擁抱微笑演講稿(8篇)
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在當(dāng)今社會(huì)生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的擁抱微笑演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
擁抱微笑演講稿1
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
今天是X月X號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對(duì)挫折，是我們?cè)谶@一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對(duì)于挫折的理解，就像對(duì)愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍�？匆幌铝挚系囊簧�，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當(dāng)選國會(huì)眾議員。39歲，國會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵�！蔽覀円⑿Φ拿鎸�(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來說，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功�！笨梢姡鎸�(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的！微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者！
微笑像陽光，給大地帶來溫暖；微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖；可以使走入絕境的人重新看到生活的希望；可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉；還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑；快樂的意義是微笑；溫暖的真諦是微笑；挫折的鼓勵(lì)是微笑；堅(jiān)強(qiáng)的象征仍然是微笑。那么，在面對(duì)充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時(shí)，我們何不多一些微笑呢？
實(shí)際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折；當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，是一種挫折；體育課上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折；考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對(duì)！
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個(gè)人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘瘛２辉赋挤谧龃煺鄣呐`，而要成為它的主人。這就是我們的使命！
每一次挫折都是一筆財(cái)富，當(dāng)我們成功的克服挫折，并積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)后，我們就會(huì)在未來的中考考場，乃至整個(gè)人生中勇敢地拼搏！
同學(xué)們，相信實(shí)踐吧！微笑著面對(duì)挫折，是你最好的選擇！
謝謝大家，我的演講完了。
擁抱微笑演講稿2
親愛的同學(xué)們，老師：
大家好！
生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，樣樣不缺。有的人認(rèn)為“苦、酸”是不好的感覺，但是我們?cè)凇翱唷敝幸彩强梢哉业綐啡さ�，“酸”也是可以發(fā)現(xiàn)希望的。每個(gè)人，每天都應(yīng)該抽出時(shí)間去做自己想做的事情，，該做的事情，只有這樣，你的人生才會(huì)豐富多彩。時(shí)間如流水，一眨眼瞬間就過去了……一年三百六十五天，日復(fù)一日年復(fù)一年，微笑對(duì)生活，才能讓你的生活更加有滋有味，讓你的生活更加有意義，更加充實(shí)！
有的人說，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應(yīng)該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，每一分每一秒都要微笑的去面對(duì)。
微笑面對(duì)生活可以分為三點(diǎn)。
第一點(diǎn)，微笑面對(duì)自己。“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來。”這句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘，折射出一個(gè)樂觀而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運(yùn)的擺布？微笑面對(duì)自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。微笑面對(duì)自己，在逆流中積極向上，在風(fēng)雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。
第二點(diǎn)，微笑面對(duì)時(shí)間。不是有這么一句話嗎：“時(shí)間就是金錢，浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命”這句話說的一點(diǎn)都不假，所以，我們就更應(yīng)該把握好時(shí)間，微笑面對(duì)時(shí)間。
第三點(diǎn)，微笑面對(duì)機(jī)遇。機(jī)遇是人生一大計(jì)策，只要有了機(jī)遇，便可以展示才能、可以傳播愛心、表達(dá)感情……只要有了機(jī)遇，我們便有機(jī)會(huì)走向理想的境界，去完成自己的夢想！
生活，是一個(gè)星光照耀下會(huì)閃閃發(fā)光的生命體，它有自己發(fā)光的時(shí)候，有靠外界發(fā)光的時(shí)候。不怕命運(yùn)虧待自己。努力奮斗，何愁不能到頂峰？
在生活中，順也好，逆也罷。人生應(yīng)該有個(gè)使自己奮進(jìn)的源頭和動(dòng)力，有個(gè)支撐自己生活的支點(diǎn)，一個(gè)可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點(diǎn)，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無論生命始終把你推到什么位置，都應(yīng)該始終微笑面對(duì)生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面對(duì)才能發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和其中的奧秘。
我的演講完畢，謝謝大家！
擁抱微笑演講稿3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是：《微笑擁抱六月天》。
今天是5月29日，初三、高三同學(xué)觸摸夢想，選擇命運(yùn)的時(shí)刻即將到來。在此之前，我們的同學(xué)一路打拼，經(jīng)歷了許多艱辛。這許多的苦，許多的累，許多的磨礪，都是每個(gè)學(xué)生必須的經(jīng)歷。此時(shí)已進(jìn)入決戰(zhàn)的瞬間。怎樣以最佳的心態(tài)發(fā)揮最好的水平呢?
一、科學(xué)地復(fù)習(xí)
考前的主要任務(wù)是調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)足精神、沖刺中考高考。在適當(dāng)放松的同時(shí)，考前科學(xué)地復(fù)習(xí)是非常必要的。第一：復(fù)習(xí)方法要與前面不同。必須從大量的題目訓(xùn)練中跳出來，回歸主干，進(jìn)行知識(shí)的梳理，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。第二：學(xué)科復(fù)習(xí)安排盡量跟隨中考高考安排。上午考的科，上午復(fù)習(xí)，下午考的科，下午復(fù)習(xí);養(yǎng)成時(shí)間段內(nèi)的學(xué)科思維習(xí)慣。第三：考前三天練練手，找找感覺。每天適當(dāng)做些試題，但不鉆非常難和非常怪的題，而是練考點(diǎn)題。第四;避免兩個(gè)誤區(qū)。誤區(qū)一：完全放松，不看書，也不做題。這就象琴弦松了，無法調(diào)音一樣。生物鐘被打亂，考時(shí)將無法進(jìn)入狀態(tài)，找不到感覺。誤區(qū)二：高度緊張，覺得這還不懂，那還沒掌握。由此，題海戰(zhàn)術(shù)，分秒必爭。這樣腦袋繃得緊緊的，不利于考時(shí)發(fā)揮。應(yīng)該相信，經(jīng)過幾輪復(fù)習(xí)，知識(shí)梳理是比較充分的。
二、平和的心態(tài)
中考、高考，是我們?nèi)松飞详P(guān)鍵的一步，他通向一個(gè)多年的夢想，通向一片嶄新的天地，我們也需要緊張作為催化劑，加速成功的進(jìn)程;為了他，我們挑燈夜戰(zhàn)，辛苦濃縮在香濃的咖啡里;為了他，我們奮勇拼搏，身影映襯在家人的夢境里;為了他，我們憧憬未來，笑容綻放在熟睡的臉龐上。我們需要王勵(lì)勤的良好心態(tài)，拿下決勝局。作為身在前線的學(xué)生，我們?cè)诳紙鲋信c難題搏斗過，在課堂上與瞌睡蟲戰(zhàn)斗過，在書中與abcd決斗過;我們與魯迅一起痛斥腐朽的黑暗;與愛因斯坦一起做過時(shí)間與空間的旅行，與克里克一起探索過dna的結(jié)構(gòu)，也許我們很苦，也許我們很累!但我們不能忘記在自己炳燭夜讀同時(shí)，老師的燈下也有他們疲憊的身影，面對(duì)中考高考，他們和我們一起承受同樣的辛苦;我們不能忘了其他年級(jí)的同學(xué)對(duì)我們的祝福，櫥窗中跳躍的文字，給了我們極大的動(dòng)力。而現(xiàn)在我們要做的，便是準(zhǔn)備迎接中考高考――這位不同尋常的客人，鋪上美麗的紅地毯，點(diǎn)燃桌上的蠟燭，擺上豐盛的菜肴，帶著自己最自信的微笑，等候他的到來。
“狀元府人才輩出，百果園桃李芬芳”。我們堅(jiān)信，吉化三中全體初三、高三的同學(xué)一定能夠從容面對(duì)六月天;微笑擁抱六月天，成功走向六月天。
謝謝大家!
擁抱微笑演講稿4
親愛的同學(xué)們，老師：
大家好！
微微一笑，忘掉煩惱；微微一笑，重新出發(fā)；微微一笑，擁抱夢想。即使面對(duì)失敗，只要我們微笑著一路向陽，也能看到曙光就在前方。
微笑，是一株＂忘憂草＂。人生之路有和風(fēng)順?biāo)畷r(shí)，也有狂風(fēng)暴雨之際，當(dāng)我們身陷這大起大落之間，應(yīng)該如何面對(duì)？正如開頭所言，微微一笑，拋掉所有的痛苦包袱，還自己一身輕松。這時(shí)候的微笑，是樂觀豁達(dá)——想想失敗只不過是一次磨煉，咬咬牙拼盡全力與之對(duì)抗，用樂觀這把利劍披荊斬棘，盡情揮舞，一路向前。微笑著面對(duì)一切，你將變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，腳步也越來越輕松；微笑著面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都在自己的掌控之中，你離成功也越來越近。
微笑，是前進(jìn)的動(dòng)力。＂失敗，對(duì)強(qiáng)者是個(gè)逗號(hào)，對(duì)弱者是個(gè)句號(hào)＂。我的人生之章不應(yīng)該因一次失敗而草草結(jié)尾，而是應(yīng)該重新站起去續(xù)寫更美麗的篇章。亞洲飛人劉翔曾是中國的驕傲，可就在他經(jīng)歷了無數(shù)次成功與榮耀之后，失敗也無情地踏入了他的生活。08年的奧運(yùn)盛世，億萬人民的等待，祖國的期盼卻因劉翔的退賽而黯淡無光。因?yàn)閲?yán)重的腿傷讓他辜負(fù)了全國甚至全亞洲人民的期望，他為之落淚的報(bào)道也見諸極端。對(duì)此，這個(gè)硬朗的漢子澄清道：＂我沒有哭，也沒有必要哭，這不一定是壞事，我想它或許會(huì)轉(zhuǎn)化為好事，成為我人生經(jīng)歷的一部分＂。劉翔的釋然讓人們驚嘆，相信他一定會(huì)在跑道上重展飛人英姿，成為強(qiáng)者。果然，劉翔不負(fù)眾望在2011年各個(gè)比賽中獨(dú)占鰲頭，再一次向世界證明了自己。失敗，其實(shí)并沒有那么可怕，笑一笑，沒什么事情過不了，微笑著重新站立，失去的只是彷徨和猶豫，贏得的是堅(jiān)韌與不屈。而與堅(jiān)韌與不屈相伴相隨的往往就是成功。
過去，也許我太追求完美，字典里滿寫著：冠軍、第一、最好。一次比賽的挫敗，一場考試的.失利，一回表演的失誤，都曾讓我陷入惆悵的沼澤。越惆悵，越失落；越失落，越痛苦；越痛苦，越掙扎。幸好，老師的一個(gè)提醒，書中的一句箴言，讓我及時(shí)醒悟，＂勝敗乃兵家常事＂，＂沒有最好，只有更好＂，＂山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村＂，＂只問耕耘，不問收獲＂我開始平靜地在又一個(gè)起跑線上啟程，奔跑，微笑向前......
�。⑹∈且还P難得的財(cái)富，而成功是失敗的結(jié)算＂。微微一笑，無所畏懼地向前走吧，一路向陽，勝利之花即將燦爛綻放！
我的演講完畢，謝謝大家！
擁抱微笑演講稿5
孩子永遠(yuǎn)是天真無邪的，他們之間的相處永遠(yuǎn)沒有外界的紛爭。偶爾的小矛盾也只是他們因?yàn)檎Z言還沒有到一定的階段無法表達(dá)自我的真實(shí)意愿而發(fā)生的美麗小誤會(huì)！
記得剛從事幼兒教育的時(shí)候，我也和大多數(shù)年青父母一樣，當(dāng)看到孩子們?cè)谝黄鹩螒蛞驗(yàn)椴恍⌒亩粘蓪殞氈g鬧別扭，哭了。于是就讓他們采取“以牙還牙的”方式來解決問題。后來發(fā)現(xiàn)其實(shí)還是因?yàn)橐郧白约簺]有真正接觸過，不了解他們之間的交流。
隨著工作經(jīng)驗(yàn)的日積月累，與寶寶們一起生活的時(shí)候久了，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)，寶寶們相處真的是很簡單的，特別是我們小小班的寶寶，那真才是讓人看到，什么叫破涕為笑。
三歲的寶寶真的是很可愛的，因?yàn)樗麄兊耐媸菬o暇的，不加任何的修飾。
冬冬和陽陽是表姊妹，冬冬還大陽陽一點(diǎn)，兩個(gè)人的性格反差卻很大，冬冬是那種很柔弱的小女孩別人一碰就會(huì)哭的小黛玉型的。陽陽呢，特別的活潑愛動(dòng)，是屬于假小子型的。兩個(gè)人又是同學(xué)又是親戚的，本來應(yīng)該相處很好，可是吧，陽陽一碰，冬冬就哭 ，小寶寶的心理就是這樣的啊，你越是哭其實(shí)小朋友也來弄。于是，我急忙上前制止，我讓陽陽去和冬冬去說對(duì)不起，小東西，剛開始不肯。于是我就蹲下來，用手輕輕的拉著陽陽的手，這時(shí)候我突然想到，為什么不讓陽陽主動(dòng)去擁抱冬冬然后再說對(duì)不起呢？于是，我對(duì)陽陽說"陽陽，去抱抱姐姐，說對(duì)不起�！边@次小家伙真的動(dòng)了，而且很開始的去擁抱，對(duì)冬冬說：“姐姐，對(duì)不起�！蔽易尪f沒關(guān)系。冬冬：“沒關(guān)系�！苯Y(jié)果，冬冬眼淚還掛在臉上就笑嘻嘻的又和陽陽去玩了。
這就是親子教育中所說的，擁抱可以給人力量。你給別人擁抱就給了她愛的力量。試想一下，如果當(dāng)時(shí)我們還是教育他們用“以牙還牙”的方式來解決問題，這些無邪的花朵以后和別人相處時(shí)，會(huì)正確來面對(duì)為人處事這門深澳的社會(huì)學(xué)科嗎？
現(xiàn)實(shí)班上的寶寶如果出現(xiàn)類似的情況，小朋友自己都會(huì)知道該怎樣做了，一個(gè)小朋友不小心被撞在地上了，大家會(huì)一起對(duì)他說：“對(duì)不起，沒關(guān)系�！�
也許他們還不懂得這是美德，所以似懂非懂的把對(duì)不起，沒關(guān)系連在一起用，但是在他們幼小的心靈深處卻留下了深深的烙印。犯錯(cuò)了，就應(yīng)該說對(duì)不起！
擁抱微笑演講稿6
老師們、同學(xué)們：
早上好！我是來自_____今天我講話的題目是——綻放微笑 擁抱生活。
我想先問大家一個(gè)問題：你們會(huì)微笑嗎？
是的，此時(shí)此刻有的同學(xué)笑得真誠、美麗、可愛！
我接著問大家：學(xué)習(xí)緊張時(shí)，考試失利后，與同學(xué)發(fā)生摩擦?xí)r，被別人誤解時(shí)……你還會(huì)微笑嗎？也許你付出了辛勤耕耘，流著汗水默默地努力，卻沒有得到理想中的收獲；也許你努力爬過山頂，向往著山那邊的海奔跑，卻發(fā)現(xiàn)山那邊還是延綿的山……這時(shí)你還會(huì)微笑嗎？
生活是一塊七色板，其中蘊(yùn)涵著追夢的艱辛，成功的喜悅，挫折的苦痛，孤獨(dú)的寂寞……這時(shí)，我們需要對(duì)她微笑。
微笑如蓓蕾初綻，怡人心懷；如潺潺小溪，清澈恬靜。微笑是夏日里清涼的風(fēng)，給人以慰藉；是秋天里豐碩的果，給人以希望；是冬天里的一把火，給人以溫暖；是夜空里的一盞明燈，照亮前行的路……
越是困難的時(shí)候，我們更需要微笑！
音樂巨人貝多芬微笑地說：“只要一有機(jī)會(huì)我就要反抗命運(yùn)！”再看桑蘭，雖然身殘，卻用微笑面對(duì)生活，演繹著如詩如歌的人生。還有終日坐在輪椅上的，連說話都不能的霍金，微笑面對(duì)人生，依舊堅(jiān)持從事自己熱愛的天文研究工作，探索“黑洞”的奧妙……
同學(xué)們，也許我們淡忘了微笑。那么，遇到困難時(shí)，就讓我們給自己一縷微笑吧，用微笑驅(qū)散心中的陰霾，幫助我們揚(yáng)起理想和奮斗的風(fēng)帆。
老師們，或許有時(shí)我們的工作并不十分如意，生活也并不十分順心，這使我們無意中丟失了微笑。但是請(qǐng)記�。呵榫w低落的時(shí)候，讓我們也給自己一個(gè)微笑吧，讓微笑幫助我們?cè)鎏碇腔酆陀職�，找回曾�?jīng)丟失的自信。
微笑可以讓別人變得富有，但自己不會(huì)因此而變窮！
老師們，同學(xué)們讓我們綻放微笑，擁抱生活！用這被稱作是世界上最美麗的語言快樂地交流！那樣，我們的校園一定會(huì)變得更加美麗，更加溫馨，更加和諧！
擁抱微笑演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活是一個(gè)拋頭顱、灑熱血的戰(zhàn)場，每時(shí)每刻都在磨煉著我們。俗話說：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好兵!”所以，我們就更應(yīng)該經(jīng)得起考驗(yàn)和磨煉，要以最燦爛最陽光的微笑來證明自己，我們能行的!當(dāng)然那個(gè)時(shí)候的我還沒有讀到海蒂的故事，并沒有完全領(lǐng)悟到微笑的真正的含義。
亞特蘭大市的一個(gè)女孩海蒂在特定的實(shí)驗(yàn)室生活了她的整個(gè)童年及現(xiàn)在。小時(shí)候的她一出生就得了一種皮膚怪病，她的皮膚對(duì)周圍的所有環(huán)境都過敏，她一直住在科學(xué)家們?yōu)樗囟ㄖ圃斓臒o菌實(shí)驗(yàn)室里。她的母親沒有抱過她一天，她孤獨(dú)地度過童年，孤獨(dú)地進(jìn)入青春。更為殘酷的是，她不可以像普通的孩子一樣與伙伴們玩耍嬉戲。一個(gè)人孤獨(dú)寂寞時(shí)也不能掉眼淚，因?yàn)槟窍滔痰臏I水會(huì)腐蝕她的整個(gè)皮膚。那是怎樣的生活啊!海蒂卻用她堅(jiān)強(qiáng)的微笑告訴我們：“我可以上網(wǎng)，網(wǎng)上也可以交朋友，也可以暢想，那里就是我的娛樂天地啊!”
是啊!海蒂用她的微笑告訴了我們她很堅(jiān)強(qiáng)，她能行的。微笑不僅僅是喜悅的表現(xiàn)，也是對(duì)自己的肯定和對(duì)別人的肯定與鼓勵(lì)。
因?yàn)椴荒芰鳒I，海蒂選擇了微笑，詩人艾青也是如此。在一場史無前例的浩劫中，她始終清醒地微笑著。對(duì)她的紅衛(wèi)兵笑，對(duì)打擊“審判”她的造反派笑，在茫茫的大興安嶺中，你常�？梢钥吹剿咧鑴趧�(dòng)的場面�！啊鼻八驮谥娖督甘分姓f：“一個(gè)浪/一個(gè)浪/無休止的打來/在它腳下碎開/她的臉上、身上像刀割過一樣/可她還是站在那里含著微笑/看著海洋�！闭捎谠娙擞兄环N豁達(dá)與超脫，才有這種讓人震撼的詩句。同樣作為詩人，宣稱“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明”的顧城和才華橫溢的海子，卻因?yàn)椴粫?huì)微笑，痛苦地遠(yuǎn)離了這個(gè)世界。
因?yàn)椴荒芰鳒I，一些人消極的選擇了死亡;因?yàn)椴荒芰鳒I，一些人積極的卻選擇了微笑。同樣是面對(duì)困境，只是前者的“壯舉”實(shí)在無法引起后者那樣大的震撼。所以我說：“生命與生活都是一萬個(gè)微笑的堆積，是閃光的哲理。”
所以，以后的我們要懂得微笑真正的含義，并且要帶上它與我們一路同伴，與友分享，與世界同在!
擁抱微笑演講稿8
同學(xué)們、老師們：
我講話的題目是《微笑著擁抱每一天》。
有一位音樂家，文革時(shí)期被下放到鄉(xiāng)村。
等到他終于平反回城的時(shí)候，人們吃驚地發(fā)現(xiàn)，他并沒有想象中的憔悴頹廢。
詢問其中的奧秘，老人微笑著說：“怎么會(huì)頹廢呢？我每天都微笑著感激我還活著，連干活兒都按著音樂2/4節(jié)拍做呢！”
是的，生活中可能有些人讓你受傷，可能有些事讓你覺得不順暢，可能有些日子讓你看不到希望。
你有自己的苦衷，有自己的委屈，也許你愿意向別人傾訴，也許你只想默默地承受。
其實(shí)，微微一笑，身心放松，是最好的療傷良方。
蝸牛為自己打造了一個(gè)殼，用來瓦解和分解損傷自己的外在力量。
只是，殼不代表隔閡，瓦解不代表對(duì)抗。
安靜地自省，平和地體察，學(xué)會(huì)體諒，淡定地面對(duì)生活中的是是非非、來來往往。
于是，考量自己、鼓舞自己，欣賞別人、寬容別人，不僅僅是個(gè)人的品質(zhì)素養(yǎng)，更是生活的能力和昭示生命發(fā)展高度和寬度的力量。
不要夸夸其談來掩飾自己的不足和恐慌，只需足夠耐心地微笑著靜靜地聽靜靜地想；肢體受傷了疼痛了可以夸張地作出呲牙咧嘴的模樣，心靈遭受創(chuàng)傷時(shí)卻能不動(dòng)聲色沉著地靜靜療傷；看見點(diǎn)燃了的二踢腳可以像兔子般張皇逃竄，在生活的突變拐點(diǎn)前卻要沉著自信鎮(zhèn)定堅(jiān)強(qiáng)。
順其自然地生活，不自卑，不自負(fù)；不自閉，不自狂。
擁有一份平常心，擁有一顆平民心，不事喧囂，不事張揚(yáng)，多一些觀察與思量，多一些寬容和修為，讓內(nèi)心逐漸地強(qiáng)大，讓生命慢慢地孕育著力量。
不管別人如何，請(qǐng)相信自己是安頓的；不管今天如何，請(qǐng)相信未來是美好的。
就算心有傷痛，也請(qǐng)平和淡定；就算眼角有淚，也請(qǐng)保持微笑。
我們也許沒有詩人的深邃，沒有哲人的思辨，沒有名人的光環(huán)，我們寫不出“面朝大海春暖花開”，寫不出“黑夜給了我們黑色的眼睛”，但我們有一顆淡定而自信的心，我們有平和樂觀的信念。
這就足夠了。
不要苛求自己，學(xué)會(huì)偶爾的屈服。
接受自己能力有限的事實(shí)，喜歡并愛護(hù)自己，別老想著為了給別人好印象而刻意改變自己。
知道自己能做的和自己所應(yīng)該做到的，給自己一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，了解自己，消除高不成低不就的心態(tài)。
學(xué)會(huì)使自己心平氣和，保持一顆平常心，把目標(biāo)定在自己能力范圍之內(nèi)，逐步地實(shí)現(xiàn)。
別人只是你生命的過客，你才是自己生命的主角。
我們也許平凡到極致，但我們可以點(diǎn)亮生活的心燈。
當(dāng)我們明白自己需要什么、不需要什么時(shí)，我們就會(huì)坦然面對(duì)自己，面對(duì)他人，面對(duì)所有，高貴地接納現(xiàn)實(shí)的種種，迎接生命每一天的饋贈(zèng)。
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