護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選15篇)
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長,此時此刻我們需要開始制定一個計(jì)劃。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?以下是小編精心整理的護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 1
不知不覺,工作的新階段又要開始了!作為xx科室的一名的護(hù)士,在反思了上一階段來的工作總結(jié)后。我較為清楚的認(rèn)識到了自身的不足與工作能力上的缺乏。盡管在過去的工作中我較好的完成了自身的職責(zé)和任務(wù)。但總體來說,依舊還有許多值得強(qiáng)化和改進(jìn)的方面。
為此,我在結(jié)合了自身情況和工作目標(biāo)之后,對自身下個階段的工作做如下目標(biāo)計(jì)劃:
一、嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度
醫(yī)院是一個嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)的地方,作為xx醫(yī)院的護(hù)士,在紀(jì)律方面,我要做到嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì),嚴(yán)格遵守醫(yī)院和科室的規(guī)章制度,并認(rèn)真傾聽護(hù)士長的講話和管理。
在護(hù)理工作中,嚴(yán)格的要求自身的遵守三查七對,提高工作的嚴(yán)謹(jǐn)性。并在照顧病人的時候,嚴(yán)格遵守醫(yī)囑要求,絕不能自作主張。
此外,對于藥品的取放也一定要多加檢查,保證自身在工作中的準(zhǔn)確性,為降低工作錯誤的可能做好一切準(zhǔn)備。
二、提高個人的學(xué)習(xí)和成長
1、加強(qiáng)個人知識的儲備
在今后的工作上,我要繼續(xù)提高自身的`專業(yè)知識,鉆研專業(yè)書籍。此外,在空閑里,也要適當(dāng)?shù)呐c前輩和護(hù)士長請教,吸收經(jīng)驗(yàn),提升自我護(hù)理技巧。
2、提升服務(wù)水平,加強(qiáng)個人素質(zhì)
作為護(hù)士,服務(wù)病人也是我們重要的職責(zé)。在今后照顧病人的時候,我要更加的細(xì)心和耐心,注意病人的情緒,多多與病人溝通,用微笑去服務(wù),為病人帶來更好的照顧。
另外,在思想上我也要更加的細(xì)心,除了注重自身作為xx醫(yī)院護(hù)士的素質(zhì)外,也要學(xué)會在工作中的換位思考,考慮病人和家屬的心態(tài),做好相應(yīng)的措施和準(zhǔn)備。
三、加強(qiáng)自身在工作中管理
買對每天的工作任務(wù),我需要進(jìn)一步的完善個人的每日計(jì)劃和管理。針對各個不同病房和病人,規(guī)劃出合理的實(shí)踐安排,保持自身服務(wù)質(zhì)量和工作準(zhǔn)確性的同時,提高自身的效率。避免病人出現(xiàn)等待的情況。
此外,我也要學(xué)會對自身情況記性進(jìn)行調(diào)控,保證自身能保持的積極的優(yōu)良的狀態(tài),帶著熱情、積極與關(guān)心的態(tài)度,在工作中提供更好的服務(wù)。
四、積極融入團(tuán)隊(duì)
作為xx科室的護(hù)士,我們是一個重要的整體,但回顧過去的工作情況,我卻缺乏對團(tuán)隊(duì)的交流!這不僅讓我在團(tuán)隊(duì)中沒能做好自身的貢獻(xiàn),也不能更好的從團(tuán)隊(duì)中獲取經(jīng)驗(yàn)和知識!這樣只會限制我自己!
如今,新一輪的工作即將開始,我也會重新認(rèn)識自己,積極改進(jìn)自我的不足,希望在今后能有更大的收獲和進(jìn)步!
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 2
進(jìn)修學(xué)習(xí)是提高在職護(hù)理人員業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)的方法之一,做好進(jìn)修護(hù)士的帶教管理是醫(yī)院的重要工作,為使進(jìn)修護(hù)士能夠順利完成進(jìn)修計(jì)劃,培養(yǎng)觀察病情、分析評判思維、解決實(shí)際問題的能力,提高護(hù)理操作技能,確保帶教質(zhì)量,特制訂以下計(jì)劃:
1、進(jìn)修護(hù)士進(jìn)入臨床科室前進(jìn)行崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括:醫(yī)院概況、規(guī)章制度,護(hù)理文書書寫規(guī)范,護(hù)患溝通技巧、儀容儀表、護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程,護(hù)理安全教育等。
2、科室根據(jù)進(jìn)修護(hù)士的進(jìn)修目的、時間、工作經(jīng)歷、自身能力制定進(jìn)修帶教計(jì)劃;由護(hù)士長指定專人負(fù)責(zé)進(jìn)修生教學(xué)工作,保證各項(xiàng)進(jìn)修計(jì)劃的`落實(shí)。
3、護(hù)士長應(yīng)根據(jù)科室工作情況,結(jié)合進(jìn)修生自身水平,指定業(yè)務(wù)水平高、責(zé)任心強(qiáng)、護(hù)師以上職稱人員擔(dān)任進(jìn)修生帶教教師。
4、進(jìn)修護(hù)士進(jìn)入臨床科室,首先由科室教學(xué)負(fù)責(zé)人介紹科室人員情況、?茦I(yè)務(wù)特色、工作環(huán)境、科室規(guī)章制度、各班工作流程、崗位職責(zé)等。
5、根據(jù)進(jìn)修護(hù)士的業(yè)務(wù)水平,由帶教老師指導(dǎo)一周后,可酌情安排班次進(jìn)行單獨(dú)值班,參與科室各種護(hù)理工作。
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一、基本狀況
隨著優(yōu)生優(yōu)育工作的深入開展,以及產(chǎn)時服務(wù)模式的轉(zhuǎn)變,對產(chǎn)科質(zhì)量提出了越來越高的要求,助產(chǎn)工作也從以往單一的執(zhí)行醫(yī)囑、觀察產(chǎn)程、接產(chǎn),向全方位服務(wù)擴(kuò)展,助產(chǎn)士的技術(shù)水平和操作能力關(guān)系著母嬰的安危。一個經(jīng)驗(yàn)豐富的助產(chǎn)士,對產(chǎn)程的處理和對難產(chǎn)的估計(jì)不亞于一個婦產(chǎn)科醫(yī)生。助產(chǎn)士專業(yè)素質(zhì)的高低無形中影響著產(chǎn)房護(hù)理質(zhì)量乃至整個產(chǎn)科質(zhì)量。為了以更先進(jìn)的技術(shù)及更精湛的技能服務(wù)于患者,作為一名現(xiàn)代意義上的助產(chǎn)士,不斷地學(xué)習(xí)、掌握新知識、新技術(shù)、新本領(lǐng)無疑是必備的一種素質(zhì)。
自從事助產(chǎn)工作以來,我時常覺得自己知識有所匱乏,經(jīng)驗(yàn)有待豐富,技術(shù)亟待提高。即使借助大量的專業(yè)書籍,或者利用先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)也顯得力不從心。醫(yī)學(xué)畢竟不只是單純的理論學(xué)習(xí),經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)和借鑒尤為重要。為了進(jìn)一步提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和操作技能,我所在的六安市婦幼保健院安排我到省城進(jìn)修、學(xué)習(xí),我感到非常榮幸。我將珍惜這次極為難得的機(jī)會,加強(qiáng)專業(yè)素質(zhì),精進(jìn)操作技能,提高業(yè)務(wù)水平,以期更好地服務(wù)于患者。
二、進(jìn)修目標(biāo)
1、進(jìn)一步培養(yǎng)良好的職業(yè)風(fēng)范。對孕產(chǎn)婦心懷責(zé)任心、同情心、耐心、愛心和關(guān)心。做到對病理產(chǎn)科周到細(xì)心,對每個正常孕產(chǎn)婦耐心關(guān)懷,同時注重孕產(chǎn)婦的心理護(hù)理和生活護(hù)理的合理結(jié)合,以適應(yīng)生物—心理—社會—環(huán)境的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式和“以患者為中心”的護(hù)理模式,真正體現(xiàn)助產(chǎn)人員善良、自信和高尚的形象。
3、熟悉進(jìn)修醫(yī)院的產(chǎn)科助產(chǎn)士的工作流程,盡快融入工作環(huán)境。同時學(xué)習(xí)醫(yī)院的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),與自己平時的工作進(jìn)行比較,在比較中予以鑒別,反思自己的不足,揚(yáng)長避短。
3、學(xué)習(xí)與掌握進(jìn)修醫(yī)院產(chǎn)科先進(jìn)的.操作技能,及產(chǎn)婦分娩中各種突發(fā)狀況的應(yīng)對處理方法。進(jìn)一步掌握嫻熟的靜脈穿刺、產(chǎn)程處理、接生、新生兒窒息搶救、新生兒護(hù)理等操作要點(diǎn),掌握會陰側(cè)切及縫合術(shù)、新生兒復(fù)蘇等技術(shù),深化護(hù)理技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)過硬的技術(shù)本領(lǐng),以期有效幫助產(chǎn)婦順利分娩,減少并發(fā)癥的發(fā)生,最大程度降低產(chǎn)婦分娩的風(fēng)險(xiǎn)。
4、熟悉并掌握進(jìn)修醫(yī)院產(chǎn)科各種醫(yī)療設(shè)備的用途及操作方法。利用先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備,有效地輔助于醫(yī)療服務(wù)工作,有效地減輕患者痛苦,促進(jìn)疾病向愈。
5、學(xué)習(xí)進(jìn)修醫(yī)院產(chǎn)科與患者交流的方式方法。醫(yī)學(xué)不僅是科學(xué),也是關(guān)于人的學(xué)問。如何了解患者的心理,如何進(jìn)行與患者甚至家屬的互動等等,這些都是優(yōu)質(zhì)護(hù)理必須要學(xué)習(xí) 提高的地方。
三、方法措施
主要以傳統(tǒng)的跟班學(xué)習(xí)方式進(jìn)行,同時自我修習(xí)助產(chǎn)士理論知識,以理論聯(lián)系實(shí)際的方法,提升專業(yè)能力。
。、讀書。拓展產(chǎn)科知識面,完善護(hù)理知識結(jié)構(gòu),增強(qiáng)自信心和心理承受能力。
。、思考。通過跟班學(xué)習(xí),盡可能予以消化吸收,增強(qiáng)自我修養(yǎng)。
。、總結(jié)。通過歸納、總結(jié),使當(dāng)班時學(xué)到的知識進(jìn)一步加深,不斷鞏固完善。
。、實(shí)踐。將理論知識與跟班實(shí)踐相結(jié)合,在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)修正,進(jìn)而提高自己的專業(yè)水平及綜合素質(zhì)
四、個人期望
希望3個月的進(jìn)修學(xué)習(xí),在重新學(xué)習(xí)理論知識的同時虛心向老師請教,對于產(chǎn)科各個關(guān)鍵時期、關(guān)鍵環(huán)節(jié)的處理有更加深刻的認(rèn)識、更為熟練的把握。通過實(shí)際病例的了解,和理論知識對照,把書本的知識融入臨床實(shí)踐,從而使自己系統(tǒng)掌握了孕產(chǎn)婦的保健、分娩及生理和病理妊娠的相關(guān)知識、技術(shù)。通過進(jìn)修學(xué)習(xí),使自己豐富知識,開闊眼界,活躍思路,了解助產(chǎn)工作的前沿知識、先進(jìn)技術(shù)和發(fā)展趨勢。
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一、計(jì)劃要盡量全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間
學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。
二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成啦老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因?yàn)樽プ±沧杂蓪W(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大!
三、長計(jì)劃和短安排
長計(jì)劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計(jì)劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的`學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有啦具體的短安排計(jì)劃,長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有啦長計(jì)劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。
四、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃
在訂計(jì)劃的時候,不要脫離啦學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面:
1、自己知識和能力;
2、每個階段的學(xué)習(xí)時間;
3、學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞;
4、老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要留有余地
計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為啦保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動時間。
六、提高時間的利用率
早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排啦合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。
七、注重效果,不斷調(diào)整
在計(jì)劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 5
為了進(jìn)一步提高我院護(hù)理人員的業(yè)務(wù)水平,確保護(hù)理安全。護(hù)理部根據(jù)我院實(shí)際,制定20xx年進(jìn)修學(xué)習(xí)及培訓(xùn)計(jì)劃如下:
一、 短期進(jìn)修:手術(shù)室、急診科各送一名工作積極、思想上進(jìn)的護(hù)士到上級醫(yī)院進(jìn)修3個月。
二、 院感專職參加省級院感培訓(xùn)班學(xué)習(xí)1次。
三、 供應(yīng)室短期鍋爐上崗證(有效期20xx年3月)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)1次。
四、 參加上級單位學(xué)術(shù)會議:
總護(hù)士長參加護(hù)理學(xué)會年會及中醫(yī)藥學(xué)會護(hù)理分會學(xué)術(shù)年會各1次,各科室(綜合科、婦產(chǎn)科、兒科、手術(shù)室、門急診等科室)參加學(xué)術(shù)會議各1-2次。
五、 參加院內(nèi)學(xué)術(shù)講座:舉辦院內(nèi)學(xué)術(shù)講座20次。
六、 參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠(yuǎn)程教育:中級職稱及以上人員必須參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠(yuǎn)程教育,初級職稱(護(hù)師)沒有參加函授學(xué)習(xí)護(hù)理人員也必須參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠(yuǎn)程教育,其余護(hù)理人員自愿參加。
七、 自學(xué)專業(yè)知識:每位衛(wèi)生技術(shù)人員制定自學(xué)本專業(yè)或相關(guān)知識計(jì)劃,上交科室負(fù)責(zé)人審批,并手寫自學(xué)筆記5000字,年底將計(jì)劃及筆記上交醫(yī)教科備案。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 6
近幾年,隨著人們生活水平的日益提高,我們醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)逐步得到啦有效的改善以及受到各級領(lǐng)導(dǎo)的重視和大力的支持,使得我們醫(yī)護(hù)人員對自己的工作更加有信心。比如我們開展啦優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)以及健康教育的普及等等,就是我們最好的見證。從而反映啦護(hù)理工作的重要作用和地位。護(hù)士對人民的健康做出啦積極貢獻(xiàn),因此也受到啦社會的尊敬,被譽(yù)為“白衣天使”。在這20xx年即將開始的一年,作為一名護(hù)理人員,我也特地為自己制訂啦一份護(hù)理工作計(jì)劃:
一、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身專業(yè)素質(zhì)。尤其是對本科的一些常見疾病的相關(guān)知識作進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí),以利于臨床實(shí)踐的有效應(yīng)用。
二、全力協(xié)助護(hù)士長做好病區(qū)的有效管理,如積極發(fā)放滿意度調(diào)查表,發(fā)現(xiàn)問題積極處理和改進(jìn),帶動病陪人參加公休座談會,鼓勵他們說出自己的意見和提出有效的建議,為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鞯玫礁行У?幫助。制作有意于患者的一些宣教手冊,能確保到每一位患者易于接受和理解。明確自己的職責(zé),使自己的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)到位,以“三好一滿意”為標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,做到讓患者滿意,領(lǐng)導(dǎo)放心。
三、嚴(yán)格遵守本科的各項(xiàng)規(guī)章制度,做到上班不遲到,不早退。積極參加科室內(nèi)及院內(nèi)舉行的各種學(xué)習(xí)活動。
四、認(rèn)真做好領(lǐng)導(dǎo)分配給我的各項(xiàng)工作和任務(wù)。
五、解放思想,為科室的發(fā)展提建議和意見,竭盡所能為科室創(chuàng)造更多的效益
六、加強(qiáng)跟主管醫(yī)生、病人及其家屬的交流與合作,努力構(gòu)建現(xiàn)代化科學(xué)的醫(yī)患模式,正確妥善處理好醫(yī)患關(guān)系。
七、協(xié)助同事做好科室工作,做到工作責(zé)任明確、資源共享、團(tuán)結(jié)互助,共創(chuàng)科室優(yōu)良的環(huán)境、優(yōu)秀的服務(wù)、優(yōu)越的業(yè)績。
八、護(hù)理事業(yè)是一項(xiàng)崇高而偉大的事業(yè),我為自己是護(hù)士隊(duì)伍中的一員而自豪。在今后工作中,我將加倍努力,為科室的發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!在即將迎來的20xx年,我會努力改正缺點(diǎn)和不足,做好自己的工作,對病人負(fù)責(zé),對自己的工作負(fù)責(zé)。努力、努力、再努力!
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為了進(jìn)一步提高我院護(hù)士質(zhì)量,配合20xx年中醫(yī)藥管理局下發(fā)的《13種優(yōu)勢病種中醫(yī)護(hù)士方案》工作的實(shí)施,有計(jì)劃的提高我院護(hù)士職員專業(yè)技術(shù)水平,規(guī)范我院護(hù)士職員的醫(yī)療護(hù)士行為,保障醫(yī)療護(hù)士安全,營造一個學(xué)習(xí)氛圍濃厚的醫(yī)療環(huán)境,現(xiàn)制定20xx年護(hù)士業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、學(xué)習(xí)目的
1.規(guī)范臨床基本技術(shù)操作規(guī)程,強(qiáng)化臨床基本操作技能,提高臨床護(hù)士的基本理論和基礎(chǔ)知識。
2.緊緊圍繞“以病人為中心”,滿足病人需求,簡化工作流程,方便人民群眾,消除醫(yī)療服務(wù)中的'各種不良現(xiàn)象。通過培訓(xùn),教育醫(yī)務(wù)職員做到儀容美、著裝美、語言美、行為美,服務(wù)熱情周到,工作團(tuán)結(jié)協(xié)作,為創(chuàng)建和諧醫(yī)患關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、“三基四嚴(yán)”培訓(xùn)的內(nèi)容與安排 培訓(xùn)方法:
1.全院護(hù)士自學(xué)各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)士操作流程。
2.護(hù)士部定期舉辦各類規(guī)范培訓(xùn)課程,對全院職員分層次實(shí)施理論和技能培訓(xùn)。
3.科室每月組織1次業(yè)務(wù)查房,每月組織1次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)(包括小講課、專題講座、各種規(guī)范和制度的學(xué)習(xí)等)。
4.實(shí)施“三基”考核兩級負(fù)責(zé)制,醫(yī)院由護(hù)士部負(fù)責(zé),科室主要由護(hù)士長負(fù)責(zé)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容 :
(1)學(xué)習(xí)中醫(yī)藥管理局下發(fā)的《13種優(yōu)勢病種中醫(yī)護(hù)士方案》,并認(rèn)真落實(shí)。
(2)根據(jù)各科專業(yè)不同,開展各種形式的業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)習(xí)活動,以學(xué) 習(xí)“三基”為基礎(chǔ),同時掌握本專業(yè)國內(nèi)外新進(jìn)展,并應(yīng)用到臨床工 作中。
(3)學(xué)習(xí)傳染病防治法、消毒法、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例、藥品管理法、母嬰保健法等相關(guān)法律、法規(guī),必須掌握基本知識,并熟 練實(shí)踐操作,定期考核。
(4)從健康衛(wèi)生入手,結(jié)合疾病預(yù)防,傳染病與常見病,多發(fā)病的 預(yù)防及用藥知識等內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
考核方法:
1.護(hù)士部每季度組織1次全院性基礎(chǔ)理論考核、法規(guī)知識考核。
2.護(hù)士部每年對全院護(hù)士的基本操作技能進(jìn)行考核2次。
3.急救常用技術(shù)采用現(xiàn)場操作演練考核,定期舉行急救模擬演練。
三、 培訓(xùn)學(xué)習(xí)要求
1.各科室依據(jù)醫(yī)院三基三嚴(yán)培訓(xùn)要求及計(jì)劃制訂本科室培訓(xùn)計(jì)劃并實(shí)施,護(hù)士部不定期監(jiān)督檢查,切實(shí)起到培訓(xùn)作用,保障學(xué)習(xí)效果。
2.各科室要求有學(xué)習(xí)計(jì)劃、考核試卷。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 8
轉(zhuǎn)眼我已做護(hù)士工作兩年的時間了,回顧這兩年來的歷程,心里充滿著許多欣慰還有辛酸。我一直用謙和的態(tài)度對待病人,為病人減少一分的痛苦成了我的使命,所以我不愧譽(yù)為"白衣天使"的稱號。經(jīng)常聽人說,教師是天底下最光輝的職業(yè),現(xiàn)在我卻要說,護(hù)士也同樣。因?yàn)樽o(hù)士對人民的健康做出了積極貢獻(xiàn),從而受到了社會的尊敬。20xx年這新的一年,我們的護(hù)理工作也應(yīng)該更上一個臺階,為此特制訂20xx年護(hù)士個人工作計(jì)劃:
。ㄒ唬、按護(hù)士規(guī)范化培訓(xùn)及護(hù)士在職繼續(xù)教育實(shí)施方案抓好護(hù)士的"三基"及?萍寄苡(xùn)練與考核工作
1、重點(diǎn)加強(qiáng)對新入院護(hù)士、聘用護(hù)士、低年資護(hù)士的考核,強(qiáng)化她們的學(xué)習(xí)意識,護(hù)理部工作計(jì)劃上半年以強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理知識為主,增加考核次數(shù),直至達(dá)標(biāo)。
2、加強(qiáng)?萍寄艿呐嘤(xùn):各科制定出周期內(nèi)專科理論與技能的培訓(xùn)與考核計(jì)劃,每年組織考試、考核2—3次,理論考試要有試卷并由護(hù)士長組織進(jìn)行閉卷考試,要求講究實(shí)效,不流于形式,為培養(yǎng)?谱o(hù)士打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
3、基本技能考核:屬于規(guī)范化培訓(xùn)對象的護(hù)士,在年內(nèi)16項(xiàng)基本技能必須全部達(dá)標(biāo),考核要求在實(shí)際工作中抽考。其他層次的護(hù)士計(jì)劃安排操作考試一次,理論考試二次。
4、強(qiáng)化相關(guān)知識的學(xué)習(xí)掌握,組織進(jìn)行一次規(guī)章制度的實(shí)際考核,理論考試與臨床應(yīng)用相結(jié)合,檢查遵章守規(guī)的執(zhí)行情況。
(二)、加強(qiáng)人文知識的`學(xué)習(xí),提高護(hù)士的整體素養(yǎng)
組織學(xué)習(xí)醫(yī)院服務(wù)禮儀文化,強(qiáng)化護(hù)士的現(xiàn)代護(hù)理文化意識,先在護(hù)士長層次內(nèi)進(jìn)行討論,達(dá)成共識后在全院范圍內(nèi)開展提升素養(yǎng)活動,制定訓(xùn)練方案及具體的實(shí)施計(jì)劃。 安排全院性的講座和爭取派出去、請進(jìn)來的方式學(xué)習(xí)護(hù)士社交禮儀及職業(yè)服務(wù)禮儀。開展護(hù)士禮儀競賽活動,利用"5.12"護(hù)士節(jié)期間掀起學(xué)禮儀、講素養(yǎng)的活動月,組織寓教寓樂的節(jié)日晚會。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 9
一、工作目標(biāo)
20xx年我要以服務(wù)提高質(zhì)量,更好的為臨床服務(wù)。把以前的被動服務(wù)變?yōu)橹鲃臃⻊?wù),爭取做到收發(fā)物品主動熱情,無差無錯,存在問題及時溝通,解決落實(shí),把各項(xiàng)工作規(guī)范再規(guī)范,細(xì)化再細(xì)化。消毒滅菌準(zhǔn)確徹底,無延誤。都說素質(zhì)決定能力。我要積極提高素質(zhì),加強(qiáng)學(xué)習(xí),爭先進(jìn)。認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)院的各項(xiàng)管理規(guī)范,協(xié)助護(hù)士長做好工作。
二、工作計(jì)劃
(一)學(xué)習(xí)管理工作規(guī)范
認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)院的各項(xiàng)管理規(guī)范,逐句分析研究,不懂就問,協(xié)助護(hù)士長完成各項(xiàng)工作。掌握各項(xiàng)規(guī)章制度,操作流程,操作規(guī)程,崗位職責(zé),應(yīng)急預(yù)案,做好各項(xiàng)工作。
(二)接受最新知識,提高業(yè)務(wù)素質(zhì)
積極參加醫(yī)院組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn),科內(nèi)的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),不斷學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識,提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),做好每一項(xiàng)工作!
(三)主動熱情服務(wù),提升服務(wù)理念
為病人服務(wù)“主動上門”,及時準(zhǔn)確。按規(guī)范進(jìn)行護(hù)理操作,樹立良好的服務(wù)形象,定期到病人當(dāng)中征求意見,更周到的.為每一名病人服務(wù)。
(四)加強(qiáng)個人修養(yǎng),樹立“天使”形象
加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,包括思想政治、職業(yè)素質(zhì)、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)、臨床操作技能等。提高自己的思想政治素質(zhì),鉆研文化科學(xué)、專業(yè)實(shí)踐和管理科學(xué)知識,提高護(hù)理管理水平和質(zhì)量。
三、保證措施
(一)加強(qiáng)基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí)
加強(qiáng)理論知識的學(xué)習(xí),不斷豐富自己的專業(yè)技術(shù)知識,利用業(yè)余時間多翻閱護(hù)理相關(guān)書籍,密切關(guān)注護(hù)理知識的新動態(tài)。
(二)加強(qiáng)專業(yè)知識的操作
在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),做到膽大心細(xì),客服心里障礙。定期或不定期對工作進(jìn)行總結(jié),遇有困難及時向有經(jīng)驗(yàn)的其他護(hù)士請教。
(三)認(rèn)真做好基礎(chǔ)護(hù)理工作
規(guī)范護(hù)理工作,保持病人的病床整潔,無異味,無污跡,物品擺放整齊,輸液滴熟與醫(yī)囑相符,勤巡視輸液病人,善于觀察病情,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
以上是我對20xx年的個人工作計(jì)劃,可能還不是很成熟,希望能達(dá)到我所想的目的。在新的一年中,我會更加努力,認(rèn)真負(fù)責(zé)的去對待每一項(xiàng)工作,更好的為每一名病人服務(wù),為醫(yī)院的建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 10
人們都說“三分治療,七分護(hù)理”,句話雖然并不十分準(zhǔn)確,但卻反映了護(hù)理工作的重要作用和地位。護(hù)士對人民的健康做出了積極貢獻(xiàn),從而受到了社會的尊敬,被譽(yù)為“白衣天使”.2008年這新的一年,我們的護(hù)理工作也應(yīng)該走上新的臺階,特制訂2008年護(hù)理工作計(jì)劃:
一、加強(qiáng)護(hù)士在職教育,提高護(hù)理人員的綜合素質(zhì)
。ㄒ唬醋o(hù)士規(guī)范化培訓(xùn)及護(hù)士在職繼續(xù)教育實(shí)施方案抓好護(hù)士的“三基”及?萍寄苡(xùn)練與考核工作
1、重點(diǎn)加強(qiáng)對新入院護(hù)士、聘用護(hù)士、低年資護(hù)士的考核,強(qiáng)化她們的學(xué)習(xí)意識,護(hù)理部計(jì)劃上半年以強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理知識為主,增加考核次數(shù),直至達(dá)標(biāo)。
2、加強(qiáng)專科技能的培訓(xùn):各科制定出周期內(nèi)?评碚撆c技能的培訓(xùn)與考核計(jì)劃,每年組織考試、考核2—3次,理論考試要有試卷并由護(hù)士長組織進(jìn)行閉卷考試,要求講究實(shí)效,不流于形式,為培養(yǎng)?谱o(hù)士打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
3、基本技能考核:屬于規(guī)范化培訓(xùn)對象的護(hù)士,在年內(nèi)16項(xiàng)基本技能必須全部達(dá)標(biāo),考核要求在實(shí)際工作中抽考。其他層次的護(hù)士計(jì)劃安排操作考試一次,理論考試二次。
4、強(qiáng)化相關(guān)知識的學(xué)習(xí)掌握,組織進(jìn)行一次規(guī)章制度的實(shí)際考核,理論考試與臨床應(yīng)用相結(jié)合,檢查遵章守規(guī)的執(zhí)行情況。
。ǘ、加強(qiáng)人文知識的學(xué)習(xí),提高護(hù)士的整體素養(yǎng)
1、組織學(xué)習(xí)醫(yī)院服務(wù)禮儀文化,強(qiáng)化護(hù)士的現(xiàn)代護(hù)理文化意識,先在護(hù)士長層次內(nèi)進(jìn)行討論,達(dá)成共識后在全院范圍內(nèi)開展提升素養(yǎng)活動,制定訓(xùn)練方案及具體的實(shí)施計(jì)劃。
安排全院性的講座和爭取派出去、請進(jìn)來的方式學(xué)習(xí)護(hù)士社交禮儀及職業(yè)服務(wù)禮儀。開展護(hù)士禮儀競賽活動,利用“5.12”護(hù)士節(jié)期間掀起學(xué)禮儀、講素養(yǎng)的活動月,組織寓教寓樂的節(jié)日晚會。
。ㄈ、更新專業(yè)理論知識,提高?谱o(hù)理技術(shù)水平。隨著護(hù)理水平與醫(yī)療技術(shù)發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀,各科室護(hù)士長組織學(xué)習(xí)?浦R,如遇開展新技術(shù)項(xiàng)目及特殊疑難病種,可通過請醫(yī)生授課、檢索文獻(xiàn)資料、護(hù)理部組織護(hù)理查房及護(hù)理會診討論等形式更新知識和技能。同時,有計(jì)劃的選送部分護(hù)士外出進(jìn)修、學(xué)習(xí),提高學(xué)術(shù)水平。
二:加強(qiáng)護(hù)理管理,提高護(hù)士長管理水平
。ㄒ唬⒛瓿跖e辦一期院內(nèi)護(hù)士長管理學(xué)習(xí)班,主要是更新管理理念、管理技巧及護(hù)理服務(wù)中人文精神的培養(yǎng),當(dāng)今社會人群對護(hù)理的服務(wù)需求,新的一年護(hù)理工作展望以及護(hù)士長感情溝通交流等
(二)、加強(qiáng)護(hù)士長目標(biāo)管理考核,月考評與年終考評相結(jié)合,科室護(hù)理質(zhì)量與護(hù)士長考評掛鉤等管理指標(biāo)。
。ㄈ⒋龠M(jìn)護(hù)士長間及科室間的學(xué)習(xí)交流,每季組織護(hù)理質(zhì)量交叉大檢查,并召開護(hù)士長工作經(jīng)驗(yàn)交流會,借鑒提高護(hù)理管理水平。
三、加強(qiáng)護(hù)理質(zhì)量過程控制,確保護(hù)理工作安全、有效
。ㄒ唬⒗^續(xù)實(shí)行護(hù)理質(zhì)量二級管理體系,尤其是需開發(fā)提高護(hù)士長發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力,同時又要發(fā)揮科室質(zhì)控小組的'質(zhì)管作用,明確各自的質(zhì)控點(diǎn),增強(qiáng)全員參與質(zhì)量管理的意識,提高護(hù)理質(zhì)量。
。ǘ、建立檢查、考評、反饋制度,設(shè)立可追溯機(jī)制,護(hù)理部人員經(jīng)常深入各科室檢查、督促、考評?荚u方式以現(xiàn)場考評護(hù)士及查看病人、查看記錄、聽取醫(yī)生意見,發(fā)現(xiàn)護(hù)理工作中的問題,提出整改措施。
。ㄈ⑦M(jìn)一步規(guī)范護(hù)理文書書寫,從細(xì)節(jié)上抓起,加強(qiáng)對每份護(hù)理文書采取質(zhì)控員—護(hù)士長—護(hù)理部的三級考評制度,定期進(jìn)行護(hù)理記錄缺陷分析與改進(jìn),增加出院病歷的缺陷扣分權(quán)重,強(qiáng)調(diào)不合格的護(hù)理文書不歸檔。年終護(hù)理文書評比評出集體第一、二、三名。
。ㄋ模┘訌(qiáng)護(hù)理過程中的安全管理
繼續(xù)加強(qiáng)護(hù)理安全三級監(jiān)控管理,科室和護(hù)理部每月進(jìn)行護(hù)理安全隱患查擺及做好護(hù)理差錯缺陷、護(hù)理投訴的歸因分析,多從自身及科室的角度進(jìn)行分析,分析發(fā)生的原因,應(yīng)吸取的教訓(xùn),提出防范與改進(jìn)措施。對同樣問題反復(fù)出現(xiàn)的科室及個人,追究護(hù)士長管理及個人的有關(guān)責(zé)任。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 11
進(jìn)修學(xué)習(xí)是提高在職護(hù)理人員業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)的方法之一,做好進(jìn)修護(hù)士的'帶教管理是醫(yī)院的重要工作,為使進(jìn)修護(hù)士能夠順利完成進(jìn)修計(jì)劃,培養(yǎng)觀察病情、分析評判思維、解決實(shí)際問題能力,提高護(hù)理操作技能,確保帶教質(zhì)量,特制訂以下計(jì)劃:
1、進(jìn)修護(hù)士進(jìn)入臨床科室前進(jìn)行崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括:醫(yī)院概況、規(guī)章制度,護(hù)理文書書寫規(guī)范,護(hù)患溝通技巧、儀容儀表、護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程,護(hù)理安全教育等。
2、科室根據(jù)進(jìn)修護(hù)士的進(jìn)修目的、時間、工作經(jīng)歷、自身能力制定進(jìn)修帶教計(jì)劃。由護(hù)士長指定專人負(fù)責(zé)進(jìn)修生教學(xué)工作,保證各項(xiàng)進(jìn)修計(jì)劃的落實(shí)。
3、護(hù)士長應(yīng)根據(jù)科室工作情況,結(jié)合進(jìn)修生自身水平,指定業(yè)務(wù)水平高、責(zé)任心強(qiáng)、護(hù)師以上職稱人員擔(dān)任進(jìn)修生帶教教師。
4、進(jìn)修護(hù)士進(jìn)入臨床科室,首先由科室教學(xué)負(fù)責(zé)人介紹科室人員情況、?茦I(yè)務(wù)特色、工作環(huán)境、科室規(guī)章制度、各班工作流程、崗位職責(zé)等。
5、根據(jù)進(jìn)修護(hù)士的業(yè)務(wù)水平,由帶教老師指導(dǎo)一周后,可酌情安排班次進(jìn)行單獨(dú)值班,參與科室各種護(hù)理工作。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 12
1、制定計(jì)劃要全面
我們參加自考通常都是用業(yè)余時間學(xué)習(xí),所以制定計(jì)劃要留出機(jī)動時間,避免計(jì)劃被突發(fā)事件拖延,給計(jì)劃留有一定的余地,另外,一些休息時間也應(yīng)該計(jì)劃出來。
2、長期目標(biāo)和短期目標(biāo)
可以把完成一本書或一章的學(xué)習(xí),定為長期目標(biāo)。但由于自考生的學(xué)習(xí)時間比較零散,學(xué)習(xí)時間變化很大,長期目標(biāo)會導(dǎo)致計(jì)劃的實(shí)施出現(xiàn)不確定性。所以,制定短期目標(biāo),也顯得很重要。長期目標(biāo)是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期目標(biāo)則是具體的'行動計(jì)劃。我的短期目標(biāo)一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量,我通常把一本書分成若干個部分,每部分十幾、二十頁,一天看一部分。這樣就能很好的把握時間,避免學(xué)習(xí)時間不夠用。
3、重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里,重點(diǎn)是指教材中的重點(diǎn)內(nèi)容,每次考試基本都會涉及的知識點(diǎn)。對于一些難點(diǎn),一定要多花些時間搞明白。
4、及時評估效果
在計(jì)劃的實(shí)施過程中,一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計(jì)劃在實(shí)施中,可以根據(jù)效果和實(shí)際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實(shí)不會完美地跟著計(jì)劃走,對計(jì)劃的修改,可以使計(jì)劃完成的可能性增加。另外,定期的復(fù)習(xí),也很關(guān)鍵,它可以有效的防止遺忘。
5、提高時間利用率
不要長時間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時間。在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時,不要長時間地只看一本書,不同科目交替著看,可以減輕腦疲勞,提高學(xué)習(xí)效率。另外,在早晨或晚上,記憶力比較好的時候,可以安排著重記憶重點(diǎn)知識。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 13
一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,要根據(jù)自己的時間合理安排。制定指定的量去復(fù)習(xí),比如刷多少題、做多少試卷,考點(diǎn)復(fù)習(xí)多少道等等。
當(dāng)然,計(jì)劃既不能定得過于松散,使學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)時間拖得過長,造成學(xué)習(xí)積極性下降,也不能定得過于緊張,使得短時間學(xué)習(xí)大量知識而造成消化不良。
計(jì)劃一旦制定出來就不要輕易改變,尤其不要受別人復(fù)習(xí)情況的影響。但復(fù)習(xí)方法可根據(jù)時間而定,如果時間充裕的話就先系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)一遍,第二遍就抓重點(diǎn),這樣知識就更系統(tǒng)牢固。
如果時間較緊張的話則先看重點(diǎn),有時間再復(fù)習(xí)其他細(xì)節(jié)內(nèi)容,這樣起碼能通過考試。
考生們也可以根據(jù)自己的時間來安排一個復(fù)習(xí)計(jì)劃。任何學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行起來都有些困難,要做到“堅(jiān)持”,學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。
二、做題的方法
復(fù)習(xí)做題是必不可少的,如何正確做題就成了首要任務(wù),做題要有正確的方法技巧,否則做多少題也是浪費(fèi)時間。
1.第一階段:同步練習(xí)題
學(xué)習(xí)完一章或一個知識點(diǎn)之后,配合著做些習(xí)題,并注意題目基本的`出題思路,以此來調(diào)整學(xué)習(xí)的方法,這樣有利于增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。
2.第二階段:歷年考題
做歷年考試真題,一方面,歷年試題及答案能夠反映近年考試的出題思路,規(guī)范答題方法及了解其變化趨勢。
另一方面,歷年試題及答案能夠讓同學(xué)們熟悉考試的題型,掌握出題規(guī)律和把握試題的總體難度,清楚基本命題的思路和出題的方式。
3.第三階段:模擬試卷
不只是拘泥于歷年考試真題,要開放思路。這個階段做題主要在于養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣,要學(xué)會合理分配時間。這樣在考試時就不會緊張、驚慌。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 14
進(jìn)修學(xué)習(xí)是提高在職護(hù)理人員業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)的方法之一,做好進(jìn)修護(hù)士的帶教管理是醫(yī)院的重要工作,為使進(jìn)修護(hù)士能夠順利完成進(jìn)修計(jì)劃,培養(yǎng)觀察病情、分析評判思維、解決實(shí)際問題能力,提高護(hù)理操作技能,確保帶教質(zhì)量,特制訂以下計(jì)劃:
1、進(jìn)修護(hù)士進(jìn)入臨床科室前進(jìn)行崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括:醫(yī)院概況、規(guī)章制度,護(hù)理文書書寫規(guī)范,護(hù)患溝通技巧、儀容儀表、護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程,護(hù)理安全教育等。
2、科室根據(jù)進(jìn)修護(hù)士的'進(jìn)修目的、時間、工作經(jīng)歷、自身能力制定進(jìn)修帶教計(jì)劃。由護(hù)士長指定專人負(fù)責(zé)進(jìn)修生教學(xué)工作,保證各項(xiàng)進(jìn)修計(jì)劃的落實(shí)。
3、護(hù)士長應(yīng)根據(jù)科室工作情況,結(jié)合進(jìn)修生自身水平,指定業(yè)務(wù)水平高、責(zé)任心強(qiáng)、護(hù)師以上職稱人員擔(dān)任進(jìn)修生帶教教師。
4、進(jìn)修護(hù)士進(jìn)入臨床科室,首先由科室教學(xué)負(fù)責(zé)人介紹科室人員情況、?茦I(yè)務(wù)特色、工作環(huán)境、科室規(guī)章制度、各班工作流程、崗位職責(zé)等。
5、根據(jù)進(jìn)修護(hù)士的業(yè)務(wù)水平,由帶教老師指導(dǎo)一周后,可酌情安排班次進(jìn)行單獨(dú)值班,參與科室各種護(hù)理工作。
護(hù)士個人學(xué)習(xí)計(jì)劃 15
一、計(jì)劃應(yīng)該盡可能全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。如果你想真正完成你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃時,你必須對你的學(xué)習(xí)和生活做出全面的安排。應(yīng)該包括社會工作時間、團(tuán)體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間和娛樂時間等。這樣,就有可能在學(xué)習(xí)期間精力充沛地學(xué)習(xí)。
二、安排規(guī)律的學(xué)習(xí)時間和自由的學(xué)習(xí)時間
學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是規(guī)律學(xué)習(xí)時間,主要用于完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)知識。第二,自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后剩余的時間。這部分時間一般可以用來補(bǔ)課或者提高深造。隨著學(xué)習(xí)水平的提高,學(xué)習(xí)不好的學(xué)生要經(jīng)歷規(guī)律學(xué)習(xí)時間減少,自由時間增加的過程。意識到把握自由學(xué)習(xí)時間會給學(xué)習(xí)大局帶來好處的學(xué)生,會在規(guī)律的學(xué)習(xí)時間里,盡力提高學(xué)習(xí)效率,從而增加自由學(xué)習(xí)時間,讓學(xué)習(xí)的主動性越來越大。
三、長計(jì)劃、短安排
長期計(jì)劃和短期安排意味著在相對較長的時間內(nèi)要有一個大致的計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際的學(xué)習(xí)生活往往是不可預(yù)測的,長遠(yuǎn)的計(jì)劃不能太具體,不可能把每天做的事情都羅列出來。但是,你應(yīng)該知道你計(jì)劃在學(xué)習(xí)中解決什么問題。不能在短時間內(nèi)完成的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)該分為周任務(wù)和日任務(wù)。這樣,當(dāng)你每天學(xué)習(xí)的時候,你就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)大局中的地位。有了具體的短期安排計(jì)劃,長期計(jì)劃中的任務(wù)才能逐步實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃,在完成具體的學(xué)習(xí)任務(wù)時,就能有明確的學(xué)習(xí)目的。
四、從實(shí)際出發(fā)制定計(jì)劃
制定計(jì)劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾個方面:
1、自己的知識和能力
2、每個階段的學(xué)習(xí)時間
3、學(xué)習(xí)中的缺點(diǎn)和漏洞
4、教師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度,從實(shí)際出發(fā),要注意不要平均使用力量,而要抓住重點(diǎn)。
五、計(jì)劃應(yīng)該給它留有余地
斗酒終究不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能。如果你想實(shí)現(xiàn)這個計(jì)劃,你必須經(jīng)歷一個漫長的努力過程。在這個過程中,你自己的思想也會發(fā)生變化,各種學(xué)習(xí)條件也會發(fā)生變化。如果計(jì)劃做得更實(shí)際,難免會出現(xiàn)意想不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),計(jì)劃不能太滿、太死、太緊,要留有機(jī)動的'時間。
六、提高時間利用率
早晚,或者一天學(xué)習(xí)的開始和結(jié)束,可以安排以記憶為主的科目,比如外語;心情愉快、注意力集中、時間長的時候,可以安排無聊或者不太喜歡的科目;零星時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做練習(xí)或者學(xué)習(xí)自己最感興趣的科目。除此之外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動的交替,文理交替,相似內(nèi)容的學(xué)習(xí)。這樣,在同樣的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到更好的效果。
七、注重效果,不斷調(diào)整
計(jì)劃實(shí)施到一個階段后,就要檢查效果,如果效果不好,就要找出原因,及時做出調(diào)整。
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