安全應(yīng)急知識的心得體會
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的安全應(yīng)急知識的心得體會，歡迎大家分享。
安全應(yīng)急知識的心得體會1
此次演練讓全體師生了解了防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，各位同學(xué)臨危不懼、同心協(xié)力，師生同舟共濟(jì)、眾志成城，因此演練十分成功。通過觀摩演練，我有以下幾點(diǎn)體會：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練組織到位
領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
二、籌劃縝密，演練預(yù)案安全可行
在方案中就演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了——講解。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行，進(jìn)一步明確疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)。要求班主任教育學(xué)生，聽到警報(bào)后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即迅速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，排好隊(duì)有秩序地下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)立即將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各司其職，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的`任務(wù)。
三、井然有序，演練效果良好
總指揮通過廣播下達(dá)命令，在場教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速避震及疏散。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向分管校長匯報(bào)。演練指揮小組坐陣統(tǒng)籌，駕馭全局。這次活動(dòng)全部學(xué)生從教室撤離到操場只用了3分鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。提高了我校實(shí)際應(yīng)對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識，增進(jìn)師生之間的患難真情，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距
演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
總之，在這次的防震、疏散演練中，我校的師生都增強(qiáng)了這方面的認(rèn)識。
安全應(yīng)急知識的心得體會2
在過去的這兩個(gè)星期里，我有幸參加了xx第三期公共應(yīng)急管理培訓(xùn)班。在培訓(xùn)過程中，我通過認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入思考，踴躍參加班級和小組討論，交流各單位成熟的經(jīng)驗(yàn)和好的做法，努力提高自己在應(yīng)急管理方面的思想認(rèn)識和理論水平，感到收獲很大，體會很多。下面我非常榮幸作為第二組的代表跟大家分享一下本次培訓(xùn)期間的收獲和感想。
一、本次培訓(xùn)班的總體感受。
回顧近兩個(gè)星期的學(xué)習(xí)生活，我深切地感受到這次學(xué)習(xí)，涵蓋的知識面豐富，觸及和探討的問題深刻，思考和分析公共應(yīng)急管理的觀念先進(jìn)、視野開闊、思路清晰，對指導(dǎo)我日后工作的幫助大、針對性強(qiáng)。具體來說，本次培訓(xùn)班給我以下幾點(diǎn)感受：
一是組織安排細(xì)。這次培訓(xùn)班充分體現(xiàn)了市委市政府對公共應(yīng)急管理工作的重視，行政學(xué)院以及清華大學(xué)的各位老師對培訓(xùn)班都投入了大量的精力，對課程設(shè)置安排以及參訓(xùn)人員的吃、住等各方面都做了大量的協(xié)調(diào)工作，做到了精心安排，周密組織，為我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。臨時(shí)組成的班委也切實(shí)負(fù)起了管理、組織、協(xié)調(diào)、服務(wù)等職責(zé)，發(fā)揮了橋梁和紐帶作用，為我們學(xué)員間的交流提供了良好的平臺。
二是培訓(xùn)規(guī)格高。本次培訓(xùn)班在東莞行政學(xué)院集中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，還安排了前往國家最高學(xué)府清華大學(xué)進(jìn)行集中培訓(xùn)，授課老師都是高等學(xué)府、國家部委的一批有較高學(xué)術(shù)造詣的專家學(xué)者以及對本領(lǐng)域工作有深入研究的市應(yīng)急辦、信訪局、地震局、衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)，他們的授課凝聚著大量的知識的結(jié)晶，其深入淺出的講解，迅速有效地傳遞著最新和最具實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)急管理信息，他們的授課讓我感到受益匪淺。
三是學(xué)習(xí)內(nèi)容精。我覺得本次培訓(xùn)切實(shí)做到了“缺什么、訓(xùn)什么”的原則對課程進(jìn)行了合理安排，整個(gè)培訓(xùn)，既有基礎(chǔ)理論輔導(dǎo)，又有業(yè)務(wù)知識指導(dǎo)，從理論到實(shí)踐，從宏觀到微觀，既有思想高度，又有理論深度，實(shí)踐性很強(qiáng)，對于我以后開展應(yīng)急管理工作將具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和實(shí)效性，為日后工作打下良好的基礎(chǔ)。
四是教學(xué)計(jì)劃實(shí)。整個(gè)培訓(xùn)過程，計(jì)劃周密，落實(shí)到位。在半個(gè)月的時(shí)間里，安排了涉及應(yīng)急管理各項(xiàng)內(nèi)容、各個(gè)環(huán)節(jié)的13個(gè)專題，也有既有集中授課、也有實(shí)地考察，整個(gè)培訓(xùn)班安排緊湊，讓我有盡管學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間短，卻勝讀十年書的感覺。
二、本次培訓(xùn)班的收獲。
通過這次系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，全面提升了我的應(yīng)急管理知識層次，對提高理論水平、澄清模糊觀念、增強(qiáng)業(yè)務(wù)能力、找準(zhǔn)工作定位，都有很大幫助！本次培訓(xùn)班的收獲，概括起來有以下幾點(diǎn)：
一是認(rèn)清了形勢，提高了認(rèn)識。此次學(xué)習(xí)中老師所講授的內(nèi)容都緊貼國內(nèi)外和我市當(dāng)前最新的應(yīng)急管理的形勢和研究內(nèi)容。張勇軍處長的“xx應(yīng)急管理工作總結(jié)和思考”，王學(xué)敏老師的“當(dāng)前東莞社會管理的突出問題和對策”、王振耀司長的“中國自然災(zāi)害形勢與國際應(yīng)急管理體制”、等多個(gè)專題教授，進(jìn)一步加深了我對應(yīng)急管理的發(fā)展形勢的認(rèn)識，對當(dāng)前應(yīng)急管理所面臨的新挑戰(zhàn)、新問題有了進(jìn)一步的了解，清楚了自身肩負(fù)的使命及責(zé)任，責(zé)任感和使命感得到進(jìn)一步增強(qiáng)。同時(shí)，通過本次學(xué)習(xí)，看到了許多自己和本單位本單位和本人在應(yīng)急管理體系建設(shè)、處置突發(fā)事件過程中以前沒有認(rèn)識到的問題和不足，從而為自己以后工作指明了努力的方向。
二是增長了見識，拓寬了思路。本次培訓(xùn)授課的老師都來自國內(nèi)知名大學(xué)的專家學(xué)者和應(yīng)急管理的相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)，他們的理論水平高，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，教授的各個(gè)專題，觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容生動(dòng)，論述清晰，啟發(fā)性強(qiáng)。一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例，一番番激烈的討論，一位位老師精彩的講述循序漸進(jìn)的啟發(fā)了我的思維，使我不斷地思考、提高，全面加深對我國應(yīng)急管理領(lǐng)域的研究方向、當(dāng)前應(yīng)急管理的熱點(diǎn)問題等方面的`了解，對今后進(jìn)一步拓寬工作思路，實(shí)施科學(xué)管理具有較強(qiáng)的實(shí)踐指導(dǎo)意義，也使我的分析問題和解決問題能力進(jìn)一步提高、應(yīng)急管理技巧進(jìn)一步豐富、觀察問題的視野進(jìn)一步開闊。特別是組織我們參觀了國家地震應(yīng)急救援訓(xùn)練基地，讓我們近距離了解了國家應(yīng)急管理的具體實(shí)踐和做法，進(jìn)一步豐富了我們的應(yīng)急管理理念和工作思路。
三是掌握了知識，提高了能力。由于我對應(yīng)急管理工作接觸時(shí)間短，應(yīng)急管理知識基礎(chǔ)不扎實(shí)，經(jīng)驗(yàn)較為缺乏，本次培訓(xùn)班為我提供了一次系統(tǒng)的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我全面地掌握到應(yīng)急管理各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)環(huán)節(jié)的相關(guān)理論和專業(yè)知識，對應(yīng)急管理有了更深一層的理解和領(lǐng)會。如黎雪琴副局長講授的“我市信訪情況介紹”、王郅強(qiáng)教授講授的“社會群體突發(fā)事件應(yīng)急與危機(jī)管理”以及傅思明教授講授的“突發(fā)事件應(yīng)對與危機(jī)管理”讓我有效掌握了應(yīng)對突發(fā)事件的原則、方法和步驟；劉鐵民院長講授的“突發(fā)事件應(yīng)急準(zhǔn)備與應(yīng)急預(yù)案體系建設(shè)”讓我了解到應(yīng)急預(yù)案的重要性及編制原則；史安斌教授講授的“危機(jī)傳播與媒體關(guān)系管理”和張巧莉主任講授的“突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急管理”讓我懂得了應(yīng)對媒體的原則、技巧和途徑；于安教授講授的“突發(fā)事件應(yīng)對法講座”讓我明晰了應(yīng)對突發(fā)事件時(shí)的權(quán)利和義務(wù)。通過培訓(xùn)，我的應(yīng)急管理的知識結(jié)構(gòu)得到了豐富，理論修養(yǎng)得到了增強(qiáng)，業(yè)務(wù)水平和工作能力得到了提高。
四是促進(jìn)了交流，加深了認(rèn)識。這次培訓(xùn)組織我們到了清華大學(xué)進(jìn)行了集中培訓(xùn)，讓我們來自各個(gè)鎮(zhèn)街的各位學(xué)員相聚一起同學(xué)習(xí)、同生活，讓我們加深了解，增進(jìn)友誼。同時(shí)，也為我們提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我們互相交流工作的經(jīng)驗(yàn)和體會，了解各鎮(zhèn)街應(yīng)急管理工作開展情況，取長補(bǔ)短，共同促進(jìn)。
可以說這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，給了我莫大的幫助，不僅把我引進(jìn)了應(yīng)急管理知識殿堂的大門，讓我提高了應(yīng)急管理思想認(rèn)識，掌握了一些應(yīng)急管理工作方法，有效提高了自己的應(yīng)急管理業(yè)務(wù)素質(zhì)；而且使我的應(yīng)急管理理論水平和理念有了較大提高，更清晰地認(rèn)識到了自己存在的許多問題和不足，知道了努力提高自己的方向，我將在以后的學(xué)習(xí)工作中嚴(yán)格要求自己，努力積極學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)提高，堅(jiān)持用理論指導(dǎo)實(shí)踐，不斷提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)提高自己解決復(fù)雜矛盾、處置突發(fā)事件的能力，把自己盡快培養(yǎng)鍛煉成為一名具備豐富應(yīng)急管理知識和應(yīng)急管理技能的干部。
安全應(yīng)急知識的心得體會3
提到消防，同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字�；�，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的`意識和技能。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性，不斷增強(qiáng)消防意識。
我們每個(gè)人都要努力學(xué)習(xí)消防知識，自覺遵守消防法規(guī)。在平時(shí)應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn)：
1、不玩火，就是要認(rèn)識玩火的危害性和可能帶來的嚴(yán)重惡果。
2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節(jié)期間更要注意。
3、在日常生活中要注意愛護(hù)各種消防設(shè)施和器材。
4、家庭堆放柴草應(yīng)放在遠(yuǎn)離居民點(diǎn)的地方。
5、積極參加突發(fā)事件緊急疏散演練，鍛煉逃生技能。
同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周！
安全應(yīng)急知識的心得體會4
安全對于每個(gè)人來說既是非常重要卻又容易令人忽視，安全顧名思義，無危則安，無缺則全。安全就是要以人為本，就是要愛護(hù)和保護(hù)好自己以及他人的生命及財(cái)產(chǎn)的安全。從其他角度上來講，安全不僅是牽扯到自己也牽扯到別人。而且還會危及到其他人，自己出了事會抱憾終身。由于自己的失誤而導(dǎo)致其他人的生命受到傷害或者死亡，說嚴(yán)重點(diǎn)這就是犯罪，要追究法律責(zé)任的。從道德上來講的.話，你自己的心理也會感到不安，感到愧疚的。
通過學(xué)習(xí)，現(xiàn)體會如下：
一是，所有的安全事故是可以防止的。安全事故是可以防止和避免的，每次事故的發(fā)生都有它的原因，我們從事故的根源入手，釜底抽薪，切斷事故發(fā)生的條件，這樣我們就可以防止事故的發(fā)生。這樣就需要企業(yè)建立安全事故數(shù)據(jù)庫，對各類安全事故進(jìn)行分析總五是，發(fā)現(xiàn)安全隱患必須及時(shí)更正。經(jīng)過安全檢查后發(fā)現(xiàn)了問題后必須及時(shí)整改，降低其演變?yōu)榘踩鹿实目赡苄�，如果發(fā)現(xiàn)了安全隱患不去整改，那么，我們根本就沒有必要浪費(fèi)人力物力去檢查。所以安全隱患的整改必須及時(shí)徹底。
我覺得人們最重要還是要有一個(gè)很好的安全意識還要提高安全技能，其實(shí)在現(xiàn)場的安全設(shè)施那些對于人們來說它們都是死的，而使用它們的人是活的。所以提高安全的主觀能動(dòng)性和安全技能自己才能真正的得到安全保障。
安全應(yīng)急知識的心得體會5
通過這次對安全知識系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，對安全工作有了進(jìn)一步的理解，提高了安全工作的基本理論知識。對此，主要有以下幾點(diǎn)體會：
一、安全工作應(yīng)做到“安全第一，預(yù)防為主”，把安全作為頭等大事來抓。
不安全事件帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實(shí)發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因?yàn)闆]有把安全工作放在第一位所導(dǎo)致的。而做好預(yù)防工作的要害就在于提高對這項(xiàng)工作的重視程度，在我們的檢修工作中，應(yīng)該以安全規(guī)章制度為保障，嚴(yán)格貫徹執(zhí)行，杜絕工作中習(xí)慣性違章行為。
二、加強(qiáng)安全知識培訓(xùn)，提高防范意識。
“不傷害他人，不傷害自己，不被別人傷害”，也特別要求每一個(gè)員工提高安全防范意識，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保設(shè)備和技術(shù)人員的`安全，還要準(zhǔn)確地把握項(xiàng)目安全生產(chǎn)管理工作中的輕重緩急。安全生產(chǎn)管理者也應(yīng)把“安全重于泰山”時(shí)時(shí)刻刻放在心上，樹立“居安思危”的憂患意識，把安全提到講政治的高度來認(rèn)識。不論是一線員工還是管理人員，都應(yīng)對崗位和部門可能涉及到的危險(xiǎn)因素有充分的了解。不論是高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員，都應(yīng)該定期接受相關(guān)安全教育培訓(xùn)。
三、安全工作要做到“三個(gè)抓”，不為隱患留空隙。
第一是要“抓重點(diǎn)”。對重大檢修作業(yè)和風(fēng)險(xiǎn)較高的作業(yè)要制定安全技術(shù)措施，加強(qiáng)現(xiàn)場監(jiān)督，保證措施的落實(shí)。加強(qiáng)過程控制，除在工作前進(jìn)行安全交底外，還要經(jīng)常組織進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)整改。
第二是要“抓薄弱”。認(rèn)真開展危險(xiǎn)點(diǎn)分析，特別對一些簡單、工作量較小的工作要加強(qiáng)重視，克服馬虎思想，認(rèn)為簡單工作不好出安全問題。強(qiáng)化對臨時(shí)用工人員的教育和管理，他們的。安全知識和技能相對較差，保證安全管理落實(shí)到每一個(gè)角落。
第三是要“抓細(xì)節(jié)”。千里之堤，毀于蟻穴。應(yīng)該從小處做起。細(xì)節(jié)不輕易引人注重，如不合格的工期具等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細(xì)節(jié)很輕易成為小事故的放大器。
總之，我們要牢固樹立安全第一的理念。從內(nèi)心深處認(rèn)識到安全生產(chǎn)的重要性。沒有安全生產(chǎn)，所追求的效益都將成為泡影。只有時(shí)刻想著安全，工作事事處處注意安全，牢記安全觀念，才能營造安定和諧的氛圍。
安全應(yīng)急知識的心得體會6
通過這次對安全知識的各個(gè)方面的了解，我對安全工作也有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)知，安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過這次學(xué)習(xí)安全知識，我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我感覺到，現(xiàn)代社會整體治安復(fù)雜化，各種社會問題集中出現(xiàn)，人們對社會及生活的不滿通過各種極端方法表現(xiàn)出來。就拿大學(xué)校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺？的案例越來越多。但是，對步入大學(xué)校園的`我們來說，我們應(yīng)該做的是學(xué)會獨(dú)立面對社會，獨(dú)立生活，學(xué)習(xí)知識，增長技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要！ 對每一名大學(xué)生來說，在校園要時(shí)時(shí)注意用電安全，嚴(yán)格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹(jǐn)防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。一般如果寢室起火，可能有以下幾個(gè)原因：
1、違規(guī)使用電器易燃物；
2、違規(guī)使用大功率電器；
3、夏天亂點(diǎn)蚊香；
4、煙頭隨地亂丟；
5、亂拉電線；
6、違規(guī)使用明火點(diǎn)燃易燃品。
所以我們平時(shí)應(yīng)該注意自己的行為，同時(shí)也應(yīng)及時(shí)提醒自己身邊的同學(xué)，遵守宿舍的用電規(guī)則。遇到意外情況發(fā)生時(shí)，頭腦要清醒，要冷靜，沉重應(yīng)對。談及地震，我們每一個(gè)人都不陌生，08年的汶川大地震，玉樹地震等世界上其他地方發(fā)生的一些地震，都讓我們心中對其有了一定的了解。為此，如果發(fā)生地震，作為一個(gè)大學(xué)生，要謹(jǐn)記防震措施，最重要的是要有清醒的頭腦，沉著應(yīng)對。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該積極主動(dòng)地去幫助我們身邊的人，拯救更多的生命，謹(jǐn)記為人民服務(wù)。
作為新世紀(jì)的大眾，對交通方面的安全知識應(yīng)該都有一定的了解，我們大學(xué)生一定要遵守交通規(guī)則，不做違反交通規(guī)則的事情，起好帶頭作用，同時(shí)也要監(jiān)督身邊的群眾。珍愛生命，安全出行。
如果遇到偷竊、搶劫、詐騙之類的事情，頭腦清醒是必要的，同時(shí)也要告知同伴，沉著應(yīng)對，不做無謂的犧牲。以人為本，關(guān)愛生命。
也許不少人會認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的后果是殘酷的。可是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此，健康的心理對每個(gè)大學(xué)生來說至關(guān)重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時(shí)到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木剩?/p>
安全應(yīng)急知識的心得體會7
在這次消防安全知識的主題班會中我對中學(xué)生怎樣防止火災(zāi)發(fā)生，發(fā)生火災(zāi)后如何自救都有了深刻的認(rèn)識。
我們中小學(xué)生不要隨身攜帶火柴、打火機(jī)等火種。不能亂拉、亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時(shí)拔掉插銷。發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤⿻r(shí)，要關(guān)緊閥門，打開門窗，不可觸動(dòng)電器開關(guān)和使用明火。陽臺上、樓道內(nèi)不能燒紙片，燃放煙花爆竹。使用電燈時(shí)，燈泡不要接觸或靠近可燃物。
發(fā)生火災(zāi)后要學(xué)會自救：在火勢越來越大，不能立即撲滅，有人被圍困的危險(xiǎn)情況下，應(yīng)盡快設(shè)法脫險(xiǎn)。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實(shí)沒有可能向外沖時(shí)，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再?zèng)_出險(xiǎn)區(qū)。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進(jìn)或者爬行，穿過險(xiǎn)區(qū)。當(dāng)樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，設(shè)法從別的安全地方轉(zhuǎn)移�？砂串�(dāng)時(shí)具體情況，采取以下
幾種方法脫離險(xiǎn)區(qū)。一是可以從別的樓梯或室外消防梯走出險(xiǎn)區(qū)。有些高層樓房設(shè)有消防梯，人們應(yīng)熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防梯的安全門下樓。二是住在比較低的.樓層可以利用結(jié)實(shí)的繩索（如果找不到繩索，可將被褥里兒、床單或結(jié)實(shí)的窗簾布等物撕成條，擰好成繩），拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。三是如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。四是可以轉(zhuǎn)移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上，耐心等待消防人員。
生命最重要，安全第一。學(xué)會保護(hù)自己。
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