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      2. 六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2024-01-11 14:25:12 詩(shī)琳 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用10篇)

          時(shí)間稍縱即逝,我們又將迎來新一輪的學(xué)習(xí),先做一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,開個(gè)好頭吧。但是學(xué)習(xí)計(jì)劃要寫什么內(nèi)容才是正確的呢?以下是小編為大家整理的六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(通用10篇)

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

          7:00 起床

          7:00—7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地,擦家具等,學(xué)會(huì)做人

          7:20—7:40 吃早飯

          7:40—8:00 休息

          8:00—8:45 第一節(jié)課 晨讀

          8:45—9:00 休息 做體操

          9:00—9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

          9:45—10:30 休息 戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶

          10:30—11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記

          11:15—12:00 自由活動(dòng) 做游戲和看電視

          12:00—12:30 吃午飯

          12:30—14:30 午休

          14:30—15:15 第四節(jié)課 練字

          15:15—15:30 休息 吃水果

          15:30—16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級(jí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)

          16:15—16:30 休息 做游戲

          16:30—17:15 第六節(jié)課 背古詩(shī),讀故事并講給父母聽

          17:15—18:00 休息 戶外活動(dòng)

          18:00—18:45 自由活動(dòng) 看電視

          18:45—19:00 休息

          19:00—19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事

          19:30—20:00 吃晚飯

          20:00—20:45 上網(wǎng) 學(xué)會(huì)應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

          21:00 睡覺

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 2

          一、時(shí)間安排

          1、制定合理的作息時(shí)間表

          起床:6:00

          晨練:6:20—7:00

          學(xué)習(xí)英語(yǔ):7:00—7:50

          早飯:7:50—8:20

          學(xué)習(xí)數(shù)學(xué):8:30—10:30

          休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)

          學(xué)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ):14:30—16:30

          休息:16:30—19:30(看小說)

          復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí),寫日記:19:30—21:00

          星期日全天休息

          2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

          1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課 制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

          2、復(fù)習(xí)舊課 對(duì)以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

          3、自覺寫10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文,養(yǎng)成自覺修改文章的`好習(xí)慣。

          4、看幾部中國(guó)古典名著,并做好筆記摘抄。

          5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽力,看幾部英文原版片。

          6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。

          三、提高自己的綜合素質(zhì)

          1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。

          2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。

          3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 3

          聰明在于學(xué)習(xí),天才在與積累。為了班級(jí)每位同學(xué)能過一個(gè)充實(shí)、愉快、安全的有意義的寒假,特制定如下計(jì)劃:

          一、每天堅(jiān)持文化學(xué)習(xí)

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)和語(yǔ)文。(一三五讀英語(yǔ),二四讀語(yǔ)文)

          2、每天分別完成寒假作業(yè)1-2頁(yè),要均衡、科學(xué)安排。要記住,獨(dú)立完成。

          3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)、活動(dòng)。

          二、綜合活動(dòng),充實(shí)寒假生活

          1、下午可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。

          2、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。

          3、讀兩本好書,寫一份讀書心得,不少于500字。

          4、參加感興趣的培訓(xùn)班學(xué)習(xí),陶冶情操。

          三、親近社會(huì),親近大自然

          1.春節(jié)初一至初六,開心玩一玩,拜訪一下親戚朋友。

          2.寒假同父母一起參加實(shí)踐活動(dòng):購(gòu)物、短途游覽拍照等。

          3.會(huì)見同學(xué),參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí)……

          四、安全度過每一天

          不玩水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防病、防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等。不買三無(wú)食品,不吃腐爛變質(zhì)的食物,不喝不衛(wèi)生的`水和飲料,不吃陌生人給的東西

          最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,落實(shí)計(jì)劃。不行動(dòng),再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。在寒假里,同學(xué)們最要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。過一個(gè)充實(shí)、愉快、安全的有意義的寒假。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 4

          1、我要早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

          2、我要利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

          3、中午適當(dāng)午休

          4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

          6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

          7、我要讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

          8、我要每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

          9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

          10、我要既不要睡懶覺,也不要開夜車。

          11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的'局面。

          12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

          13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

          14、若有自己解決不了的問題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 5

          一、復(fù)習(xí)計(jì)劃

          雖然在期末考試中我是取得了很不錯(cuò)的成績(jī)的,但我還是有一些知識(shí)是沒有學(xué)好的,所以我也購(gòu)買了一些資料打算在寒假里面去把這些知識(shí)學(xué)好。語(yǔ)文對(duì)我來說最大的難點(diǎn)就是作文了,一直以來我都非常的不喜歡寫作文,每到要寫作文的時(shí)候我就會(huì)非常的煩。但我覺得自己已經(jīng)到了六年級(jí),不能再這樣下去了,所以語(yǔ)文我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是多看一些優(yōu)秀的作文,背一些好詞好段,寫到自己的作文里面去。

          數(shù)學(xué)我是有一些知識(shí)點(diǎn)沒有學(xué)懂的,雖然自己的成績(jī)是很不錯(cuò),但也沒有達(dá)到讓我滿意的程度,所以我也買了專項(xiàng)練習(xí)冊(cè),把自己沒有學(xué)好的知識(shí)再練習(xí)一遍,我想應(yīng)該就能夠有所提高了。英語(yǔ)我也是有一些難點(diǎn)的,在假期里我要多練習(xí)聽力,多背一些單詞,這樣就能夠提高自己的成績(jī)了。我想只要我努力的去做一定是不會(huì)讓這個(gè)學(xué)期有難點(diǎn)的。

          二、預(yù)習(xí)計(jì)劃

          在進(jìn)行復(fù)習(xí)的同時(shí)我也打算花一點(diǎn)時(shí)間去預(yù)習(xí)下一個(gè)學(xué)期的知識(shí),我只買了數(shù)學(xué)的習(xí)題冊(cè),因?yàn)槲矣X得其它的學(xué)科預(yù)習(xí)沒有多大的用處,我準(zhǔn)備先自己預(yù)習(xí)一下六年級(jí)下冊(cè)的知識(shí),有什么不懂的可以去問爸爸媽媽,他們是非常的支持我在假期預(yù)習(xí)知識(shí)的。在預(yù)習(xí)之后再去聽老師講課就會(huì)容易一些,也能夠知道自己是有哪些知識(shí)沒有學(xué)懂的,這樣就能夠?qū)δ切╇y度比較高的知識(shí)多花一點(diǎn)時(shí)間。

          當(dāng)然在這個(gè)假期中最重要的'還是要完成假期作業(yè),在完成作業(yè)之后再開始復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),我會(huì)在假期一開始的時(shí)候努力的去完成作業(yè),之后的時(shí)間就都用在學(xué)習(xí)上。同時(shí)也要給自己留一點(diǎn)休息的時(shí)間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行娛樂活動(dòng),不要給自己太大的壓力了,這樣反而會(huì)適得其反,勞逸結(jié)合才是最好的學(xué)習(xí)方式。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 6

          時(shí)間過的真快,如今,我盡盡管還是一名小學(xué)生,但在大家的說法中,其實(shí)已經(jīng)算是一名“準(zhǔn)初中生”了!結(jié)束了六年級(jí)上學(xué)期的學(xué)習(xí),面臨小學(xué)生活的結(jié)束又近了一步!這樣的情況,讓我感到有一些不安,又有一些期待。過去的我們一直都被稱作小孩子,如今,終于能擺脫小學(xué)生的名號(hào),我又怎么能不激動(dòng)呢?但眼看著小學(xué)的即將畢業(yè),我也從老師的教導(dǎo)中認(rèn)識(shí)到,我們不能僅將目光放在未來,眼見最重要的,就是為這六年的小學(xué)生活畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)!

          如今,寒假到來了。很快,我們就要在最熟悉的學(xué)校中迎來畢業(yè)的考試。為此,我在這里對(duì)自己進(jìn)行最后的寒假計(jì)劃,希望在小學(xué)的最后一個(gè)寒假里,我能積極學(xué)習(xí),取得更好的成績(jī):

          一、認(rèn)清目標(biāo),仔細(xì)分析

          寒假是比較短的假期,并且還有過年這一重大的節(jié)日以及眾多的寒假作業(yè),照這日子一算,其實(shí)我的時(shí)間還是蠻緊迫的。但也正是為了好好利用這段時(shí)間,我要在此對(duì)自己盡心嚴(yán)格的分析:

          假期時(shí)間:減去春節(jié)后剩余xx天;

          目標(biāo)任務(wù):寒假作業(yè)、各科試卷,以及自我的復(fù)習(xí)和對(duì)下學(xué)期的預(yù)習(xí);

          自我分析:就我現(xiàn)在的情況來說,數(shù)學(xué)和英語(yǔ)是最大的難題,尤其是數(shù)學(xué)方面,從頭到腳都需要好好的鞏固一遍。此外,英語(yǔ)也要維持好單詞的累積,將落下的進(jìn)度追趕上來;

          完成方式:合理分配完成時(shí)間,為自己定下每天的學(xué)習(xí)任務(wù),積極的完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃安排

          面對(duì)自身的學(xué)習(xí)任務(wù),我將每天的.時(shí)間都進(jìn)行了計(jì)劃和分配如下:

          早晨:閱讀和單詞。目標(biāo)為背誦一篇課文和一定量的單詞默寫。單詞數(shù)量不限,但要隨著日期逐步增加。

          上午:開始完成逐步完成數(shù)學(xué)練習(xí),并從中分析自身不懂的地方?梢跃毩(xí)同學(xué)或活用網(wǎng)絡(luò)來解決。但要自覺管理自己禁止網(wǎng)絡(luò)游戲。

          午休:聽一些音樂,出去運(yùn)動(dòng)或是午睡一會(huì),記得給自己定下鬧鐘,以免休息過頭。

          下午:英語(yǔ)和語(yǔ)文的學(xué)習(xí)時(shí)間合理的安排每天的任務(wù)量,并在晚飯前完成。

          晚上:結(jié)束了一天的學(xué)習(xí),自然就要完成自己的作業(yè),相信經(jīng)過的學(xué)習(xí)和鞏固,作業(yè)完成起來也會(huì)更加的簡(jiǎn)單。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 7

          每天4個(gè)小時(shí)的原則

          1、每天利用一小時(shí)完成語(yǔ)文或數(shù)學(xué)或英語(yǔ)寒假作業(yè);

          2、每天利用一小時(shí)來完成課外閱讀;

          3、每天利用一小時(shí)自學(xué)英語(yǔ),英語(yǔ)的學(xué)習(xí)是個(gè)需要大量積累的過程;

          4、每天利用一小時(shí)做戶外活動(dòng)或其他項(xiàng)目的.運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捪律眢w。

          各科寒假規(guī)劃:

          1、寒假語(yǔ)文課程計(jì)劃:

          2月中旬完成寒假作業(yè),2月19日前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺,開學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽講,及時(shí)更正錯(cuò)誤;

          把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

          2、寒假數(shù)學(xué)課程計(jì)劃:

          2月份中旬完成寒假作業(yè),2月19日前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺,開學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽講,及時(shí)更正錯(cuò)誤;

          假期完成六年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做,自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

          3、寒假英語(yǔ)課程計(jì)劃

          2月份中旬完成寒假作業(yè),2月19日前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺,開學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽講,及時(shí)更正錯(cuò)誤;

          英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

          把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

          假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 8

          7:00 起床

          7:20 洗漱完畢

          7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】

          8:00吃早飯

          8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

          9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(重點(diǎn)學(xué)習(xí)英語(yǔ),練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ),看英語(yǔ)動(dòng)畫故事、繪本)

          10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

          11:05--- 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

          12:00吃午飯

          12:30---13:30午休 【午睡,實(shí)在睡不著的'話休息會(huì)】

          13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

          14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

          ---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】--------

          15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練】(雙周)

          16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

          吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩(shī)古文等

          10:00睡覺

          注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 9

          一、時(shí)間安排

          1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

          每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

          每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

          每天保障一小時(shí)的`戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

          2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

          如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

          每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

          二、活動(dòng)安排

          1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

          2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

          5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

          6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

          7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

          8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

          六年級(jí)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 10

          一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定:

          1、盡量少看電視。

          2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

          3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

          二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,我要求自己做到:

          1、每天堅(jiān)持寫日記,提高寫作水平。

          2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,背一些要求背誦的內(nèi)容,并做題檢驗(yàn)。

          3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

          4、每天堅(jiān)持聽英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

          5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識(shí)。

          三、為了了解更多的課外知識(shí),我對(duì)自己提出了以下要求:

          1、多看課外書,同時(shí),做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

          2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

          3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,了解國(guó)內(nèi)外大事。

          四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn):

          1、自己的.房間要保持整潔、常常打掃。

          2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)

          3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。

          4、自己的事情自己做。

          5、做一些力所能及的家務(wù)。

          6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

          7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

          計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說不做。同時(shí),我每過五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過一個(gè)既快樂又有意

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