備戰(zhàn)中考演講稿范文(精選5篇)
好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在日常生活和工作中,演講稿與我們的生活息息相關(guān),相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的備戰(zhàn)中考演講稿范文(精選5篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
備戰(zhàn)中考演講稿1
20xx年的中考轉(zhuǎn)瞬即至,相信莘莘學子都希望自己金榜題名。面對人生第一次大考,每個同學的心情難免緊張。歷年中考,都發(fā)生過這樣的情況:一些成績優(yōu)秀的學生,因心情緊張而發(fā)揮不佳;另一些成績一般的學生,因沉著應試而考出了好成績。
如何在考場上泰然自若、運籌帷幄已成為大部分考生和家長更加關(guān)心的問題。因此在考前僅剩的幾十天中,家長應幫助考生調(diào)整好心態(tài),更好的做到考前的準備那么考生如何保持自己的良好心態(tài)去應考呢?
首先要明確目標準確定位。
同學們對于自己要有正確,客觀的估計,從實際出發(fā),確定適當?shù)目荚嚹繕撕推谕,切勿好高騖遠和與人攀比。因為目標定得過高,會因難以達到目標而增加考試焦慮,影響水平發(fā)揮,得不償失;但目標定得太低,就不能激發(fā)人的潛能,同時也會影響能力的發(fā)揮。
科學作息。
古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不養(yǎng)”,因為心“不用則滯”而“不養(yǎng)則瘦”?记白詈鬀_刺中要勞逸結(jié)合,不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力,清醒的頭腦。此外,復習期間的飲食也相當重要。適當增加高蛋白食物,少吃些油膩食物。多吃蔬菜,蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導致記憶力下降。如果天氣炎熱,建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物,以消熱解署。
考前還可以通過洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理壓力。
增強自信。
要消除思想顧慮,增強自信,中考與以往大大小小的考試并沒什么兩樣,反倒較為科學、客觀和公正。一般來說,只要準備充分,考出好成績是沒有問題的,完全沒有必要將其神圣化而為此擔心憂慮,整日憂心忡忡。學會傾訴
一個忠實的聽眾能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感,因此,當你為考試而坐臥不安,擔心焦慮時,不妨將你的感受說出來,讓他人與你共同分擔。
加強體育鍛煉,保持樂觀心境科學研究證明,一些呼吸性的鍛煉,例如慢跑、游泳或者暫時丟下書本散步于戶外,看春華秋實,聽蟬鳴鳥啼,置身于大自然懷抱,可使人信心大增,精力充沛。因為這些活動讓人肌體徹底放松,消除緊張和焦慮。因此,繁忙的學習之外一定要抽出時間進行體育鍛煉,務必擁有一個健康強壯的身體迎接考試的到來。
不斷進行自我激勵。
激勵可以使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力朝所期望的目標前進。美國哈佛大學心理學家威廉??詹姆士研究發(fā)現(xiàn),一個受到激勵的人能力可以發(fā)揮至80%-90%,相當于激勵前的3至4倍?忌环翆懗鲎约旱目记坝媱,大聲朗誦一下。
最后祝大家中考成功,夢想成真。謝謝大家!
備戰(zhàn)中考演講稿2
同學們:
下午好,春天好!
今天我講的話題是:吹響號角,迎戰(zhàn)中考!同學們,分秒的指針在飛速旋轉(zhuǎn),歲月的洪流正滾滾向前,過去的日子,己不再挽留,中考的硝煙己向我們迎面撲來。
此時,我們每一個人正處于人生的轉(zhuǎn)折點,夢想與花季,未來和當代,此刻,我們不再猶豫,不再彷徨,我們的選擇只能面對中考,吶喊向前。
誰說我們是一代懦夫,誰說我們是明天的憂患,請問蒼茫大地。其實我們心中早己報定:“百二秦關(guān)終屬楚,三千鐵甲可吞吳!睆难窖綄W語的蹣跚,到國旗下敬禮的莊嚴,從刀耕火種的山頂洞,到愛因斯坦的X加Y,我們在人生的座標上一路走來。
我們曾經(jīng)跌倒哭泣,我們曾經(jīng)與天上的白云一起歡顏,在多少個夜晚,我們凝望深遠的星空,把明天寫滿;在多少個寒風習習地黎明,我們用郎郎的書聲把火紅的朝霞點燃。
一切的一切,都是為了今天,這一天終于來了,同學們,年輕的朋友們,中考是我們步入青春——的必經(jīng)之坎,它雖然難測,但不是深淵;它雖然猙獰,但是對有志者從不傷害;它慈善而威嚴,笑納我們勇敢沖關(guān)……同學們,朋友們,眼前就是中考,沖過去,沖過去。∏斑吘褪且黄G陽天,那是屬于我們自己的嶄新世界,那里有遼闊的海面,有更加絢麗的奇觀。在那里你會為自己不能兩次踏進同一條河流而驚嘆;你會在橢圓的方程里飛翔盤旋;你還會在離子的加速面前雄心大展。
同學們,朋友們,海闊任魚躍,天高任鳥飛,在那一片新的世界里,你會站在象牙的頂端盡情欣賞人類社會的發(fā)展,你能在茫茫人海的沉浮中把握自己輝煌的未來,如果要問這是為什么,這就是知識改變命運,文化洗白塵埃。
而決戰(zhàn)中考,時間只有一百天!一百天!
聽吧,號聲己經(jīng)吹響,鼓角己經(jīng)齊鳴,看吧!普天之下,風雷激蕩,云海翻騰。雖然我們早己整裝待發(fā),但是我們?nèi)孕桦S時磨拳擦槍,因為成功永遠垂青于有準備的人,我們要在題海的波濤里拼搏,要在試卷的字行間深挖,讓我們在模擬里融化,在酷訓中重生,為了沖刺中考,我們要每分每秒思索在校園的林蔭小道,質(zhì)疑于春夜的甜美夢鄉(xiāng),讓周末伴我們走進辛勞,讓毅力拋棄所有的閑聊……今天,我們己經(jīng)成熟,己經(jīng)長大,同學們,我們一定能做一份滿意的答卷,獻給自己,獻給爸媽,獻給足下這片熟悉的土地,我們一定要勇于在沖刺中摸爬滾打,哪怕滿身傷疤,前面,就是我們幸福的樂園,人生的真諦需要我們的堅強!
謝謝大家!
備戰(zhàn)中考演講稿3
老師們,同學們:
早上好。今天我國旗下的講話的題目是“認真踏實,備戰(zhàn)期中!
緊隨著忙碌的腳步,期中考試又來臨了,一切都顯得如此之快。還記得上學期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁,但無論你的成績是好是壞,那終究已成過往,現(xiàn)在的你應該全力以赴,積極備戰(zhàn)此番期中考試。
過去的成功只能代表過去,我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因為“學如逆水行舟,不進則退!蔽覀人認為這句話不是說某某人退步了,而是因為你的原地踏步使得后來勤奮者居上。我們應該忘記上次的結(jié)果去關(guān)注上次的過程,總結(jié)經(jīng)驗,以積極的態(tài)度努力下去。
向前面的人看齊并加以的努力超越。在平時的學習中應該樹立一個奮斗目標,一個競爭對手,作為學習的一種動力。
在考試前加緊復習,不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光!钡@種“磨槍”是建立在平時的認真踏實學習的基礎上的。若你抱著“平時不努力,考前補補也能行”的僥幸心理是不行的,若你以這種僥幸心態(tài)去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸?shù)锰貏e慘。那些考試“出黑馬””“放衛(wèi)星”的人,大多是平時班里默默無聞,但他們的學習態(tài)度卻是絕對認真,所以僥幸心理是要不得的。
對于上次考的不理想的同學,也不可以貶低自己,即不能因此對自己缺乏信心,更不能毫不在乎。理智的態(tài)度是將結(jié)果忘記,充分分析其過程,在其中總結(jié)不足,了解差距,并且在平時的學習生活中要學會觀察分析。應借鑒那些走在前面的同學,分析他們在學習的態(tài)度、方法和時間的安排情況等等細節(jié)。取長補短,不斷克服我們自身的惰性,并總結(jié)出適合自己的學習方法。這次考試中樹立一個可行性強,有針對性的目標,因為只有這樣才可以使我們的計劃得以實現(xiàn)。
臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復習,去認真對待。保證會的不失分,再將自己不太熟的練熟,盡量不失分,最后再練習自己不會的。盡可能避免太多的遺憾,盡力了便問心無愧了。
最后希望大家在考試中不要太緊張,平靜一些,考出滿意的成績。
祝大家期中考試發(fā)揮自己的,考出好成績。
備戰(zhàn)中考演講稿4
老師們、同學們:
早上好!
再過20天,我們將迎來一年一度的中考,當全校師生把所有關(guān)注的眼光投向初三同學的時候,我想和初三同學說幾句話。
同學們,萬米賽跑已經(jīng)到了百米沖刺的時候,9年的寒窗苦讀,3200多個日日夜夜,所有的艱辛、所有的汗水、所有的復出,都將在火紅的6月收獲。最后的20天的拼搏,是意志的較量,心態(tài)的比拼。20天的付出與收獲都會是你一生回味不盡、享用不盡的寶貴財富。在此,提出以下幾點和同學們共勉:
1、確立目標樹立信心。
目標是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動力,目標的確立必須符合個人的實際,既不能太高、也不能太低。合適的.目標會使我們信心倍增,干勁更大。充滿信心,是決戰(zhàn)中考的前提,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來,要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。用“我行!我成功!”這些富有激情的話,時刻提醒自己,經(jīng)常地點燃熱情、自我鼓勵和鞭策。
2、純潔心境端正態(tài)度。
積極端正的態(tài)度,是決戰(zhàn)中考的保障。在這關(guān)鍵的時刻,我們初三的同學們更要控制好心態(tài),讓自己的情緒處于平衡狀態(tài),不要遇到一點困難就驚慌失措。平時的學習和生活要從中考角度著眼,所作所為都要有利于中考,與中考無關(guān)的念頭不要想,與中考無關(guān)的事情不要做,要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復習備考中。
3、堅定意志增強毅力。
堅定的意志和頑強的毅力,是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是人的智力水平的檢驗,同時也是人非智力因素的較量;尤其是中考臨近,同學之間的競爭應該是實踐的競爭和意志的較量,頑強的毅力是增強劑,它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
4、珍惜時間提高效率。
珍惜時間,注重學習策略,提高學習效率是備戰(zhàn)中考的關(guān)鍵。爭分奪秒,把握好最后的20天,不要輕易給時間放假,不放縱自己,不原諒自己,專心致志抓學習,重視每一堂課,在老師的指導下,有計劃、有安排得搞好復習,使其學習效率達到最大化。
同學們,中考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響,中考重逢的號角催我們奮進,請你們帶著破釜沉舟、臥薪嘗膽的氣勢,帶著父母的期望、青春的夢想,開啟一個輝煌的未來吧!
備戰(zhàn)中考演講稿5
中考生們:
你們好!一轉(zhuǎn)眼,三年的時光匆匆而過,來不及回首,沒留下一絲溫柔。原諒我如此的文藝,因為此刻我想到了年少的時光。
在中考前,我不希望讓你們感到緊張,也不希望你們讓自己感到困惑,你要相信,在如此重大的抉擇面前,任何人都會內(nèi)心慌張。
倒退十年,我也和你們一樣,如此緊張,如此惶恐,如此迷茫,甚至告訴自己不想上這個戰(zhàn)場。
但是,人在學校,身不由己,即使現(xiàn)在的你已經(jīng)離開這個學堂,也要面對這個現(xiàn)實。
沒錯,你馬上就要奔赴此次的戰(zhàn)場了,一個叫做中考的戰(zhàn)場。
在你們奔赴這個戰(zhàn)場前,需要清楚兩件事,知道了它們,也許更有幫助。
一、不要小看真實的自己。
任何人都是潛力股,任何人都有未知的天賦,你需要做的是挖掘自己,而中考就是一次挖掘自己的機會。即使是在中考開考前的那一秒,你都不會知道自己會有機會改變之前別人對你的種種印象。
在我和你們同樣大的時候,我親眼見識了一個不學無術(shù)的浪蕩公子,如何從不學到愛學,如何從狂妄不羈到好好學習。在中考前,沒有人會覺得他可以考上我們那里最好的中學。后來的事實打了很多人一巴掌,因為他做到了。有一次碰到了他,我問他當時是怎么做到的,他的回答讓我印象深刻。他說,他之所以會學習,會想考最好的高中,一開始是不想被別人瞧不起,后來是不想被自己瞧不起,不想小看了自己。所以,在中考前的那一刻,最重要的事情是不被中考所嚇到,要看清自己所付出的努力,看清自己從來沒放棄,看清自己真實的內(nèi)心。
二、把握一切必要的細節(jié)。
在我和你們同樣大的時候,各科老師都會開個中考考前動員會,這是學生們在三年里上過的最輕松的一課,也是信息量最大的一課。之所以輕松,是因為馬上就要離開,不用再聽老師的叮囑;之所以信息量大,是因為老師的叮囑實在太多,句句關(guān)鍵。為什么會關(guān)鍵?因為句句關(guān)乎中考,關(guān)乎細節(jié)。中考考的就是細節(jié),從出題的細節(jié)到答題的細節(jié),從空間的細節(jié)到時間的細節(jié),不能有絲毫的怠慢。相信我,在你進入中考考場的那一刻,你的內(nèi)心是不平靜的,因為這是自然情形,從無例外。當然,除了放棄的人,相信你不是,因為你不敢。既然不敢,就需要記住,中考考場上的你不能遲到早退,不能勾勾抹抹,不能作弊偷懶,不能丟三落四。你只需要記住四個字,全力以赴。
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