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        時間:2021-06-19 13:03:27 學習計劃 我要投稿

        新學期怎么制定學習計劃

          “凡事預則立,不預則廢! 開學伊始,一份理想的學習計劃能幫助你明確學習目標、合理安排時間、提高積極性和學習效率,讓你把新學期燃起的動力轉化為實際行動。給大家分享了新學期的學習計劃,一起來看看吧!

        新學期怎么制定學習計劃

          學習計劃的五要素

          一份完整的學習計劃通常包括學習目標、時間安排、具體的實施辦法或措施等內容。

          制訂學習計劃時,要充分考慮以下幾個方面:

          Why——為什么學習,也就是自己學習的目的和意義。找到積極、主動學習的動力。

          What——學什么,達到什么目的,即學習的對象及目標。這是學習計劃的實質性部分。

          Who——我是誰。即自己的實際情況,例如,基礎水平、學習能力、個性特點、學習風格、優勢和弱項等。這是保證計劃切實可行的重要前提。

          Whom——向誰請求學習幫助,與誰一起學習。一個好的老師,一個學習能力強的學習伙伴,對學習都有著極大的促進作用。

          How——具體的學習方法和措施。這是確保學習計劃得以實施的必要條件。

          一份學習計劃只有5“W”俱備,實施起來才更有針對性和可操作性,效果才會最好。

          制訂學習計劃的步驟

          01認清自己的.優勢和劣勢

          分析自己的實際學習情況,不要看別人定什么目標,自己也給定什么目標。不適合自己的目標,結果不是半途而廢,就是喪失了對學習的興趣和信心。所以,分析的強項弱項,明確自己的優點和不足,找到需要加強、提高的地方。是制訂學習計劃的第一步。

          02確定目標,由易到難

          簡而言之,學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法、步驟,達到什么學習目標,按部就班的完成,完成預期的結果。

          但在制訂目標時,也不能“一口吃個胖子”,可以把一個學期的大目標分解為一個個階段性的小目標。

          另外,有效的計劃應該清晰闡明行動的細節、地點以及方法。簡單,清晰,目標明確。

          學會利用零碎的時間也是非常重要的,碎片時間積累的力量和作用也是很可觀的,學會用一點一滴的時間完成最終的目標,這樣就更加有利于把大目標分解成小任務。

          03約束自己,持之以恒

          計劃定下來一定要堅持,執行計劃的過程,同時也是訓練自己遵守規則、養成良好習慣的過程。

          有的計劃是需要長期堅持的。比如每天抽出一定的時間背單詞的練習。這種訓練可能持續兩三個星期都不會看到十分明顯的效果,但是堅持半年到一年,詞匯量會有驚人的提高。

          拖延癥很多人都有,因此在計劃中進行詳細的時間規劃,也能對自己起到限制約束的作用,努力培養抓緊時間、提高學習效率的好習慣。

          比如制定好學習計劃后,準備一個小本子,把當天需要完成的任務及時間安排寫在上面,做完一項就在后面打一個鉤。

          04階段評估,增加動力

          開學一段時間以后,可以階段性地回顧學習計劃的完成情況。如果計劃完成得較好,看到自己的進步,會更有動力,并以此為依據調整制訂更適合的新的學習計劃。

          如果計劃完成得不好,計劃評估可以發現自己在完成計劃的過程中出現的問題,了解不太符合實際情況的地方,并以此作為調整學習計劃的依據,使計劃執行起來顯得更有效。

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