樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
在現(xiàn)實(shí)生活中，樂(lè)觀的朋友們生活里處處充滿陽(yáng)光，這都是因?yàn)樗麄儞碛蟹e極心態(tài)的原因，那么我們應(yīng)該如何培養(yǎng)自己的樂(lè)觀心態(tài)呢？接下來(lái)小編搜集了樂(lè)觀心態(tài)的演講稿，歡迎查看。
篇一：樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好！
我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響．于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先，他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。
然后，心理學(xué)家打開房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房?jī)?nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚．水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的。
心理學(xué)家問(wèn)：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢？”沒有人應(yīng)答。過(guò)了很久，有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多；另一個(gè)木橋，走到一半時(shí)，竟趴下了．再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開房?jī)?nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。
“現(xiàn)在，有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢？”心理學(xué)家問(wèn)道。這次有八個(gè)人站了出來(lái)。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽�？”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人“這張安全網(wǎng)牢固嗎？”這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。很多時(shí)候．成功就像通過(guò)這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾——面對(duì)險(xiǎn)境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起．保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的音樂(lè)癡。雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂(lè)事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊．他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁．可他沒有被擊倒．掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷．縱然前方荊棘鋪路．也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑．充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械?主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來(lái)，摒除外界的干擾．走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運(yùn)．心態(tài)改變命運(yùn)！為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云？為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢(mèng)？這都是健康心態(tài)所起的作用！心態(tài)是我們真正的主人．它能使我們成功．也能使我們失敗．同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同．心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn)．不要因?yàn)橄麡O心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運(yùn)．那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧！
篇二：樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
不快樂(lè)的人喜歡和快樂(lè)的人交往，因?yàn)槭艿娇鞓?lè)情緒的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂(lè)的人卻不喜歡和不快樂(lè)的人交往，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí)，通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂(lè)觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！
醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人，樂(lè)觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂(lè)，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來(lái)越糟糕，再好的良藥也回天無(wú)力，只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。 所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，樂(lè)觀的心態(tài)帶來(lái)生命的重生，悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個(gè)身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？
人生不如意事十有八九，如果我們背對(duì)太陽(yáng)，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽(yáng)，用樂(lè)觀的'光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國(guó)的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。也就是說(shuō)：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再?gòu)木趩驶氐礁吲d需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡(jiǎn)單的測(cè)試了解自己的情緒韻律，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來(lái)；情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過(guò)去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂(lè)，那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時(shí)充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄，是對(duì)情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問(wèn)候：你好，淡淡的一個(gè)微笑，真誠(chéng)的一次握手，在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，會(huì)讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂(lè)觀心態(tài)的力量。 熱情可以傳遞，快樂(lè)也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩(shī)結(jié)束我對(duì)樂(lè)觀心態(tài)的感悟： 我無(wú)法改變天氣，但我可以改變心情；
我無(wú)法改變別人，但我可以調(diào)整自己；我無(wú)法預(yù)知明天，但我可以把握今天；我無(wú)法預(yù)知我生命的長(zhǎng)度，但我可以用快樂(lè)和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！
篇二：樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
各位同學(xué)，各位老師：
大家好！我來(lái)自九年級(jí)（1）班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》。
失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷；失敗如神仙讓人向越高的位置爬升；失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望，這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。
有積極的，把失敗當(dāng)成磨練，讓他與成功越來(lái)越近；有消極的，把失敗當(dāng)成痛苦，讓他與成功越來(lái)越遠(yuǎn)；有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來(lái)，也是交之失臂。
在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于怎么把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態(tài)，一種積極、向上、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)一切。
就像陽(yáng)光閱讀里面的一篇文章的兩對(duì)夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們并沒有對(duì)生理的失敗上心里變的消極，并生下兩個(gè)孩子快樂(lè)的.生活。
在20XX年的高考上有一位考生名叫李新（化名），因?yàn)樽约撼煽?jī)不太理想，而跳入河中自殺，這樣的事例每年都有，考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對(duì)于第一個(gè)例子來(lái)說(shuō)，那對(duì)夫婦，就是從來(lái)沒有對(duì)失敗感到什么。
同學(xué)們，用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧，讓我們與成功越來(lái)越近。
謝謝大家，我的演講到此完畢。
篇三：樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
尊敬的評(píng)委、女士們、先生們：
下午好！今天我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。我們注意到，當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對(duì)你沒有任何好處，因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢？因此，樂(lè)觀起來(lái)吧，女士們、先生們，因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心，幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓·丘吉爾所說(shuō)，“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂(lè)觀，你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你，它會(huì)把你領(lǐng)向最終的.成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中，這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯·愛迪生是樂(lè)觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂(lè)觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂(lè)觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙，不如說(shuō)它們是橋梁！此刻，我想以偉大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”謝謝！
篇四：樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂(lè)觀心態(tài)》。
初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂(lè)與痛苦取決你自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊，此時(shí)擁有樂(lè)觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。
劉邦表面上不如項(xiàng)羽有出息，曾經(jīng)26次被項(xiàng)羽打敗，有時(shí)還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項(xiàng)羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實(shí)項(xiàng)羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。
如何培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)呢？
1、積極樂(lè)觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì)成為習(xí)慣。
2、與你過(guò)去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動(dòng)，努力追尋你的目標(biāo)。
4、你要了解真正的挫折是什么？事實(shí)上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的悲觀態(tài)度。
5、改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個(gè)月，你每天減少一項(xiàng)惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。
6、自憐會(huì)毀滅一個(gè)人的獨(dú)立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。將你的全部思想用來(lái)做你想做的事情，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。
7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費(fèi)時(shí)間，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說(shuō)道：“人活著就是為了死。”于是，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活；有的人在生活中跌倒了，便微笑的'爬起來(lái)，笑吟：“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼海”于是，他對(duì)生活微笑，生活也會(huì)對(duì)他微笑，他以樂(lè)觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。
其實(shí)，生活總是美的，總是如詩(shī)畫一般的，活的情趣是無(wú)限的，主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)—— 老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛，西出關(guān)塞，欣賞詩(shī)畫人生，莊子樂(lè)于生活，幽默詼諧，陶令撒菊南山，“臨清溪而賦詩(shī)”，李白豪游舉國(guó)，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長(zhǎng)嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此�！� 這些，都是生活給他們的，擁有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)才有真正的生活。
林語(yǔ)堂先生在《生活的藝術(shù)》中說(shuō)，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽(yáng)晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會(huì)這詩(shī)畫般的生活。這是一種多么樂(lè)觀積極的心態(tài)！
陶令用詩(shī)，菊，南山編繪了他詩(shī)畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩(shī)，酒陪伴著自己，蘇軾樂(lè)于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩(shī)畫樣的人生，他們都體會(huì)了生活的情趣。
生活總是如詩(shī)如畫的，活著的情趣總是無(wú)限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生；有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來(lái)。
篇五：樂(lè)觀心態(tài)的演講稿
心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。有一個(gè)良好的心態(tài)，才能工作好，生活好，運(yùn)氣才會(huì)好。什么是好的心態(tài)？好心態(tài)就是健康積極樂(lè)觀的心態(tài)。心態(tài)的好壞，在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個(gè)好的心態(tài)？我結(jié)合自身的一些感受和體會(huì)認(rèn)為有以下幾點(diǎn)，請(qǐng)大家指正。
一、要自信
自信首先是一種心態(tài)，一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢(shì)心理和淡泊心理，而這樣的心理是建立在對(duì)世界和本人的認(rèn)識(shí)了解之上，古人云知己知彼就是這個(gè)意思，只有清楚的理解自己和別人的長(zhǎng)短優(yōu)劣，清楚地意識(shí)到更廣泛哲學(xué)的得失，才會(huì)有這個(gè)優(yōu)勢(shì)和淡泊心理。
自信最重要的就是要正確的認(rèn)識(shí)自己，看到自己的長(zhǎng)處，相信自己會(huì)勝任工作，會(huì)處理好各種人際關(guān)系，會(huì)給別人留下好印象。當(dāng)然也就感覺不到別人對(duì)自己的懷疑和為難。堅(jiān)信人生沒有趟不過(guò)去的河，再加上堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，一切都會(huì)成為過(guò)去，一切都會(huì)變得美好起來(lái)。我寫過(guò)一篇散文《不必忙著去解釋》，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的長(zhǎng)河；也像一片葉子，記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華，不能為人類留下光輝燦爛的一頁(yè)；我們也可能尋不到特殊的機(jī)遇，不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無(wú)反顧地向前走，堅(jiān)信“天無(wú)絕人之路”，堅(jiān)定一個(gè)信念往前走，走著走著就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性，就會(huì)在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽(yáng)，你的目標(biāo)就會(huì)近在咫尺，因此也就會(huì)生出搏擊長(zhǎng)空的勇氣，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。
二、要看淡一切
人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出來(lái)的，不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門，就一定會(huì)為你打開一扇窗。失意的時(shí)候想想不如我們的人，心態(tài)就會(huì)平緩；想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難，或許一切都是上天的安排，只要自己盡心竭力了，自我感覺問(wèn)心無(wú)愧就好。何必要去在意別人怎么想，何必在乎別人怎么說(shuō)？看淡一切就是要善待自己，做一個(gè)真實(shí)的自己，別人的閑言碎語(yǔ)隨風(fēng)去吧，已經(jīng)不記得多久沒有流過(guò)眼淚，有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚，自己卻怎么都流不出來(lái)，不是說(shuō)我已經(jīng)麻木，是因?yàn)榻?jīng)歷的太多，所以看開了一切。拋開小時(shí)候的苦難不說(shuō)，就是后來(lái)一個(gè)人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引，和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己過(guò)得好，才能談及家人和他人的幸福。
三、讓優(yōu)秀成為習(xí)慣
哪怕我們只是普通人，也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中。這對(duì)于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
1、把微笑成為一種習(xí)慣
微笑是一種愛，我們的生活和工作都需要微笑，需要愛。有了微笑有了愛，生活工作就會(huì)燦爛。不管遇到了什么？也不管在家里發(fā)生過(guò)什么？醒來(lái)就微笑，每天對(duì)自己微笑，每天對(duì)周圍的人微笑。人生苦短，悲也一天，樂(lè)也一天，何不健健康康，快快樂(lè)樂(lè)？
2、把熱情成為一種習(xí)慣
熱情是一種態(tài)度，是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒有熱情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄氣，遇到坎坷就低頭，那只能一事無(wú)成。干一行愛一行，把工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)干，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡；要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對(duì)待，用心做好，即使是再苦惱難耐，我們也要堅(jiān)持，也要把熱情注入到工作當(dāng)中。
對(duì)生活熱愛，對(duì)工作負(fù)責(zé)，不僅要有主動(dòng)性，更要有創(chuàng)新能力，這些都需要熱情。只有充滿了熱情，才會(huì)感覺到充實(shí)，感覺不到厭倦和枯燥；只有充滿了熱情，才能做好本職工作，才能充分展現(xiàn)自我，才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求；只有充滿了熱情，才會(huì)工作的有勁頭，才會(huì)大膽迎接挑戰(zhàn)，取得人生和事業(yè)的成功；只有充滿了熱情，在遇到困難的時(shí)候才不會(huì)悲觀喪氣，畏首畏尾；只有充滿了熱情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活經(jīng)營(yíng)的有滋有味。
3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣
終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時(shí)候，知道醫(yī)生是用到老，學(xué)到老，老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展，就會(huì)被淘汰。生活節(jié)奏越來(lái)越快，只有加緊學(xué)，把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣，才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的'，如果不自我加壓，都會(huì)變得什么都不想去做。無(wú)論是工作還是寫作，每天給自己布置任務(wù)，準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過(guò)程就是再學(xué)習(xí)的過(guò)程，日積月累，無(wú)形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
4、把寬容成為一種習(xí)慣。
寬容是一種修養(yǎng)，是一種境界，更是一種忘卻，忘卻別人對(duì)你的指責(zé)和傷害。曾經(jīng)寫過(guò)一首詩(shī)《佛家真諦》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容，如果忍，刀刃在心上面肯定會(huì)疼，疼痛之中肯定會(huì)怨恨。如果是用一顆寬容的心，去面對(duì)別人的誤會(huì)或者別人對(duì)你造成的傷害，就會(huì)在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂(lè)！
5、把友善成為一種習(xí)慣。
人和人能在一起學(xué)習(xí)工作和生活，真得是一種緣分，學(xué)會(huì)善待我們周圍的每一個(gè)人，說(shuō)白了誰(shuí)都不容易，誰(shuí)都不欠誰(shuí)。真誠(chéng)友善是一種境界、一種涵養(yǎng)，是一種相互理解的信任和橋梁，是人與人溝通和交流的潤(rùn)滑劑。常懷寬容之心善待身邊的每一個(gè)同事，其實(shí)就是善待我們自己；尊重身邊的每一個(gè)同事，也就是尊重我們自己。不管職務(wù)的高低，不論年長(zhǎng)老幼，沒有高低貴賤之分。能在一起共事，是一種美麗的緣分，何不把這種緣分變成永駐心間的美麗？
最后讓我們都看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸豁達(dá)些、大度些，相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動(dòng)的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間，熱愛生命，熱愛生活，相信未來(lái)一定會(huì)更美好；學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)調(diào)整、學(xué)會(huì)諒解、寬容和感恩，天天健康快樂(lè)，年年平安幸福！
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