三分鐘演講稿大全
通過(guò)對(duì)演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語(yǔ)言的感染力。在我們平凡的日常里，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！下面是小編為大家整理的三分鐘演講稿大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三分鐘演講稿 篇1
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！我今天國(guó)旗下演講的題目是《衛(wèi)生與健康》。
寒冷的冬天離我們遠(yuǎn)去，溫暖的春天正向我們走來(lái)，在這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇、充滿生機(jī)與活力的季節(jié)里，同學(xué)們正滿懷信心，勤奮刻苦，播種著希望的種子，描繪著美好的藍(lán)圖。與此同時(shí)，在我們身邊各種細(xì)菌、病毒也悄悄的生長(zhǎng)、繁殖，各種傳染病正在傳播，威脅著大家的健康。為此，學(xué)校將每年的三月份定為“衛(wèi)生活動(dòng)月”，并下發(fā)了通知，制定了活動(dòng)主題、實(shí)施方案，請(qǐng)大家對(duì)照要求，認(rèn)真貫徹落實(shí)。我在這里給大家提幾點(diǎn)建議：
一、充分認(rèn)識(shí)“活動(dòng)”的重要性。
為了美化校園，提高校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量，預(yù)防各種疾病，培養(yǎng)廣大師生良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，提升校園文化內(nèi)涵，我們決定開(kāi)展20xx年“春季衛(wèi)生活動(dòng)月”活動(dòng)。我想，活動(dòng)只是形式，更重要的是大家要將環(huán)保意識(shí)、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、可持續(xù)發(fā)展觀念內(nèi)化于心，思想上高度重視，只有這樣才能外化于行，不走過(guò)場(chǎng)，用實(shí)際行動(dòng)踐行“營(yíng)造整潔環(huán)境，建設(shè)美好校園”，適應(yīng)新常態(tài)下時(shí)代對(duì)我們的要求。最近，網(wǎng)絡(luò)上熱播由原中央電視臺(tái)主持人柴靜拍攝的專題片“穹頂之下”，該片深層次揭示了霧霾產(chǎn)生的原因和危害，引起了社會(huì)廣泛熱議，呼起全社會(huì)對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視及人類對(duì)自身行為的反思。試想，如果柴靜沒(méi)有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感、使命感，她會(huì)花時(shí)間和金錢來(lái)做這件事嗎？作為浮中的學(xué)子，不僅要立志成才，更要有廣闊的情懷，認(rèn)識(shí)到“沒(méi)有今天良好的環(huán)境，就沒(méi)有明天美好的生活”，讓愛(ài)護(hù)環(huán)境成為一種習(xí)慣、一種風(fēng)尚。
二、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
春天里人體的各個(gè)臟器、細(xì)胞的活動(dòng)開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極利用好體育課、課間操、課外活動(dòng)等時(shí)間參加體育鍛煉，舒展筋骨，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫能力。同時(shí)，作息時(shí)間要科學(xué)合理，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力，做到勞逸結(jié)合。
三、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
習(xí)慣的力量是巨大的，關(guān)鍵是如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，具體表現(xiàn)為不食用不清潔的食品，不吃生食和未煮熟煮透的食物，不喝生水，春季禽流感多發(fā)，應(yīng)不吃或少吃禽類食物，注意膳食的營(yíng)養(yǎng)搭配，盡量遠(yuǎn)離寵物，不隨地亂丟垃圾，不隨地吐痰，飯前洗手、打噴嚏、咳嗽用手捂住嘴和鼻，以免影響他人，要勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，要勤開(kāi)窗戶，保持空氣流通，注意保暖、實(shí)時(shí)添加衣服，減少春季呼吸道等傳染病的流行。
同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境，踏著春天的腳步健康、快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活。
三分鐘演講稿 篇2
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
草感受到了春天的愛(ài)撫，因?yàn)樗�沒(méi)出土就掙扎了；鷹因?yàn)轱w翔前的掙扎，感受到了天空的浩瀚；鯉魚(yú)之所以能看到龍門(mén)邊上的美景，是因?yàn)樗^(guò)了龍門(mén)的正面.自然界如此，生命亦然。只有努力，才能讓自己的人生道路更加輝煌。
俗話說(shuō)：“做不同的工作，生活會(huì)畫(huà)出不同高度的拋物線�！比松喽蹋瑸榱俗屛覀兊膾佄锞�更高，我們要努力。自古以來(lái)，有無(wú)數(shù)人通過(guò)努力取得了巨大的成就。我們從他們背后看到的是努力，奮斗，汗水。是的，“梅花香怎么能不凍呢”？
音樂(lè)家貝多芬很小的時(shí)候就患有疾病。26歲時(shí)，他不幸失去了聽(tīng)力。然而，這位偉大的作曲家并沒(méi)有因?yàn)榉N種困難而氣餒，而是發(fā)出了“扼住命運(yùn)的咽喉”的怒吼。憑著他的斗志，他努力向上爬，終于到達(dá)了人生的拋物線�！�
法國(guó)作家巴爾扎克，雖然生活條件不好，可是卻立下了：“彼以劍峰創(chuàng)其始者，我以筆鋒竟其業(yè)�！钡倪h(yuǎn)大志向。為了達(dá)到這個(gè)目的，他努力奮斗，最終寫(xiě)成了《人間喜劇》等作品，站在了自己用拼搏艱辛一點(diǎn)一點(diǎn)繪出的美麗拋物線的點(diǎn)。
徐霞客頑強(qiáng)，不怕危險(xiǎn)，一生在外游覽40多年，寫(xiě)成了著作《徐霞客游記》，為后人留下了寶貴的地理資源;李時(shí)珍，司馬遷等等，這些偉人們的成功，背后隱藏的，難道不是拼搏，不是努力，不是奮斗嗎?古往今來(lái)，這樣的事例舉不勝舉，也許就發(fā)生在我們身邊。
在求知的過(guò)程中，我們多多少少會(huì)遇到一些“攔路虎”;有的人會(huì)采取消極悲觀的態(tài)度，立刻打退堂鼓，而有的人則會(huì)勇于向上，與“攔路虎”做斗爭(zhēng)。最終，那些臨陣退縮的人，將會(huì)一敗涂地，且一事無(wú)成;而那些勇于向上，勇于拼搏的人因此走上了成功之道，獲得了成功的喜悅……
有句話說(shuō)的好：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功!”為了我們美好的明天，學(xué)習(xí)愚公精神，努力奮斗、勇于拼搏吧!
謝謝大家!
三分鐘演講稿 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：
大家早上好！我是來(lái)自xx班的xxx。今天我在國(guó)旗下演講的題目是——珍惜時(shí)間，不再等待。
當(dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)是我們熟知的東西，在網(wǎng)絡(luò)上，春節(jié)流行過(guò)這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來(lái)自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在QQ簽名上，有的放在空間里，自認(rèn)為這句話很有哲理，很有個(gè)性。“讓生命去等待”，等待什么呢？等待財(cái)富、金錢、好運(yùn)、機(jī)遇？還是等待別人的幫助，等待命運(yùn)的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開(kāi)的收獲？
“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無(wú)厘頭的話，它的存在沒(méi)有任何意義，更談不上哲理，也談不上個(gè)性。當(dāng)然，你可以選擇把它當(dāng)成個(gè)性來(lái)玩玩而已，千萬(wàn)別信以為真，當(dāng)做人生的心跳。因?yàn)樗皇且粋�(gè)莫名其妙的詞語(yǔ)的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補(bǔ)它，但它的中心意義無(wú)非落在等待二字上。
所以，現(xiàn)在我想問(wèn)，我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對(duì)于在當(dāng)今信息大爆炸時(shí)代成長(zhǎng)起來(lái)的青少年們，當(dāng)今的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識(shí)，財(cái)富，機(jī)會(huì)等等一切的東西。失去以后，當(dāng)你回首要再去追回，那成為了不可能了，因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返。
同學(xué)們，我們正處在汲取知識(shí)的黃金時(shí)期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂(lè)多悠閑一會(huì)，那流過(guò)的光陰怕永遠(yuǎn)也等不回來(lái)！所謂“時(shí)間就是金錢”，“時(shí)間就是生命”不正帖切地描述了這一問(wèn)題嗎？
記得以前看過(guò)這樣一句話，“有智吃智，無(wú)智吃力，無(wú)力無(wú)智，餓得筆直”。這名話很幽默，卻說(shuō)出了智慧對(duì)人生的重要，因?yàn)�，在社�?huì)的任何一個(gè)地方，任何一個(gè)時(shí)代，都沒(méi)有任何先天的和后天的才能，可以無(wú)需任何努力而得到。因?yàn)樯钣肋h(yuǎn)是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會(huì)有收獲。沒(méi)有付出，肯定就不會(huì)有收獲！
“業(yè)精于勤而荒于嬉”，作為思中的學(xué)生，我們必須時(shí)刻銘記校訓(xùn)：任重道遠(yuǎn)，立志成才！
同學(xué)們，切莫等待，因?yàn)榈却龝?huì)讓你失去斗志，讓你失去機(jī)遇。我們不如將等待的時(shí)間，用在奮斗上，用在努力上，別讓生命去等待！生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造的，成績(jī)是要靠我們自己努力出來(lái)的！同學(xué)們，讓我們一起珍惜時(shí)間，讓我們一起去努力、去拼搏吧！
最后，期末考試快臨近了，希望大家努力復(fù)習(xí)，考出優(yōu)異的成績(jī)，考出思中學(xué)生的風(fēng)采。同時(shí)，讓我們一起祝賀那些在高考中取得好成績(jī)的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們。他們是思中的驕傲，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
我的講話完畢，謝謝大家!
三分鐘演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我今天給大家講一個(gè)故事叫：一面鏡子
一個(gè)年輕人正值人生巔峰時(shí)卻被查出患了白血病，無(wú)邊無(wú)際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺(jué)得生活已經(jīng)沒(méi)有任何意義了，拒絕接受任何治療。
一個(gè)深秋的午后，他從醫(yī)院里逃出來(lái)，漫無(wú)目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂(lè)曲吸引了他。不遠(yuǎn)處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發(fā)亮的樂(lè)器，向著寥落的人流動(dòng)情地彈奏著。還有一點(diǎn)引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子!年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時(shí)問(wèn)道：“對(duì)不起，打擾了，請(qǐng)問(wèn)這鏡子是你的嗎?”
“是的，我的樂(lè)器和鏡子是我的兩件寶貝!音樂(lè)是世界上最美好的東西，我常�？窟@個(gè)自?shī)首詷?lè)，可以感到生活是多么的美好”“可這面鏡子對(duì)你有什么意義呢?”他迫不及待地問(wèn)。
盲人微微一笑，說(shuō)：“我希望有一天出現(xiàn)奇跡，并且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見(jiàn)自己的臉，因此不管到哪兒，不管什么時(shí)候我都帶著它。”白血病患者的心一下子被震撼了：一個(gè)盲人尚且如此熱愛(ài)生活，而我他突然徹悟了，又坦然地回到醫(yī)院接受治療，盡管每次化療他都會(huì)感受到死去活來(lái)的痛楚，但從那以后他再也沒(méi)有逃跑過(guò)。
他堅(jiān)強(qiáng)地忍受痛苦的治療，終于出現(xiàn)了奇跡，他恢復(fù)了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂(lè)觀的心態(tài)和屹立不倒的信念。想把握好自己的人生和命運(yùn)的人，一定要有樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，因?yàn)闃?lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)是掌管人生航向的舵手，是把握命運(yùn)之船的動(dòng)力槳。
三分鐘演講稿 篇5
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是xxx，今天我在演講的題目是《爭(zhēng)做綠色使者》。
又到了春暖花開(kāi)的季節(jié)，萬(wàn)物都生機(jī)盎然。同學(xué)們，大家一起告訴我，我國(guó)的植樹(shù)節(jié)是幾月幾日？對(duì)，3月12日是我國(guó)的“全民植樹(shù)節(jié)”。明天就是植樹(shù)節(jié)了，也是個(gè)雙休日，但我們播種綠色、保護(hù)綠色的行為不能終止。
我們中華民族自古就有“愛(ài)樹(shù)、育樹(shù)”的傳統(tǒng)。愛(ài)白楊的挺拔，愛(ài)垂柳的柔美。愛(ài)松樹(shù)不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外，人們更看重它的實(shí)用價(jià)值。有了樹(shù)，才會(huì)有和諧美麗的大自然；有了樹(shù)，才有清爽、新鮮的空氣；有了樹(shù)，才會(huì)有高樓、房屋和鐵路。
樹(shù)，它不僅能防風(fēng)固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士，它用特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個(gè)忠誠(chéng)的衛(wèi)士，為了美化城市，還真做了不少的“工作”呢！比如綠樹(shù)進(jìn)行光合作用，提供人類呼吸所需的氧氣。它還是吸收氮?dú)�、二氧化碳等天然凈化物，并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度，吸粉塵、降噪音等功能。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們也越來(lái)越重視環(huán)境的問(wèn)題了。到現(xiàn)如今，植樹(shù)造林已成為民族風(fēng)尚，綠化家園成為時(shí)代的追求。
這些同學(xué)們應(yīng)該都知道，我也就不多說(shuō)了�，F(xiàn)在我們把思緒回到身邊，看看我們的校園。校園里花草樹(shù)木正在春姑娘的招呼下，揉著朦朧睡眼，正在蘇醒。學(xué)校為我們創(chuàng)造了這么好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，你想過(guò)要珍惜這來(lái)之不易的一切嗎？回憶一下自己平時(shí)的一舉一動(dòng)，你是否做到了保護(hù)、保持這美好的環(huán)境而努力？你有過(guò)隨意踏入草坪或綠化帶的行為嗎？你有過(guò)隨手扔下一張廢紙、一個(gè)零食袋嗎？你有過(guò)采摘樹(shù)葉和花草的行為嗎？你有過(guò)為我們學(xué)校建成優(yōu)美的“學(xué)園、樂(lè)園、花園”提一個(gè)建議，出一個(gè)點(diǎn)子嗎？就是這些小事，你做到了么？
同學(xué)們，我們作為城市中的一員，在植樹(shù)節(jié)到來(lái)之前也要積極行動(dòng)起來(lái)，在校內(nèi)保護(hù)花草，給花壇里的小花澆一點(diǎn)水，給操場(chǎng)上的小樹(shù)培一培土，一起來(lái)美化綠化我們的校園。除此之外我們同學(xué)更要爭(zhēng)做綠化宣傳員、環(huán)保小衛(wèi)士，要愛(ài)護(hù)我們校園中的一草一木，愛(ài)護(hù)我們這個(gè)城市中、社區(qū)里的一草一木。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們把每一天當(dāng)做植樹(shù)節(jié)，讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地�！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹�，從我做起，從你做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，做綠化、美化環(huán)境的有心人。我相信，在我們的愛(ài)護(hù)下，我們的學(xué)校將更加的美好！
三分鐘演講稿 篇6
老師們、同學(xué)們：
大家好！今天我講話的內(nèi)容是《讓我們共建文明校園》。
文明無(wú)處不在，它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng)，可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它的作用太多太多。那么怎樣才能使小學(xué)生的文明洋溢在美麗的校園呢？
我們小學(xué)生要衣著裝整潔，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采，升旗儀式，最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國(guó)旗，在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時(shí)此刻，國(guó)旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國(guó)歌。校園文明更加重要，課間休息，不追逐打鬧，不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯一律右行、見(jiàn)老師和客人要主動(dòng)問(wèn)好。我們還應(yīng)該愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，服從老師管理和接受值日學(xué)生的批評(píng)勸阻。
一直以來(lái)，我們的老師們默默工作，無(wú)私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。同樣，創(chuàng)建良好的班集體，營(yíng)造良好的校園氛圍，人人都有責(zé)任。同學(xué)們想過(guò)嗎？學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出育紅小學(xué)高大、美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。不要以為一個(gè)人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無(wú)數(shù)滴水卻能形成海洋，愿每一位同學(xué)都自覺(jué)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任。你們是育紅的學(xué)子，你們要做行為文明的學(xué)生，你們要做精神富有的學(xué)生。
讓我們?nèi)w行動(dòng)起來(lái)，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。使我們的校園變得更加文明美麗！
謝謝大家！
三分鐘演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
有一則故事是這樣的：一位魔術(shù)師在蘇丹面前表演魔術(shù)，他的精彩表演使蘇丹大為贊賞，被稱為“天才”。
可一位大臣說(shuō)：“陛下，大師不是天上掉下來(lái)的，這位大師的技藝，是他勤奮練習(xí)的結(jié)果�！贝蟪嫉姆瘩g讓蘇丹大為生氣，便讓大臣到城堡里反思，并送他一只小牛犢做伴。
這位大臣在城堡里每天練習(xí)抱小牛犢，從下面一個(gè)臺(tái)階一直走到塔頂。幾個(gè)月后，小牛犢長(zhǎng)成了一頭很結(jié)實(shí)的公牛，大臣的力量也大增。
一天，蘇丹想看看大臣，當(dāng)他看到大臣抱著這頭大公牛時(shí)，非常驚訝，“真主��！這多么神奇，不可思議��！”這個(gè)大臣說(shuō)：“陛下，大師不是天上掉下來(lái)的，我的力量是我勤奮練習(xí)的結(jié)果�！�
不同的心態(tài)，會(huì)造成不同的結(jié)果，只有流勤勞的汗，吃勤勞的飯，吃起來(lái)才香甜。在距成功的路上，只要我們多走幾步，既可與成功簽約。
總之，沒(méi)有勤奮就沒(méi)有成功，沒(méi)有付出就不可能有收獲；有了汗水才有成績(jī)，有了永恒的信念就一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
三分鐘演講稿 篇8
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
首先，我要給大家分享一句話�！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要�！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。
愛(ài)因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的抨擊�？墒�，愛(ài)因斯坦自信自我的理論必然勝利，對(duì)抨擊不屑一顧。他說(shuō)：“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零�！彼麍�(jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，最終使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)當(dāng)向他一樣自信的應(yīng)對(duì)一切，應(yīng)對(duì)困難，應(yīng)對(duì)挫折。
我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)當(dāng)微笑地，平靜地應(yīng)對(duì)人生，有了自信，生活便有了期望。“天生我材必有用”，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。
謝謝大家！
三分鐘演講稿 篇9
尊敬的XX：
古往今來(lái)，沒(méi)有人能給青春規(guī)范一個(gè)準(zhǔn)確的概念，也沒(méi)有人給年輕畫(huà)上一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)點(diǎn)。青春，一個(gè)閃耀的字眼，令人羨慕，讓人留戀。青春，是人生旅途中的一個(gè)驛站，更是人生成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)起點(diǎn)。青春，就象一顆流星劃過(guò)夜空，絢爛而美麗，驚艷又短暫。既然是驚鴻一瞥，我們就要抓住閃耀的瞬間；既然是曇花一現(xiàn)，我們就要開(kāi)得燦爛，香得幽遠(yuǎn)；既然是星河浩瀚，我們就要充分燃燒，做一個(gè)驕傲的光源。
說(shuō)到這里，我想起了著名詩(shī)人臧克家的一首詩(shī)，其中有這樣感悟人生的幾句“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著�！憋@然，他詮釋的不僅僅是生命的簡(jiǎn)單過(guò)程，而是生命存在的意義和價(jià)值觀念。當(dāng)然，人不是為了單純活著而活著，而是因?yàn)橛辛藟?mèng)想，才希望更好的活著；而是因?yàn)椴恍傅淖非蠛蜔o(wú)私的奉獻(xiàn)，才活得更燦爛！
青春，可以是潛心研究，可以是扎根邊疆，可以是勤勞的汗水，可以是沸騰的熱血。青春，是一座富饒的礦藏，等待開(kāi)采，等待挖掘，等待釋放。一個(gè)崗位，說(shuō)平凡，其實(shí)不簡(jiǎn)單；一種事業(yè)，說(shuō)偉大，細(xì)想也太平常；一種工作，說(shuō)崇高，才能掂清真實(shí)的份量。有人追求山川，像蘊(yùn)含礦產(chǎn)一樣富有；有人追求河流，不到目標(biāo)不罷休；有人崇尚科學(xué)，潛心鉆研，一絲不茍；有人甘當(dāng)一顆螺絲釘，有人愿做鋪路的石子，別看他們?nèi)绱嗣煨�，那么卑微，但是只要把他它們放在合適的位置上，它們一定會(huì)發(fā)揮得淋漓盡致，盡善盡美！
人人都知道，迷人的彩虹來(lái)自暴風(fēng)驟雨的洗禮，豐碩的果實(shí)來(lái)自辛勤的耕耘。沒(méi)有理想，就不會(huì)有追求；沒(méi)有目標(biāo)，哪來(lái)勝利的招手。朋友，今天，我們正處在一個(gè)優(yōu)勝劣汰的激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代，風(fēng)口浪尖，萬(wàn)里長(zhǎng)空，有挑戰(zhàn)，有風(fēng)險(xiǎn)，有誘惑，有迷戀，面對(duì)如此多的困難，我們不退步，不萎縮，不膽怯，因?yàn)槲覀兪乔嗄辍?/p>
是的，我們是青年，象海燕一樣，穿云破霧，搏擊云天；是的，我們是青年，象春花一樣，企盼結(jié)果，等待豐收，要開(kāi)就開(kāi)得燦爛……
只要我們?yōu)⑾虑趧诘暮顾�，我們才�?huì)感到青春的珍貴。只要我們綻開(kāi)青春驕妍的花朵，何愁等不到豐收的時(shí)候！
謝謝大家！
三分鐘演講稿 篇10
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
我低年級(jí)的時(shí)候，一路用筆當(dāng)武器，在一個(gè)美術(shù)館當(dāng)學(xué)生。我認(rèn)為用鋼筆畫(huà)畫(huà)很簡(jiǎn)單。就算寫(xiě)完了，我也沒(méi)想到遇到的是老師嚴(yán)厲的眼神。為了教育我們的孩子，老師付出了很大的努力，最終讓我們學(xué)會(huì)了模仿繪畫(huà)。
雖然最后學(xué)了一點(diǎn)，但是被下一個(gè)挑戰(zhàn)的難度驚呆了。這一次我們畫(huà)的是抽象畫(huà)，對(duì)于我們一年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)根本不可能。但是，老師不這么認(rèn)為。他每天畫(huà)兩幅不可思議的畫(huà)，外加一張手工剪紙。畫(huà)完畫(huà)，他可以回家，下課休息。
在這里訓(xùn)練，我學(xué)到了很多。日復(fù)一日，年復(fù)一年，我被寵壞的“小師傅”在這里被老師指指點(diǎn)點(diǎn)，幾乎成了助手。經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，我那膽小嬌氣的“小主人”被培養(yǎng)成了一個(gè)膽大的男孩子。這時(shí)候我已經(jīng)覺(jué)得自己學(xué)得不錯(cuò)，準(zhǔn)備收手了。走的時(shí)候老師領(lǐng)著大家。這一刻，我覺(jué)得我的驕傲太傻了，我決定再來(lái)這里學(xué)習(xí)。
時(shí)光飛逝，日月如梭。短短兩年，我先后被授予“小畫(huà)家”、“繪畫(huà)大師”等稱號(hào)。我很受鼓舞，有前進(jìn)的動(dòng)力。不知不覺(jué)，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，開(kāi)始了另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，足以讓我的世界更加豐富多彩。
從此，畫(huà)畫(huà)成了我的最愛(ài)。每當(dāng)我有時(shí)間，就是我畫(huà)畫(huà)的時(shí)候。不僅僅是畫(huà)畫(huà)，我還追求其他方面。這是我對(duì)這些愛(ài)好的渴望和追求。
三分鐘演講稿 篇11
尊敬的XX：
友情是一盞黑暗中的明燈，是一支照亮你心靈的蠟燭，它好似潺潺小溪邊生長(zhǎng)的野花，零星的、散落的，但卻是芳香的、天然的、濃郁的、悠長(zhǎng)的。曾經(jīng)有一位傲慢的記者諷刺一個(gè)衣著寒酸的老農(nóng)：“請(qǐng)問(wèn)您覺(jué)得自己有多富有？”老農(nóng)毫不猶豫的回答：“我是一個(gè)富翁，一個(gè)比國(guó)王還要富有的的富翁，因?yàn)槲矣信笥�！”一個(gè)人有了朋友，就好比有了一大筆財(cái)富。
當(dāng)你因?yàn)橥勉U筆而發(fā)愁，朋友遞過(guò)一支鉛筆時(shí)，當(dāng)你忘帶午餐，朋友把自己的面包一分為二時(shí)，你的心里是否充滿了感激與幸福？學(xué)會(huì)去品嘗友情吧！學(xué)會(huì)去咀嚼友情吧！學(xué)會(huì)去珍惜友情吧！學(xué)會(huì)去感恩友情吧！
朋友，一個(gè)多么美妙的字眼，然而，朋友是什么？這個(gè)既簡(jiǎn)單又復(fù)雜的的問(wèn)題卻需要極高的領(lǐng)悟，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，那只艾迪的球鞋會(huì)告訴你，那在雪崩時(shí)被朋友推開(kāi)的姿勢(shì)會(huì)告訴你，那飛度的羚羊會(huì)告訴你，那因朋友鮮血而盛開(kāi)的野菊會(huì)告訴你，那飛舞的蝴蝶會(huì)告訴你，那銀色的月光會(huì)告訴你……
告訴你……
朋友是一種語(yǔ)言，想在暗夜之后的日出；
朋友是一顆星星，點(diǎn)綴你的價(jià)值與色彩；
朋友是你走進(jìn)考場(chǎng)握著你的手說(shuō)“我相信你”的話語(yǔ)；
朋友是你的玩伴、你的同學(xué)、你的老師、你的知己、你的另一個(gè)你！
朋友們，感謝友情吧！它將會(huì)成為你一生的感動(dòng)。
謝謝大家！
三分鐘演講稿 篇12
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
團(tuán)結(jié)這個(gè)詞，我想大家應(yīng)該都不陌生，小小的螞蟻團(tuán)結(jié)起來(lái)可以搬起一塊石頭，所以只要團(tuán)結(jié)沒(méi)有什么是不能成功的。
在我四年級(jí)開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，到了我們最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目——拔河，我們先要和四(3)班的比賽。比賽前，四(3)的同學(xué)都好像吃了秤砣一樣自信滿滿�？墒�，我們開(kāi)始一使力，他們有些人就泄氣了，而我們則是眾人拾柴火焰高，一下子就打敗了他們。我們就用這股勁一直拼到了決賽。
決賽是歸我們班和四(4)班對(duì)決，四(4)班可是幾屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一名�？墒俏覀冞�是胸有成竹，我想我們一定能贏他們!比賽開(kāi)始了，我們都努力得往后使力想把繩子拉過(guò)來(lái)，最后，我們第一局贏了。第二局我們都已經(jīng)使出吃奶的勁兒，可四(4)班的那邊仿佛有著千斤重怎么也拔不動(dòng)，第二局我們輸了，有一些同學(xué)有些沮喪，隊(duì)長(zhǎng)趕緊站出來(lái)鼓勵(lì)了一番，對(duì)我們說(shuō)只有團(tuán)結(jié)一心才能其利斷金，瞬間我們的士氣空前高漲。
第三局我們的拉拉隊(duì)員把心都提高嗓子眼，因?yàn)檫@可是決定勝負(fù)的一局呀!可是繩子中間的紅絲帶卻一會(huì)兒到四(4)班那邊，一會(huì)兒又到我們這邊，真是一個(gè)兩邊派呀!突然，啦啦隊(duì)喊起了“加油”的號(hào)子，我們所有拔河運(yùn)動(dòng)員的臉都因?yàn)槭箘艥q的像一個(gè)個(gè)紅紅的大蘋(píng)果，經(jīng)過(guò)我們大家一起團(tuán)結(jié)努力，最終代表勝利的紅絲帶停在了我們班這邊，我們贏了!
團(tuán)結(jié)就是力量!這句話說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，所以，請(qǐng)相信團(tuán)結(jié)的力量!
謝謝大家!
三分鐘演講稿 篇13
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
飛揚(yáng)的青春，活潑的身影，這一切都是屬于我們的。
12歲，我有過(guò)夢(mèng)想，有過(guò)歡笑，也有過(guò)不羈。這一階段，我擺脫了稚氣，歌唱著青春，演繹著生活。青春的我們充滿快樂(lè)，充滿活力，我們奮斗，我們自豪，我們自主，我們自立。
“青春激昂，我心飛揚(yáng)”，在這不完美但卻又絢麗多姿的青春，我們做著五彩的夢(mèng)，交過(guò)肩搭肩的朋友，與大家一起分享過(guò)喜悅。我們還沒(méi)有經(jīng)歷華麗的蛻變，但內(nèi)心卻已狂熱，我們時(shí)而像仙人掌，時(shí)而像鮮花，喜怒無(wú)常。
我們不會(huì)被困難嚇倒而止步不前，反而會(huì)更加努力;我們不懼怕暴雨狂風(fēng)，反而更希望它們更猛烈些;我們不擔(dān)心被別人嘲笑，反而會(huì)用自己的行動(dòng)有力地搏擊!
21世紀(jì)的我們，更應(yīng)該背負(fù)遠(yuǎn)大理想。青春是短暫的，但知識(shí)是無(wú)限的，我們要學(xué)習(xí)，我們要拼搏，樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，為之奮斗，亮出自己獨(dú)特的風(fēng)采!
青春是短暫的，青春是不斷攀登的，青春是轟轟烈烈的，青春是充滿激情的，青春是我自己的!
悲傷的，喜悅的，同情的，羨慕的，一切的一切，都似行云流水，從眼前匆匆穿過(guò)，我們是快樂(lè)的，不必傷心，青春是把握在自己手里的，縱然無(wú)人關(guān)注，也要活出無(wú)悔。我們用心、用行動(dòng)來(lái)詮釋著“青春”二字。
青春像春天的羞羞答答，似夏天的血?dú)夥絼�，如秋天的天高氣爽，如冬天的稍縱即逝�？傊业那啻�，無(wú)人能干涉。
我的青春，我做主!
三分鐘演講稿 篇14
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)在中學(xué)當(dāng)教師，有一天他對(duì)班里同學(xué)說(shuō)，我們來(lái)做個(gè)甩手游戲吧。游戲很簡(jiǎn)單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學(xué)們紛紛說(shuō)這個(gè)游戲容易，保證能做好。一個(gè)星期以后，蘇格拉底問(wèn)同學(xué)們游戲完成得怎么樣？同學(xué)們?nèi)寂e起了手。一個(gè)月以后，當(dāng)蘇格拉底再做統(tǒng)計(jì)時(shí)，全班仍有百分之九十的同學(xué)在堅(jiān)持做。一年以后，當(dāng)蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時(shí)，只有一位同學(xué)舉起手，他就是后來(lái)成為大哲學(xué)家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學(xué)習(xí)和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺(jué)鍛煉自己的意志，終于在哲學(xué)領(lǐng)域取得了前所未有的成就，其哲學(xué)思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒。
同學(xué)們，這個(gè)甩手游戲從動(dòng)作上看很簡(jiǎn)單，但每天堅(jiān)持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個(gè)故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，就一定會(huì)取得好成績(jī)。人們常說(shuō)，在科學(xué)之路上沒(méi)有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達(dá)希望的頂點(diǎn)。讓我們認(rèn)準(zhǔn)自己的努力目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，不斷地鼓勵(lì)自己，這樣我們就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅和收獲的快樂(lè)。
最后，我送給大家一句法國(guó)生物學(xué)家巴斯德的名言：“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅(jiān)持精神！
三分鐘演講稿 篇15
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好，今天我演講的'題目是《20xx我創(chuàng)造的幸�！贰�
幸福沒(méi)有解釋，似乎是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單卻遙不可及的詞語(yǔ)！我要什么沒(méi)什么，但我幸福。許多人都問(wèn)著：幸福是什么？
幸福是需要我們大家自己去創(chuàng)造出來(lái)的。
在一個(gè)煙雨淅瀝的午后，獨(dú)自來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上，看著那與露珠跳舞的花草們，聽(tīng)著屋檐上水滴滑落的聲音，這不是一場(chǎng)優(yōu)美、動(dòng)人的音樂(lè)會(huì)嗎？
不知從哪里飄來(lái)一張紙，上面有著我喜歡聽(tīng)的歌的歌詞。死光的腦細(xì)胞瞬間恢復(fù)了，音樂(lè)會(huì)怎能少得了個(gè)去呢！我快速奔下樓，拿來(lái)手機(jī)播放這首歌。
聽(tīng)著，聽(tīng)著，我想起了與四檔之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不禁跟著哼起來(lái)。漸漸地，我能看著歌詞一字不漏的唱出來(lái)了：“……是你的雙眼折射思戀，用微笑欺騙……我放開(kāi)了手，卻張不開(kāi)口，是你的微笑讓我沉默接受……loving you baby let is go……”這首歌的名字叫《想陪你一起走到終點(diǎn)》我和死黨都特別的喜歡。
一首喜歡的歌，一幅美麗、動(dòng)人的畫(huà)面，有歌有舞，讓我沉浸在歡樂(lè)之中，淅瀝的雨后不會(huì)見(jiàn)到彩虹，但它是快樂(lè)的，自由的。我能夠是自己感受到快樂(lè)，這也是一種幸福。
每個(gè)人對(duì)幸福的定義大不相同，其實(shí)只要我們用心感受、用心體會(huì)、用心聆聽(tīng)、用心創(chuàng)造，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是幸福！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘演講稿 篇16
各位好!
我是xxx。今天很高興能夠和大家一起探討奉獻(xiàn)青春這個(gè)話題，青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，而創(chuàng)業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最佳途徑;所以我們可以得出一個(gè)結(jié)論--青春需要創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)難，難創(chuàng)業(yè);作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢?
“讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天空，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)”!這句話一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)!在座的朋友們!你們?cè)敢鈫?
說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著�！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)!我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。
作為一名××人，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多。縱使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠(chéng)回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想�；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。
三分鐘演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
理想，是鳥(niǎo)兒的羽翼，帶它隨風(fēng)飛揚(yáng)。理想，是人生的目標(biāo)，只有奮斗，才能達(dá)到。理想，一個(gè)五彩繽紛的詞眼，充滿著人們對(duì)美好生活的向往與熱愛(ài)。每個(gè)人都有自己的理想，我當(dāng)然也不例外。這次，我來(lái)與你分享分享我的理想。
小時(shí)候，我崇拜那些動(dòng)畫(huà)片中的主角，看他們的火舞英姿，夢(mèng)想著有一天可以和他們一樣拯救世界，當(dāng)上大英雄，但隨著年齡的推移，這個(gè)理想顯然是幼稚的。
于是，第二個(gè)理想是當(dāng)一名畫(huà)家，因?yàn)閺男∥揖蛺?ài)畫(huà)畫(huà)，有時(shí)也會(huì)畫(huà)出一些“大作”。但因?yàn)樨澩�，這個(gè)理想也隨之化為泡影。當(dāng)英雄、當(dāng)畫(huà)家、當(dāng)老師……一個(gè)個(gè)理想都從未堅(jiān)持。
如今，我已經(jīng)升上了小學(xué)六年級(jí)，開(kāi)始有自己的想法，也開(kāi)始對(duì)理想這詞有了更深的理解�，F(xiàn)在，我的理想是做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用、有貢獻(xiàn)的人�；蛟S你會(huì)說(shuō)，這算什么理想嘛？但是，我不這么認(rèn)為。現(xiàn)在有不少學(xué)生經(jīng)常高談闊論自己的理想和遠(yuǎn)大抱負(fù)，但時(shí)時(shí)卻忽略了從身邊的小事做起，甚至連最基本的秩序都不遵守。做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，只有現(xiàn)在發(fā)奮努力的學(xué)習(xí)，從自己做起，從身邊的小事做起，做到“不以善小而不為，不以惡小而為之”，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好少年！
在以后的道路上，不管我走到了哪一條路，選擇了哪一個(gè)理想，都要做到：對(duì)全社會(huì)、全人民有貢獻(xiàn)的人。
三分鐘演講稿 篇18
尊敬的園長(zhǎng)：
您好!
我叫××，來(lái)自××，畢業(yè)于××師范學(xué)校，所學(xué)幼師專業(yè)。請(qǐng)各位前輩多多指教。
20xx年畢業(yè)后，我先后到過(guò)×ד××幼兒園”、×ד××兒園”代課。我天生有一份對(duì)孩子的愛(ài)心、耐心和責(zé)任心，我非常喜愛(ài)幼師這個(gè)職業(yè)。歷經(jīng)生活的考驗(yàn)，如今，比起剛畢業(yè)時(shí)，現(xiàn)在的我積累了不少與孩子們打交道的經(jīng)驗(yàn)，更多了一份成熟和自信。
教師這個(gè)職業(yè)是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識(shí)，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時(shí)，我就十分注重自身的全面發(fā)展，廣泛地培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，并學(xué)有專長(zhǎng)，做到除擅長(zhǎng)繪畫(huà)和剪紙外，還會(huì)唱、會(huì)跳、會(huì)講。當(dāng)然，“學(xué)高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)我還注意培養(yǎng)自己高尚的道德情操，自覺(jué)遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公德，沒(méi)有不良嗜好和行為。最重要的是，我很喜愛(ài)小孩，也非常受孩子們喜歡，我有很好的方法與之溝通和交流，我想，這些都是一名幼兒教育工作者應(yīng)該具備的最起碼的素養(yǎng)。
假如，我通過(guò)了面試，成為眾多教師隊(duì)伍中的一員，我將不斷努力學(xué)習(xí)，努力工作，為家鄉(xiāng)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，決不辜負(fù)前輩們的厚望和“人類靈魂的工程師”這個(gè)光榮的稱號(hào)。
三分鐘演講稿 篇19
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會(huì)健身，快樂(lè)生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲(chóng)”。英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，英國(guó)一項(xiàng)近萬(wàn)人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實(shí)際年齡大4歲才會(huì)出現(xiàn)的健康問(wèn)題。究其原因，懶惰造成的缺乏運(yùn)動(dòng)和過(guò)度肥胖是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運(yùn)動(dòng)已成為全球第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達(dá)320萬(wàn)人，且逐年增長(zhǎng)。而南京市疾控中心曾經(jīng)對(duì)4萬(wàn)多18歲以上的南京人進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運(yùn)動(dòng)。
廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運(yùn)動(dòng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，所以在今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們掀起運(yùn)動(dòng)的熱潮，用實(shí)際行動(dòng)投身到運(yùn)動(dòng)中取，把“更快、 更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來(lái)的天空更遼遠(yuǎn)，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
三分鐘演講稿 篇20
老師、同學(xué)們：
大家下午好！
今天我演講的題目，也是我想跟大家共同探討的一個(gè)問(wèn)題"青春怎樣才不后悔"。了解我的人都知道我是一個(gè)熱愛(ài)音樂(lè)的人，因此，我想跟大家一起通過(guò)音樂(lè)來(lái)找尋這個(gè)問(wèn)題的答案。
如果青春只剩一張絕版海報(bào)，把你貼在額角。
青春就如同一張絕版海報(bào)，珍貴而完美，因此我們應(yīng)該將它貼在最醒目的地方，珍惜青春就應(yīng)該大膽的去展現(xiàn)自己。我曾聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)智商很高的小孩性格內(nèi)向，不善于與人溝通，不敢展現(xiàn)自己的才能。而另一個(gè)智商不高的小孩，看起來(lái)有些笨，但他對(duì)人誠(chéng)懇、樂(lè)于助人，因此他有很多朋友。多年以后，智商很高的小孩患上了自閉癥，而那位智商不高的成了優(yōu)秀的企業(yè)家。因此從小培養(yǎng)良好的性格，相信自己，大膽的表現(xiàn)，你的青春就不會(huì)后悔！
給你我的心作紀(jì)念，這份愛(ài)任何時(shí)刻你打開(kāi)都新鮮，風(fēng)浪再大我也會(huì)勇往直前，我們的愛(ài)鑲在青春的紀(jì)念冊(cè)青春紀(jì)念冊(cè)。少不了愛(ài)的存在，愛(ài)是青春當(dāng)中不可缺少的元素。無(wú)論是親情、友情，還是愛(ài)情，我們都應(yīng)該真誠(chéng)的對(duì)待他人。
現(xiàn)在，相信大家已經(jīng)找到了答案了吧！好吧那就讓我們共同努力，挑戰(zhàn)一切飛越更多空間；讓我們給自己的人生交上一份滿意的答卷；讓我們的青春無(wú)悔。
謝謝。
三分鐘演講稿 篇21
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師和同學(xué)們：
大家下午好！
很榮幸，我能代表所有參訓(xùn)的南油小學(xué)的學(xué)生在這里發(fā)言。
對(duì)于嬌生慣養(yǎng)的我們來(lái)說(shuō)，三天的軍訓(xùn)生活是一次極其嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)。然而今天，當(dāng)我們即將結(jié)束艱苦的訓(xùn)練，離開(kāi)基地時(shí)，每一位學(xué)員卻真的開(kāi)始感覺(jué)到不舍。舍不得這像煉獄一般的軍訓(xùn)生活，舍不得那與初生的朝陽(yáng)與清晨的露水一同響起的嘹亮的軍號(hào)聲，舍不得讓我們一次次揮灑汗水甚至揮灑淚水的嚴(yán)酷的命令，更舍不得訓(xùn)練時(shí)板著臉，生活上卻對(duì)我們無(wú)微不至的教官。
我們忘不了，那一次次苛刻的內(nèi)務(wù)整理，使我們學(xué)到了如何把被子疊成“豆腐塊”，把床單拉成“A4紙”；那一次次當(dāng)“木頭人”的軍姿練習(xí)，使我們明白了自律何等重要；那一次次頂著烈日，一刻也不休息的跑步訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了在體力不支時(shí)互相鼓勵(lì)與安慰。我們學(xué)到了在競(jìng)爭(zhēng)中如何提高自己，學(xué)到了在艱難中彼此加油打氣，學(xué)到了在鼓勵(lì)中共同進(jìn)步……短短三天，我們受益匪淺。
此刻，我代表所有參訓(xùn)學(xué)子保證：我們將把在軍訓(xùn)中學(xué)到的東西應(yīng)用于學(xué)習(xí)生活中，更會(huì)將這種吃苦耐勞的精神延續(xù)下去，最后感謝日日夜夜陪伴我們的和藹可親的教官，感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，讓我們多了一次值得終生銘記的人生體驗(yàn)。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
三分鐘演講稿 篇22
各位教官，各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我是來(lái)自實(shí)驗(yàn)小學(xué)三連的陸梓晗。激動(dòng)、新鮮感帶領(lǐng)我們走進(jìn)了軍營(yíng)。我相信，我們將與堅(jiān)忍不拔的意志、百折不撓的精神、寬廣博大的胸懷和艱苦卓絕的作風(fēng)，一起離開(kāi)軍營(yíng)。
低年級(jí)，老師們總說(shuō)，國(guó)旗是鮮血染紅的，那些染紅國(guó)旗的軍人是我們所崇拜的；長(zhǎng)大些，我們常常聽(tīng)老人們說(shuō)，以前的軍人是那么值得敬畏；現(xiàn)在，我們將在軍營(yíng)里，做三天，我們所崇拜，所敬畏的軍人，就算只是一個(gè)小軍人。
在這三天里，我們會(huì)嘗到軍訓(xùn)酸甜苦辣，迎接一次前所未有的毅力測(cè)試。在這三天里，我們會(huì)成為一把待磨的刀，讓軍訓(xùn)把我們?cè)侥ピ戒h利。
大部分同學(xué)都是家里的“小皇帝”、“小公主”，過(guò)著衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的日子，自理能力沒(méi)有得到很好訓(xùn)練。軍訓(xùn)，正是對(duì)我們的一次考驗(yàn)。我們將“擺脫”父母，獨(dú)自一人與同學(xué)一起在軍營(yíng)生活三天。激動(dòng)、不安……同時(shí)出現(xiàn)在我們心里，三天里發(fā)生什么我不知道，但我知道，我一定會(huì)盡我最大的努力，做到最好，和“放棄”、“氣餒”說(shuō)“bye bye”。
激動(dòng)，陪伴我們走入軍營(yíng)；困難，激勵(lì)我們堅(jiān)持到底；勇氣，教會(huì)我們決不退卻。同學(xué)們，軍訓(xùn)是磨煉意志的練兵場(chǎng)，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，軍訓(xùn)會(huì)教我們很多，告訴我們很多，我們會(huì)明白很多。讓我們做好一切準(zhǔn)備，為了圓滿完成本次軍訓(xùn)活動(dòng)，更是為了我們自己，而付出我們所有努力吧！
謝謝！
三分鐘演講稿 篇23
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
只要你有在努力、勤奮去干，一切都不是沒(méi)有可能的。
看萊特兄弟，他們從小就立志飛上天空，他們始終為了這樣的一個(gè)目標(biāo)在努力奮斗，“鳥(niǎo)兒能在空中飛翔，而人類卻不行”這樣的一句話，始終鼓舞著他們。他們小時(shí)候看玩具直升機(jī)、用手、自行車、風(fēng)箏……來(lái)改造一次次的嘗試，第一次不行，去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，去改造它，就這樣，勤奮的他們?cè)?903年12月17日讓第一架動(dòng)力飛機(jī)飛上了藍(lán)天。從而讓人違背了“自然規(guī)律”而飛了起來(lái)這么離譜的事情變成了現(xiàn)實(shí)�，F(xiàn)在，飛機(jī)成了人們很普遍的交通工具，這與萊特兄弟的勤奮離不開(kāi)的。
還有，我的好朋友xx，在她身上也有這樣的例子：我們一起學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)，剛開(kāi)始她的發(fā)音不太準(zhǔn)，但勤奮的她在每次背課文是特別專心，遇到不會(huì)的或者不太準(zhǔn)的單詞便一遍又一遍地打電話問(wèn)我或問(wèn)老師，有時(shí)一次記不住，反復(fù)問(wèn)幾次。還記得有次我去她家玩，她馬上問(wèn)我的課文背誦了沒(méi)有，我說(shuō)背過(guò)了，實(shí)際上我只是“五分鐘熱度”，覺(jué)得自己背熟了似地。但看她，一遍又一遍背了起來(lái)。10分鐘，20分鐘過(guò)去了，她還在努力背課文，直到滾瓜爛熟�？粗趭^的樣子，我有點(diǎn)慚愧：我那“5分鐘熱度”永遠(yuǎn)比不上她那勤奮的態(tài)度呀！
重要的不是成功而是努力奮斗的過(guò)程！只要盡自己最大的努力奮斗了，那么不管現(xiàn)在的結(jié)果如何，你都離成功更近了一步！
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