高三寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃
高三是很關(guān)鍵的一年,那么高三的時(shí)間應(yīng)該怎么計(jì)劃?以下是小編收集的相關(guān)內(nèi)容,歡迎查看!
高三寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃1
勞逸結(jié)合,保持良好心態(tài)
高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài),“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是:嚴(yán)謹(jǐn)而放松。
嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì),不妨反復(fù)告訴自己,這是高中生涯最后一個(gè)寒假,這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段,沒(méi)有退路,當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后,就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤,踏?shí)并有條不紊地完成每一件事。
另外,嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù),但是作息方面,最好跟上學(xué)的時(shí)候一致,在學(xué)校幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)睡覺(jué),幾點(diǎn)午休,午休多長(zhǎng)時(shí)間,都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三第二學(xué)期一開(kāi)學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘,在調(diào)整生物鐘的時(shí)間里,很有可能白天上課沒(méi)精神想睡覺(jué),晚上又睡不著,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。
當(dāng)然,行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊張。面對(duì)寒假,無(wú)須恐慌,要學(xué)會(huì)放松。寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂(lè)休息,事實(shí)上勞逸結(jié)合,反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間,把狀態(tài)最好的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。
在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上,為自己合理減壓。例如,可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目;也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物,與父母聊聊天也是減壓的良方。
使用巧勁,有針對(duì)性突破
除了心態(tài),方法也至關(guān)重要。針對(duì)高考,建議有三:
一、梳理知識(shí),形成邏輯導(dǎo)圖。
已經(jīng)完成了一輪的復(fù)習(xí),經(jīng)歷了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試,作為高三學(xué)生必須學(xué)會(huì)梳理好自己的知識(shí)框架,串聯(lián)起每個(gè)科目中的.知識(shí)點(diǎn),抓住邏輯脈絡(luò)。最好能夠做到看著目錄,能夠?qū)⒚總(gè)學(xué)科兩年半以來(lái)所學(xué)的一切有條理地梳理下來(lái),形成自身的邏輯導(dǎo)圖。
二、查缺補(bǔ)漏,堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。
經(jīng)歷過(guò)多次考試歷練,其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),在學(xué)習(xí)上真正屹立不倒的往往是身邊那些基礎(chǔ)最扎實(shí)的同學(xué)。因此,抓緊時(shí)間對(duì)于自身缺漏進(jìn)行針對(duì)性突破是相當(dāng)重要的,尤其對(duì)于自身的弱勢(shì)科目,夯實(shí)基礎(chǔ)才是最佳的選擇。
三、訓(xùn)練速度,提升學(xué)習(xí)效率。
越發(fā)臨近高考,文理綜撲面而來(lái),很多人都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠答不完卷子,寒假正是解決這一問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)訓(xùn)練提升自身解題效率,尋找解決同類題型的一般性套路,多思考多總結(jié)答題技巧,對(duì)自身答題順序進(jìn)行適當(dāng)摸索,合理安排以期達(dá)到答題效率最大化。
高三寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃2
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40——8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20——9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15——10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10——10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05—— 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30——13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40——14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35——15:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】
15:50——16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45——吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后——21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
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