暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表（通用）
日子如同白駒過(guò)隙，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表1
一、對(duì)高一學(xué)習(xí)生活的回顧、總結(jié)
高中三年中，高一扮演了奠定基礎(chǔ)、制定備考策略的角色，學(xué)生們經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習(xí)生活，應(yīng)該有很多收獲，是不是該認(rèn)真回顧、總結(jié)一下呢？
認(rèn)為可以從下面幾個(gè)方面來(lái)回顧、總結(jié)：
1、經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習(xí)，對(duì)高中的學(xué)習(xí)生活、學(xué)習(xí)特點(diǎn)是否了解了？能否更好地適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)生活？
2、目前的學(xué)習(xí)狀況如何？各學(xué)科的優(yōu)劣情況如何？
3、是否形成了一套有自己特色的學(xué)習(xí)方法？是否積累了一定數(shù)量的自己整理的高三復(fù)習(xí)用的復(fù)習(xí)資料（如課堂筆記本、錯(cuò)題本、好題本等）?
4、與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)之間的關(guān)系是否和諧融洽？遇到矛盾能否正確處理？心理是否健康？
二、利用暑假，提前準(zhǔn)備
暑假有兩個(gè)月的時(shí)間，如何能利用好這兩個(gè)月的`時(shí)間，那么在高二的起跑線上你就取得了領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)，你可以做下面幾項(xiàng)工作：
1、想辦法借一套高二的教材，提前看一下，對(duì)高二的知識(shí)安排有個(gè)大致的了解；
2、對(duì)在高一學(xué)習(xí)中有優(yōu)勢(shì)的科目或者感興趣的科目，可以提前預(yù)習(xí)，等到系統(tǒng)學(xué)的時(shí)候會(huì)比較輕松；
3、如果在高一學(xué)習(xí)中有處于劣勢(shì)的科目，抓緊這兩個(gè)月的時(shí)間夯實(shí)基礎(chǔ)。
4、關(guān)注當(dāng)年的考試大綱，適當(dāng)接觸一下當(dāng)年的高考試題，感受一下高考；
5、加強(qiáng)閱讀、拓展知識(shí)面；
6、歸類整理一下高一階段的各種學(xué)習(xí)資料，如課堂筆記、錯(cuò)題本、試卷、作業(yè)本等。
三、優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率
針對(duì)高二的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才能應(yīng)對(duì)知識(shí)密度大、內(nèi)容難度大、習(xí)題綜合性強(qiáng)的高二學(xué)習(xí)。
1、預(yù)習(xí)。在瀏覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)），分別標(biāo)出并記下來(lái)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)，這種需求心理定勢(shì)勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課。做好課前準(zhǔn)備，精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛是學(xué)好知識(shí)的前提條件。課堂上要集中注意力，這一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)課，靠意志排除干擾。另外，在課堂上不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。
3、善于總結(jié)歸納，形成知識(shí)體系。高二的學(xué)習(xí)不僅僅要求同學(xué)們掌握所學(xué)的知識(shí)，更要把所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，形成知識(shí)體系，這樣，才能更好地應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表2
下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了，雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺(jué)，對(duì)升上初三這種事也被學(xué)習(xí)的重壓沖淡，但是我確實(shí)已經(jīng)成為一個(gè)青年了!看著當(dāng)時(shí)的小學(xué)畢業(yè)照，我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒(méi)時(shí)間一直在這感嘆下去了!初三的到來(lái)也意味著其他事情，學(xué)習(xí)生涯中的關(guān)口，高中，它也離我們?cè)絹?lái)越近了!都說(shuō)高中考好分?jǐn)?shù)上好大學(xué)是個(gè)關(guān)鍵，可是我感覺(jué)我們現(xiàn)在的氣氛也已經(jīng)有了一點(diǎn)高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來(lái)做打算，但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中，我們同樣是在努力學(xué)習(xí)，雖然不如高中生們學(xué)的多而復(fù)雜，但我也能感覺(jué)到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。
從初二升上初三，作為過(guò)渡前期的暑假也依然是不能少的'關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天，老師也向我們語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)明了我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況。“我們現(xiàn)在的情況已經(jīng)非常不樂(lè)觀了，班上偏科的問(wèn)題十分嚴(yán)重!”聽(tīng)了這樣的一席話，我激動(dòng)的想要去享受假日的心又冷靜了下來(lái)。我想著自己已經(jīng)不是初一剛來(lái)的新生了，我該對(duì)自己的成績(jī)也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間將整個(gè)暑假都浪費(fèi)在玩了上了。我知道自己的英語(yǔ)是我的致命點(diǎn)，多少次的英語(yǔ)考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時(shí)間里，我也該有點(diǎn)改變了。
一、時(shí)間安排
這次的放假總共有兩個(gè)月，我雖然不能全部都投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，但我可以在每天都擠出那么一點(diǎn)時(shí)間來(lái)提高我的英語(yǔ)，在這時(shí)間多的不知道怎么花的暑假，我要好好的規(guī)劃自己的時(shí)間計(jì)劃。
二、暑假的第一階段計(jì)劃
在剛放假的這段時(shí)間，我很可能就會(huì)忍不住想去玩，但是我得先在這里提醒自己，一旦完全的放松就很難再回到學(xué)習(xí)的軌道，之前的努力和這次的計(jì)劃都會(huì)煙消云散。
在假期剛開(kāi)始，我要好好的復(fù)習(xí)在這之前的筆記，把那些不理解的語(yǔ)法都多多的整理鞏固幾次，那些實(shí)在是弄不明白的地方，我和老師也商量好問(wèn)題累積到一定程度可以去找她幫忙。
然后就是每天的每日任務(wù)，記下一定量的單詞，每天40個(gè)，不多也不少，但是重在堅(jiān)持。
三、暑假的第二階段計(jì)劃
我要把自己每天的暑假生活都用英語(yǔ)寫下來(lái)，這樣在書寫和觀看的時(shí)候，都能夠強(qiáng)化我的英語(yǔ)水平。這樣只要能堅(jiān)持，我就不信我的成績(jī)不能提高!
四、暑假的最后計(jì)劃
在暑假的最后，我也不能放松，我要對(duì)下個(gè)學(xué)期的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí)，希望在自己這么努力過(guò)后，我的英語(yǔ)能得到一個(gè)突破，在新的學(xué)期能給老師一個(gè)驚喜。
雖然每天都有任務(wù)，但是這些任務(wù)在空余時(shí)間就能很好的完成，希望我能在玩的時(shí)候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，最后祝自己暑假快樂(lè)!
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表3
心理方面：同學(xué)，要知道心里也是需要規(guī)劃的，要想取得滿意的高考成績(jī)就要明白延遲滿足的道理，就不能被當(dāng)下短暫的滿足影響了最終的目標(biāo)，這個(gè)潛意識(shí)是非常重要的，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
目標(biāo)規(guī)劃：大家現(xiàn)在才剛上完高一，對(duì)于高考的專業(yè)，目標(biāo)院校，或者總分?jǐn)?shù)可以有一個(gè)大概的目標(biāo)，比如想去哪個(gè)城市，想去哪個(gè)學(xué)校，可以有個(gè)基本的規(guī)劃，當(dāng)然你如果已經(jīng)有了更明確的目標(biāo)那更好，把這個(gè)大的目標(biāo)當(dāng)做仰望的星空，然后腳踏實(shí)地的規(guī)劃這個(gè)暑假的目標(biāo)。
只有完成一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，才能去實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。比如，我通過(guò)怎樣的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)讓自己高二的各科分?jǐn)?shù)和排名實(shí)現(xiàn)一個(gè)什么樣的結(jié)果。
學(xué)科復(fù)習(xí)：這個(gè)非常重要，我上面講過(guò)了，高一的知識(shí)都是必修知識(shí)，在高考的占分比重非常大，而且這是暑假是唯一可以集中聚焦復(fù)習(xí)高一知識(shí)的時(shí)候。
我建議大家拿出課本，挨個(gè)章節(jié)看一下，哪個(gè)不會(huì)，記下來(lái)，然后一對(duì)一輔導(dǎo)，攻克這些難點(diǎn)，這個(gè)暑假你復(fù)習(xí)好了，攻克了薄弱學(xué)科，你高二才會(huì)跟上學(xué)校的節(jié)奏。不然不會(huì)的知識(shí)就像滾雪球一樣越來(lái)越大，就難以掌控了。
學(xué)科預(yù)習(xí)：高二的數(shù)學(xué)英語(yǔ)，包括3+3里有選擇理科的，如果基礎(chǔ)不錯(cuò)可以跟著班課復(fù)習(xí)，如果基礎(chǔ)比較薄弱可以一對(duì)一預(yù)習(xí)。經(jīng)過(guò)這么多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)高中上一對(duì)一的性價(jià)比要更高一些，因?yàn)楦咧兄R(shí)難，每個(gè)同學(xué)掌握的程度不同，專項(xiàng)補(bǔ)習(xí)，效果更好。
主科學(xué)習(xí)：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，無(wú)論怎么努力學(xué)習(xí)都不過(guò)分，這個(gè)暑假一定要抓住主科的學(xué)習(xí)，同學(xué)，你現(xiàn)在也許不相信，以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)高三的竟然很多一對(duì)一補(bǔ)習(xí)語(yǔ)文的，其實(shí)這一點(diǎn)都不奇怪，語(yǔ)文一方面靠知識(shí)素養(yǎng)和積累，但是答題也是有方法的。
時(shí)間規(guī)劃：列出薄弱學(xué)科和薄弱知識(shí)點(diǎn)后和老師定好一對(duì)一的`課程，寫到時(shí)間規(guī)劃表里，那這部分的時(shí)間就是固定的了，然后剩余的就是自己的時(shí)間安排。要列出學(xué)習(xí)規(guī)劃時(shí)間表。
個(gè)人科目提升規(guī)劃：如果你想制定一個(gè)具體的科目的提升計(jì)劃，可以后臺(tái)給我留言，我讓專業(yè)的老師給你規(guī)劃，比如高一的數(shù)學(xué)怎么規(guī)劃和復(fù)習(xí)，比如高一的函數(shù)需要多少課時(shí)的規(guī)劃能解決等等。
鍛煉規(guī)劃：高考不僅僅是對(duì)于知識(shí)素養(yǎng)的考察也是對(duì)于心里素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的考查，所以要鍛煉身體，不要強(qiáng)度太大但是貴在堅(jiān)持。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表4
一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用
二、 識(shí)字一二的單詞注音及聽(tīng)寫
三、 每課課文背出
四、 古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫
五、 完成練習(xí)卷
六、 二年級(jí)上冊(cè)課文的'學(xué)習(xí)
以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間，第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間
學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：
一、 背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫)，控制在15分鐘內(nèi);
二、 每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫，時(shí)間控制10分鐘內(nèi);
三、 做課文練習(xí)卷一張，時(shí)間控制在15分鐘;
四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);
五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。
以上共計(jì)54課，剛好一個(gè)月完成，星期天休息一天。
暑期作息時(shí)間表：
起床：7:00
7:45——8：00 讀組詞本
8:30——9:00 做暑假作業(yè)本
9:10——9:20 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容
9:25——9:50 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容
10:00——10:20 練口算
10:30——10:45 讀組詞本
吃飯：11：00
午睡：12:30——1:30
1:40——2:20 做數(shù)學(xué)練習(xí)卷
2:30——2:40 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容
2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容
3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語(yǔ)
4:00——4:30 練字
晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。
2:45——3:15 按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容
3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語(yǔ)
4:00——4:30 練字
晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表5
假期預(yù)定目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)：
完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作：
參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書，多寫博文，煅練自己的寫作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級(jí)，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的.成績(jī)。
四、游泳：
假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板：
繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時(shí)間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計(jì)劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁(yè)；
中午：午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習(xí)快板40分鐘；
4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺(jué)。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表6
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)（具體時(shí)間安排根據(jù)實(shí)際情況而定）
1、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)單科成績(jī)保持在95分以上、
2、總成績(jī)保持在班級(jí)前五名、
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、每日閱讀一小時(shí)（12：30——13：30）
每日一篇日記、（13：30——14：00）
每日誦讀古詩(shī)詞一首、（6：30——7：00）
2、每周發(fā)博文至少三篇，堅(jiān)持自評(píng)，每周互評(píng)博文30篇以上、
3、堅(jiān)持體育活動(dòng)，每日至少30分鐘、主要是：跳繩，跑步，打羽毛球、（19：20——20：00）
4、堅(jiān)持預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)、
預(yù)習(xí)：日預(yù)習(xí)：每天20：00——20：40，各科十分鐘、復(fù)習(xí)：日復(fù)習(xí)，各十分鐘、（17：30——17：50）
5、認(rèn)真完成各科作業(yè)，字體工整、
三、時(shí)間安排
6：20起床
6：20——6：25洗刷時(shí)間
6：30——7：00早讀（古詩(shī)詞+課文）
7：00——7：30早餐
7：40——11：40上學(xué)
11：50——12：20午餐
12：30——13：30午讀（課外閱讀時(shí)間，自由閱讀）13：30——14：00寫日記
14：10——17：10上學(xué)
17：30——17：50日復(fù)習(xí)（語(yǔ)文數(shù)學(xué)各10分鐘）18：00——18：30寫作業(yè)
18：30——19：00晚餐
19：20——20：00戶外活動(dòng)，體育鍛煉時(shí)間、
陪練人：爸爸、媽媽、
20：00——20：40日預(yù)習(xí)（語(yǔ)文數(shù)學(xué)各20分鐘）
20：40——20：50十分鐘洗刷
21：00休息
四、媽媽的話
1、不要盯著一百分，不要總想爭(zhēng)第一、那樣太累！
2、記�。耗愕腵任務(wù)是：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、只問(wèn)播種，別問(wèn)收獲、
3、尺有所短，寸有所長(zhǎng)、要多學(xué)習(xí)同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)，并努力改正自己的缺點(diǎn)、
4、“三人行必有吾師”！不懂就問(wèn)、
5、建議準(zhǔn)備一個(gè)《錯(cuò)題好題本》，它會(huì)助你告別“小馬虎”！
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表7
暑假計(jì)劃具體時(shí)間安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。
7：30吃早飯，之前最好聽(tīng)英語(yǔ)、朗讀，8：30開(kāi)始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束，然后看電視到1：30時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開(kāi)始看課外書到5：30結(jié)束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。
7：30回來(lái)玩電腦到9：30。
暑假計(jì)劃具體科目安排：
數(shù)學(xué)
1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的.，數(shù)學(xué)講究見(jiàn)多識(shí)廣，很多題目看起來(lái)比較難，但是如果是你做過(guò)的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形，可先對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。
語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。
英語(yǔ)
記單詞，盡量在開(kāi)學(xué)前將課本上的單詞記下來(lái)，還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì)寫 。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感。
物理
物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)，但是肯定接觸過(guò)，所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開(kāi)學(xué)后上課認(rèn)真聽(tīng)講應(yīng)該問(wèn)題不大。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表8
暑假要來(lái)了，過(guò)了這個(gè)暑假就是一名初三的學(xué)生了，馬上就過(guò)暑假了，很是激動(dòng)，期待已久的暑假終于要來(lái)了，雖說(shuō)暑假是要好好的放松自己，但是也要好好的安排好自己的時(shí)間，在這次暑假來(lái)之前，老師們就布置好了作業(yè)，雖說(shuō)每個(gè)老師布置的作業(yè)不多，但是各科加起來(lái)也是一件不輕的任務(wù)，在暑假來(lái)臨之際，我想不能對(duì)自己的假期沒(méi)有一點(diǎn)計(jì)劃，總的來(lái)是還是要好好的計(jì)劃一下，不管是學(xué)習(xí)方面還是什么方面，當(dāng)然主要還是學(xué)習(xí)方面，這次各科老師的作業(yè)，在暑假我都做了一下詳細(xì)的規(guī)劃，跟自我的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先還是把暑假作業(yè)做好，每次放假都會(huì)有暑假作業(yè)，一本也不怎么厚冊(cè)子，如果想一下假期的時(shí)間的話，這點(diǎn)作業(yè)確實(shí)不多，每天寫一頁(yè)時(shí)間都還有余，暑假是很長(zhǎng)的，所以各位老師布置了一些額外的作業(yè)，語(yǔ)文就是布置了作文，跟日記，我計(jì)劃著每天一篇日記，跟一篇作文，分在早上跟晚上完成，這樣就該不會(huì)都擠在一起，出現(xiàn)時(shí)間沖突，語(yǔ)文這一科我比較弱，首先假期我一定會(huì)好好的把語(yǔ)文作業(yè)做好，多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，我覺(jué)得我的語(yǔ)文主要還是作文不行，作文一直都是我的.弱項(xiàng)，所以在假期我一定要好好的培養(yǎng)自己的寫作能力，還是從寫文章下手，多多去看一下文學(xué)作品，在看的過(guò)程中好好地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)作者的寫作手法，但是初期的話，我還是不會(huì)去看文學(xué)作品，一開(kāi)始還是去看看作文書，多看些作文，不然的話直接看一些文學(xué)作品可能會(huì)出現(xiàn)看不懂的情況。
第二就是我數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)了，這學(xué)期數(shù)學(xué)老師沒(méi)有布置作業(yè)，就死讓我們做試卷，刷題，我計(jì)劃在暑假，每隔一周寫一張?jiān)嚲恚驗(yàn)閿?shù)學(xué)作業(yè)確實(shí)不多，一周一張?jiān)嚲碓诩倨诮Y(jié)束的之前還是能夠完成任務(wù)的，每周一做一張?jiān)嚲碓谧鐾暝嚲砗笕フ掖鸢�，�?duì)一下答案是否正確，在錯(cuò)誤的題目上我認(rèn)真的去研究，做試卷最重要的就是錯(cuò)誤的題目了，做錯(cuò)題目一定要自己好好的去了解，去分析題目，知道把題目完全搞懂，一周一張?jiān)嚲恚鋵?shí)要花很多的時(shí)間去解決錯(cuò)誤的題目。
第三就是英語(yǔ)了，英語(yǔ)是很重要的，英語(yǔ)也是我的弱項(xiàng)，在校期間我的英語(yǔ)就一直不好，在暑假期間我會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)英語(yǔ)，每天早上早點(diǎn)起床，越早越好，早上的記憶力是黃金時(shí)段，利用這個(gè)時(shí)間記一下單詞，每天給自己制定一個(gè)記單詞的數(shù)量，每天二十個(gè)單詞，早上自己主動(dòng)記單詞，晚上然后自己默寫一遍，在睡覺(jué)之前默寫，默寫錯(cuò)誤的單詞一定要多寫幾遍，別看只有二十個(gè)單詞，但是一個(gè)暑假下來(lái)積少成多了。
我一定會(huì)利用這個(gè)暑假好好地學(xué)習(xí)，嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃!
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表9
暑期到了，為了我的暑假生活變得充實(shí)，下面我將制定自己的工作計(jì)劃：
第一部分：學(xué)習(xí)初三內(nèi)容
時(shí)間：現(xiàn)在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。
(有條件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗(yàn)，將基礎(chǔ)打好。)
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。
(買參考書、試題自學(xué)或者找老師。)
3.周末排兩個(gè)半天看文科書
(一天集中學(xué)習(xí)可能感到疲倦，可以嘗試閱讀一些散文、傳記等作品，將其中的'優(yōu)美句子記錄下來(lái)，并研究良好作文的結(jié)構(gòu)。此外，還可以背誦一些中考要求的經(jīng)典著作的大致故事情節(jié)。)
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
(因?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)
第二部分：準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽(或)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容
時(shí)間：結(jié)束第一部分計(jì)劃至開(kāi)學(xué)
我正準(zhǔn)備參加一項(xiàng)競(jìng)賽。通常情況下，初三下學(xué)期會(huì)進(jìn)行數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)三科的競(jìng)賽。如果你想獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，可以選擇一到兩門科目進(jìn)行學(xué)習(xí)，而理化兩科的競(jìng)賽內(nèi)容多數(shù)來(lái)自高中知識(shí)，對(duì)于高中學(xué)習(xí)會(huì)有所幫助。
準(zhǔn)備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。
初三上學(xué)期的化學(xué)內(nèi)容相對(duì)較簡(jiǎn)單，但到了下學(xué)期，酸堿鹽和溶液等概念開(kāi)始變得有些復(fù)雜。因此，在暑假期間并不需要提前預(yù)習(xí)化學(xué)知識(shí)，而是可以選擇在寒假時(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)，這樣時(shí)間更為充裕，也更容易掌握。
此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整：
1.數(shù)學(xué)開(kāi)始學(xué)習(xí)中難題。
2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)
3.復(fù)習(xí)初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表10
高中生暑假作息時(shí)間表
為了幫助大家更好的安排暑假時(shí)間，下面為大家整理了《高中生暑假作息時(shí)間表》，內(nèi)容包括從早晨起床后到晚上睡覺(jué)前的時(shí)間安排，這個(gè)表格僅供參考，希望大家以這個(gè)為模板規(guī)劃好自己的暑假時(shí)間。
時(shí)間具體安排6:00-7:30一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程（比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等）。7:30-8:00早餐時(shí)間，專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。8:00-9:00實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。9:00-11:00這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的`效果！11:00-12:00接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。12:00-13:00午飯時(shí)間，可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。13:00-14:00這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。15:00-16:00這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。17:00-18:00這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。19:00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。晚飯后可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。 晚上定時(shí)睡覺(jué)，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
高中生暑假書單
很多高中生都會(huì)利用暑假來(lái)讀一些課外書，那么，暑假高中生讀什么書呢？哪些課外書比較適合高中生呢？下面為大家準(zhǔn)備了高中生暑假書單，希望可以幫助到大家。
高考各科暑假學(xué)習(xí)方法一覽
語(yǔ)文
一、多讀
閱讀能力本質(zhì)上就是學(xué)習(xí)能力；高中三年閱讀量要達(dá)到300萬(wàn)字左右才算合格。讀書時(shí)，要能在相關(guān)文字后進(jìn)行圈劃、批注。只有這樣，才能融入獨(dú)到的思考。為摘抄而摘抄不可取。
二、多看
“一花一世界，一葉一菩提，一枝一葉總關(guān)情”關(guān)注社會(huì)，感受人生的苦難與歡愉；看透人性的復(fù)雜與簡(jiǎn)單；領(lǐng)略情感的狹隘與博大；感知社會(huì)的冷漠與溫情……
三、多寫
“練字”“寫隨筆”“訓(xùn)練高考題”這些都能幫助我們?nèi)嫣嵘龑懽髂芰Γ安环e跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江�！保呖悸飞�，你我皆黑馬。
數(shù)學(xué)：學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)是關(guān)鍵、上好課是基礎(chǔ)、記好筆記是重要環(huán)節(jié)、做好作業(yè)是必要步驟、學(xué)會(huì)總結(jié)是能力體現(xiàn)。
英語(yǔ)：選擇優(yōu)質(zhì)的聽(tīng)力材料“三遍聽(tīng)”法，閱讀要學(xué)會(huì)分析題干，分析選項(xiàng)，總結(jié)錯(cuò)誤類型，認(rèn)真揣摩出題人意圖，做到知己知彼。語(yǔ)法要夯實(shí)基礎(chǔ)，依托課本，充分重視錯(cuò)題積累。作文要循序漸進(jìn)，有條不紊，重視平時(shí)積累，提出作文的寫作訓(xùn)練可以單句，段落，全文交互進(jìn)行，作文的提高不在于寫作數(shù)量之多，而在于反復(fù)打磨。
物理：物理解題關(guān)鍵是四個(gè)分析：狀態(tài)分析、受力分析、過(guò)程分析、關(guān)系分析，學(xué)好物理要做到1.做好知識(shí)準(zhǔn)備，2.做好心理準(zhǔn)備，3.做好課前預(yù)習(xí)，4.培養(yǎng)抽象思維，5.化整為零，6.概念的理解，7.先模仿后理解，8.定期復(fù)習(xí)總結(jié) ，9.培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理興趣。
化學(xué)：學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)，學(xué)會(huì)思考，帶著問(wèn)題走進(jìn)課堂；理解與記憶并重，持之以恒，用好課堂筆記，重視實(shí)驗(yàn)操作和探究，獨(dú)立、限時(shí)、及時(shí)、規(guī)范完成作業(yè)是鞏固提升的重要保障。
生物：擅用圖表、化繁為簡(jiǎn)、化零為整、善于理解、多法并用、識(shí)記過(guò)關(guān)。無(wú)論哪門學(xué)科，基礎(chǔ)知識(shí)都是基石。
政治：一則，熟悉基礎(chǔ)知識(shí)、弄清基本原理，二則，需要學(xué)以致用，新高考思想政治的突出要求，就是沉浸式體驗(yàn)問(wèn)題、情境式解決問(wèn)題，故需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，要善于用所學(xué)知識(shí)，分析實(shí)際問(wèn)題，解決現(xiàn)實(shí)矛盾；第三，需要把握和緊跟熱點(diǎn)，這是學(xué)科特點(diǎn)，同時(shí)也是新時(shí)代青年學(xué)生的公民素養(yǎng)和責(zé)任，當(dāng)然也是高考的方向和選擇。
歷史：需要著力解決五個(gè)環(huán)節(jié)：聽(tīng)（聽(tīng)課）、說(shuō)（回答問(wèn)題、提出問(wèn)題）、讀（讀背）、練（作業(yè)），還有整理（含糾錯(cuò)）的問(wèn)題。
地理：抓“概念” 重“ 消化”；學(xué)會(huì)閱讀和使用地圖；制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃→課前預(yù)習(xí)(重點(diǎn)難點(diǎn))→精心聽(tīng)講→課后復(fù)習(xí)→解決疑難→獨(dú)立作業(yè)→系統(tǒng)小結(jié)或小考→課外學(xué)習(xí)，層層遞進(jìn)，形成有機(jī)聯(lián)系。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表11
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：
30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的'成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表12
8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00-做課外作業(yè)。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做課外作業(yè)。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做課外作業(yè)。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。
5.讀一部好書，寫出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。
7.看一部好的'電影,試著寫出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì)做的好事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铩?/p>
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表13
為了在高二里的我的學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高，今年暑假我特意制定了暑假語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃，以下便是我的暑假語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.語(yǔ)文
語(yǔ)文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語(yǔ)文很容易，不用過(guò)于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然，語(yǔ)文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目。
首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
鍛煉自己的寫作的能力。
爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期語(yǔ)文成績(jī)達(dá)到90分。
2.數(shù)學(xué)
其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算OK了，中考時(shí)還考了100多分，不過(guò)初中時(shí)的'函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時(shí)一定好好聽(tīng)講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。
爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績(jī)85分以上。
3.英語(yǔ)
英語(yǔ)一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過(guò)自覺(jué)得還是一門很好學(xué)的科目，只不過(guò)成績(jī)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的財(cái)力和精力很多，只不過(guò)自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是天天看英語(yǔ)，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English，不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力，但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞。
爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期英語(yǔ)成績(jī)達(dá)到90分。
4.地理
可以說(shuō)是我認(rèn)為學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽(tīng)過(guò)，考試也都會(huì)，成績(jī)也不差。不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽(tīng)講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來(lái)，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期地理成績(jī)達(dá)到95分。
5.歷史
我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過(guò)對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。
爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期歷史成績(jī)達(dá)到85分。
6.政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題和在歷的問(wèn)題很相識(shí)，都是上課不認(rèn)真聽(tīng)講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽(tīng)講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來(lái)答題。
爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期政治成績(jī)達(dá)到90分。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表14
伴隨著20xx年高考的結(jié)束，新一屆高三生和家長(zhǎng)已開(kāi)始將目光聚焦到20xx年高考。近日，本報(bào)接到不少準(zhǔn)高三生以及家長(zhǎng)來(lái)電，問(wèn)題多集中于如何在即將到來(lái)的暑假調(diào)整狀態(tài)，提前為高三學(xué)習(xí)、生活做好準(zhǔn)備上。相關(guān)老師建議，進(jìn)入高三前，準(zhǔn)高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀況，制定適合自身狀況的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
高中階段的最后一個(gè)暑假對(duì)于準(zhǔn)高三生來(lái)講是一個(gè)至關(guān)重要的過(guò)渡期。時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但意義重大。記者從一些中學(xué)了解到，每年都有一部分學(xué)生進(jìn)入高三后在學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)等方面無(wú)法跟上年級(jí)的平均節(jié)奏。其中一部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)焦慮，找不到方向，覺(jué)得高一、高二沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，進(jìn)入高三后要好好準(zhǔn)備，但多年所學(xué)知識(shí)又千頭萬(wàn)緒，找不出自身的薄弱點(diǎn)，不知從何著手。面對(duì)高三密集的測(cè)驗(yàn)和�？迹恍┏煽�(jī)不理想的學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現(xiàn)是由于學(xué)生在進(jìn)入高三前沒(méi)有制定明確、具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，備考過(guò)于盲目、倉(cāng)促所致。
為了避免上述狀況的出現(xiàn)，相關(guān)老師建議，準(zhǔn)高三生要充分利用好這個(gè)暑假，讓自己靜下心來(lái)，拋棄煩躁，學(xué)會(huì)正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活上的壓力。
考生可以把高一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍，對(duì)學(xué)過(guò)的'知識(shí)進(jìn)行掃描，弄懂原來(lái)含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環(huán)節(jié)，做到心中有數(shù)，有的放矢地制定出適合自己的備考復(fù)習(xí)策略。考生要利用假期補(bǔ)缺、查漏，先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的部分，切忌眉毛胡子一把抓，本著循序漸進(jìn)、由淺入深的原則，就會(huì)有事半功倍的效果。此外，準(zhǔn)高三生要養(yǎng)成建立學(xué)科集錯(cuò)本的習(xí)慣，把各門學(xué)科考試中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯(cuò)誤和有代表性的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題集中起來(lái)，在復(fù)習(xí)階段反復(fù)研究演練，加深印象，糾正錯(cuò)誤，避免再犯。
在假期中，考生要關(guān)注社會(huì)重大事件或熱點(diǎn)話題，同時(shí)搜集相關(guān)信息或材料，以備高考時(shí)能靈活應(yīng)用。作息安排上注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，高效學(xué)習(xí)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表15
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高，名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八，級(jí)部前五十;
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的'項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造)
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛(ài)幼
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。
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