2022年世界無煙日知識競賽心得體會（通用10篇）
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，寫心得體會是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的2022年世界無煙日知識競賽心得體會（通用10篇），希望能夠幫助到大家。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會1
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來說，這個(gè)人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會說：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對同學(xué)和家長吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會2
5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進(jìn)步和社會文明標(biāo)志之一。
我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時(shí)間、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個(gè)樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會盛情難卻，當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時(shí)場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí)，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí)，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動作為本話題的結(jié)束語：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因?yàn)椤拔鼰熡泻】怠�；第二，有�?jīng)濟(jì)壓力，因?yàn)槊刻於嫉糜写隧?xiàng)開銷；第三，有家庭壓力，因?yàn)槔掀藕⒆臃磳ξ鼰�；第四，有社會壓力，因�(yàn)楣矆鏊鼰熈P款；第五，有心理壓力，因?yàn)闊熡言谝黄鸩荒艿魞r(jià)丟面子，用高檔煙消費(fèi)，長此以往買不起……
2022年世界無煙日知識競賽心得體會3
煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素，世界衛(wèi)生組織發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重，如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世�！笔澜缧l(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為，相反地，有許多人認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標(biāo)志。由此可見，11-15歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。
對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大的多，不僅導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼的生長發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
當(dāng)你點(diǎn)燃香煙時(shí)，看著它慢慢燃盡的時(shí)候，不會想到自己的健康嗎？不會想到自己的生命嗎？不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當(dāng)你在公共場合吸煙時(shí)，你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎？他們什么都沒有做，卻因?yàn)槟闼^的瀟灑而要為你承擔(dān)過錯(cuò)，付出比你更大的代價(jià)。你憑什么這樣做？這些，你都考慮過嗎？
為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學(xué)自覺遠(yuǎn)離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
2022年世界無煙日知識競賽心得體會4
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無煙日，宣傳活動的主題是“xx”。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認(rèn)識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動。
一、開展大型宣傳活動
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟�應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒�，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺為百姓免費(fèi)測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控?zé)熥稍儭⑼瑫r(shí)對向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R以及健康生活方式方面知識的'測驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?/p>
二、通過DVD、新聞媒體進(jìn)行宣傳
5月x日，活動當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用DVD播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對廣大市民控?zé)熜麄鳎瑺I造良好的控?zé)煼諊?/p>
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控?zé)熤R，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會5
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無煙日。本次無煙日的宣傳口號是“xx”。我校無煙日系列活動旨在為青少年的健康成長營造一個(gè)良好清新的環(huán)境，促進(jìn)青少年全面發(fā)展、健康成長。
吸煙既給青少年造成了不良影響，又為學(xué)�？�?zé)煿ぷ髟黾恿穗y度。多年來，我校以開展創(chuàng)建“無煙學(xué)�！睘槠鯔C(jī)，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動。為進(jìn)一步做好控?zé)煿ぷ�，提高全社會對吸煙危害青少年健康的認(rèn)識，保護(hù)未成年人，結(jié)合第24個(gè)世界無煙日主題精神，我校認(rèn)真貫徹落實(shí)上級文件精神，做了如下工作：
首先學(xué)校將控?zé)熂{入工作計(jì)劃，落實(shí)控?zé)熞?guī)章制度。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。其次，學(xué)校結(jié)合今年世界無煙日的主題，利用校園廣播、電子屏幕和健康教育宣傳欄等多種形式宣傳吸煙有害健康和危害環(huán)境的知識，營造“無煙花季，健康成長”的良好氛圍。組織學(xué)生會會議，傳達(dá)落實(shí)無煙精神，并積極在學(xué)生中開展演講比賽等控?zé)熜麄鹘逃顒�。另外，在健康教育課上做了一次主題為“吸煙的危害”、“青少年不吸第一支煙”的活動，使學(xué)生受益匪淺。
總之，我校將以本次活動為契機(jī)，從關(guān)心青少年身心健康、關(guān)注祖國未來的角度出發(fā)，長期做好此項(xiàng)工作，為青少年?duì)I造一個(gè)良好清新的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)青少年全面、健康成長。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會6
為進(jìn)一步提升廣大師生自我健康保護(hù)意識，全面了解吸煙的危害，縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)于5月x日組織開展了“遠(yuǎn)離煙草、崇尚健康、愛護(hù)環(huán)境”主題宣傳教育活動。
在活動中，優(yōu)秀教師代表xxx向全校師生發(fā)出了將“校園禁煙”進(jìn)行到底，“建文明校園，創(chuàng)無煙環(huán)境”的倡議。優(yōu)秀學(xué)生xxx代表全校學(xué)生作了“遠(yuǎn)離煙草，拒絕二手煙”的倡議，呼吁全體師生，珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草。
各年級結(jié)合實(shí)際，圍繞自選主題，開展了形式多樣的活動。一至三年級的同學(xué)在班主任老師的指導(dǎo)下，開展了“吸煙有害健康”主題班會活動；四至六年級的同學(xué)組織開展了“拒絕吸煙，珍愛生命”主題手抄報(bào)創(chuàng)作活動，學(xué)生在積極參與活動中，有效提高了對吸煙的危害的認(rèn)識。在此期間，各班還積極開展“無煙日”主題班會，通過主題演講、知識問答、開展“拒絕煙草、珍愛生命”簽名活動、觀看主題宣傳片、創(chuàng)作“無煙日”宣傳標(biāo)語等形式，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行健康教育。同時(shí)，各班還充分利用黑板報(bào)、文化墻、宣傳欄、電子屏等載體大力宣傳吸煙對個(gè)人健康的危害以及二手煙對他人健康造成危害的知識，積極營造“無煙日”良好氛圍。
通過以上活動的開展，全校師生對吸煙有害的健康的認(rèn)識進(jìn)一步提升，自我健康保護(hù)意識進(jìn)一步加強(qiáng)，學(xué)校健康教育工作得到有效鞏固，為創(chuàng)建“無煙校園”奠定了良好基礎(chǔ)。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會7
5月31日是世界無煙日，為進(jìn)一步提高我校學(xué)生對吸湞煙有害健康的認(rèn)識，遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣，根據(jù)東莞市健康其教育所的指導(dǎo)教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動。
5月—日早上，我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動，活動之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。
活動的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動的意義，接著—老師閱讀活動倡錯(cuò)議書，再接著由學(xué)校代表某某同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動。
本次活動，非常成功和有意義，實(shí)現(xiàn)了教育巫的目的。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的好少年！
2022年世界無煙日知識競賽心得體會8
煙草現(xiàn)已成為嚴(yán)重影響公眾健康的公共衛(wèi)生問題，為進(jìn)一步強(qiáng)化全社會對煙草危害的正確認(rèn)識，提高人們的煙草防控意識，切實(shí)保護(hù)廣大人民群眾的身心健康。在世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無煙日來臨之際，20xx年5月29日上午，觀李社區(qū)組織志愿者們開展了以“xx”為主題的拒絕煙草宣傳活動。
社區(qū)志愿者通過更新信息宣傳欄、發(fā)放宣傳資料等形式，向轄區(qū)居民宣傳吸煙與吸二手煙的危害，告誡居民二手煙容易引發(fā)兒童哮喘、嬰兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎等疾病，希望廣大居民要養(yǎng)成健康生活方式。同時(shí)，志愿者們還向轄區(qū)青少年普及煙草煙霧危害以及與禁煙有關(guān)的知識，提醒轄區(qū)青少年要拒絕香煙誘惑，保護(hù)身心健康。
活動中，志愿者在公共場所和工作場所張貼“禁止吸煙”等標(biāo)志16處，發(fā)放相關(guān)宣傳材料近200份，為積極創(chuàng)建無煙環(huán)境，共創(chuàng)文明、健康城市奉獻(xiàn)自己的微薄之力，也呼吁大家遵守社會公德，拒絕煙草危害，積極參與無煙日活動。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會9
為進(jìn)一步加大控?zé)熜麄骱徒】到逃ぷ髁Χ�，鞏固全國文明城市和全國衛(wèi)生城市創(chuàng)建成果，深入推進(jìn)健康西寧建設(shè)，根據(jù)市愛衛(wèi)辦[20xx]24號文件《關(guān)于第xx個(gè)“世界無煙日”宣傳活動安排》要求，20xx年6月1日，我校團(tuán)委、學(xué)生處開展“世界無煙日”主題教育活動組織各班級召開“遠(yuǎn)離煙草珍愛生命”主題團(tuán)日活動。
各年級根據(jù)學(xué)校工作要求，提前對主題團(tuán)日活動進(jìn)行了布置和策劃，采取年級集中安排、班主任組織召開、班級分組討論、學(xué)生表態(tài)發(fā)言、觀看《西寧市煙草危害知識》主題宣傳片等形式，圍繞“遠(yuǎn)離煙草珍愛生命”的主題進(jìn)行，各班級針對煙草的危害、校園如何禁煙等問題進(jìn)行教育，班主任們運(yùn)用實(shí)際案例深入淺出教育、引導(dǎo)學(xué)生爭做養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的踐行者，遠(yuǎn)離草危害，做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)、文明向好的優(yōu)秀中學(xué)生。
主題主題團(tuán)日活動的舉團(tuán)日活動的舉辦，廣泛宣傳了控?zé)熤R與煙草的危害，增強(qiáng)了煙草有害身體健康的認(rèn)識，幫助學(xué)生從思想上行動上拒絕煙草，真正達(dá)到保護(hù)青少年遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品的活動效果。
2022年世界無煙日知識競賽心得體會10
今年5月31日是第xx個(gè)世界無煙日，為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害的認(rèn)識，我院于5月31日在河峪村鄉(xiāng)政府前群眾聚集的場所開展了健康教育宣傳活動。
一、專門印刷了本次世界無煙日的宣傳材料，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況、煙草對健康和身體的危害、戒煙的方法等等。
二、開展義診宣傳：5月31日，組織我院醫(yī)務(wù)人員共6名，舉行了技術(shù)咨詢、義務(wù)測量血壓、散發(fā)宣傳材料等宣傳活動。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)：此次宣傳咨詢活動共咨詢?nèi)藬?shù)約50余人人，散發(fā)宣傳材料80多份，測量血壓近80余人次，得到了廣大群眾的贊譽(yù)，尤其是接受咨詢者稱：通過此次宣傳，我們對煙草的危害認(rèn)識更加清楚，紛紛承諾一定要戒煙或勸阻家人吸煙。
通過開展世界無煙日的宣傳活動，使廣大居民進(jìn)一步認(rèn)識煙草的危害性，認(rèn)識到吸煙不僅危害自己，同時(shí)也危害其它人，進(jìn)一步增強(qiáng)居民的健康意識、環(huán)境意識。此次世界無煙日宣傳活動取得了良好的社會效果，達(dá)到了宣傳的目的。
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