擁有一顆感恩的心國旗下演講稿范文（精選5篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在現實社會中，我們都可能會用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的擁有一顆感恩的心國旗下演講稿范文（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
擁有一顆感恩的心國旗下演講稿1
尊敬的老師、同學們：
老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至于經常在同學們的好友動態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。
那么，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關系呢？
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。
因感恩心理而產生的滿足、愉悅等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放松神經系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利于增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。
有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎于純粹的個人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發(fā)展與社會的前進。
世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
我今天的發(fā)言完畢，謝謝！
擁有一顆感恩的心國旗下演講稿2
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！我演講的題目是：感恩的心。
當太陽從東方升起，給予你溫暖，你是否想到了感恩？當月亮爬上天空，給予你睡意，你是否想到了感恩？當爸爸媽媽為你端上生日蛋糕，給予你祝福，你是否想到了感恩？……我知道，我會感謝太陽，感謝月亮，感謝父母……
今天，在這里，我要感謝的是我的母�！獙嶒炐W。
還記得，那一顆高大的皂莢樹。它看著我學步，看著我走進一年級的課堂；它用愛撫的手掌，幫我結識了那么多那么多的新朋友。親愛的皂莢樹，我要感謝您，感謝您的友善。
還記得，那片小樹林：春天，繁花似錦；夏天，綠蔭如蓋；秋天，落葉似蝶。課間，小樹林就成了我們的樂園。我們穿梭于樹木之間，做游戲，捉迷藏，打樹葉仗，拉著小手轉圓圈……一天的享受莫過于這樣的事了。樹在一天天長大，我也長大了。親愛的小樹林，我要感謝您，感謝您的寬容。
還記得，我那些和藹可親、辛苦工作的老師。親愛的余老師，您的頭上又添白發(fā)了吧？盡管我們都幫您拔，可我知道，無法拔去您的辛勞。親愛的劉老師，您的頸椎病好些了嗎？我多想再為您揉揉酸痛的肩！親愛的蔡老師，您的小紅花可多了。我明白，您想用紅花為我們鋪出美麗的路……老師，您是一盞燈，照亮了我們前進的路；您是汩汩流水，滋潤我們幼稚的靈魂；您是一個巨人，總把我們舉在肩膀上。親愛的老師，我要感謝您！
還記得，我的同學，我的朋友，我的讀書會，我的橡皮筋……我要感謝你們，實驗小學的一切。因為在哪里都有我的回憶：操場上，樹林邊，教室里，……
悄然，一顆熾熱的水珠順著臉頰滑落，這是淚嗎？是的，這是甜美的淚，思念的淚，感激的淚。
俗話說：“父恩比山高，母愛比海深。”我要說：“母校的恩情比天大。”親愛的母校，我會懷著感恩之心，開心的走向每一天；我會懷著感恩之心，感謝小草給我力量，感謝雨水洗去我心靈的塵埃，感謝微風，讓我心境平和，沒有雜念，感謝在座的老師給我勇氣，感謝每一位同學給我力量，感謝所有給我?guī)椭淖痖L和朋友。
一顆火熱而透明的感恩之心——沒有鮮花，沒有禮物，我只有用我最真誠的語言來表達對您的眷戀——母校，親愛的實驗小學。
擁有一顆感恩的心國旗下演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學：
大家下午好，今天我為大家演講的題目是《用感恩的心去生活》。
落葉在空中盤旋，譜寫這一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的`感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面;因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得生命的真諦�！罢l言寸草心，報得三春暉”，首先讓我們感恩我們的父母吧。
當我們還在襁褓中哇哇啼哭，到我們喃喃學語叫出第一聲爸媽，到第一次踩著小腳丫跌跌撞撞地走路。第一次背著書包走向學校，第一次拿回考試成績……也許你從沒注意到在這無數次的第一次中，在這漫長的成長道路上，父母付出了多少心血、傾注了多少愛。
你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失敗，每一次犯錯誤，父母都會牢牢記在心頭，陪在我身邊，給予我默默的支持……而如今，我們再回頭看看我們的父母，，不知道大家發(fā)現父母原來烏黑光澤的頭發(fā)，如今卻生出了一縷縷的白發(fā)，額頭的皺紋也倍顯清晰，父親的腰身不在那么的挺拔，是呀，我們的父母都不在年輕，歲月在他們身上留下了太多的痕跡。所以親愛的同學們，要好好對待我們的父母;同時珍惜和父母在一起的日子，要懂得感恩，不要等他們都真正老去了，才悔悟與追憶。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！崩钌屉[的這兩句詩用來比喻老師的奉獻，是如此的恰當。黑發(fā)積霜織日月，粉筆無悔寫春秋，這是老師一生的真實寫照。從咿呀學語的孩童到蒙學初開的小學生;從求知若渴的少年到展翅高飛的成人;從門外漢到專才;從人類的結繩記事到今天信息時代的來臨，教師的作用時時刻刻貫穿于人類文明發(fā)展史的整個過程，正像人們所共識的那樣:社會的發(fā)展依靠教育，教育的發(fā)展依靠教師.教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。師生情是人世間最嚴肅的情.當我犯錯誤而受到懲罰時教導我的是老師;當我遇到一道難解的題而汗流浹背的時候,為我細心講解的是老師.一個贊揚的眼神,使我萬分開心;一句溫暖的問候,使我感受到第二種親情。
同學們讓我們感恩我們的老師吧，感恩老師,并不需要我們去做什么驚天動地的大事。它表現在日常生活中的點點滴滴:：課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你的全身心地投入，你在專心地聽課，這便是感恩。 下課后，在走廊里看到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的"老師好"，這也是感恩。
最后，我要感恩一群特殊的人。他們會埋怨、指責、挑剔、甚至去仇恨、去詆毀我們。也許你們再次遇到時，會感到那么地不自在，那么地尷尬，甚至妨礙我們的睡眠，我們的胃口，我們的血壓，我們的健康和我們的快樂。相反，如果這群人知道我們如何擔心，如何苦惱，肯定會高興得跳起舞來。
我們的恨意根本傷害不到他們，卻使我們的生活如地獄一般，所以讓我們感恩他們吧，因為善待仇敵也能使我們在逆境中學習寬恕的品質! 所以我們應該懷著感恩的心去“感激斥責你的人，因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感激遺棄你的人，因為他教導了你應該自立;感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識;感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志……”
人生是一場苦旅，它很漫長，但我們遇見了命運的恩人，是他讓我們的人生變得多彩。學會感恩，讓感恩的心飛出萬里，用感恩的心溫暖整個世界。
擁有一顆感恩的心國旗下演講稿4
尊敬的各位評委、來賓：
大家好！今天我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。
讓我先來給大家講一個故事——有個年輕人，大學畢業(yè)后到一家條件非常好的合資企業(yè)應聘。招聘的考官問他的問題是：“請問你給你母親洗過腳嗎？”年輕人回答：“沒有”�？脊俦阏f：“那我希望你下個禮拜再來面試，但有個條件，回去做一做”。
年輕人回到家里，把面試的全過程詳詳細細地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進入條件這樣好的企業(yè)工作，成全了兒子的愿望，把自己的雙腿伸進了兒子第一次給他端來洗腳水的腳盆里。當年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細細的腿時，眼淚忍不住流了下來……他想起：自己的大學學業(yè)不就是靠著母親這樣一雙細細的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎？
他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來，卻從未想過媽媽籌錢這么困難！從此，他每天都要給母親洗腳。一個禮拜后他去面試，那位考官問他：“回去做了沒有？”他點點頭：“做了”，考官又問：“你對我們公司這么要求你，還愿意來嗎？”年輕人說：“公司能不能錄用我，已經不是最重要的了，最重要的是我學到了大學里沒有學到的，做人的，根本道理——感恩”。
這個故事，是我在查閱學習型組織相關書籍時看到的�？梢哉f，當時深深震撼了我！直到現在每每想起，都會觸動我埋藏在心底里的那根弦。其實，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而我們的公司若要取得蓬勃發(fā)展，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。
我想，一個懂得感恩的人，就會發(fā)現世界是多么美好；一個懂得感恩的人，就會擁有一種平和的心態(tài)；一個懂得感恩的人，就會快樂地工作學習和生活。其實，在現實生活中，令我們感動的事情實在是太多太多……
也許，你來自一個偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會永遠定格在你的心中，無論你走到天涯海角。因為這一切曾經是你振翅高飛的源泉；
也許，你很難忘記那位頭發(fā)花白和藹可親的老教師，因為他曾在你學業(yè)的道路上遇到困惑迷惘之時，為你指明了方向；也許，你時常會想起一雙陌生但溫暖的雙手，因為這雙手曾在你吃力蹬車時推過你一把，幫你越過那道坎，走上平坦的大道。
擁有一顆感恩的心國旗下演講稿5
尊敬的各位領導，各位來賓：
大家好
我來自湖城清鎮(zhèn)，我今天演講的題目是：《有顆感恩的心》。在開始今天的演講之前，請允許我把湖城的一位杰出女性介紹給大家。她，一個普通的環(huán)衛(wèi)工人，自1978年參加工作以來，她從未休過一天假。據環(huán)衛(wèi)部門統(tǒng)計，32年時間里她共清運垃圾600余噸，清掃垃圾行走的路程約4萬公里。她用辛勤的汗水換來了城市的美麗，她的一句最樸實的話一直成為湖城清鎮(zhèn)最亮麗的風景：三創(chuàng)一辦，臟了我一個，幸福千萬家！她，就是湖城清鎮(zhèn)最杰出的女性，全國勞模舒如英！
我們53萬湖城兒女，正是像舒如英一樣，以滿腔的熱情投入到三創(chuàng)一辦之中，因為我們有顆感恩的心，我們感謝三創(chuàng)一辦，它讓湖城清鎮(zhèn)變得更加文明、更加美麗！
湖城清鎮(zhèn)曾經幾度彷徨。
曾幾何時，我們承受著城市的污染與喧囂，看似繁華的街道后面，還藏著太多的污垢；寬闊平整的街道還有果皮紙屑隨風飄起；城市的紅綠燈前還有橫沖直闖的人群。
曾幾何時，湖城美麗的天空下，還有隨處可見的陋習，馬路擺攤、占道經營可以習以為常，隨地吐痰可以是小事一樁，猜拳行令、大聲吆喝之聲肆虐湖城夜空，野廣告可以在小城的每一個毛孔上舞蹈！美麗紅楓滿目瘡痍，藍藻橫行、垃圾狂囂，她用不解的目光注視著我們這群湖城兒女！
那時，我們曾幾度徘徊幾度痛苦，我們怎么了，湖城清鎮(zhèn)怎么了？
感謝“三創(chuàng)一辦”，感謝那一縷文明的春風席卷湖城！于是今天，我可以自豪地站在這里，可以盡情地抒懷，可以盡情地感受“三創(chuàng)一辦”帶給湖城的美麗與榮光！今天，53萬湖城兒女可以自豪地面湖城這片土地，自豪地說：我是清鎮(zhèn)人，我是美麗紅楓的兒女！
三創(chuàng)一辦，湖城兒女在行動！
孩子們在行動，他們紛紛涌上街頭，爭當文明監(jiān)督員，爭做環(huán)保小衛(wèi)士，他們高喊著“三創(chuàng)一辦，我參與，我受益，我快樂”的口號，他們用純潔的心靈感染著我們每一個成人，他們稚嫩的雙手捧起了宣傳單，也捧起了湖城清鎮(zhèn)美麗的明天！
老人們在行動，他們也紛紛涌上街頭，與孩子們一起成為湖城街頭最美的風景，他們指揮著行人，拾撿著垃圾，他們蒼老的聲音是如此有力，那有力的聲音里，我們仿佛看到了湖城清鎮(zhèn)美麗的明天！
青年們在行動，我們組成了志愿者隊伍，宣傳進萬家，行動帶大家！無論烈日炎炎還是刮風下雨，我們堅守在自己的值勤崗位，那飄揚的綠絲帶，綠色里孕育著湖城清鎮(zhèn)美麗的明天！
湖城的市委書記市長在行動，他們高瞻遠矚，宏觀調控；他們四處奔波，日夜操勞，他們堅定的目光里，一個美麗的湖城閃亮地出現在清鎮(zhèn)兒女的面前！
朋友們，避暑之都，休閑天堂，湖城清鎮(zhèn)歡迎您！歡迎您來感受三創(chuàng)一辦帶給湖城的繁華與文明。今天的湖城清鎮(zhèn)，清晨鳥語花香，傍晚萬家燈火；街道寬敞明凈，行人秩序井然；百姓安居樂業(yè)，城市祥和安寧！美麗紅楓煥發(fā)青春風采，亮麗清鎮(zhèn)彰顯華夏文明！
碧水藍天，看飛鳥翔集；青山綠樹，聽湖城歡歌。朋友們，此時此刻，我的身后有53萬湖城兒女在翹首以盼，他們把我推到今天的演講臺，只想讓我傳遞湖城的心聲：感謝三創(chuàng)一辦，感謝這一縷文明的春風！因為，湖城有顆感恩的心！謝謝大家！
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