1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 訓練心得體會

        時間:2021-03-23 13:37:39 心得體會 我要投稿

        訓練心得體會范文(通用7篇)

          我們有一些啟發(fā)后,有這樣的時機,要好好記錄下來,這么做能夠提升我們的書面表達能力。到底應如何寫心得體會呢?下面是小編精心整理的訓練心得體會范文(通用7篇),希望對大家有所幫助。

        訓練心得體會范文(通用7篇)

          訓練心得體會1

          11月30日,早上公司所有人員都在準備團建所需要的東西,這次外出活動對我比較特殊,做為公司的新員工,這是我第一次參加公司的集體活動,對公司的小伙伴都不是特別熟悉,所以通過這次的活動,可以充分的融入這個大家庭。懷著高興和期待的心情,我們一點鐘準時從公司出發(fā)前往目的地。

          中午一點半左右我們到了目的地,首先書記給我們說了相應的一些要求,我們就開始分配住處收拾東西等等。經(jīng)過十分鐘時間就把這些零零散散的一大堆東西收拾好了,正真讓我感受到了團結就是力量的精神。整個團建過程中有:團建游戲、篝火晚會和聚餐幾項活動。

          雖然最后我們的小團隊不是最終勝出的,但這使我更深刻地意識到,其實每個人都是很堅強的,每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,只要在特定的時間,特定的地點,只要有信心、有勇氣去面對,就沒有解決不了的難題。我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義,我了解到團隊合作具有“鍛煉意志、完善自我、”的內(nèi)涵,是一項挑戰(zhàn)自我的訓練活動,團隊合作意識,創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。通過明確的分工合作,提高團隊共同面對問題時更好處理問題的能力,鍛煉團隊為了共同的目標而相互配合,更好、更快的完成任務。在整個活動中提升了我們團隊的凝聚力。讓我學會了相互了解,相互包容、相互信任,讓隊員之間相互尊重,從而拉近員工之間的關系,讓個人組成一個更加緊密的整體。

          最后這次團建活動是我畢業(yè)以來,第一次參加這樣的活動,我深刻的感受到凝聚力的重要性,正像我們的口號一樣——團結協(xié)作,誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生,我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

          訓練心得體會2

          昨天公司的拓展訓練,是我人生第一次像魔鬼一樣的訓練,第一次在那么多的老前輩,老板面前哭得那么恐怖,最后我還是在他們的鼓勵下,成功的超越了自己,同時也感受企業(yè)文化的洗禮,明白社會中友情的可遇不可求,也明白什么是短暫而愈發(fā)珍惜才體現(xiàn)的彌足珍貴,F(xiàn)在腦海里滿是回憶!據(jù)說一輩子要翻一次畢業(yè)墻,它會給你很多體會和感受。謝謝你給了我所有的不忍,感激和感動。

          要想成為一名合格的領導者,只靠激情和勇氣是遠遠不夠的。李同事能自報奮勇做我們的隊長,我非常佩服他的勇氣,他能為團隊做出犧牲,承擔一切的責任感也需要我們?nèi)W習。但我希望他處在一名領導者的角度總結一下,除了喊加油、我相信大家之外,協(xié)調(diào)溝通、方式方法方面是不是需要做的更多!

          珠行萬里柔和了團結的力量,珠行萬里非常考驗團隊成員的配合和耐心,看看大家各種奔潰的表情!一根根小小的傳球槽,連接的是團結和速度,傳遞的是勇氣和力量,演繹的是奮斗和拼搏!加油吧,小運動員們,在這個賽場上盡情地揮灑你們的汗水,張揚你們的個性,讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!相信我們將收獲喜悅、友誼、正能量!

          破冰之旅:每個人都有獨特的個性和能力,猶如一塊冰,各有堅硬的棱角和有限的范圍。而一個團隊需要的是每一個人的發(fā)光發(fā)熱,將冰融化成水,堅硬的棱角就能轉(zhuǎn)變?yōu)槿犴樀碾S緣,有限的范圍就能轉(zhuǎn)變?yōu)闊o限的妙用。其實充分燃燒光與熱,我們本是一體,如同遍滿十方的水氣。破冰之旅,點燃自己,溫暖他人!

          生命中的某些時刻或者某些事物都被我們賦予了象征的意義,帶給我們很多的感動。畢業(yè)墻,就是這樣的一種象征。畢業(yè)墻,一幕幕場景,讓人難忘。感想陪伴我的各位同事。從搭人梯到最后一人被拉上去,過程只有七分多鐘,但這幾分鐘時間里,我們都似乎忘記了四米的高度,忘記了肩膀上的疼痛,忘記了高舉雙手的麻木,忘記了腳底四散的沙石,因為翻過去就是一切。你們用自己的肩膀讓所有隊友順利翻越四米高的畢業(yè)墻。在我們眼里,你們厚實的肩膀比城墻更為撼動人心,你們用自己的行動證明了什么是責任。銘記這一刻,你們永遠是最棒的感謝那些人梯,感謝拉我上去,為我做保護的人!

          通過在誠智拓展基地的素質(zhì)拓展訓練,讓同學們和家長們的體力和腦力都得到了充分的考驗!我們不斷挑戰(zhàn)、超越、互助、互信,時而歡聲笑語、時而淚流涕下,從中真正的體會到團隊的力量。有的項目確實需要伙伴之間的默契配合,不然掉水里了,真切體會了“人的潛力”是深不可測的,同時也體現(xiàn)了團隊的力量大于個人力量。

          訓練心得體會3

          端午之際,公司組織“野外拓展培訓”活動,快樂的時光是短暫的,但是這次的野外訓練對我產(chǎn)生了深遠的影響。

          在這短短的一天時間里,拓展訓練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團隊協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認識,讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團結協(xié)調(diào),相互促進等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

          27號早上早早起床,公司的每一次活動,都會讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服,看上去個個精神抖擻,斗志昂揚,展現(xiàn)了我公司團結一致的精神風貌。

          整個推展訓練我的總體收獲如下:

          一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標,更遠的目標。在第一項:“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信,在同事們的關懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關心的目光中,我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣,前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。

          在工作中,業(yè)務的拓展往往無法預見其結果,使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因為不可認知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,增強了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓練,我重新認識到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

          二、相信同伴,會取得意想不到的效果。第二個項目:“信任背摔”,就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面,沒有一個人不膽怯,沒有一個人不害怕。而在下面的同事,沒有一個不想安全接住倒下的同事,沒有一個不想完美的完成任務。當自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量,一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任,以及信任,正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識到自我的責任,也要和其他同伴合作,信任團隊中的每一個人,完成每一項工作。

          三、在以后的項目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:團隊的合作,集體的智慧和力量,無私的奉獻,以及我們共同的愿望和工作目標!眻F隊建設的好與壞關系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設一支好的團隊呢?通過拓展訓練,我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標明確,團結協(xié)作能力和凝聚力。

          訓練已經(jīng)結束,我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會發(fā)揮極其重要的作用。

          希望以后的我,像我們的口號一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠,越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣,騰飛不停,勇往直前!

          訓練心得體會4

          每一個人都是太陽,帶給周圍的人溫暖和能量。

          很多人對心理活動有誤解,認為只有心理不健康的人才參加,其實人人都需要來參加的,大家可以多溝通,抒發(fā)心理壓力,增強相互信任感。很多人都會或多或少有些心理障礙,這個活動給予我們一個機會去發(fā)現(xiàn)自己,去克服障礙,信任別人,大膽去做,對自己了解更多。

          為期一天的團體訓練,讓我感觸特深,也成長了不少。本次團體培訓以活動體驗和理論學習的形式開展,主要以活動體驗為主。本次活動分為兩個階段:室內(nèi)活動和戶外訓練,各種有趣的活動不僅讓我體驗到團體培訓的樂趣,并從中學會如何去具體操作,實際操作應注意的細節(jié)。

          首先,老師的精彩陳詞讓我們倍感激動,然后,為更進一步的認識、了解、熟悉隊員,加強團隊的凝聚力,我們開始小組活動,進行隊標志系列設計。隊標志系列設計非常的好玩,我們每個隊都是群策群力,根據(jù)自己的特點分工協(xié)作,在很短的時間內(nèi)完成這一系列的設計,每個都充滿了活力和信仰。

          接下來的真心話大冒險等形式多樣,內(nèi)容豐富的室內(nèi)活動,使我們在輕松、愉悅的游戲的歡快氛圍中,沒有了拘謹和陌生,多了許多笑聲和快樂。

          真正的看點是下午的室外活動。使我感受最多的是盲人游戲:當“拐杖”時我覺得自己有一份責任,就是照顧好我的“盲人”,剛開始她很害怕,就拉著我,后來他放開膽子大步走了,我感到自己被她信任了,我很開心!蔽易鳌照取瘯r我走每一步的時候都要為她考慮努力克服自己的急于求成的心態(tài),當我作“盲人”摘下眼罩時,對我的拐杖說了聲謝謝,由衷的。這活動真的讓我對自己有了更深的認識。如果你信任身邊的人,會發(fā)展到對團體的信任,于是接納融入團體中使團體形成強大的凝聚力。大到對整個社會的改變——或許我們會遇到很多挫折,但我們相信社會,相信光明和溫暖,我們會朝著更好的方向發(fā)展和改變。人生就像蒙眼走路一樣,永遠不知道下一步是什么,我們能做好的只是和身邊有默契的人走好現(xiàn)在的一步。我們不求速度,只求自然完成,一切都是這樣,無需和別人相比,到了終點后回頭看。大家都是伙伴,在過程中我們應懷著一顆同類的心而不是競爭的心。

          時間很快流逝,團訓結束了,我還有些依依不舍:喜歡這樣肆無忌憚地放松,喜歡這樣毫無保留地發(fā)泄。可以無條件的信任,可以無保留地肆笑。

          感謝學校組織的這次活動。很開心能參加,對大家是種放松,希望下次有這種活動還能參加!

          訓練心得體會5

          烈日之下,我們筆直地站在這滾燙的大地上,一動不動,但是,我們并不抱怨,拓展訓練就應該是這樣子的。

          任憑著汗水在臉上流淌,任憑著陽光貪婪地撫摸著我的臉。盡管再累,盡管再熱,我們還是無動于衷,因為,拓展訓練就應該是這樣子的。

          我不知其它班級有無如此嚴肅地站著,但我們班,絕無一人放縱,就因為要卓遠班的繼續(xù)輝煌。更重要的是,隊伍旁邊總有一個身影再注視著我們,凝望著我們。那高大的影子,就是我們的班主任——黃老師!

          我看到的是其它班級有去無回的同學。我們班級看到的是有去立馬就會的.同窗。他們身體不適,稍作休息,立馬回來,為的是卓遠榮譽,為的是不讓黃老師失望。我并沒有看見其它班級的老師,我只看到了那滿臉慈祥的黃老師。當時,我并沒有想到,黃老師竟然留下來陪著我們站立,一陪就是整整三天。

          拓展訓練是汗水與淚水的交融。每當教官罰我們蹲下時,我的耳畔總能捕捉到陣陣氣喘聲,我的眼前總能清晰地看見被汗水浸濕的塑膠地面。每當我咬著牙,就要倒下時,黃老師的身影就會出現(xiàn)在我模糊的視線里,讓我堅持了下來……

          因為這次拓展訓練時間接近建國xx周年,加上電視臺要來拍攝,原本應該相對簡單的訓練任務,瞬間變得繁重。教官們也變得更加嚴厲。我們必須讓電視臺拍到靈溪一中學子最好的一面,最精彩的表演,最精神的狀態(tài)。在緊張的訓練中,我們依然感受著苦和累,尤其在表演彩排和拓展訓練同時進行的情況下,別的班級有同學在離開,但是我們卓遠班的同學沒有!因為,始終牢記那道身影曾經(jīng)告訴我們的一句話:“踏出教室的門,你代表的就是卓遠班!”我們身旁,永遠會有一個堅定的身影,所以,我們怎么可以軟弱?!

          拓展訓練結束了,我們卓遠班沒有一個人因種種理由而離開的!

          拓展訓練雖苦,可是黃老師也跟著我們一起受苦,我們難道能喊累嗎?不,不能,望著那偉岸的身軀,問問自己,這點痛算什么?!

          訓練心得體會6

          拓展訓練可以磨練個人意志,讓人變得更加堅強;拓展訓可以培養(yǎng)積極向上的精神,養(yǎng)成良好的人生態(tài)度;拓展訓練讓個人更好地認清自己,更好地發(fā)展自己;拓展訓練可以挑戰(zhàn)自我,突破自我,克服恐懼;拓展訓練可以鍛煉體能,讓我們更加健康。

          拓展訓練是一種體驗式拓展培訓,通過親身體驗去發(fā)現(xiàn)自身的不足并去突破自我、挖掘自身的潛能。進行拓展項目“空中鋼絲”,鋼絲繩下面是十幾米深淵,要求走過五十米的鋼繩無非是一個巨大的挑戰(zhàn),膽大的我在這里顯得不堪一擊。最后在團隊的鼓勵下,我嘗試著去挑戰(zhàn)自己,后來連我既然挑戰(zhàn)成功了,在那一刻我發(fā)現(xiàn)自己又成長了。拓展訓練可以挑戰(zhàn)自我,去發(fā)現(xiàn)自己不足并改變自己得以成長。

          拓展訓練可以培養(yǎng)積極向上的精神,養(yǎng)成良好的人生態(tài)度。在我們的人生中會遇到各種各樣的挫折,拓展訓練也不例外哦。拓展課程是根據(jù)團隊人員的實際情況而定制,拓展訓練難度也是不但地增加的,確保學員可以真正地從中受益。在拓展訓練過程中,總會遇到臨陣逃離的學員,這時候團隊會鼓勵這些人嘗試去挑戰(zhàn)自己;有時候團隊會遇到懶惰的人,拓展會促使著他主動參與活動,讓他變得積極起來;平時性格比較煩躁的人,在拓展訓練中他學會了控制自己,冷靜對待事情;平時憂猶寡斷的他在游戲競技中變冷靜、果斷......

          拓展訓練可以鍛煉個人體能,讓我們變得更加健康。拓展訓練項目是根據(jù)學員的實際情況設計的,有效提高身體的體能和平衡能力、反應能力等。拓展項目“一桿當關”鍛煉臂力是非常有效果的;拓展項目“踏水無痕”鍛煉個人平衡能力再好不過了;鍛煉反應能力,拓展項目“天羅地網(wǎng)”是的選擇,每一個拓展項目都有著獨特的意義。

          訓練心得體會7

          為期一天的拓展訓練結束了,而內(nèi)心依然為之澎湃。訓練場上“飛鷹隊”和“灰太狼隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。

          在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——飛鷹隊,在隊長的帶領下,我們高喊口號“狹路相逢——勇者勝,YEAH!”。開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括四大項目:攀巖,背摔,電網(wǎng)逃生,孤島求生。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們總是相互激勵和支持,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

          在個人挑戰(zhàn)項目“攀巖”結束后,第一項團隊訓練項目是信任背摔,每一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我現(xiàn)在遇到了困難,需要你們的幫助”、“時刻準備著”中,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱!比绻胧棺约旱娜松泳,更加快樂,那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!

          第二個項目是“電網(wǎng)逃生”,任務是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過四次。在此游戲中由于我們的經(jīng)驗不足,沒有完全計劃好,在最后時間快到時有點心急,導致了沒有順利完成任務。它讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務是多么的重要。

          接下來的項目是“孤島求生”,我飾演盲人,帶上眼罩以后我無所適從,人生第一次在黑暗中完成任務。開始時大家都有些摸不著北,后來總算領會到這個項目的任務就是是把盲人、啞人成功的救到珍珠島,只能由啞人完成救助,健全人只能起指揮的作用。整個項目過程中,盲人絕對服從,啞人合理安排救助路線,實施救助,健全人響亮的明確的指揮,伙伴們在40分鐘內(nèi)出色的完成任務。它讓我體會到什么是組織、服從。

          通過這次拓展訓練,感觸良多,似乎還尚需在今后的工作中去更加深刻地體會。拓展訓練不僅拓展了我們的體能和智力,更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念,激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論融入一個個看似簡單的活動中,讓我們自己去思考,自己去領悟,自己去提煉。

        【訓練心得體會范文(通用7篇)】相關文章:

        大學工程訓練心得體會03-04

        通用實習會計心得體會范文03-11

        團隊訓練的心得體會15篇02-26

        戶外拓展訓練心得體會(15篇)03-11

        英語語音訓練的培訓心得體會03-08

        關于軍訓訓練的心得體會03-07

        實習會計心得體會通用范文03-11

        醫(yī)生崗前培訓心得體會范文通用02-28

        初一英語作文訓練范文08-10

        訓練不合格檢討書范文02-24

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>