體育的學(xué)習(xí)心得體會
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的體育的學(xué)習(xí)心得體會，希望能夠幫助到大家。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇1
轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我兩年之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大二的下學(xué)期里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是武術(shù)——太極二十四式的太極拳。對這門課的學(xué)習(xí)也已到了一定程度，談不上見解，但感觸頗深。我之所以選擇武術(shù)起初的原因就是因?yàn)橄脒_(dá)到一個(gè)強(qiáng)身健體的效果，若能學(xué)到防身之術(shù)當(dāng)然最好。但通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)這武術(shù)自古以來就是中華民族的國粹精華，我們引以為傲。
尤其是近些年來武術(shù)更是受到世界各地人民的青睞
所以我們能夠?qū)W習(xí)武術(shù)真是一件大好事
武術(shù)，由于傳統(tǒng)觀念的認(rèn)識不足，很多人一提起武術(shù)就會問，你能打幾個(gè)人呢?
其實(shí)，現(xiàn)在的武術(shù)我們應(yīng)該重新來認(rèn)識
自從有了武術(shù)課之后，我從中學(xué)到了很多
武術(shù)最初的形成目的確實(shí)是保家護(hù)院、戰(zhàn)場廝殺，但是隨著現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，人文素質(zhì)的逐漸提高，這方面的含義也就隨之而淡化下來了，反而，武術(shù)開始慢慢向健身藝術(shù)競技方面發(fā)展，當(dāng)然并沒有淡化防身自衛(wèi)的技術(shù)
我學(xué)習(xí)了武術(shù)之后，有以下的感受
武術(shù)是全方位的全身心的運(yùn)動，它不緊鍛煉我們的體育技能，更能磨練我們的意志，所謂一日不練十年功，學(xué)習(xí)武術(shù)就要下定決心，每天堅(jiān)持鍛煉，雖然有時(shí)候會覺得枯燥乏味，但是中間一旦間斷練習(xí)，功力就會大退。
武術(shù)也是一門積極性很強(qiáng)的運(yùn)動，它從精氣神到手眼身法步，無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整，更要在規(guī)格如此高之下體現(xiàn)武術(shù)的藝術(shù)美，動是圓定是方，這樣還是不夠，還要加上動作的完整性、節(jié)奏性。 它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個(gè)良好的`氣質(zhì)面貌。
練武是很累的，是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。
學(xué)習(xí)武術(shù)，其實(shí)我認(rèn)為最主要的也是這一點(diǎn)，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習(xí)武一定要修武德，一個(gè)沒有武德的人早晚是會被人唾棄的，反而他學(xué)的越好越與社會有害，武德不僅僅是武德，更是教會我們怎么去做人，古語有云：修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實(shí)要用心體會，很多都能在習(xí)武之中領(lǐng)悟的到，這個(gè)學(xué)問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，所以從武術(shù)衍生出來的東西實(shí)在太多了，學(xué)問太大。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇2
這學(xué)期體育課選體育舞蹈，是因?yàn)橄矚g，所以我一直抱著很大的激情在學(xué)習(xí)體育舞蹈，每一堂課都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。
一開始的時(shí)候，老師先交給我們?nèi)A爾茲的基本步，對于我沒有選過體育舞蹈的人來說，剛開始接觸的時(shí)候感覺有點(diǎn)難。但重復(fù)跳一段時(shí)間之后，就慢慢找到感覺了。所以我知道了，要想學(xué)好舞蹈，最重要的就是不斷地練習(xí)。
體育舞蹈還有一個(gè)特色就是要和男伴一起跳，一開始兩個(gè)人都不好意思，但通過慢慢彼此的配合，有了屬于彼此的默契。所以兩個(gè)人的配合對于體育舞蹈跳好是很重要的，即使一個(gè)人跳的再好，配合不好也是徒勞無功的。
在華爾茲的學(xué)習(xí)過程中，老師又教了我們倫巴舞，這兩種舞種的感覺和風(fēng)格是完全不同的。華爾茲是4/3拍，圓潤柔滑，需要上下緩慢起伏從而優(yōu)美地翩翩起舞；而倫巴在舞的全程腿是直的'，不要彎曲，有妖嬈扭動地感覺。所以在課上，對兩種舞風(fēng)格切換的把握也是十分重要的。
在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，動作小氣放不開，顯木訥呆板、沒有感染力。只是單純地照著做而已；后來在一次次的練習(xí)中才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，還要在每個(gè)動作中融入對音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要熔鑄感情。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。
學(xué)習(xí)了一學(xué)期的體育舞蹈，我有很多收獲。它讓我的姿態(tài)變得優(yōu)美，走路腰也挺直了，提升了我的氣質(zhì)，有一種自己被熏陶了的感覺。另外，舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個(gè)人，用快樂感染周圍每個(gè)人。舞蹈的學(xué)習(xí)與平時(shí)課堂的學(xué)習(xí)也有很大聯(lián)系，增強(qiáng)了我的節(jié)奏感。
對于老師教學(xué)的評價(jià)，我覺得在整個(gè)教學(xué)的過程中，老師的授課是非常耐心和細(xì)致的，老師會一個(gè)個(gè)仔細(xì)糾正我們的動作，對于比較難跳的舞步老師也會反復(fù)示范和教動作要領(lǐng)，老師跳地更是非常完美，把兩種舞的神韻全部表達(dá)出來了。 對于課程，我覺得老師可以在教華爾茲和倫巴之后，再教我們一些舞會上的交際舞，或者更多的華爾茲舞蹈，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g華爾茲，這樣，可以滿足對要求更高的學(xué)生的要求。在現(xiàn)實(shí)生活中我們也會有很好地應(yīng)用。學(xué)到更多的舞步。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇3
新《課標(biāo)》已逐漸改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中的教師的灌輸式、學(xué)生被動接受的教學(xué)方式，并向多樣化的教學(xué)方式發(fā)展，在體育課堂教學(xué)中廣泛采用了自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的新型學(xué)習(xí)方式，有利于確立學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的意識和習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果，通過學(xué)生的探索活動，獲得運(yùn)動知識和技能。
貫徹實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，積極開展體育教學(xué)改革，大膽實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，是當(dāng)前體育教師共同努力的方向。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，對新課程標(biāo)準(zhǔn)有了新的理解，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，談?wù)勔院笤隗w育教學(xué)過程中看法。
一、對教材選擇的認(rèn)識
在確定教材內(nèi)容時(shí)既要給學(xué)生自主選擇的空間，又不能一味地放得過開，要把握好自主選擇的尺度。如果教材內(nèi)容完全由學(xué)生自由選擇，不僅會使學(xué)生的學(xué)習(xí)具有一定的盲目性，而且會給教師的指導(dǎo)帶來困難和不便。因此，教師應(yīng)針對體育學(xué)科的特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、興趣愛好、學(xué)校的具體情況等確定教材的選擇范圍，使學(xué)生的學(xué)習(xí)既有目的性，又有自主選擇性，做到“限而不死”、“活而不亂”。
根據(jù)我的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，要重視和保護(hù)少數(shù)學(xué)生（即使是個(gè)別學(xué)生）對田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)田徑項(xiàng)目上的特長，滿足他們的個(gè)性需求。我認(rèn)為一個(gè)不了解田徑項(xiàng)目、不會欣賞田徑比賽的學(xué)生，至少他的體育方面的知識是欠缺的。
主動參與就是強(qiáng)調(diào)在課堂教學(xué)中學(xué)生要自覺積極地動起來，或游戲、或討論、或教學(xué)比賽�，F(xiàn)今的教學(xué)評價(jià)也把主動參與作為重點(diǎn)內(nèi)容。小學(xué)課堂教學(xué)的參與方式更多為游戲，重在培養(yǎng)孩子們的興趣，集中注意力。
二、對學(xué)生的評價(jià)
為了使體育學(xué)習(xí)的評價(jià)真正在激勵和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績和參與體育活動積極性等方面發(fā)揮作用，體育的評價(jià)不僅只有教師參與，同時(shí)還要學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)和相互評價(jià)。
相互評價(jià)是教學(xué)過程中相互交流、相互探討、相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的重要環(huán)節(jié)，有利于生生合作學(xué)習(xí)的開展。學(xué)生通過相互評價(jià)，能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，在同伴的贊揚(yáng)聲中體驗(yàn)成功帶來的快樂，又能通過同伴了解自己的不足之處，以便進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)習(xí)，獲得提高。
在評價(jià)過程中，由于學(xué)生知識面、認(rèn)知能力等方面的局限性，學(xué)生的評價(jià)難免會有偏差，學(xué)生評價(jià)在總評中占的比例不能過高，仍應(yīng)以教師評價(jià)為主體。教師應(yīng)積極地組織，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生評價(jià)，綜合利用學(xué)生評價(jià)中的積極合理部分，及時(shí)淡化和糾正不合理的部分，根據(jù)學(xué)生在體育教學(xué)過程中的基礎(chǔ)差異和發(fā)展進(jìn)步及努力程度、鍛煉的獨(dú)立性、創(chuàng)造性等進(jìn)行全面而系統(tǒng)的評價(jià)，才能使評價(jià)公正、準(zhǔn)確、合理，真正發(fā)揮評價(jià)的積極作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，完成教學(xué)任務(wù)。
三、設(shè)計(jì)好課堂教學(xué)的環(huán)節(jié)
一堂課四十分鐘，是老師和學(xué)生相處的最重要時(shí)光，把握住這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開頭”、“銜接”和“結(jié)尾”這三 個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生像欣賞一首旋律優(yōu)美的'樂曲，觀看一部引人入勝的影視片那樣津津有味地參與課堂教學(xué)的全過程，更能使課堂教學(xué)具有“磁性效應(yīng)”。
首先，一個(gè)良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來；其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受；再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺，就如同一出戲，一部電影，必定有高潮。同樣，一堂體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般宜在一堂課的結(jié)尾前夕�！案叱薄蓖钦n堂教學(xué)的“畢彩樂段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。
在＂新課標(biāo)＂的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的教學(xué)重要的是去＂做＂。怎么做，做得好不好都是其次的，我們要使學(xué)生樂意與自己合作，不應(yīng)把目光盯在道路盡頭教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。作為教師的我，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程，把自己的知識與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行重組，找到自己在這場改革中的位置，作出自己的回答！讓學(xué)生得到更好的發(fā)展，是我們的根本出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)中，讓我們“以人為本，以學(xué)生為本”，盡快適應(yīng)“新課程”，克服自身工作中的不足，讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿生機(jī)活力的課堂。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇4
新課程如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，新理論更是滌蕩著我們的心懷。我?guī)е鸵W(xué)習(xí)的念頭進(jìn)行了全員培訓(xùn)學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看了有關(guān)體育立標(biāo)課教學(xué)的光盤，受益匪淺。
首先，專家老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，專家老師重點(diǎn)講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點(diǎn)證講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。
再次，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。
通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的'。
我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們的追去的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。
學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實(shí)。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，
通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇5
20xx年4月21日，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（20xx年版）》正式發(fā)布。此次教育部門針對《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（20xx年版）》做出多處調(diào)整，全面提升了義務(wù)教育階段的體育與健康課的比例，體現(xiàn)了國家對青少年體育工作的高度重視。
結(jié)合線上學(xué)習(xí)，線下仔細(xì)研讀新課標(biāo)，我發(fā)現(xiàn)《課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx版)》較之以往的課程標(biāo)準(zhǔn)變化明顯，其中，“體育與健康”課占總課時(shí)比例10%-11%，超越外語（6%-8%）和理化生、科學(xué)（8%-10%），成為小、初階段僅次于語文和數(shù)學(xué)的第三大主科。與此同時(shí)，新課標(biāo)還明確學(xué)校需充分利用課后服務(wù)開展體育鍛煉等，發(fā)展學(xué)生的特長。
新版《課標(biāo)》主要有以下幾個(gè)變化：
1、完善了培養(yǎng)目標(biāo)；
2、優(yōu)化了課程設(shè)置；
3、細(xì)化了實(shí)施要求；
4、強(qiáng)化了育人導(dǎo)向；
5、優(yōu)化了課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)；
6、研制了學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；
7、增強(qiáng)了指導(dǎo)性；
8、加強(qiáng)了學(xué)段銜接性。
如何才能將新課標(biāo)更好的與日常教學(xué)相融合，這是每一個(gè)一線教師都應(yīng)深思的問題。我從以下幾個(gè)方面談?wù)剬π抡n標(biāo)淺薄的認(rèn)識。
第一、堅(jiān)持“健康第一”的教育理念。20xx年版課標(biāo)堅(jiān)持落實(shí)“健康第一”的教育理念，強(qiáng)調(diào)體育與健康教育的深度融合，主要目的是通過體育與健康教育促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健。作為一名體育教師應(yīng)充分利用體育課對學(xué)生進(jìn)行健康教育。重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分，解決“學(xué)生未養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣”的問題。重點(diǎn)關(guān)切學(xué)生身心健康，特別是體質(zhì)健康狀況。
第二，樹立“以學(xué)生為本”的教育理念。新課標(biāo)遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和體育與健康教育教學(xué)規(guī)律，貼近學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，充分反映學(xué)生的成長需要。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，以學(xué)定教，從學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好出發(fā)，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動技能形成規(guī)律和身心發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
第三，圍繞核心素養(yǎng)制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。20xx年版課標(biāo)強(qiáng)調(diào)教師結(jié)合學(xué)校與學(xué)生實(shí)際，基于體育與健康課程要培養(yǎng)的學(xué)生核心素養(yǎng)，制訂與細(xì)化學(xué)習(xí)目標(biāo)，并根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)確定達(dá)到不同水平的內(nèi)容要求與學(xué)業(yè)要求，設(shè)計(jì)適宜的教學(xué)活動與情境。教師要將學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有機(jī)滲透到基本運(yùn)動技能、體能、健康教育、跨學(xué)科主題、專項(xiàng)運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)中。為此，體育教師要明確核心素養(yǎng)內(nèi)涵，盡可能的豐富自身知識、提升自身能力、優(yōu)化教學(xué)態(tài)度，提升教學(xué)專業(yè)素養(yǎng)，以滿足培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的能力需要。
第四，落實(shí)“教會、勤練、常賽”，實(shí)現(xiàn)“學(xué)、練、賽、評”一體化新課堂。體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，由教師的教為主轉(zhuǎn)向以學(xué)生的學(xué)為主，保證學(xué)生課堂練習(xí)時(shí)間和練習(xí)質(zhì)量。落實(shí)“教會、勤練、常賽”，建構(gòu)“學(xué)、練、賽”一體的課堂教學(xué)體系，真正“教會”學(xué)生體育與健康知識和技能。讓課堂成為比賽的常態(tài)，在比賽中增強(qiáng)運(yùn)動能力，提升學(xué)生抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力。
鑒于以上的學(xué)習(xí)和思考，我感受到作為一名體育老師肩上的責(zé)任重大。在今后的'教學(xué)中我應(yīng)時(shí)刻堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，落實(shí)“教會、勤練、常賽”建構(gòu)“學(xué)、練、賽”一體的課堂教學(xué)體系。在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程。把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學(xué)生，讓他們在“玩中學(xué)，學(xué)中樂”。激發(fā)他們的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇6
體育教師的專業(yè)發(fā)展是離不開學(xué)習(xí)的，這次培訓(xùn)教研室為我們一線的體育老師提供了一個(gè)專業(yè)水平提高的平臺，營造了一種十分濃厚的學(xué)習(xí)氣氛。使學(xué)習(xí)成為工作，在工作中學(xué)習(xí)，無時(shí)不學(xué)，無人不學(xué)，無地不學(xué)的學(xué)習(xí)。在這樣的氣氛下圓滿的結(jié)束了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富，在專項(xiàng)技能方面有，長拳、太極拳、排舞、拉丁健身操等基本技能。體育裁判規(guī)則培訓(xùn)方面有，籃球類、田徑類，另外還有課件制作、素質(zhì)操編排。等等……真的很想把所有內(nèi)容，在短時(shí)間內(nèi)全部學(xué)會，但是時(shí)間是有限的。在學(xué)習(xí)中我明白了學(xué)生在學(xué)習(xí)體育動作時(shí)，不能急于求成，要遵循教學(xué)規(guī)律。我們教師也一樣在學(xué)習(xí)的同時(shí)應(yīng)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這次培訓(xùn)給我印象最深的是第一實(shí)驗(yàn)幼兒園的蔡衛(wèi)鳳老師，蔡老師的'講座非常精彩，內(nèi)容是素質(zhì)操的編排。素質(zhì)操的編排對于每個(gè)學(xué)校體育工作其中的一部分來說，是很主要的，學(xué)校每天大課間活動是離不開素質(zhì)操的。我們教師本身對編排這方面就不是很專業(yè)，有一部分教師在這方面很頭痛。蔡老師解決了這個(gè)頭痛的問題，讓我們明白了怎樣
去編排、怎樣去編好，從最基本的編排知識講起，一步步深化，現(xiàn)場找聽課教師做編排示范，讓每位教師都看得清清楚楚，既生動又形象，效果非常好。聽了蔡老師的講座真是受益匪淺。
集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)時(shí)間是短暫的，但是終身學(xué)習(xí)時(shí)間是無限的。雖然身體有點(diǎn)累，但留給我的收獲卻是無窮無盡的，作為新課程背景下的體育教師要做一名終身學(xué)者，應(yīng)不斷學(xué)習(xí)新理念、新技術(shù)、新方法，不斷挖掘體育課程資源，用心去思考、去發(fā)現(xiàn)，我們的體育課程資源是取之不盡，用之不竭的。把在培訓(xùn)中，名師講授的教學(xué)技巧和訓(xùn)練方法，我們一線教師應(yīng)該把他靈活運(yùn)用到體育教學(xué)中去，特別是運(yùn)用到常態(tài)課當(dāng)中去。讓學(xué)生在體育活動中，得到身體的鍛煉，得到身心的愉悅。
通過短暫的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多新知識、接觸了很多新事物，使我深刻體會到了，只要用心去思考、去發(fā)現(xiàn)、去運(yùn)用操作，體育課堂將會變得更加豐富多彩。我們的常態(tài)課一定會出現(xiàn)生機(jī)盎然的景象，雖然農(nóng)村的整體體育設(shè)施和外部條件簡陋，但是只要我們用心的備好每一節(jié)課、精心的上好每一節(jié)課，課上不斷的變換教學(xué)形式與方法，我們的體育課堂將會更精彩。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇7
20xx年10月22日-26日，對于我來說是值得紀(jì)念的日子，因?yàn)榻裉焓侨∶麕熃虒W(xué)觀摩活動開幕的日子，我有幸參加了這次聲勢浩大的觀摩學(xué)習(xí)活動。通過為期4天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多東西，這是我從書本上所不能學(xué)到的。為了能在今后的教學(xué)工作中切實(shí)將專家們帶來的新理念服務(wù)于教學(xué)當(dāng)中，為了進(jìn)一步內(nèi)化為自己的教學(xué)模式，特將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下，以利于自己不斷提高。
總體來說，全省各市的每位示范課都十分精彩，首先教師用一口流利的普通話,教學(xué)中對待學(xué)生能面向每一位學(xué)生，使每一位學(xué)生都能得到發(fā)展。教學(xué)理念新穎，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)，情景創(chuàng)設(shè)貼近生活，讓學(xué)生在活動中獲得了數(shù)學(xué)體驗(yàn)，在探索中發(fā)現(xiàn)了規(guī)律，在故事中受到了啟示。
教師的“目標(biāo)定位追求簡準(zhǔn)，與生活之間；資源統(tǒng)帶追求簡約，在簡單與豐富之間；過程架構(gòu)追求簡適，在規(guī)整與寬泛之間；手段選擇追求簡當(dāng)，在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間；方式指引追求簡便，在自主和合作之間；活動評價(jià)追求簡明，在過程和結(jié)果之間。”給了我新的思考。首先，學(xué)生學(xué)的體育是有用的體育，體育來源于生活，又用之于生活，“體育即生活，生活即體育。”因此我們在教給學(xué)生數(shù)學(xué)知識時(shí)，切不可脫離生活。其次，教材是最基本的課程資源，但不是唯一的課程資源，同時(shí)，教師是最重要的課程資源，教師要不斷增強(qiáng)課程資源意識，提高課程開發(fā)技能。無論是蘇教版教材還是人教版教材，教學(xué)目標(biāo)的最終目標(biāo)是相同的，我們應(yīng)該努力打破教材的界限，引進(jìn)與之相關(guān)的課程資源并加以開發(fā)利用，做到有機(jī)整合，以拓展學(xué)生的數(shù)學(xué)視野，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。再次，作為衡量一堂好課的依據(jù)，活動設(shè)計(jì)應(yīng)在規(guī)整與寬泛之間尋求平衡�，F(xiàn)在許多老師認(rèn)為，預(yù)想得有多充分，課堂就有多精彩，于是老師把大量的精力過分地用來關(guān)注預(yù)設(shè)和教學(xué)細(xì)節(jié)中，其實(shí)不然。我們只要做到了“形散而神不散”，把握好大的“框架”，明確到底要做什么，達(dá)到怎樣的學(xué)習(xí)，就能在具體細(xì)節(jié)上作粗略的預(yù)想，并根據(jù)學(xué)生的.學(xué)習(xí)進(jìn)行隨機(jī)調(diào)控，只有這樣，才能讓學(xué)生在“自由”的空間中進(jìn)行獨(dú)立思考，在交流的空間中學(xué)出精彩來。第四、“手段選擇追求簡當(dāng)，在傳統(tǒng)和現(xiàn)代之間；方式指引追求簡便，在自主和合作之間；活動評價(jià)追求簡明，在過程和結(jié)果之間�！苯o我們指明了教學(xué)的方向，即傳統(tǒng)的教學(xué)手段和現(xiàn)代的教學(xué)手段應(yīng)有選擇的運(yùn)用，并不是用了課件就能成為一節(jié)好課，而沒有課件就是一節(jié)不成功的課。自主學(xué)習(xí)還是合作學(xué)習(xí)，應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的需要進(jìn)行有選擇的學(xué)習(xí)，不能為了合作而合作。活動中對于學(xué)生的評價(jià)要及時(shí)、準(zhǔn)確，教師的腳步要慢下來，要給學(xué)生考慮的時(shí)間，不能因?yàn)樽非蠼虒W(xué)目標(biāo)而忽視對學(xué)生的評價(jià)。
蔡宏圣老師和朱玉如老師從數(shù)學(xué)教學(xué)中存在的知識性問題進(jìn)行了專題講座，特別是朱玉如老師提出的“提出問題和發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要”，讓我對教學(xué)有了更深刻的反思，我們一直以來總以為，一節(jié)課下來學(xué)生對所講知識都掌握了，沒有問題了，就是一節(jié)成功的課。其實(shí)正好相反，學(xué)生沒有問題的問題更值得我們每一位教師去思考，難道學(xué)生真的都學(xué)會了嗎？
兩天的培訓(xùn)，我已經(jīng)收獲很多，但這只是個(gè)開頭，今后我還要繼續(xù)向?qū)＜覀儗W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教學(xué)方法和教學(xué)理念，努力提高自己的素質(zhì)。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇8
我參加了教育局組織的20年小學(xué)教師崗位素質(zhì)能力(全科)提升培訓(xùn)。在這學(xué)習(xí)培訓(xùn)中我聆聽了教授的精彩講座，給我以深刻的啟發(fā)與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學(xué)改革的動態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和實(shí)際操作方法。
學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，傳統(tǒng)的體育教學(xué)，教師關(guān)注的是教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容是否完成，忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象，體育新課標(biāo)的實(shí)施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，突出以學(xué)生為本，所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師要用先進(jìn)的教育教學(xué)理念重新選擇，建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進(jìn)健康的第一步。
在新課程改革實(shí)施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者;體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，改變了以往的那種師道尊嚴(yán)，新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實(shí)踐教學(xué)中，讓學(xué)生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進(jìn)行師生互動，通過讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員，學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的`主人。在教學(xué)方法上我們應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì)，并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”等，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項(xiàng)目;在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進(jìn)行游戲競賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。
總之，通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，授于魚不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂!
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇9
新課程如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。8月,我來到民樂三中參加體育教師的培訓(xùn)。雖然，這次培訓(xùn)是在，孩子在無人照顧的情況下。自已要進(jìn)步，要跟上新課改的步伐，就要去學(xué)習(xí)的念頭來到了這里學(xué)習(xí)。
首先，李老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，李老師重點(diǎn)講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點(diǎn)證講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。
再次，由學(xué)院的高中語文教研員楊翠玉老師，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。
培訓(xùn)的劉老師向我們展示了一堂風(fēng)格各異的體育實(shí)踐課。張老師的親和力、林老師的嚴(yán)謹(jǐn)、李老師的優(yōu)美姿態(tài)及王老師的幽默都給我們留下了深刻印象，表達(dá)了他們對新課程的理解。體育課堂教學(xué)必須有實(shí)實(shí)在在的技能技巧教學(xué)。所謂“愉快”就必須先“痛”而后“快”，否則談何“愉快”!
通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的'方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上
教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們的追去的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。
學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實(shí)。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力通過這次培訓(xùn)我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學(xué)又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學(xué)，更不是健康知識的說教。而應(yīng)該是在身體練習(xí)的基礎(chǔ)上輕松地學(xué)、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結(jié)，不斷探索新的科學(xué)的教學(xué)方法和手段，通過學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步自身的素質(zhì)以適應(yīng)社會對體育教師的要求。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇10
《小學(xué)體育與健康》課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)學(xué)生的健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，也是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面、和諧發(fā)展的人才不可缺少的重要途徑。它對原有的體育課程進(jìn)行了深化改革，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想，構(gòu)建了新的目標(biāo)體系。它是體育教育教學(xué)理論的發(fā)展，是中國學(xué)校體育現(xiàn)代化進(jìn)程中的里程碑。在假期的培訓(xùn)中，通過聽華東師大幾位教授的講座，使我對新課改有了更深刻的認(rèn)識，主要體現(xiàn)在：
一、教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同，無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，還是在教學(xué)方法的采用上，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動量，重視機(jī)械地練，忽視對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，這樣做將有損于學(xué)生身心健康�！芭d趣是學(xué)習(xí)的.初始動機(jī)，也是有效學(xué)習(xí)的保障。學(xué)生有興趣參與的活動，一定要給予熱情地支持和指導(dǎo)；反之，如果學(xué)生沒有興趣任何活動都會讓他們覺得乏味。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、主動、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。
二、教學(xué)過程的轉(zhuǎn)變。
在新課程改革實(shí)施中，使我真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者；體育教師由教學(xué)的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者、合作者，不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，使傳統(tǒng)意義上的教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”將不斷讓位于師生互教互學(xué)、教學(xué)相長，彼此將形成一個(gè)“學(xué)習(xí)共同體”，教學(xué)過程不只是忠實(shí)地執(zhí)行課程計(jì)劃的過程，也是師生共同開發(fā)課程、豐富課程的過程。在體育課堂教學(xué)中，師生間的互動，學(xué)生可以上來做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然，重視學(xué)生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范，當(dāng)然可不必過分強(qiáng)調(diào)，盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。
三、教學(xué)評價(jià)的轉(zhuǎn)變。
傳統(tǒng)教學(xué)對學(xué)生的評價(jià)重視認(rèn)知的評價(jià)，忽視非認(rèn)知的評價(jià)。在這種傳統(tǒng)評價(jià)觀所指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)成功主要是學(xué)生智力的發(fā)展和進(jìn)步，而忽視了學(xué)生其他方面的發(fā)展。尤其是情感和意志的發(fā)展。了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學(xué)生的評價(jià)可以是多方面的，可以是一個(gè)微笑，一句表揚(yáng)，掌聲和鼓勵等，使學(xué)生有成就感，滿足感，提高了自信，也使學(xué)生體驗(yàn)到成功帶來的快樂。
新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，以飽滿的熱情，高度的社會責(zé)任感和使命感，為體育與健康新課改盡一份力。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇11
未上武術(shù)課前，我對武術(shù)的認(rèn)知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實(shí)令我心生向往�！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認(rèn)知。而對近代武術(shù)的認(rèn)識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術(shù)的認(rèn)識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因?yàn)閷ξ湫g(shù)認(rèn)識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術(shù)甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因?yàn)楹ε聦W(xué)不好武術(shù)這門高深學(xué)科的我，還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結(jié)果，雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術(shù)還不是很到位，但我對武術(shù)有了更清晰的認(rèn)識。
首先，現(xiàn)代的武術(shù)偏向于強(qiáng)身健體而非奪人性命。有些人認(rèn)為武術(shù)是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實(shí)上，這種對武術(shù)的認(rèn)識有失偏頗。我認(rèn)為現(xiàn)代武術(shù)的首要目的應(yīng)該是強(qiáng)健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。
其次，習(xí)武先習(xí)德。武德訓(xùn)中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學(xué)藝也學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。缺德者不可予之學(xué);喪禮者不可教之武。習(xí)者應(yīng)不謀利而秉大義，不畏強(qiáng)而舍已身。當(dāng)守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強(qiáng)身，以德養(yǎng)性�！币簿褪钦f，學(xué)武不應(yīng)爭強(qiáng)好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進(jìn)退有度，該出手時(shí)就出手，不該出手時(shí)就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧。總之，武術(shù)精神很重要。
然后，武術(shù)被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競技武術(shù)，競技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來的體育運(yùn)動。武術(shù)不單純是一種技能，更是一個(gè)復(fù)雜的、不斷融合發(fā)展的有機(jī)體。在本學(xué)期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動作的基本要領(lǐng)。我知道蹲馬步是雙腳開大，達(dá)到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內(nèi)扣。做虛步時(shí)要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進(jìn)行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學(xué)習(xí)的那些動作，發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來的本領(lǐng)，盡管我有很努力的學(xué)習(xí)，但是還是沒有老師做得那么好看和標(biāo)準(zhǔn)到位。
最后，我覺得老師豐富多彩的教學(xué)方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術(shù)的興趣。武術(shù)的教學(xué)不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的交流。老師在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)武術(shù)講究收放結(jié)合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導(dǎo)意義。我會在課余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)這門課程，用心體會武術(shù)的意義，領(lǐng)略武術(shù)的精神。
武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會(5) 從小就對武術(shù)充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當(dāng)然，我也知道學(xué)習(xí)武術(shù)的辛苦，只是自己沒有親身經(jīng)歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學(xué)武術(shù)。進(jìn)入大學(xué)后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個(gè)學(xué)期，學(xué)的是太極拳，感覺很好。這個(gè)學(xué)期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開始，我還被那個(gè)老師拉去學(xué)籃球了，他說我學(xué)籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學(xué)的是武術(shù)，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當(dāng)然，最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個(gè)班來學(xué)習(xí)武術(shù)，不然我也沒有這個(gè)機(jī)會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個(gè)機(jī)會。
說到學(xué)習(xí)武術(shù)的體會，前面說到的辛苦二字是少不了的，這可能也是每一位學(xué)習(xí)武術(shù)的人的感受吧!雖然說學(xué)習(xí)武術(shù)很累，但這是我自己的選擇，我沒有后悔。有時(shí)候上完課，感覺一點(diǎn)勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點(diǎn)酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢?再說了，這能夠讓我的身體變得更加強(qiáng)壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學(xué)習(xí)武術(shù)的心得，我也說不了多少。我認(rèn)為學(xué)習(xí)武術(shù)首先要有興趣，沒興趣的`話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學(xué)到的就會全忘了。最后，要有學(xué)習(xí)武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當(dāng)然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個(gè)人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補(bǔ)拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習(xí)，才能夠熟練的運(yùn)用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實(shí)并非如此，所有的一切都是我這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)武術(shù)的真實(shí)感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇12
大學(xué)的體育課已經(jīng)上所了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也講授有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，著實(shí)由其對體育課更是深有體會。
上中學(xué)時(shí)，編鐘廣播體操是我們每八天的必修課，體育課的資料也多是為敲定達(dá)標(biāo)而做的一些被動活動，單一無聊，較大加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是遏阻而已;上到大學(xué)，唯必須量的運(yùn)動就是一次的體育課，在缺乏運(yùn)動學(xué)習(xí)的生活中會，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會，發(fā)現(xiàn)了國立大學(xué)中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了自己多樣性的獨(dú)特性擷取余地，國為并無了升學(xué)的壓力，所以體育課的變得學(xué)習(xí)顯得實(shí)在，簡單，而且體育課的自學(xué)還占了必須的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會，并且在體育課的'學(xué)習(xí)中，學(xué)會足球運(yùn)動了很多專項(xiàng)體育運(yùn)動的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)全球定位系統(tǒng)技術(shù)手段。
在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)第三中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的體會。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門洪拳體育課程，也同樣是一份中國人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常開導(dǎo)我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的產(chǎn)物，既有著老莊的無極無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老又青春的文化，重新走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩;我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是承載著中華五千年文化的寶典。可能將對于我們這群80后和90后，似乎已經(jīng)是一個(gè)老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上為，我們在老師的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份危機(jī)四伏“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn)，我們倍感親切。
在太極拳的努力學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事著急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中會“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試后前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實(shí)結(jié)論也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對挫折或是郁悶，緊繃和惆悵又能有什么用，這時(shí)候就應(yīng)做的就是放松自我意識，用冷靜的思考來解決一系列的逐步解決風(fēng)險(xiǎn)問題。
或許說，拳法是一個(gè)儒雅的運(yùn)動，不快不慢，僅僅只是講究人體的和諧，講究因人而異，最后卻殊途同歸。這就如同生活，生活有著相應(yīng)的節(jié)奏，順著節(jié)奏走，就能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上為一個(gè)完整的句號。
我們每一日都就應(yīng)敬仰地理應(yīng)感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)洪拳對我們每一個(gè)人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的文化課，在太極拳的學(xué)習(xí)里面，我們?nèi)宋木裰匦赂惺苓@份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史藝術(shù)史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性;格物，以明察萬籟。
很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上才，能夠有這樣一份機(jī)會接觸到這份寶貴的財(cái)富�；蛟S說，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個(gè)個(gè)難題。學(xué)習(xí)太極拳，是一份時(shí)代精神的蓄養(yǎng)和沉積，主要用于凈化人的心靈�！澳７�、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學(xué)習(xí)境界。似乎也許我們還僅僅只是停駐在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時(shí)，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個(gè)學(xué)期的太極拳的研習(xí)學(xué)習(xí)中才，我學(xué)到了許多，收獲了許多。
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇13
教師自身業(yè)素質(zhì)的是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提，也是保證學(xué)校體育工作順利開展的一個(gè)重要方面。我科組教師利用業(yè)余時(shí)間積極學(xué)習(xí)課程理念，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，提高自身理論素養(yǎng)，把課標(biāo)落實(shí)到教學(xué)中。這學(xué)期，我們科組三名老師都申報(bào)《體育競賽最新裁判與規(guī)則》的繼續(xù)教育課程，通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)。
積極開展教研、教改活動，提高教師的業(yè)務(wù)水平
教而不研則淺，研而不教則空。課堂是課改的試驗(yàn)田，推行課程標(biāo)準(zhǔn)最終落腳點(diǎn)是在課堂。為此，我們以科組教研為基礎(chǔ)，以課堂教學(xué)為陣地，加強(qiáng)教研提高教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，我們科組成員積極進(jìn)行小課題的研究，積極撰寫論文，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷充實(shí)自我。本學(xué)期，程志勇和張春雄老師積極申報(bào)關(guān)于《挫折教育在小學(xué)高年段的有效應(yīng)用》的學(xué)校小課題。在上一期區(qū)小課題評比中，張春雄老師負(fù)責(zé)的小課題《體育教學(xué)游戲的應(yīng)用的研究》榮獲區(qū)三等獎。
積極開展課余訓(xùn)練工作，提高學(xué)生的運(yùn)動水平。
課余訓(xùn)練工作的成績，是展示學(xué)校體育工作和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口。一方面，我們根據(jù)我校實(shí)際情況，制定了學(xué)校課余訓(xùn)練工作計(jì)劃，以分工合作的.形式抓好梯隊(duì)訓(xùn)練，建立健全完善的運(yùn)動隊(duì)框架，認(rèn)真抓好田徑隊(duì)、游泳隊(duì)、毽球隊(duì)、醒獅隊(duì)和指引隊(duì)的訓(xùn)練工作，全科老師都能積極投入到訓(xùn)練工作中。在4月舉行的荔灣區(qū)小學(xué)生毽球比賽中，女子榮獲團(tuán)體第4名，男子榮獲第7名，同時(shí)張春雄老師也被評為優(yōu)秀教練員。在5月舉行了“市長杯”乒乓球比賽中，我校榮獲男子甲組團(tuán)體第二名。在5月進(jìn)行的區(qū)“市長杯”羽毛球選拔賽中，楊智珊老師被評為優(yōu)秀教練員。在區(qū)田徑選拔賽中，梁思明同學(xué)榮獲60米第一名，并將代表區(qū)參加市田徑比賽。另一方面，我們積極利用外界資源，與荔灣體校合作，積極配合區(qū)體校的各項(xiàng)選材與優(yōu)秀運(yùn)動員的推薦工作，并做好運(yùn)動員訓(xùn)練的出勤監(jiān)督以及與家長溝通工作。這些運(yùn)動員涉及游泳、射擊、劃艇、蹼泳、跳水、體育舞蹈、羽毛球、田徑等眾多項(xiàng)目，幾乎絕大多數(shù)隊(duì)員將會代表區(qū)參加今年夏天舉行的廣州市運(yùn)會。另外，歐子勇、李銘君、梁穎濤、陸智睿、邱婧瑜同學(xué)以體育特長生的身份輸送到重點(diǎn)學(xué)校，其中梁穎濤同學(xué)也被偉倫體校錄取。
總之，我們科組在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下取得了一定成績，當(dāng)然也有些不足之處。希望在下學(xué)期里，科組全體教師能更加團(tuán)結(jié)一致，立足本職崗位，不斷提升自己業(yè)務(wù)素質(zhì)，努力工作，共同開創(chuàng)我校體育工作的新局面!
體育的學(xué)習(xí)心得體會 篇14
通過聽教學(xué)專家教授的講座，結(jié)合自已從教的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說一說學(xué)習(xí)的感受：
一、新的課標(biāo)對教師提出新的要求。
體育教師要支持“健康第一”的指導(dǎo)思想，要注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識。
二、我認(rèn)為教師上好一堂體育課應(yīng)有一個(gè)明確的目標(biāo)。
就是通過上這堂課，我讓學(xué)生學(xué)會了哪些內(nèi)容，達(dá)到了什么樣的目的。如果教學(xué)目標(biāo)沒有完成，那么，不管教法多好，教態(tài)多么美麗動人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學(xué)生學(xué)會沒有，有多少人基本學(xué)會教師一定要心中有數(shù)。
三、在教學(xué)過程中，一定要充分發(fā)揮教師的'主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。
教學(xué)過程要求是師生互動，這里面需要解決兩個(gè)問題：一是教師包教，教師在教學(xué)過程中，大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心
發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
四、興趣是最好的老師。
學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中充滿興趣，這個(gè)學(xué)習(xí)過程是愉快的，學(xué)習(xí)結(jié)果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認(rèn)為學(xué)生笑了、動了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學(xué)會體育知識和技能，教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)。
五、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。
比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
六、組織紀(jì)律性是學(xué)生學(xué)習(xí)的保證。
俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，體育課上對學(xué)生服裝、整隊(duì)集合、解散、練習(xí)中等，一定要嚴(yán)格要求，使學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣，否則就容易產(chǎn)生教學(xué)事故、突發(fā)事件等，給正常的教學(xué)工作帶來隱患。
七、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。
教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體。總之，我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。
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