珍惜時間演講稿(精選15篇)
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在學(xué)習(xí)、工作生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的珍惜時間演講稿，歡迎大家分享。
珍惜時間演講稿1
朱穎：今天國旗下講話的題目是珍惜時間,合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。
陳姍姍：日月如穿梭，光陰快似箭。
朱穎：剛生出來這么一點兒，一晃兒3歲進幼兒園，又一晃兒6歲讀小學(xué)，再一晃兒12歲,小學(xué)畢業(yè)了，我們進入了初中。
陳姍姍：時間過得太快了,但在現(xiàn)實生活中，浪費時間現(xiàn)象隨處可見。 朱穎：是啊，有個同學(xué)叫張小虎，老嫌時間過的慢。你看他那勁頭，一天到晚兩眼老跟掙不開似的，磨磨蹭蹭耗時間。聽不見他說話，一說準是這句話。
陳姍姍: 說什么呢？
朱穎：“怎么還不放學(xué)呀？”
陳姍姍：老盼放學(xué)��？
朱穎：脾氣倒是不錯，沖誰都笑：“你這兒干嗎吶”？
陳姍姍：我學(xué)習(xí)呢，你干什么呢？
朱穎：“嘻嘻，不知道�！�
陳姍姍：作業(yè)寫完了嗎？
朱穎：“嘻——不知道。”
陳姍姍：考試及格了嗎？
朱穎：“嘻——不知道。”
陳姍姍：這也不知道��！
朱穎：你說，要這樣發(fā)展下去，還能畢業(yè)嗎？
陳姍姍：我看，再不珍惜時間，就不能畢業(yè)了。
朱穎：我算了一下，我們中學(xué)生，能學(xué)習(xí)的時間太少了。每年兩個學(xué)期，每學(xué)期20個星期。一年就上280天的學(xué)。
陳姍姍：去掉周末兩天，一年就上200天的學(xué)。每天睡覺八個小時，三八二十四，有三分之一睡覺了。吃飯走路每天不得四個小時啊，還剩100天了。
朱穎：這100天也不能全是學(xué)習(xí)呀！
陳姍姍：還干什么呀？
朱穎：看電視,玩游戲，打打球，沒事再聊會兒QQ，這又得占去一半時間。
陳姍姍：還剩50天了。
朱穎：上課走走神兒，下課鬧鬧事兒。
陳姍姍：別算了，這一學(xué)期還不如別的同學(xué)一星期哪。
朱穎：當(dāng)然這算法有點夸張，可不珍惜時間，再不好好學(xué)習(xí)，那就會真不能畢業(yè)了。
陳姍姍：所以我希望你這樣的好同學(xué)，多給我們講講如何珍惜時間。 朱穎：我的方法就是制定詳實可行的計劃，提高學(xué)習(xí)效率，利用好空閑時間，杜絕時間的浪費，事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去辦，進行時間統(tǒng)計，檢驗自己的時間花的是否合理。
陳姍姍：我回去也要這樣做，珍惜時間，合理規(guī)劃時間，相信我的學(xué)習(xí)成績一定還能提高。
朱穎：面對國旗，我們莊嚴宣誓。
珍惜時間演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下演講的題目是《珍惜時間》。
時間，曾多少文人墨客為它贊美，為它歌頌。一寸光陰一寸金。有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁:人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
作為高三學(xué)生，即將面臨人生第一大抉擇-高考。時間對于我們來說是無比珍貴。緊張彌漫在高三的每一個角落，心中的壓力是不言而喻的。我們能做的是不讓困難的洪流消滅我們的理想。抓緊每一秒，與太陽賽跑，與表盤上的指針奪光陰。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝�！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)，有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫!
閑散而過，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責(zé)任，也辜負了所有寄予期望的人!因此我們不應(yīng)該被時間遺棄，而是將時間納入自己的麾下。只是我們是否珍惜時間的考驗。
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時�！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，雖然我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，雖然我們曾在時間賽跑中落后，但絲毫不是我們就此退縮的借口。
年輕的我們，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!同學(xué)們，讓我們在無形中捕促時間，同它斗爭!
讓我們把握每個時刻，共創(chuàng)輝煌!
珍惜時間演講稿3
親愛的同學(xué)們：
今天，我想談?wù)務(wù)湎r間的問題。
時間是最寶貴的東西。俗話說“一寸光陰一寸金，寸金難買！”人生最大的問題是如何讓一寸時間等于一寸生命。
然而，在現(xiàn)實生活中，浪費時間隨處可見。比如上課時，老師不認真聽講，讓老師無法完成當(dāng)天的教學(xué)內(nèi)容，浪費了自己的時間。
也浪費了老師和其他學(xué)生的時間；中午管理班不做作業(yè)，和同學(xué)聊天，玩一些小玩具，做一些不該做的事情；有些學(xué)生癡迷于電子游戲。適當(dāng)?shù)赝骐娮佑螒驅(qū)ξ覀兊闹橇τ幸妗?/p>
但是迷戀電子游戲會浪費很多寶貴的時間？也許，所有人都認為這些都是小事，但時間只是在八卦之間，一個人走神的時候，一個接一個的電子游戲就輕輕而迅速的從我們指尖溜走。
今天，我想給大家講一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興市讀私塾時，父親病重，兩個弟弟還小。魯迅不僅經(jīng)常去當(dāng)鋪、跑藥店，還得幫媽媽做家務(wù)；為了不影響學(xué)習(xí)，他必須做出精確的時間安排。
從那以后，魯迅幾乎每天都在壓榨時間。
他說：“時間就像海綿里的水。只要你擠，總會有�！濒斞概d趣廣泛，所以時間對他很重要。他每天都要工作到深夜才會放棄。
在魯迅眼里，時間就是生命。
他曾經(jīng)說過：“美國人說時間就是金錢。
但我覺得：時間就是生命。所以魯迅討厭那些“整天東奔西跑，坐在西天的人�！�
，說長道短”的人。
魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為了一代大文豪！ 可見，珍惜時間多么的重要，同學(xué)們，光陰似箭，日月如梭��！我真切地希望我們每個人都能珍惜時間，
成為時間的主人，當(dāng)我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿4
“時間如流水，一去不復(fù)返”，“光似陰箭，日期月如梭”，“花有重開日人無再少年”等等都是關(guān)于時間的警示語，的確，時間是寶貴的，時間是無價之寶，時間是最值得我們珍惜的。
記得6歲那年，我家買了個奇怪的“家伙”，有電視一樣的屏幕，還帶個像老鼠一樣會發(fā)亮的東西。剛開始我不敢碰這個“怪家伙”，我怕它會像真老鼠一樣咬我，我會得鼠疫。它會把我抓走，那我豈不是永遠見不到我的爸爸媽媽了。后來看著爸爸用那個“怪家伙”打牌，玩游戲。我覺得很好奇，原來這個怪家伙神通廣大。在我很茫然的時候，哥哥告訴我“怪家伙”并不怪，它的原名叫電腦。我當(dāng)時不懂什么意思，我想電腦應(yīng)該就是帶電的大腦吧。
哥哥還教我怎么玩，可是這一玩卻害了我，從那天開始，我被電腦“電”了，變成了一個有網(wǎng)癮的兒童，一回家，扔下書包，打開電腦就玩，什么也不干，媽媽讓我彈鋼琴我不干，媽媽讓我寫做業(yè)我應(yīng)付，家務(wù)統(tǒng)統(tǒng)與我無關(guān)，稍有不順，我還會大聲叫：“我想玩電腦！”小學(xué)一年級的美好時光就這樣被我白白的浪費了。不覺得期末考試到了，語文六十分，數(shù)學(xué)七十四分，這就是一學(xué)期我的勞動成果，回家后被爸爸狠狠修理了一頓。
晚上，奶奶躺在床上告訴我：“孩子，馬上就是你的生日了，這就代表你又長大了一歲，過完生日，你就七歲了，你還這么愛玩電腦是不行的，如果你低年級基礎(chǔ)打不好，那到中高年級就難了，再后面的奶奶連想都不敢想�！蹦翘焱砩衔乙灰箾]睡，整個腦袋里浮出的都是奶奶不敢想的東西，我成了一個沒人要的臟孩子，我露宿街頭，我成了老師眼中的差學(xué)生，整天受到同學(xué)的嘲笑……我怕，我好怕，我會一直執(zhí)迷不悟下去嗎？經(jīng)過我一夜的反思，我醒悟了。第二天，我?guī)狭恕敖^緣手套”，向爸爸媽媽承認了錯誤，過了一個終身難忘的生日。
此后，我的心思用在了學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)成績也慢慢提高了，我成了班里中上的學(xué)生，考試時從不下九十分，得到了全家人的夸獎。
是的，我的親身經(jīng)歷，讓我感受到了：時間是公平的，也是自私的。你珍惜它時，它很公平；你不去理睬它時，它很自私。
同學(xué)們，讓我們珍惜時間，熱愛生活，好好學(xué)習(xí)吧！
珍惜時間演講稿5
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！我是20級9班的姚安新，今天演講的題目是《珍惜時間》。
不知不覺中，開學(xué)以來的許多日日夜夜都從我們的指縫中溜走了。古人云：光陰似箭，一去不復(fù)返。同學(xué)們，我們正處于學(xué)習(xí)知識的黃金時代。如果放松思想要求，讓‘生活’有更多的休息和娛樂，過去的時光一去不復(fù)返。所謂‘時間就是金錢’，‘時間就是生命’才是真理。
再過十天，初三的師兄師姐們即將迎來人生的第一個重大轉(zhuǎn)折。三年來，他們一路風(fēng)雨霜，不畏寒暑。對我們來說，初中三年并不意味著成堆的練習(xí)或沒完沒了的考試，而是成長、精神體驗、努力和執(zhí)著追求的標志，也是一段值得永久珍藏的心路歷程。
我們所想、所寫、所聽、所做的都是時間的印記。時間太寶貴，沒有一個開拓輝煌未來的想法誕生在對明天的期待中，沒有一個偉大的發(fā)明源于對以往成就的留戀。在短短的24小時里，我們詮釋的是青春的輝煌，我們綻放的是生命的輝煌。一萬年太長了，我們要抓住每一分鐘。抓住這一天，不是漫無目的，低頭有勇無謀，也不是放棄一切，盲目前進。我們需要回憶過去的失敗作為警示，回憶一點點幸福作為安慰，規(guī)劃我們的明天來鼓勵自己；我們要加強回顧和展望的步伐，把握時間的脈搏，抓住今天的機遇，在結(jié)束的時候全力以赴。
專注讓時間飛逝。我們可以有很多目標和理想，但是初中只有一個人生。窗戶永遠是努力學(xué)習(xí)的.身影。當(dāng)你心無旁騖地做完各種練習(xí)，堅定地邁向下一個目標時，讓烏云滾出窗外，四季更替。這種專注，這種堅持，會是你生命中一段美好的回憶。
夢想是一條漫長而崎嶇的道路，需要我們不斷摸索前進。每一個小目標都是旅途中的一個標志，每一個小成功都是我們的一小步�！扒Ю镏�，始于足下；沒有積累的腳步，沒有距離”，夢想就在前方，不增不減，所有的努力都會凝聚成一片時間，作為未來的禮物，讓你享受一生。
朱自清曾在《匆匆》寫道：洗手的時候，日子從盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當(dāng)你沉默的時候，你就從你眼前經(jīng)過。我注意到他很著急，伸手去捂胳膊的時候，胳膊從他握著的手旁邊經(jīng)過。我們知道時間很匆忙，但每個人對它的態(tài)度不同，它的反饋也不同。有些人收獲成功的果實，有些人一生碌碌無為。我們要有足夠的勇氣去戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)，寫出今天和現(xiàn)在生活中最耀眼的一筆！用我們的勤奮和努力詮釋無悔的青春。
同學(xué)們，珍惜時間，努力吧！努力學(xué)習(xí)一定會給你帶來成功！
我的演講結(jié)束了，謝謝！
珍惜時間演講稿6
老師同學(xué)們：
大家好!
小鳥因為選擇了藍天，才能盡情飛翔;小溪因為選擇了大海，才能盡情流淌;青松因為選擇了危峻，才顯示了生命之頑強;花朵因為選擇了綻開，才顯示出生命之美麗。才而我因為選擇了放飛，才擁有了曾經(jīng)的夢想。
在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠!我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。
同學(xué)們，讓我們樹立信念，放飛夢想，你將能隨它一起到達美麗的地方。樹立信念，放飛夢想，你將會擁有一個更加燦爛的明天。讓夢想飛翔，讓信念開花。
緊緊地抓住夢想，
因為夢想一旦破滅。
生命就像斷翅的小鳥，
再也不能飛翔。
緊緊地抓住夢想，
因為夢想一旦滅亡。
生命猶如荒蕪的田野，
雪覆冰封，萬物不再生長，
今天，我要品嘗葡萄的美味，
還要吞下每一粒成功的種子，
讓新生命在我心里萌芽。
我選擇的道路充滿機遇，
因為我手中持有航海圖，
它可以領(lǐng)我越過洶涌的大海，
抵達夢中的彼岸。
請在終點等著我
珍惜時間演講稿7
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。
高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空�！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但能夠每時每刻做些有意義的事。
東漢文學(xué)家崔瑗，官至濟北相。當(dāng)他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當(dāng)他聽說有一位獄吏精通《禮》學(xué)，便抓緊一切時間向他學(xué)習(xí)，當(dāng)獄吏審訊時，他也趁機請教有關(guān)問題。他的這種對待學(xué)習(xí)的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有XX多項發(fā)明的發(fā)明大王。當(dāng)他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了�！薄耙淮绻怅幰淮缃�，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。
此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負擔(dān)，這些人一不細心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自我此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再研究工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個“今日”值兩個“明天”，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，可是真的怪時間嗎它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結(jié)底是自我不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠�！碑�(dāng)你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當(dāng)失去它時，生命也走到了盡頭。
你是想把它當(dāng)作日歷一天天撕去，到最終只留下一個生了銹的日歷夾嗎人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了，僅有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
珍惜時間演講稿8
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領(lǐng)下出色的完成了值周任務(wù)，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學(xué)校教育教學(xué)情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學(xué)把校牌當(dāng)作進校的通行證，給檢查的同學(xué)看過之后就放進口袋里，有幾位同學(xué)從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學(xué)，不肯配合值周班同學(xué)的工作，直接跑掉了。我們應(yīng)該意識到，校牌是你在學(xué)校身份的象征，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學(xué)生必須遵守的行為規(guī)范。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學(xué)核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場顯得格外的空曠。上周我們的高三學(xué)長在參加了高考和隆重的畢業(yè)典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學(xué)，上青云路”，高三的同學(xué)從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業(yè)典禮上，朱校長回憶了與高三同學(xué)們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經(jīng)啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發(fā)，但是我們看到的是同學(xué)們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風(fēng)度�！案褂性姇鴼庾匀A”，稽中學(xué)子應(yīng)該有這樣的優(yōu)雅氣質(zhì)和翩翩風(fēng)度。
剛才吳琴梨同學(xué)提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經(jīng)意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間里，有些同學(xué)總感覺作業(yè)做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，對于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。
（一）制訂計劃，列出清單，明確每天的任務(wù)和目標
有了學(xué)習(xí)計劃，心中就有了奮斗目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每周計劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學(xué)習(xí)計劃，在每天晚自修結(jié)束前10分鐘回顧一下當(dāng)天計劃的完成情況，并制訂好第二天的學(xué)習(xí)計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務(wù)和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。
比如“明天晚自修第一節(jié)課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習(xí)題”就比“明天晚自修我要復(fù)習(xí)一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對時間管理的理論有一點了解的話，應(yīng)該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當(dāng)這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。
（三）合理分配時間，提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)效率就是用你全身心投入學(xué)習(xí)的時間除以學(xué)習(xí)總時間。有些同學(xué)學(xué)習(xí)總時間不少，而成績卻上不去，多數(shù)是由學(xué)習(xí)效率低下造成的。那么如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學(xué)習(xí)一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規(guī)律適時交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數(shù)學(xué)題休息一下”是有科學(xué)依據(jù)的。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當(dāng)?shù)幕顒涌梢宰屔窠?jīng)中樞興奮起來，更有利于記憶和學(xué)習(xí)。
“百川東到海，何時復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學(xué)會管理自己的時間，等你以后回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。
珍惜時間演講稿9
老師們、同學(xué)們：
上午好，今天我講話主題是“珍惜時間，爭創(chuàng)佳績”。
今天是本學(xué)期期末考試前的最后一個星期一，下周開始期末考試，下周一考語文和英語；周二上午考數(shù)學(xué)，下午考歷史和政治；周三上午初二、初三考物理，初一通學(xué)生在家自復(fù)、寄宿生開考前半小時到食堂自習(xí)，其他時間在原教室自習(xí)，下午初三考化學(xué)、初一、初二考生物和地理�，F(xiàn)在大家已進入緊張有序的期末復(fù)習(xí)階段，為提高復(fù)習(xí)效果，爭創(chuàng)佳績，特談幾點看法與要求。
1、珍惜時間，抓緊復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)是鞏固和強化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程的重要環(huán)節(jié)。就平時學(xué)習(xí)較好的同學(xué)而言要做好知識體系的歸納總結(jié)和提高；基礎(chǔ)較弱的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)時機，狠抓基礎(chǔ)，查漏補缺。有專家作過分析：考前一段時間是學(xué)習(xí)效率最高時候。請同學(xué)們一定要用好這段時間。加上每節(jié)復(fù)習(xí)課老師都作過精心準備。希望同學(xué)們聽課要集中注意力，聽好每一分鐘。
2、改進學(xué)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率
學(xué)習(xí)是以時間做保證的，但是學(xué)習(xí)成效和學(xué)習(xí)時間長短不完全成正比。這就要求我們同學(xué)注意勞逸結(jié)合，提高復(fù)習(xí)效率；要合理安排好各科的復(fù)習(xí)時間，并有序地實行，建議臨近考試要在記憶內(nèi)容和學(xué)科上相對多花時間。
3、保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)
一次考試是衡量你一個階段學(xué)習(xí)情況的檢測，更是一次見見新題型、增長新知識的好機會。如果你以中學(xué)階段學(xué)習(xí)生涯來看待這次考試，那你就會有平常心。因為好成績不僅是考出來的而是靠平時拼出來，有句話說得好：功夫不負有心人。
4、誠信考試
考試又是對我們同學(xué)誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人；信，就是講信用。在這次考試中，我們同學(xué)要誠實考試誠實答題，做一個講誠信的人，做一個人格上守信的人！
5、考試時按規(guī)定作答
中考采取網(wǎng)上閱卷，這要求我們同學(xué)考試一定要按照試卷要求作答，字跡端正、清晰，否則不計成績。
6、常規(guī)紀律不放松
抓好期末復(fù)習(xí)的同時，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往地遵守好學(xué)校一日常規(guī)，常規(guī)紀律是爭創(chuàng)佳績的前提和保障；另外，我校從上周開始在各班級陸續(xù)安裝“班班通”系統(tǒng)，該設(shè)備是我校貴重的教學(xué)設(shè)備，請我們同學(xué)一定要愛護好這些設(shè)備。
同學(xué)們，我們每一位同學(xué)的未來把握在我們自己手中！讓我們要用永攀第一的精神去實現(xiàn)希望，憑永攀第一的精神去收獲未來，靠永攀第一的精神去回報家長、學(xué)校、老師和我們自己！
最后：祝每一位同學(xué)在本次考試中都能取得理想的成績！
珍惜時間演講稿10
同學(xué)們，什么是生活？其實人生就是一段伴隨時間的旅程。在這個社會里，時間對每個人都是公平的，每個人都公平地享受時間，時間的長短對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒鐘，也不會因為你慢拖而多等一分鐘。正如民間諺語所說：“時間就像河里的水，只能流走，不能流回�！惫湃艘灿谩耙徽Ｑ邸眮硇稳輹r間的飛逝，用“一寸黃金抵不上一寸時間”來形容時間的珍貴。
表面上看，時間好像很多。過了今天和明天，過了這一刻和下一秒，太陽每天都會正常升起，月亮每個月又圓又短。時間似乎總是這樣，沒有盡頭。但是對于我們每個人來說，一年365天，一天86400秒，伴隨著你的心跳，無論是穿衣吃飯玩耍睡覺，時間都不會停止，永遠不會。還記得小時候同學(xué)唱的兒歌嗎？“明日復(fù)明日，明日又那么多，我為明日而活，一切都是虛度”。不知不覺，你的人生就從青春走向青春，從青春走向成熟，走向老年。
古往今來，很多人都在評論時間，不同的人對時間有不同的定義和詮釋。作家說：時間是向東流的長河，進入海洋，永不回頭；醫(yī)學(xué)家說：時間就是生命，珍惜一秒鐘的搶救時間就有可能挽救一條生命；教育者說：時間就是知識，你可以通過把握生活的每一點，把握盡可能多的資本去沖擊未來；軍事家說：時間就是勝利，把握戰(zhàn)場上瞬息萬變的瞬間，就能轉(zhuǎn)化戰(zhàn)局，化腐朽為神奇；哲學(xué)家說：時間是真理的女兒；美學(xué)家說：時間是我們對生命的希望；深圳人說：時間就是金錢。而且我想說，時間是我們的學(xué)業(yè)成績，是我們的未來。
時間是公平的，但為什么同齡的人成就不一樣
樣呢?那是因為不同的人們對于時間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學(xué)者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創(chuàng)造時間。
所以，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無為而悔恨。同學(xué)們，從這一刻開始，珍惜時間!
珍惜時間演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好!
歷數(shù)古今中外一切有大建樹者，無一不惜時如金。漢樂府《長歌行》有這樣的詩句：“百川東到海，何時復(fù)西歸?少壯不努力，老大徒傷悲。”愛迪生常對助手說�！叭松虝毫�，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情�！笨梢�，從古至今，珍惜時間就是締造輝煌。
有這樣一篇回憶錄，回憶一位同志向列寧匯報工作，列寧批準了他的計劃，并問道：“那么你們什么時候開始呢?”“明天開始”那位同志說。列寧卻批評他說：“為什么不今天開始呢：就是現(xiàn)在!”從中我們可以看出列寧是非常珍惜時間的。列寧的成就，我們能說沒有他珍惜時間的成分在里面嗎?
據(jù)達爾文的妻子�，敾貞�，達爾文在寫作《物種起源》一書時，經(jīng)常晝夜不眠，沒有一夜超過五個小時，在他身患重病，生命垂危時，仍然堅持觀察，記錄植物的生長情況，直到臨終前兩天都未間斷�！段锓N起源》就像訴說了達爾文惜時如命的精神。
如此說來，珍惜時間會給我們帶來成就，但如果不珍惜時間呢?
有一個真實的故事讓我震撼：意大利有一家面巾紙廠瀕臨破產(chǎn)，當(dāng)時有一筆很大數(shù)額的訂單出現(xiàn)在他們面前，只要等待裝載著客戶要的10噸面巾紙的輪船到達客戶那里，就能讓工廠復(fù)活�？墒强蛻舻攘撕脦滋熵浳镆矝]有送到，于是客戶生氣取消了訂單。但就在客戶剛剛?cè)∠唵魏�，面巾紙送來了。只是因為送貨物的工人錯過了第一班輪船開船時間，而導(dǎo)致了一個工廠倒閉，這真實案例怎能不讓人震撼?由此可見，有一個良好的時間概念是多么的重要。如果現(xiàn)在我們不珍惜時間而錯過了許多機會，我們只會遺憾的搖搖頭的話，那么萬一錯過了中考、高考呢?
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！钡牡览砣巳硕级�，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命�，F(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負擔(dān)，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。眼下的中考又何嘗不是這樣呢?我們總是想著，今天的任務(wù)明天做吧，明天的任務(wù)后天做吧，可是后天呢?最后，希望大家記住，明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
珍惜時間演講稿12
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。
高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空�！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。
東漢文學(xué)家崔瑗，官至濟北相。當(dāng)他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當(dāng)他聽說有一位獄吏精通《禮》學(xué)，便抓緊一切時間向他學(xué)習(xí)，當(dāng)獄吏審訊時，他也趁機請教有關(guān)問題。他的這種對待學(xué)習(xí)的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有XX多項發(fā)明的發(fā)明大王。當(dāng)他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了�！薄耙淮绻怅幰淮缃穑缃痣y買寸光陰�！钡牡览砣巳硕级�，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。
現(xiàn)在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負擔(dān)，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結(jié)底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠�！碑�(dāng)你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當(dāng)失去它時，生命也走到了盡頭。
你是想把它當(dāng)作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的 。
價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他
的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
同學(xué)們，生命是什么?其實，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒，也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說：“時間好比河中水，只能流去不能回�！惫湃诉�用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。
表面上看來，時間好像很多，過了今天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時間仿佛永遠是這樣周而復(fù)始，沒有窮盡，但是對我們每個人來說，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨著你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時間絕不停留，絕不增加。記得小時候同學(xué)們傳唱的兒歌嗎?“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年并走向老年。
古往今來，很多的人對時間進行了評說，不同的人對于時間有著不同的定義和解說。文學(xué)家說：時間就是東去的長河，奔流到海不復(fù)回;醫(yī)學(xué)家說：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育家說：時間就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來的資本;軍事家說：時間就是勝利，抓住戰(zhàn)場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局，化腐朽為神奇;哲學(xué)家說：時間就是真理的女兒;美學(xué)家說：時間就是我們對生活的希望;深圳人說：時間就是金錢。而我要說時間就是我們的學(xué)習(xí)成績，就是我們的未來。
時間是公平的，但是同樣年紀的人為什么所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對于時間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學(xué)者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創(chuàng)造時間。
所以，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無為而悔恨。同學(xué)們，從這一刻開始，珍惜時間!
珍惜時間演講稿13
親愛的老師同學(xué)們：
大家好！
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。 詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！ 有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的�？墒侨松谑�，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。 有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。
“有花堪折直須折，莫待無花空折枝�！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利！ 在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫！ 閑散而過，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責(zé)任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不��！ 經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！ 機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。 年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”
讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭！同學(xué)們五天長假轉(zhuǎn)眼間已隨風(fēng)而逝，還有不到半個月，我們將迎來這個學(xué)年的檢閱，請讓我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿14
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：＂盛年不重來，一日難再晨，及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。＂新的一天又開始了，有同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀；有同學(xué)卻顯得無所事事；有同學(xué)在課堂上專心致志，心無旁騖；有同學(xué)卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物；有同學(xué)在作業(yè)，復(fù)習(xí)中，書寫自己的刻苦；有同學(xué)卻身在教室、心在其它地方玩耍。
偉大的文學(xué)家高爾基說過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的；要珍惜短暫的青春，去創(chuàng)造無窮的智慧�！蓖瑢W(xué)們，時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時間老人會無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲；聚精會神的課堂，時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香；全身心投入的晚自修，時間老人會放慢步伐和你一起品味學(xué)習(xí)的樂趣。懶惰、散漫者只能被時間毫不留情地留下刺眼的分數(shù)，留一頭白發(fā)，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦。
同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動，不下苦功是學(xué)不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學(xué)們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學(xué)習(xí)一定會給你帶來成功！預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)異成績！
謝謝大家！
珍惜時間演講稿15
大家晚上好！
我是xxx，今天有這個機會在這里跟大家，說說話還是很高興的，借著我們今天晚自習(xí)的機會跟大家來個小小的演講，作為我們班的班長我想我有責(zé)任跟大家來演講這個內(nèi)容，我們我是準備了很久的，從前天一直以來我就在寫這篇稿子，反復(fù)的演講，今天終于準備了充足，才站在了這里跟大家演講， 我要跟大家說的是關(guān)于時間的，今天晚上要演講的題目就叫“珍惜時間”：
我們現(xiàn)在是初三了，很快就要離開畢業(yè)，很快就要結(jié)束我們的初中學(xué)習(xí)，回顧一下在這三年的學(xué)習(xí)中現(xiàn)在的你有沒有感覺到時間過的很快呢？反正我是感覺到了，時間是真的過的很快，一下子我們就要各自奔東西了，在這最后的時間了大家仔細想一下有沒有一些遺憾呢，自己這三年真的過的很充實嗎，學(xué)習(xí)上沒有遺憾嗎？生活中沒有遺憾嗎？我相信大家都是有的，每個人應(yīng)該都會有那么一點遺憾，我也有只是我們大家，的遺憾都不同而已，大家有沒有珍惜過平日里十分珍貴的時間，我覺得大家沒有珍惜。
我們馬上就要中靠了，在最后這一個月的學(xué)習(xí)中，我看到了很多不好現(xiàn)象，大家越來越放縱自己了，不管是在課堂上，還是在個人的行為作風(fēng)上，我感覺大家，都抱著一種僥幸的心態(tài)，都覺得自己不需要學(xué)習(xí)了，反正馬上就畢業(yè)了，但是我想說的是，我們還沒畢業(yè)呢，我們還有中考，在最后的時間里我們不應(yīng)該這樣的放縱自己，我們要珍惜最后的這點時間，不然我覺得我們對不住老師對我們的期望，在最后的時間里我們應(yīng)該好好的總結(jié)一下自己這幾年的初中生涯，我們再去好好的去規(guī)劃自己最后這點時間。
珍惜時間吧，時間其實是這個世界上珍貴的東西了，沒有什么東西能夠挽留時間，在我們還在無所事事的時候，時間在悄悄的溜走，在我們上課不聽講的時候，時間在偷偷流逝，在我們還在想著自己明天該怎么玩樂的時候，時間也在不斷的奔跑。
我們是挽留不住時間的，我們更加應(yīng)該不讓時間在我們身邊就這樣白白的流逝，我們應(yīng)該去做點什么，最后的時間了我想我們最應(yīng)該做的就是好好的去準備即將的中考了，在最后這點時間里我們要為自己未來好好考慮了，用盡自己的所有力氣不讓時間就這么白白的浪費了，同學(xué)們珍惜吧，最后好好的珍惜在初中生涯的最后這點時間！
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