2021年國(guó)培的心得體會(huì)范文（精選5篇）
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編收集整理的2021年國(guó)培的心得體會(huì)范文（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
國(guó)培的心得體會(huì)1
短短幾個(gè)月的培訓(xùn)，理論講座為我的頭腦增添了不少新的教育理念；情感教育，讓我收獲了一份快樂(lè)心情；培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我對(duì)當(dāng)前的初中數(shù)學(xué)教學(xué)有了更深的了解和體會(huì)。這次培訓(xùn)不但全面，而且細(xì)致，有編導(dǎo)對(duì)教材的精彩解讀和分析；有課堂實(shí)錄；還有耐人尋味無(wú)窮的經(jīng)驗(yàn)之談。培訓(xùn)雖然很短暫，但卻帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新。給我提供了一次很好的充電機(jī)會(huì)。本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我收獲頗豐！
說(shuō)實(shí)話，平時(shí)工作在教學(xué)第一線，忙于應(yīng)付上課，我更多的是考慮如何把具體的教學(xué)任務(wù)完成，而無(wú)暇顧及其他，更沒(méi)有時(shí)間來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)。在我的腦海里，品質(zhì)高尚、知識(shí)扎實(shí)、教法嫻熟就算是一個(gè)好教師了。對(duì)于“應(yīng)試教育”我可以說(shuō)是得心應(yīng)手、馳騁自如，特別是對(duì)于具體學(xué)科教材中的重點(diǎn)難點(diǎn)以及相應(yīng)的處理辦法上可以說(shuō)是行家里手。有時(shí)還洋洋得意，一副滿足的樣子。于是，在自我陶醉中，不知不覺(jué)地觀念開(kāi)始陳舊。雖說(shuō)在教育教學(xué)實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)了許多問(wèn)題，有了一些思考，也曾經(jīng)嘗試過(guò)從更廣闊的背景中審視、研究它們。
曾經(jīng)自己也很有上進(jìn)心，很好強(qiáng)，可是參加工作的這十年似乎把我的熱情撲滅了，自己對(duì)自己失去了信心，也想盡快的調(diào)整好自己的心態(tài)，也知道自己這樣是幾千幾萬(wàn)的不應(yīng)該，可是也不知道為什么就是提不起精神，畢業(yè)前的那些報(bào)復(fù)突然就消失的無(wú)形無(wú)蹤，追求、理想也跟著不見(jiàn)了，這次聽(tīng)了教授的話才知道自己是缺乏職業(yè)的歸屬感與幸福感，只是一味的把教師當(dāng)做了一個(gè)謀生的手段，曾經(jīng)自己也是很喜歡音樂(lè)教師這個(gè)職業(yè)，但是工作后對(duì)于教學(xué)業(yè)務(wù)的空白，讓我對(duì)自己失去了信心，通過(guò)這次的培訓(xùn)，我重新審視了自己，作為一名年輕的教師不僅不能丟掉專業(yè)，更要進(jìn)一步的加強(qiáng)自己的專業(yè)技能，欣賞方面要保質(zhì)保量，通過(guò)自身的素養(yǎng)來(lái)感染學(xué)生，讓學(xué)生從心底里信服老師，我想我會(huì)努力做好教師，努力在工作中尋找自己的幸福感，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高來(lái)充實(shí)自己，找到自己的人生價(jià)值。實(shí)話實(shí)說(shuō)，在經(jīng)歷這次培訓(xùn)之前，自己被時(shí)間支配，我想從現(xiàn)在開(kāi)始我要主動(dòng)出擊，來(lái)支配我的時(shí)間。
在大力推行素質(zhì)教育的今天，如何讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的方法，提高自學(xué)能力，是擺在我們教師面前的一項(xiàng)艱巨而重要的教改任務(wù)。學(xué)生一旦擁有了較好的自學(xué)能力，就能最大限度的挖掘自身的內(nèi)在潛能，把教師的要求變成自己的內(nèi)在要求，能主動(dòng)、獨(dú)立地獲取知識(shí)，將“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，使自己真正成為學(xué)習(xí)的主人。那么，怎樣指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力呢？通過(guò)八天的學(xué)習(xí)，使我有以下體會(huì)。
一、轉(zhuǎn)變師生觀念，提高對(duì)自學(xué)能力的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)今時(shí)代是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代也是人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，為了適應(yīng)這個(gè)時(shí)代，就必須獲取更多的知識(shí)，獲取知識(shí)的途徑有多條，而自學(xué)是終身學(xué)習(xí)和獲取知識(shí)的重要途徑。因此，在教學(xué)中師生首先要轉(zhuǎn)變觀念，教師要樹(shù)立“授之以魚(yú)，不如授學(xué)生以漁”的教學(xué)理念，教師要相信學(xué)生有能力自己學(xué)習(xí)和解決一些問(wèn)題，大膽的留給學(xué)生自學(xué)的時(shí)間和空間，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)鍛煉自己。而學(xué)生也應(yīng)該相信自己的能力，要拋開(kāi)依賴思想，不要總跟著老師走，要學(xué)會(huì)自己走。從學(xué)生個(gè)體心理來(lái)說(shuō)，他們有極強(qiáng)的好奇心和求知欲，只靠老師在課堂上傳授知識(shí)，很難滿足，所以只有通過(guò)學(xué)生的自學(xué)才能接觸更廣闊的知識(shí)。很多歷史事實(shí)證明，自學(xué)是一條通往成功的大道，如華羅庚、愛(ài)迪生、高爾基、張海迪等許多杰出的人物就是靠自學(xué)成才的。
二、用身邊的生活事例激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)。
我國(guó)偉大的教育家說(shuō)過(guò)：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者。”要使學(xué)生真正樂(lè)于自學(xué)，應(yīng)先進(jìn)行求知欲的培養(yǎng)，讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)確實(shí)是一種樂(lè)趣，并能自覺(jué)地、主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，從根本上消除對(duì)老師的依賴。教師在教學(xué)中應(yīng)采取多種形式啟發(fā)學(xué)生去觀察、思考和動(dòng)手，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，我們應(yīng)該把更多的身邊發(fā)生的，學(xué)生很熟悉的生活事例引入課堂，并讓學(xué)生及時(shí)應(yīng)用學(xué)到數(shù)學(xué)知識(shí)去解決一些生活問(wèn)題，做到學(xué)以之用，理論聯(lián)系實(shí)際。相信這樣的教學(xué)一定會(huì)受到學(xué)生的歡迎，定會(huì)取得令人滿意的效果。
三、加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)自學(xué)能力。
言道：“一巧難得，少爭(zhēng)幾百”。做任何事，都要講究方法，有了好的方法和技巧，做起事來(lái)，就會(huì)有事半功倍的效果。學(xué)習(xí)更是這樣，一定要講究學(xué)習(xí)方法和技巧。只有掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才會(huì)收到滿意學(xué)習(xí)效果。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中首先要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法，實(shí)現(xiàn)授之以“漁”。這就要求教師改變傳統(tǒng)的老師講，學(xué)生聽(tīng)的教學(xué)模式，讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下通過(guò)自讀、自思、討論、自練等方式獲取知識(shí)，發(fā)展智力，培養(yǎng)能力，從而讓學(xué)生掌握了一定的學(xué)習(xí)方法和提高了自學(xué)能力。最后，再指導(dǎo)學(xué)生分析完成課本上的幾道題和有關(guān)的生活常識(shí)題，達(dá)到活學(xué)活用的目的，從中讓學(xué)生掌握一些學(xué)習(xí)地理的基本方法。
四、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的自學(xué)習(xí)慣。
良好的自學(xué)習(xí)慣是在長(zhǎng)期的自學(xué)活動(dòng)中形成的，它不是一朝一夕之功，而是一個(gè)循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。初中生隨意性強(qiáng)、自覺(jué)性差，為了使他們的自學(xué)習(xí)慣得以養(yǎng)成，老師要經(jīng)常性的嚴(yán)格要求學(xué)生做到以下幾點(diǎn)：課前做好預(yù)習(xí)課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，課后獨(dú)立并及時(shí)完成作業(yè)。這樣長(zhǎng)期訓(xùn)練，學(xué)生就會(huì)逐漸形成自覺(jué)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
總之，自學(xué)能力的培養(yǎng)是我們教學(xué)中的一項(xiàng)重要任務(wù)，只要我們?cè)诮虒W(xué)中轉(zhuǎn)變觀念，激發(fā)起學(xué)生的求知欲，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，相信學(xué)生的自學(xué)能力一定回得到提高。
國(guó)培的心得體會(huì)2
教學(xué)是教師最本職的工作，在二十多天國(guó)培教育中為有源頭活水來(lái)，培訓(xùn)的根本著力點(diǎn)就是提高受培訓(xùn)教師的師德素養(yǎng)和教育教學(xué)業(yè)務(wù)能力，為提高學(xué)校教育工作質(zhì)量奠定基礎(chǔ)。國(guó)培教育在多方面對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)，現(xiàn)將我的參訓(xùn)體會(huì)小結(jié)如下：
在這次國(guó)培教育中，對(duì)教師的專業(yè)精神、專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識(shí)和能力等關(guān)系到教師專業(yè)發(fā)展的方方面面給予了全方位關(guān)注，如教師的成長(zhǎng)目標(biāo)等等。普通教師與專家的比較表明，教師的知識(shí)不僅有量與質(zhì)的問(wèn)題，而更重要的是結(jié)構(gòu)問(wèn)題——教師所需要的本體性知識(shí)、條件性知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)性知識(shí)和背景性知識(shí)，都是在具體的教育實(shí)踐中整合，而專家致力于某方面的研究，見(jiàn)多識(shí)廣，經(jīng)驗(yàn)豐富，可以給我們提供迅速有效的幫助。
國(guó)培教育對(duì)我們教師進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)，把我們當(dāng)成學(xué)生，從基本的教育理論到各科的教學(xué)內(nèi)容、方法等進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)，也就是全面的培訓(xùn)，這樣的培訓(xùn)有它的優(yōu)點(diǎn)，但針對(duì)性不夠。而這次國(guó)培就揚(yáng)長(zhǎng)避短，很好地解決了這類問(wèn)題。我們參加培訓(xùn)的每一位教師都直接在網(wǎng)上，發(fā)帖子提出問(wèn)題、其他老師把他的好方法、和對(duì)策進(jìn)行網(wǎng)上交流。談了自己的專業(yè)發(fā)展目標(biāo)，也談了自己在專業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程中的一些困惑。
1、國(guó)培教育是一種“現(xiàn)場(chǎng)式”研究，教師是現(xiàn)場(chǎng)研究的主體
中學(xué)本身就是一個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，任何一個(gè)研究者，當(dāng)他把研究指向中學(xué)時(shí)，都必須親歷這個(gè)現(xiàn)場(chǎng)，這是因?yàn)檫@類研究通常是在實(shí)踐活動(dòng)發(fā)生的現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行的。是研究者通過(guò)直接的觀察，對(duì)現(xiàn)實(shí)存在的、與教育實(shí)踐有關(guān)的各種人物、事件、活動(dòng)、問(wèn)題進(jìn)行如實(shí)地記錄、分析與推論。在這類研究中，研究者，即我們老師與實(shí)踐是直接接觸的，而我們本身就生活在“現(xiàn)場(chǎng)”之中。只要我們做有心人，我們就是一個(gè)研究者。
2、教師實(shí)踐中的問(wèn)題應(yīng)該是教育科研的主要內(nèi)容
原來(lái)在我看來(lái)，“教學(xué)”是自己的事情，“研究”則是專業(yè)研究人員的事情。研究是專業(yè)研究人員的“專利”，而我們教師則是實(shí)踐者。即使有時(shí)想自己開(kāi)展些教育科研，也常常有“力不從心”之感，覺(jué)得有些不知所措。也由于比較缺少理論視野，“理論”使我們對(duì)研究產(chǎn)生了畏懼心理�，F(xiàn)在我明白了。教育科研是以日常的教育實(shí)踐問(wèn)題為直接指向的一種研究，它關(guān)注的是已經(jīng)發(fā)生或正在發(fā)生的教育行動(dòng)，謀求的是未來(lái)教育行動(dòng)的改善。因此，教育科研的課題主要應(yīng)來(lái)自我們實(shí)踐中所遇到的問(wèn)題。因此，對(duì)作為研究者的我們來(lái)說(shuō)，從自身的實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并以此作為自己的研究課題，是我們確立研究課題的基本思想。
這一思想告訴我，如果在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，而它確實(shí)是一個(gè)自己實(shí)踐中遇到的問(wèn)題，那它就是一個(gè)值得研究的課題，也許在他人看來(lái)這一課題可能沒(méi)有多大的研究?jī)r(jià)值，或許還是別人已經(jīng)研究過(guò)的，但這并不妨礙它成為我自己的研究課題。
“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)”。學(xué)習(xí)是教師的終身必修課，在信息化時(shí)代，只有堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要而不致于落伍，教師尤其應(yīng)該如此。校本培訓(xùn)與時(shí)俱進(jìn)，從這些方面入手，重在指導(dǎo)教師學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高教師的實(shí)際動(dòng)手能力，對(duì)教師們順利實(shí)現(xiàn)“自我發(fā)展規(guī)劃”大有裨益。
國(guó)培的心得體會(huì)3
理性相統(tǒng)一的特性。正是這些特性，使誠(chéng)信成為普遍的社會(huì)倫理原則，對(duì)社會(huì)和個(gè)人都起著規(guī)范和引導(dǎo)的作用。
誠(chéng)信教育是培育和踐行核心價(jià)值觀的橋梁
首先，誠(chéng)信教育是核心價(jià)值觀教育的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。從誠(chéng)信教育做起，從塑造公民誠(chéng)信品格、加強(qiáng)社會(huì)誠(chéng)信體系建設(shè)等方面做起，大力加強(qiáng)誠(chéng)信教育，大力培育誠(chéng)信文化和誠(chéng)信意識(shí)。誠(chéng)信教育需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的通力合作。要“把誠(chéng)信建設(shè)擺在突出位置，大力推進(jìn)政務(wù)誠(chéng)信、商務(wù)誠(chéng)信、社會(huì)誠(chéng)信和司法誠(chéng)信建設(shè)，抓緊建立健全覆蓋全社會(huì)的誠(chéng)信體系，加大對(duì)失信行為懲戒力度，在全社會(huì)廣泛形成守信光榮、失信可恥的氛圍” 。
其次，培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀需要社會(huì)誠(chéng)信體系的支撐。首先要從政府誠(chéng)信做起。誠(chéng)信，既是對(duì)個(gè)人的要求，也是對(duì)政府和制度的.要求。如果沒(méi)有政府誠(chéng)信和制度誠(chéng)信，個(gè)人誠(chéng)信是很難建立起來(lái)的。
最后，要以誠(chéng)信的態(tài)度去踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。核心價(jià)值觀要內(nèi)化于心、外化于行，需要貫徹和落實(shí)到實(shí)踐層面。這就要求人們由內(nèi)而外地認(rèn)知和認(rèn)同，以誠(chéng)信的態(tài)度來(lái)踐行。踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，必須從心里認(rèn)同，然后才能做到知行合一、言行一致。踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，要從個(gè)人做起，從誠(chéng)信做起，在認(rèn)識(shí)、改造自然和社會(huì)的活動(dòng)中，尊重客觀事實(shí)，信守承諾，反對(duì)虛妄和欺騙。只有國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人都講誠(chéng)信，人人都以誠(chéng)信原則要求和約束自己，社會(huì)主義核心價(jià)值觀才能真正成為社會(huì)風(fēng)尚。
國(guó)培的心得體會(huì)4
第一次來(lái)到株洲景弘中學(xué)參加國(guó)培，我感覺(jué)自己很幸運(yùn)，心里總有些小激動(dòng)。感恩國(guó)培讓一群志同道合的人相聚于此，共同探討，共同促進(jìn)。教育的過(guò)程其實(shí)是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)著另一個(gè)（或另一群）不完美的人相輔相育、追求完美的過(guò)程。我不是一個(gè)完美的教師，但是我有一顆追求完美的心！
培訓(xùn)第一天聽(tīng)了蘇校長(zhǎng)的講座，才讓自己覺(jué)得卻如井底之蛙，實(shí)屬慚愧！我是一名農(nóng)村中學(xué)的老師兼了初三班主任，面對(duì)那群時(shí)而頑皮時(shí)而可愛(ài)的孩子，真的是又氣又心疼。讓我心疼的是，孩子們完全領(lǐng)悟不到學(xué)習(xí)的重要性，對(duì)學(xué)習(xí)缺少興趣與積極性，現(xiàn)在我才明白，造成這種局面的不僅僅是學(xué)生本身，更是由于教師的引導(dǎo)不當(dāng)，思想觀念的未轉(zhuǎn)變，對(duì)學(xué)生的不信任等。
我們?cè)谡n堂教學(xué)中并未完全打破傳統(tǒng)教學(xué)束縛學(xué)生思維發(fā)展的舊模式，遵循以人為本的觀念，給學(xué)生發(fā)展提供的空間。根據(jù)蘇校長(zhǎng)的話就是我們用了同一套教學(xué)方法面向全體學(xué)生，最終只會(huì)把每個(gè)學(xué)生培養(yǎng)成了一模一樣的人。這是不可取的，也是不利于孩子們健康全面發(fā)展的！作為新時(shí)代的教師，我們要根據(jù)教材提供的基本知識(shí)內(nèi)容，把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新素養(yǎng)和實(shí)踐操作能力作為教學(xué)的重點(diǎn)。轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，讓他們既要“學(xué)會(huì)”，也要“會(huì)學(xué)”。只有這樣，才有可能掌握盡可能多的人類文明成果，也才有可能通過(guò)學(xué)習(xí)，提高觀察、分析、解決問(wèn)題以及創(chuàng)新的能力。
如何促使學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，教學(xué)模式如何創(chuàng)新才能順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變呢？針對(duì)一系列問(wèn)題，蘇校長(zhǎng)讓我們明白，改變觀念是最重要的。首先，改變學(xué)生觀：起點(diǎn)非零，相信學(xué)生！讓孩子們放手去學(xué)，切記不可代替學(xué)生完成本應(yīng)由學(xué)生自己完成的學(xué)習(xí)任務(wù)；其次，改變教師觀：教師是生命的牧者，而不是拉動(dòng)學(xué)生的纖夫！教師的意義在于激發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生。教師的核心任務(wù)，不是自主的“教”，而是組織學(xué)生“學(xué)”，發(fā)動(dòng)學(xué)生“學(xué)”；而后，是改變學(xué)習(xí)觀！讓學(xué)生自覺(jué)的參與到課堂，體驗(yàn)課堂；最后，改變教學(xué)觀：教皈依法，以學(xué)定教！
由此我也深刻明白，在教學(xué)實(shí)踐中，教師的作用是引導(dǎo)，啟發(fā)，幫助，指引學(xué)生學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂(lè)學(xué)，會(huì)學(xué)，肯學(xué)。我們應(yīng)該用自己的巧妙高效的工作開(kāi)啟學(xué)生心靈之門，幫助學(xué)生建構(gòu)一生受用無(wú)窮的能力乃至生活工作的創(chuàng)造能力。
國(guó)培的心得體會(huì)5
一晃半個(gè)月過(guò)去了，國(guó)培的景象還歷歷在目，總覺(jué)得是剛剛開(kāi)始，還沒(méi)有結(jié)束。
要說(shuō)結(jié)束，從時(shí)間上看，三個(gè)月的培訓(xùn)的確是結(jié)束了，50名來(lái)自省內(nèi)各地的教師們都紛紛回到了工作崗位上。從形式上看，三個(gè)月的培訓(xùn)也算是結(jié)束了，我的學(xué)科班主任職責(zé)也卸任了，又重新回到忙碌的工作、事務(wù)之中。從影響上看，三個(gè)月的培訓(xùn)還沒(méi)有結(jié)束，學(xué)員們大都帶著沉甸甸的人生收獲回去了，帶走的是育人的火種，是成人的希望。從友誼上看，三個(gè)月的培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束，認(rèn)識(shí)了書(shū)生意氣的帥哥學(xué)員、才貌雙全的美女學(xué)員，與你們結(jié)下了深厚的友情，終生受用。
難忘國(guó)培。國(guó)培有著精誠(chéng)協(xié)作的專家名師們，你們兢兢業(yè)業(yè)，嘔心瀝血，如期完成精彩的、高效的授課，贏得了學(xué)員們的好評(píng)，感謝你們。
難忘國(guó)培，國(guó)培有著團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班集體，學(xué)員們相互砥礪、刻苦學(xué)習(xí)，向?qū)W校遞交了完美的答卷，為文學(xué)院贏得了珍貴的榮譽(yù)，感謝您們。
難忘國(guó)培，國(guó)培有著一個(gè)踏實(shí)肯干的班委，你們不記得失，任勞任怨，為學(xué)員們的學(xué)習(xí)、生活、考察等管理工作做出了卓著的貢獻(xiàn)，感謝你們。
愛(ài)在國(guó)培，國(guó)培有著一群愛(ài)打球、愛(ài)打牌、愛(ài)唱歌、愛(ài)跳舞的兄弟姐妹們，是你們陪我健身與娛樂(lè)，使我疲憊的身心得到放松，焦慮的心情得到舒暢。
愛(ài)在國(guó)培，國(guó)培有著一群敢于直言、勇于善辯的諍友們，是你們給我極大的壓力和動(dòng)力，使我重新思考自己的舉措與定位。
愛(ài)在國(guó)培，國(guó)培有著一群善解人意、知心交底的帥哥美女們，是你們?cè)谇楦猩夏乩斫馕�，在行�?dòng)上堅(jiān)定地支持我，使我心存感激，回味悠長(zhǎng)。
……
我愛(ài)國(guó)培，國(guó)培已深深地印在我的心中。
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