【精華】學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編8篇
時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，迎接我們的將是新學(xué)任務(wù)，為此需要好好地寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1、促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
相信每個(gè)同學(xué)心目中都有自己所向往的高中。這就是大家的學(xué)習(xí)目標(biāo)。想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，絕非一日之功，必須腳踏實(shí)地，有步驟地努力去做才行，因此，從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)就十分必要了。學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖，每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞上去的學(xué)生，要拿出的第一個(gè)實(shí)際行動(dòng)，就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
很多學(xué)習(xí)習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的，總不能到了初三我們才開始培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成“條件反射”。到時(shí)候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了“自動(dòng)”進(jìn)行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。
3、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間上的浪費(fèi)
不少同學(xué)心里也很想從初二開始好好學(xué)習(xí)，但是往往由于沒有計(jì)劃，長(zhǎng)期蹉跎下去很容易影響學(xué)習(xí)效率。有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道，自己多玩1個(gè)小時(shí)，多聊1個(gè)鐘頭，將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則，將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響，所以，他們對(duì)時(shí)間特別珍惜，不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。
4、磨練學(xué)習(xí)意志
在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順，而會(huì)受到種種“沖擊”。特別是到了初三以后，我們所遇到的挫折會(huì)越來越多，只有經(jīng)過長(zhǎng)期的磨練，才會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中，意志品質(zhì)(自覺、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
校本研修是通過對(duì)教師有組織、有針對(duì)性地開展學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、進(jìn)修、學(xué)科教研、教育科研等活動(dòng)，從目、內(nèi)容、形式及管理等方面有機(jī)融合起來，實(shí)現(xiàn)“研與修”一體化，進(jìn)而促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展活動(dòng)形式�！靶１狙行蕖弊鳛橐环N新促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展重要方式和有效策略，這是一個(gè)新型結(jié)合體，是一個(gè)開放系統(tǒng)。它絕不是一種概念翻新，而是理念上一次重建。
我校開展從有效教學(xué)到高效課堂，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。其關(guān)鍵就在于我們教師專業(yè)化水平提高。為進(jìn)一步推進(jìn)校本研修工作，立足教研，聚焦課堂，改進(jìn)教學(xué)方式，提高教學(xué)效率，提升我們教師專業(yè)化水平，構(gòu)建符合學(xué)校實(shí)際校本研修機(jī)制，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。因此，我制定符合自身專業(yè)和特點(diǎn)年度校本研修計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
通過校本教研，促進(jìn)基礎(chǔ)教育
課程改革向縱深發(fā)展，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，充分發(fā)揮教師專業(yè)引領(lǐng)作用，努力提高我整體教學(xué)水平。
二、自身素質(zhì)分析
1、教學(xué)過程中不善于引導(dǎo)、總結(jié)，反思�？偸菍�(duì)學(xué)生作總體關(guān)注，卻常常會(huì)忽視一些個(gè)體差異。使得學(xué)生學(xué)習(xí)情況參差不齊。
2、在教學(xué)過程有急于求成情況，對(duì)學(xué)生耐心不夠，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣等細(xì)節(jié)方面一系列培養(yǎng)明顯做不夠細(xì)致。
3、工作精益求精度不夠，個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)和中學(xué)生心理教育方面認(rèn)知有待于進(jìn)一步提高。
三、年度目標(biāo)
1、吃透校本研修基本理念和方法，設(shè)計(jì)適合自已校本研修規(guī)劃。
2、根據(jù)研修過程及學(xué)習(xí)與實(shí)踐中反思，撰寫1-2篇高質(zhì)量教學(xué)論文，爭(zhēng)取發(fā)表1篇。
3、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律，積累研究課題經(jīng)驗(yàn)。
4、通過研修，掌握課堂教學(xué)技巧，提高課堂教學(xué)藝術(shù)。
四、個(gè)人專業(yè)發(fā)展目標(biāo)
1、以新課程理念為指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念，進(jìn)一步研究教學(xué)方法，促進(jìn)自身教學(xué)水平提高。
2、采取多種多樣教學(xué)研究方式，對(duì)自己教學(xué)行為進(jìn)行分析與反思，從而提高教學(xué)水平。改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)單一總結(jié)性考試評(píng)價(jià)方式，著眼于充分全面解學(xué)生，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信，關(guān)注個(gè)別差異，解學(xué)生發(fā)展中需求。
3、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，進(jìn)行充分反思，不單單只是運(yùn)用其他教師教育教學(xué)方法，更重要是集合自身以及本班學(xué)生特點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)整合運(yùn)用。
4、現(xiàn)代化技術(shù)水平上一個(gè)臺(tái)階，進(jìn)一步學(xué)習(xí)課件制作，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生課堂參與率及學(xué)生自主學(xué)習(xí)力。
五、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取具體措施
為能使我校本研修有頭緒，我打算將所有研修活動(dòng)整合為一個(gè)整體，具體方式有：
1、利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)技能同時(shí)，增加與其他教師交流機(jī)會(huì)，幫助自己業(yè)務(wù)能力提升。
2、積極參加教育部門組織繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和其他各類教育教學(xué)活動(dòng)，認(rèn)真記、多鞏固，多總結(jié)，多反思，多交流，多討論，多向優(yōu)秀教師請(qǐng)教。
3、部分學(xué)生心理狀況已經(jīng)成為學(xué)習(xí)阻力，因此在課余時(shí)間，我打算認(rèn)真學(xué)習(xí)針對(duì)學(xué)生心理狀況書籍。
4、多參加校內(nèi)外教研活動(dòng)，以提升自身教學(xué)能力。
5、定期參加學(xué)校組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)，認(rèn)真做筆記，提出問題并交流，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)習(xí)慣，寫教育隨筆。
總之，在未來教學(xué)中，一方面，我會(huì)努力致力于新課程研究，在課堂中堅(jiān)持新中有舊，舊中有新，新舊知互相交替以助于學(xué)生自然習(xí)得新知。并且創(chuàng)設(shè)合理教學(xué)情境，幫助學(xué)生熟練運(yùn)用相關(guān)知識(shí)。另一方面，平時(shí)多參加教研活動(dòng)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí)，特別是心理健康學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)新課程理念，研討教學(xué)方法，觀摩課堂教學(xué)，反思教學(xué)行為。努力做到三個(gè)到，備課時(shí)要想到、教學(xué)中要做到、課后要反思到。以切實(shí)提高自身理論水平和實(shí)踐能力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
十一月，我計(jì)科系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部將總結(jié)上個(gè)月的工作經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取把工作做得更好。我部門會(huì)一如既往的緊緊圍繞學(xué)生會(huì)的工作思路，緊抓常規(guī)工作，加大晚自習(xí)檢查力度。
十一月我計(jì)科系學(xué)生分會(huì)學(xué)習(xí)部的主要工作計(jì)劃如下：
一、加大對(duì)我系的學(xué)生晚自習(xí)的檢查
學(xué)風(fēng)建設(shè)月的到來。下個(gè)月我部門會(huì)加大晚自習(xí)的檢查力度，規(guī)范大一新生的晚自習(xí)紀(jì)律。我部門每名干事都要認(rèn)真負(fù)責(zé)的督查我系的晚自習(xí)情況。每天按時(shí)檢查晚自習(xí)。我們要時(shí)時(shí)不忘自己的職責(zé)，對(duì)晚自習(xí)情況作出詳細(xì)記錄，包括檢查日期，違規(guī)原因等等，并糾正他們的錯(cuò)誤。
二、全力配合院學(xué)習(xí)部的工作，認(rèn)真完成院上下達(dá)的任務(wù)
1.準(zhǔn)時(shí)參加院學(xué)習(xí)部每月召開的大會(huì)，并認(rèn)真進(jìn)行記錄。
2.每個(gè)星期按時(shí)去院學(xué)習(xí)部辦公室進(jìn)行簽到。
3.每天派人配合院上查晚自習(xí)。
4.緊張的籌辦演講比賽。
三、對(duì)部門干事考核
對(duì)于加入我學(xué)習(xí)部的新干事，將嚴(yán)格依照干事考核標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考核，從工作態(tài)度、工作能力等方面考察他們，讓他們以更加積極、認(rèn)真、謹(jǐn)慎的態(tài)度來完成以后的工作。
四、加強(qiáng)我部門部長(zhǎng)干事之間的交流
為了確保以后工作的順利開展，我部門部長(zhǎng)會(huì)多注意和新加入我系學(xué)習(xí)部的干事之間的交流，讓他們盡快融入學(xué)習(xí)部這個(gè)家庭。
五、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)
下個(gè)月由于是學(xué)風(fēng)建設(shè)月，所以沒有學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。
六、全力配合我系其它部門的工作
在認(rèn)真完成我本部門的本職工作的情況下，將全力配合我系其它部門的工作。
以上是我學(xué)習(xí)部在下個(gè)月的工作計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
首先，了解其中考試考點(diǎn)、范圍和試題題型。
其次，了解自已在以上方面所不足和需加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)。
然后，可以有重點(diǎn)、全面地、分時(shí)間階段和內(nèi)容來列出復(fù)習(xí)計(jì)劃：
1 第一階段：全面復(fù)習(xí)所有考試內(nèi)容。包括課文內(nèi)容、課后題、每課重點(diǎn)章節(jié)和需要熟記內(nèi)容，以達(dá)到全面復(fù)習(xí)目
2 第二階段：將考試范圍中重點(diǎn)內(nèi)容再?gòu)?fù)習(xí)一次。如重要課文、重要章節(jié)和理解、重要詞組句和應(yīng)用等
3 第三階段：綜合應(yīng)用、練習(xí)和作文練習(xí)。
4 第四階段： 針對(duì)自已弱項(xiàng)，進(jìn)行加強(qiáng)復(fù)習(xí)和練習(xí)
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
我上學(xué)，做作業(yè)總是沒有好的計(jì)劃，所以為了以后我要制定個(gè)計(jì)劃！
第一，上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教，或在網(wǎng)校內(nèi)提問。
第二，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到速度超快。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三，要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)習(xí)，上網(wǎng)校查資料等等。對(duì)于預(yù)習(xí)字詞，成語(yǔ)，要先查字典把它認(rèn)會(huì)，弄懂意思；還要學(xué)會(huì)給課文分段，用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫出每段的段落大意，然后總結(jié)課文的中心思想；對(duì)于每篇課文的課后題，要先試著去做；對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時(shí)帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。
學(xué)習(xí)學(xué)不好！我們來談?wù)剬W(xué)習(xí)吧！
在語(yǔ)文的學(xué)習(xí)上，不僅要學(xué)好課本知識(shí)，還要增加課外閱讀量，學(xué)習(xí)好的寫作方法面做的一絲不茍，在數(shù)學(xué)方面，我要做到：課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課堂上認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)。熟練掌握課本知識(shí)，另外還需要做一些課外練習(xí)，例如與課本知識(shí)有關(guān)的靈活題目、有難度的題目等等。英語(yǔ)：主要是多讀、多聽，在課堂上要有做筆記的好習(xí)慣，以便課后復(fù)習(xí)。為提高自己的聽力，還要花一定的時(shí)間聽一聽課外讀物，這樣這次考試就不會(huì)不及格啦。
總之，在新的學(xué)期，我要更加努力，爭(zhēng)取每門功課都能取得好成績(jī)，當(dāng)一個(gè)水滴石穿的好學(xué)生！
1、每天早上6點(diǎn)30起床，5分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)3遍，7點(diǎn)從家里出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
4、每天晚上聽15英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽力出發(fā)吧！
讓我迎來更好的明天吧！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
XX年1月，我非常意外地接到教育幼兒園朱園長(zhǎng)的電話。當(dāng)她告知我可以參加她的工作室時(shí)，我無比的激動(dòng)，更感榮幸!掛下電話后我內(nèi)心久久不能平靜，因?yàn)橹靾@長(zhǎng)是我們幼教界的領(lǐng)軍人物，記得很多年前去教育幼兒園學(xué)習(xí)第一次看到朱園長(zhǎng)時(shí)就被她炯炯有神的大眼睛、親切的笑容所吸引。在后來的了解中，知道她更是一位工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、要求高、有思想的領(lǐng)導(dǎo)!所以，這次園長(zhǎng)工作室跟崗學(xué)習(xí)活動(dòng)能加入朱園長(zhǎng)的工作室，向她近距離學(xué)習(xí)，我感到這樣的機(jī)會(huì)無比的珍貴!
回想工作室主持人與成員見面會(huì)那天，我很激動(dòng)!因?yàn)橐娏酥靾@長(zhǎng)這么多次，這次是第一次近距離的會(huì)面和能與她對(duì)話!可是當(dāng)我聽到朱園長(zhǎng)在介紹自己的時(shí)候說她是一個(gè)要求很高的人時(shí)，我突感到有擔(dān)憂的氣息縈繞著。因?yàn)槲覜]有突出的學(xué)識(shí)和才華，作為幼兒園的管理人員我的管理經(jīng)驗(yàn)又薄弱，萬一在跟崗學(xué)習(xí)的過程中我跟不上朱園長(zhǎng)的步伐，達(dá)不到她的要求怎么辦?
這樣的思想一直困擾著我，直到有一次安靜下來沉思后我反問自己，當(dāng)初要參加這次學(xué)習(xí)的初衷什么?那個(gè)熱切的聲音告訴我就是：因?yàn)樽约旱牟蛔闼韵敫麍@長(zhǎng)學(xué)習(xí)，在名園長(zhǎng)的教導(dǎo)下讓自己得到學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)!想起有一次在教育專家的講座上，她所說到的“成長(zhǎng)就是要改變!改變自己的思想，改變自己的心態(tài)，改變自己的習(xí)慣!”于是，我想起了關(guān)于老鷹蛻變的故事，它用勇氣和艱難的行動(dòng)獲得了重生!學(xué)習(xí)老鷹，放棄沉重的包袱，開始一個(gè)全新的蛻變過程吧!這是我心里激起的聲音。
所以，我非常感謝朱園長(zhǎng)給予我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)!我也會(huì)好好的把握這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)!希望在朱園長(zhǎng)的指導(dǎo)幫助下有所收獲，下面是我想在工作室學(xué)習(xí)當(dāng)中想要成長(zhǎng)的幾點(diǎn)：
一、努力提高管理水平。
由于自己的管理經(jīng)驗(yàn)薄弱， 所以在管理幼兒園方面，我迫切地需要學(xué)習(xí)朱園長(zhǎng)先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)教育幼兒園的管理模式，并對(duì)照本園實(shí)際，制訂出適合自己園的管理方法，以提高我園的管理。期望在朱園長(zhǎng)的引領(lǐng)下，踐行而成，尋道而長(zhǎng)，不斷提高自己的理論水平和理論素養(yǎng)。在向名園長(zhǎng)、同行的學(xué)習(xí)、交流、借鑒的過程中，提升自己的師德師風(fēng)和業(yè)務(wù)水平，以為幼兒園可持續(xù)發(fā)展，更好的服務(wù)孩子!比如：如何做好人事管理制度、教職工的激勵(lì)，領(lǐng)導(dǎo)方式與領(lǐng)導(dǎo)的有效性等。
二、做好校園的文化建設(shè)。
希望借助教育幼兒園良好的校園文化建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，以完善我園的文化建設(shè)，從而為師幼開展豐富多彩的寓教于文、寓教于樂的教育活動(dòng)提供重要的陣地，使師幼教有其所、學(xué)有其所、樂有其所，在求知、求美、求樂中受到潛移默化的啟迪和教育。
三、帶領(lǐng)教師開展好教研活動(dòng)，幫助教師專業(yè)化成長(zhǎng)
教師的教研活動(dòng)開展的好與不好直接影響到教育教學(xué)的質(zhì)量，如何更好的開展教研活動(dòng)也是我園在思索的'問題。過去說，要給孩子一杯水，教師就要有一桶水!可是，現(xiàn)在的教育要打破傳統(tǒng)的思維，就不是老師灌輸給孩子，填鴨式的教育。而是通過老師的引導(dǎo)去啟發(fā)孩子去探索、去發(fā)現(xiàn)，去驅(qū)動(dòng)孩子內(nèi)在的自主的學(xué)習(xí)能力。因此，教育教學(xué)前的教師有效教研就是最重要的了。通過多次的去教育幼兒園觀摩學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)教育幼兒園的老師個(gè)個(gè)都是教學(xué)能手，教學(xué)方法多樣、有趣，孩子學(xué)習(xí)興趣濃厚。所以，希望有機(jī)會(huì)多參加教育幼兒園的研討會(huì)，從而可以更好的帶領(lǐng)我園的老師開展豐富多樣的教研活動(dòng)，幫助教師專業(yè)化成長(zhǎng)，以提高我園的辦學(xué)質(zhì)量!
四、大型活動(dòng)的策劃及組織。
大型活動(dòng)的組織一直是我園重視的工作，如每年的親子徒步走——從幼兒園走到野貍島、及“小手拉大手、獻(xiàn)愛心義賣活動(dòng)”、冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。雖然每次活動(dòng)家長(zhǎng)都滿意，但我們還是想將活動(dòng)做得更有內(nèi)涵、更有影響力。因此，衷心的希望學(xué)習(xí)教育幼兒園大型活動(dòng)是如何策劃到組織實(shí)施的。
在兩年的園長(zhǎng)工作室跟崗學(xué)習(xí)中，我將會(huì)認(rèn)真努力的向朱園長(zhǎng)、和同行多學(xué)習(xí)，多交流，以加快成長(zhǎng)的步伐。再次感謝朱園長(zhǎng)!
XX年2月27日
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、 每次只邁一小步：
有時(shí)候目標(biāo)很大，要花上幾年的時(shí)間，制定計(jì)劃比較難堅(jiān)持下去，針對(duì)這個(gè)情況要把長(zhǎng)期的大目標(biāo)拆分，制定一系列的短期可操控的小計(jì)劃和目標(biāo)，養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的習(xí)慣之后逐漸加大學(xué)習(xí)的強(qiáng)度�！久總�(gè)階段都達(dá)到一定的成果，每完成一個(gè)短期目標(biāo)或階段都能看得到，這樣會(huì)讓你更有信心和動(dòng)力繼續(xù)你的計(jì)劃�！�
2、 要結(jié)合實(shí)際情況制定計(jì)劃：
關(guān)于計(jì)劃的內(nèi)容與難度要合理安排，切合自己的實(shí)際情況，不能太難也不能太易。太難的任務(wù)會(huì)容易讓自己產(chǎn)生抵觸情緒、煩躁、焦慮，最終可能會(huì)導(dǎo)致計(jì)劃的失效；而太簡(jiǎn)單的任務(wù)又會(huì)造成自己的松懈，失去了計(jì)劃的意義。
3、 越是艱難的時(shí)刻，越要努力奮斗:
當(dāng)你的學(xué)習(xí)計(jì)劃無法如期進(jìn)行下去的時(shí)候，一定要堅(jiān)持往，想一想為什么要制定這個(gè)計(jì)劃，計(jì)劃執(zhí)行成功之后會(huì)得到什么樣的好處，或者給自己一些小的獎(jiǎng)勵(lì)，好讓自己堅(jiān)持下去。在實(shí)施長(zhǎng)期計(jì)劃時(shí)，如果容易堅(jiān)持不住，可以自己給完成計(jì)劃增加“獎(jiǎng)勵(lì)”，這些“獎(jiǎng)勵(lì)”可以是自己的愛好活動(dòng)，如打籃球、聽音樂等。以此“獎(jiǎng)勵(lì)”去刺激自己�；蛘咴谑┬杏�(jì)劃時(shí)加入一些自己喜好的因素，如邊學(xué)習(xí)邊放喜歡的歌曲（當(dāng)然要掌控好，不能因此分心），在自己最舒適的環(huán)境下學(xué)習(xí)等。
4、 不要猶豫退縮:
學(xué)習(xí)的時(shí)候，不要考慮太多。要想辦法集中全部精力，只要堅(jiān)持
一段時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很容易就能集中注意力，全力學(xué)習(xí)。堅(jiān)持一兩個(gè)禮拜，養(yǎng)成習(xí)慣后，思想就會(huì)有所改變，你的理性變得想學(xué)習(xí)，感性也變得想努力，就不需要勉強(qiáng)自己了。有很多的時(shí)候，壓力來自身邊的家人、同學(xué)，不要被他們的看法所左右，不要被周圍的環(huán)境所影響。制定計(jì)劃之后，就要執(zhí)行，如果周圍的環(huán)境影響太亂，就想辦法換個(gè)環(huán)境。在你學(xué)習(xí)的時(shí)候，同學(xué)來打擾，如一起玩游戲，出去逛街之類事情，要堅(jiān)絕說不。
5、 要學(xué)會(huì)控制自己的情緒:
在實(shí)施計(jì)劃的過程中，要學(xué)會(huì)克制自己的情緒，如果你越認(rèn)為學(xué)習(xí)是枯燥的，那你就會(huì)越發(fā)地對(duì)學(xué)習(xí)的困難敏感，就會(huì)越發(fā)逃避學(xué)習(xí)。所以，學(xué)會(huì)去享受學(xué)習(xí)的過程是最重要的，做自己喜歡的事是不需要其他外部動(dòng)力的。所以如果能轉(zhuǎn)變對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，讓其從負(fù)擔(dān)變成一種習(xí)慣或者愛好將是養(yǎng)成學(xué)習(xí)能力最好的方法。
每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，遇到這個(gè)情況時(shí)，可以放松放松，然后繼續(xù)學(xué)習(xí)。當(dāng)天可以少學(xué)一點(diǎn)，但一定要繼續(xù)學(xué)下去，在第二天的時(shí)候把前一天少學(xué)的東西補(bǔ)回來。
6、 要堅(jiān)持嘗試:
在學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)遇到各種難點(diǎn)，一時(shí)難以解決。這時(shí)可以嘗試使用多種辦法，從各種不同的角度去考慮
7、 要化不利條件為有利因素：
當(dāng)你開始執(zhí)行自己的計(jì)劃，總是會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊會(huì)很有很多的不利條件。你可以開動(dòng)腦筋，想辦法解決它們。如果自己無法解決，可以請(qǐng)
你的朋友和同學(xué)一起來想辦法，把這些不利條件轉(zhuǎn)為有利因素。同時(shí)，還可以將自己的計(jì)劃公布給父母、好友，讓他們幫助進(jìn)行督促，有了監(jiān)督者自己就會(huì)感到有壓力，適當(dāng)?shù)膲毫τ欣谌蝿?wù)的完成。
備注：
�。�1）確定長(zhǎng)期目標(biāo)；
�。�2）把長(zhǎng)期目標(biāo)拆分成多個(gè)短期目標(biāo)；
�。�3）結(jié)合實(shí)際情況制定計(jì)劃；
�。�4）不定期的給自己完成短期計(jì)劃一些獎(jiǎng)勵(lì)；
（5）越是艱難的時(shí)候，越要努力奮斗；
�。�6）不要猶豫退縮；
�。�7）學(xué)會(huì)控制自己的情緒；
（8）要堅(jiān)持嘗試；
�。�9）要化不利條件為有利因素。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
為進(jìn)一步加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)教育，使我單位廣大干部職工明辨是非，旗幟鮮明地反對(duì)民族分裂，維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一、維護(hù)民族團(tuán)結(jié)，經(jīng)研究，特制定以下學(xué)習(xí)教育計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)時(shí)間：
學(xué)習(xí)教育活動(dòng)主要利用周三下午的政治學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
（一）傳達(dá)中央、自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)針對(duì)新疆穩(wěn)定和民族團(tuán)結(jié)所作的重要講話精神。
�。ǘ﹤鬟_(dá)上級(jí)部門有關(guān)文件精神。
�。ㄈ⿲W(xué)習(xí)宣傳和貫徹執(zhí)行黨的民族宗教政策。
�。ㄋ模⿲W(xué)習(xí)《新疆三史》。
�。ㄎ澹╅_展馬克思主義“五觀”教育。
�。╅_展“四個(gè)高度認(rèn)同”教育。
�。ㄆ撸╅_展反分對(duì)民族分裂和非法宗教活動(dòng)教育。
（八）認(rèn)真組織開展民族團(tuán)結(jié)教育月活動(dòng)，進(jìn)行“三個(gè)離不開”教育。
（九）開展民族團(tuán)結(jié)聯(lián)誼和評(píng)選表彰民族團(tuán)結(jié)模范個(gè)人等實(shí)踐活動(dòng)。
三、學(xué)習(xí)教育形式：
學(xué)習(xí)教育活動(dòng)通過集中教育、自學(xué)、撰寫心得體會(huì)、參加知識(shí)測(cè)試等形式進(jìn)行，并通過多種宣傳教育渠道，開展形式多樣、內(nèi)容豐富、主題鮮明的教育活動(dòng)，增強(qiáng)教育的效果。
四、學(xué)習(xí)教育的有關(guān)要求
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)教育活動(dòng)中，一律不得缺席或請(qǐng)假，考勤負(fù)
責(zé)人必須按要求嚴(yán)格考勤，按正常上班考核。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)全面工作，全體工作人員應(yīng)認(rèn)真積極、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，保證全局學(xué)習(xí)教育工作的順利進(jìn)行。
（三）每人至少寫一篇心得體會(huì)或讀書筆記。
通過學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，進(jìn)一步使干部職工認(rèn)識(shí)到新疆團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面來之不易，切實(shí)開展好民族團(tuán)結(jié)教育，堅(jiān)決反對(duì)民族分裂，維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一，維護(hù)民族團(tuán)結(jié)。
XXXXXXXXXXXXXX
20xx年XX月XX日
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