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      2. 初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

        時(shí)間:2022-07-14 15:39:55 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(通用11篇)

          在初中的學(xué)生想要制定好關(guān)于學(xué)習(xí)的計(jì)劃表,那么都有哪些好的計(jì)劃呢?下面是小編分享給大家的初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,歡迎閱讀。

        初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表(通用11篇)

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇1

          1.總時(shí)間表

          任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說(shuō),一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動(dòng)。 具體要領(lǐng)如下:

          首先,把所有必須參加的學(xué);顒(dòng),例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上,

          其次,再填上其它固定的活動(dòng),如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛 煉、交往等等。

          第三,再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。

          你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)槽了。

          更重要的是,你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段,這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。

          有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ),你就可以設(shè)計(jì)一份任何類型的時(shí)間表,這份 時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí),與你獨(dú)一無(wú)二的個(gè)性相結(jié)合。

          2.詳細(xì)的一周時(shí)間表

          如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo),有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊,但可以預(yù)先估計(jì)的話,你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。

          下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例:

          樣例

          星期一至星期五、星期六

          早上6點(diǎn)-7點(diǎn)——準(zhǔn)時(shí)起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或 干脆不吃)。

          中午12點(diǎn)-13點(diǎn)——用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。

          下午17點(diǎn)-18點(diǎn)——晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天,這是應(yīng)得的報(bào)償。

          晚上19點(diǎn)-21點(diǎn)——通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí),你可以搞好當(dāng)天的筆記,做完當(dāng)天的作業(yè)。

          21點(diǎn)-22點(diǎn)——為了防止考試前的“強(qiáng)記”,每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

          晚上22點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

          特別安排星期二(不一定是周二,只要安排出一個(gè)下午)下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書(shū)館找作文所需資料。

          星期日下午19點(diǎn)到21點(diǎn)。英語(yǔ)作文。

          對(duì)一些作業(yè)來(lái)說(shuō),你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究,或者探究一些觀點(diǎn)和 思想。

          星期六從中午起沒(méi)作安排,可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè)活動(dòng),從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項(xiàng)目,做困難課程的額外作業(yè),或全面復(fù)習(xí)。

          星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的,上床前可以看看星期一上午第一節(jié)上的是哪門(mén)課的內(nèi)容。

          3.一周作業(yè)時(shí)間表

          另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來(lái)安排的,這是總時(shí)間表的補(bǔ)充,無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(zhǎng)期的作業(yè),你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。

          根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表,格式很簡(jiǎn)單。

          在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。

          然后將預(yù)定完成日期和估什的所需時(shí)間作為主要因素,在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間,給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間,寫(xiě)在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。

          遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間,只要你這樣做,剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。

          4.每日時(shí)間表

          你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表,一張學(xué)生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。

          每晚離開(kāi)書(shū)桌前,你看一下總時(shí)間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時(shí)間,然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計(jì)劃:準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目,要辦的 事,體育鍛煉,娛樂(lè)及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng),給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè):

          第一,你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱,這樣可 使你的腦子不會(huì)一片混亂。

          第二,你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍,好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘,使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。

          注意,每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的,不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇2

          暑假要來(lái)了,過(guò)了這個(gè)暑假就是一名初三的學(xué)生了,馬上就過(guò)暑假了,很是激動(dòng),期待已久的暑假終于要來(lái)了,雖說(shuō)暑假是要好好的放松自己,但是也要好好的安排好自己的時(shí)間,在這次暑假來(lái)之前,老師們就布置好了作業(yè),雖說(shuō)每個(gè)老師布置的作業(yè)不多,但是各科加起來(lái)也是一件不輕的任務(wù),在暑假來(lái)臨之際,我想不能對(duì)自己的假期沒(méi)有一點(diǎn)計(jì)劃,總的來(lái)是還是要好好的計(jì)劃一下,不管是學(xué)習(xí)方面還是什么方面,當(dāng)然主要還是學(xué)習(xí)方面,這次各科老師的作業(yè),在暑假我都做了一下詳細(xì)的規(guī)劃,跟自我的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          首先還是把暑假作業(yè)做好,每次放假都會(huì)有暑假作業(yè),一本也不怎么厚冊(cè)子,如果想一下假期的時(shí)間的話,這點(diǎn)作業(yè)確實(shí)不多,每天寫(xiě)一頁(yè)時(shí)間都還有余,暑假是很長(zhǎng)的,所以各位老師布置了一些額外的作業(yè),語(yǔ)文就是布置了作文,跟日記,我計(jì)劃著每天一篇日記,跟一篇作文,分在早上跟晚上完成,這樣就該不會(huì)都擠在一起,出現(xiàn)時(shí)間沖突,語(yǔ)文這一科我比較弱,首先假期我一定會(huì)好好的把語(yǔ)文作業(yè)做好,多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),我覺(jué)得我的語(yǔ)文主要還是作文不行,作文一直都是我的弱項(xiàng),所以在假期我一定要好好的培養(yǎng)自己的寫(xiě)作能力,還是從寫(xiě)文章下手,多多去看一下文學(xué)作品,在看的過(guò)程中好好地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)作者的寫(xiě)作手法,但是初期的話,我還是不會(huì)去看文學(xué)作品,一開(kāi)始還是去看看作文書(shū),多看些作文,不然的話直接看一些文學(xué)作品可能會(huì)出現(xiàn)看不懂的情況。

          第二就是我數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)了,這學(xué)期數(shù)學(xué)老師沒(méi)有布置作業(yè),就死讓我們做試卷,刷題,我計(jì)劃在暑假,每隔一周寫(xiě)一張?jiān)嚲恚驗(yàn)閿?shù)學(xué)作業(yè)確實(shí)不多,一周一張?jiān)嚲碓诩倨诮Y(jié)束的之前還是能夠完成任務(wù)的,每周一做一張?jiān)嚲碓谧鐾暝嚲砗笕フ掖鸢福瑢?duì)一下答案是否正確,在錯(cuò)誤的題目上我認(rèn)真的去研究,做試卷最重要的就是錯(cuò)誤的題目了,做錯(cuò)題目一定要自己好好的去了解,去分析題目,知道把題目完全搞懂,一周一張?jiān)嚲,其?shí)要花很多的時(shí)間去解決錯(cuò)誤的題目。

          第三就是英語(yǔ)了,英語(yǔ)是很重要的,英語(yǔ)也是我的弱項(xiàng),在校期間我的英語(yǔ)就一直不好,在暑假期間我會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)英語(yǔ),每天早上早點(diǎn)起床,越早越好,早上的記憶力是黃金時(shí)段,利用這個(gè)時(shí)間記一下單詞,每天給自己制定一個(gè)記單詞的數(shù)量,每天二十個(gè)單詞,早上自己主動(dòng)記單詞,晚上然后自己默寫(xiě)一遍,在睡覺(jué)之前默寫(xiě),默寫(xiě)錯(cuò)誤的單詞一定要多寫(xiě)幾遍,別看只有二十個(gè)單詞,但是一個(gè)暑假下來(lái)積少成多了。

          我一定會(huì)利用這個(gè)暑假好好地學(xué)習(xí),嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃!

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇3

          下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺(jué),對(duì)升上初三這種事也被學(xué)習(xí)的重壓沖淡,但是我確實(shí)已經(jīng)成為一個(gè)青年了!看著當(dāng)時(shí)的小學(xué)畢業(yè)照,我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒(méi)時(shí)間一直在這感嘆下去了!初三的到來(lái)也意味著其他事情,學(xué)習(xí)生涯中的關(guān)口,高中,它也離我們?cè)絹?lái)越近了!都說(shuō)高中考好分?jǐn)?shù)上好大學(xué)是個(gè)關(guān)鍵,可是我感覺(jué)我們現(xiàn)在的氣氛也已經(jīng)有了一點(diǎn)高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來(lái)做打算,但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中,我們同樣是在努力學(xué)習(xí),雖然不如高中生們學(xué)的多而復(fù)雜,但我也能感覺(jué)到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。

          從初二升上初三,作為過(guò)渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天,老師也向我們語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)明了我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況!拔覀儸F(xiàn)在的情況已經(jīng)非常不樂(lè)觀了,班上偏科的問(wèn)題十分嚴(yán)重!”聽(tīng)了這樣的一席話,我激動(dòng)的想要去享受假日的心又冷靜了下來(lái)。我想著自己已經(jīng)不是初一剛來(lái)的新生了,我該對(duì)自己的成績(jī)也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間將整個(gè)暑假都浪費(fèi)在玩了上了。我知道自己的英語(yǔ)是我的致命點(diǎn),多少次的英語(yǔ)考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時(shí)間里,我也該有點(diǎn)改變了。

          一、時(shí)間安排

          這次的放假總共有兩個(gè)月,我雖然不能全部都投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,但我可以在每天都擠出那么一點(diǎn)時(shí)間來(lái)提高我的英語(yǔ),在這時(shí)間多的不知道怎么花的暑假,我要好好的規(guī)劃自己的時(shí)間計(jì)劃。

          二、暑假的第一階段計(jì)劃

          在剛放假的這段時(shí)間,我很可能就會(huì)忍不住想去玩,但是我得先在這里提醒自己,一旦完全的放松就很難再回到學(xué)習(xí)的軌道,之前的努力和這次的計(jì)劃都會(huì)煙消云散。

          在假期剛開(kāi)始,我要好好的復(fù)習(xí)在這之前的筆記,把那些不理解的語(yǔ)法都多多的整理鞏固幾次,那些實(shí)在是弄不明白的地方,我和老師也商量好問(wèn)題累積到一定程度可以去找她幫忙。

          然后就是每天的每日任務(wù),記下一定量的單詞,每天40個(gè),不多也不少,但是重在堅(jiān)持。

          三、暑假的第二階段計(jì)劃

          我要把自己每天的暑假生活都用英語(yǔ)寫(xiě)下來(lái),這樣在書(shū)寫(xiě)和觀看的時(shí)候,都能夠強(qiáng)化我的英語(yǔ)水平。這樣只要能堅(jiān)持,我就不信我的成績(jī)不能提高!

          四、暑假的最后計(jì)劃

          在暑假的最后,我也不能放松,我要對(duì)下個(gè)學(xué)期的單詞進(jìn)行預(yù)習(xí),希望在自己這么努力過(guò)后,我的英語(yǔ)能得到一個(gè)突破,在新的學(xué)期能給老師一個(gè)驚喜。

          雖然每天都有任務(wù),但是這些任務(wù)在空余時(shí)間就能很好的完成,希望我能在玩的時(shí)候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù),最后祝自己暑假快樂(lè)!

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇4

          1、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

          放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

          今年的寒假假期較長(zhǎng),但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對(duì)你士別三日當(dāng)刮目相待。

          3、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

          放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

          每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

          不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

          4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

          如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

          7:00 起床

          7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

          8:05 吃飯

          8:20---8:50 背單詞

          8:55---9:25 背課文

          9:35---10:35 數(shù)學(xué)

          10:45---11:45 英語(yǔ)

          11:45---12:00 課外書(shū)

          12:00---13:00 午休

          13:10---14:10 化學(xué)

          14:20---15:10 物理

          15:20—16:20 語(yǔ)文

          16:20---吃晚飯前 free

          吃完飯后

          21:00 八科任選

          21;00—22:00 電視,電腦,課外書(shū),放松

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇5

          隆冬到,寒假來(lái)。至此,初中生活已過(guò)半程,6月份的生地考試近在眼前。接下來(lái)的這二十多天時(shí)間既是精力上養(yǎng)精蓄銳,又是學(xué)習(xí)上彎道超車的好日子。必須好好計(jì)劃、認(rèn)真安排,把握好時(shí)間,不讓這個(gè)冬天悄無(wú)聲息地從指縫間溜走。

          時(shí)間有限,本著把“時(shí)間用刀刃上”、有章可循的原則,設(shè)計(jì)了如下既緊張又寬松的時(shí)間表來(lái)約束自己,順帶著培養(yǎng)一下按部就班的學(xué)習(xí)習(xí)慣:

          早上7點(diǎn)起床,8點(diǎn)之前完成洗漱、內(nèi)務(wù)、早餐、早讀、鍛煉等事項(xiàng);

          8點(diǎn)之后:寒假作業(yè),數(shù)學(xué)試卷,大概用時(shí)一個(gè)半小時(shí);

          10點(diǎn)之后:生物、地理、歷史、語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字,文言文閱讀等),也是一個(gè)半小時(shí),其中語(yǔ)文一小時(shí),其他三門(mén)每天選一門(mén)學(xué)習(xí)半小時(shí);

          中午休息,家務(wù)、聊天、電視、睡覺(jué)、練字兩個(gè)半小時(shí);

          中午1點(diǎn)之后:物理寒假作業(yè)、復(fù)習(xí)試卷、參考書(shū)閱讀,一個(gè)半小時(shí);

          下午3點(diǎn)之后:一張?jiān)嚲,?shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理輪流安排,一個(gè)半小時(shí);

          下午5點(diǎn)之后:電視、游戲、戶外活動(dòng)時(shí)間,一個(gè)半小時(shí);

          晚上8點(diǎn)后:英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間,一個(gè)小時(shí);

          晚上9點(diǎn)后:寫(xiě)話題作文1篇,讀課外書(shū),一個(gè)小時(shí),最遲在10點(diǎn)半睡覺(jué)。

          備注:春節(jié)期間可能會(huì)因?yàn)樽哂H訪友等臨時(shí)事情打亂安排,但必須保證每天的任務(wù)保質(zhì)保量完成,另外,“休息也是最好的學(xué)習(xí)”,緊張之余也要娛樂(lè)好、放松好,大年三十、初一、初二,加上自選兩天,可以不執(zhí)行本計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇6

          作為初三的學(xué)生,應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧,在即將到來(lái)的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性,也為了不荒廢時(shí)間,我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,涉及到了方方面面的知識(shí)梳理,我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計(jì)劃,那么等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我就能夠以的狀態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。

          一、晨讀與晚聽(tīng)

          在學(xué)校的時(shí)候,每天都會(huì)進(jìn)行早自習(xí),而早自習(xí)一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的.。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的,可以說(shuō)早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行晨讀的話可以起到一個(gè)很好的記憶效果,這些都是不會(huì)輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練,并在英語(yǔ)歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,由于效果是潛移默化的,因此我覺(jué)得這樣做比默寫(xiě)英語(yǔ)單詞的效果要好些,畢竟單純默寫(xiě)的話,如果不去反復(fù)記憶很容易忘記,這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來(lái)。

          二、試卷練習(xí)

          暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成,對(duì)于題型的練習(xí),要做到每天都練習(xí),因?yàn)榭荚嚦龅念}目不是一成不變的,盡管只是在我們所學(xué)知識(shí)的范圍內(nèi)出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個(gè)時(shí)候就要購(gòu)買試卷進(jìn)行練習(xí),要爭(zhēng)取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷,要在有限的時(shí)間內(nèi)做得又快又好,這樣在開(kāi)學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來(lái)的成果了。

          三、體育訓(xùn)練

          新世紀(jì)的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展,因此身體上的訓(xùn)練也不能落下,每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓(xùn)練,既能夠有消化并吸收晚餐的營(yíng)養(yǎng),還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽(tīng)說(shuō)體育考試中有專門(mén)的考核呢,雖然不知道規(guī)定的時(shí)間是多少,但暑假的時(shí)候鍛煉一下總是沒(méi)錯(cuò)的。

          四、補(bǔ)習(xí)班課程

          暑假少不了的自然還有補(bǔ)習(xí),既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方,那么就去專門(mén)的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)課。我的化學(xué)成績(jī)是比較差的,因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)這門(mén)科目,每天花費(fèi)半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),還有專門(mén)的題目訓(xùn)練,我覺(jué)得如何更有效的學(xué)習(xí),補(bǔ)習(xí)老師肯定知道的比較多,因此有不會(huì)的地方就應(yīng)該要多多請(qǐng)教。

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇7

          在這一年里,我離開(kāi)小學(xué),邁入了初中校園。我明白,初中更加注重的是習(xí)慣養(yǎng)成,所以,為更好地管理在校時(shí)間、約束自己,將在初中階段須養(yǎng)成的習(xí)慣和初中階段目標(biāo)整理成一份計(jì)劃如下:

          一、 課堂習(xí)慣。

          1、預(yù)習(xí)。在上課的頭一天,將第二天所要學(xué)習(xí)的課程預(yù)習(xí)。(1)粗讀,大致了解內(nèi)容;

          (2)構(gòu)想(畫(huà))知識(shí)結(jié)構(gòu)圖;(3)將不懂的知識(shí)進(jìn)行標(biāo)注,方便學(xué)習(xí)。

          2、聽(tīng)講。在課堂上,須認(rèn)真聽(tīng)講,積極舉手發(fā)言。

          3、筆記。聽(tīng)講時(shí),要將老師所講的重難點(diǎn)記在筆記本上,并與預(yù)習(xí)時(shí)標(biāo)注過(guò)的知識(shí)進(jìn)行對(duì)照,若還有不懂,下課后問(wèn)老師。

          4、 復(fù)習(xí)。課后,將筆記與課本復(fù)習(xí),看完后,合上,回憶知識(shí)點(diǎn),加深印象。

          二、 生活習(xí)慣

          1、 就寢。晚上九點(diǎn)半熄燈準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),不“臥談”。

          2、 起床。早晨六點(diǎn)半起床(帶鬧鐘)。

          3、 早飯。七點(diǎn)下樓吃早飯,七點(diǎn)半到達(dá)教室。

          4、 午飯午休晚飯 略 尚不知道什么時(shí)候下課。

          三、 體育鍛煉

          晚餐后,打籃球(注意時(shí)間)。

          四、 閱讀習(xí)慣

          第二晚自習(xí)上做完作業(yè)后,進(jìn)行課外閱讀。

          學(xué)期目標(biāo):

          課堂:做到以上每一點(diǎn),并養(yǎng)成習(xí)慣,且扎實(shí)掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),不遺漏。

          生活:做到以上每一點(diǎn),并養(yǎng)成習(xí)慣。

          鍛煉:每天鍛煉30~60分鐘,保持健康。

          閱讀:讀完三國(guó)演義,了解大概故事。

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇8

          第一步,各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析表

          1.語(yǔ)文: 數(shù)學(xué): 英語(yǔ):

          第三步,有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)方法。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。)

          第四步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體落實(shí)。

          溫馨提示:

          早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

          上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

          正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。

          最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

          下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

          傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)

          間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

          晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇9

          星期一:認(rèn)真完成作業(yè),翻閱語(yǔ)數(shù)英的課堂記錄筆記,做英語(yǔ)的課外閱讀題,將錯(cuò)題記錄下來(lái),找出自己錯(cuò)的原因。完成這項(xiàng)以后,再做一些語(yǔ)文有特色的閱讀理解題。

          星期二:完成作業(yè),把各科筆記看一遍,做英語(yǔ)題目,記錄錯(cuò)題。再 仔細(xì)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),在完成課內(nèi)知識(shí)的基礎(chǔ)下了解一些課外的知識(shí)題。

          星期三:將學(xué)過(guò)的英語(yǔ)課文讀一遍,完成作業(yè)翻閱筆記,完成英語(yǔ)課外閱讀,積累錯(cuò)題,并將所有題目翻閱一遍,遮住答案再做一遍,檢查對(duì)錯(cuò)。

          星期四:完成作業(yè),將各科筆記看一遍,按例完成練習(xí),并記錄錯(cuò)題,將政治,歷史,地理,生物,美術(shù)系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍。

          星期五:先把一周的知識(shí)都看一遍,再完成作業(yè)。(由于周末作業(yè)較多,所以先復(fù)習(xí),再用大量時(shí)間完成。

          周末兩天:閱讀課本,翻看筆記,參加課外興趣班。 這就是初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望今后能夠按照計(jì)劃嚴(yán)格的學(xué)習(xí),使初中生活有規(guī)律的進(jìn)行。

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇10

          一.閱讀:

          1.閱讀世界名著2本

          2.中國(guó)古典文學(xué)名篇:詩(shī)300首,詞20首,文5篇。

          3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍

          4.中國(guó)名著,文學(xué)若干本

          5.科學(xué)類書(shū)籍若干

          方式以自由學(xué)習(xí)為主,

          二.文體:

          1.下象棋,圍棋,國(guó)際象棋

          2.笛子

          3.溜冰

          4.自行車

          5.散步

          三.寫(xiě)畫(huà):

          1.鋼筆字

          2.毛筆字3.英文

          4.畫(huà)畫(huà)

          5.打字

          四.摘抄美文一篇

          五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇

          六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

          目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí),熱愛(ài)生活!

          初中的學(xué)習(xí)計(jì)劃表 篇11

          九年級(jí)暑假的到來(lái),也同樣說(shuō)明我們初中的結(jié)束,宣誓這我們即將邁進(jìn)高中的學(xué)習(xí)殿堂。

          所以為了讓自己更好的去面對(duì)高中的學(xué)習(xí),我要在高中開(kāi)始前的這個(gè)暑假,利用好這兩個(gè)多月的暑假時(shí)間,讓自己更加有能力去面對(duì)高中更加困難的學(xué)習(xí)。所以在這個(gè)暑假里,做好自己學(xué)習(xí)上的各種計(jì)劃準(zhǔn)備,是我在邁進(jìn)高中前對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn)。

          首先,很多高中都是會(huì)有入學(xué)考試的,所以我要準(zhǔn)備好高中入學(xué)不久時(shí)的入學(xué)考試,這可以幫助我進(jìn)入高中后更好的班級(jí)。同時(shí)也是不讓自己忘記初中三年的學(xué)習(xí)知識(shí),因?yàn)樵诟咧械膶W(xué)習(xí)中,我們初中的學(xué)習(xí)成果對(duì)其有很大的幫助。所以即使是讓人放松但是假期,自己也會(huì)每天復(fù)習(xí)一下初中的各種知識(shí)。在這次九年級(jí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃中,自己主要以語(yǔ)數(shù)英三科為主,因?yàn)樗麄儾粌H是分值的,同樣也是我們?nèi)陙?lái)學(xué)習(xí)難度的,其他幾科副科自己也只需要每天記一下知識(shí)點(diǎn)。

          我在暑假的每天都會(huì)復(fù)習(xí)一個(gè)主科的知識(shí)內(nèi)容,然后稍微背一下其他學(xué)副科的知識(shí)點(diǎn),讓自己每天都可以有兩個(gè)小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間。其中副科中,自己的物理學(xué)科的學(xué)習(xí)也要加強(qiáng)一點(diǎn),因?yàn)樽约旱奈锢韺W(xué)習(xí)一直比較薄弱,而在高中后物理肯定只會(huì)便的更難,所以自己要在暑假的時(shí)間里,盡可能的打好自己的物理基礎(chǔ),以后不能讓物理這個(gè)學(xué)科拖累了,自己其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

          然后,做好高一上學(xué)期時(shí)的預(yù)習(xí)工作是更重要的,我們學(xué)習(xí)任何事情都應(yīng)該提前,所以在高一開(kāi)始前的暑假,自己就應(yīng)該開(kāi)始高一學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在已經(jīng)在網(wǎng)上買好了,高一時(shí)的各種學(xué)科教材,同時(shí)也買好的相應(yīng)的教輔資料,利用教輔資料幫助自己,更好的學(xué)習(xí)高一上學(xué)期的知識(shí)。自己自學(xué)高一的知識(shí)肯定是有難度的,所以我對(duì)于自己提前學(xué)習(xí)的計(jì)劃,要求并不是很高,只要對(duì)這部分的知識(shí)有一個(gè)初步的了解,然后可以做出相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的簡(jiǎn)單題型就行了。自己也可以在網(wǎng)上找好有關(guān)的教學(xué)視頻,讓自己通過(guò)高一上學(xué)期的課程教學(xué),對(duì)知識(shí)點(diǎn)了解的更加透徹。同時(shí)自己也會(huì)和有同樣暑假計(jì)劃的同學(xué),一起去討論我們?cè)陬A(yù)習(xí)中遇到的各種問(wèn)題。

          因?yàn)榭紤]到在家學(xué)習(xí)的效率可能并不會(huì)太高,所以我在這個(gè)暑假大多數(shù)學(xué)習(xí)的時(shí)間,會(huì)用在當(dāng)?shù)氐膱D書(shū)館里,這個(gè)安靜學(xué)習(xí)氛圍濃厚是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,另外自己也可以在這里做一些課外閱讀,增長(zhǎng)自己的課外知識(shí)。

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