爵士舞教學(xué)心得體會(huì)

爵士舞教學(xué)心得體會(huì)

　　當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編整理的爵士舞教學(xué)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　在大二接觸體育課之前，我對(duì)舞蹈的了解停留在小學(xué)時(shí)的班級(jí)晚會(huì)。參加的最大的舞蹈活動(dòng)僅僅是小學(xué)學(xué)校組織的一個(gè)校級(jí)舞蹈節(jié)目——而且是一個(gè)小得不能再小的配角。上了大二，體育課不再是以前單調(diào)的“大一統(tǒng)”，自己可以選擇喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。選課的時(shí)候，看到了“健身舞”這一項(xiàng)，也沒(méi)想太多，就覺(jué)得對(duì)我個(gè)人來(lái)講，跳舞比排球和武術(shù)什么的有趣多了，于是參加了進(jìn)來(lái)。

　　其實(shí)在上課之前，我不知道“健身舞”課上會(huì)教授什么，曾一度把它和“健身操”混淆。后來(lái)老師說(shuō)第一學(xué)期學(xué)習(xí)肚皮舞。頓時(shí)覺(jué)得新鮮無(wú)比。因?yàn)槲覍?duì)舞蹈了解不多，聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些舞蹈的種類，但根本不了解。專業(yè)舞者在我身邊跳舞，我絕分不出來(lái)它的種類——僅限制在聽(tīng)過(guò)名字的程度上。肚皮舞，于我來(lái)講，本來(lái)就有一種神秘的色彩，只在電視上看過(guò)表演——人們好像經(jīng)常有這種錯(cuò)覺(jué)，在電視上出現(xiàn)過(guò)的事情大抵是不會(huì)出現(xiàn)在我們這種平凡人生活中的。然而，因?yàn)榇蠖�的體育課，肚皮舞居然出現(xiàn)在我的生活中——還不僅僅是我作為觀者的一閃而逝，它將伴我半年。對(duì)新來(lái)事務(wù)的好奇，于是有莫名的期待。

　　開(kāi)始上課了，我們用一學(xué)期學(xué)會(huì)一支舞（還不能保證能跳出舞蹈應(yīng)有的味道）——這聽(tīng)起來(lái)讓人覺(jué)得我們笨拙，但可能這就是天資和技巧的問(wèn)題的，因?yàn)槲覀儺?dāng)中的大部分人也都是以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待的。而我正好屬于身子骨比較僵硬的那種類型，小學(xué)時(shí)對(duì)舞蹈的記憶也都不復(fù)存在，看著跳得好的人那芊芊細(xì)腰像水波一樣柔軟動(dòng)人，我心里那個(gè)急呀——曾經(jīng)厚著臉皮在寢室練舞時(shí)，練習(xí)“前穿”這個(gè)動(dòng)作，被人玩笑說(shuō)笑筆記本電腦一樣一張一合——被她貼切的比喻折服的同時(shí)，我也深刻感受到，這可還真得多下苦功夫了！寢室有個(gè)同學(xué)和我一起上課，我倆都是“硬板人”，同學(xué)想出個(gè)辦法練“前穿”，扶著壁柜，隔小段距離站定，先貼胸再貼肚子，正好壁柜旁有穿衣鏡，一目了然�！扒按�”練罷，再有不懂的，跑到組長(zhǎng)寢室“取經(jīng)”。快到期末考試的時(shí)候，練舞更加緊湊，也更有規(guī)律。從排隊(duì)型到糾正舞姿，正是最活躍的年齡，一群人笑笑嚷嚷，好不熱鬧。

　　那個(gè)時(shí)候就隱約有點(diǎn)什么感覺(jué)，說(shuō)不清道不明。也許是反復(fù)練習(xí)一個(gè)動(dòng)作到生出細(xì)密的汗珠，但看到哪怕只是稍微正確點(diǎn)、漂亮點(diǎn)的舞姿后小小的成就感，也許僅僅是因?yàn)榫毩?xí)而產(chǎn)生的充實(shí)感，也許是和幽默的同學(xué)們一起說(shuō)笑，被同學(xué)間的融洽氣氛感動(dòng)——反正我就是隱約有點(diǎn)什么感覺(jué)，那感覺(jué)似乎是接近自然和快樂(lè)，雖然我不確定，但是我的的確確是感受到了。

　　還沒(méi)來(lái)得及細(xì)細(xì)想想這感受，期末考試如期而至。經(jīng)過(guò)全組人的努力，最后結(jié)果還可以。雖然遺憾的是我比全組平均分低了2分，但是我也算是盡力了吧。把期末考試的視頻翻出來(lái)看，發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)非常大的缺點(diǎn)，那就是不敢跳。動(dòng)作幅度非常之小，很扭捏很不自然又不大方的感覺(jué)。別人都跳得很有力，而我顯得太小心翼翼。當(dāng)時(shí)我想，還有第二學(xué)期呢，到時(shí)候再好好改進(jìn)吧。

　　我們學(xué)院（文法學(xué)院）的元旦晚會(huì)上，研究生獻(xiàn)上了一支舞，可謂是驚艷全場(chǎng)。尤其是中間領(lǐng)舞的女生，身材高挑，動(dòng)作柔美，表情也非常到位，在我看來(lái)真是沒(méi)有一點(diǎn)瑕疵。研究生們舞畢離場(chǎng)，臺(tái)下的討論聲依舊不絕。后來(lái)我知道，原來(lái)她們跳的叫爵士舞。“健身舞”上到第二學(xué)期，張老師教我們的正好是爵士舞。第一學(xué)期打基礎(chǔ)，第二學(xué)期再進(jìn)步。個(gè)人感覺(jué)，第二學(xué)期學(xué)的爵士舞比上學(xué)期得肚皮舞難一些。主要是節(jié)奏非常快，尤其是剛接觸的時(shí)候，不加音樂(lè)節(jié)奏，練了好多遍好不容易熟了點(diǎn)，一加音樂(lè)完全性跟不上。直到后來(lái)跟音樂(lè)跟多了，才有了節(jié)奏感，勉強(qiáng)能跟上。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，眼看期末又要來(lái)了。我們一隊(duì)7個(gè)人一起討論編排有了結(jié)果。作為這個(gè)隊(duì)的一員，我有點(diǎn)小小的驕傲，因?yàn)槲覍?duì)我們的隊(duì)形變換的編排挺滿意的。雖然這只是我這個(gè)外行人的看法，專業(yè)跳舞的人可能會(huì)覺(jué)得我們排得很幼稚，但我還是是發(fā)自內(nèi)心不受影響的很開(kāi)心。我最喜歡的時(shí)候便是我們7個(gè)人一起練舞的時(shí)候了，好像我們都有說(shuō)不完的笑話和想不完的創(chuàng)意。我在不知不覺(jué)中，陶醉于我們7個(gè)人間這種融洽自然的氣氛，大家在一起練舞時(shí)的認(rèn)真卻又輕松的態(tài)度。我甚至發(fā)現(xiàn)我也喜歡上了讓我練得腰酸背疼的爵士舞，不求多么精湛（實(shí)際上業(yè)余的我也做不到），只求接觸和淺嘗。下學(xué)期我們就不學(xué)體育了，我們7個(gè)人說(shuō)到時(shí)候還可以一起練舞，爭(zhēng)取在畢業(yè)晚會(huì)上表演一番。

　　和往常期末考試來(lái)臨時(shí)的壓力不同，這次聽(tīng)張老師說(shuō)，我們學(xué)爵士舞的20個(gè)班一起考試，我異常興奮。各個(gè)班都有自己的想法，到時(shí)候暗地里“較勁”是不可避免。這是一場(chǎng)視覺(jué)盛宴，同時(shí)也是檢驗(yàn)我們一年學(xué)習(xí)成果的舞臺(tái)。我非常之期待！