1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 重陽佳節(jié)活動演講稿

        時(shí)間:2021-10-13 15:20:14 演講稿 我要投稿

        重陽佳節(jié)活動演講稿(精選14篇)

          演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別,F(xiàn)如今,演講稿在演講中起到的作用越來越大,那要怎么寫好演講稿呢?以下是小編收集整理的重陽佳節(jié)活動演講稿(精選14篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

        重陽佳節(jié)活動演講稿(精選14篇)

          重陽佳節(jié)活動演講稿1

        尊敬的老師、同學(xué)們:

          大家好!我今天講話的題目的“尊老愛老敬老助老”。九月九就要到了,我們又將迎來一個(gè)重要的中國傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。

          關(guān)于重陽節(jié)的故事很多,新時(shí)期的重陽節(jié)被賦予了新的含義。

          古時(shí)候,有一個(gè)叫王祥的小孩子,十分愛自己的母親。一個(gè)寒冷的冬日,母親生了病,想吃活魚,要王祥到河邊捉魚。天下著大雪,北風(fēng)呼呼地吹著,河水早已結(jié)冰,哪有魚呢?王祥想:我可以用體溫使冰塊溶化啊!于是他脫掉衣服,臥在冰上,刺骨的寒冰冷得他牙關(guān)打顫,全身顫抖,但他仍然強(qiáng)忍著、忍著……突然間,他身體下的冰塊裂開了,兩條鯉魚跳了上來。王祥大喜,抱著鯉魚飛奔回家,煮了魚湯給母親吃。

          雖然我們無法考證這個(gè)故事的真實(shí)性,但是這個(gè)遠(yuǎn)古傳下來的故事,卻告訴我們:作為兒女,要全心全意,盡自己的最大的能力孝敬父母,尊敬老人!

          尊老、愛老、助老,是一項(xiàng)神圣的使命,它傳遞著陽光,讓溫暖撒到老人的心理。然而,有些不懂反哺之恩的人,置道德準(zhǔn)則于不顧,置責(zé)任義務(wù)于腦后,做出一種令人不齒的行為,當(dāng)你看見那街頭蜷縮的身影,難道你會熟視無睹嗎?當(dāng)你聽見空蕩的屋里回蕩的嘆息,你難道不會感到心酸嗎?當(dāng)你看到那佝僂的身體還馱著碩大的重物,難道你不會生惻隱之心嗎?那些終日在垃圾箱門口徘徊等待揀拾垃圾的上了年紀(jì)的老爺爺、老奶奶,路過時(shí)難道你們就沒有同情之心嗎?

          同學(xué)們,我們是炎黃子孫,我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。反省我們自己,在日常生活中我們的尊老、愛老、助老又做得怎樣?同學(xué)們,在今年的重陽節(jié)中,我們有沒有問問自己:有沒有準(zhǔn)備為你們父母、家中的老人或者社會上的老人送上一聲問候或做些什么呢?

          當(dāng)然,尊老敬老更應(yīng)該體現(xiàn)在日常生活中:在家中,我們可以為自己的爺爺奶奶捶捶背、揉揉肩,干些力所能及的事;可以時(shí)常地打個(gè)電話給遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的老人,送上一句問候、一句祝福;在外邊,看到老人獨(dú)自走在馬路上,我們要主動過去攙扶他,盡力幫助他做想做的事……

          同學(xué)們,你們有沒有這樣問過自己:我還記得你們的爸爸媽媽的生日嗎?我有主動幫助過長輩們做些力所能及是事嗎?我有沒有想過、有沒有做過關(guān)心長輩的事呢?當(dāng)你這樣問自己的時(shí)候,你的回答是問心無愧的,還是選擇沉默的呢?如果是問心無愧的話,我們一定要繼續(xù)保持這種精神;如果是還有寫方面做得不好的話,沒關(guān)系,我們從現(xiàn)在開始,對長輩多一些關(guān)心、多一些問候、多一些祝福,努力做到尊老、愛老、敬老、助老!

          老人對我們的愛,博大而無私;我們對老人的關(guān)心,渺小而稀少。很多時(shí)候,我們總是理所當(dāng)然地手心向上去索取,卻忽略了雨天為他們撐上一把傘,勞動后為他們遞上一杯熱茶,睡覺前為他們?nèi)嗳嗉纭瑢W(xué)們,只要我們常懷一顆感恩的心,那么無論你在何時(shí)何地、無論你以后貴賤貧富,你的家人、特別是老人在精神上一定是富有的。希望我們的同學(xué)們在以后慢慢長大的漫長歲月里能咀嚼出那份濃濃的親情。

          我今天的講話就到這里。謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿2

        尊敬的各位評委老師,親愛的同學(xué)們:

          大家好!今天我演講的題目是:《九九重陽節(jié),濃濃敬老情》;顫娡该鞯男∮甑螖y著涼意飛奔而來,在這金秋送爽之際,我漸漸嗅到一絲溫暖的氣息,聽到了重陽漸行漸近的腳步……今年的老人節(jié)將要來臨,我們能為老人做些什么呢?我的思緒漸漸回到上年秋天……那天我回老家看望爺爺奶奶,剛進(jìn)庭院,就看到奶奶佇立在風(fēng)中瘦小的身軀。她的衣襟隨秋風(fēng)左右擺動,仿佛身子也要隨之傾倒似的!澳棠!”我大聲喊道。奶奶轉(zhuǎn)過身,我忙走上前去,奶奶花白的頭發(fā)在風(fēng)中更顯凌亂了,黝黑的臉龐仿佛又多了幾條深深的皺紋,高高的顴骨使臉顯得更消瘦了,我微微有些心疼。

          跟隨奶奶進(jìn)了屋,奶奶要洗手為我做飯,我心里一動,要幫奶奶洗手,她幾次推卻,我卻執(zhí)意要洗。我打來溫水,將水潦向奶奶的手,并用手輕輕撫摸著。奶奶的手指彎曲,手背黒黑的,稍稍有些褶皺。再看手心,幾個(gè)暗黃色的老繭一下子映入我眼簾,摸上去硬硬的,手指上還有好幾個(gè)小裂紋……這就是我奶奶的手啊,一雙歷經(jīng)幾十年滄桑的手!過去的時(shí)間里,奶奶受了多少苦累,而我為什么以前就沒有多關(guān)心體貼奶奶一些呢?鼻子已有些發(fā)酸,我匆匆給奶奶洗完手。奶奶似乎察覺到了什么,臉上寫滿笑意,緊握著我的手說:“沒事孫女,奶奶沒事,只要你好好學(xué)習(xí),奶奶就很高興了!”淚眼朦朧中,我緊咬下唇,狠狠地點(diǎn)頭,會的奶奶,一定會的!

          現(xiàn)在我已經(jīng)以優(yōu)異的成績升入高中,相信奶奶臉上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手,我仍是感慨萬分,是它使親情得到了升華。親情像一粒休眠的種子,當(dāng)熱情給予其溫暖,淚水給予其滋潤,寬容給予其力量時(shí),它就會懷著一顆感恩的心悄然萌發(fā),散發(fā)出獨(dú)特的魅力。雖然說,冉冉時(shí)光留不住,老人們終究會老去,但只要我們每天都關(guān)心老人,哪怕只是一次洗手,一個(gè)鼓勵(lì)的話語,一次滿意的微笑,都能夠使老人們感動許久,使他們蒼老的心靈更歡欣,生活更多彩!夕陽無限好,哪怕近黃昏!我的演講完畢,謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿3

        尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師:

          大家好!

          今天是重陽節(jié),對我來說是一個(gè)特別的日子,也是我值得記憶的日子,因?yàn)榻裉煳乙淹诵,在此,我衷心感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多年來對我的關(guān)心照顧,感謝老師們一直以來對我的關(guān)愛和友誼,也感謝xx小學(xué)的孩子們給我?guī)淼臒o限美好的回憶和快樂。

          此情此景,此時(shí)此刻,我望著熟悉的校園,望著熟悉的你們,我忽然有很多不舍……

          我不舍這美麗的校園,因?yàn)樗慕墙锹渎,她的每一次變遷,都留下了我的足跡。從低矮簡陋的小平房到今天寬敞明亮的現(xiàn)代化教學(xué)樓,我的青春在這里揮灑,我的頭發(fā)也由黑變得灰白,歲月在這里見證我的教學(xué)生涯。

          我不舍我親愛的同事們,在這里我們忘卻了年齡,我們像兄弟姐妹一樣和睦相處,曾經(jīng)我們在辦公室里為教學(xué)問題爭得面紅耳赤,那一雙雙年輕的手曾經(jīng)手把手教我學(xué)電腦,讓我這個(gè)老教師也上起了電化教學(xué)課,每次教學(xué)活動的試講課都喜歡叫上我一起討論交流,讓我也得到了一次次的學(xué)習(xí)和提升。

          我不舍我可愛的學(xué)生們,我喜歡他們像鳥兒一樣在我的身邊嘰嘰喳喳問個(gè)不停,說個(gè)不停,我在你們那一篇篇充滿稚氣的作文和日記里用紅筆和你們交談;在教室里我們朋友般進(jìn)行過激烈的即興辯論,在歡樂的節(jié)日里開心地看著你們自編自演的精彩節(jié)目,我也為你們著急過,為你們生氣過,也為你們驕傲過,自豪過,在我30年的教學(xué)生涯里,我時(shí)刻被你們的可愛包圍著,幸福著。

          如今,我光榮退休了,要離開這熟悉的一切,其實(shí)我清楚的知道,我應(yīng)該放心的,應(yīng)該舍得的。因?yàn)槲覀兊慕虒W(xué)環(huán)境越來越美了,教學(xué)條件越來越好了,有那么多優(yōu)秀敬業(yè)的老師,有那么多積極向上的孩子們,我怎么會不放心呢?

          退休后的我,擁有一個(gè)幸?鞓返募彝,有自己的愛好和興趣,一群誠摯的朋友,我還有什么不舍得呢?雖然我退休了,但是我的心永遠(yuǎn)離職不離崗,我會一直關(guān)心著我們的xx小學(xué)的,我堅(jiān)信,我們的學(xué)校未來會更美好。

          謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿4

        尊敬的老師們,親愛的.同學(xué)們:

          大家好!

          九月九日重陽節(jié),登高、賞秋、佩茱萸,我們過去常?梢栽俟旁娢闹锌吹竭@樣的句子,這讓重陽節(jié)給我們的思想染上了一番秋天的景色。但是,大家是否知道重陽節(jié)的另一個(gè)名字,以及另一個(gè)重要的習(xí)俗呢?沒錯(cuò),九九重陽節(jié),又被我們稱為老人節(jié),在這個(gè)欣賞秋天美景的節(jié)日之中,又有了一番對老人的尊敬之意。

          老人如秋,雖然年老,但是在過去的“春夏”中,他們已經(jīng)為我們付出了足夠的努力,直到“秋天”他們依舊給我們送上了豐盛的瓜果。他們是時(shí)代的締造者,是過去的先驅(qū)!我們城市的構(gòu)建者……他們,是屬于過往的英雄。

          同學(xué)們,不知道,你們有沒有聽過,老人們的故事呢?在小的時(shí)候,我就常常聽到。在哪個(gè)不怎么發(fā)達(dá)的年代,老一輩們的生活故事對我來說就像一場老電影。他們在過去的“春耕夏種,秋收冬藏”的日子是我們現(xiàn)在所體會不到的。但是也正是因?yàn)樗麄儾幌M屛覀凅w會到,所以才會拼命的努力,讓我們的生活能有這樣驚人的轉(zhuǎn)變!現(xiàn)在,我們常聽到,老人們說我們現(xiàn)在的生活是多么的幸福,讓我們要好好的努力。其實(shí),我認(rèn)為他們在對我們說這句話的同時(shí),也是對自己說的這句話。他們的努力鑄造了時(shí)代的成長!他們是在感嘆這些成就。

          同學(xué)們,時(shí)代已經(jīng)不同了,如今的我們,過著安逸的生活,再沒有過去那種饑寒的感受。看看自己的生活,我們都因該感謝我們身邊的老人們。他們是鑄造者,也是見證者,對他的尊敬,是我們作為晚輩理應(yīng)做的事情。

          現(xiàn)在離重陽節(jié)還有幾日,我再此呼吁,大家在重陽節(jié)來臨之前,為自己家中或者是身邊的老人準(zhǔn)備一份禮物。并不一定需要花費(fèi),也不一定要花上很大的心思,我們僅僅只需要將自己心中的尊敬表達(dá)出來。我相信,只要帶著自己的尊敬之情,哪怕只是一句短短的問候,他們都能感受到我們新一代的熱情!

          不去表達(dá),就不會有傳遞,不去展現(xiàn),他們就無法知道。在這個(gè)在重陽節(jié),讓我們一起為身邊的老人祈福,一起去對他們傳遞我們心中的感謝吧!

          我的演講結(jié)束了,希望我的想法也一樣傳遞到了大家的心中。

          重陽佳節(jié)活動演講稿5

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!今天我的講話題目是“九九重陽節(jié)濃濃敬老情”。金風(fēng)送爽,秋陽宜人,“人生易老天難老,歲歲重陽,今又重陽”昨天是農(nóng)歷九月初九重陽節(jié),它是我們中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)。農(nóng)歷九月九日,為什么叫重陽?因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把“六”定為陰數(shù),把“九”定為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。又因?yàn)閿?shù)字“九”與“長久”的“九”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),因此重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),所以古人認(rèn)為這是個(gè)值得慶賀的吉利日子。

          據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初期就有了。東漢時(shí)期,民間在這一天又有登高的習(xí)俗,所以重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。除此之外,重陽節(jié)這天古人們還有插茱萸、賞秋、賞菊、踏秋的習(xí)俗,所以留下了大量描寫重陽節(jié)習(xí)俗的詩句如“遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人”“待到重陽日,還來就菊花”“佳節(jié)又重陽……簾卷西風(fēng),人比黃花瘦”等。

          我國歷來以“禮儀之邦”著稱于世,中華傳統(tǒng)文化和民族美德源遠(yuǎn)流長,其中尊老、敬老,猶如一泓清泉,流淌在我國悠久的歷史長河中。所以今天的重陽節(jié),又被賦予了新的含義。

          記得有人說過,夕陽最美,因?yàn)槟鞘且环N告別,一種對一天辛勤耕作的告別;是一種期待,一種蓄勢待發(fā)對下個(gè)黎明的期待。正是夕陽的逝去才托起了明天的朝陽。老人便是這輪美麗的夕陽,人生最美夕陽紅,世間最美老年花!

          因此,作為一名中學(xué)生,更要發(fā)揚(yáng)尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。做到“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,尊敬、愛護(hù)自己家的老人,同時(shí)也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護(hù)別的老人。一聲問候,一個(gè)微笑,一杯香茶,也許老人們就能倍感欣慰和滿足;貼心地捶背,溫暖地?cái)v扶,都能讓老人們臉上綻放幸福的微笑。

          在日常生活中,我們要時(shí)刻關(guān)心老人,多為他們著想,對待老人要有禮貌,外出學(xué)會禮讓老人;在學(xué)校里,更要尊重師長……讓我們大家從今天做起,從尊敬、關(guān)心身邊的每一位老人做起,說一句敬老話,讀一本敬老書,做一件敬老事,爭取做一名懂文明、有禮貌的學(xué)生。雖然重陽節(jié)一年只有一天,但是尊老、敬老不僅僅是重陽節(jié)一天的事,更應(yīng)該表現(xiàn)在日常生活中的每一天。

          同學(xué)們,讓我們都擁有一顆感恩的心,感謝那些在過去的日子里,為這個(gè)社會嘔心瀝血,任勞任怨,做出了無私奉獻(xiàn)的前輩們,感謝他們?yōu)槲覀儞纹鹆艘黄{(lán)天,讓我們?yōu)闋幾鲆粋(gè)知禮明禮的好孩子而努力,讓“尊老、敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳,永放光彩!

          重陽佳節(jié)活動演講稿6

        尊敬的各位老師、同學(xué)們:

          大家好!

          我來自xx班,名叫xx,今天在這個(gè)美好的節(jié)日走到這個(gè)講臺是受到了很多同學(xué)和老師的鼓勵(lì)和幫助,請讓我在這里感謝他們!本次我的演講主題是“九九重陽敬老人”。

          重陽節(jié)是我國的自古以來的傳統(tǒng)節(jié)日,有著很多的習(xí)俗,例如登高、賞菊等等,但是最知名的還是在這個(gè)美好節(jié)日中去探望老人,這也表示了我們中華民族的傳統(tǒng)美德之一,因此重陽節(jié)又有一個(gè)別號——老人節(jié)。

          我們每個(gè)人都有著長輩老人在身邊照顧,老人的性格可能各不相同,有溫和、有嚴(yán)肅、有喜歡開玩笑的,也有喜歡嘮嘮叨叨的。但是他們都有著一個(gè)共同點(diǎn),那就是有著豐富的人生閱歷和經(jīng)驗(yàn),每個(gè)老人身上都有著自己的故事,除了他們本人以外并沒有多少人知曉。這讓我不禁想起了我曾經(jīng)在新聞上看過的一個(gè)故事,一名老人平日里默默無聞,他的家人子孫們也都不知道他的過去經(jīng)歷,直到他有一日病重,翻找老人的物品的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)這名老人居然是一名曾經(jīng)的戰(zhàn)斗英雄!參與過多次戰(zhàn)爭歸來,有著一枚枚閃亮勛章的英雄。

          我這才發(fā)現(xiàn),原來每個(gè)老人背后的故事,遠(yuǎn)比我們想象的要多,哪怕一名普普通通的農(nóng)民,也可能像《活著》里面的老人一樣有著深刻的故事,這些故事可能有好有壞,又心酸有喜悅,蘊(yùn)含著我們國家從弱到強(qiáng)的路程,蘊(yùn)含著我們這幾十年來的生活變遷。

          尊敬老人,尊重他們的經(jīng)歷,尊重他們曾經(jīng)對我們這個(gè)小家,對我們這個(gè)社會大家的貢獻(xiàn)。我們就應(yīng)該要好好的關(guān)愛他們,照顧他們,讓勞累了一輩子的老人能夠在晚年有著兒孫陪伴的天倫之樂。

          尊老敬老什么時(shí)候都可以,只是這個(gè)節(jié)日特別適合罷了,我希望我們大家能夠?qū)⒂^念轉(zhuǎn)變過來,不要只想著重陽節(jié)的時(shí)候就敬老,節(jié)日只是個(gè)提醒,我們作為新時(shí)代的優(yōu)秀中學(xué)生,應(yīng)該要做到以身作則,作為國家的未來主動向曾經(jīng)為我們祖國做出貢獻(xiàn)的前輩獻(xiàn)上我們的愛心,接下他們肩膀上的擔(dān)子。

          我相信,站在巨人肩膀上的我們,能夠秉承著先輩的夢想,在各個(gè)方面都取得突破,在各行各業(yè)都有我們中國的紅色巨龍盤繞,改變世界、引領(lǐng)世界!我們將為了這個(gè)目標(biāo),在以后的學(xué)習(xí)生活中加倍的努力,用汗水澆灌成功,用知識點(diǎn)亮未來。

          我的演講結(jié)束了,謝謝大家。

          重陽佳節(jié)活動演講稿7

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天,九月初九,重陽節(jié)。隨著人口壽命的延長,我國老年人口迅速增多,F(xiàn)在,我國已正式將農(nóng)歷九月初九定為“中國老人節(jié)”,目的是這一天開展敬老愛老活動,發(fā)動全社會為老年人創(chuàng)造一個(gè)良好的社會環(huán)境和生活環(huán)境,使老人們能夠度過幸福的晚年。

          喜逢又一個(gè)重陽老人節(jié),我謹(jǐn)代表全體同學(xué)向全社會老年人表示最衷心的節(jié)日祝賀以及最崇高的敬意,并衷心祝福他們健康長壽,幸福安康!

          記得有人說過,童年是一幅畫,少年是一個(gè)夢,青年是一首詩,中年是一篇散文;厥兹松,老年人是一部歷史;把握今朝,老年人是一面旗幟,憧憬未來,老年人是一道風(fēng)景。

          在過去的日子里,老人們?yōu)檫@個(gè)社會的建設(shè)嘔心瀝血,任勞任怨,灑下了辛勤的汗水,做出了無私的奉獻(xiàn),我們?yōu)橛羞@樣的老人而感到自豪。

          尊敬老人的家庭是和諧的家庭,尊敬老人的社會是發(fā)展的社會,尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校,尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生。尊老愛老,我們責(zé)無旁貸。新世紀(jì)的我們一定要積極創(chuàng)造各種條件,盡力為老人做好事。在這樣的日子里,你想給自己的爺爺奶奶,外公外婆,甚至是自己身邊的老人一份什么樣的祝福呢?

          也許會說上一句祝福的話,也許會給他們倒一杯水,也許會給他們捶捶背揉揉肩等等。無論為他們做什么,我真的希望每一位同學(xué)都能做尊敬長輩、關(guān)心長輩的好學(xué)生。

          人都是要老的,老年人的昨天就是我們的今天;老年人的今天就是我們的明天;讓我們大家從今天做起,從尊敬、關(guān)心身邊的每一位老人做起,說一句敬老話,讀一本敬老書,做一件敬老事,爭取做一名尊老敬老的文明禮貌學(xué)生。

          最后,再次祝福我們可愛的爺爺奶奶們?nèi)缤砭瞻了,漫步人生夕陽紅!

          謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿8

        尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          今天我演講的題目是"重陽節(jié)之感恩"老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,家有一老如有一寶,老人是我們的財(cái)富,他們的付出,他們的培育,造就了今天的我們,對待他們,我們需要的是感恩,是孝敬,百善孝為先,讓我們在這樣一個(gè)節(jié)日里,牢記對父母的那份感激之情,用感恩的心,用孝道回饋他們一個(gè)安樂的晚年!

          感恩是一種處世哲學(xué),也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人,不應(yīng)該為自己所沒有的斤斤計(jì)較,也不應(yīng)該一味索取和使自己的私欲膨脹。學(xué)會感恩,為自己已有的而感恩,感謝生活給你的贈予。這樣你才會有一個(gè)積極的人生觀,才能總有一個(gè)健康的心態(tài)。

          感恩就是對他人給予的恩惠表示感謝。人生在世,不可能一帆風(fēng)順,種種失敗、無奈都需要我們勇敢地去面對、曠達(dá)地處理。這時(shí),是一味埋怨生活,從此變得消沉、萎靡不振?還是對生活滿懷感激,跌倒了再爬起來?英國作家薩克雷說:"生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。"你感恩生活,生活將賜予你燦爛的陽光;你不感恩,只知一味地怨天尤人,最終可能一無所有!成功時(shí),感恩的理由固然能找到許多;失敗時(shí),不感恩的借口卻只需一個(gè)。殊不知,失敗或不幸時(shí)更應(yīng)該感恩生活。

          感恩,使我們在失敗時(shí)看到差距,在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖,激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣,進(jìn)而獲取前進(jìn)的動力。就像羅斯福那樣,換一種角度去看待人生的失意與不幸,對生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情,則能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰,也不是對現(xiàn)實(shí)的逃避,更不是阿Q的精神勝利法。感恩,是一種歌唱生活的方式,它來自對生活的熱愛與希望。它擁有支持前進(jìn)的動力與永不氣餒的精神。

          "感恩"是個(gè)舶來詞,"感恩"二字,牛津字典給的定義是:"樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人".感恩,是因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上,一切的一切,包括一草一木都對我們有恩情!

          感恩,是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同應(yīng)該是我們發(fā)自心靈里的一種認(rèn)同。我們生活在大自然里,大自然給與我們的恩賜太多,太多。沒有大自然誰也活不下去,這是最簡單的道理。對太陽的感恩,那是對溫暖的領(lǐng)悟。對藍(lán)天的感恩,那是我們對藍(lán)得一無所有的純凈的一種認(rèn)可。對草原的感恩,那是我們對"野火燒不盡,春風(fēng)吹又生"的嘆服。對大海的感恩,那是我們對兼收并蓄的一種傾聽。

          感恩,是一種回報(bào)。我們從母親的子宮里走出,而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她自己會得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們,從不要求回報(bào),但是我們必須明白什么是"感恩"。

          感恩之心,就是我們每個(gè)人生活中不可或缺的陽光雨露,一刻也不能少。無論你是何等的尊貴,或是怎樣地看待卑微;無論你生活在何地何處,或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷,只要你胸中常常懷著一顆感恩的心,隨之而來的,就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅(jiān)定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地,你的生活中便有了一處處動人的風(fēng)景。

          感恩,是一種處世哲學(xué),是生活中的大智慧。感恩可以消解內(nèi)心所有積怨,感恩可以滌蕩世間一切塵埃。人生在世,不可能一帆風(fēng)順,種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、豁達(dá)地處理。

          感恩,是一種生活態(tài)度,是一種品德,是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心,必然會導(dǎo)致人際關(guān)系的冷淡,所以,每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會"感恩"。

          感恩,是尊重的基礎(chǔ)。在道德價(jià)值的坐標(biāo)體系中,坐標(biāo)的原點(diǎn)是"我",我與他人,我與社會,我與自然,一切的關(guān)系都是由主體"我"而發(fā)射。尊重是以自尊為起點(diǎn),尊重他人、社會、自然、知識,在自己與他人、社會相互尊重以及對自然和諧共處中追求生命的意義,展現(xiàn)、發(fā)展自己獨(dú)立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色,感恩是學(xué)會做人的支點(diǎn);感恩讓世界這樣多彩,感恩讓我們?nèi)绱嗣利悾?/p>

          感恩之心是一種多么美好的情感。≡谥仃柟(jié)這樣的一個(gè)敬老的日子里,讓我們感恩父母,感恩生活,百善孝為先,讓我們的父母過上一個(gè)安樂的晚年!

          重陽佳節(jié)活動演講稿9

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天我國旗下講話的題目是《九九重陽節(jié),濃濃敬老情》。

          同學(xué)們,在學(xué)校,最關(guān)心你們的是老師,是同學(xué),在家里,最疼愛你們的是爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆。你們有兒童節(jié),爸爸媽媽有父親節(jié)、母親節(jié),那你們知道有哪一個(gè)節(jié)日是屬于爺爺奶奶、外公外婆的嗎?(重陽節(jié))對了,就是重陽節(jié)。重陽節(jié)是我國的又一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)。

          農(nóng)歷九月九日,為什么叫重陽?在古老的《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù),把“九”定為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。又因?yàn)椤熬啪拧迸c“永久”的那個(gè)“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),所以有長久長壽的含意。東漢時(shí)期,民間在這一天有登高的習(xí)俗,所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)"。

          到了唐朝,文人墨客們寫了很多描寫重陽的詩,在我們語文課本里就有王維的《九月九日憶山東兄弟》:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人!蔽娜说歉,抒懷賦詩,這更加使得重陽節(jié)的色彩經(jīng)久不衰。重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗在唐代已經(jīng)很普遍,因?yàn)楣湃苏J(rèn)為在這一天插茱萸可以避難消災(zāi);同時(shí)還有吃重陽糕、賞菊、飲菊花酒的習(xí)俗。而在今天,重陽節(jié)又被賦予了新的含義。我國把每年農(nóng)歷的九月九日定為敬老節(jié),從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。

          尊敬老人,自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。老一輩人為了我們國家的強(qiáng)盛,為了下一代能過上富裕安康的生活,他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動了一輩子,歲月熬干了他們的青春,他們的頭發(fā)花白了,臉上的皺紋變深了,身子骨也不再健朗了。當(dāng)年他們辛辛苦苦地培養(yǎng)了我們的爸爸媽媽,如今還要繼續(xù)不辭勞苦地照料我們,讓兒女安心上班,讓孫子、孫女兒茁壯成長。只要兒孫們幸福,老人們再苦再累也無怨無悔。這就是老人,讓人尊敬的老人。

          “羊有跪乳之恩,鴉有反哺之情”,孩子們,明天就是九九重陽節(jié),你打算在這一天里為你的爺爺奶奶、外公外婆做些什么呢?老師在這里給點(diǎn)建議:明天一早醒來給爺爺奶奶送上一句真誠的祝福,給他們一個(gè)熱情的擁抱,一個(gè)甜蜜的吻;晚上放學(xué)回家給他們泡上一杯茶、為他們捏捏肩、捶捶背,或者唱一首歌、跳一支舞、表演一個(gè)節(jié)目,細(xì)心的孩子一定會準(zhǔn)備一份小禮物,如果是自己親手制作的會更有意義;晚飯后還可以陪他們到小區(qū)里散散步,邊走邊聊一聊,談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)生活,說說在學(xué)校里發(fā)生的有意思的事情。另外記住一定要給不在身邊的爺爺奶奶們打一個(gè)溫情的電話,祝福他們節(jié)日快樂、身體健康。孩子們,老師相信你們這些小小的舉動一定會讓爺爺奶奶們感到非常的高興和欣慰,他們會覺得自己的孫子、孫女兒長大了,懂事了,懂得關(guān)心他們了。

          其實(shí)尊老敬老不僅僅是在重陽節(jié)這一天,應(yīng)該是在日常生活中的每一天都要去關(guān)心、幫助老人,抽出時(shí)間來多陪陪他們,給他們帶去心理的慰藉。在家里,要做一些力所能及的事,比如掃地、自己整理房間、幫著拿筷端碗等等,減輕他們的負(fù)擔(dān),要多陪他們說說話,要虛心聽取他們對自己的建議,要把好吃的和他們一起分享,在他們身體不好的時(shí)候更要噓寒問暖,主動關(guān)心。另外對待老人要有禮貌,進(jìn)出家門要打招呼,不沖著他們生氣、發(fā)火,不麻煩他們做這做那,自己的事情要學(xué)會自己做。在公共場所遇到老人要懂得禮讓,要給予幫助。

          同學(xué)們,當(dāng)我們陪伴著老人、關(guān)心著老人,老人的臉上展露笑顏的那一刻,我想一定是最溫馨,最幸福的,那就讓我們行動起來,讓這樣的溫馨時(shí)刻更多一些,讓爺爺奶奶們的晚年生活更加幸福美滿!

          我的講話完了,謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿10

        親愛的老師、同學(xué)們:

          大家好!

          重陽,既是登高的一個(gè)節(jié)日,同樣也是一個(gè)老人的節(jié)日,作為高中生的我,每天都是在認(rèn)真的學(xué)習(xí),同時(shí)也在提升自己的各方面素養(yǎng),今天我想講的是“敬老”,我們都聽過很多的尊老愛幼,我們也是參加過去敬老院的活動,這些活動都是非常好的,也是很能讓我們感受到敬老的品質(zhì)是一種好的,我們高中生更是要去發(fā)揚(yáng)這種好的品德,讓整個(gè)社會都是對老人給予多一些的關(guān)心,多一些的照顧,多一點(diǎn)的尊敬。

          尊敬老人這個(gè)傳統(tǒng)其實(shí)已經(jīng)有了很長久的歷史了,從很早以前就已經(jīng)有了,可以說是刻在我們中華民族的骨頭里的,而且我們每一個(gè)人都是會變老的,就像我們從小開始變大,然后就會漸漸的變老,我們小時(shí)候希望得到更多的關(guān)注,同樣當(dāng)我們老了,我們也希望得到更多的關(guān)懷,其實(shí)做到尊老敬老并不是一件特別難做的事情,我們現(xiàn)在剛好要迎來重陽節(jié)了,也是可以好好的去利用這個(gè)節(jié)日的寓意多給老人一些關(guān)懷。

          作為我們xx中學(xué)的高中生,我們的素質(zhì)更是要跟上去,無論是在我們的家里,或者在外面,或者在學(xué)校里面,我們對老人都是要有禮貌的,像我們學(xué)校就有快要退休的老師,他們默默的在教師的這個(gè)崗位上已經(jīng)工作了很多年了,也是特別值得我們?nèi)リP(guān)心,去尊敬的,在日常的一些生活里,我們也是要對老人多一些的關(guān)懷,其實(shí)幫助老人做一些簡單的事情是很容易的,而且最主要的是我們要有這個(gè)心,像在家里幫爺爺奶奶去盛飯,去幫他們洗衣服,或者陪他們下樓散步等等,這些小小的舉動都能體現(xiàn)我們敬老的。

          同學(xué)們,重陽節(jié)快要到了,我們也是可以多去幫助下老人,無論是在家里的爺爺奶奶,或者外面的老人,你的一點(diǎn)小的舉動,就會傳遞一份愛的心,可能一個(gè)人做并沒有什么,但是很多人去做,慢慢的感染身邊的人,那么我們的社會就會變得更加的敬老,更加的有愛心,特別是老人都是經(jīng)歷過很多風(fēng)雨的,見識比我們高中生多得多,我們多陪陪老人,多幫助他們,其實(shí)也是可以在他們的教導(dǎo)下,學(xué)到很多人生的大道理。

          讓我們都開始行動起來吧,多去做一些對老人好的事情。多敬老這一件事情更重視起來,讓我們的愛心更多的關(guān)注到老人們的身上。

          重陽佳節(jié)活動演講稿11

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家上午好!我是來自705班的xx。今天我的國旗下演講主題是:感恩。大家知道上周三是什么節(jié)日嗎?是重陽節(jié)。重陽節(jié)不僅有許多傳統(tǒng)習(xí)俗,更是學(xué)會感恩的日子。

          如何感恩?

          先來講幾個(gè)關(guān)于感恩的故事吧:韓信少年時(shí)家中貧寒,父母雙亡。他雖然勤奮,卻無以為生,他只好到別人家吃“白食”,為此常遭別人冷眼。韓信咽不下這口氣,就垂釣用魚換飯吃;此吷嫌袀(gè)“漂母”,見韓信可憐,把自己的飯菜分給他吃,天天如此。韓信深受感動。后來,他被封為淮陰侯。但是他始終沒忘漂母的一飯之恩,派人四處尋找,最后以千金相贈。

          黃香小時(shí)候,家中生活非常艱苦。冬夜,黃香想,父親就寢時(shí)一定很冷,他老人家白天干了一天的活,晚上還不能好好地睡覺。小黃香為讓父親少挨冷受凍,他讀完書便悄悄走進(jìn)父親的房里,給他鋪好被,然后鉆進(jìn)父親的被窩里,用體溫暖了被窩之后,才招呼父親睡下。黃香后來做了地方官,果然不負(fù)眾望,為當(dāng)?shù)乩习傩兆隽瞬簧俸檬隆?/p>

          如何感恩?

          我們不僅要學(xué)會感恩,還要付諸行動。那么,如何感恩呢?

          1.從身邊的小事做起。放學(xué)了,一到家,看到滿桌豐盛的佳肴,你是否說過一聲“謝謝”亦或是稱贊?父母對我們的關(guān)懷,要懂得用言語回報(bào)。

          2.在節(jié)假日里,不一定要刻意的去贈送一些昂貴的禮品,可以送一些有意義的禮品。平時(shí)多幫父母做些家務(wù),在力所能及的范圍之內(nèi),感恩父母。就像黃香溫席,默默地為父母付出,就像父母為我們付出一樣。

          借著重陽節(jié),同學(xué)們,讓我們從身邊做起,感恩身邊的溫暖吧!我的國旗下演講到此結(jié)束,謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿12

        尊敬的各位老師,親愛的同學(xué):

          大家早上好!

          今天我演講的題目是《九九重陽,敬老愛老》。金秋送爽,丹桂飄香。明天又是一年一度的九九重陽佳節(jié)了。陽來源于我國古老的《易經(jīng)》,因?yàn)椤兑捉?jīng)》把“九”定為陽數(shù),九月九日是日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九,古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子,并且從很早就開始過此節(jié)日。

          和大多數(shù)傳統(tǒng)節(jié)日一樣,重陽節(jié)也有古老的傳說。相傳在東漢時(shí)期,時(shí)常有瘟魔作亂。有一個(gè)青年恒景不畏艱辛,終于找到了一個(gè)法力無邊的仙長,學(xué)會了降妖劍術(shù)。他回到家鄉(xiāng),在九月初九的早晨,把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到了一座高山上,給每人一片茱萸葉,一盅菊花酒以避邪。中午時(shí)分,聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出,再也動彈不得,恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風(fēng)俗年復(fù)一年地流傳下來。

          重陽登高,免災(zāi)避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸,都是重陽的活動。農(nóng)歷九月九日,也是傳統(tǒng)的敬老節(jié)。九九重陽諧音“長長久久”,包含有生命長久、健康長壽的寓意。今日的重陽節(jié),又被賦予了新的含義。

          敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。古往今來,我們有許多敬老愛老的故事:古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。今天,我們作為國家未來的建設(shè)者,傳承和發(fā)揚(yáng)這一寶貴精神財(cái)富,責(zé)無旁貸。

          尊愛老人,先從尊重自家的長輩做起。家中的長輩總是將最好的留給我們,做得再多也無怨無悔。家家有老人,且人人都會老,伴隨著我們的長大,他們的烏絲變白發(fā),身形漸憔悴。而我們就這樣毫無表示的接受嗎?其實(shí)老人更需要關(guān)愛,我們在生活中的一句真心問候,就能給老人們增添一份天倫之樂,一件微不足道的小事,也可能成為他們回味永久的幸福。

          孟子說過,老吾老以及人之老。我們不僅要關(guān)心家中的老人,還要關(guān)心社會上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力,他們奮斗了幾十年,創(chuàng)造了大量的物質(zhì)和精神財(cái)富,理應(yīng)受到全社會的尊敬。目前,中國已經(jīng)步入老齡化社會,進(jìn)一步倡導(dǎo)敬老愛老也是盡社會的責(zé)任。

          尊敬老人的家庭是和諧的家庭,尊敬老人的社會是發(fā)展的社會,尊敬老人的學(xué)校是進(jìn)步的學(xué)校,尊敬老人的學(xué)生才是文明的學(xué)生!盎o重開日,人無再少年。”總有一天我們也會變老。尊重老年人,就是尊重中華民族的光榮傳統(tǒng),也是尊重我們自己。敬老愛老,我們義不容辭。

          又到重陽佳節(jié),讓我們行動起來吧。抽出一些時(shí)間,給家里的長輩們打個(gè)電話,致以節(jié)日的問候,感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺小.?dāng)然,這不是重陽節(jié)一天的事,平日可以多陪他們聊聊天,做些小事,表達(dá)你的愛。同時(shí)也要向社區(qū)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。

          “歲歲重陽,今又重陽!痹谶@秋風(fēng)颯爽的季節(jié),讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂”!

          重陽佳節(jié)活動演講稿13

        尊敬的各位老師、同學(xué):

          大家好!

          我是xx,在這個(gè)充滿愛的日子里,我很高興能夠在此發(fā)表演講,伴隨著秋天涼爽的氣息,我們迎來了一年一度的農(nóng)歷初九重陽節(jié),這一天特被稱為“老人節(jié)”,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日,我提議,在這秋風(fēng)和煦的日子里,讓我們一起祝身邊的老人節(jié)日快樂!

          敬老、愛老、尊老始終是我們所提倡的,不管到了哪一輩,我們都應(yīng)該毫不猶豫的繼承中華民族的傳統(tǒng)美德,眾所周知人的理想信念和三觀都是通過后天的塑造,沒有人是與生俱來就懂得什么是理想抱負(fù)、什么是正確的三觀,在敬老愛老精神上依舊如此,我們要從小培養(yǎng)這種意識,從小事做起,一個(gè)小小的舉動或許都會幫助到他們,所以我們要學(xué)會如何去幫助身邊的爺爺奶奶。讓我們行動起來吧!

          放假回家時(shí),多陪他們說說話,學(xué)習(xí)工作時(shí),抽出時(shí)間和他們打個(gè)視頻,真正的愛老敬老是貫穿在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)中的,我們不一定要去做多么轟轟烈烈的事情,只是一件很小的事情,便能讓他們感覺到溫暖,這就是真正的意義。

          在日常的生活中我們經(jīng)常會看到有老人愛心座椅、老人專用通道、老年人特殊窗口等等,這是我們國家對老年人的照顧,那么作為國家中的一員,我們又有什么樣的理由不去踐行這種美德呢,在此我提出以下幾點(diǎn)倡議:

          1、一個(gè)星期至少給家中的老人打一次電話。

          2、送給他們一件親手挑選的禮物。

          3、不定時(shí)抽出一天時(shí)間陪伴家中的老人說說話。

          4、在路上遇到需要幫助的老人,及時(shí)地伸出援手。

          在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代里,我們更應(yīng)該去關(guān)注身邊的老人們,重陽節(jié)的意義是對我們的提醒,但實(shí)際上敬老愛老絕不僅僅只是這一天,我們要將這種精神放在我們的日常生活中,讓他們感受到溫暖。最后在這祥和的一天,衷心的祝愿全天下的老人身體健康、長壽無疆,同時(shí)作為晚輩的我們要常懷感恩之心,讓這份愛時(shí)時(shí)刻刻存在!謝謝大家!

          重陽佳節(jié)活動演講稿14

        尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

          大家晚上好!

          今天,我要演講的題目是《敬老愛老,從我做起》。

          “老人”,一個(gè)我們再熟悉不過的字眼,生在中國這樣一個(gè)人口老齡化的國家,就更要求我們要從小事做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,尊老敬老,愛老助老,而要真正的落實(shí)這一切,我們又應(yīng)該如何做呢?

          翻開歷史的書卷,走進(jìn)時(shí)代的海洋,或許,我們能尋到想要的答案。敬老愛老的事跡,數(shù)之不盡,敬老愛老的人,不分等級。

          其實(shí),我們要尊敬愛護(hù)老年人。

          第一,是因?yàn)殛庩栒{(diào)和,萬物源起。是他們,給了我們生命,是他們,哺育我們成人。他們用青春滋養(yǎng)我們成長,而歲月,卻在他們的臉上留下無情的皺紋。在歲月的沉淀下,他們便如一本老書,明理和涵養(yǎng)已浸入內(nèi)里,多陪老人說說話,別讓他們被孤獨(dú)的封存在歲月的長河里,多陪老人聊聊天,他們的智慧與經(jīng)驗(yàn),將會幫我們拭去俗世的虛假與浮華。

          第二,老一輩人用他們的辛勤奮斗,為我們創(chuàng)造了今天的幸福生活。沒有他們曾經(jīng)的艱辛,就沒有我們今日的享樂。如今,當(dāng)年意氣風(fēng)發(fā)的他們,再不能指點(diǎn)江山、激揚(yáng)文字。面對重新歸于平凡的他們,我們能做的,就是盡我們最大的努力,讓他們享受頤養(yǎng)天年的樂趣,也只有這樣,才能在享受著他們奉獻(xiàn)的同時(shí),無愧于心。

          第三,春秋交替,歲月流轉(zhuǎn),有一天,我們也會老去,從為人子女到為人父母,才會恍然明白父母親人的不易。不要讓自己真的到了那個(gè)時(shí)候,才后悔莫及。今天多付出一點(diǎn),關(guān)愛今天的老人,就是關(guān)愛明天的自己。

          21世紀(jì),一個(gè)物欲橫流,飛速發(fā)展的新時(shí)代,而在這樣一個(gè)新時(shí)期,我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族敬老愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。尊老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德,愛老助老是全社會的共同責(zé)任。要讓所有老年人老有所養(yǎng),老有所依,老有所樂,老有所安。

          構(gòu)建和諧社會,迫切需要我們敬老愛老。讓我們在新世紀(jì),踐行社會主義核心價(jià)值觀,高舉敬老愛老的偉大旗幟,獻(xiàn)出我們?nèi)康膼坌暮托⑿,從我做起,讓世界處處陽光燦爛!

          歲歲重陽,今又重陽,愿天下所有爺爺奶奶幸福安康!

          謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。

        【重陽佳節(jié)活動演講稿(精選14篇)】相關(guān)文章:

        重陽佳節(jié)尊老愛老策劃書12-27

        描寫重陽佳節(jié)的古詩詞句08-03

        描寫春節(jié)佳節(jié)活動的作文12-24

        重陽活動總結(jié)(精選5篇)10-09

        九九重陽佳節(jié)尊老祝福賀詞10-14

        元宵佳節(jié)短信賀詞精選10-28

        慶祝中秋佳節(jié)演講稿01-05

        端午佳節(jié)作文(精選34篇)12-18

        傳統(tǒng)佳節(jié)作文(精選27篇)12-20

        傳統(tǒng)佳節(jié)作文精選15篇12-20

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>