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      2. 專業(yè)講座心得體會(huì)

        時(shí)間:2021-07-07 10:51:18 心得體會(huì) 我要投稿

        專業(yè)講座心得體會(huì)

          某些事情讓我們心里有了一些心得后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的專業(yè)講座心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

        專業(yè)講座心得體會(huì)

        專業(yè)講座心得體會(huì)1

          12月31日上午,有幸參加了在西安小學(xué)舉行的《聽課、評(píng)課、研課與教師專業(yè)成長(zhǎng)》專題講座,雖然講座的時(shí)間只有短短的一個(gè)上午,但許貽亮老師的講話卻帶給了我很大的觸動(dòng)。

          作為一名踏上崗位不足4年的新教師,我覺得聽課、評(píng)課、研課與教師的專業(yè)成長(zhǎng)有著十分密切的關(guān)系。

          對(duì)一個(gè)新教師來說,堅(jiān)持聽課,可使自己盡快成長(zhǎng)。自己剛走上工作崗位的第一節(jié)課就是在“聽”中度過的。結(jié)合這幾年的教學(xué)實(shí)踐,我覺“聽”也不是一件簡(jiǎn)單的事,我們不能照搬別人的模式,很多新教師,喜歡完全照搬教參或別人的教學(xué)模式,我覺得這一點(diǎn)是不可取的。新教師的“學(xué)”和“模仿”,不能是照搬,要學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短,并根據(jù)實(shí)際情況作出相應(yīng)的調(diào)整,學(xué)會(huì)“取其精華,去其糟粕”,只有這樣才能切實(shí)提高教學(xué)效果,也只有這樣才能實(shí)現(xiàn)專業(yè)成長(zhǎng)。

          評(píng)課對(duì)教師專業(yè)成長(zhǎng)也有很大的幫助,評(píng)課可以促使教師發(fā)現(xiàn)問題、思考解決問題的方法,在反思中不斷完善教學(xué)活動(dòng),從而提高教師教育教學(xué)的實(shí)踐能力。那要如何才能評(píng)好一節(jié)課呢?我覺得可以從以下三個(gè)方面入手:

          1、課前要了解所聽課的內(nèi)容,只有了解了教學(xué)內(nèi)容,在評(píng)課時(shí)才能有的放矢,所以現(xiàn)在每次聽課時(shí)我都帶上相應(yīng)的教學(xué)用書;

          2、從聽好課入手,做好聽課記錄;

          3、多反思,多假設(shè)性反思。這節(jié)哪些地方上得好?哪些地方需要改進(jìn)?如果我來上這節(jié)課,我會(huì)怎么上?

          從準(zhǔn)備教學(xué)區(qū)公開課和新教師匯報(bào)課評(píng)比活動(dòng)的過程中,我覺得研課與教師的專業(yè)成長(zhǎng)更是有著密不可分的關(guān)系,走上崗位后我承擔(dān)了一次教學(xué)區(qū)公開課,若干次校級(jí)公開課,參加了安海鎮(zhèn)新教師匯報(bào)課評(píng)比活動(dòng)和其他比賽,在準(zhǔn)備這些課的時(shí)候,和其他教師共同研課給了我很大的幫助,大家的思維在研課中碰撞,相互學(xué)習(xí)、共同提高,群策群力,年輕教師在此過程受益頗多,研課給我們提供了更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

        專業(yè)講座心得體會(huì)2

          20xx年11月17日,聽李斬棘老師講了《小學(xué)教師專業(yè)成長(zhǎng)從課題研究開始》的講座,讓我受益匪淺。

          李老師從“為什么做課題研究?”“做課題研究需要什么?”“做課題研究基本程序是什么?”“如何進(jìn)行課題研究?“這四個(gè)方面展開了這次講座。

          我認(rèn)為做課題研究是一線教師理解孩子、深入掌握教育教學(xué)方法的有效途徑。但是,作為青年教師的我們,對(duì)于課題研究一直處于一知半解的狀態(tài),如何去有效的進(jìn)行課題研究是十分值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。而李斬棘老師就像一場(chǎng)及時(shí)雨來到了我們身邊,給了我們最需要的課題研究方法指導(dǎo),讓我們對(duì)以后的課題研究不再迷茫,不再為研究什么而苦惱。

          確實(shí),以前選擇課題研究總覺得新的就是好的,沒有聯(lián)系實(shí)際的研究都是泛泛的空談,只有立足于教學(xué)工作,平時(shí)課堂,結(jié)合自己課堂上的活動(dòng)風(fēng)格,孩子們養(yǎng)成的游戲習(xí)慣,從小處著手,注意對(duì)日常教育現(xiàn)象進(jìn)行反思,那么研究的素材自然而然就多了,而且從實(shí)際出發(fā),對(duì)于研究的各種現(xiàn)象都能仔細(xì)觀察、記錄,然后整理變成有用的理論依據(jù)。

          李老師的講座既廣泛又細(xì)致,廣泛之處引領(lǐng)我們尋找到了課題研究的方向,細(xì)致處讓我們規(guī)范了課題研究的基本程序,包括研究程序中的各個(gè)環(huán)節(jié),如如何表述題目等都一一舉例為我們做了詳細(xì)的解說。

          感謝李老師的此次講座,讓我們了解了課題研究的重要性以及實(shí)施課題研究的方法!

        專業(yè)講座心得體會(huì)3

          書生中學(xué)組織的魏書生教育思想培訓(xùn),對(duì)我來說,來得及時(shí),來得實(shí)在,我覺得受益非淺,深受啟迪。這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富,對(duì)教師個(gè)人職業(yè)發(fā)展和教師職業(yè)生涯的規(guī)劃都做出明確的定義,教師的成長(zhǎng)歷程和教師的職業(yè)發(fā)展離不開教師的培訓(xùn)和再學(xué)習(xí),從理論上提高教師的執(zhí)業(yè)水平,從科學(xué)發(fā)展的角度來提高教育教學(xué)能力,不僅是教師自身的需求,而是社會(huì)發(fā)展的要求。魏書生還是那樣清瘦,也還是那樣輕盈。走進(jìn)會(huì)場(chǎng)時(shí)滿面笑容,邁上主席臺(tái)時(shí)甚至不經(jīng)意地做了一下跳步。魏書生款款細(xì)語(yǔ),娓娓道來。整場(chǎng)報(bào)告,沒有說教,沒有大道理,魏書生把自己三十多年的教育經(jīng)歷、教育實(shí)踐、教育感悟、人生理念濃縮成三個(gè)小時(shí)的精彩演說。會(huì)場(chǎng)出奇的靜,沒有低語(yǔ)聲,沒有接打手機(jī)聲、。因?yàn)椋恳痪涠季,每一句都?jīng)典,每一句都能讓人捕捉到魏書生對(duì)人生,對(duì)教育的理性剖析和深刻感悟,深入淺出又振聾發(fā)聵。款款話語(yǔ),一如山間小溪,汩汩而出,靜靜流淌。在這樣的意境中,每個(gè)人都在用心去感悟,會(huì)心一笑就足夠了,掌聲是多余的。魏老師的班級(jí)管理是以人為本的民族管理,他說:凡是學(xué)生能干的事,班干部不要干;凡是班干部能干的事,班長(zhǎng)不要干;凡是班長(zhǎng)能干的事,班主任不要干。教師對(duì)學(xué)生的“愛”應(yīng)是真誠(chéng)的、無(wú)私的、廣泛的、一視同仁的。盡管孩子情況不同,但要相信每個(gè)學(xué)生都能在老師愛的教育下長(zhǎng)大成才。對(duì)每一個(gè)學(xué)生的關(guān)

          愛,都應(yīng)該是毫無(wú)保留的,無(wú)論是對(duì)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,還是對(duì)頑皮、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、需要心理疏導(dǎo)的學(xué)生,教師都要主動(dòng)去親近和關(guān)愛他們,讓學(xué)生感到老師是自己最信賴、最尊敬、最親近的人。

          魏老師很注意細(xì)節(jié),于是我便從這些細(xì)節(jié)中去感悟魏老師成功的底蘊(yùn)和內(nèi)涵,感悟他獨(dú)特的人格魅力。于是,一場(chǎng)報(bào)告聽下來,受益最深的就是這四字箴言:松靜勻樂

          “松靜勻樂”,是魏書生訓(xùn)練師生集中注意力的方法,更是魏書生的人生境界。

          松身心放松,平常心態(tài)

          靜不受外界喧囂所擾,守住心靈的寧?kù)o

          勻調(diào)勻呼吸,心平氣和

          樂積極進(jìn)取,樂觀向上

          我理解,這四字箴言是魏書生報(bào)告的靈魂,也是魏書生的教育理念和人生哲學(xué)。

          聆聽魏書生侃侃而談學(xué)習(xí)工作生活的細(xì)節(jié),體會(huì)魏書生匆匆奔忙的腳步,品味魏書生返璞歸真的生活理念,贊嘆魏書生爐火純青的教育藝術(shù),歸結(jié)成這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單四個(gè)字,體現(xiàn)著魏書生怎樣深厚的人生底蘊(yùn),蘊(yùn)含著怎樣博大精深的人生智慧啊。

          一直自詡陽(yáng)光樂觀向上,聽了魏書生的報(bào)告,才知自己的自

          知自足實(shí)源于相對(duì)緩慢的生活節(jié)奏。若如魏書生一般安排日常生活,自己非成陀螺不可,一定是精疲力竭,無(wú)論如何也不會(huì)活出“松靜勻樂”的大境界。

          “松靜勻樂”,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單四個(gè)字,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活。直覺智慧深厚,禪機(jī)無(wú)限。盡管一場(chǎng)報(bào)告會(huì)我只捕捉到了這人生至境的皮毛,但我相信,經(jīng)過不斷的堅(jiān)守、感悟、修煉,定會(huì)受益終生。

          作為一名老師,讓我激動(dòng)和回味的莫過于魏書生魏校長(zhǎng)的現(xiàn)身說法、他從教育理論和教學(xué)管理生動(dòng)的教學(xué)事例讓我如臨其境。使我深深地感到教學(xué)是一門偉大的學(xué)問,它不是一朝一夕就能學(xué)會(huì)、就能融會(huì)貫通的,而是需要自己的認(rèn)真鉆研和日積月累而成的。而如何成為一名好老師,然后變成一名名師,就是我目前所面臨的問題。從這次的培訓(xùn)中,我學(xué)到了一些前輩們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),明白了一些道理,使我明白教師這個(gè)職業(yè)的沉重份量,對(duì)我日后的教育工作有很大的意義。

          至此之后,我將努力地追尋前輩們的步伐,踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事情,一步一個(gè)腳印的'走好以后的路,盡快地成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的人民教師,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。相信通過自己不懈的努力,用自己的真誠(chéng)和愛心去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,在教育事業(yè)中做出成績(jī)。感謝魏書生老師!

        專業(yè)講座心得體會(huì)4

          做教師之前的很長(zhǎng)一段時(shí)間,我都以自己出身“科班”為傲,在師范學(xué)校的中文專業(yè)認(rèn)真讀了四年的書,也有豐富的實(shí)習(xí)教學(xué)經(jīng)歷,自認(rèn)為算得上一名專業(yè)教師了,然而今天聽了z老師的講座我才意識(shí)到,自己離專業(yè)教師的標(biāo)準(zhǔn)還有非常長(zhǎng)的路要走,因?yàn)橄胍蔀橐幻嬲龑I(yè)的教師,出身教師專業(yè)不是必需,更不是全部,堅(jiān)持教育教學(xué)研究,多向老教師取經(jīng),多練多實(shí)踐,多想多反思,才是教師成長(zhǎng)的正道。

          正如z老師所說的那樣,專業(yè)教師所要掌握的,不僅是專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu),還有專業(yè)技能和專業(yè)道德素養(yǎng),所以作為新教師的我們,在做好平時(shí)的教育教學(xué)工作的同時(shí),要隨時(shí)注意積累專業(yè)成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),每上一節(jié)課,每搞一次活動(dòng),都要做好反思總結(jié),養(yǎng)成及時(shí)反思的習(xí)慣,在學(xué)習(xí)中起步,在行動(dòng)中磨練,在思考中升華,形成屬于自己的教學(xué)特色。

          最初,我對(duì)如何實(shí)現(xiàn)教師的專業(yè)發(fā)展存在很多疑惑,常常是有一鱗半爪的想法,卻沒有深度不成系統(tǒng),無(wú)法對(duì)專業(yè)成長(zhǎng)起到有效的作用。z老師蘊(yùn)含多年經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)在這時(shí)正有如醍醐灌頂,讓我頓開茅塞。教師要想有效實(shí)現(xiàn)專業(yè)發(fā)展,首先要加強(qiáng)師德修養(yǎng),自覺培養(yǎng)自己的奉獻(xiàn)意識(shí)和責(zé)任意識(shí);其次是要積累豐厚的文化底蘊(yùn),作為語(yǔ)文教師更要多讀書,讀好書,才能滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的文化需求;再次要積極探索教學(xué)方法,時(shí)刻記住以學(xué)生為本,以學(xué)生能夠快樂、有效地吸收最多的知識(shí)為終極目的;還有,要不斷堅(jiān)持教育科研,牢記問題即課題、反思即研究、成果即成長(zhǎng),在實(shí)踐中搞出最有價(jià)值的科研成果;最后,要不斷加強(qiáng)反思與交流,無(wú)論一節(jié)課成功與否,都及時(shí)反思自己:哪方面是我的長(zhǎng)項(xiàng),哪方面還需要改進(jìn)。同時(shí)多與同學(xué)科的老師交流,成長(zhǎng)的火花往往產(chǎn)生于交流過程中不經(jīng)意的一句話,或者是一個(gè)簡(jiǎn)單的想法,亦或是電光火石間的靈光一現(xiàn)。

          我知道從教師專業(yè)到專業(yè)教師的路途上,一定會(huì)充滿了崎嶇坎坷,一定會(huì)遍灑汗水與淚水,但是我也堅(jiān)信,只要付出了努力,只要認(rèn)真的鉆研,就一定能夠到達(dá)成功的彼岸。

        專業(yè)講座心得體會(huì)5

          有關(guān)于“職場(chǎng)求職面試禮儀”的心得體會(huì)‘禮儀代表了一個(gè)人的形象。職場(chǎng)求職面試禮儀決定一個(gè)人面試的成敗。對(duì)于職場(chǎng)求職禮儀,我們究竟了解多少呢?或許很多人都忽略了職場(chǎng)求職禮儀的重要性。我對(duì)職場(chǎng)求職禮儀也不是很了解,但是通過這場(chǎng)講座,我深深感受到了職場(chǎng)求職禮儀的重要性,以及職場(chǎng)求職禮儀所包含的偉大學(xué)問。

          通過“職場(chǎng)求職面試禮儀”這場(chǎng)講座,我學(xué)到了很多無(wú)形的知識(shí),同時(shí)也得到了很大的感觸。通過這場(chǎng)講座,加上自己對(duì)職場(chǎng)求職面試禮儀知識(shí)的了解,現(xiàn)在我將一一介紹一下職場(chǎng)求職面試禮儀的一些重要方面。

          1、著裝禮儀。西裝的套色是非常重要的,這是職場(chǎng)求職面試的第一個(gè)印象。西裝的講究非常多,價(jià)格從高到低相差也非常大,如何選擇西裝確實(shí)要根據(jù)每個(gè)人自己具體的情況而定,很難給出統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。但是值得注意的是西裝應(yīng)該保持同色的配套,并且面料以深色,尤其是深藍(lán)色為好,或是深色有細(xì)條紋的。西裝的搭配是至關(guān)重要的。不同的場(chǎng)合,應(yīng)選擇不同的搭配方式。領(lǐng)帶的學(xué)問也是相當(dāng)大的,使用領(lǐng)帶時(shí),千萬(wàn)不要使用領(lǐng)帶夾,至于領(lǐng)帶的長(zhǎng)短,以剛剛超過腰際皮帶為好。褲子的不要太窄,要保留有一定的寬松度,也不要太短,以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時(shí),千萬(wàn)不要穿背帶褲。皮鞋應(yīng)該黑而不臟、亮而不新。

          2、文明禮貌。不講究文明禮貌是面試失敗的重要原因之一。基本的禮節(jié)是必不可少的,文明禮貌,講究禮節(jié)是一個(gè)人素質(zhì)的反映、人格的象征。因此,面試時(shí)應(yīng)注意:

          (1)在開始面試之前肯定有一段等候的時(shí)間,切忌在等待面試時(shí)到處走動(dòng),更不能擅自到考場(chǎng)外面向里觀望,應(yīng)試者之間的交談也應(yīng)盡可能地降低音量,避免影響他人應(yīng)試或思考。

          (2)切忌貿(mào)然闖入面試室,應(yīng)試者一定要先輕輕敲門,得到主考宮的許可后方可入室。入室時(shí)不要先把頭探進(jìn)去張望,而應(yīng)整個(gè)身體一同進(jìn)去;

          (3)走進(jìn)室內(nèi)之后,背對(duì)考官,將房門輕輕關(guān)上,然后緩慢轉(zhuǎn)身面對(duì)主考官;

          (4)向主考人員微笑致意,并說“你們好”之類的招呼語(yǔ),在主考人員和你之間創(chuàng)造和諧的氣氛:

          (5)若非主考人員先伸手,你切勿伸手向前欲和對(duì)方握手;如果主考人主動(dòng)伸出手來,就報(bào)以堅(jiān)定而溫和的握手;

          (6)在主考人員沒有請(qǐng)你坐下時(shí)切勿急干坐下。請(qǐng)你坐下時(shí),切勿喚若寒蟬,應(yīng)說聲“謝謝”;

          (7)盡可能記住每位主考者的姓名和稱呼,不要弄錯(cuò);

          (8)面談時(shí)要真誠(chéng)地注視對(duì)方,表示對(duì)他的話感興趣,決不可東張西望,心不在焉,不要不停在看手表;要注意和考官的目光接觸。

          (9)回答問題要口齒清晰,聲音大小適度,但不要太突然,答句要完整,不可猶豫,不可用口頭禪;

          (10)說話時(shí)目光要與主考人員接觸。若主考人有幾位,要看首席或中間的那一位,同時(shí)也要兼顧其他主考人員;

          (11)注意用敬語(yǔ),如“您”、“請(qǐng)”等,市井街頭常用的俗語(yǔ)要盡量避免,以免被認(rèn)為油腔滑調(diào);

          (12)不要隨便打斷主考人的說話,或就某一個(gè)問題與主考人爭(zhēng)辯,除非有極重要的理由;(13)口中不要含東西,更不要吸煙;

          (14)不要在主考人結(jié)束面試前表現(xiàn)浮躁不安,急欲離去或另赴約會(huì)的樣子;

          (15)主考人示意面試結(jié)束時(shí),微笑、起立,道謝,說聲“再見”,無(wú)需主動(dòng)伸出手來握手;

          (16)出去推門或拉門時(shí),要轉(zhuǎn)身正面面對(duì)主考人,再說聲“謝謝,再見”,讓后與先出門,然后輕輕關(guān)上門;(17)如果在你進(jìn)入面試房間之前,有秘書或接待員接待你,在離去時(shí)也一并向他或她致謝告辭。

          3、表情。面試成功與否與表情關(guān)系很大。應(yīng)試者在面試過程中,應(yīng)輕松自然、鎮(zhèn)定自若,給人以和悅、清爽的感覺。需要注意:

          (1)進(jìn)門時(shí)要表現(xiàn)得自然,不要緊張或慌張;

          (2)面試時(shí)要始終面帶笑容,謙恭和氣。表現(xiàn)出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態(tài);

          (3)不要無(wú)緣無(wú)故皺眉頭或毫無(wú)表情;

          (4)不要直盯對(duì)方,也不要以眼瞟人、漫不經(jīng)心,眼光宜落在主考人的鼻子上為佳,這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯;

          (5)對(duì)方提問時(shí),不要左顧右盼,否則主考人會(huì)誤認(rèn)為你缺乏誠(chéng)心和興趣:

          (6)切忌面帶疲倦,哈欠連天,考試前一天一定要保持睡眠充足;

          (7)不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記;

          (8)面試順利時(shí),不要喜出望外,拍手叫好;

          (9)作為應(yīng)試者,不僅要時(shí)時(shí)注意著主考人員在說什么,而且也要注意著主考人員的表情有哪些變化,以便能準(zhǔn)確地把握住說話者的思想感情;

          (10)為了吸引聽者的注意力,使言談顯有聲有色和增強(qiáng)感染力,在說話中可以適當(dāng)加進(jìn)一些手勢(shì),但動(dòng)作不要過大,更不要手舞足蹈和用指指人;

          (11)在說話時(shí)切不可面露酒媚、低聲下氣的表情,企圖以鄙薄自己來取悅于對(duì)方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態(tài)度才能獲得對(duì)方的信任。

          4、舉止。舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度,粗俗習(xí)氣的行為舉止,會(huì)使一個(gè)人失去親和力,而穩(wěn)重大方則會(huì)受到人們的普遍歡迎。在陌生的主考人面前,坐、立、行等動(dòng)作姿勢(shì)正確雅觀、成熟莊重,不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì),而且能給人以有教養(yǎng)、有知識(shí)、有禮貌的印象,從而獲得別人的喜愛。具體說來,以下幾點(diǎn)值得注意:

          (1)動(dòng)有動(dòng)態(tài)。走動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)身體直立,兩眼平視前方,兩腿有節(jié)奏地交替向前邁步,并大致走在一條等寬的直線上。兩臂在身體兩側(cè)自然擺動(dòng),擺動(dòng)幅度不要過大。腳步聲應(yīng)控制,不要兩腳擦地拖行。如果走路時(shí)身體有前俯、后仰或左右搖晃的習(xí)慣,或者兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步,是不規(guī)范、不雅觀的舉止;

          (2)“站有站相”。站立時(shí)身形應(yīng)當(dāng)正直,頭、頸、身軀和雙腿應(yīng)與地面垂直,兩肩相平,兩臂和手在身體兩側(cè)身然下垂,兩眼平視正前方,嘴自然閉合:雙腳對(duì)齊,腳尖分開的距離以不超過一腳為宜,如果叉得太開是不雅觀的。不應(yīng)把手插在褲袋里或交叉在胸前;

          (3)“坐有坐相”。坐姿要端正。坐在主考人員指定的座位上,不要挪動(dòng)己經(jīng)安排好的椅子的位置。在身后沒有任何依靠時(shí)上身應(yīng)正直稍向前傾(這樣既可發(fā)聲響亮、中氣足,令人覺得你有朝氣,又可表現(xiàn)出你對(duì)主考人感興趣、尊敬),頭平正,目光平視;兩膝并攏,兩臂貼身自然下垂,兩手隨意放在自己腿上,兩腳自然著地。背后有依靠時(shí),也不能隨意地把頭向后仰靠,顯得很懶散的樣子。就座以后,不能兩邊搖晃,或者一條腿放在另一條腿上。雙腿要自然并攏,不宜把腿分得很開,女性尤宜注意;

          (4)—心理健康的自我呵護(hù)壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大,身心都會(huì)反映出來。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適,最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病,比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家,醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系,也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待,就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng),有社會(huì)過程。

          心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如,在高度緊張的情況下,人的信息加工能力會(huì)下降,腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問題的時(shí)候,作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用,完全是生理因素,跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的,科學(xué)研究證明還沒有。一旦生病,應(yīng)該積極地求醫(yī)問藥,積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下,就更有利于戰(zhàn)勝病魔,恢復(fù)健康。

          自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個(gè)方面來實(shí)現(xiàn)。首先要提高認(rèn)識(shí)水平,要知道心理壓力的存在,如果不知道,就根本不知道如何應(yīng)對(duì)。

          其二,要逐步地變化,不要變化太猛,要把變化改為一種緩慢的過程,要有適應(yīng)期。其三,維持心理健康通用的規(guī)則,就是要從事適度的體育鍛煉,它不僅對(duì)身體有好處,對(duì)心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中,人會(huì)自然而然地?cái)[脫一切煩惱。

          其四,要進(jìn)行社交活動(dòng),尤其是退休人員。

          最后,如果確實(shí)覺得自己壓力太大,覺也睡不著,可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過,壓力是一把雙刃劍,適度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性,到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。

        專業(yè)講座心得體會(huì)6

          我畢業(yè)于師大教育專業(yè),從去年xx月畢業(yè)開始工作到現(xiàn)在已經(jīng)接近一年。通過一附中教學(xué)的這一年的努力工作和不斷學(xué)習(xí)中,收獲可謂是缽滿盤滿。只有很好地回顧過去才能更好得看清未來,在此談?wù)勛约哼@一年來的成就與欠缺。

          在大學(xué)里就聽到過我們當(dāng)時(shí)的院長(zhǎng)談“教師專業(yè)發(fā)展”,今天又聽到我們的新校長(zhǎng)作了有關(guān)“教師專業(yè)發(fā)展”的專題講座。教師不僅僅是個(gè)職業(yè),更是一個(gè)專業(yè),也就是說并不是每個(gè)人都能干好教師這行。教師專業(yè)發(fā)展,關(guān)鍵要提升教師自身的素養(yǎng)。因此這一年來我一直堅(jiān)持參加了學(xué)區(qū)里的師德培訓(xùn)和班主任培訓(xùn),還有學(xué)校里的老師開展的專題報(bào)告活動(dòng),看了多本教育理論發(fā)面的書籍,并撰寫了讀書筆記,為要提高自身的思想覺悟,形成自身正確的人生觀價(jià)值觀。平時(shí),我虛心向?qū)W校優(yōu)秀的老教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),共同工作,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

          “學(xué)高為師,德高為范”。作為一名新老師,自身的學(xué)識(shí)相當(dāng)重要。工作以來,我不斷學(xué)習(xí),絲毫不敢松懈,訂閱了《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》、《小學(xué)數(shù)學(xué)參考》等教育期刊,學(xué)習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)、案例和論文的書寫,繼續(xù)學(xué)習(xí)成為我工作學(xué)習(xí)中重要的一部分。同時(shí)注意改掉自己一些不好的行為習(xí)慣,努力做學(xué)生的典范。在課外與學(xué)生積極溝通,了解他們心里所思所想。我做到課前認(rèn)真?zhèn)湔n,課后撰寫反思,以提高自己的教學(xué)能力。

          除了參加瑞安教師進(jìn)修學(xué)校的新教師培訓(xùn),我還參加了學(xué)區(qū)里的骨干教師培訓(xùn)

          班的優(yōu)秀匯報(bào)課,聆聽了多位優(yōu)秀骨干教師班的教師的課,領(lǐng)略了我們安陽(yáng)學(xué)區(qū)多位優(yōu)秀教師的風(fēng)采和教學(xué)技能,學(xué)到很多,還參加了上望片區(qū)的教學(xué)連片活動(dòng),聽取了兄弟學(xué)校的幾位優(yōu)秀教師的課堂。并且在自己的學(xué)校開出了《兩位數(shù)的除法》和《植樹問題》兩堂公開課。雖然有過機(jī)會(huì)鍛煉,可我的教學(xué)方法還不是很成熟,因?yàn)樵S多老教師的提點(diǎn),我已學(xué)到不少并繼續(xù)努力。

          班級(jí)管理中,我擔(dān)任四年級(jí)兩個(gè)班的數(shù)學(xué)教學(xué)任務(wù)兼四(1)班的副班主任,幫助正班主任開展班級(jí)管理。組織好班干部管理好班級(jí)、分擔(dān)各項(xiàng)工作,讓班干部做小助手,充分發(fā)揮他們的管理能力。在平時(shí),我也積極關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活,做好和學(xué)生家長(zhǎng)的溝通。

          教師是人類的工程師,我為我的職業(yè)而感到驕傲。以后我會(huì)更加努力提高我的教學(xué)設(shè)計(jì)能力;改善不足,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),在教育的路上越走越好!

        專業(yè)講座心得體會(huì)7

          外語(yǔ)學(xué)院商務(wù)英語(yǔ)系部于7月1日組織了一場(chǎng)由唐菁老師給我們帶來的以感恩與責(zé)任為主題的培訓(xùn)視頻的學(xué)習(xí)。在此次培訓(xùn)視頻的學(xué)習(xí)中,唐菁老師帶領(lǐng)我們觀看了四個(gè)不長(zhǎng)的企業(yè)培訓(xùn)的視頻,讓我們獲益良多。這次的視頻學(xué)習(xí)與之后的工作生活的聯(lián)系緊密,相信對(duì)我們以后的工作生活會(huì)帶來幫助的。

          第一個(gè)視頻是由李強(qiáng)老師在《師說》中帶來的關(guān)于如何成為一名優(yōu)秀員工的演講。他告訴我們職場(chǎng)是每一個(gè)人必須經(jīng)歷的,而職場(chǎng)也能夠給我們帶來很多東西。首先是薪酬,他說:“今天工作不努力,明天努力找工作。工作的努力程度和薪酬水平成正比”。這句話給我留下了深刻的印象,我也覺得如此,一直抱怨薪酬不如人意,那么反省反省自己,你又為公司付出多少努力,創(chuàng)造了多少價(jià)值呢。若是你努力工作,為公司創(chuàng)造了價(jià)值,那么你的薪酬也會(huì)見長(zhǎng)的吧。第二個(gè)是人脈,職場(chǎng)給你帶來了很多人際關(guān)系。海爾的總裁張瑞敏說過:“成功是什么?成功就是人脈。”從這句話不難看出海爾總裁張瑞敏把人脈看得多么重要,只有能夠好好處理自己職場(chǎng)中的人際關(guān)系,成功其實(shí)很容易。第三點(diǎn)便是工作經(jīng)驗(yàn),職場(chǎng)為我們積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn),讓我們?cè)谀硞(gè)領(lǐng)域變得精通或者熟知,那樣離成功又進(jìn)來一步。最后一點(diǎn)是成長(zhǎng)經(jīng)歷。職場(chǎng)讓我們成長(zhǎng)。

          第二個(gè)視頻是關(guān)于快樂工作的。在這個(gè)視頻中,李強(qiáng)老師以一則故事告訴我們:做大事的人最重要的是信仰。他說職場(chǎng)最痛快的事情不過是會(huì)干的不想干,想干的不會(huì)干。而這都是因?yàn)閷?duì)自己的不了解,在職場(chǎng)中,必須了解自己的特長(zhǎng)、能力和使命才能找到適合自己工作,快樂工作……

          這次的視頻與我們以后的工作息息相關(guān),能夠給我們帶來很多啟發(fā)性的思考和感悟。

          廖莎

        專業(yè)講座心得體會(huì)8

          今天上午有幸聽了x法院一名法官關(guān)于侵權(quán)責(zé)任法的講座,他用事實(shí)說話,每個(gè)論點(diǎn)都會(huì)舉一兩個(gè)案例,感覺很貼近生活,很生動(dòng)易懂。其中對(duì)其中最感興趣的是無(wú)過錯(cuò)采血造成感染也應(yīng)承擔(dān)責(zé)任的問題以及飼養(yǎng)動(dòng)物侵權(quán)的問題。

          法官講違規(guī)采血當(dāng)要承擔(dān)責(zé)任,但在實(shí)踐中,采血機(jī)構(gòu)即使盡了最高的注意義務(wù),采用最先進(jìn)的儀器設(shè)備和檢測(cè)手段,建立了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臋z測(cè)方法和步驟,仍然不能完全杜絕輸血引發(fā)感染問題。常見的感染主要是病毒感染。

          法官說判讀是否應(yīng)當(dāng)承擔(dān)責(zé)任這需要法官在適用法律時(shí),對(duì)法律作出合理解釋。雖然無(wú)過錯(cuò)輸血感染是一個(gè)不可預(yù)料的風(fēng)險(xiǎn),但畢竟血液提供者對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的控制力要強(qiáng)于患者,掌握分散風(fēng)險(xiǎn)的主動(dòng)權(quán),加大他們的責(zé)任,可以推動(dòng)醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步,加快社會(huì)文明步伐。

          因輸血發(fā)生感染,不論血液提供者和醫(yī)療機(jī)構(gòu)有無(wú)過失,也不論是否進(jìn)行過必要的檢測(cè),均應(yīng)向患者承擔(dān)責(zé)任,這其實(shí)就是無(wú)過錯(cuò)責(zé)任的適用。歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們,血液制品的安全性,涉及公共安全,一旦放寬無(wú)過錯(cuò)輸血的責(zé)任,將造成不可想象的災(zāi)難。

          例如,80年代美國(guó)盛行輸血免責(zé)規(guī)則,導(dǎo)致1.6萬(wàn)名血友病患者感染肝炎病毒,感染率22%。到90年代,死亡的血友病患者中,死亡的原因不是因?yàn)樽陨砑膊,而是艾滋病,高達(dá)65%。對(duì)責(zé)任掌握過寬,司法實(shí)踐掌握得過松,會(huì)導(dǎo)致供血機(jī)構(gòu)沒有動(dòng)力去研究克服病毒檢測(cè)手段局限,會(huì)阻礙控制病毒技術(shù)的開發(fā)和推廣。

          還有一個(gè)問題是當(dāng)動(dòng)物飼養(yǎng)人與管理人分離時(shí),誰(shuí)是責(zé)任主體?法官提出應(yīng)當(dāng)由實(shí)際占有控制動(dòng)物的管理人承擔(dān)責(zé)任。筆者對(duì)此觀點(diǎn)甚為同意。提高管理人,包括臨時(shí)管理人的注意義務(wù),更利于對(duì)動(dòng)物的控制,也防止管理人以自己并非真正飼養(yǎng)人為由逃避責(zé)任,造成被侵權(quán)人的請(qǐng)求權(quán)形成權(quán)利真空。另外,可簡(jiǎn)化法律關(guān)系,利于訴訟效率。

          在我國(guó)對(duì)于動(dòng)物的管理其實(shí)已經(jīng)很寬松了,法官向我們講述了外國(guó)對(duì)動(dòng)物嚴(yán)格的管理制度。如狗上戶口,狗進(jìn)學(xué)校,狗上責(zé)任保險(xiǎn),違規(guī)處罰嚴(yán)厲。美國(guó)有一案例,大狗把鄰居咬死,因過失殺人罪判處狗主人四年監(jiān)禁。對(duì)狗實(shí)施了安樂死。這樣的規(guī)定在我們看來似乎很搞笑,但細(xì)想起來這樣的法律規(guī)定恰恰能解決很多問題。我國(guó)一再對(duì)飼養(yǎng)者強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)對(duì)動(dòng)物的管理,但事實(shí)上沒有產(chǎn)生預(yù)計(jì)的法律效果,歸根到底還是法律不夠嚴(yán)格,沒有真正觸犯到飼養(yǎng)人本身的利益,如果能像外國(guó)法一樣,限制飼養(yǎng)人的人身方面的利益,那么效果應(yīng)當(dāng)會(huì)很明顯。中國(guó)的法律可以加以借鑒。

          通過法官細(xì)致入微的演講,我確實(shí)學(xué)到了很多東西,感謝法官百忙之中抽出時(shí)間教會(huì)我們這么多知識(shí),我真的受益匪淺。

        專業(yè)講座心得體會(huì)9

          從大一到大二,聽了不少的關(guān)于本專業(yè)相關(guān)的講座。最近又連續(xù)聽了五次關(guān)于通信專業(yè)的講座,從對(duì)通信工程專業(yè)的迷茫到初步的認(rèn)識(shí),多多少少學(xué)到了一點(diǎn),增進(jìn)了一些我對(duì)自己專業(yè)的了解。在未來的兩年我會(huì)學(xué)到什么,我應(yīng)該學(xué)習(xí)什么,應(yīng)該看重什么,應(yīng)該注意什么,也有了基本的認(rèn)識(shí)。

          這次講座分五節(jié)課進(jìn)行,第一次課老師給我們介紹了通信原理這門課和程控交換;第二次課老師主要介紹了無(wú)線通信,微波,衛(wèi)星,天線等;第三次課老師給我們講了計(jì)算機(jī)通信和物聯(lián)網(wǎng);第四次課老師主要向我們介紹了計(jì)算機(jī)通信和網(wǎng)絡(luò)管理;最后一次老師講的是頻率資源信道分配,這些東西雖說是我們生活中常見用的,但依然抽象而復(fù)雜,這幾次課只能說是讓我們對(duì)自己的專業(yè)和后續(xù)要學(xué)的課程有一定的了解,讓我們以后學(xué)的更加輕松一點(diǎn)。

          首先得從對(duì)通信專業(yè)的理解說起,通信工程,是一門工程學(xué)科。在我看來,或者說在講座中總結(jié)出來的感想,它是一門比較難學(xué),需要很多時(shí)間和精力,比較傷腦筋的專業(yè)。它主要是在掌握通信基本理論的基礎(chǔ)上,運(yùn)用各種工程方法對(duì)通信中的一些實(shí)際問題進(jìn)行處理。通過對(duì)通信專業(yè)的學(xué)習(xí),可以掌握電話網(wǎng),廣播電視臺(tái)網(wǎng),互聯(lián)網(wǎng)等各種通信系統(tǒng)的原理,研究提高信息,傳送速度的技術(shù)。同時(shí),根據(jù)實(shí)際需要,設(shè)計(jì)新的通信系統(tǒng),開發(fā)可迅速準(zhǔn)確地傳送各種信息的通信工具等。

          我認(rèn)為,通信工程這個(gè)專業(yè)所研究的東西,使我們生活中常見到的

          東西,是與我們生活息息相關(guān)的,但卻是又是比較復(fù)雜,很難弄通的東西。作為一名通信專業(yè)的學(xué)生,我不僅僅要掌握現(xiàn)代通信基本理論,具有系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),還需要較強(qiáng)的計(jì)算機(jī),外語(yǔ),應(yīng)用和相關(guān)的工程工程技術(shù)能力,還需要適應(yīng)通信領(lǐng)域內(nèi)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)設(shè)備及信息交換,傳輸,處理方面的工程設(shè)計(jì)及運(yùn)行維護(hù),通信工程培養(yǎng)出來的應(yīng)該是全面發(fā)展,具有獨(dú)立工作能力的應(yīng)用技術(shù)本科人才。

          在這幾次的講座中,老師也降到了通信專業(yè)的培養(yǎng)要求,這些要求我現(xiàn)在肯定還沒有達(dá)到,因?yàn)楝F(xiàn)在還沒有開專業(yè)課,講的許多與通信相關(guān)的知識(shí)理論我也不太理解。但能作為一種了解和參考,對(duì)自己未來要學(xué)習(xí)的東西有一定的心理準(zhǔn)備,現(xiàn)在我們所學(xué)的都是專業(yè)基礎(chǔ)課,所謂的專業(yè)基礎(chǔ)課,也就是為以后準(zhǔn)備打基礎(chǔ)的課程。通信專業(yè),對(duì)數(shù)學(xué)的要求特別高,同時(shí)還有物理。這就讓我更加重視對(duì)數(shù)學(xué)和物理的學(xué)習(xí),通信工程專業(yè)所研究的通信原理,交換,傳輸,網(wǎng)絡(luò),信號(hào)處理,計(jì)算機(jī)等都需要用到數(shù)學(xué)中的積分和物理學(xué)中的電路基礎(chǔ)。這個(gè)學(xué)期開了電路課,我覺得電路學(xué)起來還是挺有挑戰(zhàn)性的,從剛開始的不理解到后來的活學(xué)活用,都是一種挑戰(zhàn)。但同時(shí)學(xué)習(xí)電路也是很有成就感的一件事。我想持有這樣一種態(tài)度去學(xué)習(xí),只要努力,學(xué)好通信應(yīng)該不難。因此,現(xiàn)在需要我做的應(yīng)該是要加強(qiáng)基本訓(xùn)練,通過各種訓(xùn)練來提高自己各方面的基礎(chǔ)知識(shí)和能力,將所學(xué)的理論知識(shí)更好的運(yùn)用到實(shí)踐中去。

          老師給我們介紹了用戶交換機(jī)的功能,我在網(wǎng)上也了解了一些它的功能:用戶交換機(jī)是機(jī)關(guān)工礦企業(yè)等單位內(nèi)部進(jìn)行電話交換的一種

          專用交換機(jī),其基本功能是完成單位內(nèi)部用戶的相互通話,但也裝有出入中繼線可接入公用電話網(wǎng)的市內(nèi)網(wǎng)部分和網(wǎng)中用戶通話(包括市通話,國(guó)內(nèi)長(zhǎng)途通話和國(guó)際長(zhǎng)話)。由于這類交換機(jī)系單位內(nèi)部專用,故可根據(jù)用戶需要增加若干附加性能以提供使用上的方便。因此這類交換機(jī)具有較大的靈活性。 用戶交換機(jī)是市話網(wǎng)的重要組成部分,是市話交換機(jī)的一種補(bǔ)充設(shè)備,因?yàn)樗鼮槭性捑W(wǎng)承擔(dān)了大量的單位內(nèi)部用戶間的話務(wù)量,減輕了市話網(wǎng)的話務(wù)負(fù)荷。另外用戶交換機(jī)在各單位分散設(shè)置,更靠近用戶,因而縮短了用戶線距離,節(jié)省了用戶電纜。同時(shí)用少量的出入中繼線接入市話網(wǎng),起到話務(wù)集中的作用。從這些方面講,使用用戶交換機(jī)都有較大的經(jīng)濟(jì)意義。因此公用網(wǎng)建設(shè)中,不能缺少用戶交換機(jī)的作用。 用戶交換機(jī)在技術(shù)上的發(fā)展趨勢(shì)是采用程控用戶交換機(jī),采用新型的程控?cái)?shù)字用戶交換機(jī)不僅可以交換電話業(yè)務(wù),而且可以交換數(shù)據(jù)等非話業(yè)務(wù),做到多種業(yè)務(wù)的綜合交換,傳輸。為各單位組建綜合業(yè)務(wù)數(shù)字網(wǎng)(ISDN)創(chuàng)造了條件。目前已可接入ISDN用戶。SOPHO是世界上首部能處理ISDN業(yè)務(wù)的綜合信息交換機(jī),無(wú)論是提供的接口還是信令方式完全符合ISDN的規(guī)范。可以堅(jiān)信,在未來的ISDN網(wǎng)中程控?cái)?shù)字用戶交換機(jī)將發(fā)揮巨大的作用。

          在講座中,老師介紹了許多與通信相關(guān)的東西。我不能全部理解,也不能全部記住,但可以作為一些了解的東西,方便以后更好的學(xué)習(xí)。同時(shí),也有老師反復(fù)講到了在大學(xué)期間我們通信專業(yè)要如何學(xué)習(xí),要努力學(xué)習(xí),要使自己的專業(yè)知識(shí)更強(qiáng)更熟練,在畢業(yè)后才能育能力找到一個(gè)好的工作。他們告訴我們?cè)诋厴I(yè)后應(yīng)該獲得的知識(shí)和能力。首先,掌握通信領(lǐng)域內(nèi)基本理論和基本知識(shí)。第二,要掌握光波,無(wú)線,多媒體等通信技術(shù)。第三,掌握通信系統(tǒng)和通信網(wǎng)的分析與設(shè)計(jì)方法。第四,具有設(shè)計(jì),開發(fā),調(diào)測(cè),應(yīng)用通信系統(tǒng)和通信昂的基本能力。第五,必須了解通信系統(tǒng)和通信網(wǎng)建設(shè)的基本方針,政策和法規(guī)。第六,了解通信技術(shù)的最新進(jìn)展與發(fā)展動(dòng)態(tài),以便在就業(yè)時(shí)能夠有個(gè)非常明確的方向。第七,掌握文獻(xiàn)檢索,資料查詢的基本方法,這些我現(xiàn)在許多都不懂,而且我對(duì)電腦也不太感興趣,同時(shí)我對(duì)電腦操作也非常不熟悉。這是我必須努力要彌補(bǔ)的,老師還講到,我們還得具有科學(xué)研究和實(shí)際工作能力。

          我們學(xué)習(xí)通信工程的主干學(xué)科是信息與通信工程和計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)。其實(shí)聽了講座之后,我對(duì)自己的專業(yè)了解更加深刻了。同時(shí)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)專業(yè)所研究的東西都比較深?yuàn)W抽象,與計(jì)算機(jī)聯(lián)系十分密切,自己感到這個(gè)專業(yè)確實(shí)不是自己所感興趣的專業(yè),同時(shí)還有點(diǎn)懼怕這個(gè)專業(yè),因?yàn)楦杏X很多東西不僅僅不感興趣,而且還很難。但是即便不喜歡也不能不學(xué),因?yàn)橐呀?jīng)選擇了,是沒法改變的事實(shí)。所以為了自己的將來,只能好好學(xué),努力學(xué),許多事情不是由于自己不喜歡不想就可以不做的。人生總是充滿無(wú)奈,也許我必須面對(duì),努力改變現(xiàn)狀,讓自己變得更優(yōu)秀。

          老師告訴我們通信行業(yè)是個(gè)穩(wěn)定而高薪的行業(yè),所以競(jìng)爭(zhēng)也是相對(duì)比較激烈的。也許現(xiàn)在說未來的工作有點(diǎn)早,我現(xiàn)在所能做的只有學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)這個(gè)專業(yè)徐喲的各個(gè)方面的能力,要做到這些,我想應(yīng)該為后續(xù)的課程好好的規(guī)劃一下。

          在學(xué)習(xí)只是方面,首先得學(xué)好英語(yǔ)和數(shù)學(xué),聽好幾個(gè)老師說要好好學(xué)英語(yǔ),到時(shí)候就知道有沒有用了。因此我認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)刻都不能放松。同時(shí)扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)是非常重要的。學(xué)習(xí)知識(shí)是必須的,也是大家反復(fù)說道的,我想我也不會(huì)忘記,只要堅(jiān)持,只要克服懶惰,只要努力,一定可以學(xué)號(hào)。

          第二,在大學(xué)一定要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,因?yàn)樵谶@個(gè)行業(yè)有許多問題,不是自己一個(gè)人可以解決的。在解決問題時(shí),我們要懂得合作,與他人合作。同時(shí)我們需要溝通,了解別人不一樣的思想,吸收別人不一樣的想法,是自己的知識(shí)面更加廣闊。第三,我們需要培養(yǎng)自己的責(zé)任心,要學(xué)著對(duì)自己做的每一件事情負(fù)責(zé),對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé),對(duì)自己的現(xiàn)在和未來負(fù)責(zé),同時(shí)要信任他人和相信自己。

          自信,是一個(gè)很重要的東西。在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)為必須要保持自信,不要被失敗所打倒。永遠(yuǎn)不要放棄自己的追求,要自信地向前看。我想如果一個(gè)人連自己都不相信自己會(huì)成功,那還有誰(shuí)會(huì)相信他會(huì)成功呢?在學(xué)習(xí)上也是,若是沒有信息將自己的功課學(xué)好,那怎樣會(huì)有恒心去學(xué)好知識(shí)呢?我想在整個(gè)大學(xué)生活中,我們所需要的不僅僅是學(xué)習(xí)各種知識(shí),更重要的是培養(yǎng)自己成為一個(gè)人格健全,富有人格魅力的人。

          大學(xué)是相對(duì)自由的,我必須培養(yǎng)自己的自制力。我看到我周圍的許多同學(xué)都沉迷于網(wǎng)絡(luò),小說,游戲不能自拔。這就是自制力不夠所造成的,以至于最后到期末考試掛了好幾科。在大學(xué)不僅僅需要我們的

          學(xué)習(xí)能力,更多的是自我控制力。在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)里,我們所面對(duì)的誘惑是非常多的。因此,這就需要我們用很強(qiáng)的自我控制能力去抵御那些不良誘惑,要讓自己的思想集中到學(xué)習(xí)上來。

          最后,在大學(xué)里必須克服的就是懶惰和安逸。也許每個(gè)人都喜歡游手好閑的生活,每個(gè)人都有懶惰的性格,都會(huì)貪圖安逸。但是大學(xué)卻不是我們享樂安逸的地方,恰恰相反,大學(xué)應(yīng)是我們不懈為夢(mèng)想奮斗,為未來打拼的地方。所以在大學(xué)期間,我們最難克服的就是懶惰,但是最應(yīng)該克服的也就是懶惰。

          大學(xué)四年,我相信,雖然已經(jīng)過去了一年半,但是只要用勤奮,用自信,用毅力,用恒心,一定能把專業(yè)知識(shí)學(xué)得扎實(shí)。在大學(xué)努力學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)如何做人做事,將來在自己所學(xué)的專業(yè)上有所建樹!在未來一定會(huì)有所成功!!

        專業(yè)講座心得體會(huì)10

          本學(xué)期的最后一次講座,就是由賀雪娟院長(zhǎng)來探討有關(guān)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的問題。聽了以后,許多方面我覺得是當(dāng)下年輕人最真實(shí)的寫照。

          近幾年來,我國(guó)提出了要注重創(chuàng)新的大標(biāo)題。因此我國(guó)的教育模式也相應(yīng)的做出了更改,因?yàn)槿藗儩u漸意識(shí)到,創(chuàng)新才是帶給發(fā)展源源不斷的動(dòng)力,所以培養(yǎng)新一代的創(chuàng)新意識(shí),可能才是將我國(guó)發(fā)展提升一個(gè)臺(tái)階的關(guān)鍵所在,相比國(guó)外的高等學(xué)府,我們的創(chuàng)新意識(shí)可能遠(yuǎn)不如他們,因?yàn)樵趪?guó)外的學(xué)府里面,處處可以見到研究所,在研發(fā)部門投入的資金也是相當(dāng)可觀的,而我國(guó)注重的是應(yīng)試教育,偏重的是理論知識(shí),自己動(dòng)手的能力十分缺乏。所以才有錢學(xué)森先生對(duì)本國(guó)教育的質(zhì)問,為什么我們國(guó)家沒辦法培養(yǎng)出高新人才?

          中國(guó)當(dāng)下處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,人們都在為自己的生計(jì)奔波,為著富足的生活而努力,從各類影視作品也能知道,主題偏重娛樂化,商業(yè)化,以及其精神價(jià)值的空洞和物質(zhì)價(jià)值的偏重是主流,人們都把金錢作為努力的方向,而忽略了一些重要的東西,相較于鄰國(guó)而言,我們與日本的差距并不在智商和財(cái)力上,更多的可能是如何正確地學(xué)以致用。據(jù)我了解,日本的機(jī)器人產(chǎn)業(yè)十分發(fā)達(dá),在日本的高新科技中,機(jī)器人產(chǎn)業(yè)甚至是主導(dǎo)地位,可能在不久的將來,日本的機(jī)器人就將壟斷全球市場(chǎng),這與他們注重創(chuàng)新是分不開的。而在中國(guó),創(chuàng)新的培養(yǎng)不是那么讓人重視,人們往往跟青睞于將資金投入到那些穩(wěn)賺不賠,付出必有回報(bào)的服務(wù)行業(yè),這無(wú)可厚非,風(fēng)險(xiǎn)小,有回報(bào)。這樣看起來很聰明的決定沒人會(huì)拒絕。

          我們遵循傳統(tǒng)模式來開辦企業(yè),只是在前人的道路上重復(fù)踩上他們的腳印而已,真正可持續(xù)的發(fā)展道路,就是培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和不斷地創(chuàng)新,這才是生產(chǎn)力的源頭所在。

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