1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得

        時(shí)間:2023-04-12 17:50:52 學(xué)習(xí)心得 我要投稿

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得10篇

          當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這樣有利于我們不斷提升自我。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編幫大家整理的全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得,歡迎大家分享。

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得10篇

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得1

          在許多大大小小的學(xué)校中,你有沒(méi)有看到過(guò)這種情景?學(xué)校放學(xué)的`時(shí)候,同學(xué)們背著書(shū)包從學(xué)校里走出來(lái),眼睛外面一層“玻璃”,這就是眼鏡,許多同學(xué)帶著的眼鏡。

          這個(gè)是怎樣造成的呢?我覺(jué)得第一是:寫(xiě)字姿態(tài)。

          好多同學(xué)的姿態(tài)不正確,造成視力下降。眼睛里書(shū)本距離越來(lái)越近,眼睛愈來(lái)愈不好。

          第二是學(xué)習(xí)壓力。

          在學(xué)校,同學(xué)們拼命地學(xué)習(xí),本想回家休息一會(huì),可是小小的書(shū)包里,裝著寫(xiě)不完的作業(yè),每天晚上回家寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完后還要做題,做完后還要復(fù)習(xí)……這一連串的任務(wù)做完后,抬頭看看頭上的表,不知已經(jīng)多晚了。第二天,由于睡眠不足,眼睛大大受影響。

          不管是這兩種哪一種,我們都應(yīng)該保護(hù)眼睛:多做眼保健操,眼睛累了,就歇一會(huì)兒,眼睛不能連軸轉(zhuǎn),適當(dāng)也要給眼睛“放放假”。

          把眼睛重視起來(lái)吧,你對(duì)它好,它也對(duì)你好,希望你好好保護(hù)它。

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得2

          現(xiàn)在在我們身邊有一些近視的同學(xué),他們的心理很難受。因?yàn)樗麄兪チ嗣髁恋难劬。所以為了讓我們有一雙明亮的眼睛,我們應(yīng)該保護(hù)眼睛,保護(hù)視力,預(yù)防近視。

          根據(jù)科學(xué)研究,近視的形成一般是遺傳,營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。其中,用眼不正確是我們中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防近視呢?

          1、堅(jiān)持每天認(rèn)真做二次眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),加快眼睛的新陳代謝速度。

          2、學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”:手離筆尖要一寸,眼離書(shū)本要一尺,胸離桌子要一拳。

          3、學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物,或閉目養(yǎng)神,以減少眼睛的疲勞程度。

          4、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不要在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的燈光下學(xué)習(xí),不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,不要躺在床上和動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)等等。

          5、多鍛煉身體,多吃含有維生素A,胡蘿卜素等的'食品,保持膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡。

          6、保持用眼衛(wèi)生,如不要用臟手揉眼睛等等。

          7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。

          根據(jù)以上幾點(diǎn),我們還做了一個(gè)“愛(ài)眼口決”偏于大家記憶。“保護(hù)視力很重要,不良習(xí)慣需改掉。臺(tái)燈放在左前方,室內(nèi)燈光不可少。讀書(shū)姿勢(shì)要正確,一尺距離為最好。乘車(chē)走路勿讀書(shū),趴著躺著不看書(shū)。青山綠水常親近,睡眠充足不過(guò)勞。心明眼亮精神爽,寬廣世界多美妙!

          近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便,所以我們要保護(hù)眼睛,保護(hù)視力,預(yù)防近視,讓我們擁有一雙明亮的眼睛,使我們的生活更加絢麗多彩。

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得3

          唉,現(xiàn)在近視眼的人還真是越來(lái)越多了。不論是小孩、中年人、老年人各各都戴著眼鏡就像“小博士”一樣呢。

          不過(guò),這近視眼啊對(duì)學(xué)習(xí)還真沒(méi)益呢,只會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下降。這不,學(xué)校為了讓我們重視眼睛的“用處”,還專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一個(gè)會(huì)呢。下面讓我?guī)ьI(lǐng)你去看一下吧。

          進(jìn)入會(huì)場(chǎng),會(huì)場(chǎng)中的吵鬧聲不斷傳來(lái),終于,老師發(fā)話了,老師的金口一開(kāi),全場(chǎng)立刻鴉雀無(wú)聲。

          “同學(xué)們,下面讓我們講講近視眼的危害和補(bǔ)救方法吧!薄昂谩笨烧婵芍^是一呼百應(yīng)啊。

          “同學(xué)們,在現(xiàn)在,每個(gè)人差不多都戴眼鏡,可你知道為什么你的眼睛會(huì)近視嗎?那是因?yàn)橥瑢W(xué)們不注意,躺在床上看書(shū),離電視太近,在光線暗的地方看書(shū)寫(xiě)字……”“咦,她說(shuō)的好像都是我的毛病哎,怪不得我戴眼鏡呢!蔽倚÷曕止局

          你可別以為我只是知道了近視原因,告訴你,補(bǔ)救方法我也學(xué)到了耶。

          像我,要想保證眼鏡度數(shù)不再“長(zhǎng)大”,就要做好這幾個(gè)方面。

          看書(shū)在光線明的地方;多多運(yùn)動(dòng);少看、盡量不看電視、電腦等。

          更重要的是,我學(xué)到了一個(gè)正確的握筆姿勢(shì):

          開(kāi)始時(shí),發(fā)了一個(gè)小皮筋,“咦,干什么的.?扎頭發(fā)的吧?”同桌異想天開(kāi)的說(shuō)道。不一會(huì),吾就明白了,原來(lái)是糾正我們的握筆姿勢(shì)的啊。

          現(xiàn)在讓我來(lái)詳細(xì)地你叨叨。先用食指和筆比量一下,再按住筆的中間部分,將皮筋套進(jìn)去,再在筆上纏兩圈,再將繩子套在手上,保持姿勢(shì),就是正確書(shū)寫(xiě)了。

          還有,保護(hù)眼睛的方法還有很多,還可以做眼睛保健操哦!

          總而言之,言而總之,就是眼睛對(duì)我們的用處很大,我們要好好保護(hù)它。人們說(shuō):眼睛是心靈的“窗戶”。在房子里,你期待黑暗還是向往光明?我猜應(yīng)該是陽(yáng)光吧!那我們就保護(hù)好它,不要成為下一個(gè)盲人。

          好視力,好成績(jī),好未來(lái)!

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得4

          我想,大家對(duì)海倫凱勒這個(gè)人一定不陌生吧。如果知道海倫的人,一定知道她的自傳---《假如給我三天光明》。我早已聽(tīng)說(shuō)過(guò)這本書(shū),只是沒(méi)有完整的讀過(guò)而已。今天,我特地從同學(xué)那兒借來(lái)一本,準(zhǔn)備細(xì)細(xì)的讀?戳诉@本書(shū),我深受啟發(fā)。

          每個(gè)人都擁有一雙明亮而善于發(fā)現(xiàn)的大眼睛,可海倫與眾不同,她自從小時(shí)候生過(guò)那場(chǎng)大病后,就變成了盲、聾、啞的殘疾人?上攵,生活在一片黑暗中是多么的可怕呀。而海倫卻仍在安妮莎莉文老師的幫助下完成了學(xué)業(yè),堅(jiān)強(qiáng)的生活。如果換做是我,我可能早就放棄了。我一直懷著激動(dòng)的心情讀完了這本書(shū)。直到書(shū)的最后幾頁(yè)---講述了海倫究竟如何要來(lái)利用這僅僅三天的時(shí)光,我的心仍然不能平靜。三天,只有三天!怎么可能讓已失明很長(zhǎng)時(shí)間的海倫看到她所希望看到的一切事物?我們每個(gè)人的眼睛都能看得到物體,從未嘗試過(guò)長(zhǎng)久失明的感覺(jué)。如果想體驗(yàn)的話,可以用黑布把眼睛蒙上,試著去做一些事情。突然失去視覺(jué),看不見(jiàn)任何東西,一切都處在黑暗之中,這是你就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛的`重要。我不知道,到底有多少讀者看到過(guò)書(shū)中所描繪的博物館或其它景色。當(dāng)然,許多人沒(méi)有這個(gè)機(jī)會(huì)。但我相信,許多有機(jī)會(huì)的人卻沒(méi)有去利用它。在哪些地方確實(shí)是使用你眼睛的好地方。有視覺(jué)的人可以在那里度過(guò)受益不淺的日子。然而有些人卻不好好珍惜光明。就拿我來(lái)說(shuō)吧。小時(shí)候,我不愛(ài)護(hù)眼睛,讓眼睛嚴(yán)重近視。可這樣,我更不愛(ài)惜它,F(xiàn)在我知道要愛(ài)護(hù)眼睛了。通過(guò)這本書(shū)對(duì)我的啟發(fā),我明白了一個(gè)深刻的道理:

          充分利用每一個(gè)感官,通過(guò)自然給予你的幾種接觸手段,為世界想你現(xiàn)實(shí)的所有愉快而美好的細(xì)節(jié)而自豪吧!不過(guò),在所有感官中,我相信,視覺(jué)一定是最令人賞心悅目的。好好愛(ài)護(hù)你的眼睛,珍愛(ài)光明吧!總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn),光明是多么的重要!

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得5

          提起煩惱,大家或多或少都有一些,它始終穿插在人們的生活中。我的煩惱更是緊緊貼在我的身邊,那就是近視。

          記得奧運(yùn)會(huì)在北京召開(kāi)那年,我正好上一年級(jí),那時(shí)候的我,天真幼稚。也就在那時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己看任何物體都有一些模糊,卻誤以為這是每個(gè)人成長(zhǎng)時(shí)的一個(gè)特性;以為這種情況所有同學(xué)都會(huì)有;以為這種現(xiàn)象過(guò)段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。因此,也就根本沒(méi)去在意。

          直到四年級(jí),我發(fā)現(xiàn)自己竟然看不清楚黑板上的字了,甚至有些字在我眼里只是幾個(gè)模糊不清的大圓點(diǎn)兒。我感覺(jué)到事情似乎沒(méi)有我想像得那么簡(jiǎn)單,趕緊把自己的情況告訴了父母。去了醫(yī)院后,才得知自己的眼睛近視了,還有點(diǎn)散光。事后,父母給我配了副眼鏡,終于讓我的世界變得清晰起來(lái)。

          雖然眼鏡讓我的視野更開(kāi)闊了,世界在我眼前也清亮了很多,可麻煩也隨之而來(lái)。記得四年級(jí)下學(xué)期,在一次體育課上,我和同學(xué)一起打籃球,同伴兒把球傳給我,我?jiàn)^力一躍,剛想投籃,卻被對(duì)方突然阻攔,他的手一下子打在了我的'臉上,悲劇就這樣發(fā)生了。眼鏡被他打飛了,籃球也丟在了一邊,我慌亂之中,趕忙撿起眼鏡,卻發(fā)現(xiàn)左邊的一個(gè)眼鏡片已經(jīng)四分五裂了,我當(dāng)時(shí)配的是玻璃片的。我傷心地拿著眼鏡,回到了教室。晚上放學(xué)回家,媽媽又帶著我匆匆忙忙地配了一副樹(shù)脂眼鏡,以免再次被損壞。

          現(xiàn)在的我,已經(jīng)上學(xué)離不開(kāi)眼鏡,看電視也離不開(kāi)眼鏡,出門(mén)在外更加離不開(kāi)眼鏡。

          哎!都說(shuō)現(xiàn)在是高科技的時(shí)代,可什么時(shí)候才能制造出治療近視并且沒(méi)有副作用的儀器呀!還我一雙更加明亮的眼睛!

          要從很久以前說(shuō)起了。

          大大咧咧的我從很小的時(shí)候就想變斯文點(diǎn)兒,無(wú)奈“江山易改,本性難移”,于是便在外貌上打起了主意。小小的我看那些戴眼鏡的哥哥姐姐們都好有氣質(zhì),一看就覺(jué)得是淑女雅男型的,便開(kāi)始渴望成為他們之中的一員。

          老天爺可能知道了我幼稚的想法吧,我近視了。配眼鏡的那天起,我的新麻煩又開(kāi)始了。

          新鮮勁頭剛過(guò),近視就攪得我的生活不得安寧。離開(kāi)了眼鏡,我簡(jiǎn)直是“寸步難行”。

          上課要是忘了眼鏡,完蛋了,一堂課學(xué)不了什么。黑板上的粉筆字一片白茫,好像一團(tuán)白霧令我心神不寧。平?礀|西經(jīng)常瞇著眼鏡,讓人看了都礙眼。掛在墻上的日歷我?guī)缀醵伎床坏,那小小的黑字紅字像一只只小螞蟻在蠕動(dòng),似乎在嘲笑我的視力。

          戴著眼鏡的滋味也不好受,不僅運(yùn)動(dòng)不方便,連吃飯時(shí)飯菜的熱氣都會(huì)為鏡片穿上一層“薄紗”?鄲赖氖虑檫多著呢。可是后悔也來(lái)不及了,千萬(wàn)別因?yàn)橐粫r(shí)意氣,而毀了終生。

          我的世界什么時(shí)候才能變得清晰?

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得6

          前幾天,我的眼睛有點(diǎn)看不清遠(yuǎn)處的東西,而且總是瞇著眼睛看事物。為此,媽媽很擔(dān)憂,就帶我到小區(qū)門(mén)口一家新開(kāi)張的青少年視力康復(fù)中心去檢查。

          一進(jìn)門(mén),只見(jiàn)一位慈眉善目的奶奶正在給一位大哥哥按摩,一股刺鼻的中藥味撲面而來(lái)。這時(shí)一位三十多歲的中年婦女從里間走了出來(lái),熱情地招呼我們,并接二連三地說(shuō)了一連串方言,意思我大概能明白:好像是在給我們介紹她們的治療方案及各種藥理作用。過(guò)了一會(huì)兒,奶奶給我檢查視力,也不知道為什么,我檢查視力就用了一個(gè)多小時(shí),媽媽都有些不耐煩了,可奶奶還是很耐心地給我鼓勵(lì),一遍又一遍遍地指給我看,終于查完:左眼0.4度,右眼0.3度。并根據(jù)我的情況給確定了治療方案,當(dāng)時(shí)就開(kāi)始接受治療:

          第一步,戴15分鐘的舒目鏡。就像戴了一個(gè)眼罩一樣,里面有紅、黃的小圓點(diǎn)在不同的方向不定時(shí)地變換位置,眼睛要跟蹤盯著它們,因?yàn)榈谝淮斡X(jué)得很好奇,也就戴的很認(rèn)真,可后來(lái)人一多想玩就有些厭倦了,所以大家都常常偷看;

          第二步,望遠(yuǎn)5分鐘;

          第三步,穴位按摩20分鐘。奶奶給我們每人都發(fā)了一塊小方巾,先用熱毛巾擦干凈眼睛的周?chē),接著把一個(gè)像蝌蚪的東東剪開(kāi),擠出里面刺鼻的.藥膏,分別涂在眼睛周?chē)⒍、腦后、手腕等穴位,再不停地按摩這些地方,等按摩完我已是滿臉淚痕了,不要以為是我嬌氣而哭了,這是藥的作用;

          第四步,每天上午吃4片咀嚼片,下午吞2?诜。因?yàn)榫捉榔翘鸬,所以大家都很喜歡吃。

          第五步:做8分鐘的眼手操。

          夏日酷暑,一點(diǎn)也不假,奶奶的工作室又很小,人一多更熱,只有兩臺(tái)風(fēng)扇呼呼地扇著,要是不治近視,在家空調(diào)房里呆著多好啊!我要是視力正常也不用受這份罪,還好我的視力在慢慢地恢復(fù),現(xiàn)在已經(jīng)是左眼1.0,右眼0.8了,通過(guò)這次治療我以后一定要改掉以往的壞習(xí)慣:

          1、看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,距離一尺左右;

          2、少看電視、少上網(wǎng);

          3、用眼半小時(shí)后要多望遠(yuǎn)、多看綠色植物。

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得7

          白日依山盡,黃河入海流。

          欲窮千里目,更上一層樓。

          如果王之渙少了雙眼,想必就寫(xiě)不出這千古傳頌的詩(shī)了,眼睛是我們的靈魂之窗,眼睛帶我們看盡了人世間的,喜、怒、哀、樂(lè)。如果沒(méi)有了眼睛,人生就陷入了一片黑暗。我認(rèn)為小學(xué)生要愛(ài)護(hù)視力要從三力做起,那就是控制力、忍耐力、行動(dòng)力。

          首先是控制力,F(xiàn)在的`小學(xué)生愛(ài)看電視,愛(ài)上網(wǎng)打游戲,眼睛可以說(shuō)是超時(shí)工作,當(dāng)然,近視就不知不覺(jué)得找上門(mén),所以我認(rèn)為小學(xué)生要學(xué)會(huì)控制時(shí)間,控制時(shí)間,控制看電視的時(shí)間,控制打游戲的時(shí)間,讓眼睛得到充分的休息,遠(yuǎn)離近視的威脅。

          第二是忍耐力。有句話說(shuō):“行得正,坐得端。”很多人看書(shū)時(shí)彎腰駝背,沒(méi)有保持眼睛與書(shū)本的距離—30到35厘米,導(dǎo)致愈看愈近,甚至看電視時(shí),東倒西歪的躺在椅子上,最后近視就找上門(mén)。所以我認(rèn)為小學(xué)生不要貪圖一時(shí)的舒適,要忍耐不變,時(shí)時(shí)提醒自己,要求自己,所謂習(xí)慣成自然,學(xué)會(huì)忍耐一時(shí)的不便,就可以遠(yuǎn)離近視。

          第三就是行動(dòng)力。每次用眼超過(guò)30到40分鐘就起來(lái)走一走,讓眼睛得到充分的休息,假日時(shí)多到郊外走走,多看綠色植物,甚至多吃對(duì)眼睛有意的蔬菜水果,例如:紅蘿卜、綠花菜,所謂坐而言不如起而行,就是這個(gè)道理。

          最近我從書(shū)上看到中美洲的薩爾瓦多,當(dāng)?shù)厣钬毨,所以少了電視、電腦,當(dāng)?shù)氐暮⒆诱諏W(xué)自然為伍,所以當(dāng)然少了近視族,可見(jiàn)是生活習(xí)慣造成了近視,所以我認(rèn)為,小學(xué)生要愛(ài)護(hù)視力,要從控制力、忍耐力、行動(dòng)力,這三個(gè)基本動(dòng)作做起。

          假如蒼鷹沒(méi)有翅膀,就不能搏擊長(zhǎng)空;假如船檢沒(méi)有羅盤(pán),就不能破浪遠(yuǎn)洋;假如生命中沒(méi)有眼睛,就不能綻放生命之花。

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得8

          眼睛是心靈的窗口,眼睛如果失去了,那這美麗的世界你將無(wú)法欣賞。盲人是多么渴望能夠恢復(fù)光明、重見(jiàn)天日啊,但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可貴。

          你眼睛的視力如果降到一定程度時(shí)就要戴眼鏡了,誰(shuí)想戴一副眼鏡啊?那是多么不方便啊,比如說(shuō)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,如果一不小心將眼睛打碎,最可怕的.是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了,那該如何是好啊?眼睛如果帶上眼鏡,就好比換了一雙眼睛,雖然戴上眼鏡能看清楚東西,但眼睛畢竟受過(guò)“重傷”的。我身邊的人就有許多戴眼鏡的,我的同學(xué)、親人都有戴眼鏡的。比如我爸爸,每當(dāng)他在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,必要的時(shí)候要摘下眼鏡,總怕打碎了眼鏡并傷到眼睛了。摘下了眼鏡就好比世界變得昏暗了,雖然我的眼睛不近視,不用帶眼鏡,但我也要時(shí)時(shí)刻刻的注意要預(yù)防近視,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不讓眼睛太累了。

          讓我們攜起手來(lái)一起呼吁全世界人來(lái)保護(hù)自己的眼睛吧!

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得9

          這個(gè)世界上沒(méi)有十全十美的人,有些人學(xué)習(xí)不好,但心地善良;有些人很貪玩,但是學(xué)習(xí)很好。而我,喜歡閱讀,可惜偏偏眼睛不好,我是個(gè)——近視眼。

          有人對(duì)我說(shuō):戴眼鏡也有好處呀,別人一看就知道你有學(xué)問(wèn),肚子里全是墨水。我卻想:戴眼鏡有什么好的呀?有些人是因?yàn)榻?jīng)常打游戲才戴上眼鏡的,況且戴眼鏡時(shí)也不好跑步,跑步太快易摔跤,摔跤會(huì)將眼鏡摔。摘下眼鏡后,會(huì)看不清楚遠(yuǎn)處的東西。

          記得有一次,一個(gè)星期四的.早上,我背著書(shū)包往教室走去,路上看見(jiàn)了一個(gè)同學(xué),模模糊糊的像我的好朋友。我越看越像,就背著重重的書(shū)包賣(mài)力地向前跑去,趕上那個(gè)人說(shuō):“老張,今天你還挺勤奮的嘛,這么早就趕去學(xué)校。”那位同學(xué)一回頭,原來(lái)不是我的朋友。我當(dāng)時(shí)感到很尷尬,就疾步向前走去,仿佛剛才那句話不是我說(shuō)的。

          還有一次,那是星期二下午,我把眼鏡忘在家了。上數(shù)學(xué)課時(shí),老師讓我們把黑板上的題目抄下來(lái),寫(xiě)在本子上,并解答。我實(shí)在看不清黑板上的題目,只好盡自己最大的努力將題目抄下來(lái)。第二天下午,老師將批完的作業(yè)發(fā)下來(lái)后,我頓時(shí)傻了眼,因?yàn)槲矣幸坏李}目因?yàn)闆](méi)看清,將數(shù)字寫(xiě)錯(cuò)了。所以,100分就朝我遠(yuǎn)飛而去。

          總之,近視眼個(gè)我的生活帶來(lái)了許多不便,同學(xué)們,你們要好好珍惜自己的眼睛。如若不珍惜,眼睛近視了的時(shí)候你才知道近視的痛苦與煩惱,那時(shí)的你才想到要保護(hù)眼睛,可惜已經(jīng)晚了。所以大家在用眼的時(shí)候到多注意休息與保護(hù)眼睛。

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得10

          眼睛是心靈的窗戶,而有些同學(xué)小小年紀(jì)就戴上了眼鏡。

          其實(shí)只要一看他們寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)就明白了,原來(lái)他們寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭低得很下,什么一尺、一拳、一寸全都丟到九霄云外去了。有些同學(xué)可能會(huì)想:眼睛不重要,近視就近視,只要完成作業(yè)就行。還有人喜歡看電視、玩電腦,吃飯時(shí)在想,走路時(shí)也在想。

          或許有人認(rèn)為戴眼鏡不僅沒(méi)壞處,而且看起來(lái)又漂亮又顯得知識(shí)淵博。其實(shí)有些人是“金玉其外、敗絮其中”,他們是在糟蹋自己的眼睛。

          而一旦戴上了眼鏡,麻煩真不小。下雨了,眼鏡上一片模糊,必須把它擦干了才能看清楚。睡覺(jué)前,得把眼鏡放好,早上起床,萬(wàn)一找不到眼鏡,那怎么看東西呢?

          同學(xué)們,請(qǐng)保護(hù)好我們的眼睛,不要讓它受到近視的.威脅。讓我們注意讀寫(xiě)姿勢(shì),讓眼睛少受一分鐘輻射,少受一分鐘傷害,這樣你就不會(huì)成為近視眼大軍中的一員。

          如果到戴上眼鏡的那天才后悔,那就為時(shí)已晚,追悔莫及了。

          讓我們保護(hù)眼睛,珍愛(ài)眼睛,不要讓眼鏡成為它的負(fù)重與累贅!

        【全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得】相關(guān)文章:

        全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得06-24

        全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得04-12

        全國(guó)愛(ài)眼日主題活動(dòng)學(xué)習(xí)心得06-13

        2022全國(guó)愛(ài)眼日的活動(dòng)學(xué)習(xí)心得08-25

        全國(guó)愛(ài)眼日“愛(ài)眼護(hù)眼”活動(dòng)方案09-27

        全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)方案 愛(ài)眼日活動(dòng)策劃方案10-27

        全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得(精選8篇)05-25

        全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得13篇06-24

        全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得9篇03-22

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>