籃球比賽的心得體會范文(通用5篇)
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編收集整理的籃球比賽的心得體會范文(通用5篇),希望能夠幫助到大家。
籃球比賽的心得體會1
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會兒,雨停了,天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗,因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校,爸爸說“我們先練習(xí)運(yùn)球。”我按照以前原地拍球的姿勢拍球,可人一走,球跟不過來。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點(diǎn)摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子,知道我一定碰上了麻煩事,于是大步向我走來,撿起球?qū)ξ艺f:“運(yùn)球要注意向前拍,這樣才能走動。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你一定行!”他邊說邊做動作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話,我又重新練習(xí)起來,這一次我抓住動作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學(xué)會了運(yùn)球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投,就是進(jìn)不了球,爸爸過來幫我糾正了姿勢,還教我一個(gè)方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快,我開心得不得了。后來,我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!
從此,我愛上了打籃球,每天我都要到學(xué)校的籃球場上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的,還讓我明白了一個(gè)道理——失敗是成功之母。失敗時(shí),只要我們多加練習(xí),成功就在眼前!
籃球比賽的心得體會2
不知不覺大三上學(xué)期即將結(jié)束了,時(shí)間真的過得好快啊,總在我們不經(jīng)意間悄悄溜走,留下的只有回憶。也幸好還有那么多美好的回憶,才讓我的大學(xué)生涯變得更加的富有意義!
其實(shí)我一直都蠻喜歡籃球的,總覺得會打籃球的人很酷很帥,特別是投籃的那一刻,真的是帥呆了。雖然我本身沒有什么天賦或者哪怕一丁點(diǎn)的基礎(chǔ)。由于出于自己的好奇和喜歡,我選擇了籃球這門課,希望能實(shí)現(xiàn)自己的心愿吧。
雖然我并不是十分記得我的每一節(jié)課,但是我很確定的是我從中學(xué)到了很多有用的有意義的東西。如今我很慶幸自己堅(jiān)持選擇了籃球課。通過上課,我不僅發(fā)現(xiàn)了不少自身存在的不足:如傳球旋轉(zhuǎn)不夠,運(yùn)球易暴露,三步上籃會走步等等。當(dāng)然,除此之外我還收獲了做人的道理:比如很多東西不是看會了就是真的會了,還要經(jīng)過反反復(fù)復(fù)無數(shù)次的練習(xí),而且最重要的是還要掌握它的技巧。球如果想打好,就要有一個(gè)端正的態(tài)度,珍惜每一分鐘,踏踏實(shí)實(shí)做好。天道酬勤,只要努力付出,一定會有收獲。這個(gè)道理聯(lián)系到日常生活中也是一樣的。學(xué)習(xí)不認(rèn)真聽講就會遺漏重點(diǎn),再聰明也無濟(jì)于事,生活上沒有一個(gè)端正的態(tài)度,干什么也是丟三落四,既浪費(fèi)了時(shí)間又沒有效果。如今我們正處在學(xué)習(xí)、工作的最好時(shí)光,精力充沛,只要用心,一定會有所收獲。如果現(xiàn)在沒有一個(gè)好習(xí)慣,遇事不能端正態(tài)度,以后就很難有什么成就了。
現(xiàn)在我也該說說學(xué)習(xí)打籃球的好處了,籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課,自有它的魅力之所在。首先,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。其次,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。
另外,籃球還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種滿足感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為:認(rèn)真的上好籃球課,就可以從中學(xué)到很多東西,個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個(gè)人的球技再高超,若沒有其它的隊(duì)員的配合,傳球、搶藍(lán)板那么他得分也很困難。
一場球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來,打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的成績。還有就是競爭性,這是當(dāng)今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會被這個(gè)社會淘汰的!
這就是籃球給我們當(dāng)代大學(xué)生、也是要走向就業(yè)崗位的學(xué)生的提前訓(xùn)練。它對我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
在北航,有較好的籃球場地,有充足的籃球,又有那么好的籃球老師,所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是,有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛,而不好好練?xí)。今后,我會更加努力地鍛煉,不全靠死勁,還要多琢磨其中的技巧。
籃球比賽的心得體會3
本人很喜歡運(yùn)動,在運(yùn)動后偶爾會思考些嚴(yán)肅的問題,有時(shí)會想人生也好像是在打籃球,有些東西在開始之前你必須先具備,打籃球,你得先有基本的身體條件;而人生需要具備基本的身心健康。打籃球和人生一樣,你不知道下一次會遇到什么樣的人,有一幫兄弟會一直在一起打,然后有的會離開,每次換一個(gè)地方就基本上換了一波人,不同的人,不同的特點(diǎn)。不同的場地但都是同一個(gè)目的。人生就象打籃球,籃球場上你總能遇見高人,人生中你總能遇到比你成功的人。天外有天,人外有人。打籃球有善于投籃的,也有樂于助攻的,一個(gè)內(nèi)行人不僅會注意投籃進(jìn)的人,也會注意助攻的人,有時(shí)候比賽的勝利往往是由助攻的人決定的;人生有成功者,但成功者只是少數(shù),成功者的背后有很多人提供支持,沒有別人的支持,成功很難。人生就象打籃球,有的人非常享受打籃球的過程的,有的人太在意打籃球是否進(jìn)球;有的人享受人生的過程,有的人太在意人生的目標(biāo)。總有時(shí)候我們會發(fā)揮失常,手感差就像籃筐被蓋住了一樣,人生也會有倒霉失落的時(shí)候,也會有懷疑自己的時(shí)候。……打了這么多年的球,講講我這些年得出來的一些經(jīng)驗(yàn)吧。
一、對自己的定位。
打籃球有不同的位置,當(dāng)然最終目的是為了贏球,但是隊(duì)伍里面每個(gè)人分工不同,有投籃準(zhǔn)的,有突破厲害的,有搶籃板厲害的,有控球厲害的,當(dāng)然要細(xì)分就更多,所以我覺得最重要的是要定位準(zhǔn),你的優(yōu)勢是什么,劣勢是什么,怎樣揚(yáng)長避短協(xié)助隊(duì)伍取得勝利是最有成就感的事,你個(gè)大中鋒老跑外面去射三分,除了讓你的隊(duì)友郁悶外我覺得沒其他作用了。同理,人在社會的定位也要把握好,把握不好除了讓你周圍的人失望,自己也得不到價(jià)值的體現(xiàn);對于自己的長處自己要清楚,在和人相處合作中要盡量發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),對于自己的缺點(diǎn)一方面要努力改正提高,另一方面自己要注意盡量避免。
二、由球品看人品。
社會就是人與人之間打交道的過程。在球場也是和別人打交道的過程。但是打籃球我覺得有四種人:
第1種,有技術(shù)但是非!蔼(dú)”的,他不記得籃球是集體運(yùn)動,只顧著自己表演,結(jié)果他很爽,他的隊(duì)友未必多爽;隊(duì)員的積極性不高,對他還產(chǎn)生依賴性,對方重點(diǎn)包夾他,還不情愿分球出來。這往往是越打越不爽的。
第2種,有技術(shù)同時(shí)也能帶動大家一起打敗對手,結(jié)果是贏了對手大家都可以很開心,即使輸了也是整隊(duì)實(shí)力不足,不會遺憾;這種人一般和他打過球后就算認(rèn)識了,以后也會很樂意和他再在一起作戰(zhàn)的。
第3種是知道自己水平不足,甘當(dāng)綠葉配合其他有技術(shù)的隊(duì)友打球,這種人一般輸贏都看的很開;他們甘愿做苦力,勤勤懇懇的,沒有抱怨也不會有張狂。這種人其實(shí)是一個(gè)球隊(duì)最需要的。
第4種人就是既沒水平,又喜歡浪費(fèi)機(jī)會的,這種人屬于淘汰性,如果他不懂得轉(zhuǎn)變,那么必將被所有的球友排斥。
其實(shí)通過不同的球品能看出不同的人品,自私的,寬容的.,腳踏實(shí)地的,愣頭青,社會的發(fā)展引起人都有幾個(gè)面孔,但是有些很細(xì)微的地方在自己動起來后很容易暴露出來的,就如籃球之類,反而能更真實(shí)的看出這個(gè)人的人品或者性格。真的很準(zhǔn)的,在球上認(rèn)識的幾個(gè)哥們現(xiàn)在都很鐵,在球上除了收獲了快樂外還收獲很珍貴的友誼。我愛運(yùn)動,就如同愛真善美。
三、興趣是最好的老師
我是上高中才開始才摸籃球的,高中那班打籃球是最瘋狂的,在他們的帶動下也經(jīng)常跑去球場。剛開始,就只會站在籃球撿籃板,冷不丁的站著投幾個(gè)籃,但對籃球一直有很濃厚的興趣,記得無數(shù)個(gè)中午是要按時(shí)收看體壇快訊,記得無數(shù)個(gè)下午還沒下課就抱著籃球跑去占場地,記得高中無數(shù)個(gè)周末的夜晚是在球場度過的,那時(shí)不知道多少個(gè)中午是在電視機(jī)前看著NBA,那時(shí)不知道買了多少份體壇周報(bào),那時(shí)候?yàn)榱艘粔K場地騎著自行車把我們縣城的場地找了個(gè)遍,那就是興趣,所以我那時(shí)進(jìn)步也很快。上大學(xué)來更深刻的理解了這句話,大學(xué)學(xué)的課,課程都是些要死記的東西,自己不喜歡,沒有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲,還一直給自己安慰說是自己的記憶力不好。但我發(fā)現(xiàn)自己在自己喜歡的事情上面學(xué)習(xí)的效率是很高的,也很佩服自己對自己的喜歡的知識能沉下心去專研一番,為什么在要考試的書本前我倒是很無所謂。
籃球比賽的心得體會4
籃球比賽進(jìn)行得十分激烈,經(jīng)過一些列的角逐,打死俺已經(jīng)落幕。而我們班屈指第二,為此需做出總結(jié),究竟我們與第一相距在那里?
首先,是運(yùn)球比賽。
入場時(shí),我們的隊(duì)伍十分整齊,可問題隨之而來,吊球的人一個(gè)接一個(gè),使得我們的分?jǐn)?shù)驟然下降。
造成這樣的原因主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好,但實(shí)際上并非如此,已經(jīng)實(shí)戰(zhàn),每個(gè)人的實(shí)力清晰可見,總有幾個(gè)掉鏈子的人為我們班抹黑。平日鍛煉,不見他們,等到了賽場“高超”之技奪人眼眶。
其次,是抱球。
最后,是運(yùn)球接力。
后兩項(xiàng),總的來說成績還不錯(cuò)。不過,用時(shí)上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的原因無他,正是因?yàn)閰①愓吲艿奶、太急。在運(yùn)球或傳球的時(shí)候,老是將球掉落,使得多浪費(fèi)時(shí)間去撿球。
與比賽更加緊密相連的是氣勢。
別班都擁有獨(dú)樹一幟的口號,譬如說“五班五班,非同一般,堅(jiān)持不懈,勇往直前”而我們班卻是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。氣勢,一落千丈。
以上,就是自我總結(jié)的差距。
籃球比賽的心得體會5
20xx年9月-10月,為期一個(gè)多月的江西科技學(xué)院‘藍(lán)夢杯’大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕,作為江科校學(xué)生會的一員,我可以說我是最悲慘的一個(gè),因?yàn)槲抑芤坏街芪迕刻煜挛?-8節(jié)都沒有課,所以比賽從開始到結(jié)束,每場值勤都有我,即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外,而我又可以說我是最幸運(yùn)的一個(gè),因?yàn)槿绱司实谋荣愇覉鰣霾宦,并且從值勤的過程中收獲了許許多多的感受。
9月的南昌,天氣也陰晴不定,所以在值勤過程中,有時(shí)穿著正裝站在驕陽下,有時(shí)又站立在風(fēng)中,總之,場場比賽總能看到我們校學(xué)生會值勤人員的身影。站立——這種平時(shí)我們認(rèn)為再簡單不過的事,但在我們穿著皮鞋,女生穿著高跟鞋,維持長時(shí)間不變的姿勢后,也變得異常的困難。為了這次比賽的順利展開,體育部各成員花費(fèi)了最多的時(shí)間和精力在上面,同時(shí)各部門的同學(xué)也是從自己的學(xué)習(xí)和生活中擠出自己更多的時(shí)間安排在值勤工作上面。所以最近一段時(shí)間,大家幸虧是必然的。
但是呢,這次比賽也出了很多問題,覺得自己做得不是很好,在我值勤的比賽中,有一次雙方比賽隊(duì)員在比賽場上毆打了起來,當(dāng)時(shí)我是離他們最近的值勤人員之一,但是,我卻沒能第一時(shí)間站出去阻止他們的行為,對此我深感愧疚,在此下來也自我檢討一下,自己做得不好的地方。還有就是,我在場上值勤的時(shí)候主要負(fù)責(zé)觀眾不進(jìn)入比賽場地的工作,但是更多的時(shí)候是很多觀眾從比賽場地走過我卻沒有及時(shí)阻止或是阻止了卻沒有效果,為此我也應(yīng)當(dāng)自我反思一下自己工作中出現(xiàn)的問題,以及說話的技巧等等。
我最喜歡的話中有一句,付出不一定有收貨,但不付出,就一定沒收獲。在這籃球比賽中,充分印證了這個(gè)道理,它不僅僅指籃球比賽隊(duì)員的拼搏,同時(shí)也實(shí)用于自己,如果我不去籃球值勤,不去體味一下這崗位的艱難,我是永遠(yuǎn)不會明白很多事。同時(shí)在這活動中,我體會到過籃球各學(xué)院的團(tuán)結(jié)競爭矛盾友誼,同時(shí)對于我們學(xué)生會,當(dāng)這場比賽開始時(shí)體會到過自己的責(zé)任重大與工作的艱難,但是在比賽結(jié)束的那天半晚,當(dāng)我們?nèi)w值勤成員男生搬桌子,女生搬凳子回校會辦公室的時(shí)候我們大家一起嬉戲,一起比賽哪個(gè)部門的桌子搬得快,一起笑的時(shí)候,那是我又感受到校學(xué)生會的合作團(tuán)結(jié)友誼,以及一些各種莫名其妙感動的感覺,那是不易于言表的東西,我想,那將是我們一輩子用什么也換不來的財(cái)富。
時(shí)光飛逝,我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學(xué)姐學(xué)長,一起支撐起了江科校學(xué)生會這個(gè)大家庭,我也覺得自己在不斷的成長,同時(shí),有些事情做了,為自己的青春不留遺憾。
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