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      2. 如何制定學(xué)習(xí)計劃

        時間:2022-01-22 10:09:59 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

        如何制定學(xué)習(xí)計劃(通用17篇)

          時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),此時此刻需要制定一個詳細(xì)的計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編收集整理的如何制定學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀與收藏。

        如何制定學(xué)習(xí)計劃(通用17篇)

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇1

          一、目標(biāo)

          列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。

          二、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

          三、要求

          列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。 其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

          四、注意

          ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

         、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

         、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

          ④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

          ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛

          躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇2

          1、進行自我分析

          我們每天都在進行緊張的復(fù)習(xí)任務(wù)中,有些同學(xué)可能沒有想過怎么去學(xué)習(xí)的這個問題,所以制定學(xué)習(xí)計劃之前得先進行自我分析。

          平時可以仔細(xì)回顧一下自己得學(xué)習(xí)情況,分析自己的學(xué)習(xí)特點。每個人的學(xué)習(xí)特點都不盡相同,有的人記憶力強,有的人理解能力好,還有的人想象力豐富,所以你必須要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點進行全面分析。

          還可以分析一下自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,想知道自己處于什么階段,可以試著和全班同學(xué)比,確定自己的成績在班級中處于什么位置。也可以跟自己過往的成績作對比,利用發(fā)展趨勢來作評價。

          2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

          學(xué)習(xí)目標(biāo)能確立努力的方向,學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)目標(biāo)去奮斗的力量。一個人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就像一個無頭蒼蠅到處亂飛,是對學(xué)習(xí)時間的極大浪費。一個好的學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

          3、科學(xué)安排時間

          制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)后,就要通過科學(xué)的安排來實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排學(xué)習(xí)時間方面,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí)。所以科學(xué)安排時間,復(fù)習(xí)的時候可以事倍功半。

          要根據(jù)事情的重要程度來安排時間,相對來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。另外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇3

          “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!毙聦W(xué)期已經(jīng)到來,小伙伴兒們都想在新的學(xué)期里成績進步,超越自己,收獲鮮花和掌聲。那這當(dāng)然少不了科學(xué)合理地制定學(xué)習(xí)計劃。

          科學(xué)合理地制定學(xué)習(xí)計劃包括5個方面:

          一、做好預(yù)習(xí)

          預(yù)習(xí)是獨立學(xué)習(xí)的嘗試,對學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解,能否把握其重點、關(guān)鍵,洞察其隱含的思想方法等,都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正,有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點:

          1.粗讀教材,找出與舊知識的聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識;

          2.列出這節(jié)的內(nèi)容提要;

          3.找出這節(jié)的重點與難點;

          4.找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。

          二、認(rèn)真聽課

          聽課是一種對課堂進行仔細(xì)觀察的活動,它對于了解和認(rèn)識課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課,好好聽課是必不可少的,聽課應(yīng)做到:

          1.要有明確的學(xué)習(xí)目的;

          2.聽課要著重“理解”,不要死記硬背。

          三、做課堂筆記

          做筆記是聽課內(nèi)容的加強記憶,做課堂筆記應(yīng)做到:

          1.筆記要簡明扼要;

          2.課堂上做好筆記后,課后還要整理筆記。

          四、做作業(yè)

          1.做作業(yè)之前,必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;

          2.認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求,切忌不可心急;

          3.明確解題思路,確定解題方法和步驟;

          4.認(rèn)真做題,做完后還要仔細(xì)檢查,不可疏忽大意;

          5.及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;

          6.遇到不會做的題,要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,通過層層分析,步步推理,理出頭緒,堅持獨立完成作業(yè)。如果還是做不出來,就要謙虛地詢問老師;

          7.像歷史、政治這些需要背誦的科目,一定要先背再做。

          五、課后復(fù)習(xí)

          1.及時復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后,就要趁熱打鐵,及時回顧知識;

          2.計劃復(fù)習(xí),對于已經(jīng)學(xué)完的章節(jié),要有計劃地復(fù)習(xí);

          3.課本、筆記和教輔資料一起運用,將三者結(jié)合起來,有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識;

          4.提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。復(fù)習(xí)不僅僅是對已學(xué)知識的溫習(xí),更是歸納總結(jié)。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇4

          一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它。

          二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時廣納各方意見,做到取人之長補己之短。

          三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。

          四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作,以及我院學(xué)生會的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學(xué)習(xí),思想,人際關(guān)系,工作等等,都要全面發(fā)展。

          第一學(xué)期是我的摸索階段,現(xiàn)在是我的實施階段,我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。

          首先,我要在學(xué)生會中磨煉自己,并且可以充實自己的課外生活。

          其次,我要在社會上尋找機會,找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的能力。

          第三,廣交朋友,尋找機遇。

          第四,學(xué)習(xí)還是挺重要的,合理安排自己的自習(xí)時間。

          第五,不管今年有什么活動,我只要能參加的,盡量參加。

          第六,生活勤儉節(jié)約,不奢侈浪費。

          第七,認(rèn)真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發(fā)揮。

          第八,生活中的點點滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會太在意,細(xì)節(jié)成就成功。

          第九,努力的完成每項任務(wù),無論是大事、小事,都認(rèn)真的對待,命運是可以靠自己爭取的。

          第十,活出自己的人格和尊嚴(yán)。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇5

          初三學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用寒假安排學(xué)習(xí)和生活,為自己中考打下堅實的基礎(chǔ)呢?整理了20xx初三生寒假學(xué)習(xí)計劃安排建議,希望對同學(xué)們和家長們有所幫助。

          通過制定學(xué)習(xí)計劃,努力將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

          比如:每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時;學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30- :30,下午 4:30- 7:30;晚上 9:30-2 :30。

          盡量不要睡懶覺,也不要開夜車。保證每科的學(xué)習(xí)時間,例如:數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

          晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時,建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

          每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長和不喜歡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè),完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

          有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)!

          寒假中,要認(rèn)真、客觀地對期末考試進行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進行全方位的剖析。

          因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補習(xí)“薄弱科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,避免中考時“薄弱科目”拉分。

          成績落后要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。

          首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考 點,找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。

          其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進行鞏固。

          再次,把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。

          對于語文學(xué)科,文言文有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語的用法,并在練習(xí)中鞏固。

          數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。

          英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時復(fù)習(xí)。

          物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識點,要好好復(fù)習(xí),掌握解題方法。

          化學(xué):由于初三剛剛學(xué),接觸比較晚,感覺生疏就要多看看課本,夯實基礎(chǔ)。

          寒假期間,要有針對性地進行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,及時核對答案,看看哪些題目丟分,一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。

          同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊子上,開學(xué)后請教老師。

          寒假里,完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端:

          一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完,到了開學(xué)把知識忘得一干二凈;

          另一種是先盡情的玩,直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè)。

          在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)學(xué)生實際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補習(xí)。好的課外輔導(dǎo)班和家教,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班。

          傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點,學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通,充分利用假期對疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,努力在開學(xué)后取得理想的結(jié)果。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇6

          一、時間安排

          1、每天有四個1小時的保障

          每天保障做一小時的寒假作業(yè);

          每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每天保障一小時的英語自學(xué);

          每天保障一小時的戶外活動或運動。

          2、計劃與非計劃

          在沒有特殊的情況下,每天都必須完成以上的計劃;

          每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排順序;

          如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時暫停執(zhí)行;

          可以偶爾睡懶覺,但絕對不可以影響當(dāng)日計劃的實施。

          二、學(xué)習(xí)計劃

          1、不參加補習(xí)班,不請家教,相關(guān)課程的學(xué)習(xí)堅持自己獨立完成。

          2、語文課程計劃

          寒假上半期完成暑假作業(yè),寒假下半期,即開學(xué)前檢查、改正,查漏補缺;

          把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;

          把以前比較薄弱的知識點的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

          3、數(shù)學(xué)課程計劃

          假期完成數(shù)學(xué)科目的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計算細(xì)心化的糾正。

          4、英語課程計劃

          英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

          把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

          假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          三、活動安排

          1、隨父母至少于寒假在省內(nèi)出去旅游一次,并爭取省外旅游去一次;

          2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次,體驗鄉(xiāng)下的自然生活;

          3、每天保證要有一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等;

          5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

          6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

          7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

          8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排,但一定保證活動的意義。

          每天日程安排:

          1.幫媽媽做一些家務(wù)活,分擔(dān)事務(wù);

          2.做1-2次有意義的公益勞動或者志愿者活動;

          3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù),比如做飯、拆洗和安裝窗簾;

          4.改掉一個壞毛病、缺點、不良習(xí)慣;

          5.讀一部好的書,并寫出讀后感;

          6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,分享給同學(xué)和老師欣賞和評價,鍛煉自己的寫作能力;

          7.看一部好的電影或者電視劇,試著寫出觀后感;

          8.學(xué)會唱一首好歌;

          9.試著嘗試做一些自己曾經(jīng)不敢做的事;

          10.完成假期的作業(yè),并努力做到最好;

          11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料,字體要工整;

          12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲

          13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全;

          14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能,在寒假培養(yǎng)一個動手能力強,獨立自主的自己。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇7

          一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6-8個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的'規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

          二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。

          今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

          三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)

          四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

          8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

          早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。

          9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

          10:00 開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。

          10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

          下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。

          晚上可安排一個小時 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00

          剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

          建議:

          1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。

          2、在寒假里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。

          3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

          4、.每天最遲不能超過十點半睡覺

          5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動

          注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇8

          1、計劃要全面性,要有學(xué)習(xí)的具體安排

          要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

          2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

          學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:

          一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。

          二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。

          學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。

          凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

          3、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃

          由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。

          但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。

          這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。

          有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

          4、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況

          主要指以下幾方面:

          1.自己知識和能力

          2.每個階段的學(xué)習(xí)時間

          3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

          4.老師教學(xué)的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。

          5、計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性

          要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。

          6、提高時間的利用率早晨和晚上

          或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;

          當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;

          零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。

          除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。

          這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。

          7、注重效果

          不斷調(diào)整在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。

          主要檢查以下這些內(nèi)容:計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計劃的原因?

          通過檢查,立即采取相應(yīng)的措施,及時改變計劃中的不合理部分。

          通過制定學(xué)習(xí)計劃,相信小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會被激發(fā)出來,越來越愛上學(xué)習(xí)。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇9

          寒假已經(jīng)到來,在這個漫長寒假的每一天,如果能有一份合理、科學(xué)又可操作性的學(xué)習(xí)計劃表,是無比重要的一件事。所以在這里給各位開始頭疼的家長分享一下制定學(xué)習(xí)計劃的方法,之后就跟孩子一起做起來吧。

          第一點制定計劃要盡可能的考慮周全,特別是寒假之中包含了春節(jié)假期,對于可預(yù)判的日常事務(wù)和節(jié)日準(zhǔn)備,要盡可能的細(xì)致。

          第二點提前對計劃中要做的單項內(nèi)容預(yù)估耗時長度,科學(xué)的安排日程表。一般來說,對每個單項要多預(yù)留出25%的時間,把握不是很大的時候甚至應(yīng)該預(yù)留出50%,這樣一是便于每件事之間有休息的時間,二是用來處理突發(fā)事件。

          最后就是把孩子每天要做的事情與時間相結(jié)合了,列出規(guī)劃表之后可以結(jié)合實際情況看單項是否可以合并,例如買文具和去超市兩個單項可以作為一件事情去同時進行。調(diào)整優(yōu)化之后就可以作為學(xué)習(xí)計劃或者每日的日程表去執(zhí)行了。

          總之,要盡量使孩子的生活安排得既豐富多彩,又不至于太緊張,這樣孩子就能逐漸感受到日程表的好處和時間管理的樂趣,并樂于主動參與其中了。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇10

          學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面,學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學(xué)的。

          在一個比較長的時間內(nèi),比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點,比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

          有長遠(yuǎn)計劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達到的。所以兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

          常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

          自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間,對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

          學(xué)習(xí)時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里,重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

          制定計劃,不要脫離學(xué)習(xí)實際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時,滿腔熱情,計劃得非常完美,可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標(biāo)定得太高,計劃定得太死,脫離實際的緣故。

          雖然這么說要從實際出發(fā),可你未必明白怎么樣是實際?實際可以分成三個方面:

          知識能力的實際:每個階段,計劃學(xué)習(xí)多少知識?培養(yǎng)哪些能力?

          時間的實際:常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間分別有多少?

          教學(xué)進度的實際:掌握老師教學(xué)進度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間,以免自己的計劃受到“沖擊”。

          注意效果,及時調(diào)整

          每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段,就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好,就應(yīng)該找找原因,進行必要的調(diào)整。

          這里是一份簡單的回顧列表:

          是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?

          是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的?

          學(xué)習(xí)效果如何?

          如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)

          回顧之后,要記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進度,便于改進和回顧。

          制定計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走,給計劃留有一定的余地,這樣完成計劃的可能性就增加了。

          學(xué)習(xí)對腦力消化非常大,所以不要長時間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時間。而且在安排學(xué)習(xí)計劃是,不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排,因為鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說:學(xué)習(xí)了兩三個小說,就去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時,也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

          早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇11

          放暑假了,大部分同學(xué)想利用這一段時間鞏固舊內(nèi)容和預(yù)習(xí)新課程, 對于一個學(xué)生來說,要學(xué)的東西很多,而時間又是有限的,這就要求我們在短時間內(nèi)學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點呢?而制定學(xué)習(xí)計劃,是非常有重要的,我認(rèn)為,重要的應(yīng)該是先制訂學(xué)習(xí)計劃,希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面附上已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)對這個問題的看法,請同學(xué)們參考。

          學(xué)生A:做什么事都要想好了再干,要有計劃,如果沒有計劃地瞎干一氣,一定不會有成績的。舉個我自己的例子:從上學(xué)升到初一時,由于平時無計劃慣了,我總是想起來什么干什么,有時學(xué)習(xí)一直至深夜,而有時無所事事一整天,這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計劃,并嚴(yán)格按照計劃上寫的做,學(xué)習(xí)成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實踐,我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計劃有很多好處:

          首先,制訂學(xué)習(xí)計劃可以幫助我們充分地利用時間,提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計劃之后,就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時學(xué)到深夜,而有時又無所事事一整天”那種情況,使學(xué)習(xí)既不緊張,又不松馳,學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺,但總是想下一該干什么,有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計劃之后,所有的時間都被充分利用起來,睡覺時間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習(xí)效果。

          其次,制定學(xué)習(xí)計劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo),這個目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計劃上。如果我們能夠按照計劃上寫的認(rèn)真地做,那么一定能實現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          以上是制定學(xué)習(xí)計劃的兩點最重要的好處。此外,制定學(xué)習(xí)計劃還可以鍛煉我們的意志,培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。制定學(xué)習(xí)計劃有這么多好處,可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗總結(jié)出以下幾點:

          1.學(xué)習(xí)計劃要從自己的實際出發(fā)。每個人的情況不同,那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同,當(dāng)然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會適得其反。比如我平時英語學(xué)得不理想,我就在計劃中及時增加了用于學(xué)英語的時間,結(jié)果英語成績有了一定的提高?傊鶕(jù)自己的目標(biāo)、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執(zhí)行計劃時根據(jù)實際情況對計劃適當(dāng)調(diào)整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。

          2.要把制定的計劃工整地寫在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計劃的時候,就把計劃寫在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時候,它就提醒我要按計劃上寫的做,這保證了我計劃的圓滿完成。當(dāng)然,時間長了這一步就可以省掉了,因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當(dāng)那個時間我就會干那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。

          3.我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進,幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

          以上說了這么多,最重要的一點是我們要堅持按照計劃上寫的做,這是計劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。

          學(xué)生B:訂計劃有好幾種方式:有長遠(yuǎn)計劃和短期計劃;有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究,要依照自己的具體情況而定,不能盲目。計劃訂得太高,一時實現(xiàn)不了,勢必會影響自己的信心;計劃訂得太低,太容易達到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能會助長自滿和狂妄的情緒;計劃訂得太死,缺乏靈活性,一切都來個條

          條框框,甚至具體規(guī)劃到"幾點幾分干這個,多少分鐘后再干那個",不能隨機應(yīng)變,可能會使自己很快感到厭煩,難以繼續(xù)堅持下去;計劃訂得太松,又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個計劃,要先思考,要參考曾經(jīng)訂過計劃的利弊,要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置,找準(zhǔn)一個合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性,以保證計劃的正常進行,但同時要有一定的靈活性,對于新出現(xiàn)的情況能及時解決,調(diào)整;執(zhí)行計劃時,要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就輕易放棄。

          我曾經(jīng)也定過一些詳盡的書面計劃。但后來,我改變了我的初衷,傾向于只設(shè)定一個目標(biāo),但不具體訂出行動計劃。所謂設(shè)定目標(biāo),就是規(guī)定自己在某一個時間段內(nèi)所要完成的學(xué)習(xí)任務(wù),達到某一個高度。例如:在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下,這就是我的目標(biāo);為達到它,首先,我會將教材重新看一遍,將一些基本的性質(zhì)記。欢螅視鲞^去曾做過的一些題,再認(rèn)識一下;這些完了,可能覺得某些地方還需要鞏固一下,有必要在原來的基礎(chǔ)上再提高,加深一些,我會有目的地做一些題,好好體會一番,這樣,對于自己的學(xué)習(xí)進度和掌握程度就有了一個清晰的了解,并且能夠隨時地調(diào)整,不斷地提高。到底是訂具體的計劃好,還是只設(shè)定目標(biāo)好,對于不同的人也許有不同的答案,完全在于自己的習(xí)慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設(shè)定一個目標(biāo),然后勾勒出一個基本的框架,再以不同的方式朝這個目標(biāo)努力。

          總評:以上是兩個同學(xué)對于制定計劃的方法、步驟的一些建議,我們每個同學(xué)也應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習(xí)計劃,初中的同學(xué)可以先從一些小計劃入手,慢慢養(yǎng)成制定計劃的習(xí)慣,并付諸實施,長期堅持。

          最后,我真心希望沒有制定過計劃的同學(xué)也來試一試,你在實踐中會總結(jié)出更好的制定計劃的方法,那時你會發(fā)現(xiàn),你在學(xué)習(xí)上又進了一大步。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇12

          所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生,也就是成績在?凭上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬,因為成績不盡如人意,往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實每個人的內(nèi)心都有一種向上的力量,這部分同學(xué)也想在高考的時候能夠發(fā)揮超常,取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識,我們就要大力支持。那么,學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計可施了呢?這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢?以下兩點建議值得大家關(guān)注:

          1、樹立臨考自信是前提。剛才說過,成績不理想的孩子一般存在自卑心理,因?qū)W習(xí)成績不理想,而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾,不敢對自己有太多的期待。這個時候,非常需要家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃時樹立信心,不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的高考,只要發(fā)揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道,對于這些考生來說,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步,我們應(yīng)該為每跟上一個知識點而高興,成績哪怕有點滴進步也應(yīng)感到自豪!更何況,從另一個角度來說,成績不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學(xué)習(xí)方法運用得當(dāng),想在原有的基礎(chǔ)上提升成績,困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗,倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,以頑強的毅力緊追猛趕,成績迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以,不管在什么時間段,都不能放棄自己追逐的腳步。

          2、全面夯實基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實際上,《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹:高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主,這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎(chǔ)知識,并能夠熟練運用,就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此家長們要特別提醒孩子在制定計劃的時候要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí),畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好,才有可能拿下基礎(chǔ)題,也更有可能沖擊中等題和難題。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇13

          1、學(xué)習(xí)計劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合

          有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃時,只是寫上什么時間做什么,比如:6:00,起床;7:00,早讀;7:30-11:30,上課;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上課;7:00-9:00,晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞,太無個性,任何人都可以適用。我們在制定計劃時,要從自己的實際情況出發(fā),與自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同,因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同,那可比較薄弱,就應(yīng)該作為重點攻克的目標(biāo),那么,在做計劃時就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時間。因此,在制定計劃時,不能平均使用力量,要重點突出。

          學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),相應(yīng)地,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習(xí)計劃。假期計劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對應(yīng),訂出一個寒假學(xué)習(xí)的重點及各自的計劃要點;訂出一周的學(xué)習(xí)重點及每天的計劃要點。

          2、學(xué)習(xí)計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合

          在制定每天具體的學(xué)習(xí)計劃時,要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合,與每門課老師講授進度相一致。例如,早晚自習(xí)時間學(xué)習(xí)計劃的安排,不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合,而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤,不要拋開教師的教學(xué)進度計劃,另搞一套。

          3、學(xué)習(xí)計劃要有一定的靈活性

          有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容,排得滿滿的,連春節(jié)期間都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如,春節(jié)期間走親戚,一出去,計劃就打亂了。因此,計劃要有一定的靈活性,不要把時間排的太滿、太死,要留出必要的休息和娛樂的時間,還應(yīng)留出一點激動時間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。

          4、要用堅定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃

          不少同學(xué)學(xué)習(xí)計劃制定的比較詳細(xì)、具體,然而卻不能切實的去執(zhí)行計劃。不能執(zhí)行計劃的主要原因是意志薄弱,無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如,本來打算晚上按計劃完成當(dāng)天的英語作業(yè),但你是一個足球迷,晚上在中央電視臺現(xiàn)場直播一場精彩的比賽,結(jié)果你可能就會把作業(yè)放在一邊,只顧看節(jié)目。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計劃,學(xué)習(xí)松松散散,后來制定了計劃,一切安排的緊湊、緊張,與以前相比,會感到比較勞累。在這種情況下,意志薄弱者便會叫苦不迭,不想堅持,放棄計劃,半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上,計劃貼在墻上,時間用在玩上,這樣的計劃無疑是廢紙一張,無法起到推動學(xué)習(xí)的作用,到頭來,理想變成了泡影。因此,我們要用堅強的毅力去落實學(xué)習(xí)計劃。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇14

          初二是一個新的沖刺和新的開始,初中生到了初二年級,做學(xué)習(xí)的接觸的知識要比初一難的多,到了初二學(xué)生利用自己所學(xué)的知識,找出解題的方法和快速將答案表達清楚,這一點對于初二的學(xué)生來說是非常重要的事情。那么在初二的寒假,一定要合理安排自己的學(xué)習(xí)計劃。一般早晨是記憶力最好的時候,所以初二學(xué)生可以利用寒假的早晨時間來背英語單詞。初二寒假數(shù)學(xué)和物理是作為重點的學(xué)習(xí)對象。在初二的時候?qū)W生還應(yīng)該每科有一本輔導(dǎo)書,在初二寒假應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚毩?xí)題。

          利用寒假閱讀課外書

          在初二寒假期間,學(xué)生應(yīng)該給自己一個專門用來閱讀課外書的時間安排。只要不是有什么特殊的情況發(fā)生,初二的寒假應(yīng)該每個晚上都抽出一個小時或者固定的時間來進行課文閱讀。關(guān)于初二學(xué)生在寒假里閱讀的內(nèi)容可以更廣泛一點,不單單要閱讀自己感興趣的名著或者雜志,還要去閱讀比較有趣的國家地理雜志,政治和歷史等和科目有關(guān)的課外書籍。

          利用寒假了解自己的學(xué)習(xí)情況

          初二寒假一般的時間都比較充足,因此利用這個寒假對于初二學(xué)生靜心學(xué)習(xí)是非常有幫助的一件事情。所以,初二學(xué)生一定要利用這個寒假去了解自己目前的一個學(xué)習(xí)情況,知道自己的不足,在學(xué)習(xí)上還存在哪些問題,根據(jù)自身的不足去制定一個符合自己的寒假學(xué)習(xí)計劃。在這個寒假里給自己薄弱的學(xué)科加強訓(xùn)練,對于自己比較弱的學(xué)科,在一整個寒假的時間里進行集訓(xùn),如果自己實在不能學(xué)好,可以考慮利用這個寒假去報一個輔導(dǎo)班,讓老師針對自己的弱項進行輔導(dǎo),這些都是寒假提高自己成績的學(xué)習(xí)方法。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇15

          在審批留學(xué)生簽證時,一些國家通常會要求申請人提供學(xué)習(xí)計劃書。通過學(xué)習(xí)計劃書,簽證官可以了解學(xué)生的背景、選擇到該國留學(xué)的理由、選擇留學(xué)專業(yè)的動機、未來留學(xué)時間的安排、職業(yè)目標(biāo)和回國理由,以配合審核學(xué)生的其他材料,來決定是否發(fā)放留學(xué)簽證,因此學(xué)習(xí)計劃書很關(guān)鍵。那么怎樣才能寫好學(xué)習(xí)計劃書呢?

          總的來說,學(xué)習(xí)計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容:簡單說明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,專業(yè)背景及工作經(jīng)歷;說明自己進一步求學(xué)的動機以及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專業(yè);詳細(xì)的留學(xué)時間安排;介紹留學(xué)所需資金及來源;對未來職業(yè)目標(biāo)的闡述,留學(xué)后回國的理由。

          學(xué)習(xí)計劃書的行文風(fēng)格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同,不需要太多個性化和感性描述,而應(yīng)該結(jié)構(gòu)清晰簡單,邏輯嚴(yán)密,闡述的事實明確,相關(guān)論據(jù)有力可信,學(xué)成回國的理由要非常充分,并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。

          由于使館的工作人員每天要處理大量的文件,因此學(xué)習(xí)計劃書切不可寫得太長,說明一個問題最好只用一個段落,段落前加上標(biāo)題,以便使館的工作人員對你一段內(nèi)容的中心思想一目了然。你的闡述應(yīng)該清晰易讀,不能希望讓使館的工作人員從你的文字中挖掘你潛在的內(nèi)容。

          未來的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由是學(xué)習(xí)計劃書的重點。通過這告訴使館,留學(xué)確實能夠?qū)δ憬窈蟮穆殬I(yè)發(fā)展有良好幫助,并有充分的理由來證明你學(xué)成后一定回國,消除任何移民傾向;貒碛梢Y(jié)合你個人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理的解釋。需要注意的是,學(xué)習(xí)計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方,不能任意編造。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇16

          1、全面分析,正確認(rèn)識自己。

          準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

          2、結(jié)合實際,確定目標(biāo)。

          訂計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進度的實際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達到為宜。

          3、長計劃,短安排。

          要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

          (1)掌握知識目標(biāo);

          (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

          (3)掌握方法目標(biāo);

          (4)達到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

          長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

          4、突出重點,不要平均使用力量。

          所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

          5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

          計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正;顒印⑸钕鄾_突。

          6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

          常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

          自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

          自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

          7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

          在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。

          (1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí);

          (2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

          (3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

          8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率。

          時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

          9、計劃要留有余地。

          10、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。

          檢查內(nèi)容:(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。

          制訂學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時間,從而提高學(xué)習(xí)成績。

          如何制定學(xué)習(xí)計劃 篇17

          沒有PPT,給你點思路:首先,要梳理一下自身學(xué)習(xí)情況,找出問題所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;合理分配學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時間,有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃,逐一攻克。

          1、找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式:你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容,雜亂的知識點一頭霧水,那么你就需要學(xué)會梳理自己學(xué)過的知識點;你可能擅于聽老師講,自己看書效率低下,那么你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握;你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫,純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等,找到自己學(xué)習(xí)上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。

          2、學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》,用軟件練習(xí),每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高,最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率,取得好成績。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話,可以好好的去練習(xí)一下。

          3、在學(xué)習(xí)之后要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

          4、做題練習(xí)是少不了的,但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠(yuǎn)也做不完的,但題型是有限的,要學(xué)會反思、歸類、整理出對應(yīng)的解題思路。學(xué)習(xí)中還要學(xué)會階段性的總結(jié),了解自己最近的學(xué)習(xí)情況,進行調(diào)節(jié)和完善。

          (1)計劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還應(yīng)當(dāng)有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學(xué)的。

         。2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。自由學(xué)習(xí)時間:是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由支配的時間內(nèi),一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優(yōu)勢和特長。自由學(xué)習(xí)時間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,將會給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以,我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)掌握在自己的手里。

          (3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。例如,一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)該有個長計劃。但是實際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,故長計劃不可太具體。但上個月或下學(xué)期要解決哪幾個問題,心中應(yīng)該有數(shù),這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務(wù)逐步得到實現(xiàn)。訂長計劃,要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時有明確的目的。有長計劃,沒短安排,長計劃要實現(xiàn)的目標(biāo)不容易達到,所以,有長計劃,還要有短安排。長計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致安排;短安排是具體的行動計劃。

         。4)要突出重點,不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。

         。5)訂計劃要從實際出發(fā)。訂計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際。有些同學(xué)訂計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標(biāo)訂得過高,計劃訂得過死,脫離實際的緣故。實際是什么?

         、僦R能力的實際:每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養(yǎng)哪些能力?

         、跁r間的實際:指常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間有多少?

         、邸扒穫钡膶嶋H:自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。

         、芙虒W(xué)進度的實際:掌握老師教學(xué)進度,就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。

         。6)注意效果,及時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:

          ①計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

          ②是不是基本按計劃去做?

         、蹖W(xué)習(xí)效果如何?

         、軟]有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?通過檢查后,再修訂學(xué)習(xí)計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學(xué)習(xí)計劃完成的情況認(rèn)真記錄下來,以利改進。

         。7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現(xiàn)實,只是一種可能性。把計劃變成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變?nèi)f化的情況,所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。

         。8)腦體結(jié)合,文理交替!靶闹賱t思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作,必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝,腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(指100毫升血內(nèi))記憶最掛;血糖量為60—70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥?梢娝季S活動正常進行時,腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量,并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如:學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

         。9)個人計劃與班級計劃互相配合。

         。10)提高學(xué)習(xí)時間的利用率。早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間,可以 安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。

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