1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2021-06-03 18:08:48 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板五篇

          時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,很快就要開(kāi)展新的工作了,讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板五篇

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

          一、主要任務(wù)

          1、要加強(qiáng)高層次人才隊(duì)伍建設(shè)。對(duì)醫(yī)院現(xiàn)有副主任醫(yī)師以上職稱人員,要實(shí)施高層次人才培養(yǎng)計(jì)劃。培養(yǎng)的重點(diǎn)是加大理論研修、臨床實(shí)踐、學(xué)術(shù)交流及科研工作的力度。在理論研修上,要結(jié)合本人的學(xué)術(shù)特色和專業(yè),精讀本專業(yè)(含西醫(yī))相關(guān)的書(shū)目。在臨床實(shí)踐上,要到國(guó)家中醫(yī)藥管理局確定的全國(guó)重點(diǎn)學(xué)科或重點(diǎn)?泣c(diǎn)進(jìn)修深造,提高本專業(yè)解決疑難病癥的能力。在學(xué)術(shù)交流和科研上,提倡跨省、跨地區(qū)交流,鼓勵(lì)與上級(jí)和同級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作,進(jìn)行基礎(chǔ)和臨床課題研究。醫(yī)院將積極創(chuàng)造條件,開(kāi)通遠(yuǎn)程教育系統(tǒng),定期舉辦培訓(xùn)班,進(jìn)行科研課題的選項(xiàng)、立項(xiàng)及科研思路,科研方法等培訓(xùn)。

          2、高度重視?疲▽2。┤瞬排囵B(yǎng)。實(shí)施中醫(yī)專科(專。┤瞬排囵B(yǎng)計(jì)劃。具有中級(jí)以上職稱的人員,要確定自身的業(yè)務(wù)主攻方向,逐步把精力轉(zhuǎn)移到?疲▽2。┭芯康姆较蛏蟻(lái)。要結(jié)合自身特點(diǎn),重點(diǎn)加大本?葡嚓P(guān)理論的研修,全面掌握和熟悉本專業(yè)的古典醫(yī)著及文獻(xiàn)資料,同時(shí)要了解和掌握本專業(yè)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)及發(fā)展趨勢(shì),在臨床實(shí)踐方面要到區(qū)內(nèi)外相應(yīng)的重點(diǎn)?疲▽2。c(diǎn)進(jìn)修提高,不斷提高自身臨床處置各種疑難病、多發(fā)病的實(shí)際能力,在科研方面鼓勵(lì)與上級(jí)和同級(jí)專業(yè)人員共同進(jìn)行基礎(chǔ)與臨床課題研究。

          3、要切實(shí)抓好住院醫(yī)師的規(guī)范化培訓(xùn)。住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)要重點(diǎn)突出以下幾個(gè)方面:一是要強(qiáng)化基礎(chǔ)理論的培訓(xùn),主要完成住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)規(guī)定的課程設(shè)置,并要有相應(yīng)的讀書(shū)筆記。二是強(qiáng)化基本技能的訓(xùn)練,要采取院外培訓(xùn)和院內(nèi)輪訓(xùn)相結(jié)合的辦法,熟悉和掌握臨床各科以及影像、功能檢查及檢驗(yàn)等醫(yī)技科室的基本技能。三是要重視基本知識(shí)的培訓(xùn),重點(diǎn)了解和掌握醫(yī)院的各項(xiàng)醫(yī)療制度、基本醫(yī)療流程以及門診和住院部管理的相關(guān)知識(shí)。

          4、要積極引進(jìn)人才。引進(jìn)高層次臨床人才是加快醫(yī)院發(fā)展的一項(xiàng)重要舉措,引進(jìn)人才的重點(diǎn)是醫(yī)院臨床急需并在短期內(nèi)又難以培養(yǎng)的具備專業(yè)特長(zhǎng)的副主任醫(yī)師以上職稱人員。同時(shí),還將有計(jì)劃地引進(jìn)一些獲得博士、碩士學(xué)位的人才。進(jìn)一步充實(shí)醫(yī)院的重點(diǎn)科室,切實(shí)保障內(nèi)、外、婦、兒科始終具備有一定的人才優(yōu)勢(shì)。在未來(lái)五年中,擬引進(jìn)中醫(yī)藥人才80名,其中碩士以上25名,本科35名,大專以上20名,其中中醫(yī)類人才結(jié)構(gòu)不低于60%。

          5、繼續(xù)加強(qiáng)醫(yī)技科室人才的培養(yǎng)。醫(yī)技科室人才培養(yǎng)的重點(diǎn)是加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),熟練掌握本專業(yè)的技能,并積極開(kāi)展新技術(shù),同時(shí),要提高本專業(yè)的檢查、檢驗(yàn)水平,為臨床診斷提供可靠的依據(jù)。

          6、重視和加強(qiáng)護(hù)理人員的培養(yǎng)。護(hù)理人員培養(yǎng)要突出“三基”訓(xùn)練,強(qiáng)化無(wú)菌操作的意識(shí),同時(shí)要及時(shí)掌握護(hù)理工作的新方法,把基礎(chǔ)護(hù)理、臨床護(hù)理、生活護(hù)理提高到一個(gè)新水平,為病人創(chuàng)造良好的治療和生活條件。

          二、政策措施

          (一)切實(shí)加強(qiáng)醫(yī)院人才培養(yǎng)工作的領(lǐng)導(dǎo),增加經(jīng)費(fèi)投入。

          人才培養(yǎng)事關(guān)醫(yī)院的興衰,高質(zhì)量的人才是醫(yī)院的核心競(jìng)爭(zhēng)力。為此,醫(yī)院要成立人才培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,形成醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)職能科室各司其職的人才培養(yǎng)工作機(jī)制,從組織管理上保障人才培養(yǎng)工作順利進(jìn)行。同時(shí),醫(yī)院要繼續(xù)加大人才培養(yǎng)的經(jīng)費(fèi)投入,每年?duì)幦“才畔鄳?yīng)的資金作為人才培養(yǎng)基金。相關(guān)職能科室要分別制定《人才培訓(xùn)大綱》,以及《人才培訓(xùn)實(shí)施細(xì)則》,確保醫(yī)院人才培養(yǎng)工作的順利進(jìn)行。

         。ǘ┙⒑屯晟迫瞬排囵B(yǎng)的評(píng)價(jià)和考核體系。

          首先,要制定《人才培養(yǎng)考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》,考核評(píng)價(jià)的重點(diǎn)是理論研修、臨床實(shí)踐和科研能力,考核標(biāo)準(zhǔn)的制定要按照以上三個(gè)方面細(xì)化制定具體的標(biāo)準(zhǔn)?己说姆椒ú扇】荚嚭驮u(píng)審,答辯與評(píng)審相結(jié)合的評(píng)價(jià)方式,建立以能力和業(yè)績(jī)?yōu)閷?dǎo)向的人才評(píng)價(jià)機(jī)制。其次,要建立和健全衛(wèi)生技術(shù)人員的技術(shù)檔案,將個(gè)人的技術(shù)自傳、論著、考核考試的成績(jī)、進(jìn)修學(xué)習(xí)的鑒定、定期技術(shù)評(píng)定材料等列入檔案內(nèi)容,作為晉升晉級(jí)的重要依據(jù)。使醫(yī)院人才培養(yǎng)工作逐步走上制度化、科學(xué)化的軌道。充分調(diào)動(dòng)廣大職工學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的積極性,逐步使醫(yī)院形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

          在上述發(fā)展重點(diǎn)的基礎(chǔ)上,除了相關(guān)課程的選擇,我會(huì)主動(dòng)做到:

          (一)開(kāi)拓自我的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì):多參與演講、講座與學(xué)術(shù)活動(dòng)等

          在師大,我也經(jīng)常去聽(tīng)一些老師、教授開(kāi)設(shè)的講座。我覺(jué)得這是了解一個(gè)老師的思想與他所研究的領(lǐng)域范圍的最快途徑。同樣地,如果去了輔大,我也會(huì)積極聽(tīng)一些演講、講座等學(xué)術(shù)活動(dòng),擴(kuò)大知識(shí)面的同時(shí)也是對(duì)自身不足的一個(gè)深入的了解,從而改善和提高自己。

          (二)增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力:

          有機(jī)會(huì)從事一些社會(huì)服務(wù)活動(dòng)。

          新聞學(xué)本身就是一個(gè)實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè),我們?cè)谕晟谱约豪碚摰耐瑫r(shí)更多的是要用自己的.行動(dòng)去實(shí)踐,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題。

          (三)擴(kuò)展國(guó)際視野:

          參與國(guó)際性社團(tuán)與活動(dòng),與臺(tái)灣學(xué)生多多交流等

          (四)提高自身的媒介素養(yǎng)

          新聞學(xué)強(qiáng)調(diào)社會(huì)關(guān)懷與服務(wù)學(xué)習(xí)的精神,作為一名未來(lái)的新聞工作者必須對(duì)其所屬的社會(huì)環(huán)境變遷有所掌握,也應(yīng)該關(guān)懷社會(huì)的公共議題與最終不同的族群文化。在學(xué)習(xí)的同時(shí)增強(qiáng)自己的媒介素養(yǎng):發(fā)現(xiàn)社會(huì)議題的能力,并強(qiáng)調(diào)服務(wù)學(xué)習(xí)的實(shí)踐精神,在未來(lái)服務(wù)社會(huì)的新聞寫(xiě)作中體現(xiàn)社會(huì)關(guān)懷。

          (五)業(yè)余的時(shí)間的安排:

          常去圖書(shū)館學(xué)習(xí),也兼顧志愿者和公益服務(wù)。

          (六)加強(qiáng)外語(yǔ)能力

          輔大有些課程也是英語(yǔ)教學(xué)的,一方面要求我通過(guò)自己的努力好好學(xué)習(xí)英語(yǔ),另一方面可以在這種英語(yǔ)的環(huán)境下無(wú)形提高自己的口語(yǔ)能力。自己以后的目標(biāo)也是想考入國(guó)外的大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí),雅思和托福的考試也是在大三的計(jì)劃之中。這更是要求我需要加強(qiáng)英語(yǔ)能力。

          如果有機(jī)會(huì)在輔大交流一個(gè)學(xué)期,我一定會(huì)好好把握這次機(jī)會(huì)。此外,我對(duì)自己也立下目標(biāo):取得前五的成績(jī)。我希望能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)并為之不斷努力,好好充實(shí)我的大二下學(xué)期。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

          要上三年級(jí)了,媽媽說(shuō)英語(yǔ)也是三年級(jí)的主課。怕我跟不上,提前教我學(xué)英語(yǔ)。媽媽教我寫(xiě)26個(gè)英語(yǔ)字母,我寫(xiě)得又難看又不規(guī)范,媽媽讓我一遍又一遍地重寫(xiě),我終于寫(xiě)好看了。

          按順序讀,我能認(rèn)讀出每一個(gè)字母;可是打亂順序來(lái)認(rèn)讀,有些我就不認(rèn)識(shí)了。媽媽怕我記憶不深刻,就一邊教我學(xué)單詞,一邊記字母。我發(fā)現(xiàn)把字母放在單詞里去記憶,又快又準(zhǔn)確,而且還能記住不少單詞。這真是個(gè)一舉兩得的好辦法!

          通過(guò)學(xué)英語(yǔ)這件事,我明白了一個(gè)道理:只要我們肯努力,只要我們找到解決問(wèn)題的巧妙方法,沒(méi)有什么事情能難倒我們。

          學(xué)英語(yǔ)

          昨天,我們到少年宮學(xué)了一節(jié)英語(yǔ)課,是劍橋少兒英語(yǔ)。有劍橋少兒英語(yǔ)A、B教材上下兩冊(cè),口語(yǔ)面對(duì)面VCD一張,考級(jí)詞匯卡一盒,VCD/CDROM二用光盤一張,中保萬(wàn)元保險(xiǎn)卡一張,彩筆一套,拼圖一張,學(xué)員卡一張。我最喜歡看的是劍橋少兒英語(yǔ)教材上下兩冊(cè)。

          開(kāi)始上課啦!老師讓我們排隊(duì)抽紙條,紙條上有英文名字。我抽到了Annie這個(gè)名字,我很喜歡。老師再發(fā)了穿著細(xì)繩的圓片,在上面寫(xiě)上自己的英文名字,掛在脖子上。我們學(xué)習(xí)了第一課《問(wèn)候》,我們學(xué)了“Good morning!薄癏ello,Manky Manky。”“Wow,Manky Manky。”“Wow!Panda Pandy!”。還有一個(gè)游戲是讀英文,用手當(dāng)錘子在桌子上輕輕敲打,我很喜歡這個(gè)游戲。

          學(xué)完課,我們高高興興地回了家。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

          為了進(jìn)一步提高人大代表的理論素養(yǎng)和履職能力,使代表充分掌握人大工作有關(guān)法律、法規(guī),確保代表參加活動(dòng)取得實(shí)效,經(jīng)鎮(zhèn)人大主席團(tuán)批準(zhǔn),特制定本計(jì)劃。

          一、指導(dǎo)思想

          以黨的十八大和十八屆三中、四中、五中、六中全會(huì)精神為指導(dǎo),以提高代表的法律專業(yè)知識(shí)和依法履職能力為重點(diǎn),努力培養(yǎng)一支政治堅(jiān)定、作風(fēng)優(yōu)良、學(xué)識(shí)豐富、履職能力強(qiáng)的人大代表隊(duì)伍,為做好安國(guó)鎮(zhèn)人大各項(xiàng)工作提供思想動(dòng)力和組織保障。

          二、學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容

         。ㄒ唬⿷椃、法律和人大制度的基本理論。圍繞堅(jiān)持和完善人民代表大會(huì)制度,學(xué)習(xí)《憲法》、《中華人民共和國(guó)全國(guó)人民代表大會(huì)和地方各級(jí)人民代表大會(huì)代表法》、《江蘇省實(shí)施<中華人民共和國(guó)全國(guó)人民代表大會(huì)和地方各級(jí)人民代表大會(huì)代表法>辦法》、《江蘇省選舉實(shí)施細(xì)則》等,使代表了解憲法的基本知識(shí)、選舉制度的基本內(nèi)容、地方國(guó)家機(jī)構(gòu)的組成情況等,以及了解代表的性質(zhì)、地位、作用和代表的權(quán)利、義務(wù)。

         。ǘ┐砺穆毜某绦、形式和方法。圍繞代表依法履職,學(xué)習(xí)縣大人常委會(huì)和鎮(zhèn)人大主席團(tuán)的議事規(guī)則和工作程序;學(xué)習(xí)如何在人代會(huì)期間審議各項(xiàng)工作報(bào)告、審查經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展計(jì)劃、審查財(cái)政預(yù)算和決算等內(nèi)容;學(xué)習(xí)中央和省、市、縣關(guān)于代表工作的文件,學(xué)習(xí)提出議案、建議、批評(píng)和意見(jiàn)的方法以及代表在閉會(huì)期間參加各項(xiàng)活動(dòng)等方面的規(guī)定,了解對(duì)議案、建議、批評(píng)和意見(jiàn)辦理的程序和方法。

         。ㄈ┞穆毸璧钠渌麑iT知識(shí)。圍繞全鎮(zhèn)的中心工作,結(jié)合監(jiān)督和代表專題調(diào)研、視察,提出議案和建議、批評(píng)和意見(jiàn)等方面的工作,掌握所需要的有關(guān)專門知識(shí),以提高代表綜合素質(zhì)。

          三、主要措施

          1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、明確專人輔導(dǎo)、確定學(xué)習(xí)內(nèi)容及輔導(dǎo)方法等措施,認(rèn)真組織代表的學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作,保證學(xué)習(xí)的實(shí)效性。

          2、學(xué)習(xí)采取集中培訓(xùn)、輔導(dǎo)講座和個(gè)人自學(xué)相結(jié)合的形式進(jìn)行。集中培訓(xùn)每年進(jìn)行一次,由鎮(zhèn)人大主席團(tuán)對(duì)代表進(jìn)行法律知識(shí)和業(yè)務(wù)理論培訓(xùn),輔導(dǎo)講座由各代表活動(dòng)中心于雙月8日組織一次,除涉及整體工作的特殊情況外,一般不改變集中學(xué)習(xí)的時(shí)間;自學(xué)由個(gè)人根據(jù)學(xué)習(xí)計(jì)劃和工余時(shí)間自行安排,做到學(xué)習(xí)工作兩不誤兩促進(jìn)。

          3、嚴(yán)格考勤制度。自覺(jué)做好學(xué)習(xí)筆記,集體學(xué)習(xí)時(shí)除工作需要和個(gè)人特殊情況外,一般不準(zhǔn)請(qǐng)假。確需請(qǐng)假的須報(bào)主要領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。學(xué)習(xí)時(shí)嚴(yán)肅紀(jì)律,不得遲到早退。

          四、代表學(xué)習(xí)培訓(xùn)的實(shí)施保障

         。ㄒ唬┐韰⒓訉W(xué)習(xí)培訓(xùn),是代表依法履職的一種形式。代表在任期內(nèi)集中參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)的時(shí)間一般為2天,也可以通過(guò)其他方式參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

         。ǘ┯涉(zhèn)人大制定代表的五年培訓(xùn)規(guī)劃,并根據(jù)培訓(xùn)規(guī)劃制定年度培訓(xùn)計(jì)劃,同時(shí)將代表培訓(xùn)的規(guī)劃和年度培訓(xùn)計(jì)劃印發(fā)給各代表小組。代表的學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作,由鎮(zhèn)人大主席團(tuán)和各代表之家聯(lián)絡(luò)員組織落實(shí),鎮(zhèn)人大按照分工予以配合。

          (三)加強(qiáng)各代表之家建設(shè),切實(shí)完善管理,努力提高效能;加強(qiáng)代表培訓(xùn)師資隊(duì)伍的建設(shè),總結(jié)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),提高授課水平。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

          為了繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的燦爛文化,讓學(xué)生從優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中汲取豐富的營(yíng)養(yǎng),實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展,開(kāi)展學(xué)習(xí)“中華傳統(tǒng)文化”、踐行《弟子規(guī)》活動(dòng)非常有必要。為使學(xué)習(xí)活動(dòng)扎實(shí)有效地推進(jìn),切實(shí)提高其實(shí)效性,特制定方案如下:

          一、誦讀經(jīng)典

          把《弟子規(guī)》作為早讀的必讀內(nèi)容,每日誦讀兩次,早讀課開(kāi)始前誦讀一遍,中午預(yù)備鈴響起開(kāi)始誦讀《弟子規(guī)》5分鐘,班主任安排學(xué)生做好領(lǐng)讀和解讀,政教處及學(xué)生會(huì)檢查。在學(xué)校老師和學(xué)生共讀,在家中學(xué)生和父母共讀。采用各種形式,確保在理解的基礎(chǔ)上熟練背誦。

          二、抄寫(xiě)經(jīng)典

          由班主任老師每天在固定宣傳陣地抄寫(xiě)一至兩句《弟子規(guī)》,并指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范書(shū)寫(xiě)到練字本上,要求做到字跡端正、整潔美觀。從而達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)。

          三、感悟經(jīng)典

          經(jīng)典世界相對(duì)現(xiàn)在生活來(lái)說(shuō)是靜止的,是灰色的,但是只要學(xué)生以自己的生命活力去充實(shí),以自己的生活理解去解讀、力行,經(jīng)典就會(huì)真正浸潤(rùn)心靈。

          1、每周堅(jiān)持寫(xiě)一篇學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》的心得體會(huì),并附有家長(zhǎng)寄語(yǔ)。

          2、定期開(kāi)展班級(jí)主題活動(dòng),展示學(xué)生的閱讀成果。每周組織一次形式多樣的誦讀《弟子規(guī)》成果展示主題班會(huì),如:吟誦、演講、誦讀

          日記、故事會(huì)、學(xué)習(xí)心得分享交流等。

          3、踐行《弟子規(guī)》,對(duì)照《弟子規(guī)》生活力行表,反思自己的不足,作為今后努力的方向。如:早晨起床,自己疊被子。(置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢);主動(dòng)刷牙洗臉。(晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手);自己穿好衣服。(冠必正 紐必結(jié) 襪與履 俱緊切);進(jìn)了學(xué)校,見(jiàn)長(zhǎng)輩或老師主動(dòng)問(wèn)好,見(jiàn)同學(xué)也相互問(wèn)好。(揖深圓 拜恭敬);保護(hù)好自己的人身安全,與同 學(xué)不打鬧,不到危險(xiǎn)的地方玩耍。(身有傷 貽親憂 斗鬧場(chǎng) 絕勿近 邪僻事 絕勿問(wèn))。

          4、制作《弟子規(guī)》錦句卡:摘錄自己喜歡的《弟子規(guī)》中的語(yǔ)句,制作《弟子規(guī)》錦句卡。時(shí)刻以警醒自己。

          (為不給學(xué)生造成學(xué)習(xí)壓力,學(xué)校原則上不做要求學(xué)生多久背誦《弟子規(guī)》,但各班主任可適當(dāng)要求不同學(xué)生在不同時(shí)間內(nèi)完成背誦,最長(zhǎng)不得超過(guò)4周。)

          四、學(xué)唱孝親歌曲

          每班兩周完成一首孝親歌曲學(xué)習(xí),由班主任及音樂(lè)教師組織實(shí)施,學(xué)習(xí)形式不限,由德育處每四周組織一次“校園孝親歌曲演唱比賽”。

        【【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板五篇】相關(guān)文章:

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯編六篇01-12

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板合集4篇01-08

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集錦九篇01-08

        【實(shí)用】學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7篇02-10

        實(shí)用的學(xué)習(xí)計(jì)劃模板6篇02-01

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板合集6篇02-01

        【實(shí)用】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板七篇01-28

        假期學(xué)習(xí)計(jì)劃 假期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板02-09

        實(shí)用的學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板九篇01-15

        實(shí)用的學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合6篇01-16

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>