- 暑假實踐活動個人心得體會 推薦度：
- 暑假個人實踐活動心得體會 推薦度：
- 暑假實踐活動個人的心得體會 推薦度：
- 相關(guān)推薦
暑假實踐活動個人心得體會（精選22篇）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編幫大家整理的暑假實踐活動個人心得體會（精選22篇），歡迎閱讀與收藏。
暑假實踐活動個人心得體會 1
在春暖花開的四月，我和同學(xué)們又一次踏進(jìn)了這熟悉的實踐學(xué)校的大門，參加為期兩天的學(xué)習(xí)實踐活動。
我們在實踐學(xué)校先后進(jìn)行了救援繩結(jié)的練習(xí)、特里斯機(jī)器人的編程設(shè)置、卷塑花做罐子等活動，有的班級的同學(xué)還在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行緊張刺激的抱石攀巖。在救援繩結(jié)的練習(xí)中，指導(dǎo)老師教給了我們雙股單結(jié)、雙套結(jié)等一系列實用的繩結(jié)打法，同學(xué)們一邊認(rèn)真聽著一邊手忙腳亂地學(xué)著，不是這個圈套錯了，就是這個結(jié)打斜了。魯老師也在一旁認(rèn)真學(xué)著并且很快就學(xué)會了，急得同學(xué)們都跑去找老師幫忙了！在用卷塑花做罐子時，同學(xué)們有的使勁拿著搟面杖壓泥巴，有的細(xì)心地打造著罐子模型，還有的把一朵朵精致的小花拼貼起來成為一個美麗的花環(huán)。董老師更是發(fā)揮了自己的藝術(shù)特長，卷出了一朵漂亮的馬蹄蓮，看得同學(xué)們眼饞！最有趣的要數(shù)機(jī)器人編程課了。同學(xué)們經(jīng)過一次次的嘗試與試驗，又經(jīng)過一次次的考核，終于掌握了圓形和S形的編程規(guī)律，卻又齊刷刷地敗倒在正方形的編程腳下。但同學(xué)們絲毫沒有灰心也沒有放棄，總算，經(jīng)過無數(shù)次的修改，張恒豪小組第一個艱難地完成了正方形編程！看著自己編程的機(jī)器人在地上走出了一個標(biāo)準(zhǔn)的正方形，同學(xué)們都?xì)g欣雀躍，接下來很多同學(xué)都陸續(xù)完成了這一課題。這是我們第一次近距離地接觸計算機(jī)編程的入門知識，小小的心靈感到滿滿的'振奮！
這次實踐活動，我們大都以小組為單位，很多項目都需要小組成員合理分工，相互配合。在活動中，很多平時有些懶散的、愛開小差的、不聽話的同學(xué)也都表現(xiàn)得非常棒。大家團(tuán)結(jié)一心，圓滿完成了各門課程！
這次實踐活動真的快樂又充實！我不僅體驗到有趣的游戲過程，也讓我得到了鍛煉，懂得了嘗試，學(xué)會了堅持。兩天的時間是那么短暫，但當(dāng)我離開實踐學(xué)校的時候，仔細(xì)想一想，我發(fā)覺自己帶走了很多東西，有能力，有勇氣、有友誼，我可以說是滿載而歸��！今后，無論在學(xué)習(xí)和生活中，我都應(yīng)該迎難而上，堅持不懈，做一個充滿朝氣與活力的男孩子！
暑假實踐活動個人心得體會 2
星期四，我們五年級段走進(jìn)了xx市素質(zhì)教育實踐學(xué)校。
栽培，使我和大自然來了個親密接觸；氣象預(yù)報，使我知道了許多氣象標(biāo)識；法制教育，使我學(xué)會了判斷是非；但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。
葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮啊？會不會刮破？好期待��！其實并沒有我想象的那么難，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。
制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進(jìn)水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網(wǎng)狀的`葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們在三腳架上鋪滿上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。
好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點(diǎn)。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機(jī)器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！
實踐活動，促進(jìn)我們?nèi)姘l(fā)展，促進(jìn)我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨(dú)立性、責(zé)任心、參與意識等也進(jìn)一步發(fā)展。在這里，我們漸漸習(xí)得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。
暑假實踐活動個人心得體會 3
暑假里，我參加了一次很有意義的活動———實踐活動，在這次豐富多彩的實際活動中，我學(xué)會了許多課本上沒有的知識，也體會到了親手制作的快樂。
在四堂課中，讓我最記憶深刻，也是最有趣的`一堂課便是葉脈書簽了。老師交代完課堂紀(jì)律和實驗過程后，就讓我們開始制作葉脈書簽了。我的朋友———孫瑨去采摘樹葉了，我則開始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒狀物放進(jìn)一個裝滿水的燒杯里，用力攪拌，直到成乳白色的液體。這時孫瑨回來了，我點(diǎn)燃酒精燈后，孫瑨把裝滿樹葉的溶液放在上面加熱，激動人心的時刻來臨了！我們即緊張又興奮地盯著燒杯，看它發(fā)生的變化。過了十分鐘后，液體開始變黑，我往燒杯里一看，呀！葉子表面變得好黑了，于是，我夾了一片葉子，準(zhǔn)備試試看。我用牙刷輕輕在葉子表面刷動，刷去變黑的部分，留下晶瑩的部分。葉子慢慢變得透明，就在快要成功的時候，我一使勁，哎呀，葉子裂開了一條縫，唉······失敗了。我不甘心，拿了一片繼續(xù)試，可是試了好多片，都沒有成功。只剩最后一片了，我鼓足氣，輕輕刷慢慢刷，終于成功了！看著自己制作的書簽，我心里美滋滋的。
除了葉脈書簽，我們還學(xué)了法治課、栽培課和氣象預(yù)報與紀(jì)錄。在法治課中，我知道了一些重要條例，還知道了如果跟商家發(fā)生沖突的一些合情、合理、合法的處置方法；在栽培課中，我懂得了怎樣移植物，還認(rèn)識了好多種植物；在氣象播報與紀(jì)錄中，我則知道了一些氣象播報的符號，還當(dāng)了一回播報員。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了好多好多的知識。讓自己的頭腦得到了智慧，這真是一件快樂的事。
暑假實踐活動個人心得體會 4
為了提高自己的能力，鍛煉自己，這個假期我來到了大家都很熟悉的肯德基打工。本想當(dāng)我拿到工資的時候我會很不淡定的瘋狂一下，但是沒想到，真到了那一刻，我卻沒有一點(diǎn)的興奮，而是默默的將工資收進(jìn)口袋，從此與肯德基說再見。
去之前家里人都不讓去，說里邊太苦，但是我想我來不就是為了鍛煉自己的嗎，吃點(diǎn)苦又能怎么樣呢？況且我還是一青壯年，這點(diǎn)苦對我來說應(yīng)該不算什么吧。于是就去肯德基找了店長，店長很痛快的答應(yīng)了，說只要拿到健康證就可以來工作了。當(dāng)時高興的都不行了，沒想到找工作這么容易，可是后來的工作經(jīng)歷讓我慢慢的感受到了工作的不易。
肯德基里邊一共有五個工作區(qū)，包括腌制區(qū)、廚房區(qū)、總配區(qū)、前臺區(qū)、大廳區(qū)。腌制就是將切好的腿肉、雞翅等用調(diào)好的腌料腌制，這是最基礎(chǔ)的也是最重要的一個步驟，因為所賣食品的味道都來自這里；廚房區(qū)就是將腌制完成的肉通過炸或烤的方式制作成熟品，所以，肯德基里邊所賣的肉類全是從這個工作區(qū)出來的；總配區(qū)就是將廚房做好的腿肉再次進(jìn)行加工，比如加上面包、菜葉、果醬等制作成最終成品，并用包裝紙包好；前臺就是負(fù)責(zé)點(diǎn)餐的.了；大廳負(fù)責(zé)用餐區(qū)的衛(wèi)生。而我做過的工作有腌制和廚房。
我先簡單介紹下我在腌制區(qū)的一些經(jīng)歷和體會吧。這是一個很枯燥的工作，流程就是將解凍好的各種肉和調(diào)配好的腌料倒進(jìn)腌制筒滾動十分鐘，然后把它倒進(jìn)周轉(zhuǎn)箱中用保鮮袋裝好，送進(jìn)冷藏庫就ok了。但就是這么簡單的一項工作，它的要求可一點(diǎn)都不低，當(dāng)然，這些要求還是主要針對衛(wèi)生的。每一小步都有嚴(yán)格的規(guī)定，比如，解凍好的肉要先用周轉(zhuǎn)箱放到冷藏室，等到腌制的時候再拿出來，雖然麻煩點(diǎn)，但是能保證食品不變質(zhì)。這份工作既枯燥又累，因為只是一個人在一個角落默默的干著，有時候無聊了就唱會歌解悶。就是這樣一份工作，我做了一個月，也學(xué)到了很多東西。
干了幾天的腌制工作后，店長把我調(diào)到廚房區(qū)工作。這里的工作就比腌制復(fù)雜多了，需要兩到三個人的通力合作來完成任務(wù)。這里分為烤區(qū)和炸區(qū)。烤區(qū)就是用烤箱烤腿肉、雞翅和蛋撻，沒有什么復(fù)雜的流程，只需要將腌制好的肉放在烤盤中擺好就可以進(jìn)烤箱了，不過在放進(jìn)去之前要先進(jìn)行烤箱預(yù)熱，不然烤出來的肉會不熟。而在擺放腿肉和雞翅的時候也有嚴(yán)格的要求。而炸區(qū)就是用油炸各種肉了。在炸以前要先進(jìn)行裹面，裹面的流程是固定的，必須要按照這個流程來，否則炸出來的東西不僅不好吃，而且不好看。
這個工作比腌制復(fù)雜的多，需要兩個合作才能在短時間內(nèi)完成工作，尤其是在高峰的時候，客流量大，工作強(qiáng)度大，更需要兩個人嚴(yán)密的配合。所以，就是因為這樣，增強(qiáng)了我跟他人合作的能力。同時，我也學(xué)會了怎樣跟同事相處，在這里我認(rèn)識了很多善良的朋友，他們讓我在這個枯燥的環(huán)境中不再感到無聊。更教會了我很多做人的道理。這些都是我意想不到的收獲。這次社會實踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己還是實力有限、經(jīng)驗不足。要認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)，才會知道怎么去完善。心高沒有用，不管在什么地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應(yīng)付差事，還是腳踏實地一步一個腳印的走才安穩(wěn)。在這短短的一個月的時間里，我能學(xué)到的并不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，并不是靠外貌決定的，還是來源于個人修養(yǎng)的，有內(nèi)涵的人，才會有魅力，才會被人所推崇，所喜愛，不管他的容貌是否丑陋，都會給人美的享受。另外，這次實踐活動還讓我學(xué)到了以下內(nèi)容：
1）我懂得如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同；
2）其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待機(jī)會的到來，應(yīng)該盡快丟掉對學(xué)校等的依賴心理，學(xué)會在社會上獨(dú)立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力；
3）我認(rèn)識到“團(tuán)隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利；
4）要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系；遇事應(yīng)沉著應(yīng)對自己不會的事應(yīng)該多虛心請教他人；工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身能力。
暑假實踐活動個人心得體會 5
短暫的暑期實踐結(jié)束了，雖然只是見習(xí)，但還是受益匪淺的，讓我學(xué)到了書上學(xué)不到的東西。正所謂"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。光學(xué)好理論是沒用的，還得要聯(lián)系實際。實踐是認(rèn)識的來源，是認(rèn)識發(fā)展的動力，是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也是認(rèn)識的目的，而認(rèn)識則用來指導(dǎo)實踐。正所謂實踐出真知，我想暑期社會實踐的真正意義就在這里。
社區(qū)醫(yī)院不像三甲醫(yī)院那樣是流水線的，但他們更多的是為老人服務(wù)；雖然社區(qū)醫(yī)院不能夠治大病，如腫瘤，癌癥等疾病，但他們能做的是細(xì)節(jié)服務(wù)，比如幫病人插PICC導(dǎo)管。這是（從外周靜脈穿刺置入的中心靜脈導(dǎo)管）一根細(xì)細(xì)，柔軟可彎曲得導(dǎo)管，它從肘部或上臂靜脈置入，最終到達(dá)心臟附近的大血管。有了PICC之后，這樣就避免了病人三天兩頭的去大醫(yī)院，還可以減少多次靜脈穿刺的痛苦和不適，以及對靜脈的損傷，減少了病人的'痛苦。這導(dǎo)管可以幫助病人化療，使用PICC這種導(dǎo)管是非常安全的治療方式，發(fā)生其他并發(fā)癥如血栓，感染等的危險性也低。
生病是我們不能控制的，但選擇如何面對它是我們能夠控制的。面對癌癥，或許他們都有悲觀，自卑和抑郁的時候，但有的人選擇戰(zhàn)勝病魔，積極樂觀的生活下去，而有的人卻選擇繼續(xù)悲觀抑郁，等著死亡的到來。今天看到一些身患癌癥的人，自從他們參加了癌癥自主管理小組使他們變得樂觀，還積極的參加志愿者活動，各種活動，他們跳舞，打太極，玩快板等，生活非常的豐富快樂。這正是他們的樂觀才讓他們的生活更加充滿樂趣，更加的多姿多彩，讓他們健健康康的生活。
我見習(xí)了下鄉(xiāng)居家舒緩遼護(hù)護(hù)理工作，這是三甲醫(yī)院不能夠做到的。醫(yī)護(hù)人員可以上門去為病人服務(wù)，這樣減少了病人來回奔波的痛苦和不必要的麻煩。我還見習(xí)了靜脈輸液的過程，讓我提前接觸了接下來要學(xué)的知識，為以后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
實踐還是有必要的，讓我提前接觸以后工作的環(huán)境，為以后的工作做好準(zhǔn)備。雖然時間短暫，但我收獲頗多。
暑假實踐活動個人心得體會 6
調(diào)研的過程是單調(diào)的，但是同蟻族簡短的相處是難忘的；調(diào)研的過程是辛苦的，但是和蟻族的“勞累”相比，這些都不算作什么。我們都是為了生活奔波，但從另一面講，我們都是充實的，為了各自心中的夢想，每天勤奮努力、全力以赴，一步步的實現(xiàn)目標(biāo)，這就是人生價值實現(xiàn)的過程。想到這些也讓明白了他們目前的物質(zhì)條件不盡如意，但還能保持自信、樂觀等強(qiáng)大精神力量的原因了。
蟻族是高校擴(kuò)招累積效應(yīng)的直接體現(xiàn)，也是高校人才培養(yǎng)與社會對人力資源需求脫節(jié)的一種必然結(jié)果�？梢哉f他們是中國轉(zhuǎn)型社會的一個典型表現(xiàn)，也是一個時代的產(chǎn)物。蟻族中很大一部分是來自農(nóng)村或城鎮(zhèn)，他們抱著“知識改變命運(yùn)”的理念，懷揣著衣錦還鄉(xiāng)的夢想，肩負(fù)著家庭、親戚、朋友及自己的期望，成為了“天之驕子”。他們對自身價值的肯定和成功的自信，讓他們畢業(yè)之后留在大城市里選擇“蝸居”，成為蟻族的一員。但是高校的.產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作使得這些“天之驕子”的內(nèi)在價值并不能滿足社會和企業(yè)對人才的要求，即他們得不到“社會認(rèn)同”，因此這種理想和現(xiàn)實的差距會很大程度上影響他們的生活狀態(tài)和心理健康水平，但讓人感到欣慰是，艱辛的奮斗過程沒有讓他們的內(nèi)心變得脆弱不堪，沒有讓他們對生活對未來失去信心，他們反而充滿活力，滿懷理想，樂觀開朗，并自稱是“打不死的小強(qiáng)”。對于蟻族而言，他們相信未來是把握在自己手中的，現(xiàn)在的困苦生活不是失敗，只是尚未成功，所以要繼續(xù)努力。
調(diào)研還發(fā)現(xiàn)蟻族的心理健康良好，積極心理品質(zhì)水平較高，這和媒體的大量報道――蟻族的心理健康問題嚴(yán)重，生活狀況令人堪憂――不甚一致，因此我們呼吁相關(guān)媒體不能為了博得眼球而不客觀的報道蟻族的生活狀況，或者說拿些極個別的案例來以偏概全的說明問題，媒體和大眾要以平常的心態(tài)來看待蟻族。
因此，不論是從蟻族對自己的看法還是我們調(diào)研得出的結(jié)論，蟻族并不是一個真正的弱勢群體，蟻族所面臨的問題很多是中國轉(zhuǎn)型社會大多數(shù)人都在面臨的問題，比如說房價太高買不起房子等。
不斷通過奮斗達(dá)到自己的目標(biāo)的人生是豐富多彩的，追尋夢想的過程也是體現(xiàn)生命價值的過程。每天都是新的一天，都是離自己的目標(biāo)更近的一天，蟻族現(xiàn)在正是處于這種奮斗的過程，我相信他們強(qiáng)大的精神力量一定會讓他們成就自己的夢想，這種奮斗的過程也會是他們精彩人生的一筆寶貴的財富！加油，蟻族！
暑假實踐活動個人心得體會 7
經(jīng)過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻族’的調(diào)研終于搞一段落了；回想這一個多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進(jìn)一步的認(rèn)識，成長了許多。
從7月初開始，我們團(tuán)隊一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實地考察廣州市內(nèi)‘蟻族’聚居地和聯(lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調(diào)研的地點(diǎn)進(jìn)行抽樣調(diào)查。
以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點(diǎn)，我們分為兩組，以社區(qū)居委會為重點(diǎn)，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的'對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r機(jī)不對，處于上班族工作時間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。
第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點(diǎn)放在了居委會身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會，然后居委會負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點(diǎn)，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點(diǎn)以后開始，然后一個一個敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻族群體居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點(diǎn)多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜�，后來我們�?lián)系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費(fèi)調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進(jìn)行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。
就這樣，每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對一些人員進(jìn)行訪談，以期獲得進(jìn)一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻族群體心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。
調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻族’群體并不像之前對北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻族群體居住室內(nèi)條件相對好一些，他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。
暑假實踐活動個人心得體會 8
今年暑假我們提前一周來到了學(xué)校進(jìn)行了一次很有意義的暑期社會實踐活動，這交活動我們的主題是“大學(xué)生消費(fèi)結(jié)構(gòu)調(diào)查”。目的是調(diào)查目前大學(xué)生的平均消費(fèi)水平，以及主要花費(fèi)在哪個方面上。我們主要采取了問卷調(diào)查的方式。為了活動進(jìn)行得合理全面，我們隨機(jī)抽取了五所大學(xué)作為我們的調(diào)研對象。分別是西北政法大學(xué)，西北工業(yè)大學(xué)，西安外國語大學(xué)，陜西師范大學(xué)，以及我們的母校西安電子科技大學(xué)，為了整個過程更加有效，我們把隊員分成兩組，每個組一個組長帶隊，第一組調(diào)查西北政法大學(xué)和西北工業(yè)大學(xué)，第二組調(diào)查西安外國語大學(xué)和陜西師范大學(xué)。計劃兩個小組都完成上述大學(xué)的調(diào)研后，再一起在母校內(nèi)調(diào)研。上午我們一起吃完早飯后就分頭出發(fā)了。我們隊共有四人，三男一女，雖然我不是組長，但我我覺得我也應(yīng)該為這隊貢獻(xiàn)自己的一份力量。我們坐上了開往西工大的公交車，路途比較遠(yuǎn)坐了差不多一個小時才到西工大，在西工大，我們的活動還是進(jìn)行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說明了我們的活動目的，希望他們能夠給我們開證明。他們認(rèn)真看過我們的報告策劃以及相關(guān)證件后，就順利給我們開了證明。我們很高興。在西工大的調(diào)研還是比較順利的。我們四人又分成兩個小組分頭展開。萬事開頭難，剛開始的時候我們也比較緊張，但后來慢慢地就適應(yīng)了。這里的其實很多學(xué)生也都愿意配合我們，很多人都對我們很客氣。我對同伴說，他們總是在學(xué)習(xí)，填一份問卷就當(dāng)作放松一下，換換腦子。他們聽后都笑了。當(dāng)我們來到西北政法大學(xué)調(diào)查時，我感覺并不是那么順利相比于西工大。但這也不是什么要緊的。主要是開證明時，我們等了好幾個小時都不見這里的黨政處有人來上班，我們也問了周圍正在上班的人。最后沒有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的西北政法大學(xué)經(jīng)濟(jì)法學(xué)院的強(qiáng)力教授，請他給我們開個證明。他聽了我們的來歷之后也很樂意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學(xué)的調(diào)研工作。雖然很累，但完成之后心里的`感覺卻很高興。
調(diào)查的最后一站我們回到了自己的母校，心里覺得輕松了許多。畢竟我們很熟悉嘛！在這里的調(diào)查活動我們選擇當(dāng)時很繁華的地方“綜合樓”，這里來吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進(jìn)行調(diào)查，有的人選擇路上去吃飯的人進(jìn)行調(diào)查，還有的人直接進(jìn)入餐廳對那些正在排隊等飯的人進(jìn)行調(diào)查，而我們這幾個人則選擇了從餐廳出來吃完飯的人進(jìn)行調(diào)查，西電的人還是很配合的，我們進(jìn)行的很順利。做完之后，我們心里很高興，剩下的工作就是統(tǒng)計調(diào)研結(jié)果和寫最后的總結(jié)了。次日，我們進(jìn)行調(diào)查問卷的答題目的統(tǒng)計，我們先進(jìn)行了分工每個人統(tǒng)計3~4道題目，然后一張問卷像流水線一樣，從第一個人傳到最后一個人知道這一張問卷的題目全部被統(tǒng)計完，這樣的方式統(tǒng)計是最快的，但是由于問卷數(shù)量實在太多，我們幾個人也統(tǒng)計了好長時間才完成，在這次統(tǒng)計環(huán)節(jié)中我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，要提高一項任務(wù)的工作效率，需要每個人的積極努力與配合，只要一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，整個生產(chǎn)線就會停滯下來，工作效率自然就會降低了。所以在一次工作中團(tuán)隊合作的精神是十分重要的。當(dāng)我們最終統(tǒng)計完的時候，雖然很累，但是看到自己的成果出來了，都覺得很高興，覺得自己很了不起。經(jīng)過這次實踐我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，一個人是很難做成一件事的，而一個團(tuán)隊做成一件大事就相對比較容易了，至少有朋友在一起你不會感到孤獨(dú)，而團(tuán)隊合作的力量就更大了。團(tuán)隊的合作使我們每個人更加有精力，更有一根責(zé)任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會提高了，團(tuán)隊的力量大嗎以后參加工作了也同樣離不開團(tuán)隊合作。
這次暑假社會實踐調(diào)研高校學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)的活動令我收獲了很多。在這次活動中我接觸了很多的陌生人，要與他們進(jìn)行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。通過這樣的活動，也增強(qiáng)了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那么害羞與緊張。而且在這交團(tuán)隊合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛煉，使我明白了團(tuán)隊合作精神的重要性。我們每個人都要緊緊地固結(jié)在一起才能把事情辦好，才能發(fā)揮更大的效率。這次實踐活動我真的受益匪淺。以后我還會積極參加這樣的活動。
暑假實踐活動個人心得體會 9
經(jīng)歷了將近一個月的暑假社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在大學(xué)中的大學(xué)生們提供了接觸社會、了解社會的機(jī)會。從中我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，也有了許多感悟。從x月xx號到x月xx號的為期一個月的暑期社會實踐基本結(jié)束了，然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅，并會隨著我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實踐，只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。在這次的實踐過程中，我們?nèi)チ巳嗣駨V場做宣傳，去了xx市團(tuán)委交流想法并尋求幫助，去采訪了各個社會底層的工作人員，也去了xx鄉(xiāng)的xx小學(xué)與當(dāng)?shù)氐牧羰貎和瘋冞M(jìn)行交流，并了解了他們的小小心愿。
其中，令我印象最為深刻的是為xx小學(xué)的孩子們籌集心愿的過程。我想我會永遠(yuǎn)記得那天，一個個本來素不相識的人，在一次偶然的機(jī)會下，為了同樣的一個心愿而微笑，這樣的畫面，不僅僅是留在了手機(jī)的相框中，更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信，我們會在以后的某年某月某日，不經(jīng)意的`回憶起這一副定格在腦海中的畫面，這幅畫面透漏出來的愛心與關(guān)懷是我們永遠(yuǎn)值得珍貴和延續(xù)的果實。
而且，通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團(tuán)隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。
暑假實踐活動個人心得體會 10
不知不覺，短暫的暑假生活又結(jié)束了�；氐叫@，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大三學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷我在酷熱中迎來了作為大學(xué)生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學(xué)院的暑期社會實踐活動。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我加入了暑期社會實踐活動。
雖然實踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，正趕上較為涼爽的日子，但是一活動起來，同樣也是汗流浹背的，一會兒衣服就濕了，才經(jīng)過幾天的活動，腰酸背痛，但是我并不覺得累，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻(xiàn)，我為之無怨無悔。在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。用實際行動贏得了社會的認(rèn)可和好評，也通過走進(jìn)基層、走進(jìn)市民了解了更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，一個月的打工生活，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。我在暑假里是進(jìn)剛鐵廠做質(zhì)檢工作的，那些活兒看似簡單而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個動作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔⿶灥�。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動永遠(yuǎn)只是停留在那一步。
在實踐期間，能涉及的活動其實是很多的，各個方面都有。比如，要完成一個材料的包裝時，不是簡單的做完就行了，可以想下怎樣做的更快更容易。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創(chuàng)造出更多的價值。所以我們同樣可以思考，創(chuàng)新和開拓，當(dāng)然首要的是看自己有沒真心的為之付出和保持一種什么樣的心態(tài)。打工期間，在提高自己動手和實踐能力的同時，還學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的.技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人�；蛟S有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
暑假雖然只有一個月時間，但是在這段時間里！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作……不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點(diǎn)，也希望這個起點(diǎn)能讓自己更好的融入社會，不斷地成長。
暑假實踐活動個人心得體會 11
匆匆之間，又過去了一個學(xué)期，去年的暑假我還是一名剛剛高考完，充滿著無比喜悅和輕松地解放者�，F(xiàn)在，又是一年暑假，相比于去年，我更多了一些責(zé)任，我成長為一名大學(xué)生，要開始慢慢去了解這個社會，以前兩耳不聞窗外事，一心只坐在教室讀書，而今，大學(xué)教導(dǎo)我們要走出家門，外出實踐，豐富自己的見識，增長更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗，體驗更多不曾做過的事，讓我們更加能夠做一個善良，品行端正，充滿愛心的一個人。
許多的事看起來微不足道，卻可以折射出一個社會的好壞，也許我們做的很多事收效勝微，但其中所收獲的便是在過程中，他人無法理解，只有自己才能體會。也許正是有那么一件事，你通過自己的付出，它可以讓你知道什么是辛苦，它可以讓你懂得什么是來之不易，它可以讓你了解父母為何早早白了頭發(fā)，躬起了背，更有的可以讓你明白什么是善良，是真誠，是勤勞與愛。
曾經(jīng)我一直被父母寵愛著長大，以為有了依靠什么都不用承擔(dān)，不會操持家務(wù)，不想學(xué)做飯。每每放假回家時，也只是在家當(dāng)個無所事事的宅女，除了干自己的事，就不再管其他了。上學(xué)這么多年，父母也是認(rèn)為我的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，其他的他們來做就好，所以我一直不知道什么叫勞苦，也從來不想去分擔(dān)，每每以作業(yè)多而推脫。然而上了大學(xué)后，更注重于實踐的培養(yǎng)，讓我們更去貼近生活，在這將近兩個月的時間里，雖然我沒有做多少事，但經(jīng)歷了許多的事，讓我感受到了許多，在家跟媽媽相處時會更加注意她做的事了，也會在她在家的.時候多跟她在一起說說話了，比起以前，相處的更加溫馨了，之前總是煩她啰嗦，現(xiàn)在能慢慢去理解包容了，我想我在一點(diǎn)點(diǎn)的成長了吧，以前依賴于她，所以她操心我的一切瑣事，感覺我還小，現(xiàn)在在出去自己打過工，自己去實踐過后，就能明白她所付出的多少與辛勞。在外面是總是想家，受委屈時，想到的也總會是家人，因為家人給予我們無條件的付出與溫暖，不會讓你覺得虛情假意，而是保護(hù)。
暑假實踐活動個人心得體會 12
大一的時候我是跟隨學(xué)校義工團(tuán)的師兄師姐做的支教，而今大二了，我在暑假開始的時候就決定找一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作。我是學(xué)外語專業(yè)的，將來從事的工作也是外語類型的工作。于是在確定了自己實踐的類型后，我就在網(wǎng)上開始找外語的兼職類工作，但很多都是需要長期工作的，而我還是大二的學(xué)生，還有學(xué)習(xí)要做，所以篩選了一圈下來，還是找了一份機(jī)構(gòu)的工作。
即使不再支教，但還是從事老師這份職業(yè)，看來我和老師的確是有緣分的，來到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，首先老師們就給做了課程的培訓(xùn)，交給我們怎么來給學(xué)生做培訓(xùn)。因為這種培訓(xùn)主要針對的是高中方面的培訓(xùn)，最終的目的是為了在高考中拿到更多的分?jǐn)?shù)，所以我們老師在題型上，在對歷年的高考試卷方面都是要很熟悉，而我雖然已經(jīng)大二了，但是之前在高中的時候卻是做了很多高考的歷年卷子和模擬題的，這方面還是比較熟悉的。
培訓(xùn)過后，我就正式上崗了，我們是小班教學(xué)，一個老師只會負(fù)責(zé)幾個學(xué)生，所以更加的有針對性，在將近兩個月的培訓(xùn)工作里，雖然我是老師，但我也比他們大不了幾歲，所以話題也是比較多，和他們打成了一片，他們也對英語的學(xué)習(xí)有了更深的興趣，進(jìn)步也是非常的明顯，因為我們彼此熟悉，而且聊得來，在教學(xué)的過程中，給予他們鼓勵，他們也是會聽我這個大幾歲的人的'話，所以效果還是不錯的，在暑期培訓(xùn)的總結(jié)上，我所教學(xué)的小班在所有的小班里面進(jìn)步是最多最快的，成果也是最好的。
這次的實踐，我對英語的映像加深了很多，雖然我并不是英語專業(yè)的，但是平常也是接觸的比較多，而這次集中的一段時間備課，講課，我對英語更加熟悉了，對于我來說，除了專業(yè)外語，我的英語也是可以給我加分的，在今后的學(xué)習(xí)中我也可以把英語繼續(xù)加強(qiáng)，提升自己的職業(yè)能力。
暑假實踐活動個人心得體會 13
在暑假來臨后，我來到了叔叔的公司，雖然是有人介紹，但我還是老老實實的進(jìn)行了面試，不過好在我的基礎(chǔ)不插，面試非常順利的通過了。工作正式開始了，但是我卻并不是直接的在叔叔的手底下工作，而是被安排到了和其他的暑假工一起。這樣的安排我也非常的滿意，畢竟只有靠自己才能真真的對工作有所體會。
轉(zhuǎn)眼間，兩個月也過去了，我也該準(zhǔn)備回去學(xué)校報道了，在這兩個月的時間里，我從只能干些打雜的基礎(chǔ)工作，到慢慢的能做一些復(fù)雜的工作，這其中不僅是我在工作能力上的成長。在其他的許多方面，我也都有了長足的進(jìn)步，見識了真正的工作，了解了許多作為工作者的方方面面，還有許多生活中的事情，這都多虧了我在這段工作時間中的老師們。他們既是老師，又是同事，還是朋友。這次與社會的接觸，實在是感觸良多。現(xiàn)對我主要感受到的幾點(diǎn)體會做一個總結(jié)吧。
一、工作要認(rèn)真的做，但是不要死板的做
在工作剛開始的時候，我們嚴(yán)格的按照工作的`要求進(jìn)行，可是當(dāng)我們遇上相似卻不同的問題時卻一下犯了難。只能在不斷的詢問中緩慢推進(jìn)工作進(jìn)度，但到了后來，我們的經(jīng)驗豐富了一點(diǎn)以后，也能自己做出判斷，大大的提高了工作的速度。
二、不懂，就要及時的去問
在面對新的工作，我們這些新手各個都是沒有經(jīng)驗。但是卻又初出茅廬不好意思去“問”。導(dǎo)致在剛開始的時候出了不少問題和笑話。但是到了后來工作的量漸漸的加了上來，我們也就沒有時間去靦腆了，只能遇上不會的就趕緊去弄懂，好繼續(xù)工作。
三、人際關(guān)系必不可少
其實上面的這些問題，多數(shù)都是同事們幫我們解決或是教會我們的。面對我們這些新人，他們都非常的有熱情。與同事的關(guān)系友好，不僅能在工作中學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，也能在生活中多一個朋友。
總的來說，這次的收獲確是非常的多，但是在今后，我們還會有更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，但是這次的經(jīng)驗一定會是我未來正式踏上社會的一筆重要的財富！
暑假實踐活動個人心得體會 14
大學(xué)前的最后一個假期，懷著一顆求知的心，在學(xué)院老師的精心組織安排下，我們學(xué)院xx名不同專業(yè)的學(xué)生組成了一個公司集體實踐實習(xí)團(tuán)隊。來到xxx電子有限公司進(jìn)行為期6個星期的暑假實踐。在這里我們感受企業(yè)文化，學(xué)習(xí)企業(yè)的管理經(jīng)營方式，參悟它的品質(zhì)方針，希望將所學(xué)的理論知識在這6周里去實際化，去不斷改善，提升自己的技能以及管理能力，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。
此次實習(xí)，我被分到GR制造技術(shù)部制技四科，一個跟產(chǎn)品數(shù)據(jù)分析直接掛鉤的部門。在實驗室我跟著她們學(xué)習(xí)不良產(chǎn)品分析。，學(xué)習(xí)測量產(chǎn)品的性能，從中感悟工程生產(chǎn)的魅力。實習(xí)期間，我能主動請教她們，她們也會把知道的都告訴我，那種感覺真的很親切。在xxx的每個角落都讓人有家的感覺，不陌生不芥蒂。
實習(xí)是短暫的，但是記憶卻是永恒的，點(diǎn)滴之間留下了一連串的記憶。每一個畫面都會在腦海懸浮，告訴我我曾經(jīng)來過，指導(dǎo)我如果我想以后在公司順利發(fā)展該如何起落。
在實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些問題，不如燒成室預(yù)燒本燒爐上的按鈕按起問題，有些按鈕需要操作員在操作時要一直按著，容易造成手臂的酸麻，能否建議都換成急停式的按鈕呢。再如燒成過后加水研磨排出的氧化粉廢料效率問題，過濾槽的設(shè)計有待改善。
在實驗室中，看到品管在樣品抽樣，多余的'產(chǎn)品都要被浪費(fèi)掉，能否建議下次抽樣時能接近取樣數(shù)呢。
在一次和xxx的談話中，我了解到產(chǎn)品生產(chǎn)過程中會有一定的撒落，這不僅是資源浪費(fèi)，更容易造成環(huán)境隱患。由于能力有限，我還沒想到舉措。懇切希望貴公司予以重視。
綜觀所述就是我這次的實踐所得，真的感謝貴公司可以為我們提供這樣的機(jī)會來學(xué)習(xí)，讓我感受著成長的快樂，更濃添了我探索挑戰(zhàn)新技術(shù)的興趣。
如果有機(jī)會為貴公司效勞，我會用認(rèn)真的態(tài)度加上十分的熱情為料，用貴公司提供的機(jī)遇為催化劑來創(chuàng)造出更多有價值的財富，請相信我！
暑假實踐活動個人心得體會 15
今天我和陳婕第一次來到木蘭社區(qū)，教打工姊妹學(xué)習(xí)交誼舞，木蘭社區(qū)坐落在天通苑北一條很破敗的巷子里，條件雖然簡陋，但是工作人員卻把這里布置的很溫馨，這里便是她們傾注了愛心的“家”。
齊阿姨很熱情的接待了我們，向我們介紹了很多關(guān)于女工的情況，在北京女工的數(shù)量很龐大，存在很多各種各樣的問題，包括性別歧視、勞動保障、自我認(rèn)同等一系列問題。她還講到很多女工是90后的未婚女性，她們外出打工通常是為了支持兄弟讀書、為家長蓋房、替父母還債，她們犧牲了自己受教育的機(jī)會，將每月賺到的錢全都寄回家里，絲毫不考慮自身的發(fā)展，在她們的'心中只有家庭和家人，把自己放在一個可有可無的位置全部貢獻(xiàn)了出去。這讓我很震撼，當(dāng)我們還在家庭、學(xué)校的港灣無憂無慮的生活，她們已經(jīng)承擔(dān)起家庭的責(zé)任，即使?fàn)奚约阂矡o怨無悔。感覺這是一個悲�。簽槭裁此齻冞@么小要離開家人和朋友？為什么必須是她們挑起生活的重?fù)?dān)？為什么她們必須做出犧牲？這里面有多少是家庭原因？有多少是社會責(zé)任？難道她們的夢想就不值得去實現(xiàn)了嗎？
這幾個問題始終縈繞在我的腦海里，教跳舞的過程中我的心情是沉重的，她們學(xué)的很認(rèn)真很仔細(xì)，經(jīng)常露出孩子般燦爛的笑容。給他們的生活帶去快樂，也許我們能為她們做的只是這些了吧……那一刻，感覺自己很渺小。
改變這些悲劇將是一個艱苦的過程，一個斗爭的過程，需要很多人一起努力。“木蘭”為我們提供了這樣一個機(jī)會，把我們的 心連結(jié)在一起，在人生的歷程中，能找到一群志同道合的朋友，他們來自北航、北郵、女院、西部陽光，還有眾多的社會人士，大家一起為女工奔走吶喊，給予無私幫助，這是一件多么幸運(yùn)的事。雖然前途是光明的，但我們也應(yīng)該看到路途的艱難，這是一份無止境的事業(yè)，希望通過我們和社會各界的共同努力，讓木蘭花開滿打工姊妹的心田。
暑假實踐活動個人心得體會 16
又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務(wù)也隨期而至。很快，下午的工作結(jié)束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預(yù)見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進(jìn)。真的要從那個姐姐身上學(xué)到點(diǎn)什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當(dāng)初！
我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機(jī)會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的'人，對于社會實踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會、服務(wù)學(xué)校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機(jī)會，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我，體現(xiàn)自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩
但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務(wù)也隨期而至。在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務(wù)大眾的真實契機(jī)。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；
另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強(qiáng)悍而又謙讓的人。
雖然在一起的時間只有半天，但我還是深深的了解到了只有在不斷的團(tuán)結(jié)合作中才能更好的完成任務(wù)，就算自身實力在強(qiáng)大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。
暑假實踐活動個人心得體會 17
當(dāng)我真正參加到勞動中才發(fā)現(xiàn)勞動周給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。打掃衛(wèi)生、拖地板、在大廳登記外來人員，這些看起來不起眼的事，做好并不容易。首先要服從教師的安排，還要和其他同學(xué)分工合作。這就需要有團(tuán)隊精神、團(tuán)體觀念，不能拈輕怕重。
可能所有的同學(xué)都有這種體會，打掃后的宿舍樓十分整潔，在這種環(huán)境里會感覺很舒服�？傻酵砩希瑯堑�、地板上就十分地臟亂。瓜子皮、水果皮、塑料袋，甚至污水、煙頭滿地都是。其實只要我們平時稍微注意一下，我們的生活環(huán)境就不至于此。在垃極桶的附近每一天都有很多塑料袋，地上甚至?xí)袣埜渲�。禮貌只離我們幾步之遙！在勞動期間，我深深地體會到了這種陋習(xí)給別人帶來的不便，對這種不禮貌行為深惡痛絕，并督促自我改正，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勞動周里參加完勞動后，還會有很多空閑時間。這是一個復(fù)習(xí)功課的`絕好時機(jī)，平時難得這么集中的時間�；蚩偨Y(jié)前一段的學(xué)習(xí)或預(yù)習(xí)下頭的課程或看自我喜歡看的書，總之我們要好好把握而不是浪費(fèi)時間。有這種時間觀念，一個星期才不會轉(zhuǎn)眼就溜走。
勞動周不是能夠不上課的“休息周”，更不是大玩一場的“娛樂周”，而應(yīng)當(dāng)是投身勞動的“實踐周”、“學(xué)習(xí)周”。這對每個大學(xué)生都是很有意義的。我們學(xué)校教學(xué)工作的順利開展，離不開各個部門的協(xié)調(diào)工作。在各個崗位上，需要許多人做簡單而平凡的事。參加勞動的同學(xué)就被分到這些崗位。有的同學(xué)去收發(fā)室每一天都要整理大包大包的信件；有的到圖書館整理書籍；還有的在學(xué)生宿舍打掃衛(wèi)生。在這些崗位要做的事情都很小，也很瑣碎，需要耐心和認(rèn)真。可能很多同學(xué)不屑于做這樣的小事，總想做一番轟轟烈烈的大事。其實做什么事都需要腳踏實地，需要把每個細(xì)節(jié)做好。沒有在每件事情上的認(rèn)真負(fù)責(zé)精神，任何事情都不會辦好。古話說“一屋不掃，何以掃天下”嗎?我們要培養(yǎng)的就是這種做事情干工作的良好品質(zhì)。這對我們以后的工作是大有裨益的，也正是學(xué)校安排勞動周的目的之一。
暑假實踐活動個人心得體會 18
一個星期又將過去了，累計至今，我的銷售量已經(jīng)有六臺了，這是一個格外值得我雀躍不已的好消息。更令我激動無比的是，店長在店面的例會上肯定和表揚(yáng)了我，這無疑讓我的工作熱情大大提升，但我相信我一定能夠做得更加好的。
今天是星期一，在這個生意冷淡的日子，我竟然也能賣出一臺e40的電腦，我感覺還是挺滿足的。當(dāng)我?guī)ё约旱目蛻舻綈勐?lián)的客戶服務(wù)中心提貨時，在交談中我得知了他們是從東莞前來廣州購買手提電腦的，而恰好我也是東莞的，所以由于同鄉(xiāng)的關(guān)系我們聊得非常的愉快，熟的就跟朋友似的。由于彼此之間互相認(rèn)識了，我們之間的信任也就慢慢建立起來了。
但是，令我萬萬沒有想到的是，到晚上的時候，今天接的客戶居然打電話給我說他們買的電腦顯示屏有一個壞點(diǎn)，問我能不能換一臺新的機(jī)器給他。很幸運(yùn)的是，在我跟這個客人解釋完國家規(guī)定三個壞點(diǎn)以上包換后，并因為不能幫他換新的機(jī)器而真心道歉，客戶居然沒有指責(zé)我給他一臺質(zhì)量有問題的機(jī)器，相反理解地聽了我的解釋，接受了我的道歉。而正是因為他如此的理解和體諒我，我更加覺得抱歉，于是之后我還發(fā)了一條表達(dá)我的歉意的`短信給他，沒想到他竟然還反過來安慰我。我想這種理解和體諒正是因為我與客戶之間的信任感吧!這不禁讓我想起愛聯(lián)的業(yè)務(wù)經(jīng)理給我們講的一句話：“做業(yè)務(wù)銷售這一行啊，必須要不斷積累和拓寬你的客源。而客源是怎樣慢慢的拓寬的?這就需要靠自己的真心誠意去打動客人，為顧客提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，直到顧客對你產(chǎn)生了信任感，愿意成為你永久的客人為止�！闭娴臎]想到，做一名小小的電腦推銷員也有如此多的學(xué)問啊!從這段時間的店面實習(xí)中，我又多學(xué)了一樣?xùn)|西了，這真的是會讓你一生受用的真理啊。
最后，我希望我能從以后的實習(xí)中學(xué)到更多有價值的東西，以更好地豐富我的人生閱歷。
暑假實踐活動個人心得體會 19
大一的時候我是跟隨學(xué)校義工團(tuán)的師兄師姐做的支教工作，而今大二了，我在暑假開始的時候就決定找一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作。我是學(xué)外語專業(yè)的，將來從事的工作也是外語類型的工作。于是在確定了自己實踐的類型后，我就在網(wǎng)上開始找外語的兼職類工作，但很多都是需要長期工作的，而我還是大二的學(xué)生，還有學(xué)習(xí)要做，所以篩選了一圈下來，還是找了一份培訓(xùn)機(jī)構(gòu)老師的工作。
即使不再支教，但還是從事老師這份職業(yè)，看來我和老師的確是有緣分的，來到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，首先老師們就給我們做了課程的培訓(xùn)，交給我們怎么來給學(xué)生做培訓(xùn)。因為這種培訓(xùn)主要針對的是高中英語方面的培訓(xùn)，最終的目的是為了在高考中拿到更多的分?jǐn)?shù)，所以我們老師在題型上，在對歷年的高考試卷方面都是要很熟悉，而我雖然已經(jīng)大二了，但是之前在高中的時候卻是做了很多高考的歷年卷子和模擬題的`，這方面還是比較熟悉的。
培訓(xùn)過后，我就正式上崗了，我們是小班教學(xué)，一個老師只會負(fù)責(zé)幾個學(xué)生，所以更加的有針對性，在將近兩個月的培訓(xùn)工作里，雖然我是老師，但我也比他們大不了幾歲，所以話題也是比較多，和他們打成了一片，他們也對英語的學(xué)習(xí)有了更深的興趣，進(jìn)步也是非常的明顯，因為我們彼此熟悉，而且聊得來，在教學(xué)的過程中，給予他們鼓勵，他們也是會聽我這個大幾歲的人的話，所以效果還是不錯的，在暑期培訓(xùn)的總結(jié)上，我所教學(xué)的小班在所有的小班里面進(jìn)步是最多最快的，成果也是最好的。
這次的實踐，我對英語的映像加深了很多，雖然我并不是英語專業(yè)的，但是平常也是接觸的比較多，而這次集中的一段時間備課，講課，我對英語更加熟悉了，對于我來說，除了專業(yè)外語，我的英語也是可以給我加分的，在今后的學(xué)習(xí)中我也可以把英語繼續(xù)加強(qiáng)，提升自己的職業(yè)能力。
暑假實踐活動個人心得體會 20
作為一名高中生，自己能在這個暑假做些什么實踐？這個問題我想了很久，一技術(shù)，二沒有經(jīng)驗，看著四周的招工廣告都是“有經(jīng)驗者優(yōu)先！”這讓我不禁打起了退堂鼓。好在天無絕人之路，在一位前輩的推薦下，我得到了一份發(fā)傳單的。
一開始拿到這份工作的時候，我真的很高興，也很興奮。這是我的第一次工作，對這份工作的躍躍欲試是擋不住的，同樣在開始的時候，我也很慶幸是這樣一份“簡單的工作”！但是在之后的實際工作中，我才真正體會到了什么叫，“工作無捷徑”。
只有短短的幾周，但是這些天的日子也讓我稍微的體會到了在社會中工作的.“痛苦”，得到了許多在學(xué)校中體會不到的“收獲”。
首先是在工作中最大的麻煩——太陽！沒錯，就是這太陽，雖然發(fā)傳單確實是一件沒有太多技術(shù)含量的事情，但是在炎炎夏日的加持下，這份工作也變得不是那么的簡單。第一天的工作下來，一路走來汗流浹背不說，還差點(diǎn)沒有完成工作量！
當(dāng)自己回到家后，真是當(dāng)天就想要結(jié)束這份工作，但是轉(zhuǎn)念想想，作為一名高中生，也是個成年人了，昨天在開始的工作今天就辭掉，實在是有些丟人。想了很久，糾結(jié)了很久，我終究還是沒有去辭職。這不僅是臉面的問題，要是我在這第一步的體驗中的第一天就撤退，將來我自己又該怎么看待自己呢？
最終我還是堅持了下來，和有經(jīng)驗的同事們學(xué)習(xí)了發(fā)放傳單的技巧，了解了很多比較好走的道路，這些都對我的工作大有助益！而且和他們的交流中，我也學(xué)到了很多，雖然大部分都是一些派發(fā)傳單的技巧，但是也有很多來自大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐們，為我的學(xué)習(xí)鼓勵，提醒我還是要多多學(xué)習(xí)。
這次的工作收獲有很多，雖然工作是發(fā)傳單，但是我的收獲卻主要是在和人們的接觸中。這次的工作見識了很多的人，雖然時間短暫，但是對我也有很大的影響。我相信在未來的時候，我一定會用上這時的經(jīng)驗的！
暑假實踐活動個人心得體會 21
我是被爸媽安排到了一個親戚家的水果店里面，在這里我主要負(fù)責(zé)的就是打掃衛(wèi)生，然后把水果的價錢記住，等顧客來詢問時給他們答復(fù)。這幾個任務(wù)看起來挺簡單的，所以我也欣然的接受了，當(dāng)我來到了水果店后，我先是和親戚問了好，希望他對我的監(jiān)督松一點(diǎn)，可我的爸爸卻讓他對我嚴(yán)加看管，讓我多做點(diǎn)事情以達(dá)到鍛煉的目的。在經(jīng)過一番交流后，我爸媽就走了，留下了我在這里做事情，我的親戚交代了我一些基本事情，并讓我先在這里溜達(dá)溜達(dá)，把水果的.價錢都記清楚。
在水果店里面，我發(fā)現(xiàn)這可真是一個好地方啊，水果種類至少有幾十種，而且不少水果我都沒見過，更加喊不出它叫什么名字，光是把每個水果名字看一遍就花費(fèi)了我不少的時間，要是想把價格記住的話那就更加難了。好在親戚對我說了，這里的水果我能隨便吃，但盡量別吃那些單價太貴的，畢竟要拿來賣，于是我趕緊拿了幾個平日里喜歡吃的水果吃了起來，這讓我越來越想在這里做事情了，誰讓這里的水果多呢？等我吃的差不多了，店面也基本上熟悉了后，我就要開始做事情了，這個店面的人流量還挺大的，不少的顧客都會試吃一些水果，但是往往他們吃了后就直接丟在了地上，所以時常就需要打掃地面衛(wèi)生。
現(xiàn)在，打掃衛(wèi)生的任務(wù)就全部交給我了，我左右手拿起掃把撮箕就開始干活了，看見哪里有垃圾就掃哪里，但是垃圾確確實實有點(diǎn)多，而且需要我頻繁的走動，所以我干了一會兒就已經(jīng)渾身冒汗了，這時候我才知道打掃衛(wèi)生可不是一件容易的事情啊。雖然這事辛苦了一點(diǎn)，但我可不想就這么放棄了，我一定要堅持下去，讓家人們都對我刮目相看。
在經(jīng)過第一天的辛苦后，我已經(jīng)慢慢地掌握了經(jīng)驗和節(jié)奏，在接下來的幾天里，我對自己的工作可以說是變得游刃有余了。在這里，得感謝家人們對我的幫助和支持，要不是他們來讓我參加社會實踐，我也不可能體會到工作是有多么的不容易。
暑假實踐活動個人心得體會 22
我剛?cè)ソ?jīng)常受到領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)備批評，我被批評的時候曾想過離開，但是如果就這么離開了有些不甘心，也不能達(dá)到鍛煉的目的，于是我就忍耐了下來。
來到社會上工作我們不是需要保護(hù)的雛鳥了，受到責(zé)罰也是正常的，我們必須要為自己的工作擔(dān)負(fù)起責(zé)任。工作中受到責(zé)罰，那是在教導(dǎo)我們，是讓我們知道努力，也是告誡，這時我們需要認(rèn)真的聆聽教誨，把這些記在心里在失敗中爬起，才能夠從新面對，不要被一次呵斥一次責(zé)罰就輕易放棄，因為做的不好有問題才會呵斥的。
我被領(lǐng)導(dǎo)呵斥過多次我也就開始認(rèn)真思考應(yīng)該怎樣作才好，因此我就開始向其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)靜養(yǎng)，學(xué)習(xí)溝通，更學(xué)習(xí)其他的知識，我默默的觀察，留心體會，慢慢的我犯的錯誤也越來越少了，能夠做好自己的工作了。
我努力，耐心的工作，認(rèn)真實踐，把學(xué)到的用在工作中，不斷的去磨練自己讓自己更加厚實，更加的有能力。
我們來到社會實踐，能夠讓我們學(xué)到很多東西，在工作中我學(xué)會了耐心工作，因為工作是做不完的，只有耐心的做好每一件事情才能夠讓自己在工作中進(jìn)步。
社會是一個大學(xué)堂，是我們學(xué)習(xí)的好地方，在社會我們能夠?qū)W到很多最前沿的知識，最新的'知識，可以仿佛我們的眼界可以讓我們進(jìn)步，學(xué)習(xí)時刻都需要，雖然我只是做暑假工但是我一樣知道要努力學(xué)習(xí)，因為我存在缺陷，不拍學(xué)的多，就怕知識不夠用。
在社會實踐中去學(xué)習(xí)，去成長，可以讓我們?nèi)サ魬猩�，學(xué)會努力，知道奮進(jìn)，每一個職場的人都是忙碌的，都是認(rèn)真的，他們都知道，如果不努力就會被擠下去，就會被淘汰，在學(xué)校安逸的生活，感受不到社會競爭的激烈，讓我們開始懶惰，與社會脫軌。讓我們沒有對社會有清晰的認(rèn)識。
這次的暑假讓我知道了社會的競爭激烈，讓我知道了以后應(yīng)該怎樣做，抓緊現(xiàn)在的時間去努力的學(xué)習(xí)，把學(xué)校的知識與社會相連接，不讓自己大學(xué)白過。
【暑假實踐活動個人心得體會】相關(guān)文章：
暑假實踐活動個人的心得體會（精選5篇）06-21
暑假實踐活動的心得體會02-22
暑假個人實踐活動報告（精選7篇）05-23
暑假實踐活動個人心得體會（通用12篇）07-06
暑假個人實踐活動心得體會（通用7篇）05-23
有關(guān)暑假實踐活動的心得體會06-21