讓生活更美好優(yōu)秀演講稿范文（精選6篇）
演講稿以發(fā)表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。隨著社會不斷地進步，我們都可能會用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的讓生活更美好優(yōu)秀演講稿范文（精選6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
讓生活更美好優(yōu)秀演講稿1
親愛的同學們：
早上好！
我今天講話的主題是《運動讓生活更美好》。
愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運動給我?guī)Я藷o窮的樂趣。的確，一個只知道埋頭苦干、懶于運動的人是無趣的，因為它早已喪失了該有的活力和激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。
是啊，健康需要運動，運動促進健康。同學們，校園不只需要嚴肅的學習氛圍，它更需要運動場上活躍的身影。在運動中，我們會體驗到成功的喜悅，磨煉堅強的意志，理解團結的內涵，懂得友誼的真諦。
作為小學生的我們，正處于長身體、長個子的重要時期，更要意識到體育鍛煉的重要性。在學好知識的同時，我們也要重視自己的身體健康。要知道，沒有健康的體魄，又怎能搞好學習呢？運動其實不在于多，不在于激烈，而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認真做好廣播操，堅持上好體育，在間還可以安排一些有意義的體育活動。如：跳繩、打乒乓球、踢毽子等，這樣勞逸結合，不僅能練就健康的體魄，堅持下去，還能大大提高學習的效率。
陽春三月，萬物復蘇，到處充滿著歡聲笑語，洋溢著運動的魅力！同學們！在這個放飛希望的季節(jié)，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志。讓我們牢記：我運動，我健康，我快樂！
讓生活更美好優(yōu)秀演講稿2
生命在于運動，這是眾所皆知的道理，但是人們往往存在“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的思想，只有健康在受到威脅的時候，才會想到平常應當經(jīng)常運動，進行體育鍛煉，縱然有一時的興趣和激情，但堅持長期鍛煉的人只有少數(shù)。
科學進步使人們的勞動條件和生活環(huán)境發(fā)生了巨大的變化。一方面，勞動強度大大降低，勞動效率提高。另一方面，人們的生活質量快速提升。身體肥胖，體質下降，糖尿病、頸椎病、高血壓等一些現(xiàn)代病也接踵而至。特別是社會競爭容易使人精神緊張，壓力增大，心理疾病困擾著人們的正常生活。而運動則是對付這些現(xiàn)象最好的良方，我們不僅可從運動中得到快樂，而且可以起到強身健體的作用，提高生活的質量。健康體質的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要讓運動成為一種習慣，我們可以從小事做起，比如說跑步或騎自行車上班，挑選一兩個自己喜愛的體育項目持之以恒地進行鍛煉，就能筑牢預防疾病的第一道防線。
“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這是銘刻在奧林匹亞山上的銘文。從城市到農(nóng)村，從機關到企業(yè)，從青年到成年人……強身健體，已從一種社會時尚，日益成為人們的一種生活習慣和方式，成為一種文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。
要怎樣才能養(yǎng)成運動習慣呢？教育專家，中國青少年研究中心副主任孫云曉向我們推薦了一種養(yǎng)成運動習慣的方法：堅持鍛煉90天。為了證明這一說法，他親身實踐，早晨戴上記步器，堅持每天走上7000步，如今他已堅持了7個多月。他的體會是，“堅持21天就從被動鍛煉變?yōu)橹鲃渝憻�，堅�?0天會從主動鍛煉變?yōu)樽詣渝憻�，堅�?0天就會養(yǎng)成運動習慣，并體驗到其中的樂趣，有了運動改善心理，提高智力的收益。
健康的體魄是我們?yōu)樽鎳腿嗣穹⻊盏幕厩疤�，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。老師們讓我們行動起來，讓運動像洗臉刷牙一樣成為可以熟視無睹的習慣，成為一種生活常態(tài)，讓生命更加美好。
讓生活更美好優(yōu)秀演講稿3
老師們、同學們：
大家早上好！今天我講的題目是《運動讓生活更美好》。
“運動讓生活更美好”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的`一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。
科學家曾做過這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續(xù)20個晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。
然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險的信號。據(jù)調查，近年來，我國學生體能素質連續(xù)下降十年，學生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎，正如教育部長周濟叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關注青少年學生的健康問題，“加強青少年體育、增強青少年體質”已經(jīng)是全黨全社會關注的問題，xx年，以北京奧運會以契機，在全國深入開展“陽光體育運動”掀起億萬學生體育鍛煉的熱潮，我們學校也積極為小朋友創(chuàng)造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們在操場上、在陽光下享受運動的快樂。
本周，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕，這是學校的一件大事，召開運動會，是真正落實增強我們學生體質的一個重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的'灑脫。
如果沒有經(jīng)歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。
當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結的力量大無比。
同學們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的美好！
讓生活更美好優(yōu)秀演講稿4
“人們來到城市是為了生活，人們居住在城市是為了生活得更好!2000多年前，人們就開始認識到了城市生活的重要性和對城市美好未來的憧憬。于是，就有了這樣一個響亮的口號：“城市，讓生活更美好。”
城市是美好的，是令人向往的。它具有經(jīng)濟發(fā)達、科技發(fā)達、信息便捷、教育高效、醫(yī)療先進、購物方便等優(yōu)勢。但伴隨城市發(fā)展而來的環(huán)境污染、交通堵塞、教育和醫(yī)療費用高、失業(yè)率高、貧民窟增多等城市問題，成為城市發(fā)展的“攔路虎”。于是，人們開始設計理想的城市，道路暢通無阻，空氣清新如農(nóng)村，企盼每個人都能從中汲取屬于自己的養(yǎng)分，這是每個城市的發(fā)展目標。
城市，令人向往。北京是一個很好的例子，它經(jīng)濟發(fā)達，是共和國首都，古跡居多，是明清兩代的都城，是青年人最向往的城市之一。在這兒站住腳跟，也就成了這里意氣風發(fā)的年輕人的首要之急。
但在這一系列競爭同時，人們開始對城市生活感到不滿：環(huán)境污染嚴重，高能耗企業(yè)較多、交通擁阻、就業(yè)壓力大、房價高……。人們既想為城市更美好做點什么，又想享受現(xiàn)代物質生活的優(yōu)越。青年人開始“啃老”、中年人成了“房奴”、“蟻族”和“蝸居族”等成為城市發(fā)展的又一系列問題。
上海世博會，提出了“城市，讓生活更美好”這樣的口號。提倡“低碳生活”這個環(huán)保行動，如，推廣新能源汽車，開發(fā)環(huán)保節(jié)能材料，這是城市發(fā)展的必經(jīng)之途。城市貧困人口得到了救濟，人們對生活充滿希望。未來，讓城市更美好;城市，讓生活更美好;環(huán)保，讓未來更美好!
讓生活更美好優(yōu)秀演講稿5
多做好事，世界就會更美好;常做壞事，社會就會更丑陋不堪!
隨時隨地撿一張衛(wèi)生紙、一根煙蒂……都是一件好事。媽媽常說：“做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人�！币淮笤缭谕鈷邊^(qū)打掃時，有時候會想叫別人幫我掃，但是老師說過：“己所不欲，勿施于人�！币驗檫@句話，所以我還是認真負責的把地掃得一“葉”不染。
言語如文字一般，可以如沐春風。言語沒有“立可白”，說出嘴巴的話也不能收回，所以我們平時就要謹言慎行。老師經(jīng)常這樣告訴我們。所以，多多贊美、鼓勵別人，也是做好事喔!這是我們需要多多學習的，也是我天天在做的。
還有一次在學校玩游戲的時候，看到一個小朋友受傷了，我日行一善，立刻帶他去健康中心擦藥，因為為善最樂;還有一次在輔導班看到一位同學有一題功課不會寫，于是我跑去教他，老師和同學看到了，都一直贊美我;最讓我印象深刻的事，有一次有一個小朋友從樓梯上滾下來，我剛好在樓梯下，于是我馬上跑上樓梯，把他抓住，要不然他就要骨折了。那一刻，我覺得自己像超人，可以拯救整個世界，所以我好光榮、好快樂!
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之�！弊龊檬聸]有分大小，常說好話就是好事;多說別人的壞話，就是一件壞事�？谡f好話，可令氣氛溫馨，俗話說：“好話一句，如口吐蓮花;壞話一句，如口吐毒蛇�！彼晕覀円欢ㄒ嘧龊檬�。因為我力行“日行一善”，所以我每天都快樂無比!我認為每一個人只要有做好事的觀念，講使我們的社會變得更美好、更美麗!
讓生活更美好優(yōu)秀演講稿6
人生這一場遠行，有感嘆傷悲，更有磊落灑脫，不管經(jīng)歷什么刻骨銘心的故事，總會漸行漸遠，內心的選擇決定著生命的風景。這一場是痛斷肝腸的掙扎，還是哀婉凄美的悲情，或者是昂揚灑脫的風范，生命的風景，也就在眼界的寬窄中別開生面，或者是郁郁終了。
生命行走在這世事變幻無常間，每個人的命運又需要自己去把握，每一次迷惑的突破，或者每一次化繭成蝶，都是自己的生命信念，兌現(xiàn)在生活中親力親為的實踐，個中滋味旁人不知，風起云涌，煙消云散，憂慮蒼涼，都在自己的內心，冷暖自知。
生活的故事起起伏伏，客觀的說，越是心酸，越是好看，生命也就在這一番番歷練中厚重，覺醒。自己的智慧，治愈著自己的傷痛;自己的感悟，成就著自己的性格。去和周圍的世界協(xié)調溝通，活成了自己的生活，也堅定了自己寬容的人生信念。聚聚散散，姑且這般。
生活里所有的風吹雨打，不是命運的苛刻，而是生活本身的情景活潑，得失交融，是一種人生性格的錘煉，也可以理解為故事的過眼云煙，去治愈那些愁緒情懷，用一種信念的.欣然，去治療那些蒼涼和惆悵，讓生命遼闊，恰似一汪清泉，別讓人生活成無辜的辛苦。
生活的禪法，在于心地的運用，化解那些淚水與感傷的糾葛，充實內心的美好和光明，不要讓那些過去的悲傷還來折磨現(xiàn)在的自己，更不可以深陷其中。照顧好自己的心地，為生命道一聲珍重，安置好自己的心態(tài)，不辜負自己的每一次堅強，還有那未來的一地月光。
人生在世間，穿梭在這熙熙攘攘的人群，人生過往更是一場心路的歷程，有承諾，有誤解，有波折，有嘆息，也有脆弱，更有樂觀，是劫是緣都在自己怎么活，漫步人生路，這風景是青天遼闊，還是憋屈寂寞，都在于自己彬彬有禮的去面對，謙虛恭敬的去協(xié)調。
簡約一些對待生活，又有多少值得牽腸掛肚，那些了猶未了的糾纏何不放下，就說人生是一場感悟，那些所有的浮躁憂傷，對人生也提供不了多少營養(yǎng)，人生向前，總在豁達樂觀中成就積淀，讓那些回憶不是那么苦澀孤獨，也就是了。恪守生活向前的方向，就算不能看透，總也沒有背離。
生活的禪法，在于心地回歸簡約和質樸，這是對生命的一種寬容承諾，也是人生的一種堅強支撐，治愈自我的內心疲憊，脆弱和浮躁，讓內心平和，安靜，慈悲，經(jīng)歷人世間的浮浮沉沉，所有的過往，風輕云淡�；畛錾亩U意，并且守候身邊的世界。
人生這一場行色匆匆，面對著自我與世界的沖突，內心與煩惱的冰火，還有那些啟齒閉口、欲說還休的糾結，生活的禪法就在于把握客觀的分寸，去經(jīng)歷著重重隔閡，卻又不能在阻礙中退縮，還要承擔生活這東邊日頭西邊雨的客觀，平常心，年華里，一輩子。
我們經(jīng)常遇到一句話，云在青天水在瓶。人生這一場，不管歲月如何雕刻，恪守自我內心的平和，不枉來這世界一場，睜一眼閉一眼，認清這世間多少夢幻，用心去領悟，自己存在這世界的每一時刻，看花開花落，一番番流轉，觀云卷云舒，寬闊闊那幾重天。
人生是什么，用心地的溫暖和寬闊，活好自己在這個世界的曾經(jīng)存活，相逢一笑，低頭剎那，世界在我眼前，我在世界中間。生命如何經(jīng)過，來去滿心歡喜。
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