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      2. 高二暑假學(xué)習(xí)計劃

        時間:2022-12-12 10:21:24 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃15篇

          人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),我們要好好計劃今后的學(xué)習(xí),制定一份計劃了?墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢?下面是小編幫大家整理的高二暑假學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀與收藏。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃15篇

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃1

          高二學(xué)年的暑假是一個關(guān)鍵的階段,應(yīng)對即將來臨的高三學(xué)期,作業(yè)量有所增加,焦慮情緒有所加重。會因為學(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習(xí),忽略志愿者服務(wù)。過于放松和投生題海都是不可取的,我愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時間查漏補短從而在新學(xué)期領(lǐng)先一步。

          一、階段目標(biāo)

          1、制定寒假計劃,做到勞逸結(jié)合,為下學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

          2、保質(zhì)完成暑假作業(yè),提高自身薄弱環(huán)節(jié),有針對性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。

          3、參加各類社會實踐活動。

          二、學(xué)習(xí)計劃

          1、語文:作業(yè)適量,會有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識整理,作文素材積累。

          2、數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進行針對性梳理。

          3、外語:作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯,加強聽力練習(xí),要做好知識梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。

          4、物理化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會對以往知識進行總結(jié)整理,更不可因為選課意向已定而有所偏廢。

          5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進行會考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進行復(fù)習(xí)。

          6、本階段會有“四地”征文賽,開學(xué)還會有時政競賽等各競賽活動,有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。

          三、社會實踐

          1、本階段部分社團將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動,可豐富課余生活,鍛煉提高自身本事。

          2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續(xù)開展。

          3、本階段學(xué)校還會要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動,同學(xué)應(yīng)當(dāng)獻計獻策要主動參與。

          四、我的任務(wù)

          1、對以往知識進行有針對性復(fù)習(xí)總結(jié),針對自我薄弱環(huán)節(jié)進行訓(xùn)練,努力利用好這一階段進行查漏補缺。

          2、要對各類知識進行歸納,諸如文言文知識,作文素材,英語語法及錯題,理科基本知識與典型例題。這對以后的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)大有幫忙。

          3、適當(dāng)作好預(yù)習(xí)工作,使自我能夠較為簡便地踏入高二下半學(xué)期。

          4、能夠適當(dāng)翻閱副課書籍,不僅僅為高二下學(xué)期的會考,也可為高教自主招生打下基礎(chǔ),學(xué)有余力的同學(xué)能夠借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。

          5、積極參與社會實踐,培養(yǎng)職責(zé)心愛心與本事素養(yǎng)。

          6、關(guān)心國家大事。

          7、不沉溺網(wǎng)絡(luò),自覺抵制不良讀物,做到自重自律,發(fā)展健康情操。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃2

          這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

          不同時段學(xué)法各異

          對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

          早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。

          長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。

          晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。

          不同學(xué)科各有妙招

          語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

          英語學(xué)科,每天都要保證做2—3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

          理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。

          假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

          早上6:30起床,6:40——8:40套題訓(xùn)練

          上午9:00—12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;

          下午3:00—17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時

          晚上19:30—22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。

          23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。

          8。十二點半—一點四十午睡

          9。一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)

          10。五點半—六點幫媽媽做家務(wù)

          11。六點—六點半開餐了!

          12。六點半—七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)

          13。七點—八點練琴

          14。八點—八點半洗澡

          15。九點準(zhǔn)時睡覺。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃3

          1.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

          2.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總。分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。

          3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

          4.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

          5.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

          6.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,感到疲倦時就適當(dāng)休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃4

          這個學(xué)期的期末考試又結(jié)束了,但是在迎來暑假的時候,我卻一點都開心不起來。今年的考試結(jié)束后,等到我們再次開學(xué)的時候,就已經(jīng)是高三的學(xué)生了。面臨著決定自己命運的高考,我卻依然還沒有準(zhǔn)備好翻過這座大山的準(zhǔn)備。雖然早就已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備,但是看著成績單上我的名字,依然沒能達(dá)到我理想中的分?jǐn)?shù)。雖然有些失望,但是總體來說我還是有些進步的。高考是為了能通過自己的努力改變自己命運的考驗,我可不能在還沒進去就已經(jīng)對自己放棄。

          在這個學(xué)期里,老師已經(jīng)在飛快的趕著學(xué)習(xí)的進度。面對這樣大的學(xué)習(xí)量,我對所學(xué)的知識點也掌握的實在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識去面對下個學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我的沒辦法達(dá)到自己想要的成績了。

          正好趁著這個暑假,我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識。把這些亂糟糟的知識點全部歸類好,免得學(xué)起來丟三落四的。

          我的暑假學(xué)習(xí)鞏固計劃如下:

          一、梳理階段

          在前幾天,我大概花上五天,自己梳理好最近的所學(xué)所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程,不能混合著來,這樣只會更混亂。

          二、鞏固階段

          面對高一所學(xué)的知識點,很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了,面對那些問題也只能答上一兩句。這也是我分?jǐn)?shù)不高的主要原因!面對自己已經(jīng)不再熟記的知識點,每個老師都給我們準(zhǔn)備了知識點匯總的復(fù)習(xí)資料。我可以根據(jù)這個去記憶,去鞏固。

          但是在復(fù)習(xí)之后不要忘了再稍微梳理一下,不要讓自己邊學(xué)邊忘。

          三、預(yù)習(xí)階段

          這可能是最為耗時間的階段了,我也要充分的為這一階段留出時間。

          早在考試前,我就已經(jīng)找到高年級的學(xué)長們借到了下學(xué)期的課本。但是面對需要自己去理解和學(xué)習(xí)的新知識,我也很難加快速度。幸好在學(xué)長的課本上都有很多對知識點的重點標(biāo)記,這大大的減少了我在學(xué)習(xí)上的困難。

          四、總結(jié)

          面對這么多的學(xué)習(xí)任務(wù),我也不知道自己能不能全部做好,也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒有信心,我都必須去做,必須要做!這不僅是為了報答父母,更是為了將來我能實現(xiàn)自己的夢想。無論這期間有多難,我都會全力前進!

          高二個人暑假學(xué)習(xí)計劃5

          第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是目標(biāo)。

          第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

          第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

          第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

          第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。

          另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

          高二暑假學(xué)習(xí)計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。

          早上可以多睡一會,7點起床,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。

          8點開始安排一天。上午的時間比較好,通常不會太炎熱,最適合用來安排學(xué)習(xí)。可以把上午的8點-11點這三個小時用來學(xué)習(xí),每學(xué)習(xí)45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高,又能保護視力。

          中午11點后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。

          然后就是午飯時間。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛,要對自己好一點。

          睡醒14:00--14:30,再學(xué)習(xí)兩個小時,到16:30。如果你有業(yè)余愛好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個小時來做這些。

          16:30以后可以去室外活動活動,打個籃球,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。

          晚上自由安排啦,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時尚時尚。

          24:00前一定要睡覺

          堅持幾天可以放松一天,適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下,逛街或者外出玩。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃5

          暑期是查漏補缺的黃金時期,也是想在學(xué)習(xí)上逆襲的最佳時間。特別是對于高二升高三的我,更應(yīng)該很好的利用這個暑假,為高三的緊張復(fù)習(xí)狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。為了讓我高效利用這個暑假,下面總結(jié)了高二升高三的暑期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計劃。

          一、把高二知識鞏固好

          從知識角度來看,高二的解析幾何、數(shù)列是高考的重中之重(另一重點內(nèi)容是函數(shù)與導(dǎo)數(shù)),高考題經(jīng)常有解析與數(shù)列的綜合題。因為剛學(xué)過,多數(shù)知識點還熟悉,要在此基礎(chǔ)上提高到(或接近)高考要求,相對來說比較容易。有些學(xué)校在高三第一學(xué)期就開始做綜合試卷,如果能掌握好高二知識,會做得更好,這對以后的學(xué)習(xí)有促進作用,能幫助我形成良性循環(huán)。

          二、注重歸納總結(jié)

          平時在校由于作業(yè)多,無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作,而這對能力的提高會有很大的幫助?偨Y(jié)可以按章節(jié),也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行:

          1.基本概念:曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等。

          2.基本題型的常見解法、特殊解法,如求兩圓相交弦所在直線的方程,若求交點,不僅計算繁而且還會出現(xiàn)運算錯誤,用曲線系方程則很簡單。

          3.易錯問題剖析。

          4.本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn),比如中點弦問題,涉及弦長,則用韋達(dá)定理,不涉及弦長,則用點差法。

          三、彌補薄弱環(huán)節(jié)

          在某章節(jié)學(xué)得不太好,可以集中時間補一下。首先要理解基本概念,記住公式和定理,千萬不要一邊看公式一邊做題目,這樣效果不好,要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型,并掌握其變式,要注意解題方法的總結(jié),做題不要追求多,而要追求解題質(zhì)量,提高效率。第三要特別重視定義的運用,還有努力把會做的題做對,我丟分相當(dāng)嚴(yán)重,平時都認(rèn)為是粗心,其實不盡如此,是多方面原因造成的,應(yīng)及早找出原因,盡快改正。

          四、騰出時間挑戰(zhàn)新題

          我做題只是做一些老師講過或是會做的題目,這類題目多是鞏固性的,反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目,這些題不一定難,但是以前自己沒見過的問題,可以多花些時間從各個不同的角度去思考,這里不僅關(guān)心結(jié)果,更關(guān)注過程,這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的,它有助于高三階段綜合能力的提高。

          五、做些開發(fā)思維的題目

          學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書,要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。對重點中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難,但對中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。對此要根據(jù)自己的具體情況而定,實在做不出也不要勉強,那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了,但上課時又認(rèn)為自己會做了,不認(rèn)真聽課,最終效果不好。有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多,以至于早早就進入狀態(tài),到高考時不一定處在最佳狀態(tài),這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題,它最終會使你的能力得到提高,對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃6

          1、制定一個學(xué)習(xí)計劃

          根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

          2、制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

          一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

          二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

          三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

          前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

          關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

          關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些、、

          關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

          關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程、

          3、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

          6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出)

          6:40一7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)

          8:00一9:30早讀學(xué)習(xí)時間(我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我如果想學(xué)好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

          9:30一12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)

          12:00一2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)

          2:00一5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)

          5:00一5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)

          6:00一8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

          8:00一9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊~)

          10:00睡覺

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃7

          高二學(xué)年已經(jīng)過去了,暑假也快來了,2個月之后,我就是一名高三的學(xué)生了,距離高考的時間也就越來越近了。這個暑假是高考之前的最后一個最長的假期了,我想著能夠放松一下,但也想著能趁著這個假期,針對學(xué)習(xí)上能夠讓自己提前準(zhǔn)備點什么,也不至于在步入高三的時候太過于手忙腳亂,以下是我對這個暑假大概的一些計劃。主要是分兩大塊,學(xué)習(xí)和生活。

          一、有關(guān)學(xué)習(xí)

          現(xiàn)在自己的身份還是個學(xué)生,學(xué)習(xí)是現(xiàn)在最重要的事情,放暑假了,離開學(xué)校和上課有將近2個月的時間,這段時間是不能完全的丟掉學(xué)習(xí)的,根據(jù)各個學(xué)科,我做出下面的簡單計劃:

          1、語文。語文是最基礎(chǔ)的學(xué)科。針對語文這塊,我主要的是抓幾個重點,比如有關(guān)需要背誦的部分,這些每天都要去溫習(xí)和回顧,長時間不會看去容易忘記,要求是每次想到的時候,都能流暢的背出來。還有就是作文這塊,要多去看書,多積累一些好詞好句,提高自己的寫作水平,要求每天花1-2個小時看這方面的書籍,認(rèn)為好的句子和詞語,可以隨時記錄下來。

          2、數(shù)學(xué)。這是一門要靠邏輯和分析能力的學(xué)科。數(shù)學(xué)這塊,不能靠死記硬背,那就要多做題,但是又不能盲目去刷題,要有針對性,要求是每天做一個知識點的相關(guān)習(xí)題,直到把這個知識點吃透(當(dāng)然如果知識點已經(jīng)完成掌握了,就只要適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)就好)

          3、英語。對于英語這科,我的薄弱環(huán)節(jié)在聽力和完形填空。聽力的話,我每天要花1個小時的時間去聽英語磁帶和錄音,反復(fù)的聽,要求是在做到聽得內(nèi)容自己能夠復(fù)述一遍。完形填空就是要多去做題,每天3-5篇,還要控制時間,提高自己的答題速度。

          4、文科類。這三門學(xué)科都有自己的脈絡(luò)的,這個需要通讀和細(xì)讀相結(jié)合,抓住重點。重要的知識點該記住的一樣要記住,就真的要花時間去記住這些知識點,每天都要去看去回顧去溫習(xí)。

          5、如果有時間的空余的話,可以去預(yù)習(xí)下高三要學(xué)習(xí)的課程,為之后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。

          二、在生活上

          除了學(xué)習(xí)之外,也要有生活和休息的時間,畢竟勞逸結(jié)合才能發(fā)揮更好的效果。休息之余,可以做些自己喜歡做的事情,但是要注意時間注意安全,不能超過給自己定下的娛樂時間。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情,讓暑假時間變的有意義。

          以上就是我的暑假計劃,希望自己能度過一個充實而開心的暑假。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃8

          期末考試已經(jīng)結(jié)束了,馬上就要放暑假了。在成績單出來之前,我先做好我暑假的學(xué)習(xí)計劃,等成績單出來之后再進行修改。我做學(xué)習(xí)計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學(xué)習(xí)。暑假之后我就上高三了,若是這兩個月利用得好,就相當(dāng)于比別人多兩個月的復(fù)習(xí)時間。但我是一個比較懶散的人,所以制定一個學(xué)習(xí)計劃,并且嚴(yán)格執(zhí)行是很重要的,F(xiàn)在已經(jīng)到了高中三年最關(guān)鍵的時期,我也應(yīng)該放下玩樂的心,努力學(xué)習(xí)。具體的學(xué)習(xí)計劃如下:

          一、復(fù)習(xí)計劃

          在放暑假之前,學(xué)校進行了統(tǒng)一的學(xué)業(yè)水平考試的復(fù)習(xí)。因為學(xué)業(yè)水平考試比較的簡單,所以復(fù)習(xí)的都是一些基礎(chǔ)的東西,比較的簡單。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎(chǔ)知識都記住了,并且逐漸加大復(fù)習(xí)的難度,一步一步的把知識點掌握好。

          需要復(fù)習(xí)的一共有六個科目,我的計劃是周一復(fù)習(xí)語文,背誦之前兩年學(xué)過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文,記憶五個詞語,積累一些作文素材,刷一套題,只刷選擇題和閱讀理解的題,作文不寫。我認(rèn)為積累作文素材才是提高寫作水平的方法,多寫作文并沒有什么幫助,反而還浪費了時間。因為肚子里沒有東西,寫出來的都是一個水平。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),刷一整套高考試卷模擬卷,有些沒學(xué)的就先不做。或者刷專項訓(xùn)練題,每天掌握一個考點。周三復(fù)習(xí)英語,背單詞、詞組、記語法,還有聽一套聽力題目,提高聽力水平。周四到周六復(fù)習(xí)其他三個科目,該背的就背,該做題的就做題,每天都做一套高考的題,鍛煉手感。周日對這一周的學(xué)習(xí)進行回顧,把已經(jīng)忘了的或者沒學(xué)好的再復(fù)習(xí)一遍。

          二、預(yù)習(xí)計劃

          在復(fù)習(xí)和完成暑假作業(yè)的同時,對高三的知識進行預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)的方法為先看書,看完之后再做題,做完之后對答案,做錯的再看一遍書,看完之后再做一遍。雖然現(xiàn)在出題的形式很多樣,但都離不開書本,所以加深對課本的了解是很重要的。跟復(fù)習(xí)一樣,每天安排一個課程,周日是總結(jié)。

          三、假期作業(yè)

          完成假期作業(yè)也是復(fù)習(xí)的一個渠道,所以假期作業(yè)要認(rèn)真的完成。每天做一個科目的作業(yè),和復(fù)習(xí)計劃與預(yù)習(xí)計劃一樣,這樣就不會學(xué)得太過雜亂。

          四、時間安排

          第一個月每天上午進行復(fù)習(xí),下午寫假期作業(yè)。第二個月每天上午預(yù)習(xí),下午寫假期作業(yè)。若假期作業(yè)完成了還有時間,則用來繼續(xù)復(fù)習(xí)。兩年的知識一個月是肯定復(fù)習(xí)不完的,復(fù)習(xí)多少是多少。

          我一定會嚴(yán)格按照自己的學(xué)習(xí)計劃進行學(xué)習(xí),相信我一定能夠在高三學(xué)習(xí)的更好,我也會更加努力的學(xué)習(xí)。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃9

          炎熱的夏季,不知不覺又來臨了,帶來了暑假的生活。我已經(jīng)高二了,高考的時間不多了,下學(xué)期就是高三,將面臨百萬人過獨木橋,不想被人流擠下去,只有充分利用暑假時間學(xué)習(xí)武裝自己,讓我能夠從容面對激烈的競爭。

          首先針對自己學(xué)習(xí)弱的科目進行加強訓(xùn)練。我的英語成績不怎么好,一直在及格線上徘徊,總是上不去,所以在暑假期間利用這段時間,努力的記單詞,背語法,多閱讀英語相關(guān)的書籍,做十套試題,以此相互鞏固練習(xí),從而達(dá)到學(xué)習(xí)提高的目的。把以前的做過的試卷題目在翻出來把錯誤進行統(tǒng)計歸納發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和缺陷,然后針對這些問題一一解決,針對性學(xué)習(xí),這樣才能夠很好的學(xué)習(xí),能夠快速的提升自己。其他科目也是相同的處理方式用這樣的方式補足自己的短板。

          其次了解高三需要學(xué)習(xí)的知識,為自己上高三提前鋪路。通過向老師詢問了解高三需要學(xué)習(xí)那些知識有哪些課本這類的,抓緊預(yù)習(xí),向高三年級的學(xué)長學(xué)姐們請教,借書,把難點首先拿下,從容面對高三,在通過網(wǎng)絡(luò)搜索做好準(zhǔn)備,俗話說的好,知己知彼,才能夠百戰(zhàn)百勝,做到運籌帷幄,決勝千里。更何況機會總是留給那些知道提前準(zhǔn)備的人,我自己并不夠聰明,能做到的就是勤奮,花比別人多的時間,學(xué)習(xí)更多的知識,笨鳥先飛,我自己不提早起飛,輸在起跑線上,又怎么會甘心呢。我不愿作懶豬,等到了刀口架在脖子上了還不知,我要做那早起的鳥,只有這樣我才能偶更好的適應(yīng)高三的生活。

          再次就是溫習(xí)高二所有知識,溫故知新。把以前學(xué)到的知識多次溫習(xí)復(fù)習(xí),以免自己忘卻,時間總是匆匆,帶走了什么,很多時候連自己都不知道,所以為了避免等到暑假結(jié)束知識忘得一干二凈,還不如利用暑假的時間充分溫習(xí),讓我們在高三的時候有個好的基礎(chǔ)能夠銜接到高三的課程,從而贏在起跑線上,對自己不能夠太過放心,因為失敗就是自傲,太自以為是,認(rèn)為學(xué)過了就不需要在學(xué),這是錯誤的,還需要我們溫習(xí)鞏固。

          最后閱讀課外的相關(guān)知識讓自己的視野更開闊,掌握更多的知識。知識不怕多就怕不夠用,每天寫一篇日記把自己的學(xué)習(xí)所得,感受都寫出來這樣既練習(xí)的作為,有可以作為總結(jié)充分的把每一次的學(xué)習(xí)效果展現(xiàn)出來。這就是我對暑假的學(xué)習(xí)計劃。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃10

          暑假來臨,同時也是需要對自己的學(xué)習(xí)做好規(guī)劃,暑假的時間不短,還是要合理的安排好的自己的學(xué)習(xí)時間,在這一點上面非常的關(guān)鍵,在暑假當(dāng)中也要合理的做好安排,在這一階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中還是要做好準(zhǔn)備的,作為一名高二的學(xué)生我想這些都是應(yīng)該去做好的,現(xiàn)在也是到了一個關(guān)鍵時期,過了暑假就是高三了我認(rèn)為這些是需要合理規(guī)劃好的,也是應(yīng)該讓自己清楚的一些細(xì)節(jié)的,那么即將到來的暑假也該做好一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。

          在暑假當(dāng)中我認(rèn)為我要去重點學(xué)習(xí)一些數(shù)學(xué),英語,因為這兩門我覺得自己還是感受到了自己學(xué)的并不是很好,我能夠深刻的體會到這一點,有些事情需要讓自己認(rèn)真的一點,那么在學(xué)習(xí)上面肯定還是要端正好自己的心態(tài),暑假的時間是可以充分利用的,去彌補自己的短處,數(shù)學(xué)和英語這兩門都是我的短處,從高一到現(xiàn)在一直就是沒有太多的提高,我認(rèn)為這實在是我沒有去調(diào)整好的,這一點是應(yīng)該去準(zhǔn)備到位的,所以這個暑假我會重點去搞好自己的學(xué)習(xí),在這一點上面應(yīng)該更加努力的做好相關(guān)的本職工作,我也相信這些都是應(yīng)該努力去填充好的細(xì)節(jié),我會合理的安排好自己的時間,在暑假的來臨之前做好一份計劃。

          每天早上早起背單詞,做好一個計劃每天背十個單詞,不需要太多,重要的是效率,讓自己的能夠記住十個單詞也就足夠了,這個效率也是可以了,除了早起背單詞之外還就是讓自己加深記憶,每天我會過一遍過去的背的單詞,讓自己能夠?qū)W習(xí)到足夠的知識,英語需要時間去積累,也是需要付出足夠的耐心還有毅力,在這一點上面是非常有必要的,在這方面我認(rèn)為還是非常關(guān)鍵的,在暑假當(dāng)中我認(rèn)為還是有非常多的事情的是應(yīng)該去做好的,英語是我的短處,我也沒有做好充分的準(zhǔn)備,我對自己各個方面都是,在這個過程當(dāng)中真的是應(yīng)該做好這些細(xì)節(jié)的,在數(shù)學(xué)方面我認(rèn)為我也是比較偏弱的,我的數(shù)學(xué)成績一直都不是很好,在一些是上面,在這一點上面非常的關(guān)鍵,我能夠清楚感受到這一點。

          在暑假當(dāng)中我也是一直都在搞好自己的學(xué)習(xí),我能夠清楚的意識到這些,這讓我也是感覺非常的好,有些事情還是要讓自己做好充分的準(zhǔn)備,每天按時做好自己規(guī)劃的學(xué)習(xí)任務(wù),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          1、根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

          2、制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

          一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

          二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

          三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

          關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

          關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。

          關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程、科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

          團委工作主要有演講賽,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細(xì)觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會,并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴(yán)格。

          畢竟,學(xué)期中的學(xué)習(xí)大家都在學(xué)校進行,差別不太大,但是到了假期,學(xué)一個假期和玩一個假期直接影響學(xué)生對相關(guān)知識的掌握程度,必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息,還有機會進行必須的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。要知道,對于一個希望在高考中有所作為的同學(xué)來說,高中的任何一個假期都是不應(yīng)當(dāng)浪費的。

          更何況,高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。可惜往往等到了高考復(fù)習(xí)的緊張階段很多學(xué)長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學(xué)習(xí)階段,在新高二暑假,就應(yīng)當(dāng)領(lǐng)先進入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅實的基礎(chǔ)。

          語文:

          暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

          數(shù)學(xué):

          高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)常考壓軸題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。

          所以暑期課程建議:前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學(xué)生對綜合問題的分析能力,如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

          建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學(xué)好數(shù)列,在開學(xué)的測試中考出好成績,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。

          英語:

          高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高,高二的重難點是語法。

          建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。

          物理:

          高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補充及高二的電磁學(xué)

          高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué),這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要,此外,很多學(xué)校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補充這些知識點。

          新課程方面,高二物理的核心是電磁學(xué),包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練,同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃11

          1.制定一個學(xué)習(xí)計劃

          根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

          2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

          二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

          三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

          前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,

          轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

          關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

          關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

          關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

          關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

          科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。

          團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動?雌饋砘顒虞^多,較散,但是只要你仔細(xì)觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學(xué)積極參與,需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學(xué)懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學(xué)文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學(xué)比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學(xué)有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學(xué)德才兼?zhèn),就向推薦她參加學(xué)生會,并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴(yán)格

          簡單的日程 只要每天都做到就可以了

          下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

          6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

          6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

          8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不。

          9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛

          這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

          12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

          2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

          5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

          6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

          8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效不過會很累 堅持住啊~)

          10:00 睡覺

          ps。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的

          不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動

          有利于你的減肥

          其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的

          否則再好的計劃也只是一張白紙~

          呵呵 最后加油~~~ 把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學(xué)習(xí)就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學(xué)習(xí),然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃12

          高二是整個高中階段知識容量最大的一年,高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%,也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。為了以后不蹉跎這個黃金學(xué)習(xí)階段,在新高二暑假,就應(yīng)當(dāng)領(lǐng)先進入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅實的基礎(chǔ)。

          語文

          暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

          數(shù)學(xué)

          高一主要的內(nèi)容為函數(shù),這也是高中最重要的一種解題思想:函數(shù)思想,高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列,向量,矩陣、行列式,算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容,在高考中經(jīng)?級狠S題,但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想,因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析。

          所以暑期可以這樣學(xué):前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容,加大難度,增加學(xué)生對綜合問題的分析能力,如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著學(xué)習(xí)數(shù)列內(nèi)容,主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

          建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,另一方面學(xué)好數(shù)列,在開學(xué)的測試中考出好成績,建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信

          英語

          高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高,高二的重難點是語法。

          建議:一方面把高一的內(nèi)容打扎實,并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧,切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語,電影,美劇,英劇,英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,詞根法,同義反義辨析法,形近法,以及在閱讀中累計單詞為佳。

          物理

          高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補充及高二的電磁學(xué)

          高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué),這是整個高中物理的核心部分,所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要,此外,很多學(xué)校高一時未加的拓展課程,如力矩,曲線運動,動量等,由于其在高考和自主招生中均占較大比例,故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補充這些知識點。

          新課程方面,高二物理的核心是電磁學(xué),包含電場,電路,磁場和電磁感應(yīng)四章,暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練,同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。

          建議:高二下學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨加一科目選科問題(有的學(xué)校在高二上學(xué)期),而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會考難度為主要參照,雖有一些好的學(xué)校有所拓展,但相比于高考也尚屬不足,相比于自主招生的要求就更加不夠,所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,可以在開學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習(xí)補充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃13

          高二暑假學(xué)習(xí)計劃1期末考試已經(jīng)結(jié)束了,馬上就要放暑假了。在成績單出來之前,我先做好我暑假的學(xué)習(xí)計劃,等成績單出來之后再進行修改。我做學(xué)習(xí)計劃的目的是想在暑假的這兩個月好好學(xué)習(xí)。暑假之后我就上高三了,若是這兩個月利用得好,就相當(dāng)于比別人多兩個月的復(fù)習(xí)時間。但我是一個比較懶散的人,所以制定一個學(xué)習(xí)計劃,并且嚴(yán)格執(zhí)行是很重要的,F(xiàn)在已經(jīng)到了高中三年最關(guān)鍵的時期,我也應(yīng)該放下玩樂的心,努力學(xué)習(xí)。具體的學(xué)習(xí)計劃如下:

          一、復(fù)習(xí)計劃在放暑假之前,學(xué)校進行了統(tǒng)一的學(xué)業(yè)水平考試的復(fù)習(xí)。因為學(xué)業(yè)水平考試比較的簡單,所以復(fù)習(xí)的都是一些基礎(chǔ)的東西,比較的簡單。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎(chǔ)知識都記住了,并且逐漸加大復(fù)習(xí)的難度,一步一步的把知識點掌握好。

          需要復(fù)習(xí)的一共有六個科目,我的計劃是周一復(fù)習(xí)語文,背誦之前兩年學(xué)過的文言文、詩句和詞語。每天背誦一篇文言文課文,記憶五個詞語,積累一些作文素材,刷一套題,只刷選擇題和閱讀理解的題,作文不寫。我認(rèn)為積累作文素材才是提高寫作水平的方法,多寫作文并沒有什么幫助,反而還浪費了時間。因為肚子里沒有東西,寫出來的都是一個水平。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),刷一整套高考試卷模擬卷,有些沒學(xué)的就先不做;蛘咚m椨(xùn)練題,每天掌握一個考點。周三復(fù)習(xí)英語,背單詞、詞組、記語法,還有聽一套聽力題目,提高聽力水平。周四到周六復(fù)習(xí)其他三個科目,該背的就背,該做題的就做題,每天都做一套高考的題,鍛煉手感。周日對這一周的學(xué)習(xí)進行回顧,把已經(jīng)忘了的或者沒學(xué)好的再復(fù)習(xí)一遍。

          二、預(yù)習(xí)計劃在復(fù)習(xí)和完成暑假作業(yè)的同時,對高三的知識進行預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)的方法為先看書,看完之后再做題,做完之后對答案,做錯的再看一遍書,看完之后再做一遍。雖然現(xiàn)在出題的形式很多樣,但都離不開書本,所以加深對課本的了解是很重要的。跟復(fù)習(xí)一樣,每天安排一個課程,周日是總結(jié)。

          三、假期作業(yè)完成假期作業(yè)也是復(fù)習(xí)的一個渠道,所以假期作業(yè)要認(rèn)真的完成。每天做一個科目的作業(yè),和復(fù)習(xí)計劃與預(yù)習(xí)計劃一樣,這樣就不會學(xué)得太過雜亂。

          四、時間安排第一個月每天上午進行復(fù)習(xí),下午寫假期作業(yè)。第二個月每天上午預(yù)習(xí),下午寫假期作業(yè)。若假期作業(yè)完成了還有時間,則用來繼續(xù)復(fù)習(xí)。兩年的知識一個月是肯定復(fù)習(xí)不完的,復(fù)習(xí)多少是多少。

          我一定會嚴(yán)格按照自己的學(xué)習(xí)計劃進行學(xué)習(xí),相信我一定能夠在高三學(xué)習(xí)的更好,我也會更加努力的學(xué)習(xí)。

          高二暑假學(xué)習(xí)計劃2前幾天結(jié)束了我們這個學(xué)期的期末考試,昨天拿到了成績單?粗疫@次期末考試的并不理想的成績,再加上暑假結(jié)束之后我就是一名高三的學(xué)生了,所以我覺得我有必要制定一個暑期學(xué)習(xí)的計劃,讓我在假期能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),在開學(xué)之后迅速調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài),投入高三緊張的學(xué)習(xí)生活中。希望通過暑假的學(xué)習(xí),我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績。

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃14

          高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同,物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜,物理模型建立不太容易,要從多方面、多層次來探究問題,如受力分析等,所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

          2.按照課本和自己保留的高一物理復(fù)習(xí)資料,認(rèn)真的把電路問題再重點復(fù)習(xí)一遍,特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等,必須把高一做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講,但經(jīng)常用到,是高考必考內(nèi)容。

          3.把初中課本上的力學(xué)問題重點復(fù)習(xí)一下,力學(xué)是整個高中物理的重點內(nèi)容,如果力學(xué)學(xué)得好,則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。

          4.要借一本高中必修四數(shù)學(xué)課本,自主學(xué)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)知識,這部分知識在初中沒有學(xué),但是高中物理中第三章就要用到,它是學(xué)好高中物理的必備知識。

          5.通過讀書或上網(wǎng)查詢,如生活與物理、物理學(xué)史等,你會發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切,物理世界是如此奧妙無窮,變化莫測,博大精深,精彩紛呈!

        高二暑假學(xué)習(xí)計劃15

          過了暑假,新高二就要迎來緊張的高二生活了,但不少學(xué)生假期只顧玩兒,開學(xué)后收不回心。在這里提醒新高二的同學(xué)們,合理安排假期生活,在放松身心的同時,不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

          一個新高二的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢?

          關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律,會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律,并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞,誰都會忘,只不過要懂得記憶的規(guī)律,反復(fù)地去認(rèn)識它,才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法,但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的.養(yǎng)成對一個剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時候?qū)W什么?“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識,基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標(biāo),進步會很大喲,特別是數(shù)學(xué),你可以試試呀!

          【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

          新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時,要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

          物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。

          對于初二物理成績較好的學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補漏,看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

          對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,以求達(dá)到不留漏洞,提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

          【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

          作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,化學(xué)需要記背的知識較多,初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點,既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生,也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

          初三生在預(yù)習(xí)時要訂好計劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

          化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識點對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時多理解題中公式的運用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

          只要在暑假做好預(yù)習(xí),開學(xué)后認(rèn)真聽講,根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手,每個初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

          物理方法:跳出題海提高解題能力

          許多同學(xué)為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題!倍恍概ψ穼ぁS胁簧偻瑢W(xué)認(rèn)為,學(xué)好物理只要記住物理定律、定理或公式,多做題就行。殊不知,未深入理解基本概念、基本規(guī)律,未建構(gòu)起完整的知識體系,題做得再多,知識還是支離破碎,以致一些同學(xué)越學(xué)越?jīng)]信心。下面,小編將物理老師在教學(xué)和研究中的體會、感悟、經(jīng)驗總結(jié)出來,奉獻給同學(xué)們,可作為學(xué)好物理,提高物理解題能力的助推器。

          一、善其事,必先利其器

          從心理學(xué)的角度看,物理解題的過程是一個信息加工的過程,這些信息來自兩方面:

          一是來自題目本身,通過審題而獲得;

          二是來自我們大腦,包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結(jié)論等。

          它們貯存在解題者大腦的記憶中,要通過回憶提取出來,這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用,也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結(jié)合的過程,當(dāng)我們面對一個物理試題時,成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應(yīng)知識與題目建立正確的聯(lián)系,并進一步應(yīng)用這些知識分析、推理,最后完成解題。

          提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解,熟練掌握基本規(guī)律的應(yīng)用,強化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材,認(rèn)真閱讀教材,構(gòu)建學(xué)科的知識網(wǎng)絡(luò)。因為教材是專家們根據(jù)教學(xué)大綱精心編寫出來的,教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。是物理知識的“寶藏”,是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程,弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的,它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關(guān)聯(lián)的概念,要辨析其異同。對于物理規(guī)律,要掌握它的公式表達(dá)、適用條件,用來解決什么問題等,邊看書邊思考,把讀、劃、批注相結(jié)合,所以讀教材時,不僅要記住知識結(jié)論,更要重視知識的形成過程,了解科學(xué)的研究方法,了解人類對于自然界的認(rèn)識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎(chǔ)上,要善于根據(jù)物理學(xué)科特點,從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)系,構(gòu)建物理學(xué)科的知識結(jié)構(gòu),使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò),以便于解題時能準(zhǔn)確定位,迅速提取。

          二、分析,建構(gòu)物理模型

          高考命題側(cè)重能力的考查,以問題的變化為切人點。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型,結(jié)合某些物理關(guān)系,給出一定的條件,提出要求的物理量。而我們解題的過程,就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此,我們要學(xué)會分析并善于分析,通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài),分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化,以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。通過這些分析,把一個復(fù)雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題,判定各個問題的特點,建構(gòu)起相應(yīng)的物理模型,結(jié)合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律,根據(jù)需要尋求的關(guān)系,寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動,正確地分析具體問題,建構(gòu)物理模型是一種能力。我們應(yīng)該在平時的學(xué)習(xí)中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習(xí)慣,通過訓(xùn)練逐步形成“物理頭腦”。

          三、養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣

          要提高解題的能力,養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣十分重要。

          1.形成正確的解題程序

          無論是何種題型的物理習(xí)題,解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié):讀題、審題、情景、(對象)模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學(xué)解題時習(xí)慣于讀題,找已知條件,找出要求的物理量,確定所用公式、定律,最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當(dāng)費時費力的。實踐證明,只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序,或者按照物理解題的基本模式進行操作,才有助于增強自己思維的條理性,最終達(dá)到解題程序自動化,有效地提高解題能力的目的。

          2.養(yǎng)成畫圖的習(xí)慣

          畫示意圖(力學(xué)中的受力圖、運動情景圖、v-t圖,電學(xué)中的電路圖,光學(xué)中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段,是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,一條簡單的線段,一幅簡單的圖象,往往就是打開思路的金鑰匙,很多同學(xué)問老師問題,當(dāng)老師畫出了示意圖時,待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖,養(yǎng)成習(xí)慣,這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。

          3.學(xué)會題后反思

          學(xué)好物理貴在領(lǐng)悟和理解,重在掌握物理解題思想和方法。解完題后,不能只管答案的對錯,還應(yīng)解后思考:題目涉及哪些知識點(模塊)?解題的關(guān)鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過這樣反復(fù)思考和總結(jié),同學(xué)們解決物理問題的能力定會不斷提高。

          1、目標(biāo)

          列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

          2、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

          3、要求

          列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

          其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

          4、注意

          ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

         、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

          ③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

          ④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

         、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

          四、好處

          嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處:

          1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

          2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。

          3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

          4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。

          五、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣:

          1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

          2、專時專用、講求效益的習(xí)慣

          3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣

          4、善于請教的習(xí)慣

          5、查閱工具書和資料的習(xí)慣

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