1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 心態(tài)演講稿

        時間:2021-06-02 17:03:33 演講稿 我要投稿

        心態(tài)演講稿(精選6篇)

          演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在社會一步步向前發(fā)展的今天,很多地方都會使用到演講稿,那要怎么寫好演講稿呢?以下是小編幫大家整理的心態(tài)演講稿(精選6篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        心態(tài)演講稿(精選6篇)

          心態(tài)演講稿1

          有一天,我在面館吃面,無意中聽到一個男人在電話那頭不停的抱怨,不停的說別人對自己多么不公平,別人多么愚蠢。同時,我也認(rèn)為我現(xiàn)在的不幸是別人造成的。

          這讓我想起一個小故事:珍妮特是個可憐的孩子。為了生活,她不得不在很小的時候輟學(xué)工作,補貼家用。他的第一份工作是在一家裁縫店當(dāng)雜工。因為她的工作,珍妮特經(jīng)常接觸一些高級女士。看著這些衣冠楚楚、慷慨大方的女士們,珍妮特心里有一種強烈的渴望,她希望有一天能像她們一樣引起人們的注意。在這種想法的驅(qū)使下,無論她每天多么努力,她總是努力保持迷人的微笑,待人接物也很大方。

          過了這么長時間,不像自己的珍妮特成了店里最受歡迎的人。不僅同事老板喜歡,客戶也希望她點名服務(wù)。就這樣,她被選為店里最優(yōu)秀最有氣質(zhì)的員工。所以老板提拔他做助理裁縫,很快他就成了著名的服裝設(shè)計師。

          這個故事的主人公和開頭提到的人形成了鮮明的對比。命運無法選擇,但我可以選擇面對命運的心態(tài)。如果你只是一味地抱怨,甚至逃跑,你永遠(yuǎn)也得不到幸運之神的青睞;當(dāng)你選擇了樂觀積極的態(tài)度,你就有了改變命運的力量。

          我們對自己的生活擁有超乎想象的控制權(quán)。在大多數(shù)情況下,我們可以利用內(nèi)心的力量來決定自己的命運。

          出身卑微,現(xiàn)狀艱難,前途未卜。都不是一個人命運的決定因素。有很多成功人士,名人,他們的領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)都是從“小”到大。中國搞原子彈火箭衛(wèi)星的時候,我們的科學(xué)家在常人難以想象的困難中完成了幾乎不可能完成的任務(wù)。正是因為樂觀積極的態(tài)度,我們中華民族才在世界上挺直了脊梁。

          同學(xué)們,讓我們面對困難,積極樂觀,努力工作,奮斗,創(chuàng)造,創(chuàng)造新世紀(jì)的美好未來!

          心態(tài)演講稿2

          心思決定命運,無論面對什么困難,都不要抱怨命運,因為抱怨不僅會讓事情越來越糟,還會錯失解決問題的機會。

          有的同學(xué)因為進(jìn)了不好的學(xué)校而自暴自棄,在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己,逃避現(xiàn)實,填補內(nèi)心的空虛。然而離開網(wǎng)吧后,空虛依舊,現(xiàn)狀沒有改變。這是負(fù)面的。顯然,積極的態(tài)度給生活帶來光明,消極的態(tài)度給生活帶來黑暗。

          許多學(xué)生問我,“詩雨,我們怎樣才能有一個積極的態(tài)度?”你上課怎么聽?我怎么能不聽呢?“我覺得是因為你沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),沒有動力,沒有危機感。怎樣才能有積極的態(tài)度?大家都是成年人了。我覺得每個人都有解決的能力。也許還有另一種感覺一直困擾著你。是空虛。每個人都會有世俗的欲望。我也渴望一段刻骨銘心的愛情,但那是可以遇見卻不可追求的東西。我會用我的想象力來滿足自己一點點,但我發(fā)現(xiàn)這只會讓我更加不安。所以我選擇去圖書館。雖然我可能看不到,但是看到其他同學(xué)在那里努力,我就不好意思做白日夢了。我也在街上跑步,在宿舍大聲唱歌。雖然我有點像瘋子,但是做瘋子的感覺還是挺好的。所以,希望大家都能戰(zhàn)勝自己的心魔,學(xué)會積極的控制自己。

          當(dāng)你認(rèn)真的時候,你會找到一個好的學(xué)習(xí)方法。如果你有一個好的方法,你會提高學(xué)習(xí)的熱情,讓自己愛上學(xué)習(xí)。你應(yīng)該相信正能量。沒有人能打敗你,只有你。讓積極成為你的習(xí)慣,讓你更有魅力。我喜歡積極向上的人。

          有了這個素質(zhì),為什么還怕找不到工作?沒有靈魂伴侶?不,因為我們有積極的態(tài)度,所以我們收獲了很多。在面試中,自信會讓面試官眼前一亮,好的談吐會證明我們的優(yōu)秀,優(yōu)秀的表現(xiàn)會證明我們的實力,強大的實力會引領(lǐng)我們走向成功的人生。

          謝謝大家!

          心態(tài)演講稿3

          心態(tài)是一個人的精神狀態(tài)。只有心態(tài)好,才能工作好,生活好,運氣好。什么是好的態(tài)度?好的態(tài)度是健康積極的態(tài)度。心態(tài)的好壞在于平時的調(diào)整培養(yǎng)和習(xí)慣的形成。如何培養(yǎng)良好的心態(tài)?結(jié)合自己的感受和經(jīng)歷,覺得有以下幾點,請指正。

          首先,要自信

          自信首先是一種心態(tài),一般基于兩種心理,即優(yōu)越心理和冷漠心理,而這種心理是基于對世界和自己的認(rèn)識,古人是這么說的。只有清楚地認(rèn)識到自己和他人的優(yōu)劣,清楚地認(rèn)識到更廣闊的哲學(xué)的得失,才能有這種優(yōu)勢和冷漠的心理。

          自信最重要的是正確認(rèn)識自己,看到自己的長處,相信自己會勝任工作,處理好各種人際關(guān)系,給別人留下好印象。當(dāng)然,我感受不到別人的疑惑和尷尬。我堅信生活中沒有過不去的河,如果我堅強勇敢,一切都會成為過去,一切都會變得更好。寫了一篇隨筆《不必忙著去解釋》,最后覺得是這樣的:我們都是普通人,像一滴水,慢慢融入生命的長河;像一片葉子,記錄著春夏秋冬的歲月。我們可能沒有超人的天賦,也不可能為人類留下輝煌的一頁;我們可能找不到一個特殊的機會,也無法取得巨大的成功。但是我們必須在這個世界上過美好的生活。只有毫不猶豫地向前走,堅信“每個人都沒有出路”,保持堅定的信念。當(dāng)你走路的時候,你會發(fā)現(xiàn)你面對的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你給自己一個偉大的人格,你就會在自己的天空中升起另一個屬于自己的太陽,你的目標(biāo)就在眼前,所以你會有勇氣與天空戰(zhàn)斗,給自己信心和力量去開拓另一個新的領(lǐng)域。

          二是看不起一切

          人生中總有十有八九不開心的時候。有得必有失,放棄必有所得。很多事情都是被逼出來的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)上一扇門,他一定會為你打開一扇窗。當(dāng)你失意的時候,想想不如我們的人,心態(tài)就會平和;想想你經(jīng)歷過的苦難,也許一切都是上帝安排的,只要你盡力了,覺得自己問心無愧。何必在乎別人怎么想,別人怎么說?看淡一切,就是善待自己,做一個真實的自己。讓別人的閑話隨風(fēng)而去。我不記得有多久沒流淚了。有時候看到別人的情緒或者挫折就流不下眼淚。不是我麻木了,是我經(jīng)歷的太多了,所以我把一切都點亮了。拋開童年的苦難,一個人在戰(zhàn)勝了肺結(jié)核和非典醫(yī)院的牽引以及死亡的挑戰(zhàn)后逐漸意識到:首先,珍惜自己,健康第一,名利是外物。只有過得好,才能談得上家庭和他人的幸福。

          第三是讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

          即使我們只是普通人,也要努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,并在日常工作生活中把這種習(xí)慣付諸實踐。對我們來說,教育孩子和引導(dǎo)自己是非常重要的。

          1、讓微笑成為一種習(xí)慣

          微笑是一種愛。我們在生活和工作中需要微笑和愛。有了微笑和愛,生活和工作才會輝煌。無論發(fā)生什么。不管家里發(fā)生了什么。醒來就微笑,每天對自己微笑,每天對身邊的人微笑。人生苦短,憂愁也是一天,快樂也是一天,為什么不健康快樂呢?

          2、讓熱情成為一種習(xí)慣

          熱情是一種態(tài)度,是做好工作的動力和源泉。沒有熱情,沒有沮喪,遇到矛盾就回避,遇到挫折就氣餒,遇到挫折就低頭,只能一事無成。熱愛一線一線,以工作為業(yè),不畏艱難,耐得住寂寞,守得住貧窮,把平凡的事情做好就是不平凡;我們應(yīng)該以飽滿的熱情和旺盛的精力對待它,用心做好它。我們應(yīng)該堅持下去,給我們的工作注入熱情,即使這是無法忍受的。

          熱愛生活,對工作負(fù)責(zé),不僅要有主動性,還要有創(chuàng)新能力,這些都需要熱情。只有充滿熱情才會覺得充實,才不會覺得無聊乏味;只有充滿熱情,才能把工作做好,充分展現(xiàn)自己,實現(xiàn)人生的價值和追求;只有充滿熱情,才能努力工作,大膽迎接挑戰(zhàn),在生活和事業(yè)上取得成功;只有當(dāng)你充滿熱情的時候,你才會在遇到困難的時候不悲觀,不膽怯;只有充滿熱情,才能提高工作效率,才能快速做好工作,才能享受生活,享受管理。

          3、讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣

          終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會進(jìn)步的共同要求。記得我在衛(wèi)校的時候,就知道醫(yī)生以前是老的,學(xué)會了變老,老了就更受歡迎了。在寫作中慢慢來更是共情。不學(xué)習(xí),就跟不上時代的發(fā)展,就會被淘汰。生活節(jié)奏越來越快。只有加強學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣,才能變得優(yōu)秀。人是惰性的,不給自己加壓,就會變得什么都不愿意做。無論是工作還是寫作,每天給自己分配任務(wù)、準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程都是再學(xué)習(xí)的過程,隨著時間的推移,這種過程無形中提高了你的能力和質(zhì)量。

          4、讓寬容成為一種習(xí)慣。

          寬容是一種修養(yǎng),一種狀態(tài),一種遺忘,遺忘別人對你的指責(zé)和傷害。我曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》,意思是不要忍事,要寬容。如果你忍了,刀鋒肯定會傷到你的心,你肯定會在痛中怨恨。如果你以一顆寬容的心去面對別人對你的誤解或傷害,你會得到一種別人在寬容中感受不到的快樂!

          5、讓友善成為一種習(xí)慣。

          人與人一起學(xué)習(xí),一起工作,一起生活,學(xué)會善待身邊的每一個人,真的是一種緣分。說白了,誰都不容易,誰都不欠誰。真誠友好是一種境界,是一種涵養(yǎng),是一種信任和相互理解的橋梁,是人與人之間溝通交流的潤滑劑。永遠(yuǎn)以包容的心善待身邊的每一個同事,其實就是善待自己;尊重身邊的每一個人,也就是尊重自己。無論職位,老幼,沒有高低之分。能夠在一起工作,是一種美好的緣分。為什么不把這份緣分變成永遠(yuǎn)留在你心里的美好?

          最后,讓我們都豁達(dá)、高瞻遠(yuǎn)矚、輕松、豁達(dá)、大度,相信“辦法總比困難多”,“沒有流不出來的水,沒有動不了的山”,“沒有鉆不出來的洞,沒有打不開的結(jié)”。讓我們學(xué)會欣賞生活中的每一刻,熱愛生活,熱愛生活,相信未來會更好。學(xué)會適應(yīng),學(xué)會調(diào)整,學(xué)會理解,學(xué)會包容,學(xué)會感恩,每天健康快樂,每年平安快樂!

          心態(tài)演講稿4

          我相信,在這個世界上,沒有人是一帆風(fēng)順的,人的一生總會有這樣那樣的挫折和困難。這取決于你如何面對現(xiàn)實中的挫折和困難。一個問題一直浮現(xiàn)在我的腦海里。世界上為什么會有窮人和富人?我覺得應(yīng)該是因為他們每個人的想法都不一樣。其實從生命的開始到生命的結(jié)束。上帝給了我們所有人平等的機會。決定一切的是他們的心態(tài)。細(xì)節(jié)決定成敗。懶人沒有前途。我這輩子只能做個窮人。而一個有積極思想和追求目標(biāo)勇氣的人,會改變他一生的命運。

          有一個快樂的人生觀。去面對身邊的人或事。首先,不管你在工作中遇到什么挫折和困難。我們應(yīng)該理清思路。勇敢面對。想辦法解決問題。而不是試圖推卸責(zé)任。怪別人。俗話說“成功的人想辦法,不成功的`人找借口。”所以要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。永遠(yuǎn)不要犯同樣的錯誤。其次,在工作中面對身邊的人和事要注意細(xì)節(jié),不要在工作中過于情緒化。尤其是面對身邊的客戶。同事也是。溝通協(xié)商要注意禮儀和語氣緩和。最后,我們每個人面對生活和工作都應(yīng)該積極樂觀。不要一直抱怨。你知道,有很多事情我們無法改變。我們只能改變自己?傊涀‖F(xiàn)在的失敗不是失敗,而是暫時中止成功。也許我們還沒有為成功做好準(zhǔn)備!

          明確自己的目標(biāo),做自己想做的事,想自己想的事。往往不能做夢,有目標(biāo)有思想,還要去實踐,去行動。不能天天無所事事,天天出家打鐘。知道自己做什么,為什么。我覺得我們每個人都有自己的理想和目標(biāo)。只要我們每個人都堅持不懈,嚴(yán)格要求自己。朝著那個目標(biāo)努力,發(fā)展。我覺得總有一天會成功的。我相信滴水穿石的故事和古老的成功法則。只要我一步一步堅持下去。永不放棄,永不放棄,永不工作,永不失敗,永不希望。不是嗎?

          積極與人交往,不要總覺得別人看不起你,孤立地生活。你自視甚高,別人不會輕易看不起你。能否從良好的人際關(guān)系中獲得動力,取決于你自己。要有意識地借鑒別人的長處,發(fā)揮自己的長處,從群體活動中培養(yǎng)自己的能力,防止因無知而產(chǎn)生畏縮、躲閃的自卑感。

          在積極進(jìn)步中彌補自己的不足。

          自卑的人大多比較敏感,容易接受外界的負(fù)面暗示,所以越來越陷入自卑。但是,如果能正確對待自己的缺點,化壓力為動力,爭取進(jìn)步,就會取得一定的成績,從而增強自信,擺脫自卑。

          有個小男孩叫湯姆鄧普西。他出生時只有半只右腳和一只畸形的右手。但是他的父母經(jīng)常告訴他,“湯姆,你可以做任何其他男孩能做的事情。為什么不可以?你沒有比別人差的。你可以做任何孩子都能做的事!”

          然后湯姆踢足球了。他發(fā)現(xiàn)自己比和他一起玩的其他男孩玩得多得多。為了實現(xiàn)這個愿望,發(fā)揮這個能力,他請人給他訂了一雙鞋。

          他參加了足球測試,并和偉峰隊簽了合同。但教練機智地告訴他:“你不具備成為職業(yè)足球運動員的資格。試試其他職業(yè)!”最后,他申請加入新奧爾良圣徒隊。看到他對自己充滿信心,教練以一種嘗試的態(tài)度接受了他。兩個星期后,教練徹底改變了主意,因為他在一場55碼外的友誼賽中進(jìn)球,這讓他成為了圣徒隊的職業(yè)球員,并在那個賽季為球隊拿下了99分。

          最偉大的一天到來了!那天,體育場擠滿了6萬多名球迷。球在28碼線上,比賽還剩幾分鐘。球隊已經(jīng)把球推到了35碼線,但可以說根本沒有時間!皽粪嚻瘴鳎咦闱!”教練大聲說。湯姆上場時,他知道他的球隊距離得分線55碼,這意味著他將踢出63碼遠(yuǎn)。在正式比賽中發(fā)揮最遠(yuǎn)的紀(jì)錄是55碼,被巴爾的摩男馬隊的比特里奇查踢出。湯姆閉上眼睛,自言自語道:“我能行!”我看到他用盡全力踢球,球徑直向前,但是他踢得夠遠(yuǎn)嗎?6萬多名球迷屏息以待,然后看到終場得分線上的裁判舉手示意自己得了3分。球越過球門橫梁上方幾英寸,湯姆的球隊以19比17獲勝。球迷們瘋狂地喊著,對踢最遠(yuǎn)的球感到興奮。

          “真不敢相信!”有人喊道。是被一個右腳只有一半,手畸形的球員踢出來的!但是湯姆只笑了笑,想起了他的父母。他們總是告訴他他能做什么,而不是他不能做什么。他之所以能創(chuàng)造出如此驚人的戰(zhàn)績,正如他自己所說:“我從來不知道我不能做什么,也沒有人這樣告訴過我!”

          心態(tài)演講稿5

          光靠實踐經(jīng)驗的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要理論和實踐的緊密結(jié)合。作為班主任,你可以從“勤儉持家”四個方面來管理自己的班級。

          “勤奮”是班主任工作的前提。

          俗話說“努力就沒有難”。

          (1)經(jīng)常聯(lián)系。班主任要做好班級管理,首先要深入學(xué)生,多方面了解學(xué)生,掌握他們的思想和性格,與學(xué)生形成和諧的師生關(guān)系和朋友關(guān)系,與學(xué)生交流和交談,加強師生之間的精神交流,減少教育中的阻力,還可以設(shè)立班主任郵箱等方法收集信息。經(jīng)常表揚。俗話說“與其長時間獎勵你,不如獎勵你。”表揚學(xué)生好的方面,并通過這種積極的鼓勵,形成良好的班級風(fēng)格,激發(fā)大家的向善意識,達(dá)到班級管理的目的。

          “嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗話說“嚴(yán)是愛,松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)格的必要性。所以,要想做好班級工作,教育好學(xué)生,一定要嚴(yán)。嚴(yán)于律己,嚴(yán)于學(xué)生。同時要做到“嚴(yán)而不嚴(yán),嚴(yán)而適度”。

          “精”是班主任工作的關(guān)鍵。

          1、小心點。學(xué)生的思想工作一定要細(xì)致,才能讓他們動心,讓學(xué)生明白老師的意圖。

          2、仔細(xì)想想。面對一些問題,學(xué)生經(jīng)常會犯錯誤,所以他們應(yīng)該反復(fù)思考:為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?如何杜絕?經(jīng)過深思熟慮,我敦促自己想出一些更好的解決辦法,從而從根本上改變學(xué)生累犯的現(xiàn)象。

          3、細(xì)節(jié)管理。針對學(xué)生的各種情況,應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的管理。

          心態(tài)演講稿6

          有一種書,不一定厚,但每一句都蘊含無限哲理,讓你有一種真正的敬佩;有一種讀書,不一定很神奇,但它讓你忍不住用心去聽,讓自己接受一次心靈的洗禮。

          心態(tài)決定了我們說什么,做什么,對別人的態(tài)度,做的決定。換句話說,心態(tài)就是一切。

          我曾經(jīng)聽過一個故事:有兩個囚犯向窗外望去,一個看到了到處都是泥土,另一個看到了星星。面對同樣的命運,前者保持著悲觀失望的灰色心態(tài),看到的是大自然的蒼涼與死氣沉沉;而后者則抱著積極樂觀的紅色心態(tài),看到了很多星星和亮光。

          一個人的一生就像一次旅行。一路上有無數(shù)的顛簸和泥濘的道路,但也有無盡的春花秋月。如果我們的心永遠(yuǎn)被灰色的塵埃覆蓋,干涸了心靈的春天,暗淡了眼睛,失去了活力,失去了斗志,我們的人生軌跡還能美好嗎?

          如果我們面對太陽,我們的眼睛會充滿無限的陽光;背對著太陽,總會看到自己的影子。同樣的事情,從不同的角度,會有不同的效果。面對同樣敞開的窗戶,有的人會欣喜地呼吸新鮮空氣,有的人則會皺眉捶胸。

          每個人的人生經(jīng)歷都不一樣,但命運對每個人都是公平的。窗外有陸地,也有星星,就看我們能否磨礪出一顆堅強的心和一雙智慧的眼睛,在歲月的塵埃中找到燦爛的星星。悲觀失望會呻吟哀號一陣子,雖然可以獲得短暫的同情和憐憫,但最終的結(jié)果是別人的不屑和厭煩;樂觀向上的人,經(jīng)過長時間的耐心、努力和開拓,最終贏得的不僅僅是鮮花和掌聲,還有那雙充滿敬意的眼睛。如果我們能保持一個健康的、與時俱進(jìn)的心態(tài),即使身處逆境,總有一天“山河無疑無路可走,黑暗中又有一村”!

          就像我們的教學(xué)工作,就是這么瑣碎。生活不斷在考驗我們。如果整天抱怨,怎樣才能培養(yǎng)出堅強樂觀的學(xué)生?如果整天嘆氣,又怎么能指望學(xué)生在人生的旅途中勇往直前呢?教得好或教得不好的老師如何贏得學(xué)生的尊重?

          我們的喜怒哀樂可以直接影響學(xué)生。有人說,一個人一天的心情是從早上起床的那一刻就設(shè)定好的,一節(jié)課的成敗可以從老師走進(jìn)教室的方式來區(qū)分。學(xué)生是最敏感最脆弱的。

          教育家魏書生曾經(jīng)說過:“抱怨環(huán)境不好往往是我們自己不好;怪別人太狹隘,往往是因為自己不夠豁達(dá);抱怨天氣太差,往往是因為我們的抵抗力太弱;抱怨學(xué)生難教,往往是因為我們方法太少!

          英國首相瑪格麗特撒切爾的父親從小就教導(dǎo)她:“永遠(yuǎn)坐在前排!边@使她在晚年遭受了多次失敗,從而使她成為英國歷史上著名的鐵娘子。愛默生說:“整個世界都給一個總是朝著自己目標(biāo)前進(jìn)的人讓路!

          也許我們不能改變自己的生活,但至少我們可以改變自己的人生觀。也許我們不能改變風(fēng)向,但至少我們可以調(diào)整風(fēng)帆;也許我們控制不了事情,但至少可以調(diào)整心態(tài)。

          中國的一位成功學(xué)者拿破侖希爾說過這樣一段關(guān)于心態(tài)含義的話:“人與人之間只有很小的差別,但這種很小的差別卻造成了巨大的差別!小的區(qū)別是心態(tài)是積極還是消極,大的區(qū)別是成敗!

          為了我們的孩子,為了我們的工作,為了我們的健康,請培養(yǎng)你健康的心態(tài)。因為我們良好的心態(tài),會給我們的教學(xué)團隊增添無限的活力!

          一個人的態(tài)度決定了一個人的“身高”。帶著激情和投入工作與帶著麻木和懶散工作是兩個完全不同的世界。

          一個人的一生都是自己創(chuàng)造的!我們的心態(tài)就是我們的一切!

        【心態(tài)演講稿(精選6篇)】相關(guān)文章:

        樂觀心態(tài)演講稿(集合15篇)02-10

        樂觀心態(tài)主題的英文演講稿02-14

        樂觀心態(tài)演講稿(合集15篇)02-18

        關(guān)于八大心態(tài)演講稿02-10

        陽光心態(tài)演講稿(匯編15篇)02-15

        端正學(xué)習(xí)心態(tài)演講稿 10篇02-12

        對待,心態(tài)01-18

        樂觀心態(tài)的短句 樂觀心態(tài)的勵志語錄11-25

        心態(tài)的較量勵志02-19

        調(diào)整心態(tài)句子摘抄05-15

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>