初中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板5篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？下面是小編幫大家整理的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排
1.每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!
5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決。
6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
二、學(xué)習(xí)方式:
【語文】
對(duì)于語文，最重要的就是平時(shí)的積累。
教課書上的古詩文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。 這是前面基礎(chǔ)的10分。 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累，
首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。
讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。
做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。
讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話可以練下字。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
【數(shù)學(xué)】
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己可以多做一點(diǎn)題。一定記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!對(duì)于理科，做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。
【英語】
上課注意聽講，語法不僅僅要背，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多練習(xí)。單詞要努力背誦，反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴課外培養(yǎng)。
【物理】
物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度說，物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。
【政治】
政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬變不離其宗�？荚囍皩�(duì)教材一定要熟悉。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給的!答一題的時(shí)間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
【生物】
對(duì)教材要熟悉，可以采用通讀教材書的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。
【歷史】
歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就要背誦下來，臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試。
【地理】
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理還有一個(gè)小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
我認(rèn)為學(xué)習(xí)物理，應(yīng)該做到基礎(chǔ)通，習(xí)題廣！
第一，把課本全面的理解并加以記憶
1、記住公式、定理、定義（一周只需要一小時(shí)的時(shí)間就可以把本周的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍）。
2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通并思考。
3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積累小知識(shí)點(diǎn)。
4、復(fù)習(xí)老師的筆記，會(huì)的就不用看，不理解的，不會(huì)的首先自己鉆研，實(shí)在不會(huì)，再去問老師同學(xué)。
第二，做練習(xí)
1、將老師發(fā)的練習(xí)全部做完。
2、將不會(huì)的題和比較重點(diǎn)的題做記號(hào)，找個(gè)較長的時(shí)間仔細(xì)研究，并做詳細(xì)的注解。
3、復(fù)習(xí)錯(cuò)題和重點(diǎn)題。
第三，自己概括整本書的公式
物理：總結(jié)最重要，包括課堂老師的總結(jié)，下課后自我預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的總結(jié)，錯(cuò)題的總結(jié)，最好找一個(gè)本，記錄體會(huì)，平常多翻翻， 對(duì)于公式，記憶還需要理解，根據(jù)具體情況適當(dāng)運(yùn)用，注意公式的運(yùn)用范圍。 不要把物理等同于數(shù)學(xué)，特別計(jì)算題要養(yǎng)成書寫格式的良好習(xí)慣。 對(duì)于大多數(shù)題來說，做圖相當(dāng)重要，電學(xué)的電路圖關(guān)鍵在簡化，畫成我們一眼可以分清連接情況，力學(xué)的受力分析是做題的基礎(chǔ)，光學(xué)的光路圖可以幫助我們分析問題，甚至熱學(xué)的沸騰蒸發(fā)都會(huì)用到圖 ；當(dāng)然說起來容易，做起來會(huì)難一些，不過不要有壓力 。我認(rèn)為初中物理關(guān)鍵在入門，觸類會(huì)旁通 多多練習(xí)實(shí)際，多做練習(xí)，物理很有意思。
一、問題：
1、 接觸題型不夠多。
2、 課堂筆記的條理性需要加強(qiáng)。
措施：
1、 尋找課外題型。
2、 增強(qiáng)筆記的條理性。
二、中考物理備考——初二上學(xué)期
所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學(xué)期就已經(jīng)開始了，剛開始接觸物理，、、聲、光、熱這些與生活聯(lián)系緊密的知識(shí)拉近了物理和同學(xué)們的距離，很多同學(xué)會(huì)覺得物理很有趣，也很簡單，由此產(chǎn)生浮躁的心理，覺得物理不難，不重要，不必努力學(xué)習(xí)，卻不知這樣的想法大錯(cuò)特錯(cuò)。初二上學(xué)期是培養(yǎng)正確的物理方法和習(xí)慣的最關(guān)緊時(shí)期，很多試驗(yàn)需要同學(xué)們親自完成，要養(yǎng)成認(rèn)真觀察、動(dòng)手操作、記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果、歸納實(shí)驗(yàn)結(jié)論的習(xí)慣（近幾年中考越來越重視對(duì)考生試驗(yàn)過程的考查，不認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)的同學(xué)在后期的學(xué)習(xí)和考試中會(huì)越來越不適應(yīng)，一遇到實(shí)驗(yàn)題就不知所措，丟分很嚴(yán)重）。光學(xué)中還要求正確畫光路圖，探究平面鏡成像特點(diǎn)、探究凸透鏡成像規(guī)律（這些是每年中考考查重點(diǎn)，而且難度在逐漸增加；很多考生由于對(duì)此試驗(yàn)印象不深刻，規(guī)律不熟悉，頻頻丟分）。熱學(xué)中要求正確使用溫度計(jì)，探究晶體的熔化特點(diǎn)、水的沸騰特點(diǎn)，學(xué)會(huì)繪制表格和圖像，從中總結(jié)規(guī)律。雖然聲、光、熱部分僅占中考分值約20分左右，但是要求同學(xué)們要打好基礎(chǔ)，知識(shí)點(diǎn)不能有漏洞，實(shí)驗(yàn)過程要非常清晰，保證一分不丟。
從初二上學(xué)期末開始進(jìn)入物理主干知識(shí)（力和電）的學(xué)習(xí)。西城、海淀、豐臺(tái)、通州、石景山等區(qū)會(huì)先學(xué)習(xí)力學(xué)；東城、朝陽等區(qū)會(huì)先學(xué)習(xí)電學(xué)；共同點(diǎn)都是由易到難，逐步深入。
力學(xué)的學(xué)習(xí)順序：質(zhì)量和密度（初二上學(xué)期完成）——運(yùn)動(dòng)和力、簡單機(jī)械——壓強(qiáng)和浮力——功和機(jī)械能
電學(xué)的學(xué)習(xí)順序：電流和電路（初二上學(xué)期完成）——電壓和電阻——?dú)W姆定律——電功率——電和磁 先學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)在“質(zhì)量和密度”的學(xué)習(xí)中會(huì)感覺到難度明顯增加，尤其是密度的相關(guān)計(jì)算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪（在暑期提前學(xué)習(xí)過的同學(xué)會(huì)好一些），這時(shí)一定要咬牙堅(jiān)持，多做題、多練。做到公式熟練運(yùn)用，計(jì)算準(zhǔn)確無誤。這樣才能為后期深入學(xué)習(xí)力學(xué)打下良好的基礎(chǔ)�！百|(zhì)量和密度”是初二上學(xué)期期末考試重點(diǎn)，也是難點(diǎn)。
先學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)要養(yǎng)成勤動(dòng)手的習(xí)慣，一是動(dòng)手連接實(shí)物電路，改變電路連接方式，從中體會(huì)電源、開關(guān)、用電器等的作用（尤其是不同電路中開關(guān)的控制作用）。學(xué)會(huì)使用電流表，體會(huì)不同電路中電流表的作用（清楚不同電路中電流表的測(cè)量對(duì)象）；二是動(dòng)手畫電路圖，正確使用電路元件符號(hào)，規(guī)范電路作圖。正確連接實(shí)物圖（尤其是并聯(lián)電路，這是難點(diǎn)，也是期末考試的重點(diǎn)）。不怕錯(cuò)，就怕懶，要反復(fù)練，反復(fù)畫，直到熟練掌握為止。要結(jié)合試驗(yàn)了解通路、斷路、短路的不同特點(diǎn)（尤其是短路的分析，要多練，要理解）。
三、中考物理備考——初二下學(xué)期
初二下學(xué)期是物理成績兩極分化的關(guān)緊時(shí)期，盡管離中考還有一年多，很多同學(xué)們已經(jīng)聞到濃濃的戰(zhàn)場硝煙味？ 所以部分同學(xué)會(huì)利用寒假一個(gè)月的時(shí)間提前學(xué)習(xí)下學(xué)期的知識(shí)，實(shí)踐證明這是非常有必要的！因?yàn)橄聦W(xué)期時(shí)間緊、任務(wù)重（每周只有三節(jié)正課，要學(xué)完占中考40分的重點(diǎn)知識(shí)，老師都會(huì)感覺吃力，何況是學(xué)生）。不管是力學(xué)還是電學(xué)，學(xué)習(xí)的好壞直接決定了中考物理的成��！很多學(xué)生到了初三后才后悔自己由于初二下學(xué)期不努力，不緊張，拉了很多知識(shí)，學(xué)的不好，直接影響了后期學(xué)習(xí)物理的興趣和信心，給初三總復(fù)習(xí)帶來很大的壓力，所以早準(zhǔn)備、早努力是沒錯(cuò)的。
學(xué)習(xí)力學(xué)的同學(xué)開始真正進(jìn)入力的世界�！斑\(yùn)動(dòng)和力”相對(duì)后幾章內(nèi)容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強(qiáng)，學(xué)會(huì)用生活中的實(shí)例來理解力和力的相互性，用試驗(yàn)加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現(xiàn)象；最重要的是養(yǎng)成受力分析的意識(shí)和畫受力分析圖的習(xí)慣（這對(duì)后期力學(xué)學(xué)習(xí)，尤其是解決力學(xué)綜合問題非常重要），正確的受力分析是力學(xué)成功的一半！。 “簡單機(jī)械”（主要是杠桿和滑輪），注重聯(lián)系實(shí)際應(yīng)用，注重受力分析方法。要了解杠桿的特點(diǎn)（尤其是力臂），會(huì)用杠桿的平衡條件分析不同類型杠桿；要結(jié)合試驗(yàn)感受定滑輪和動(dòng)滑輪的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)組裝滑輪組，尤其會(huì)對(duì)動(dòng)滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)，要多練，對(duì)不同類型的滑輪組分析受力）。 “壓強(qiáng)和浮力”是力學(xué)的“重頭戲” （尤其是浮力，被公認(rèn)為初中物理的最難點(diǎn)，也是歷年中考的壓軸點(diǎn)），這一章節(jié)學(xué)起來會(huì)比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者干脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數(shù)人能堅(jiān)持爬到山頂。對(duì)于想要拿到80分以上的同學(xué)，這一關(guān)是必須要過的。在壓強(qiáng)中，重點(diǎn)要分清
固體壓強(qiáng)和液體壓強(qiáng)的不同點(diǎn)和計(jì)算方法（這是重難點(diǎn)，尤其是求液體的壓強(qiáng)和壓力）；學(xué)習(xí)浮力時(shí)，要理解浮力的本質(zhì)（產(chǎn)生原因）和浮力的計(jì)算方法（阿基米德原理），靈活運(yùn)用浮沉條件解決不同問題（這一點(diǎn)是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當(dāng)你爬過浮力的山頭后，會(huì)感覺稍輕松一點(diǎn)。
“功和機(jī)械能”是力學(xué)的最后一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個(gè)因素），熟練運(yùn)用功和功率的計(jì)算公式，理解有用功、總功和機(jī)械效率，會(huì)測(cè)量和計(jì)算機(jī)械效率（這也是中考的重點(diǎn)，常在力學(xué)綜合壓軸題中考察）。另外要知道動(dòng)能和勢(shì)能的概念和影響因素，結(jié)合生活實(shí)例理解兩者的'相互轉(zhuǎn)化。力學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考力學(xué)考點(diǎn)）。
學(xué)習(xí)電學(xué)的同學(xué)開始學(xué)習(xí)“電壓和電阻”，這一章與上一章聯(lián)系緊密，進(jìn)一步解釋了電流的形成原因（電壓的作用），要結(jié)合試驗(yàn)體會(huì)電壓表和電流表的區(qū)別，學(xué)會(huì)使用電壓表測(cè)電壓，分清不同電路中電壓表的測(cè)量對(duì)象（這是難點(diǎn)，尤其是后期的一些復(fù)雜電路圖，判斷不太容易，注意總結(jié)方法）。通過試驗(yàn)理解串并聯(lián)電路的電壓和電流特點(diǎn)（這是解決后面電學(xué)題的基本規(guī)律，雖然簡單，但很重要�。�；通過實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象理解電阻對(duì)電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動(dòng)手掌握滑動(dòng)變阻器的特點(diǎn)和使用方法（重點(diǎn)）。
“歐姆定律”是初中電學(xué)的核心內(nèi)容，也是中考電學(xué)考查的重中之重。通過試驗(yàn)探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關(guān)系（在此基礎(chǔ)上自己總結(jié)出歐姆定律的內(nèi)容），利用實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象感知串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的特點(diǎn)，會(huì)結(jié)合串并聯(lián)電路電壓和電流特點(diǎn)，利用歐姆定律分析、推導(dǎo)出串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的公式；學(xué)會(huì)畫等效電路圖（重要性類似于受力分析圖，是解決電學(xué)綜合題的基礎(chǔ)），通過大量練習(xí)熟練運(yùn)用比例式（正比分壓，反比分流等）解題（這是解決電學(xué)壓軸題的“魂”）。另外通過實(shí)驗(yàn)掌握“伏安法”測(cè)電阻，并總結(jié)多種測(cè)電阻的方法（每年都考）。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進(jìn)一步運(yùn)用，聯(lián)系生活理解電功（耗的電能）、電功率、額定功率、實(shí)際功率等概念。通過大量練習(xí)熟練掌握電功和電功率的計(jì)算公式（包括推導(dǎo)公式），尤其是額定功率和實(shí)際功率的關(guān)系式（這是中考電學(xué)壓軸題的重點(diǎn)和難點(diǎn)）；通過實(shí)驗(yàn)（控制變量）理解焦耳定律；聯(lián)系生活掌握安全用電的常識(shí)。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求了解幾個(gè)試驗(yàn)現(xiàn)象和記住幾個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)論，不做具體分析（這是高中的重點(diǎn)，初中不做過多要求）。所以要通過實(shí)驗(yàn)來了解磁場、電流的磁效應(yīng)、電磁鐵的應(yīng)用、電動(dòng)機(jī)的基本原理、電磁感應(yīng)現(xiàn)象以及發(fā)電機(jī)的基本原理（多考概念辨析，因此要注意區(qū)分，不要混淆）。電學(xué)就學(xué)這么多（涵蓋所有中考電學(xué)考點(diǎn)）。
初二下學(xué)期的期末考試，很多區(qū)會(huì)統(tǒng)一命題（比如西城），對(duì)初二下學(xué)期所學(xué)力學(xué)（或電學(xué)）摸底測(cè)試，考試成績?nèi)珔^(qū)排名（一些名校還會(huì)以此成績作為初三簽約的重要參考），可見這次考試的重要性�？荚嚨膬�(nèi)容幾乎覆蓋了所有中考力學(xué)（或電學(xué)）考點(diǎn)，知識(shí)點(diǎn)多，重點(diǎn)突出，難度系數(shù)一般控制在0、7左右（對(duì)大多數(shù)考生來說還是有難度的），所以要求同學(xué)們要高度重視，認(rèn)真?zhèn)淇�。成績公布后要認(rèn)真分析試題，找到自己的知識(shí)盲點(diǎn)和不足之處，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
四、中考物理備考——初三上學(xué)期
即使經(jīng)歷了初中物理的第一次大考，很多同學(xué)還是沒有太多的危機(jī)意識(shí)，暑假過得很放松？、看到那些暑假還報(bào)班預(yù)習(xí)初三課程的同學(xué)，殊不知你已經(jīng)落在他們后面了？
九月份學(xué)校開學(xué)，標(biāo)志著你已經(jīng)是一名初三畢業(yè)生了，離中考只有不到十個(gè)月，這時(shí)多數(shù)同學(xué)開始意識(shí)到中考的重要性，要努力學(xué)習(xí)了，整個(gè)班級(jí)、年級(jí)呈現(xiàn)出一派全民奮斗、你追我趕的景象？ 由于是新學(xué)期剛開始，你暫時(shí)會(huì)忘記過去，信心滿滿，干勁十足。九月份物理的學(xué)習(xí)內(nèi)容因區(qū)域不同會(huì)有差別，比如海淀學(xué)習(xí)“機(jī)械和功、機(jī)械能”（具體內(nèi)容見上文），這是力學(xué)的收尾，也是中考的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也會(huì)成為十一月初期中考試的重要考查內(nèi)容（近50分），重要性不言而喻；西城學(xué)習(xí)“熱和能”，對(duì)剛學(xué)完的力學(xué)和即將到來的電學(xué)起到“承上啟下”的作用，包括分子運(yùn)動(dòng)理論、內(nèi)能、比熱容、熱機(jī)等重點(diǎn)知識(shí)，雖然難度不大，占中考分值約7分左右，但知識(shí)點(diǎn)多，在期末考試中占近25分，所以不能掉以輕心；東城開始進(jìn)入力學(xué)學(xué)習(xí)，從“運(yùn)動(dòng)和力”開始，學(xué)習(xí)質(zhì)量密度、運(yùn)動(dòng)、力、簡單機(jī)械等（具體內(nèi)容見上文，共占期末統(tǒng)考約25分）。
十月份國慶長假，建議海淀區(qū)的同學(xué)要抓住幾天小長假的寶貴時(shí)間突破力學(xué)壓軸（機(jī)械和功）。其他區(qū)的同學(xué)可以鞏固一下剛學(xué)過的知識(shí)，為期中考試提前作準(zhǔn)備。假期過后，海淀區(qū)的同學(xué)開始進(jìn)入“能及其轉(zhuǎn)化”，學(xué)習(xí)機(jī)械能和內(nèi)能（內(nèi)能占期中考試約20分），十月底會(huì)進(jìn)入電學(xué)，學(xué)習(xí)“簡單電路”，包括電路組裝、電流、電壓、電阻等（占期中考試約30分）。西城區(qū)開始學(xué)習(xí)“電流和電路”、“電壓和電阻”（具體內(nèi)容見上文，這兩部分占期末統(tǒng)考25分左右）。東城區(qū)開始學(xué)習(xí)“壓強(qiáng)和浮力”（力學(xué)的‘硬骨頭’，具體內(nèi)容見上文，占期末考試近30分）。
進(jìn)入十一月，各區(qū)同學(xué)都在為即將到來的期中考試做準(zhǔn)備；尤其是海淀區(qū)期中考試（是中考前三次重要考試之一），由海淀區(qū)教委統(tǒng)一命題，考點(diǎn)覆蓋過去兩個(gè)月學(xué)習(xí)的內(nèi)容，有力學(xué)的、熱學(xué)的還有電學(xué)的內(nèi)容，知識(shí)跨度大，難度不亞于中考，需要復(fù)習(xí)到位，重難點(diǎn)突破，才能取得較好的成績。考試成績?nèi)珔^(qū)排名，需要通過認(rèn)真分析此次考試找到不足，迎頭趕上。其他區(qū)由學(xué)校自行命題，考點(diǎn)幾乎全部覆蓋前兩月所學(xué)內(nèi)容，難度視學(xué)校而定，注重基礎(chǔ)，總體上不會(huì)太難，但因?yàn)樯婕暗饺３煽兣琶�，所以仍需認(rèn)真對(duì)待，找出個(gè)人漏洞，及時(shí)補(bǔ)上，為一月份初三期末區(qū)統(tǒng)考打下好的基礎(chǔ)。
十一月底至十二月份是最忙的時(shí)期，物理學(xué)習(xí)到了關(guān)緊時(shí)期，海淀和西城等區(qū)開始主攻“歐姆定律”和“電功率”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約50分內(nèi)容）；東城朝陽等區(qū)開始學(xué)習(xí)“功和機(jī)械能”、“熱和能”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約40分內(nèi)容）；這些都是非常重要的主干知識(shí)，是中考考查的重中之重。所以千萬不能松懈，無論是課上還是課下，都要花大力氣攻克。如果感覺自己學(xué)習(xí)有困難，也可以課外輔導(dǎo)鞏固提高。十二月底，課程基本結(jié)束，開始備戰(zhàn)一月統(tǒng)考，此時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，不要過分疲勞，先把課本和課堂筆記認(rèn)真過一遍，復(fù)習(xí)遺忘的知識(shí)點(diǎn)，尤其對(duì)不明白的地方，要找老師或同學(xué)及時(shí)補(bǔ)救。然后多做一些近幾年的一模統(tǒng)考試題，對(duì)考查的內(nèi)容、方式和難易度做到心中有數(shù)。
一月統(tǒng)考的重要性僅次于來年五月的一模考試，從各區(qū)、到各校到各位同學(xué)都非常重視。一月統(tǒng)考針對(duì)九年級(jí)上學(xué)期的內(nèi)容全面有重點(diǎn)地考查，其中海淀、西城、豐臺(tái)、石景山、昌平、順義、通州、門頭溝、懷柔、平谷、密云、延慶等區(qū)縣主要考查電學(xué)；東城、朝陽等區(qū)考查力學(xué)。統(tǒng)考成績?nèi)珔^(qū)排名。通過這次考試，同學(xué)們不僅對(duì)初三上學(xué)期自己的物理學(xué)習(xí)情況有了更清楚了解，而且還能知道自己在全區(qū)的排名和位置。對(duì)考試試卷要全面，仔細(xì)分析，各個(gè)知識(shí)板塊的得分率如何？失分率如何？各個(gè)題型的得分率如何？基礎(chǔ)題能不能保證不丟分，還是馬虎大意丟分嚴(yán)重（審題！），選擇題尤其是多選題得分率如何，是否注意答題技巧（不要盲目多選�。�，實(shí)驗(yàn)探究題得分率不高，原因在哪？后期如何提高？等等都是需要同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)的。
一月底二月初，學(xué)校放假，準(zhǔn)備歡度春節(jié)了。這對(duì)于初三的同學(xué)來說，卻并不輕松快樂，因?yàn)殡x中考不到五個(gè)月了，一些學(xué)校會(huì)在寒假補(bǔ)課提前進(jìn)入第一輪總復(fù)習(xí)，學(xué)校沒有補(bǔ)課的同學(xué)會(huì)通過課外輔導(dǎo)班進(jìn)行一輪總復(fù)習(xí)？“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。二月底學(xué)校開學(xué)，前一到兩周時(shí)間，海淀和西城等區(qū)會(huì)先把上學(xué)期剩余的內(nèi)容“電和磁”（具體見前文）講完。
三月初，全市進(jìn)入總復(fù)習(xí)。真正的中考備考開始了！ 總復(fù)習(xí)的指導(dǎo)綱領(lǐng)是20xx年的考試說明（其中對(duì)物理科目的能力要求、考點(diǎn)、考題示例等羅列的非常清楚。最好認(rèn)真研讀一下，對(duì)比往年看有何變化）�？倧�(fù)習(xí)的順序因區(qū)、校不同有所差別，總體上先從初二的內(nèi)容開始（比如西城，三月份復(fù)習(xí)力學(xué)，然后是光和熱，最后是電和磁）。這些曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容在老師帶領(lǐng)下像過電影一樣有清晰的浮現(xiàn)在眼前？、、第一階段的復(fù)習(xí)，力求全面，要覆蓋到所有的考點(diǎn)。復(fù)習(xí)時(shí)要注意緊跟老師步伐，最好不要自行其是（這樣很容易忽視老師所講的要點(diǎn)），上課更要專心聽講，在老師引導(dǎo)下一點(diǎn)一點(diǎn)扎扎實(shí)實(shí)地過關(guān)，不能蜻蜓點(diǎn)水，也不可盲目求快。復(fù)習(xí)材料以區(qū)里和學(xué)校要求的為主，如果學(xué)有余力可以附帶一到兩本輔導(dǎo)書（適合北京考生用的書，如近幾年北京中考模擬試題精選，不要買太多，浪費(fèi)錢，也沒有用，反而會(huì)亂了陣腳）。還可以翻一翻以前記的筆記，整理的歷次考試的錯(cuò)題本等等。 另外要注意的曾經(jīng)做過的試驗(yàn)，如果不清楚，最好重新進(jìn)實(shí)驗(yàn)室再做一遍（效果不錯(cuò)哦）。
初二下學(xué)期的主干知識(shí)的復(fù)習(xí)至少要一個(gè)月，進(jìn)入四月份，開始復(fù)習(xí)初二剩余的知識(shí)（比如光和熱，大約一周），完了復(fù)習(xí)初三的內(nèi)容（因?yàn)闀r(shí)間間隔不長，所以很多學(xué)校沒有時(shí)間過的太細(xì)，只有大約一周多的時(shí)間，這又證明了“努力要趁早”的老話），第一輪復(fù)習(xí)到此結(jié)束。四月中旬開始，大多學(xué)校開始綜合練習(xí)，為即將到來的一�？荚囎鰷�(zhǔn)備。此時(shí)你會(huì)見到傳說中的一模原題，知道一�？荚囀窃趺纯嫉�，各個(gè)知識(shí)板塊的分值分布，和難易度等等。通過做近三年的中考原題和一�？荚囶}，加深對(duì)各個(gè)考點(diǎn)的理解和掌握，做到查漏補(bǔ)缺，同時(shí)適應(yīng)第一次將初中所學(xué)所有物理知識(shí)糅合到一塊出題的所謂“大考”。
五月——春暖花開，同時(shí)也迎來了期盼已久的初三一�？荚�。這次考試過后，同學(xué)們會(huì)以此為依據(jù)填報(bào)志愿，很多重點(diǎn)中學(xué)會(huì)以此為依據(jù)和優(yōu)秀的學(xué)生簽約，從中可見一模考試的分量！一模考試由各個(gè)區(qū)自行命題，區(qū)教研員參照去年中考題的指導(dǎo)精神和新考綱的變化命制這份質(zhì)量很高的試題，從中達(dá)到模擬中考、查漏補(bǔ)缺、等級(jí)區(qū)分（指對(duì)各分?jǐn)?shù)段的細(xì)分）的目的。試題樣式、考點(diǎn)分布緊貼中考，難易比例基本與中考接近或略高于中考（個(gè)別區(qū)更難比如西城）。一�？荚嚨某煽儽容^真實(shí)地反映了你兩年來的學(xué)習(xí)成果以及兩個(gè)月來的復(fù)習(xí)成果。同時(shí)也可以清楚自己在全區(qū)的排名（以便于填報(bào)適合自己的學(xué)校）。當(dāng)然成績并不能代表一切，考的好說明你知識(shí)比較扎實(shí)，但畢竟不是中考，不能高興的太早，而應(yīng)該戒驕戒躁，從中看到自己的不足。考的不好可能有多種原因，心里緊張影響考場發(fā)揮，知識(shí)的漏洞造成丟分，或者做題經(jīng)驗(yàn)缺乏沒能做完就交卷了？等等。不必灰心泄氣，關(guān)緊是要找準(zhǔn)自己的問題、病癥所在，利用最后一個(gè)月補(bǔ)上來。所以塞翁失馬，焉知非福？關(guān)緊在自己怎么想怎么做。 一�？荚嚭螅瑢W(xué)校老師也會(huì)認(rèn)真思考如何在后期提高學(xué)生的成績，會(huì)針對(duì)性的進(jìn)行二輪復(fù)習(xí)，比如各個(gè)知識(shí)版塊的試驗(yàn)探究題總結(jié)歸納（這是近幾年中考的主要失分點(diǎn)，出題變化較大，很難把握），找到試驗(yàn)題的規(guī)律。再比如對(duì)中考?jí)狠S題專項(xiàng)訓(xùn)練，以提高最后兩道大題（電學(xué)壓軸題6分和力學(xué)壓軸題7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱項(xiàng)，有針對(duì)地專項(xiàng)突破，提高復(fù)習(xí)效率（不能天女散花，不著邊際地復(fù)習(xí)）。同時(shí)，學(xué)校會(huì)拿幾個(gè)大區(qū)的一模考題來訓(xùn)練大家，從側(cè)面發(fā)現(xiàn)自己還沒有注意到的知識(shí)點(diǎn)或新題型。你也可以利用這些題針對(duì)自己的弱項(xiàng)有選擇性的重點(diǎn)訓(xùn)練。
六月的二�？荚囀窃谝荒？荚嚨幕A(chǔ)上查缺補(bǔ)漏（通過這兩次考試，力求所有考點(diǎn)全部覆蓋），所以盡管不如一模那么重要，仍然不失為檢查自己漏洞的一劑良藥。二模考試的樣式和難易比例更加接近中考，一般來講，會(huì)比一模簡單些（出于提升大家的信心考慮）。為使考生不至于過于緊張，二�？荚嚥辉倥琶�，僅作為參考。通過兩次模擬考試，你的中考物理成績基本定型。最后兩周的復(fù)習(xí)不必勞累，適當(dāng)放松，回歸課本，保證自己閉著眼睛能把所有的考點(diǎn)按順序在腦海里串起來，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一劍”，決勝的時(shí)刻終于到來了！ 預(yù)祝你馬到功成、中考取得好成績！
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
(一)抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)
預(yù)習(xí)，即課前的自學(xué)。指在教師講課之前，自己先獨(dú)立地閱讀新課內(nèi)容。初步理解內(nèi)容，是上課做好接受新知識(shí)的準(zhǔn)備過程。有些學(xué)生由于沒有預(yù)習(xí)習(xí)慣，對(duì)老師一堂課要講的內(nèi)容一無所知，坐等教師講課。老師講什么就聽什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動(dòng)，缺乏學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。有些學(xué)生雖能預(yù)習(xí)，但看起書來似走馬觀花，不動(dòng)腦、不分析。這種預(yù)習(xí)一點(diǎn)也達(dá)不到效果。
(二)注重聽課環(huán)節(jié)
學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過的。因此，聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)，掌握知識(shí)，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)。是獲取知識(shí)的重要途徑。是保證高效率學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。聽課時(shí)，有的學(xué)生全神貫注，專心聽講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機(jī)，全聽全錄;有的邊聽邊記，基本上能把教師講的內(nèi)容都記下來;有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來;有的干脆不記，只顧聽講;有的邊聽邊劃邊思考。思考時(shí)，有的思考當(dāng)堂內(nèi)容，有的思考與本課相關(guān)的知識(shí)體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那么，怎樣才能達(dá)到聽好課的目的呢?總的要求是要抓住各學(xué)科的不同特點(diǎn)，帶著問題聽，聽清內(nèi)容，記住要點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，著重聽老師的講課方法與思路，釋疑的過程與結(jié)論。
(三)緊抓復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
復(fù)習(xí)是對(duì)前面已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)再加工，并根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。因此，每上完一節(jié)課，每學(xué)完一篇課文，一個(gè)單元，一冊(cè)書都要及時(shí)復(fù)習(xí)。若復(fù)習(xí)適時(shí)恰當(dāng)，知識(shí)遺忘就少。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯，通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)剛記住的材料，一小時(shí)后只能保持44%;一天后能記住33%;兩天后留下的只有28%;六天后為25%。所有的人，學(xué)習(xí)的知識(shí)都會(huì)發(fā)生先快后慢的遺忘過程。一些記性好的學(xué)生是因?yàn)槟芙?jīng)常從不同的角度、不同的層次上進(jìn)行復(fù)習(xí)，做到“每天有復(fù)習(xí)，每周有小結(jié)，每章有總結(jié)”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)記不住，并不是腦子笨，而是不善于復(fù)習(xí)，或復(fù)習(xí)功夫不深。
(四)獨(dú)立完成作業(yè)環(huán)節(jié)
獨(dú)立完成作業(yè)是深化知識(shí)，鞏固知識(shí)，檢查學(xué)習(xí)效果的重要手段，也是復(fù)習(xí)與應(yīng)用相結(jié)合的主要形式。然而，有些學(xué)生沒有真正利用好這個(gè)環(huán)節(jié)。他們一下課就搶著做作業(yè)，作業(yè)一完，萬事大吉。更有些學(xué)生課上根本沒聽懂，下課后也不問，作業(yè)抄襲后向老師交差完事。
(五)認(rèn)真記好課堂筆記
記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當(dāng)。難點(diǎn)不放過，疑點(diǎn)有標(biāo)記。不亂，不混，條理明。對(duì)聯(lián)想、發(fā)現(xiàn)的問題，要及時(shí)記。筆記要留有空白處，便于復(fù)習(xí)時(shí)補(bǔ)缺。
(一)抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)
預(yù)習(xí)，即課前的自學(xué)。指在教師講課之前，自己先獨(dú)立地閱讀新課內(nèi)容。初步理解內(nèi)容，是上課做好接受新知識(shí)的準(zhǔn)備過程。有些學(xué)生由于沒有預(yù)習(xí)習(xí)慣，對(duì)老師一堂課要講的內(nèi)容一無所知，坐等教師講課。老師講什么就聽什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動(dòng)，缺乏學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。有些學(xué)生雖能預(yù)習(xí)，但看起書來似走馬觀花，不動(dòng)腦、不分析。這種預(yù)習(xí)一點(diǎn)也達(dá)不到效果。
(二)注重聽課環(huán)節(jié)
學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過的。因此，聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)，掌握知識(shí)，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)。是獲取知識(shí)的重要途徑。是保證高效率學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。聽課時(shí)，有的學(xué)生全神貫注，專心聽講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機(jī)，全聽全錄;有的邊聽邊記，基本上能把教師講的內(nèi)容都記下來;有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來;有的干脆不記，只顧聽講;有的邊聽邊劃邊思考。思考時(shí)，有的思考當(dāng)堂內(nèi)容，有的思考與本課相關(guān)的知識(shí)體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那么，怎樣才能達(dá)到聽好課的目的呢?總的要求是要抓住各學(xué)科的不同特點(diǎn)，帶著問題聽，聽清內(nèi)容，記住要點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，著重聽老師的講課方法與思路，釋疑的過程與結(jié)論。
(三)緊抓復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
復(fù)習(xí)是對(duì)前面已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)再加工，并根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。因此，每上完一節(jié)課，每學(xué)完一篇課文，一個(gè)單元，一冊(cè)書都要及時(shí)復(fù)習(xí)。若復(fù)習(xí)適時(shí)恰當(dāng)，知識(shí)遺忘就少。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯，通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)剛記住的材料，一小時(shí)后只能保持44%;一天后能記住33%;兩天后留下的只有28%;六天后為25%。所有的人，學(xué)習(xí)的知識(shí)都會(huì)發(fā)生先快后慢的遺忘過程。一些記性好的學(xué)生是因?yàn)槟芙?jīng)常從不同的角度、不同的層次上進(jìn)行復(fù)習(xí)，做到“每天有復(fù)習(xí)，每周有小結(jié)，每章有總結(jié)”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)記不住，并不是腦子笨，而是不善于復(fù)習(xí)，或復(fù)習(xí)功夫不深。
(四)獨(dú)立完成作業(yè)環(huán)節(jié)
獨(dú)立完成作業(yè)是深化知識(shí)，鞏固知識(shí)，檢查學(xué)習(xí)效果的重要手段，也是復(fù)習(xí)與應(yīng)用相結(jié)合的主要形式。然而，有些學(xué)生沒有真正利用好這個(gè)環(huán)節(jié)。他們一下課就搶著做作業(yè)，作業(yè)一完，萬事大吉。更有些學(xué)生課上根本沒聽懂，下課后也不問，作業(yè)抄襲后向老師交差完事。
(五)認(rèn)真記好課堂筆記
記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當(dāng)。難點(diǎn)不放過，疑點(diǎn)有標(biāo)記。不亂，不混，條理明。對(duì)聯(lián)想、發(fā)現(xiàn)的問題，要及時(shí)記。筆記要留有空白處，便于復(fù)習(xí)時(shí)補(bǔ)缺。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
對(duì)于語文,我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累. 教課書上的古詩文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會(huì)寫. 這是前面基礎(chǔ)的10分. 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯. 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高. 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以對(duì)于理科,做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.
英語其實(shí)沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等,并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依賴與課外培養(yǎng).
物理是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動(dòng)手做一做.
政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的(至少我們是).這樣題型會(huì)相對(duì)靈活,但是萬變不離其中.考試之前對(duì)教材一定要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長,簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷一定要背得各個(gè)概念.
生物我認(rèn)為挺簡單的,我們初2時(shí)也是開卷考試.但是對(duì)教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法.答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.
歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試.
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書,我認(rèn)為對(duì)于有需要的人,它是不錯(cuò)的選擇.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門,那就是聽天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助.
最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.
1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程，
2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎么放松地!
學(xué)會(huì)放松還有很多要學(xué)的
一、初三的將要學(xué)的知識(shí)要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認(rèn)真聽講。如果課上沒有認(rèn)真聽講，做作業(yè)時(shí)就會(huì)花費(fèi)比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會(huì)覺得沒有興趣去學(xué)習(xí)。但是如果上課認(rèn)真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。
二、課前一定要認(rèn)真預(yù)習(xí)。上課之前把老師要講的知識(shí)看一遍，不明白的內(nèi)容要做好標(biāo)記，上課的時(shí)候就重點(diǎn)聽老師講這些內(nèi)容。如果沒有預(yù)習(xí)，老師在講臺(tái)上講了一通，還不知道老師說的是什么，那樣的學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請(qǐng)教老師。
三、每次的作業(yè)都要認(rèn)真完成。一般老師都會(huì)抽時(shí)間講一講昨天做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識(shí)點(diǎn)我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會(huì)大大的減弱。
四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現(xiàn)在應(yīng)該有的心態(tài)。
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。恩格斯說：“沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，簡直是荒唐�！苯逃龑W(xué)家們一致認(rèn)為先進(jìn)學(xué)生和后進(jìn)同學(xué)的差異，重要的一點(diǎn)是先進(jìn)學(xué)生都有比較明確具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，而后進(jìn)學(xué)生大多是學(xué)到哪里算哪里，或教師指向哪里自己就到哪里，或教師指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在無所事事中度過。因此每位學(xué)生在開學(xué)伊始，必須制定自己的計(jì)劃。
1、制定的一般步驟：
第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個(gè)人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標(biāo)。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計(jì)劃的保證，包括作息時(shí)間的調(diào)整，各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配，文體活動(dòng)的安排等。第四步，也是最后一個(gè)步驟，是安排步驟，它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。
2、計(jì)劃制定要遵循的原則：
(1)、確立明確的目標(biāo)任何計(jì)劃的制定都需要明確的目標(biāo)，目標(biāo)是一個(gè)人前進(jìn)的燈塔，它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ)。作為中學(xué)生，應(yīng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)提出目標(biāo)、明確努力方向，對(duì)自己的學(xué)習(xí)將達(dá)到什么樣的水平有個(gè)大致的設(shè)想，對(duì)自己要發(fā)展那種興趣有個(gè)打算。同時(shí)，對(duì)于自己學(xué)習(xí)上的不足，也要有正確的認(rèn)識(shí)，以便確立改進(jìn)的目標(biāo)。這樣，才能把自己的注意力集中到目標(biāo)上。凡事預(yù)則立、奮則進(jìn)，所以學(xué)習(xí)的目的越明確，學(xué)習(xí)行動(dòng)的意志也就越堅(jiān)決，尤其是在高尚學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)支配下的行動(dòng)目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內(nèi)部和外部困難，全力以赴來搞好自己的學(xué)習(xí)。
(2)、參照生物鐘原則。“生物鐘周期律”對(duì)人起著一定的影響，我們應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo)，在高潮時(shí)，增加任務(wù)量，提高效率。在低潮時(shí)，保持正常的任務(wù)量，做好充分的心理準(zhǔn)備，防患于未然。人由于心理和生理?xiàng)l件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用，才能更好地制定一套完美的計(jì)劃，圓滿地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
(3)、難易適度性原則。計(jì)劃的制定是以實(shí)現(xiàn)為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎(chǔ)之上，遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認(rèn)為，人應(yīng)該基于自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的目標(biāo)，目標(biāo)的選定應(yīng)據(jù)有適當(dāng)?shù)碾y度，促使學(xué)生積極主動(dòng)的去探索、發(fā)現(xiàn)問題，以滿足自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，完成自主性學(xué)習(xí)，使之有所進(jìn)步。
二、科學(xué)預(yù)習(xí)
所謂科學(xué)預(yù)習(xí)就是要在鞏固舊有知識(shí)的基礎(chǔ)上，積極探索新知識(shí)，發(fā)現(xiàn)疑問，以做到心中有數(shù)，為進(jìn)行新一輪的學(xué)習(xí)而進(jìn)行準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。預(yù)習(xí)使學(xué)生變得積極主動(dòng)，只有站在主動(dòng)進(jìn)攻位置上的人才容易打勝仗�？梢姡灰プ×祟A(yù)習(xí)，就抓住了提高的關(guān)鍵。
1、預(yù)習(xí)方法：
(1)、要認(rèn)真讀書。先將教材粗讀一遍，領(lǐng)會(huì)基本大意，然后再反復(fù)細(xì)讀。細(xì)讀時(shí)，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑難問題。
(2)、要認(rèn)真思考。預(yù)習(xí)時(shí)要運(yùn)用已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及有關(guān)參考材料，進(jìn)行積極的思考，多問幾個(gè)為什么，弄清舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個(gè)概念、定律、公式等。若有初步的體會(huì)和感受，也可適當(dāng)?shù)刈鼽c(diǎn)批注。
(3)、要虛心請(qǐng)教。在預(yù)改頭換面過程中，有些問題雖經(jīng)過立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學(xué)討論，必要時(shí)要向老師、家長或其他人請(qǐng)教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問題。
(4)、要適當(dāng)?shù)刈鲂┝?xí)題和實(shí)際操作。預(yù)憚，可適當(dāng)?shù)刈鲂┨庍x習(xí)題，以及時(shí)檢查預(yù)習(xí)效果和鞏固、深化知識(shí)系統(tǒng)。如有可能，還可做些必要的操作，現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，從而為上新課作些必要的準(zhǔn)備。
(5)、要認(rèn)真做好筆記。寫預(yù)習(xí)筆記是預(yù)習(xí)過程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們一定要引起重視。具體來說，預(yù)習(xí)筆記主要包括五個(gè)方面的內(nèi)容：
一是每一課(或每一章節(jié))中的重點(diǎn)結(jié)構(gòu)或提綱、摘要(包括自我練習(xí));
二是每一課(或每一章)中秘括的幾個(gè)緊密聯(lián)系的主要問題;
三是尚未解決的疑難問題;
四是所查資料中有關(guān)內(nèi)容的摘抄，并注明出處;
五是主要心得體會(huì)。當(dāng)然，這五個(gè)方面不一定每次筆記都記全，要從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)知識(shí)的難易程度靈活處理。
2、預(yù)習(xí)要注意以下幾方面內(nèi)容：
(一)、要根據(jù)自己的實(shí)際，不要全面鋪開。預(yù)的好處固然很多，但需要一定的時(shí)間，訓(xùn)了保證預(yù)習(xí)的質(zhì)量，我們最好先從基礎(chǔ)學(xué)科(語文、數(shù)學(xué)、理化、外語)或個(gè)人感到困難的學(xué)科中選出一兩面門進(jìn)行試點(diǎn)，取得經(jīng)驗(yàn)后再逐步展開。對(duì)于個(gè)人的優(yōu)勢(shì)學(xué)科或較易掌握的內(nèi)容可以不預(yù)習(xí)或少預(yù)習(xí)。
(二)、時(shí)間的安排要服從整體計(jì)劃。預(yù)習(xí)的時(shí)間要根據(jù)實(shí)際可能來安排，不要因預(yù)習(xí)占用過多的時(shí)間而打亂了學(xué)習(xí)的整體計(jì)劃。時(shí)間多時(shí)，可多預(yù)習(xí)一點(diǎn);時(shí)間少時(shí)，可少預(yù)習(xí)一點(diǎn)，鉆得淺一點(diǎn)。有些疑難問題解決不了是正�，F(xiàn)象，預(yù)習(xí)不可能將全部新內(nèi)容能鉆透。
(三)、要有計(jì)劃地逐步提高。雖然每個(gè)人的情況不同，預(yù)習(xí)的要求也不一樣，但有一點(diǎn)卻應(yīng)該是循著事物的內(nèi)部規(guī)律有計(jì)劃地進(jìn)行預(yù)習(xí)。從橫的方面說，要由一種學(xué)科到多種學(xué)科;從縱的方面說，要由淺入深，由低級(jí)到高級(jí)，如從課前預(yù)習(xí)到單元預(yù)習(xí)再到整冊(cè)預(yù)習(xí)等。
三、專心聽課
聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對(duì)學(xué)生來說，其基本任務(wù)是在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)知識(shí)，發(fā)展智力，提高能力。無數(shù)事實(shí)表明，在中學(xué)階段，學(xué)生的大部分知識(shí)和能力都是在課堂學(xué)習(xí)中學(xué)到和培養(yǎng)起來的。因此，我們要想提高學(xué)習(xí)效率，就必須認(rèn)真對(duì)待上課并學(xué)會(huì)如何聽課。
課堂學(xué)習(xí)的方法和技巧：
實(shí)踐證明，最有效的辦法就是必須將獲取知識(shí)的主要希望寄予課堂。前面已經(jīng)說過，由于課堂學(xué)習(xí)在中學(xué)階段具有時(shí)間長、效率高等突出優(yōu)點(diǎn)，因此，我們要努力向課堂四十五分鐘要質(zhì)量，力求通過提高課堂學(xué)習(xí)的效率來減輕課下的負(fù)擔(dān)。
基于這樣的認(rèn)識(shí)，上課才能做到全神貫注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是專靠課下加班加點(diǎn)，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。
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