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      2. 高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2021-11-23 10:33:45 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃13篇

          時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編精心整理的高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃13篇

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃1

          一、復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備

          在這一年中合理的復(fù)習(xí)一定是重中之重,在過去兩年的學(xué)習(xí)中,自己的強(qiáng)項(xiàng)與薄弱部分已經(jīng)非常的明確,那么在高三學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí),會(huì)對(duì)不同學(xué)科的知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)的劃分,主要在以下幾個(gè)方面重點(diǎn)掌握:

          1、語文中的文言文知識(shí)點(diǎn)部分,這一部分以課本中的內(nèi)容為主,練習(xí)的卷子中出現(xiàn)的額外知識(shí)點(diǎn)為輔,對(duì)于記憶不是太牢固的要提取出來,做好標(biāo)記。另外一部分是作文的素材,目前自己所掌握的素材可以支撐完成作文的書寫,但是一些比較經(jīng)典的句子還需要整理出來,在最大程度上豐富自己的“資料庫(kù)”。

          2、數(shù)學(xué)的部分重點(diǎn)是公式,對(duì)自己最基本的要求是在時(shí)間充足的情況下,要讓自己理解記憶,如果有個(gè)別公式實(shí)在比較費(fèi)力,可以選擇背的方式,但是這樣的情況,自己要多找練習(xí)題來加深鞏固,同時(shí)準(zhǔn)備好一個(gè)可以隨身攜帶的小冊(cè)子,這樣就可以隨時(shí)隨地的復(fù)習(xí)。

          3、英語部分最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的——單詞,目前自己所掌握的單詞量還是不夠的,延續(xù)上學(xué)期的學(xué)習(xí)方法,采用記憶曲線的背誦方式,對(duì)于語法的處理要放在習(xí)題中,經(jīng)典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的筆記中。

          4、對(duì)于綜合的科目,打算采取“上午知識(shí)點(diǎn),下午練習(xí)題”的方式,在綜合的學(xué)習(xí)中,很多知識(shí)點(diǎn)容易混淆,對(duì)于我自己來說,間接性的練習(xí)就是學(xué)習(xí)效率的最大化,具體的卷子數(shù)量,根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況決定。

          二、端正態(tài)度

          不管是課上還是課下,都要將老師標(biāo)記出的重點(diǎn)與自己的實(shí)際情況相結(jié)合,在最后的一年中,老師就是自己的航海針,對(duì)于老師交代的事情,一定要第一時(shí)間完成,提高執(zhí)行效率也是本學(xué)年中最重要的事情,不管是做什么都不能拖沓。同時(shí)要向優(yōu)秀的同學(xué)看齊,及時(shí)認(rèn)清自身存在的不足,借鑒別人的方式,但是重要的是找到適合自己的模式,見賢思齊,將優(yōu)秀的同學(xué)當(dāng)做自己前進(jìn)的標(biāo)桿。

          希望自己在一年之后可以交上一份滿意的答卷,高三,我定將全力以赴!

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃2

          一個(gè)學(xué)期過去,面對(duì)未來這一個(gè)新的學(xué)期,并且作為一名高三學(xué)子的我,理所當(dāng)然該為接下來的學(xué)習(xí)做一次計(jì)劃了。雖然以往有做學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣,但是現(xiàn)在我已經(jīng)步入高三,對(duì)接下來一學(xué)期的學(xué)習(xí),我仍然是有一些畏懼心理的。因?yàn)檫@兩年的學(xué)習(xí),我還存在著許多的漏洞,也有太多的地方需要我去改正,并且我相信高三這一年是一場(chǎng)硬戰(zhàn),只有做好了準(zhǔn)備,做好了堅(jiān)持下去的決心,才有可能在這一次戰(zhàn)役中取得勝利,所以,以下是我此次做的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫助我登上一個(gè)更高的山峰。

          1、注重學(xué)習(xí)效率,合理運(yùn)用時(shí)間

          學(xué)習(xí)效率是一件很嚴(yán)肅的事情,我們很多同學(xué)之所以在各項(xiàng)考試中出現(xiàn)較大的差距,就是因?yàn)槲覀冊(cè)谝欢螘r(shí)間之內(nèi),沒有把握好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,沒有將時(shí)間利用到正確的方向上去,所以彩會(huì)導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)效率低下,所以我們的學(xué)習(xí),也才沒有走向一個(gè)好的結(jié)果。這一點(diǎn)是我接下來一個(gè)學(xué)期里最應(yīng)該注重的一點(diǎn),因此,我會(huì)在每一天的清晨,準(zhǔn)備好自己接下來一天的工作計(jì)劃,然后在這一天之中盡量去實(shí)現(xiàn)它,完成它。也許我不能每一天都完成它,但是我一定會(huì)盡己所能,去完善每一天的學(xué)習(xí)。盡量帶著自己,帶著這份成績(jī)走向一個(gè)更好的未來。

          2、保持良好心態(tài),延續(xù)學(xué)習(xí)熱情

          步入高三了,我們也都很清楚心態(tài)的重要性。其實(shí)剛剛走進(jìn)高三,我也是比較的緊張,甚至是在心理上已經(jīng)有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認(rèn)識(shí)到一個(gè)好心態(tài)的重要性。而在這其中,我也很清楚的認(rèn)識(shí)到,延續(xù)學(xué)習(xí)的熱情是保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)心態(tài)的重要一點(diǎn)。我只有保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)熱情,對(duì)學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)的充滿激情,我相信,我的學(xué)習(xí)心態(tài)也一定會(huì)好起來,我的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)慢慢的好起來。

          3、積極樹立目標(biāo),保持循序前進(jìn)

          一個(gè)人沒有目標(biāo),那么他也可能找不到方向前進(jìn)。而對(duì)于我們的學(xué)習(xí)來說,目標(biāo)更是一個(gè)能夠提升我們自我的事情,它會(huì)慢慢的帶引著我們前進(jìn)。能夠讓我們看見希望和未來,也能給我們每個(gè)人提供動(dòng)力。所以我會(huì)在每一個(gè)星期,每一個(gè)月都樹立自己的小目標(biāo),緊接著再喂自己樹立一個(gè)大目標(biāo)爭(zhēng)取能夠在這個(gè)學(xué)期期末取得自己的成績(jī),希望不會(huì)讓自己失望,不會(huì)讓關(guān)心我的老師,愛我的家長(zhǎng)失望!

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃3

          1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

          2、聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。

          3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

          4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。

          1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

          2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

          3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

          4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

          5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。

          6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃4

          新學(xué)期的開始,也意味著高三學(xué)年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期,如何搞好高三學(xué)習(xí)工作,如何使我們?cè)诔踔须A段的最后幾個(gè)月學(xué)有所獲,在中考考場(chǎng)上交一份令老師、家長(zhǎng)滿意的答卷,這是擺在每一位初三學(xué)子面前的重要任務(wù)。語文是一門基礎(chǔ)學(xué)科,語文學(xué)習(xí)的成效如何,往往決定或影響著其他學(xué)科的學(xué)習(xí),因此,對(duì)我們每一位學(xué)生來說,肩負(fù)著光榮而沉重的使命。為此,我在新學(xué)期的開始階段,認(rèn)真地回顧和思索一下自己以往的語文學(xué)習(xí)情況,籌劃一下新學(xué)期的語文學(xué)習(xí)及后階段的語文復(fù)習(xí)計(jì)劃,是十分必要的。

          我以往的問題:

          (1)語文積累貧乏,語文視野狹窄,語文基本知識(shí)零碎或一知半解。

          (2)思想膚淺,思維單一,缺少靈活性和深刻性。

          (3)閱讀理解能力、文字組織和表達(dá)能力、寫作能力不強(qiáng)。

          (4)語文習(xí)慣較差,讀書缺乏耐心,做題不夠細(xì)心,書寫缺少規(guī)范。

          (5)語文學(xué)習(xí)態(tài)度不正確,認(rèn)為憑自己現(xiàn)有的知識(shí)水平即可應(yīng)付。

          應(yīng)該閱讀學(xué)習(xí)

          (1)閱讀是我的個(gè)性化行為(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評(píng)價(jià)的能力。同時(shí)還可以培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力,以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學(xué)習(xí)我要重視朗讀和默讀,學(xué)會(huì)精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識(shí)不作系統(tǒng)、集中的學(xué)習(xí),而是采用隨文學(xué)習(xí)的方法。(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣,做到“多讀書,好讀書,讀好書,讀整本的書”。

          提升思想,提升語言,提升技巧。

          提升思想,有四個(gè)目標(biāo):

          (1)面對(duì)生活或語言材料會(huì)展開思考。就是說要習(xí)慣于思考,不人云亦云,不全盤接收。

          (2)面對(duì)生活或語言材料會(huì)正確思考。就是說要有思考的方法,不偏激,講辨證。

          (3)面對(duì)生活或語言材料會(huì)多向思考。就是拓寬思想廣度,力求不鉆牛角尖,既會(huì)逆向思維,又會(huì)發(fā)散思維。

          (4)面對(duì)生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì),見人之所未見,思人之所未思,感人之所未感。

          解題技巧

          審題:三讀三思――讀題干,思考命題意圖;讀要求,明確解題方向;讀材料,思考蘊(yùn)含的解題信息。

          解題:三聯(lián)三比――聯(lián)系知識(shí)積累,比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求,比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路,比較中分出條理。

          作答:三細(xì)三清――細(xì)心作答,不偏題意,做到思路清;細(xì)心推敲,不漏要點(diǎn),做到表述清;細(xì)心組織,不漏標(biāo)點(diǎn),不寫錯(cuò)字,不亂圖亂改,做到書寫清。

          復(fù)查:三定三戒――面對(duì)難題情緒穩(wěn)定,戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時(shí),思想堅(jiān)定,戒猶豫徘徊把對(duì)的改錯(cuò);發(fā)現(xiàn)答題錯(cuò)誤時(shí),迅速改定,戒粗心疏忽錯(cuò)失良機(jī)。)

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃5

          一、不要被老師牽著

          走高三有其特殊性,學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念,密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免,老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體,這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無用功”。所以高三需要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著走。譬如抄寫,如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞,那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法,如果你覺得這些內(nèi)容很簡(jiǎn)單,已經(jīng)掌握了,那就別整理了……時(shí)間寶貴,得把它用在更需提高、更見成效的地方!

          二、參考書的使用

          應(yīng)求“精”。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學(xué)光做習(xí)題不對(duì)答案,這種做法的效果幾乎是零。不對(duì)答案,意味著根本無法“從錯(cuò)誤中提高”。但做錯(cuò)的題并非看懂答案就行,而應(yīng)在“看懂”后的第二天嘗試獨(dú)立地再解一遍。

          三、別忙著查詞典

          做英語試卷時(shí)常會(huì)碰到不認(rèn)識(shí)的詞,不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍,反復(fù)記憶后,它就成了你詞匯量中的“庫(kù)存”了。查生詞時(shí),注的解釋最好是英文的,一方面英語的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語感,另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。

          四、老老實(shí)實(shí)地背誦

          高三要背誦的東西相當(dāng)多,而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢(shì)的。因此,背誦時(shí)應(yīng)背誦(看、背結(jié)合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對(duì)繁重的背誦很是頭疼,但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分,不會(huì)覺得不甘心嗎?所以,老老實(shí)實(shí)地背吧!

          五、精選講座、補(bǔ)課班

          在高三后期,各類講座、競(jìng)賽會(huì)接踵而至。對(duì)于講座,要選擇針對(duì)自己水平的去聽,十分關(guān)鍵的一點(diǎn)是要當(dāng)個(gè)“包打聽”,詢問有經(jīng)驗(yàn)的老師,一定要把某時(shí)某地舉行的權(quán)威講座給“挖”出來!補(bǔ)課也是同樣道理。花些時(shí)間去聽個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班,一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的,先基礎(chǔ)后提高。

          六、通過“玩”進(jìn)行“學(xué)”

          一整年毫無休歇地學(xué)估計(jì)沒人撐得住,即使身體不垮,心理上也會(huì)受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口,在高三,“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”。看看簡(jiǎn)化版的英文偵探小說,不知不覺中提高英語閱讀能力;聽聽《英語》中美妙的詩(shī)文朗誦,我保證那決不會(huì)比流行音樂差;看看能為作文提供人文底蘊(yùn)書……在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中,這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起:“有沒有什么學(xué)習(xí)捷徑”?

          我想說的是:學(xué)習(xí)沒有捷徑,只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心,以技巧結(jié)合切實(shí)的努力,成功便有可能為你所得。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃6

          高三是人生道路上最辛苦的一個(gè)點(diǎn),因?yàn)榧磳⒚媾R著人生第一重考驗(yàn)——高考,高考就是所謂的鯉魚躍龍門,決定著你的人生方向,無容忽視。高三就是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),高考的考場(chǎng)就是這千軍萬馬的戰(zhàn)場(chǎng),面對(duì)高三的的緊張的氛圍,千萬不能亂了陣腳,千萬不能自暴自棄,有的人學(xué)習(xí)方法不對(duì),沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,只能看著別人把自己一點(diǎn)點(diǎn)的甩在腦后,最后崩潰,加油,高三的學(xué)子們,堅(jiān)持下來,你就贏了,給自己制定一份詳細(xì)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧

          一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排

          高三的時(shí)間刻不容緩,每一分每一秒都要好好珍惜,流走了就沒了,沒有讓你后悔的時(shí)間,機(jī)會(huì)只有一次,所以我們要安排好自己的作息時(shí)間。

          1.早晨的時(shí)間安排

          早晨參加學(xué)校的晨跑,把睡意趕走,讓自己腦子清醒起來,達(dá)到最好的記憶效果,早晨是一個(gè)人的黃金記憶時(shí)間,晨讀可以用來背語文的文言文和英語這些,前二十分鐘背誦語文的文言文,一篇一篇的來,大聲朗讀更有助于記憶,讀的時(shí)間把難記的句子畫上記號(hào),朗讀的時(shí)候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后,同桌之間準(zhǔn)備本子,可以互相進(jìn)行默寫。沒背下來的,記在錯(cuò)題集上。后面二十分鐘可以用來記英語單詞,同樣的方法,同桌之間互相默寫。

          2.上午的時(shí)間安排

          上午的四節(jié)課,每一節(jié)課都認(rèn)真聽,并做好筆記,老師講的重點(diǎn)要著重記憶,下課后在腦子里過一遍上課的內(nèi)容,第二節(jié)下課時(shí)間比較長(zhǎng),可以去解決下生理問題,然后剩下的時(shí)間用來休息片刻,眺望遠(yuǎn)方保護(hù)視力,要懂得勞逸結(jié)合。

          3.中午的時(shí)間安排

          吃飯要積極,要迅速,不要磨嘰,這個(gè)時(shí)間也可以利用起來,跟同學(xué)們聊一聊老師復(fù)習(xí)的重點(diǎn),有什么不同,有好的重點(diǎn)、好的學(xué)習(xí)方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時(shí)間看自己今天的背誦任務(wù)完成了沒有,沒有達(dá)到自己想要的效果的話,可以犧牲午休時(shí)間繼續(xù)記。

          4.晚上的時(shí)間安排

          晚自習(xí)的時(shí)間最好用來做題,各年度的高考真題卷都做一遍,不會(huì)的及時(shí)請(qǐng)教老師,做錯(cuò)的記得謄寫到錯(cuò)題集上。

          二、學(xué)習(xí)重心

          學(xué)習(xí)跟復(fù)習(xí)的重心的選好,比如語文分配30%的時(shí)間,數(shù)學(xué)分配20%的時(shí)間英語分配20%的時(shí)間。物理化學(xué)生物分配30%的時(shí)間,全部平均分配是學(xué)習(xí)上的大忌,高考并不是每科都是分?jǐn)?shù)一樣。應(yīng)該合理安排時(shí)間,傾資源給語數(shù)英上才對(duì)。

          三、心態(tài)調(diào)整

          高三壓力很大,這不容置疑,誰都是一樣的,父母給予的期望,老師每天交代下來的任務(wù),自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。

          如果不及時(shí)調(diào)整好心態(tài),背書的時(shí)候,做題的時(shí)間,思緒混亂,只會(huì)起到事倍功半的效果。早晨的晨跑,就是很好的釋放壓力的時(shí)機(jī),多跟老師父母溝通,不要自己一個(gè)人扛著這些壓力。

          加油同學(xué)們,希望你們?cè)诟呖嫉膽?zhàn)場(chǎng)上,都能凱旋!

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃7

          一、目標(biāo)

          語文力爭(zhēng)100分、文綜力爭(zhēng)200分、數(shù)外力爭(zhēng)100分,總分力爭(zhēng)450至500分

          二、復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)施原則

          1、總原則:每個(gè)同學(xué)在每天的每個(gè)時(shí)候每學(xué)科都應(yīng)有相應(yīng)的事要做,做多少,達(dá)到什么目標(biāo)。

          2、本復(fù)習(xí)計(jì)劃分兩個(gè)階段:第一階段從20xx年1月至4月下旬,重點(diǎn)要扎實(shí)基礎(chǔ),拓展能力,聯(lián)系熱點(diǎn)考點(diǎn),強(qiáng)化練習(xí),以看書、理解為主。第二階段從20xx年4月至6月,重點(diǎn)要回歸教材、鞏固基礎(chǔ)、理清結(jié)構(gòu),以背說為主。

          3、計(jì)劃必須有量化標(biāo)準(zhǔn),必須搞清每學(xué)科每天有哪些內(nèi)容要復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)多少、什么時(shí)候復(fù)習(xí)。如看教材,每科總頁碼,總章節(jié)數(shù)是多少,每天必須完成多少;做練習(xí),尤其是配套練習(xí),既要選擇必考的,還要選擇能做的。背重點(diǎn)也要計(jì)算每天每科背多少。

          4、必須學(xué)會(huì)分清哪些是反復(fù)記憶的,哪些是理解記憶的,哪些是看過加深印象的。

          三、注意事項(xiàng)

          1、數(shù)學(xué)外語已經(jīng)放棄的同學(xué)可以將數(shù)學(xué)外語課用于復(fù)習(xí)文綜。

          2、體育課必須上,且要活動(dòng),另外自己還要根據(jù)自身情況安排晨練或下午課外活動(dòng),強(qiáng)身健體。

          3、在不同時(shí)間段還可以一周為周期分為一、三、五做什么,二、四、六做什么等。

          4、以上是每天的計(jì)劃,還應(yīng)有每同的小結(jié),每學(xué)月的小結(jié),每階段的小結(jié)等。

          5、每節(jié)自習(xí)定時(shí)完成老師規(guī)定的任務(wù),然后再?gòu)?fù)習(xí)當(dāng)天的或自主復(fù)習(xí)。

          6、計(jì)劃是死的,人是活動(dòng)的。當(dāng)有突發(fā)事件或因故不能完成的,應(yīng)該考慮加時(shí)補(bǔ)或提高效率彌補(bǔ)等。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃8

          一、學(xué)習(xí)大于玩樂

          高三的學(xué)習(xí)只會(huì)是越來越緊張的,完全不會(huì)讓學(xué)生有任何的喘息的機(jī)會(huì),一直都是不斷的知識(shí),持續(xù)的作業(yè)迎面而來。所有的這一切都是容不得任何人有一點(diǎn)的松懈的,已經(jīng)在這個(gè)時(shí)間上了,那就更是不能夠讓我還存在著要去玩耍的心,必須要將自己的全部身心投到學(xué)習(xí)中,要明白事情的重要性,這樣才能在有限的時(shí)間里,學(xué)習(xí)到更多的知識(shí),才能夠更加貼近自己夢(mèng)想的大學(xué)生活。

          二、要懂得分析

          在每一次作業(yè)完成后,在每一次考試結(jié)束后都應(yīng)該對(duì)這次的自己有一個(gè)深度的分析了解,要更加深度的分析了解自己在哪些方面還存在著一定的缺陷,在哪些地方還需要更多的提高。通過這樣的分析就能夠更加有努力的方向,有奮斗的動(dòng)力。當(dāng)自己在埋頭苦讀的過程中有任何的問題或是心理存在一定的不能控制,都是能夠通過自己對(duì)自己的分析找出來的,這樣才能夠更好的找準(zhǔn)方向進(jìn)行克服,才能讓自己真正的得到提高。

          三、信念

          信念是能夠讓人有動(dòng)力出發(fā)的一樣?xùn)|西,一旦我保持著要沖刺高考,戰(zhàn)勝高考的心,我就能夠有很強(qiáng)的動(dòng)力。內(nèi)心有想法,想要做到這才是真正能支撐著我繼續(xù)走下去的東西。在做的時(shí)候,“我想”比任何的字都重要,比任何的努力都重要。只要有一絲堅(jiān)定的信念,那么在高考奮斗的路上我就不會(huì)迷失方向,我就能夠朝著前方不斷往前,更是朝著夢(mèng)想向前奔跑。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃9

          每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

          注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

          8月初60天第一輪:梳理學(xué)習(xí)思路,回顧以前學(xué)習(xí)過的知識(shí),做到“明白自己學(xué)過什么”

          9月初

          10月20天第一輪:梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系

         。ㄒ唬┦崂砀咧须A段所有知識(shí)點(diǎn),按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

          10月中

          11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué),需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前,知識(shí)結(jié)構(gòu)至少到達(dá)高考考查要求;檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果

          12月

          1月30天第一輪:梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系

         。ǘ(gòu)成自己完整的知識(shí)體系

          2月30天第一輪:高考?jí)狠S題提升難度的同時(shí),鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果

          3月60天,高考一模第二輪:強(qiáng)化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法,從解一道題升華到解一類題,從解一類題到看穿命題意圖

          4月5月,高考二模第三輪:調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練,找感覺的同時(shí)全面訂正錯(cuò)題,做的萬無一失

          6月高考,準(zhǔn)備充分,簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃10

          早上各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則:

          計(jì)劃安排:

          6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

          8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種"考驗(yàn)"的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

          計(jì)劃原則:個(gè)人計(jì)劃服從于班級(jí)、老師的計(jì)劃,消除無所事宜的時(shí)間,充分利用好白天時(shí)間。

          上午各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則:

          計(jì)劃安排:

          9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊",可事半功倍。

          計(jì)劃原則:保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,充分利用自由時(shí)間,按事情的重要性充分合理安排時(shí)間,重要的放在首位,避免過多細(xì)節(jié)。

          正午各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則:

          計(jì)劃安排:

          正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

          計(jì)劃原則:長(zhǎng)計(jì)劃,短安排,要有足夠的睡眠時(shí)間,學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

          下午各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則:

          計(jì)劃安排:

          15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬"永久記憶"的東西。

          計(jì)劃原則:計(jì)劃要留有余地,避免因沒有時(shí)間調(diào)整而使計(jì)劃落空,加倍估計(jì)時(shí)間,費(fèi)時(shí)事情要提前著手做。

          傍晚各時(shí)間段計(jì)劃安排及計(jì)劃原則:

          計(jì)劃安排:

          17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

          晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

          計(jì)劃原則:計(jì)劃制定表要貼在顯眼的地方,經(jīng)常檢查,必要時(shí)可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,但決不允許有"例外"情況,

          不要三分鐘熱度,就很快敗下陣來。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃11

          第一階段:是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。 這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

          第二階段:從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

          第三階段:從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员WC充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的'習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。

          在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。 在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。

          在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文 日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。

          以下是一些注意事項(xiàng): 1。晚上一定要保證睡眠。 2。上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要) 3。哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。 4。晚上不用苦命的熬夜! 5。每個(gè)周末都要把這周的知識(shí),哪怕是草草的,也要過一遍。 好的學(xué)習(xí)成績(jī),在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃12

          語文:

          1、早晚讀要有計(jì)劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊(cè)上的內(nèi)容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。

          2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

          3、星期日早上做一套模擬題。

          4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。

          數(shù)學(xué):

          1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),先看課文,然后看重難點(diǎn)手冊(cè),遇到不會(huì)的先做記號(hào),等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時(shí)候再問問題。在看重難點(diǎn)的時(shí)候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結(jié)工作。

          2、上課的時(shí)候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會(huì)了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭(zhēng)取做這類題的時(shí)候提高做題速度。

          3、在老師上完新課之后,認(rèn)真獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。

          4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。

          5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

          英語:

          1、充分利用早晚讀時(shí)間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯(cuò)了的話,就把讀英語單詞和新課文的時(shí)間用來背新概念英語,爭(zhēng)取每天都背一篇新概念英語。)

          2、利用中午就餐排隊(duì)的時(shí)間背課外英語單詞。

          3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

          4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

          5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

          化學(xué):

          1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后看重難點(diǎn)手冊(cè),看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,找規(guī)律,做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號(hào),等到老師上完新課之后再向同學(xué)請(qǐng)教。

          2、在老師上完新課之后,先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式,然后再獨(dú)立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。

          3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時(shí)間看下今天新課上化學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。

          4、每章結(jié)束之后,再總的看下這章的知識(shí)點(diǎn),溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,避免記混了。

          物理:

          1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后再看重難點(diǎn)手冊(cè),遇到不懂的地方,先做好記號(hào),等到老師上完新課之后再向同學(xué)請(qǐng)教?粗仉y點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上。

          2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。

          3、如果覺得時(shí)間還很富裕的話,再做下物理練習(xí)。

          4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

          歷史、政治:

          1、在老師上新課之前,先自己預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)的時(shí)候要理解,難理解的地方反復(fù)看幾遍。

          2、在老師上完新課之后,再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識(shí)點(diǎn)。

          3、在做作業(yè)之前,先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。

          4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

          地理:

          1、預(yù)習(xí),理解地理教科書。

          2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學(xué)知識(shí)。

          3、學(xué)習(xí)時(shí)要做到看書與看圖相結(jié)合,將地理知識(shí)逐一在圖上查找落實(shí),熟記,平時(shí)要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。

          4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。

          5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃13

          作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

          一、學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ)注重積累

          高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。

          高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

          二、了解高考變化

          新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

          三、心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”

          每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要,具有社會(huì)價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。

          四、既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”

          飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

          在高考復(fù)習(xí)中,每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著"硬骨頭"死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些"瞻前顧后"的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間,對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

          五、身體方面:儲(chǔ)備充足體能

          由于高考不僅是拼知識(shí),也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。

          生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。

          保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

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