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      2. 教育的演講稿

        時(shí)間:2021-04-11 16:26:59 演講稿 我要投稿

        【精華】教育的演講稿合集6篇

          演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來越多,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的教育的演講稿7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        【精華】教育的演講稿合集6篇

        教育的演講稿 篇1

        尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:

          大家好!今天我演講的題目是《走進(jìn)<愛的教育>》。

          最近學(xué)校開展了一項(xiàng)“書香伴我成長(zhǎng)”讀書活動(dòng)——師生、家長(zhǎng)同讀《愛的教育》一書。因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng),我跟大家一樣,第一次走進(jìn)了《愛的教育》,因?yàn)椤稅鄣慕逃肺医邮芰艘淮螑鄣南炊Y。

          《愛的教育》用簡(jiǎn)潔樸實(shí)的文字,通過描寫一些極平凡的人物以及日常生活中發(fā)生的最普通不過的事情,透視了人與人之間無處不在的關(guān)愛,而這些像空氣一樣無處不在的愛,卻是我們經(jīng)常忽略而感受不到的。如父母對(duì)子女的疼愛,老師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛,朋友之間純真的友愛,在小男孩安利柯的細(xì)心體會(huì)和深情描寫中,讓我們感覺人與人之間是一種多么美好的關(guān)系。那平凡而細(xì)膩的筆觸中體現(xiàn)出來的那種近乎完美的親子之愛,師生之情,朋友之誼,家國之戀……無不感動(dòng)著我的心,讓我真真切切地體會(huì)到了——愛,是一種多么深厚、濃郁、偉大的情感力量。

          走進(jìn)《愛的教育》,可以讓我們感受到:只要懷著一顆真誠善良的心靈去對(duì)待生活,就一定會(huì)收獲到愛和感動(dòng)。它能指導(dǎo)我們每一個(gè)讀者如何去感受生活中的美好,它還能告訴我們做父母的做老師的如何引導(dǎo)孩子們懷著一顆積極樂觀的態(tài)度快樂成長(zhǎng)。

          走進(jìn)《愛的教育》,我們要向恩里克的媽媽學(xué)習(xí):對(duì)孩子懷著慈祥的母愛又不姑息溺愛,動(dòng)之以情、曉之以理,在循循善誘中讓孩子體會(huì)善惡是非。

          走進(jìn)《愛的教育》,我們還要向恩里克的爸爸那樣懷著一顆高尚的心,用自己的行動(dòng)啟發(fā)孩子:要有一種整體團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)孩子熱愛祖國的民族自豪感和愛國熱情……

          《愛的教育》是我們生命歷程中的良師益友,是我們不可缺少的精神食糧。老師們,同學(xué)們,讓我們走進(jìn)《愛的教育》吧,在這里你會(huì)懂得如何去愛父母,愛老師,愛朋友,你還會(huì)知道如何去愛我們的民族,愛我們的國家……一句話,想知道愛是什么,就走進(jìn)《愛的教育》吧!

          我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

        教育的演講稿 篇2

          愛國就是對(duì)祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代,許多仁人志士都具有強(qiáng)烈的憂國憂民思想,以國事為己任,前仆后繼,臨難不屈,保衛(wèi)祖國,關(guān)懷民生,這種可貴的精神,使中華民族歷經(jīng)劫難而不衰。愛國的內(nèi)容十分廣泛,熱愛祖國的山河,熱愛民族的歷史,關(guān)心祖國的命運(yùn),在危難之時(shí)英勇戰(zhàn)斗,為祖國捐軀,都是愛國主義的表現(xiàn)。在中華民族五千年的發(fā)展歷程中,中華民族形成了以愛國主義為核心的偉大的民族精神。

          捐軀赴國難,視死忽如歸,正是由于對(duì)祖國的深切熱愛,勤勞智慧的中華兒女共同開拓了遼闊的疆域,創(chuàng)造了輝煌燦爛的文化。肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的我們,要熱愛祖國的大好河山,積極維護(hù)祖國的主權(quán)獨(dú)立和領(lǐng)土完整,祖國的領(lǐng)土寸土不能丟,不能被分裂侵占;要熱愛祖國的歷史和文化,提高民族自尊心和自信心,為創(chuàng)造更加輝煌的民族文化而盡心盡力

          今天,我國已步入新的歷史時(shí)期,加入世貿(mào)組織使我國與世界各國的聯(lián)系更加密切,機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,我們將面臨越來越多的新情況、新問題。推進(jìn)我國改革開放的偉大事業(yè),加快****現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程,更需要我們不斷弘揚(yáng)愛國主義的優(yōu)良傳統(tǒng)。只有這樣,中華民族才能重振雄風(fēng),為人類文明與進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。

          少年興則國興,小年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們要適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求,正確認(rèn)識(shí)祖國的歷史和現(xiàn)實(shí),增強(qiáng)愛國的情感和振興祖國的責(zé)任感,樹立民族自尊心與自信心;弘揚(yáng)偉大的中華民族精神,高舉愛國主義旗幟,銳意進(jìn)取,自強(qiáng)不息,艱苦奮斗,頑強(qiáng)拼搏,真正把愛國之志變成報(bào)國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí),明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量!

        教育的演講稿 篇3

        各位老師、同學(xué):

          大家好!今天我演講的題目是《珍惜所擁有的生命》。

          生命是什么?

          生命無處不在。在川流不息的人群中,來來往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽光茁壯成長(zhǎng)的小樹,偉岸而祥和的參天古樹,是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里,無憂無慮暢游的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。

          當(dāng)你看到一位母親懷胎十月,在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長(zhǎng)等待的焦急后,隨著“哇”的一聲響亮的啼哭,宣告著一個(gè)新的小生命誕生時(shí),你是否會(huì)感嘆于生命的來之不易?

          當(dāng)你看到一位身患重病的病人,看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎,無數(shù)次昏迷,無數(shù)次命懸一線……他對(duì)生命的渴望,又是否讓你嘆惋生命的脆弱?

          當(dāng)你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā),經(jīng)歷無數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴(yán)峻考驗(yàn)后仍然奇跡般地活了下來,以一個(gè)勝利者的姿態(tài)屹立,書寫著它生長(zhǎng)的執(zhí)著時(shí),你是否會(huì)為生命的頑強(qiáng)而驚詫?

          當(dāng)你看到一只慈祥的雞媽媽帶領(lǐng)著一群天真可愛的小雞在小院里玩耍的其樂融融時(shí),看到一隊(duì)美麗的天鵝情侶在夕陽下的湖里靜靜漫游的唯美寧靜的畫面時(shí),你是否會(huì)感動(dòng)于生命的美麗?

          我們是幸運(yùn)的,因?yàn)槲覀儞碛忻篮玫纳。我們能夠看到今天冉冉升起的太陽,我們還能在明媚的天空下自由地舞動(dòng),讓生的快樂和我們一起跳舞;我們還能夠把生的希望愜意地撒在每一個(gè)角落,讓每個(gè)角落都是陽光燦爛……

          然而卻總有一些人要肆意地?fù)]霍這些美麗,到頭來一無所得悔恨終身。

          當(dāng)你迫于生活的壓力而選擇輕易結(jié)束自己的生命時(shí),當(dāng)你整天庸庸碌碌無所事事時(shí),當(dāng)你貪婪地吮吸著那裊裊的白煙,享受著飄飄欲仙的快感時(shí),你可曾想過這一切一切的后果?誰愿意去體會(huì)這其中的痛不欲生呢?

          我們太年輕,太懵懂,但我們不應(yīng)該無視生命,因?yàn)槲覀兊纳偸呛秃芏嗳司o密聯(lián)系在一起,你的出生帶給了他們歡樂和希望,而你生命的終止,總有人會(huì)悲痛傷懷。

          生命因?yàn)榇嗳鹾蛠碇灰撞棚@得彌足珍貴,也許今天你還能自由地安排自己的生活,但也許明天一場(chǎng)意外就會(huì)奪去你的生命……在生命的旅途中充滿著意外和起伏,誰能自信滿滿地保證你能平安地走到最后呢?

          生命是由一天一天的生活累加成的,既然生活如此珍貴,為什么我們不能好好珍惜生命的縮影——生活呢?

          生活之路不可能總是一帆風(fēng)順的,這其中充滿了無數(shù)的坎坷等著你去翻過,還有無數(shù)的困難和挫折等著你去戰(zhàn)勝;但生活之路又總是與無數(shù)幸福小徑相連,這其中有許多意外的驚喜等著你去發(fā)現(xiàn),還有許多美好的事物等著你去創(chuàng)造……

          所以,生活在人生低谷的人們不要沮喪,也許這是生活給你出的一道小小難題呢!我們有理由勇敢地戰(zhàn)勝它,讓生命在陽光中飛翔,品味生活中的困難和挫折,品嘗生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福。

          因?yàn)樯,這世界上才會(huì)充滿愛與關(guān)懷;因?yàn)樯,世界上才?huì)充滿希望和未來……珍惜所擁有的生活,珍惜所擁有的生命吧!

          我的演講完畢,謝謝大家!

        教育的演講稿 篇4

          “教師是人類靈魂的工程師’’ 這是我在童年時(shí)代聽到得最多的一句話,是對(duì)教師的職業(yè)最初的認(rèn)識(shí)。在我學(xué)生年代,聽到了人們對(duì)老師一系列的評(píng)價(jià),有人說老師是人類靈魂的工程師;有人說老師是燃燒自己,照亮別人的蠟燭;有人說老師是甘為人梯,默默耕耘;有人說老師捧著一顆心來不帶半根草去……歌頌的是老師獻(xiàn)身精神。步入工作崗位后,我卻親眼目睹了老師們愛崗、敬業(yè)、奉獻(xiàn)等作為,親耳聆聽了不畏艱苦,孜孜不倦、潛心奮斗于育人工程的感人事跡,親身感受了那為了祖國和人民,為了孩子和未來,真誠奉獻(xiàn)的博大情懷。

          身為一名人民教師,我經(jīng)常問自己這樣一個(gè)問題:要做一名優(yōu)秀的教師,應(yīng)該具備的最重要的條件是什么?是優(yōu)美的語言?是廣博的知識(shí)?還是豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?在實(shí)踐的過程中我發(fā)現(xiàn):作為一名優(yōu)秀的人民教師不僅要有優(yōu)美流暢的語言、廣博的知識(shí)、豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),最重要的是高尚的師德。

          教師良好的思想品行是教師最偉大人格力量的體現(xiàn)。在當(dāng)今社會(huì)發(fā)展和人性本身物欲的膨脹,給我們帶來心里和精神的空虛,而物質(zhì)和精神的落差又使我們對(duì)“師德”的概念有些模糊。在“”大地震中涌現(xiàn)出很多優(yōu)秀教師,如張開雙臂護(hù)著四名學(xué)生的譚千秋老師、學(xué)生生命的救護(hù)神吳忠洪老師、救出學(xué)生卻永遠(yuǎn)失去女兒的劉寧老師,他們?cè)谔卮笞匀粸?zāi)害面前,舍生忘死、挺身而出,用自己的血肉之軀拼死保護(hù)學(xué)生生命的崇高師德風(fēng)范,他們用鮮血和生命詮釋了“師德”。從他們身上,使我增強(qiáng)了熱愛教育事業(yè)的信念,甘于清貧、樂于奉獻(xiàn),真正理解了師德的意義。

          師者為師亦為范,學(xué)高為師,德高為范。走上三尺講臺(tái),教書育人;走下三尺講臺(tái),為人師表。教師不僅是社會(huì)主義精神文明的建設(shè)者和傳播者,更是莘莘學(xué)子們的道德基因的轉(zhuǎn)接者。因此,師德 ,不是簡(jiǎn)單的說教,而是一種精神體現(xiàn),一種深厚的知識(shí)內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)!師德需要培養(yǎng),需要教育,更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!讓我們以良好的師德,共同撐起教育的藍(lán)天!

        教育的演講稿 篇5

          親愛的各位家長(zhǎng)、各位同學(xué):

          大家好!很高興能夠和大家相聚在這里,一起探討學(xué)習(xí)“三生教育”理念?赡芎芏嗳诉不是很清楚什么是“三生教育”,在這里我給大家簡(jiǎn)單的介紹一下。三生教育是指生命教育、生活教育、生存教育,使學(xué)生能夠樹立正確的生命觀、生存觀、和生活觀。

          也許對(duì)于在座的各位而言,生命是一個(gè)太過沉重的話題。但是,生命對(duì)于我們每個(gè)人都是彌足可貴的,人的生命只有一次。我們每一個(gè)人都必須學(xué)會(huì)珍愛生命,懂得生命對(duì)于我們的意義。同學(xué)們,現(xiàn)在的你們大部分都是獨(dú)生子,家長(zhǎng)視你們?yōu)檎粕厦髦,“人之發(fā)膚,受之父母”,是他們賦予你們以生命。所以,同學(xué)們,為了父母,為了愛你們的人,你們更要珍視生命、熱愛生命。同學(xué)們家長(zhǎng)們,希望你們能夠以責(zé)任的心對(duì)待生命,用熾熱的心感知生命。有些同學(xué)現(xiàn)在還并不了解生命的意義,每天虛度年華、無所事事,甚至小小年紀(jì)就染上了抽煙喝酒的壞習(xí)慣。家長(zhǎng)需要對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo),明白生命教育的必要性,讓孩子們成為懂得尊重他人生命和尊重自身生命的人,讓他們更好的享受生命本身,才能感受到更多生命的愉悅,發(fā)揮出自身生命的無窮潛能。生命教育需要家長(zhǎng)和學(xué)校一起,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛生命,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極、健康地發(fā)展生命,提升生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值的教育。泰戈?duì)栐?jīng)這樣解釋生命,“使生如夏花之絢爛,死如秋葉之靜美”。生命對(duì)于每個(gè)人,都是一種美好。希望同學(xué)們能夠珍愛生命,在自己的青春年華里,努力拼搏,讓生命之花燦爛開放!

          有人說,人的一生是一次艱難的旅程。人生路漫漫,在孩子們成長(zhǎng)的道路上難免會(huì)有一些挫折與磨難,面臨生命對(duì)于我們的一次次的考驗(yàn),面對(duì)各種困難的挑戰(zhàn)。怎么生存在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)?同學(xué)們,擺在大家面前很現(xiàn)實(shí)的問題就是我們要迎接高考、中考的挑戰(zhàn)。每年的考試不斷,考試難免會(huì)給大家?guī)砀?jìng)爭(zhēng)的壓力,我們要做的就是在競(jìng)爭(zhēng)中生存,在努力中前進(jìn),爭(zhēng)取一個(gè)光明的前程,使自己更好的生存在社會(huì)之中。在人生的坐標(biāo)里,橫軸代表方向,縱軸代表志向,一個(gè)人只要有高遠(yuǎn)的志向和正確的方向,就一定會(huì)收獲幸福的人生!家長(zhǎng)要教會(huì)孩子基本的生存技能,讓孩子能夠更好地生存于社會(huì)。幫助孩子們樹立遠(yuǎn)大的理想,要有遠(yuǎn)大的志向,要勇于面對(duì)挫折,團(tuán)結(jié)合作,適應(yīng)環(huán)境。同學(xué)們,人生的路上不管在生活和學(xué)習(xí)中遇到多大的困難都要積極面對(duì)挑戰(zhàn),哪怕是失敗也會(huì)是一筆寶貴的財(cái)富。希望通過開展生存教育,在家長(zhǎng)的幫助與配合下,同學(xué)們能夠成為擁有生存本領(lǐng)的人,從而更好的適應(yīng)不同的環(huán)境,讓自己到什么地方都能很好的活下去,飛得更好飛得更遠(yuǎn)。

          生命用成功和失敗的對(duì)立告訴我們?nèi)松囊饬x、活著的道理。生活告訴我們?nèi)松聛砭鸵煤玫幕钪瑢?duì)于生活我們要始終持有樂觀的態(tài)度,保持一顆勇敢的心。在生活中我們要懂得歡樂是人生的驛站,痛苦是生命的航程。同學(xué)們當(dāng)困難擺在你面前時(shí),只要你想付出,就不該輕言放棄。希望大家能夠微笑的面對(duì)生活。在學(xué)習(xí)生活中希望大家能夠積極認(rèn)真,團(tuán)結(jié)互助,努力拼搏;在日常生活中,希望你們能夠勤儉節(jié)約、艱苦奮斗,孝順父母、尊敬師長(zhǎng)。也希望家長(zhǎng)能夠幫助同學(xué)們理解生活的意義,幫助孩子們踏實(shí)的走好生活中的每一步,讓孩子們懂得熱愛生活,讓孩子們通過自己的努力讓經(jīng)營好自己的生活。同學(xué)們希望你們用自己的汗水澆灌自己的`青春,用自己的奮斗譜寫生命的樂章!我們不能延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度,但是我們可以拓展生命的寬度和厚度;我們可能成不了偉人,但可以成為有價(jià)值、有意義、幸?鞓返娜。同學(xué)們要做那經(jīng)得起千磨萬擊的勁竹,做那凌空飛翔的雄鷹,希望無論在漫漫人生路上遇到什么困難和挫折,都能夠微笑著走向火熱的生活!

          三生教育不僅僅是學(xué)校的責(zé)任,更是家長(zhǎng)需要高度重視的問題。家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人,家長(zhǎng)的關(guān)愛是孩子健康成長(zhǎng)的必要保證,希望家長(zhǎng)能夠和學(xué)校一起努力,讓孩子們能夠真正的珍視生命、學(xué)會(huì)生存、熱愛生活和學(xué)習(xí),也希望同學(xué)們能夠健康快樂成長(zhǎng)!

          謝謝大家!

        教育的演講稿 篇6

          各位同學(xué)你們是祖國的花朵,是我們國家的未來,中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,將來建設(shè)祖國的重任,(單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行,必須要有一個(gè)好身體),怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):

          一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:

          1、 吃東西以前和大小便后洗手。

          許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來疾病。

          2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長(zhǎng)期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào):“洗干凈你的手,煮熟你的食物!笨梢娺@是非常重要的。

          3、 養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。

          4、 不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會(huì)傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定,其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定,希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

          5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。

          小學(xué)生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。

          二、 及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):

          很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生,因?yàn)槊總(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代,保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng),促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高,幾十年來對(duì)各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,發(fā)病率大幅下降,如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。

          三、 健康的心理活動(dòng)

          什么是健康?世界衛(wèi)生組織中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱!彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康,不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。

          如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來了,要正確認(rèn)識(shí),不氣餒克服困難,努力就有收獲。

          小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等),心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。

          自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評(píng)價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng),也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

          小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯(cuò)事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。

          平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),和有意義的社會(huì)活動(dòng),不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。

          四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)

          豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

          中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期,需要的營養(yǎng)相對(duì)比成人多,營養(yǎng)和種類要更全面,提倡全面營養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份,偏食和挑食會(huì)引起某種營養(yǎng)素的缺乏,影響你們少年兒童的身體健康。

          近些年來,我國人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn),但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題,這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。

          五、 眼睛的衛(wèi)生保健

          小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書,不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí),不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí),不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢(shì)要端正。

          看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過長(zhǎng),一般在一小時(shí)以內(nèi)?措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。

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