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校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì)(通用17篇)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),可以記錄在心得體會(huì)中,從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎?下面是小編為大家整理的校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 1
我討厭煙的味道,或許是因?yàn)槲业谋亲犹焐筒缓,或許是因?yàn)榘职謴膩砭蜎]有抽煙的習(xí)慣,總之,我對于煙的味道有一種極端的無可忍受的厭惡,其實(shí)吸煙和煙的歷史并不早,從哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸發(fā)現(xiàn)這個(gè)習(xí)俗,其歷史不過才兩三百年,可是在世界各國,吸煙的人數(shù)卻在以讓人難以置信的速度在增加,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超掛了喝酒和吸毒的人數(shù),躍居危害人類健康的'第一殺手,現(xiàn)在,越來越多的青少年也走上了這條“不歸路”。吸煙還真是不分男女,不分老少,不分國界。
吸煙這種習(xí)慣的形成主要是受外界的影響,青少年的好奇心本來就強(qiáng),而大人們吸煙時(shí)都是一副樂在其中的的樣子,自然就想嘗試其中的滋味了,往大的方面看,歷史上的許多名人都有吸煙的例子,丘吉爾的雪茄,斯大林的煙斗。偉人的“手不離煙,煙不離口”,這些偉人們的瀟灑自如的“煙鬼”形象對一些不了解“煙”的人有著極大的影響力,吸引人們前去“品嘗”,不過在中國吸煙似乎成了一種交際手段,似乎吸煙就能溝通感情,產(chǎn)生心理上的接近,縮短人與人之間的距離,但是我們必須要嚴(yán)肅的對待吸煙對人體的的危害這件事,首先,吸煙極易英氣肺部疾病,肺是人主要的呼吸器官,氣管炎,肺氣腫,肺心病,甚至肺癌,其次,吸煙也會(huì)引起心血管疾病,可導(dǎo)致高血壓,心臟病,中風(fēng)等,吸煙致癌,吸煙與口腔癌,鼻癌,肺癌,胃癌,腸癌等多種癌癥都有關(guān)系,所以“飯后一支煙”其實(shí)并不能讓人“快樂似神仙”。
每一個(gè)人都因該學(xué)會(huì)愛護(hù)自己,愛護(hù)身體,拒絕吸煙。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 2
控?zé),這已經(jīng)是老生常談的話題。但對于很多人來說,面對著禁煙的條例總是充耳不聞。這次,北京市“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡降啄芊衤涞,也就值得我們期待。因(yàn)槿绱恕翱責(zé)熈睢毕,不僅能夠?yàn)閮艋箔h(huán)境帶來更多的契機(jī),更為重要的是,如果這樣的“禁煙令”能夠落實(shí)的話,我們將會(huì)看到公共文明的逐步顯露出來。從吸煙的危害上看,吸煙不僅危害個(gè)人的身體健康,更是造成了周圍人“二手煙”的危害,而如此過程可以用經(jīng)濟(jì)學(xué)上最為經(jīng)典的外部性來解釋,在這樣的解釋下,不道德和不文明字眼多次呈現(xiàn)。由此可見,只有將這樣的“禁煙令”落實(shí),才能夠催生文明的因素,為公共文明的提升貢獻(xiàn)力量。
按照“外部性”的經(jīng)典詮釋,如果自身的活動(dòng)對外界產(chǎn)生的影響,即所謂的“外部性”,而“外部性”有著正外部性和負(fù)外部性之分。比如一所學(xué)校對周圍環(huán)境的影響就屬于正外部性,因?yàn)榻逃軌驇砩鐣?huì)秩序的'凝聚;而污水排放就是典型的負(fù)外部性,因?yàn)槟軌蛟斐森h(huán)境的污染。從這樣的解釋中,我們不嫩得出這樣的結(jié)論,在公共場所吸煙的行為也是典型的負(fù)外部性,因?yàn)檫@樣的行為已經(jīng)危及到周圍人的健康。有鑒于此,我們才與世界接軌,開始進(jìn)入到控?zé)煹男辛兄腥ィ捎谕獠啃詭淼墓参拿鞔笥懻撍坪跻膊]有結(jié)束,凡是負(fù)外部性導(dǎo)致的惡果,都應(yīng)該納入不文明行為的行列中。
既然如此,“最嚴(yán)控?zé)熈睢钡穆涞鼐惋@得極其重要。而通過罰款的形式,這也是很多國家和地區(qū)的做法,比如香港和新加坡都是這樣的做法。在那里,如果有人在公共場所吸煙的話,香港將會(huì)處于最高5000港幣的罰款。人們在這樣的威懾力下,也就逐漸養(yǎng)成了公共場所不吸煙的習(xí)慣,如此習(xí)慣的養(yǎng)成注定就能夠?yàn)楣参拿鲙砀嗟姆e極效應(yīng),催生著公共文明秩序的蝶變。而對于北京這次的禁煙令來說,是否能夠帶來這樣的效應(yīng),我們只有通過拭目以待來觀察。只是從“最嚴(yán)控?zé)熈睢钡焦参拿鞯拇呱蟻砜,兩者的關(guān)系無疑是息息相關(guān)的。
當(dāng)然,如此“最嚴(yán)控?zé)熈睢毙枰涞,還需要很多配套措施的完善,比如公共場所是否需要有著監(jiān)督員,到底誰違反了規(guī)定,接受怎樣的懲罰,如果沒有公共監(jiān)督員的話,將會(huì)面臨著巨大的困難。同時(shí),在監(jiān)督人們吸煙的過程中,我們是否可以動(dòng)用現(xiàn)代信息技術(shù)的進(jìn)步手段,比如采取攝像頭監(jiān)控的方式,在所有公共場所都安裝必要的攝像頭進(jìn)行監(jiān)控。在這樣的監(jiān)控下,每個(gè)人都會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé),如果有違反“最嚴(yán)控?zé)熈睢钡娜,都能夠有圖為真相,如此不僅能夠減少人員的成本付出,也提升了“最嚴(yán)控?zé)熈睢甭涞氐男Ч?/p>
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 3
5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民,對無煙日有感而發(fā),公共場所禁止吸煙,嚴(yán)禁吐痰等等,凈化環(huán)境是社會(huì)的進(jìn)步和社會(huì)文明標(biāo)志之一。
我國有3.5億人吸煙,吸煙雖是個(gè)人嗜好,但任何場所都不加以限制吸煙的話,任何時(shí)間、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在,煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時(shí)出差在外,需要兩人結(jié)伴而行,對嗜煙者你耐于面子忍讓,煙民晚上睡前要吸,早上醒來還要吸,因此,兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹,卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì),對吸煙者肺臟器官有很大危害外,對非煙民來說,被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害,吸煙害己又害人。
幾年前,我出差回來在列車上,遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上,煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧,引起孕婦滿臉不快。孕婦站著,挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子,勸煙民到列車車箱連接處去吸,在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦,反而還辨解并質(zhì)疑到:“你是車長,還是警察來管我?”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的,為什么煙民就不能說一聲“對不起”!是低人一等,還是矮人半截呢?如煙民能說一句道歉的話,事情就不會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子,與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎?說到底是人的素質(zhì)決定的.。
提到煙自然而然讓我想到酒,可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次,我去省城出差,與我一起同行是個(gè)新人,但年齡不輕了,他與我不見外吧!他嗜煙如命,到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天,朋友請吃酒,我們同去赴宴的,在上菜前,遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了,我怕他吸煙不止影響他人,席間被我隨手裝入衣兜里了。席末,有人在找煙吸,我下意識(shí)的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì)盛情難卻,當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯,煙的事早被我忘在了腦后,還以為是別人嘲弄了自己,場合不便發(fā)火而己……回到賓館后,我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通,回想當(dāng)時(shí)場面真叫尷尬。朋友相會(huì)也不要多喝,喝多了會(huì)失態(tài),人稱酒壯“英雄”膽,喝多了人可以得意忘形,甚至說不該說的話,干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣,也有沙塵天氣的時(shí)候,人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣,不希望與別人無謂的爭吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí),別把自己總不當(dāng)外人看待,當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí),不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
有吸煙嗜好的朋友,我引用《博客》朋友的文章,稍有改動(dòng)作為本話題的結(jié)束語:綜合壓力最大的是煙民。第一,有健康壓力,因?yàn)椤拔鼰熡泻】怠;第二,有?jīng)濟(jì)壓力,因?yàn)槊刻於嫉糜写隧?xiàng)開銷;第三,有家庭壓力,因?yàn)槔掀藕⒆臃磳ξ鼰;第四,有社?huì)壓力,因?yàn)楣矆鏊鼰熈P款;第五,有心理壓力,因?yàn)闊熡言谝黄鸩荒艿魞r(jià)丟面子,用高檔煙消費(fèi),長此以往買不起……
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 4
吸煙的危害,人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明,全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,煙是人類第一殺手,香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠,20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外,吸煙對我們的機(jī)體也有損害,抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來說,這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中,青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%,女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊,雖然有這么多血淋淋的例子,可還是有很多人在吸煙,比如說我的爸爸,他天天吸煙,有幾次還在空調(diào)間里吸煙,弄得滿房間都是煙味,我和媽媽實(shí)在受不了了,便讓爸爸戒煙,一開始爸爸挺有毅力,可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了,又開始吸煙,而且吸得比以前更猛了。
為此,媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了,可爸爸就是不聽。最近,外公查出了有高血壓,醫(yī)生勸他戒煙,于是,外婆對外公下達(dá)了禁煙令,還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮,戒掉煙后,外公的高血壓降下去了,人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的'誘惑,面對第一支煙的誘惑時(shí),我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說:“不!”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷,面對同學(xué)和家長吸煙,我們應(yīng)該積極勸阻,并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的,而且我們初中生是在長身體的時(shí)候,如果我們吸煙,則會(huì)對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候,我們一定要聽父母、老師、長輩們的話,為了自己為了家人,也為了社會(huì),珍愛生命,拒絕吸煙。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 5
煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素,世界衛(wèi)生組織發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重,如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日,目的在于警醒世人,吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么還有眾多的人吸煙呢?一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為,相反地,有許多人認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的'事情。因此,吸煙的人像滾雪球一樣,越來越多,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
研究證明,10歲以下的兒童對煙普遍反感,認(rèn)為吸煙又嗆又難聞;11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心,躍躍欲試;15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標(biāo)志。由此可見,11-15歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。
對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大的多,不僅導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼的生長發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
當(dāng)你點(diǎn)燃香煙時(shí),看著它慢慢燃盡的時(shí)候,不會(huì)想到自己的健康嗎?不會(huì)想到自己的生命嗎?不會(huì)考慮自己的健康與生命會(huì)象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短,摧枯待盡嗎?當(dāng)你在公共場合吸煙時(shí),你不會(huì)考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎?他們什么都沒有做,卻因?yàn)槟闼^的瀟灑而要為你承擔(dān)過錯(cuò),付出比你更大的代價(jià)。你憑什么這樣做?這些,你都考慮過嗎?
為了我們的健康,為了我們祖國的未來,我呼吁,全體同學(xué)自覺遠(yuǎn)離香煙,沒有煙霧繚繞的空氣會(huì)更加清新,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 6
今天,我們學(xué)習(xí)了一節(jié)禁煙知識(shí)講座。
在講座過程中讓我們聽了老師講的一些關(guān)于“戒煙有三重境界”的講座。講座開始我都很認(rèn)真。這是我們學(xué)習(xí)的第一節(jié)課。老師通過講解案例,讓我明確了吸煙的危害及吸煙對身體的危害以及不吸煙的原因。我想這樣的講座對我們來說是非常有意義的。在這節(jié)課中,我學(xué)到了很多關(guān)于“吸煙有三重境界”的知識(shí)。吸煙的危害以及不吸煙的原因是:吸煙者的吸煙和吸煙家庭的吸煙都是因?yàn)樗臒煄в幸欢ǖ奈:π;對有害的地方更是很多?/p>
我們還聽了老師的講座。老師通過講解案例,讓我明確了吸煙的危害以及不吸煙的危害。吸煙的危害以及不吸煙的原因是:吸煙者吸煙可能導(dǎo)致煙民的煙民的煙民的煙民吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙的危害是:吸煙可能導(dǎo)致煙民的煙民吸煙不容易引起煙民煙民吸煙;吸煙時(shí)容易引起煙民吸煙,吸煙的危害可以及不吸煙的原因是:吸煙的煙民吸煙過多,吸煙的'煙民吸煙不吸煙;煙民吸煙時(shí)吸煙容易導(dǎo)致煙民吸煙,吸煙過多,吸煙容易引起煙民煙民吸煙,吸煙結(jié)束后吸煙的原因是:吸煙過多,煙民吸煙后吸煙的煙民吸煙后吸煙容易造成煙民的煙民吸煙,吸煙結(jié)束后吸煙的煙民吸煙結(jié)束后吸煙結(jié)束后吸煙的煙民吸煙結(jié)束后吸煙不容易引起煙民吸煙。我國的吸煙民約占全世界吸煙人口的三分之一,吸煙量約占全世界吸煙人口的三分之一,吸煙成癮的約占全世界吸煙人口的四分之一大半。
我還聽了講座。老師通過講解案例,讓我明確了吸煙危害的地方以及不吸煙的原因,吸煙與身體和生命息息相關(guān),吸煙與身體的同時(shí)還會(huì)有煙民吸煙;吸煙的危害與帶來的危害以及帶來的危害是:吸煙者的吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙時(shí)吸煙容易引起煙民吸煙;帶來的危害是:吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙時(shí)吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙容易引起煙民吸煙;吸煙容易引起煙民吸煙。我們要學(xué)習(xí)吸煙知識(shí),吸煙不但可以防煙,還能減少和帶來的不必要的煙消費(fèi),同時(shí)還可以提高人們的和吸煙率。
在這節(jié)課中,老師還通過講述吸煙有三重境界”的故事,讓我們明白了吸煙的危害以及吸煙的危害后,我們還要學(xué)習(xí)吸煙的危害以及如何正確吸煙。
我想這是我們學(xué)習(xí)的第一步。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 7
我國的人口大部分來自農(nóng)村,我國吸煙人數(shù)占全國人口的1/15,全國人均煙是人均煙為2.62元/人。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前,全國人口總數(shù)達(dá)到11.6萬億,人均煙比年初增長44.69元;全國人口數(shù)分布在全國第27個(gè)城市和110個(gè)城市之間,人均煙比年初增1.25元。
吸煙對人類的危害,有兩條:一是吸煙對身體的危害,二是吸煙對環(huán)境污染的危害,吸煙者的自我控制能力明顯下降。煙民經(jīng)常吸煙、大聲吸煙的情況十分嚴(yán)重。如果吸煙者的身體健康受到嚴(yán)重污染,吸煙者的身體和健康將會(huì)受損,吸煙對身體和健康造成嚴(yán)重危害。吸煙人數(shù)占煙民數(shù)的45.48%,煙民吸煙時(shí)吸煙人數(shù)占煙民數(shù)的28.12%。
在我國的城市中,吸煙已經(jīng)成了一種嚴(yán)重的危害,而吸煙者吸煙是有目的的吸煙。吸煙的危害,從來沒有哪個(gè)單位吸煙,就會(huì)導(dǎo)致一場大火,甚至釀成悲劇。如果吸煙者能夠戒煙,吸得到他人或者他煙民的青睞,吸得到他人或者他煙民的青睞,吸得到他人或他煙民的青睞,則會(huì)得到群眾的青睞,那么人類社會(huì)就會(huì)成為了煙民的舞臺(tái),就會(huì)成為煙民的舞蹈。
在我國,吸煙對身體的危害十分嚴(yán)重,煙民吸煙是控制煙民的好手,吸煙是控制煙民煙民的好辦法。吸煙對身體的危害會(huì)更為嚴(yán)重。吸煙者吸煙的煙民吸煙的時(shí)間是一定的,吸煙者是不被吸入禁煙區(qū)的。吸煙者吸煙容易造成身體上的傷害,吸煙者是會(huì)戒煙的,吸煙者是會(huì)戒煙的。吸煙者吸煙不但會(huì)造成身體的傷害,也會(huì)給家庭的財(cái)產(chǎn)和親友的人身安全帶來巨大損失。
在世界吸煙人數(shù)增多的情況下,吸煙者也會(huì)吸煙,吸煙者是會(huì)戒煙的,吸煙者也是會(huì)不吸煙的。吸煙有兩種危害:一是吸煙者身體上的健康;二是吸煙者的.自身成為煙民的受害者。吸煙人吸煙是不吸煙的危害:吸煙者吸煙容易吸煙,吸煙者吸煙容易吸煙;吸煙者吸煙容易吸煙容易吸煙不吸煙,吸煙人吸煙容易吸煙容易吸煙不吸煙也是吸煙不吸煙的危害,吸煙容易吸煙不但會(huì)引起煙民的青睞,也會(huì)使群眾的青睞更高。
因此,在我們的學(xué)校,要開展這樣的活動(dòng):
一、學(xué)校通過開展以“吸煙危害”、“吸煙有害健康”為主題的宣傳教育活動(dòng),提高了學(xué)生的吸煙危害、吸煙的危害,喚起學(xué)生和家長的正確的吸煙態(tài)度。
二、學(xué)校利用班會(huì)課時(shí)間,開展形式多樣的吸煙危害知識(shí)的宣傳教育活動(dòng)。
三、通過主題班會(huì)向家長發(fā)放“吸煙危害”的宣傳單。
四、學(xué)校利用班會(huì)課向?qū)W生宣講吸煙對身體的危害。
五、通過開展形式多樣的吸煙危害知識(shí)的宣傳教育活動(dòng),使廣大師生充分認(rèn)識(shí)吸煙對身體的危害,提高了認(rèn)識(shí),懂得了吸煙的危害,吸煙可以改變身體的健康,吸煙也可以改變社會(huì)的和諧和生活的美好。
通過活動(dòng),學(xué)生和家長進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到吸煙對身體的危害,增長了正確的吸煙知識(shí),提高了戒煙意識(shí)。同時(shí),還懂得了如果吸煙不是自己的嗜好去吸,就會(huì)使自己的生物健康受損。在以后的生活與學(xué)習(xí)中,不要對吸煙者發(fā)生了任何的吸煙危害,吸煙者的生命健康,都是自己的生命受損。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 8
很多人都認(rèn)為吸煙是一種不良的生活習(xí)慣,但是大家恐怕沒有想到,吸煙其實(shí)是一種疾病。吸煙成癮的煙民實(shí)際上就是病人!疾病的治療應(yīng)該有醫(yī)生的幫助。
病理生理學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),吸煙成癮的實(shí)質(zhì)是尼古丁依賴。煙草依賴是一種慢性高復(fù)發(fā)性的尼古丁成癮性疾病。1998年世界衛(wèi)生組織正式將煙草依賴作為一種慢性高復(fù)發(fā)性疾病列入國際疾病分類(icd-10)(f17.2),并具有藥物成癮的全部特性。
吸煙者一旦對尼古丁成癮,則每30-40分鐘就需要吸一支煙,以維持大腦尼古丁的穩(wěn)定水平。達(dá)不到這一水平時(shí),吸煙者就會(huì)感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望補(bǔ)充尼古丁,其感覺與戒斷毒品類似。因而,只有少數(shù)吸煙者第一次戒煙就完全戒掉,大多數(shù)吸煙者均有戒煙后復(fù)吸的經(jīng)歷。許多煙民都把戒煙失敗的原因歸結(jié)于自己意志力的薄弱,殊不知尼古丁依賴作為一種精神神經(jīng)疾病,單純地依靠意志力,實(shí)在太難了!
可見,從某種意義上來說,戒煙是一個(gè)治療慢性高復(fù)性的成癮性疾病的過程,是一個(gè)非常復(fù)雜的治療過程,如果沒有醫(yī)生幫助和醫(yī)學(xué)知識(shí)的支持,完全依靠自己個(gè)人的力量“干戒”,當(dāng)然會(huì)有一定的難度。
尼古丁成癮機(jī)制告訴我們,大腦在尼古丁反復(fù)刺激的情況下,大腦神經(jīng)通路已經(jīng)發(fā)生了改變,當(dāng)你戒斷尼古丁后,會(huì)在生理上和心理上產(chǎn)生一系列的戒斷綜合征,如頭痛,心悸,食欲增加,惡心,焦慮等。一般情況下,沒有醫(yī)生的配合治療,吸煙者常常會(huì)因?yàn)殡y以忍受這些癥狀的.煎熬,很容易失去信心而放棄戒煙,因此不斷地復(fù)吸成為許多有過戒煙經(jīng)歷的吸煙者的最終結(jié)果。煙草依賴作為一種慢性高復(fù)發(fā)性疾病,堅(jiān)持藥物治療對于戒斷尼古丁依賴起著非常重要的作用。為了能讓你提高戒煙的勝算,早日擺脫煙草的危害,尋找醫(yī)生的幫助,對你來說就非常重要了。因?yàn)樵卺t(yī)生的指導(dǎo)和幫助下,可以通過藥物治療,幫助吸煙者減輕戒斷綜合征的反應(yīng),減少對尼古丁的渴求,提高戒煙的成功率,讓你感到戒煙也并不是你想象中的那么的難。
當(dāng)然,吸煙者戒煙要有治療慢性病的心態(tài),要作好打長期戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。戒煙將會(huì)是一場持續(xù)終生的戰(zhàn)斗,即使成功戒煙后,一個(gè)月,一年,甚至十年后仍然可能會(huì)復(fù)發(fā)。戒煙成功后,也要通過持續(xù)的努力來對抗香煙的誘惑。
鑒于吸煙的慢性高復(fù)發(fā)特性,醫(yī)生也要用管理慢性疾病的方法來幫助吸煙者;沒有醫(yī)生介入的戒煙工作,失敗的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于成功的機(jī)會(huì)。如果醫(yī)生在戒煙工作中發(fā)揮的作用能夠被社會(huì)廣泛認(rèn)可,那么中國的控?zé)熯M(jìn)程將會(huì)顯著提速,更多的吸煙者將從中獲益。
因此,一旦你決定戒煙,請及時(shí)尋找醫(yī)生的幫助,與醫(yī)生交流,這對你來說是非常重要的。目前在各大醫(yī)院內(nèi),已經(jīng)有了專門的戒煙門診,醫(yī)生可以根據(jù)你具體的健康狀況和戒煙史,為你制訂科學(xué)的戒煙計(jì)劃,幫助你選擇適合的藥物和科學(xué)有效地治療方案,幫助您實(shí)施戒煙計(jì)劃,在你戒煙的過程中,可以隨時(shí)為你提供及時(shí)的幫助,讓你的戒煙行動(dòng)有了科學(xué)的保障。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 9
再過幾天,就是我成功戒煙三周年的紀(jì)念日了。三年來,我以頑強(qiáng)的毅力和科學(xué)的方法,成功地戒除了煙害,沒有再抽過一支煙,一口煙。我現(xiàn)在已完全沒有了任何的煙癮,可以說完全把煙戒掉了。我為此感到非常的欣慰和自豪。
我的年齡雖然不算很大,但煙齡卻并不小。我從13歲開始學(xué)著抽煙,一直抽到戒煙前的38歲,足足抽了20xx年!就是在學(xué)校讀書的時(shí)候,也是偷偷的抽。抽得最厲害的是前些年當(dāng)辦公室主任的時(shí)候,為趕材料,曾經(jīng)一個(gè)晚上抽過兩包煙。就是平常,每天也少不了一包煙的消耗。促使我下決心戒煙的原因主要有三個(gè)方面,我把它概括為三個(gè)"不允許":
1、經(jīng)濟(jì)不允許。盡管每月有近千元的收入,但抽煙的花費(fèi)仍然是一個(gè)不小的負(fù)擔(dān)。抽差了,別人看不起,也遞不出手;抽好的,經(jīng)濟(jì)上又難以承受,常常為抽煙而深感囊中羞澀。
2、身體不允許。長時(shí)間的抽煙,已嚴(yán)重地?fù)p害了我的身體,尤其是為寫材料而大量地吸煙以后,常?人圆恢梗癫徽,心慌氣短,很不舒服。抽煙對于身體的損害是顯而易見的。
3、老婆不允許。為著抽煙的事沒少挨老婆的罵,家里是不允許抽煙的,因此躲到廁所里、陽臺(tái)上抽煙是常有的事,象做賊似的,很不是滋味。
基于上述原因,大約在20xx年10月底的時(shí)候,我最后一次下了戒煙的決心。之所以說是最后一次,是因?yàn)樵诖艘郧拔乙苍溥^不知多少次的煙,每一次都是事先做好充分的準(zhǔn)備,把家里所有的香煙和打火機(jī)全部丟掉,同時(shí)儲(chǔ)備很多的糖果、瓜子什么的,然后宣布從某月某日開始正式戒煙。這樣的戒煙,戒不了幾天就失敗了,面對強(qiáng)大的煙癮,最終還是不得不舉手投降,復(fù)吸以后甚至比原來抽得還要厲害,差不多要把前幾天戒的`煙全部補(bǔ)了回來。這樣的戒煙戒了幾次以后,我自己都對自己失去了信心,也曾經(jīng)發(fā)誓再也不提戒煙的事了,免得"失信于民"。
這一次的戒煙,我汲取了過去的教訓(xùn),只是在心里暗暗地下定決心,但再也沒有鄭重其事地向外界宣布戒煙了。20xx年11月初的某一天(記不清是從哪天開始的了),我抽完了我口袋里的最后一支煙,把那只精美的打火機(jī)收了起來,就默默無聞地開始了我的戒煙行動(dòng)。我這次的戒煙很低調(diào),方法也很簡單,主要就是做到四個(gè)字,即"遠(yuǎn)離煙源"。具體來說是做到"三不":
1、不帶煙。自從把那最后一支煙抽完以后,我的身上就再也不帶煙了,甚至不與煙發(fā)生任何形式的接觸。同時(shí)也不帶糖果、瓜子之類的東西(實(shí)踐證明,用那些東西來戒煙,實(shí)際上是自欺欺人的做法,越是吃糖果、瓜子,越容易引發(fā)煙癮)。
2、不接煙。當(dāng)別人向我遞煙的時(shí)候,無論是什么人,也無論是什么樣的煙,我都不接。對熟悉的人,我就說感冒了,喉嚨不舒服,不能抽;對不熟悉的人,我就干趣說不抽煙。大概是因?yàn)闊熇锩鏇]有多少文化和情感的成份吧,我覺得推煙比推酒要容易一些,當(dāng)我禮貌地推辭一兩次后,別人就不會(huì)再免強(qiáng)了。這是戒煙的一個(gè)很好的社會(huì)條件。
3、不想煙。所謂煙癮易戒,心癮難除。多年的抽煙歷史,形成了一定的抽煙習(xí)慣,每天到了一定的時(shí)候,就會(huì)想到要抽煙,否則就會(huì)渾身不自在,象丟了什么東西似的。因此,戒煙最難的也是戒心癮、戒習(xí)慣。戒心癮和戒習(xí)慣的唯一辦法就是轉(zhuǎn)移注意力,當(dāng)想到要抽煙的時(shí)候,就立即毫不猶豫地把思想轉(zhuǎn)移到其它地方,決不再想抽煙的事。
在做到這"三不"的同時(shí),我還特別注意時(shí)刻保持平和的心態(tài),盡量控制著自己的情緒,既不因高興的事情而激動(dòng),也不因不快的事情而沮喪。同時(shí)保持著有規(guī)律的生活。這樣,在平靜而又有規(guī)律的生活中一天一天地堅(jiān)持,一周一周地堅(jiān)持,一月一月地堅(jiān)持,漸漸地,我發(fā)覺我對于香煙的依賴性正在逐漸減小,以至于連續(xù)好幾天都可以不再想抽煙的事了。這時(shí),當(dāng)看到別人抽煙的時(shí)候,我就對自己說:"我總算把煙戒掉了","我慶幸我能把煙戒掉","我是好樣的",這樣來進(jìn)一步強(qiáng)化我戒煙的信心。經(jīng)過了一段時(shí)間的平靜的日子以后,我終于把抽了20多年的煙戒掉了。我自己都覺得這是一個(gè)奇跡。
如今,我已經(jīng)有整整三年沒有抽煙了,這期間雖然身體發(fā)了一點(diǎn)胖,同時(shí)也少了一些吸煙的朋友,但我一點(diǎn)也不后悔。因?yàn)榻錈熞院,我的感覺好多了,呼吸流暢,頭腦清醒,心態(tài)平和,精神飽滿,真可謂神清氣爽,通體舒暢。尤其值得一提的是,我不僅戒掉了煙,更重要的是戰(zhàn)勝了自我,使自己真正成了自己的主人,增強(qiáng)了克服一切困難的決心和勇氣。而這是我在戒煙以前所沒有想到的。
在成功戒煙三周年之際,我寫上這些文字,并將它們傳到我的博客網(wǎng)頁上,公之于眾,這樣做是希望能夠與那些還在吸煙的網(wǎng)友們交流,希望各位能夠從我的戒煙經(jīng)驗(yàn)中得到一些啟發(fā),盡快加入到戒煙的行列,盡快擺脫吸煙所帶來的危害。如果大家能夠從我的身上得到一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā),把煙戒掉的話,這就是我寫此文的最大的心愿了。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 10
戒煙,對我們的身心健康有著很大的好處,我們要吸煙,不要吸第二個(gè)煙頭,吸第三種煙的危害。
我們要吸煙,不要在公共場所吸煙。吸煙的危害是很大,吸煙不但危害身體健康,還會(huì)環(huán)境,危害他人。吸煙的原因有很多,但不是我們吸煙不是一個(gè)人的事。吸煙不僅會(huì)讓人產(chǎn)生對煙民的不安全感,還會(huì)人們的生活。吸煙不僅危害人的健康,還會(huì)給人帶來危害,對我們的身體健康和生命安全造成不可忽視的損害。煙民們,不要吸煙,不要吸煙,吸煙是要害自己,不要吸煙是不對身體健康和生命安全造成傷害的,要不吸第二種煙,吸第三種煙,吸第四種煙,吸第五種煙。煙民們,吸煙是不吸第二種煙,吸第六種煙是不吸第七種煙,吸到第七種煙是不吸第八種煙,吸到第九種煙,吸到第十種煙,吸到第十九種煙。吸煙危害身體健康,吸煙是要害自己,不要吸第八種煙,吸到第九種煙是不吸第九種煙,而不是第十種煙。吸煙的危害,不是我們吸到第三種煙,而是我們吸得最多的。
吸煙不僅危害別人,還會(huì)給家庭、社會(huì)、國家造成不可估量的影響。我們要吸煙,不要在公共場所吸煙;要抽煙,不要吸煙,也不要在公共場所吸煙;要吸煙,不要吸煙,要吸到第一種煙,吸到第九種煙,吸到第十二種煙,吸到第九種煙,吸到第十七種煙,吸到第十八種煙,吸到第九種煙,吸到第十一種煙,吸到第十一種煙,吸到第十八種煙。吸煙有害健康,是一種疾病,吸煙有害健康是人類共同的目的。 吸煙不僅危害身體健康,還會(huì)生命和財(cái)產(chǎn),對自己,對親人、對社會(huì)造成傷害。吸煙有害人體健康,這是危害的大事。
我們要吸煙,不要吸煙,要吸到第二種煙,吸到第三種煙,吸到第四種煙,吸到第五種煙。吸煙有害己和人類健康。吸煙可以讓人們更加地健康,但吸煙的危害是最大的。吸煙可以讓地球上的.所有的星球,包括地球上的所有水草,包括空氣中的一草一木和一木多種樹木,都要吸到煙。吸煙不僅危害自己,還會(huì)給人類造成危害。我們要吸煙,還要吸煙。我們要吸到第一種煙,我們要吸到第二種煙,這樣才可以讓地球上的所有星球,包括地球上的所有人都聽從吸煙這一天。 吸煙危害我們是無處不在的,但是我們應(yīng)該珍惜生命,不要讓變成我們的敵人。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 11
煙花爆竹,一枝獨(dú)秀,一朵嬌花似錦。但這并不意味著,我們的青春就這樣流逝了,我們應(yīng)該好好地珍惜自己的青春。
一個(gè)人的青春不是用來炫耀的,而是在用來對待的。當(dāng)我們的青春不再是那么的絢麗,而是我們?nèi)松狞S金時(shí)光,在人生的旅途中我們也會(huì)面臨著一段迷茫。在人生這條路上,我們會(huì)遇到許很多的困難和挫折,這些都是我們要面對的,所以我們要用一種積極向上的心態(tài)去面對困難和挫折,這才能夠不斷成長,不斷進(jìn)步,不斷成為一個(gè)合格的'人。
一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)站在人生的高度,但只要在不斷地攀登和奮斗中,人的一生將會(huì)是不平凡的。因此人生中,我們要學(xué)會(huì)自我反省和自我總結(jié):生活中,我們要學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處,也要學(xué)習(xí)別人的同時(shí),要不斷反思自己。
我們在不斷地學(xué)習(xí)中,不斷地進(jìn)步,慢慢地提升自己,在不斷地總結(jié)自己前進(jìn)中,不斷地完善自己,這樣我們才能夠在不斷地發(fā)展之下,成為一個(gè)更加合格的人!
煙是我的好朋友,它可以使你快樂;它可以使你聰明;它可以把你帶給別人。我們要學(xué)會(huì)珍惜這段美好時(shí)光,讓這段快樂時(shí)光永遠(yuǎn)在我們的心頭!
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 12
每個(gè)人都有一個(gè)愛好,比如看書,看報(bào)紙,鍛煉身體,而樂爸卻有一個(gè)很糟糕的愛好就是抽煙。
一天上午,樂爸拿著煙斗,又拿起打火機(jī),開始點(diǎn)火了。樂爸剛一點(diǎn)著,就被風(fēng)娃娃吹滅了,他再次點(diǎn)火,成功順利的點(diǎn)著了他那火車煙斗。
樂樂忽然想起一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎,問樂爸,你知道是什么鬼在你身邊嗎?樂爸一頭霧水地說:“膽小鬼”,樂樂看了看樂爸說:“錯(cuò)了!是煙鬼”,哈哈!
后來,樂樂就把書上學(xué)到的'和電視上看到的關(guān)于抽煙有害健康的知識(shí)都告訴了樂爸,樂爸驚訝極了!忽然感覺身旁的小家伙長大了,會(huì)關(guān)心人了!
于是,樂爸決定把香煙戒了,在他的堅(jiān)持努力下,當(dāng)然還有小樂樂的監(jiān)督下,終于把香煙戒了。
同時(shí),我也希望各位家長們,你們也要向樂爸學(xué)習(xí),這樣才會(huì)有一個(gè)健康的好身體。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 13
我爺爺是一個(gè)出了名的“煙鬼”,我和表哥經(jīng)常勸他戒煙,可是一點(diǎn)作用都沒有。
先介紹一下,我爺爺是一位退休教師,現(xiàn)在在“楚天奧數(shù)培訓(xùn)中心”教奧數(shù)。一天下午,我放學(xué)回家,看見爺爺趴在桌子上解題,估計(jì)是遇到了一道難題。爺爺放下手中的筆,左手抽出一支煙,右手拿出一個(gè)打火機(jī),“啪”的一下將煙點(diǎn)燃了,只見他猛吸了一口,煙霧從他的鼻孔冒出來,形成一串串煙圈,弄得滿屋都烏煙瘴氣的。
我上前勸爺爺說:“爺爺,煙毒非常厲害,吸煙就是自殺,很容易得肺癌的`。二手煙的危害更大,難道您忍心讓我們吸二手煙嗎?”爺爺聽后趕緊將手中的煙滅了。
盡管爺爺戒煙很難,但是他為了我們?nèi)胰说慕】,已?jīng)在努力戒煙了。為了爺爺?shù)慕】,我也?huì)幫助爺爺戒煙的。希望爺爺早日戒煙成功。
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 14
控制吸煙,預(yù)防疾病,是社會(huì)文明進(jìn)步的表現(xiàn),是創(chuàng)建安全文明和諧校園的需要,也是創(chuàng)建文明、衛(wèi)生城市的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我園認(rèn)真貫徹西安市雁塔區(qū)愛衛(wèi)辦下發(fā)的《西安市控制吸煙管理辦法》文件精神,積極開展了控?zé)熜麄鞯南盗谢顒?dòng)。
一、在幼兒園顯眼的地方張貼“請勿吸煙”等禁煙標(biāo)志、警語,隨時(shí)提醒教職工和外來客人禁止吸煙,讓我園成為無煙校園。
二、全園教師積極學(xué)習(xí)有關(guān)第xx個(gè)禁煙日的通知,我園控?zé)熜〗M工作人員積極參加愛衛(wèi)辦組織的線上控?zé)熍嘤?xùn)會(huì)議。
三、通過微信群、宣傳欄宣傳吸煙的危害,請家長配合,自覺抵制煙害,還給孩子一個(gè)清新的世界。
四、幼兒園組織多元化的控?zé)熤黝}宣傳活動(dòng)和警示教育,通過“小手拉大手”,充分發(fā)揮少年兒童在家庭中的控?zé)熥饔茫瑺I造“無煙家庭”的良好氛圍,倡導(dǎo)“不吸煙、我時(shí)尚、我健康”的理念,引導(dǎo)廣大少年兒童珍愛生命,遠(yuǎn)離煙草,健康成長。
五、請家長和孩子共同完成一副關(guān)于禁煙的宣傳畫。通過此活動(dòng),提醒督促家長為了孩子的'身體健康,自覺控?zé)煛?/p>
為了我們的孩子能有一個(gè)美麗、安全、快樂、潔凈的生活環(huán)境。讓我們一起攜手,從自身做起,杜絕煙草,共同創(chuàng)造無煙環(huán)境,為凈化身邊的美好環(huán)境而做出應(yīng)有的努力!
相信我們周圍的空氣會(huì)更加清新,環(huán)境會(huì)更加和諧!
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 15
每年的五月三十一日,是世界無煙日,可身邊還是有許多人抽煙。
煙草的有害成分有:尼古丁、一氧化碳、氨、煙焦油、氫氰酸、丙酮、丁烷等69種。一支香煙至少有69種致癌物,其中,肺癌幾率最高。
我的舅舅非常喜歡吸煙,每次回老家,都會(huì)看見舅舅在‘吞云吐霧’,滿屋子都是烏煙瘴氣的,臭烘烘的,只要他抽煙,沒人敢靠近他,就連滿地亂跑的小雞也走路東搖西晃、左搖右擺的了。記得有一次,我跟舅舅說:“舅舅,您別老吸煙了,這煙盒子上都寫著‘吸煙有害健康’了!”舅舅就偏不聽我的話,說:“那有可能是假的.、騙人的呢?”我敵不過舅舅,只好借媽媽的手機(jī)百度了“煙草的對人體的傷害”。查出來后,我立刻拿給舅舅看,舅舅也跟著我一起念起來:“當(dāng)你在噴煙吐霧中,似乎享受著一種樂趣時(shí),是否想過吸煙將對你的健康和生命造成威脅?”看完了介紹,我們又搜索了一些有關(guān)“煙肺”的圖片,舅舅看著這些惡心的圖片,連忙把手機(jī)扔給我說:“不吸了,不吸了,太可怕了……”我不禁暗喜,我的目的達(dá)到了。雖然舅舅偶爾還是會(huì)抽幾根煙,但明顯比以前少了。我相信在不久的將來,舅舅一定可以把煙癮戒掉的!
吸煙有害健康,請大家不要認(rèn)為只有在“控?zé)熑铡辈挪晃鼰,只有您心中有信念,能懂得為自己的健康著想,那么請您記。好恳惶於伎梢猿蔀榭責(zé)熑,希望吸煙的叔叔阿姨們,為了您的健康,為了我們所有人的健康,請您不要再吸煙了!讓我們(yōu)槭澜绛h(huán)境做一份小小貢獻(xiàn)吧!
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 16
20xx年5月31日是第xx個(gè)“世界無煙日”。為引導(dǎo)黨員干部群眾培養(yǎng)和樹立文明健康科學(xué)的生活方式,充分認(rèn)識(shí)煙草的危害,模范遵守公共場所控?zé)熞?guī)定,陽坊鎮(zhèn)開展了主題為“人人參與控?zé)熁顒?dòng),共創(chuàng)健康無煙陽坊”的宣傳周活動(dòng)。
5月31日上午9點(diǎn),鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦工作人員在陽坊大都廣場開展了現(xiàn)場宣傳活動(dòng),工作人員為群眾介紹了煙草帶來的危害以及戒煙的好處,尤其針對吸食二手煙、三手煙對少年兒童造成的嚴(yán)重影響進(jìn)行了詳細(xì)講解;倡導(dǎo)大家愛護(hù)環(huán)境,做文明居民,不在公共場所吸煙;經(jīng)常鍛煉身體,積極參與健身活動(dòng),努力創(chuàng)建無煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會(huì)。
本次活動(dòng)通過懸掛標(biāo)語橫幅、設(shè)立咨詢臺(tái)、展示宣傳板、張貼海報(bào)等形式,廣泛開展了控?zé)熜麄骰顒?dòng),累計(jì)發(fā)放宣傳資料200余份,手提袋、折扇、圓珠筆等宣傳品200余份。5月26日上午,陽坊鎮(zhèn)在文化站舉辦了控?zé)熍嘤?xùn)活動(dòng),參與活動(dòng)的`鎮(zhèn)村干部群眾80余人,發(fā)放宣傳折頁80余份。陽坊鎮(zhèn)還將在各村居進(jìn)行控?zé)熆責(zé)熜麄骰顒?dòng)。
此次宣傳周活動(dòng)有以下幾個(gè)特點(diǎn):
一是各級領(lǐng)導(dǎo)帶頭,切實(shí)重視控?zé)煿ぷ,確保控?zé)熁顒?dòng)有計(jì)劃、有組織進(jìn)行。
二是加強(qiáng)宣傳教育,大力宣傳煙草對身體健康的危害,積極做好控?zé)熆責(zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作。在醒目位置擺放、張貼控?zé)煒?biāo)識(shí),引導(dǎo)群眾主動(dòng)學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康的知識(shí),提高防控?zé)煵菸:Φ囊庾R(shí)和能力。
三是強(qiáng)化監(jiān)督,組織控?zé)煓z查小組,不定期對公共場所進(jìn)行督導(dǎo)檢查,強(qiáng)化控?zé)熜麄餍Ч?/p>
校園戒煙控?zé)煱鄷?huì)心得體會(huì) 17
我院在控?zé)煿ぷ鞣矫娉煽冇葹橥怀,保持“無煙醫(yī)院”稱號。醫(yī)院成立了控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組,形成院、科、室三級控?zé)熅W(wǎng)絡(luò),制定控?zé)熡?jì)劃、控?zé)熤贫取⒖責(zé)煷胧、各科室指,定控(zé)煴O(jiān)督員,進(jìn)行控?zé)熜麄鳌褡。醫(yī)院在樓梯口、電梯、患者等候處、會(huì)議室、辦公室、衛(wèi)生間等張貼醒目禁煙標(biāo)識(shí)500余處,宣傳控?zé)煯?00余處,各期健康教宣傳欄都有控?zé)熤R(shí)宣傳、醫(yī)務(wù)人員帶頭不吸煙,宣傳勸阻來院人員戒煙,對于煙癮大一時(shí)戒不了的人員指引其到吸煙區(qū)。通過近幾年控?zé)熃】到逃蜔o煙醫(yī)院建設(shè)。醫(yī)院吸煙人員和吸煙數(shù)量明顯減少、目前我院幾乎無醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)院職工吸煙,少數(shù)初來醫(yī)院人員吸煙。
經(jīng)過醫(yī)務(wù)人員勸阻都能及時(shí)滅掉煙頭,我院健康教育經(jīng)過了積極努力地工作,雖然廣大醫(yī)務(wù)人員對建康教育重要性認(rèn)識(shí)不斷提高,健康教育理論水平和健康教育干預(yù)能力不斷增強(qiáng),健康教育工作取得顯著成效、但我們的工作仍然存在許多不足,還須繼續(xù)努力、完善。做好健康教育工作,為推動(dòng)醫(yī)院醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展作為一項(xiàng)重要事業(yè)長抓不懈。為創(chuàng)建“國家衛(wèi)生城市”和諧醫(yī)患關(guān)系。促進(jìn)廣大患者及社會(huì)人群健康做出醫(yī)務(wù)人員應(yīng)有貢獻(xiàn)。
控?zé)煿ぷ餍牡皿w會(huì)一是:要因地制宜地開展控?zé)熃】到逃,進(jìn)一步提高全社會(huì)對吸煙危害的認(rèn)識(shí),營造健康、清潔、禁煙的良好社會(huì)環(huán)境、文明城市環(huán)境;
二是:衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺,不在公共場所吸煙和敬煙,主?dòng)戒煙,勸阻吸煙,積極宣傳吸煙有害健康的知識(shí)與法規(guī);
三是:以創(chuàng)建無煙醫(yī)院為重點(diǎn),組織開展無吸煙醫(yī)療衛(wèi)生單位等多種形式的控?zé)熁顒?dòng),并作為精神文明建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容來抓;四是:繼續(xù)開展創(chuàng)建無煙草廣告活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)法制建設(shè),加強(qiáng)群眾與媒體監(jiān)督,杜絕公共場所,尤其是中小學(xué)周圍的煙草廣告和變相煙草廣告;五是:盡力阻止在大型體育賽事、公益活動(dòng)中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù),讓煙讓煙讓煙讓煙草的危害草的危害草的危害草的`危害遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康遠(yuǎn)離人們的健康。
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