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      2. 生命在于運動演講稿

        時間:2020-11-30 10:46:46 演講稿 我要投稿

        【推薦】生命在于運動演講稿三篇

          演講稿以發(fā)表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準備好的文稿。在社會發(fā)展不斷提速的今天,演講稿的使用頻率越來越高,還是對演講稿一籌莫展嗎?下面是小編收集整理的生命在于運動演講稿3篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        【推薦】生命在于運動演講稿三篇

        生命在于運動演講稿 篇1

        親愛的老師、同學們:

          大家早上好!

          很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是“生命在于運動”。

          我國古代著名的醫(yī)學家華佗認為:生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:讓運動成為習慣。

          如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。

          然而,有些同學則認為體育鍛練是浪費時間,認為分秒必奪的`讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間,得到的是短期內(nèi)學習成績的提升。

          但是,學習不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學,大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習,正所謂活到老,學到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或?qū)W習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。

          身為校女子足球隊隊員的我,深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團結(jié),拼搏和堅持。

          這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時,上半場對方以1:0的成績領先,這讓我們有點亂了陣腳?珊芸,我們調(diào)整了心態(tài),場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導,場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關鍵時刻戰(zhàn)勝困難。

          再比如,在1500米或3000米的長跑中,當?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r,另外的一些同學仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

          這,正是我們倡導的體育精神。

          體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

          同學們,讓運動成為習慣,就會讓生命更加精彩!

          最后,預祝即將到來的校運會取得圓滿成功,預祝各個班級參賽的運動員們?nèi)〉美硐氲某煽?

          謝謝大家!

        生命在于運動演講稿 篇2

        敬愛的老師們、親愛的同學們:

          大家早上好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。

          “生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!

          讓我們先來看看野生動物世界,它們風餐露宿、覓食求生,卻沒有什么生病現(xiàn)象,而人的一生呢,總是要受到疾病陰影的籠罩,這是為什么呢其重要差別就是在于運動。

          科學家曾經(jīng)做過這樣的試驗,將20~30歲的健康男性志愿者分為a兩組,a組的人連續(xù)20個晝夜躺在床上,不準坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此,但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后,a組不少人從床上一站起,就頭暈目眩,心跳加速,脈搏微弱,血壓下降到危險程度,還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出,缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。

          然而,由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉,健康指數(shù)出現(xiàn)了危險的信號。據(jù)調(diào)查,近年來,我國學生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年,學生耐力持續(xù)下降二十年,肥胖比例明顯上升,近視不良率也居高不下,這些都嚴重的影響了青少年的成長。

          身心健康是我們成長成材的基礎,正如教育部長周濟叔叔所說:“沒有健康的體魄,即使品質(zhì)再好,本事再大,也不能大有作為,更談不上自已的幸福生活”。

          然而,讓我們高興的是,當前,全國上下都非常關注青少年學生的健康問題。20xx年,為迎接北京奧運會,在全國深入開展了“陽光體育運動”,從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。我們學校也積極的為同學們創(chuàng)造條件,專門開設了大課間活動,讓我們在操場上、在陽光下享受運動的快樂。

          老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標,讓我們的生活永遠充滿陽光,讓我們永葆青春的激情和風采!謝謝大家!

        生命在于運動演講稿 篇3

        敬愛的老師們,親愛的同學們:

          大家好!今天我演講的題目是《生命在于運動》。

          “生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。近年來,我國學生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降,而青少年的近視率在不斷

          地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎? 也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,而在于持之以恒的堅持。早上來到學校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。

          我們不僅要認真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。要知道,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。

          老師們、同學們:露出你們的笑臉,做個運動的自己,快樂的自己,健康的自己!

          我的演講完畢,謝謝大家!

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