六有青年3分鐘演講
六有青年3分鐘演講1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
人們都說(shuō)，青春是人生中最美的年華。是��！青春好比召不回的春水，轉(zhuǎn)眼即逝。青春又是最甘甜的米酒，耐人尋味。
十五六歲，正值花季。我們率真，我們自信，我們積極進(jìn)取，我們充滿希望。在與其他人交往中，在獲取知識(shí)，參加各種活動(dòng)中，我們開始明白，生活中有成功，就會(huì)有失敗，有歡笑，也會(huì)有淚水。我們更懂得了沒有汗水哪有收獲！我們也學(xué)會(huì)了理解和分享，感恩與擔(dān)當(dāng)……在這個(gè)年齡，我們正書寫著自己的人生篇章。
人生中有幾個(gè)青春可度？又有多少時(shí)間可讓我們?nèi)セ亩�？歲月不等人，只有你緊緊跟住時(shí)間的腳步，你才可以不被它拋棄。我們?cè)趶膬簳r(shí)的無(wú)知走向少年的成熟時(shí)，在從兒時(shí)的天真無(wú)邪走向如今的風(fēng)華正茂時(shí)，我們就曉得人生的道路上從來(lái)不都是平坦無(wú)阻的，要想登到人生的頂峰，自然要經(jīng)歷種種挫折。人們都說(shuō)擁有青春的我們認(rèn)為前方是風(fēng)雨無(wú)阻的，的確！因?yàn)槲覀冏孕�，我們樂觀，即使是“碰了壁”我們也從不輕言放棄，我們積極進(jìn)取，在求知或是做人的道路上，我們累積點(diǎn)點(diǎn)滴滴去滋養(yǎng)我們這顆好奇的心。我們喜愛李白，因?yàn)檫@位詩(shī)仙言過(guò)“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。”我們敬仰龔自珍，因?yàn)檫@位思想家說(shuō)過(guò)“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花�！�
青春，是個(gè)繁忙充實(shí)而又充滿樂趣的年華。每天在和同學(xué)，老師的交往中總會(huì)有不一樣的小插曲，這也為忙碌的學(xué)習(xí)生涯增添了色彩。如果說(shuō)青春是由顏色組成的，我會(huì)說(shuō)青春有橙色，有灰色還會(huì)有粉紅色。橙色是積極向上，灰色是迷惘不前，粉紅則是這樣那樣的小插曲。
你想得到些什么，總是要失去些什么的。凡事都如此，我們都想在不久的將來(lái)能獲取甘甜的果實(shí)，那么現(xiàn)在我們就要流下汗水去換取�；镜奈覀円矔�(huì)有收不回“野心”的時(shí)候，但我們是人生重要的奮斗時(shí)期，我們是祖國(guó)的未來(lái)，我們不努力，誰(shuí)來(lái)當(dāng)棟梁？
為青春這條美好的風(fēng)景線再添上一道亮麗的流星，讓我們奮斗吧！當(dāng)我們驀然回首往事時(shí)，也不會(huì)因虛度年華而悔恨，因?yàn)槲覀儼亚啻夯具^(guò)得如此充實(shí)而美好！
不圖其他，只為將來(lái)！奮斗吧，少年！
謝謝大家！
六有青年3分鐘演講2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
人最寶貴的是生命，而一個(gè)人生命中最寶貴的就是青春。青春易逝，而我們?cè)撊绾稳グ盐蘸驼湎儆谖覀冏约旱那啻耗亍?/p>
青春是如此的短暫，不再回頭的，不僅僅是那古老的辰光，也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。所以我們的青春不要在為落葉傷感，為春雨掉淚中度過(guò)，而應(yīng)用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。
保爾·柯察金曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧�！�
四年，我們有幸擁有著這大學(xué)四年，但多少人的四年已一去不返，更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢，當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái)，走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué)。
我們錯(cuò)看了世界，卻反過(guò)來(lái)說(shuō)世界欺騙了我們。
我相信，年輕沒有什么不可以，心有多大，未來(lái)就有多大。人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！
熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒有終點(diǎn)！
有人說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
只有啟程，才會(huì)到達(dá)理想和目的地，只有拼搏，才會(huì)獲得輝煌的成功，只有播種，才會(huì)有收獲。青春，應(yīng)該是奮斗的。
青春不僅僅需要激情，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心！
青年，如云霞，光彩熠熠，似白楊，生機(jī)勃勃，是李大釗先生眼中的“人生之春、人生之華”，是主席口中“早晨八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)”。
作為青年中的一員，我們應(yīng)以激情為旗，用青春作注，拼一個(gè)無(wú)悔的人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
六有青年3分鐘演講3
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
青春，充滿激情的年代；夢(mèng)想，包容無(wú)數(shù)的未知。擁有青春我們可以無(wú)所為畏懼，懷抱夢(mèng)想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)的利劍前慢慢的破滅。但其實(shí)是你堅(jiān)守的夢(mèng)想動(dòng)搖了，飛揚(yáng)的青春氣餒了。不要害怕前進(jìn)的道路崎嶇，青春的時(shí)光經(jīng)不起時(shí)間的雕刻。我們要擁有懷抱夢(mèng)想的信念，放飛青春的豪邁。
擁有夢(mèng)想的青春是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，懷抱夢(mèng)想的青春是奮發(fā)向前的，擁有夢(mèng)想的青春是無(wú)所畏懼的，懷抱夢(mèng)想的青春是所向無(wú)敵的！堅(jiān)定的相信擁有夢(mèng)想的我們終有一天會(huì)讓整個(gè)世界因?yàn)槲覀兌湴粒h(yuǎn)大的抱負(fù)，激情的吶喊，不管不顧的想要瀟灑來(lái)去。
在發(fā)展的社會(huì)中，在時(shí)過(guò)境遷的現(xiàn)實(shí)里，青春是我們拼搏的資歷；在忙碌無(wú)常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢(mèng)想是我們奮斗的動(dòng)力！
青春的心蠢蠢欲動(dòng)，讓夢(mèng)想帶我們?nèi)ヂ眯小?/p>
縱使山高入云霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無(wú)邊際，青春的心有夢(mèng)想的乘載，年輕的我們揚(yáng)起夢(mèng)想的翅膀，跨越困難，飛越極限。
也許，青春的我們會(huì)迷茫，但夢(mèng)想一如既往！
也許，夢(mèng)想最后不會(huì)成真，但青春的心無(wú)怨無(wú)悔。
讓我們一起追逐青春，放飛夢(mèng)想吧！
謝謝大家。
六有青年3分鐘演講4
同學(xué)們：
你們好！
今天我十分幸運(yùn)地成為一名青年志愿者，在這里我非常的感謝學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，是您們給了我這么一個(gè)機(jī)會(huì)。作為莘莘學(xué)子，我們含窗苦讀，對(duì)我們的未來(lái)，彼此都充滿了希望與憧憬。仿佛，明天的世界就屬于我們的。
在這個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的校園中，閃爍著我們活躍的身影。但我想作為新時(shí)代的學(xué)子，我們應(yīng)更加投身于社會(huì)實(shí)踐。當(dāng)我第一次了解“青年志愿者”，并能夠成為其中的一員時(shí)，我腦海中想到的就是義務(wù)和責(zé)任。我們生活的世界充滿了愛，之所以這樣，是因?yàn)槊恳粋�(gè)人都以誠(chéng)待人。孟子曾說(shuō)：“人之相識(shí)，貴在相知；人之相知，貴在知心。”我們青年學(xué)生不更應(yīng)該在社會(huì)中以誠(chéng)待人，作出貢獻(xiàn)嗎？義務(wù)勞動(dòng)固然是實(shí)踐活動(dòng)中的一個(gè)重要方面。
曾在一本中看到過(guò)這么一句話：“勤勞是人民的教育�！钡h(yuǎn)不止這些，“青年志愿者”的義務(wù)范圍很廣，只要他人需要幫助，我們都會(huì)伸出友愛的援手；只要是我們力所能及的，我們都會(huì)全力以赴地去完成。對(duì)于日益緊張的學(xué)習(xí)生活來(lái)說(shuō)肯定要抽出部分時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。但在這過(guò)程中，我們可以學(xué)會(huì)許多許多東西，了解到書本上所沒有的知識(shí)。日后，擁有這筆寶貴的財(cái)富，我們會(huì)受益匪淺。我們應(yīng)學(xué)會(huì)觀察周圍的小事，用心對(duì)待，用心去做，真正履行好一個(gè)青年志愿者應(yīng)盡的義務(wù)。同時(shí)，作為“青年志愿者”，我們承擔(dān)的更多的`是責(zé)任。
回想起幾十年前，開赴朝鮮戰(zhàn)場(chǎng)的中國(guó)人民志愿軍，在戰(zhàn)火紛飛的崢嶸歲月，如果不是肩負(fù)著祖國(guó)人民的重托；如果不是軍紀(jì)嚴(yán)明；如果不是嚴(yán)格要求，怎能取得勝利，保家衛(wèi)國(guó)呢？可能與那些最可愛的人，我們很渺小，但若要成為一名合格的青年志愿者，最基本的就是自我約束，嚴(yán)于律己。對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，這是我們每一個(gè)在校學(xué)生時(shí)刻所銘記的。我們承擔(dān)的更多是責(zé)任。在學(xué)習(xí)上，我們不僅要勤奮刻苦；生活中，要懂得關(guān)心他人的疾苦，將他人的事當(dāng)作自己的事看待，懂得幫助他人。學(xué)會(huì)用一顆感恩的心對(duì)待周圍的人和事，學(xué)會(huì)感動(dòng)，學(xué)會(huì)回報(bào)。因?yàn)榱x務(wù)和責(zé)任是我們每一個(gè)青年志愿者所肩負(fù)的。我們正值青春年少，在這個(gè)充滿了色彩和夢(mèng)想的年齡階段，每一個(gè)人內(nèi)心都有著對(duì)未來(lái)的憧憬。學(xué)習(xí)中，相互競(jìng)爭(zhēng)，你追我趕。生活中，相互關(guān)愛，彼此幫助。
眾所周知，校園里洋溢著的是青春的氣息，我們熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活，并擁有一顆愛心。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，將我們的義務(wù)和責(zé)任時(shí)刻牢記在心，用我們的行動(dòng)努力去提高自我，完善自我。用我們的雙生手去實(shí)現(xiàn)作為一個(gè)青年志愿者做出的，用我們的青春的汗水去尋求通往未來(lái)的成功之路。
謝謝大家！
六有青年3分鐘演講5
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《青春無(wú)悔》，青春是一段美麗的故事，青春是一首動(dòng)人的旋律，青春是一首感人的詩(shī)篇。
花季，是一個(gè)激情燃燒，活力四射的年齡段，而現(xiàn)在，我們正處于花季。在這一段時(shí)光里，我們是最活潑的，也是動(dòng)的。我們會(huì)彼此走到一起，不在乎身份的差異，因?yàn)樵谛@里，我們都只是一個(gè)個(gè)普通的學(xué)生。我們彼此一起把各自的快樂共同分享，把煩惱一起分擔(dān)。我們之間沒有隔閡，所以我們可以肆意地胡天亂侃，從天南到地北，只要是我們感興趣的都會(huì)成為我們討論的對(duì)象，就算我們無(wú)意間傷害了彼此也從不計(jì)較……
學(xué)習(xí)階段，也是我們積累自己，豐富自己的時(shí)機(jī)。我們正處于精力最旺盛的時(shí)代，也是我們學(xué)習(xí)奮斗的時(shí)機(jī)。我們?cè)谝黄鹂梢员舜思?lì)，一起努力向前沖刺，一起為自身的目標(biāo)而努力。因?yàn)楸舜碎g的不服氣，一心想超越別人，所以我們也就有了前進(jìn)、拼搏的動(dòng)力，才會(huì)在課堂上認(rèn)真聽老師講課，認(rèn)真記筆記；在課間，一有不懂的問題就找老師或伙伴去問。有時(shí)我們考試考差了，會(huì)彼此安慰，同時(shí)也會(huì)去找自己的問題所在，并勉勵(lì)自己下次不要再粗心，犯同樣的毛病……
青春還是一段令人難以忘懷的時(shí)光，帶給我們太多太多美好的回憶。這回憶中有我們歡笑的背影，也有我們面對(duì)挫折時(shí)的舉足無(wú)措，也有我們辛勤揮灑的汗水。從軍訓(xùn)開始，我們相見，那時(shí)的我們還有一絲絲不熟悉，有些陌生，但軍訓(xùn)結(jié)束后，我們儼然已成了一個(gè)大家庭，彼此相互關(guān)愛，團(tuán)結(jié)一心。一年多了，我們?cè)絹?lái)越熟悉，彼此間的親情也越來(lái)越濃厚，期間也發(fā)生過(guò)許多諸如運(yùn)動(dòng)會(huì)一樣讓我們難以忘懷的事情，真希望我們永遠(yuǎn)不分開……
青春，一個(gè)多么令人神往、讓人難忘的世界，五彩斑斕。我們一定要把握好自己的青春，莫要白了少年頭，空悲切！同學(xué)們，青春無(wú)悔，讓我們一起書寫青春吧！
謝謝大家！
六有青年3分鐘演講6
大家好!
很高興有機(jī)會(huì)站在這里演講。
青春是三月生機(jī)勃勃的嫩草，是七月繽紛的鮮花朵朵，是十月灼灼動(dòng)人的紅葉，是海上蓄勢(shì)待發(fā)的帆船，是搏擊長(zhǎng)空的雄鷹，是彈奏歡快月符的琴弦，是一路坎坷，一路執(zhí)著地奔向大海的小溪，是挺直了身板，擁抱藍(lán)天的白楊。
青春是一張支票，可以兌換輝煌的未來(lái)，青春是一葉行舟，駛著它可以帶走我們的憂愁，青春是一張長(zhǎng)弓，拉它可以射出我們永不回頭的追求和夢(mèng)想。
青春是歡快的，以為它包含著我們所有的力量與意志，讓我們勇敢向前去的拼搏，去創(chuàng)造我們的天地，青春是激情的，以為它讓我們堅(jiān)定地向前去探索，那廣闊的天空，充滿斗志，雄心昂昂，青春是甜蜜蜜的。因?yàn)樗N(yùn)含了我們所有的理想與對(duì)未來(lái)的憧憬，讓我們對(duì)未來(lái)充滿了無(wú)限的美好，對(duì)未來(lái)生活無(wú)限的希望。
我們擁有青春，我們可以去盡情享受這美好的生活，我們擁有青春，我們可以去努力拼搏，去創(chuàng)造美好的生活，即使我們失敗了，也會(huì)站起來(lái)，去繼續(xù)向前，重復(fù)著一遍又一遍，最終會(huì)有所收獲，我們有青春，我們可以與自己的伙伴去共同努力。
努力拼搏吧，即使在風(fēng)浪面前，我們也會(huì)勇往直前，努力奮斗吧。
六有青年3分鐘演講7
大家好！
我演講的題目是：青春因磨煉而美麗。
平心而論，誰(shuí)也不希望自己的生命經(jīng)常忍受磨練。哪怕因此可以增加青春的美麗，也不會(huì)有人歡呼而言：“我喜歡磨難。”人總是向往平坦和安然，然而，現(xiàn)實(shí)卻往往不盡人意。
青春因磨煉而美麗，當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨時(shí)，惴惴不安是毫無(wú)用處的，這是你要做的，就是以十足的勇氣全力以赴以迎接挑戰(zhàn)，勇敢的接受新的挑戰(zhàn)。未經(jīng)磨練的青春，不懂得珍惜的青春，不會(huì)發(fā)光發(fā)亮，未經(jīng)磨練怎能成功！
青春就是一幅沒有上色的素描，需要我們用心靈的色彩來(lái)裝飾它。如果你能夠用微笑迎接磨練，當(dāng)磨練過(guò)后，回首往事時(shí)，你的青春也因此變得更加精彩，因?yàn)�，我懂得了，一切都�?huì)過(guò)去，美麗的彩虹終將出現(xiàn)。
誰(shuí)說(shuō)鳥兒不再唱，誰(shuí)說(shuō)花兒不放香，誰(shuí)說(shuō)青春不能燦爛輝煌。磨練也許是青春中劃過(guò)最美的弧線，最燦爛的記憶！
青春，要學(xué)會(huì)面對(duì)一切，挑戰(zhàn)未來(lái)，昔日有暴風(fēng)讓空氣都凝聚，昔日有困苦讓生命都窒息，在風(fēng)雨中看不到天空的晴朗，在迷茫中嗅不到人生的方向，這樣也許是人生中的錯(cuò)誤！但青春因磨練而美麗，磨練也愈加頑強(qiáng)！
一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生，一次磨練讓青春愈加美麗！
謝謝大家。
六有青年3分鐘演講8
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我們現(xiàn)在正值青春年華，我們有夢(mèng)想，斗志昂揚(yáng)。我們?nèi)绻胱屪约旱那啻焊泳�，就要為之奮斗。奮斗了，我們的青春才不算白過(guò)；奮斗了，我們才可以為自己的青春增光添彩。
青春就要有奮斗，沒有奮斗的青春是平庸的，是無(wú)趣的。我們現(xiàn)在的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，將來(lái)在中考考場(chǎng)上良好發(fā)揮，考上好高中。我們?yōu)榱诉_(dá)到這個(gè)目標(biāo)，就要在學(xué)習(xí)上下功夫。你努力學(xué)習(xí)了，考試就可能得到個(gè)好成績(jī)，你偷懶了，考試就要糟糕了。就比如說(shuō)前幾天的月考吧，成績(jī)一出來(lái)，有人歡喜有人愁。那些成績(jī)出色的人，為了考試拼了命的復(fù)習(xí)，做各種習(xí)題……他們的奮斗換來(lái)了他們應(yīng)有的回報(bào)。
你該認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候不學(xué)習(xí)，到時(shí)書到用時(shí)方恨少，世上沒有后悔藥，一個(gè)人吃得苦總是一個(gè)定量，年少不吃苦，這個(gè)苦就等你長(zhǎng)大后再一起吃，年少時(shí)經(jīng)歷了奮斗，長(zhǎng)大后的生活將一帆風(fēng)順。
多少人出身貧寒，硬是通過(guò)自己的不懈奮斗，一步一個(gè)腳印，闖出了自己的一片天地，甚至還有身患?xì)埣玻S入水池的，與其他的正常的選手一決高下；你看看我們熟悉的姚明，易建聯(lián)不就是通過(guò)我們的刻苦訓(xùn)練，奮力拼搏，才在NBA獲得一席之地。他們不就是憑著自己奮力去獲得每一分，努力去贏得每一場(chǎng)比賽的勝利態(tài)度。
人生就像一場(chǎng)比賽，你不努力拼搏，教練就是把你罰下，你就會(huì)被這個(gè)舞臺(tái)所淘汰，再看看我們身邊的同學(xué)，有同學(xué)雖然家境不很寬裕，有些同學(xué)可能智力一般，但可以看到他們的奮斗的身影，看看班級(jí)里來(lái)得最早的同學(xué)有哪些，看看班級(jí)上課最認(rèn)真的有哪些，看看學(xué)習(xí)最努力的同學(xué)有哪些，看看哪些同學(xué)回家后總是認(rèn)真學(xué)習(xí)，看看哪些同學(xué)為了自己的理想總在不懈追求，這些同學(xué)的付出一定會(huì)有回報(bào)。
當(dāng)然了，年紀(jì)第一名的同學(xué)，就是憑著自己的不懈奮斗，奮力拼搏，刻苦努力，面對(duì)挫折不氣餒。相反看看那些只管談?wù)摼W(wǎng)絡(luò)游戲，關(guān)注自己的衣著打扮，只講吃喝玩樂的同學(xué)，可想而知他們的成績(jī)又將怎樣。
青春是一種財(cái)富，青春是一種概念，更是一種風(fēng)度，我選擇青春義無(wú)反顧，青春的追求就一定是我的追求……
青春，因奮斗而精彩！
謝謝大家！
六有青年3分鐘演講9
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
關(guān)于青春有太多太多優(yōu)美的句子。有人說(shuō)：青春是一首歌，她撥動(dòng)著我們年輕的心弦；青春是一團(tuán)火，她點(diǎn)燃了我們沸騰的熱血；青春是一面旗幟，她召喚著我們勇敢前行；青春是一本教科書，她啟迪著我們的智慧和心靈。
然而，曾幾何時(shí)，我們這些帶著彩色的夢(mèng)走進(jìn)大學(xué)校園的莘莘學(xué)子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學(xué)生”之稱的壯麗歲月里，我們每天都重復(fù)的相同的日子，雨倦日出，吃了睡，睡了吃，談?wù)撟疃嗟脑掝}就是下一頓我們?cè)摮允裁�？時(shí)常說(shuō)，我們是什么，都會(huì)笑著回答，豬啊。是啊，我們都是豬，潦倒在希望中的豬，每個(gè)人都有自己的大夢(mèng)想，每個(gè)人都無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的大夢(mèng)想，剩下的只是睜開眼睛睡意荏苒的朦朧。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢？是因?yàn)槲覀儧]有走進(jìn)夢(mèng)想中的象牙塔？是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛�？還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉倌贻p，確實(shí)把一切都看的平淡了呢？然而我要說(shuō)不！都不是！主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。
對(duì)吸煙的行為也是如此，有想試試看的心情，看到成年人叼著香煙，火光一閃閃的吐出白煙的姿態(tài)，覺得好不自在，以為吸煙可能有著無(wú)窮的樂趣。我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，吸多了煙就會(huì)感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
心中有陰霾時(shí)，我們可以多參加體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上暢快淋漓的拼搏，享受運(yùn)動(dòng)的快樂，宣泄不良情緒，能夠達(dá)到消除心理緊張，放松身心，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的目的。
青春是一生中最美好的時(shí)光，我們要好好利用它，在一生中最寶貴的時(shí)候創(chuàng)造出一個(gè)個(gè)奇跡，中學(xué)時(shí)代的我們，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)�？v然風(fēng)雨坎坷，艱難跋涉，可心中的信念仍牢不可破，勇往直前！
謝謝大家！
六有青年3分鐘演講10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
世上有千種擁有，但有一種擁有是最珍貴的，她將伴隨著你的腳步，溶入你生命歷程中。即使你覺察不到它的存在，體味不到它的價(jià)值，但她卻是你生命中最輝煌、最燦爛的樂章。
世上有萬(wàn)般失卻，但有一種失卻是最無(wú)奈的。即使你小心翼翼呵護(hù)著她，竭盡全力想挽留住她。但當(dāng)你某一天，驀然回首時(shí)，她卻已悄然離去，而你將不再擁有她。她不是金錢，不是權(quán)勢(shì)，她是生機(jī)勃勃、充滿著力量，充滿希望的——青春。
青春是理想，有了理想，就等于有了靈魂。人們贊美青春，追求理想，并把二者聯(lián)系在一起，因?yàn)榍啻汉屠硐攵家馕吨磥?lái)，意味著希望。
青春是追求，是拼搏，既然我們選擇了攀登，就不再回頭欣賞留在身后的小山。既然路的前面還是綿延的路，那我們就沒有理由停下堅(jiān)定的腳步。
青春是活力的源泉。憑著強(qiáng)壯的體魄，我們就可“傲視八方來(lái)客”；憑著旺盛的精力，我們就可“開創(chuàng)世界新紀(jì)元”；憑著堅(jiān)定的信念，我們就能獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，出類拔萃。
青春是早晨的第一縷陽(yáng)光；青春是山谷中悄悄流淌的小溪；青春是與驚濤駭浪拼搏的勁帆；青春是在狂風(fēng)暴雨中奮然飛翔的雄鷹。青春是“木欣欣以何榮，泉涓涓而始流”的美好景象；青春是“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情壯志。
同學(xué)們，青春是一筆珍貴的財(cái)富。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，青春都只有一份。無(wú)論我們出身是貴是踐，是高是低，我們一生只能擁有一次。因此，才有了“少壯不努力，老大徒傷悲”、“百年容易過(guò)，青春不再來(lái)”的忠告，才有了“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)”的勉力，才有了“盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”、“莫等閑白了少年頭，空悲切”的慨嘆。
同學(xué)們，即使你有百般不如意，萬(wàn)般不順心，你可以有一千個(gè)理由苦悶、埋怨，但卻不能有一種理由放棄理想和追求，因?yàn)槲覀儺吘鼓贻p，美麗的青春們牢年在握，希望、陽(yáng)光屬于我們！未來(lái)屬于我們！這個(gè)世界屬于我們！
親愛的學(xué)友們，寶貴的青春時(shí)光在悄悄地流逝，容不得徘徊，容不得空想！讓我們帶著理想，帶著自信，去迎接人生最美好的青春時(shí)光吧！
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