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一位學姐的保研心得體會1500字（精選5篇）
我們從一些事情上得到感悟后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的一位學姐的保研心得體會1500字，希望對大家有所幫助。
一位學姐的保研心得體會 1
一、保研基本情況
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在保研中，提前想好自己想去的學校、想學的專業(yè)很重要，具體可以根據(jù)自己的興趣、做過的科研與寫過的論文、研究生畢業(yè)目標、老師們的建議、家人意愿等方面來綜合考慮。目標訂得越早越利于后期的準備，訂好后及早制定計劃，保研的大致流程是4月及之前收集信息，5月-6月夏令營申請，7-8月參加夏令營和準備學院保研考試，9月參加預推免和填報系統(tǒng)，學弟學妹們可以提前按照這個流程提前做好時間安排。
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保研是一場信息戰(zhàn)，信息收集對于保研非常重要，途徑主要包括：目標學校研招網(wǎng)（查找專業(yè)目錄、招生簡章、往年推免校級通知、往年錄取名單等）、學院官網(wǎng)（查找往年推免院級通知、師資隊伍等）、保研論壇，以及一些微信公眾號，包括后保研HBY、易保研、中公保研等，但要注意這些公眾號或者論壇雖然會匯總各高校的保研信息，相對全面，但總會有遺漏，單純依靠這些容易錯過報名時間，所以我的建議是重點關(guān)注學校研招網(wǎng)和學院官網(wǎng)，把微信公眾號和論壇作為輔助。另外，這些信息收集時要注意邊收集邊整理，可以做一個Excel表，標明截止日期，分類歸納，有網(wǎng)頁信息的可以把網(wǎng)址附在后面，方便以后查找。信息收集還包括復試信息的準備，可以詢問參加過的學長學姐，也可以去考研論壇上看一些目標院校專業(yè)的經(jīng)驗貼，看看參考書目、考研真題、復試情況等，另外還可以多去知網(wǎng)看看目標院校專業(yè)老師們近幾年的論文，了解老師們的最新研究內(nèi)容與學術(shù)觀點。
�。ㄈ┚唧w要求
1、硬性條件：
�。�1）成績排名
基本所有學校在申請時，都會要求填寫專業(yè)成績或排名，分數(shù)越高、排名越靠前越有優(yōu)勢，前六個學期的成績也占到院內(nèi)保研考核總成績的70%，所以需要重視專業(yè)課的.學習，不能因為準備保研而落下課程學習。另外，我覺得更重要的是知識理解，不要只是為了考試，而是真正把知識轉(zhuǎn)化成自己的東西，要有自己的看法與觀點，也要多關(guān)注感興趣方向的時事新聞、學術(shù)論文、學術(shù)會議等。還有很重要的一點，是要多讀專業(yè)書籍，多積累多思考。大一大二的學弟學妹們可能也會看到這篇文章，在此我也想提一下，雖然保研準備的重心在大三，但是大一大二也不能松懈，就是大學四年學習都要注意持之以恒，可以把大目標化為一個個小目標，準備好每一次期末考試、每一次期中考試，細化到每一次課堂、每一次作業(yè)。認認真真踏踏實實做好每一次，重視成績的同時也不要過于在乎分數(shù)，不斷充實自己，最后的結(jié)果都不會很差。
�。�2）英語成績
英語成績主要看四六級成績，六級成績很關(guān)鍵，好的學校可能會按照六級550/600來篩選，所以要高度重視六級成績，盡量趕在夏令營申請之前就已經(jīng)考到550+或者600+，如果時間來不及，條件也允許的話，可以考雅思或者托福。保研面試時一般都會有英語聽力和口語，所以要積極準備，并且需要長期的積累，平時可以多聽聽VOA、BBC，口語練習可以試試流利說，也可以和同學一起練習口語，并打卡監(jiān)督。
�。�3）科研經(jīng)歷
科研經(jīng)歷主要是大創(chuàng)項目和挑戰(zhàn)杯項目，這些的關(guān)鍵在于你在參與過程中做了什么，是否對項目有整體的把握，除此之外，也要對所研究的主題有深入的理解與思考。如果可以的話，盡量做和想學的研究方向一致的科研項目。另外，平時寫的課程論文也可以多讀讀，多完善完善，在申請或者面試時可以用到。
2、軟性條件
�。�1）表達能力
保研申請材料中一般都會需要提交個人陳述，包括學歷背景、科研經(jīng)歷、研究生階段的計劃與畢業(yè)目標等，需要較強的書面表達能力，要把自己的經(jīng)歷盡量都串起來，在有限的篇幅中展現(xiàn)出自身的特色與優(yōu)勢，需要不斷打磨完善；口頭表達能力也非常重要，在面試時回答問題的表達方式與表達思路很大程度上影響著老師們對你的印象，學弟學妹們可以多利用課堂提問、小組展示、各類校園活動等機會多多練習，不斷提升表達能力。
�。�2）邏輯思維
邏輯思維不僅體現(xiàn)在筆試考核中，也體現(xiàn)在面試考核中。部分學校在開展夏令營或者預推免時，可能會有跨一級學科筆試或者專業(yè)筆試，除了基礎(chǔ)知識之外，還有一些比較靈活的題型，對于這種沒有固定答案的題目，答題邏輯就顯得很重要。當然，面試時較好的邏輯思維也是一項加分點，平時學弟學妹們可以閱讀一些邏輯學的書或者看一些公開課。
�。�3）心態(tài)調(diào)整
在我看來，保研也是一場心態(tài)戰(zhàn)，保研過程中會遇到各種各樣的困難，會遇到很多次的失敗，以及會出現(xiàn)迷茫、焦慮、煩躁等消極情緒，這些都很正常，關(guān)鍵在于如何面對與解決，不能因為一場夏令營失利便失去了信心，因為后面還有很多機會。心態(tài)出現(xiàn)問題時可以去鍛煉鍛煉，比如跑步、跳繩等等，堅持寫日記也是一種很好的方式，紙質(zhì)版日記不方便的話，可以寫到備忘錄里。自己實在解決不了的話可以尋求朋友、家人、老師的幫助。
二、個人教訓及心路歷程
以上是我認為的保研需要做的主要準備，下面具體講一下我自己在保研路上的教訓。首先，關(guān)于拖延。我的拖延癥比較嚴重，很多事情都是拖到最后再做，熬夜也變成了常事，也導致我有兩場面試準備的并不充分就硬著頭皮上了，表現(xiàn)并不理想，所以希望學弟學妹們吸取我的教訓，凡事盡量提前準備；其次，關(guān)于閱讀。我在本科階段讀過的專業(yè)書并不多，這個不足在面試時也暴露出來，這也是我的一大遺憾，也希望學弟學妹們能夠多閱讀多思考；最后，關(guān)于果斷。我在保研路上面臨過大大小小的各種選擇，在很多選擇面前我總是猶豫不決，搖擺不定，也浪費了很多時間和精力，我覺得有些大事該慎重考慮還是得慎重考慮，但有些小事就沒必要太糾結(jié)。
文章所述的都是我個人對于保研的看法和個人教訓，僅供大家參考，畢竟每個人的情況也不一樣，每一年的政策也可能會有所變化。就我自己的心路歷程而言，從起初參加保研經(jīng)驗分享會和講座，收集相關(guān)信息，到暑假里參加夏令營，九月份參加預推免，在南京、北京、天津、青島幾個城市奔波，最后塵埃落定，這一路上遇到了很多挫折，但也得到了很多人的幫助，也因此能夠順利保研，在此我也向所有幫助過我的人真誠地說一句謝謝。最后也祝愿學弟學妹們能夠保研成功，去到自己滿意的學校，如果有其他問題也可以聯(lián)系我，我會盡力幫助大家。
一位學姐的保研心得體會 2
自律是指一個人在日常生活中能夠自我約束、自我管理，做到有原則、有目標、有計劃地生活。對于孩子而言，學會自律是他們成長過程中的重要一環(huán)。當孩子能夠掌控自己的行為和情緒時，他們的生活將發(fā)生積極的變化。本文將從提高學習效率、培養(yǎng)責任感、增強抗挫折能力、塑造健康的生活方式和建立積極的人際關(guān)系五個方面來探討孩子自律后的變化心得體會。
首先，孩子自律后，他們的學習效率得到了明顯的提高。自律使孩子們能夠集中注意力，有效地進行學習。他們能夠制定學習計劃，并按照計劃有序地完成任務(wù)。自律也讓孩子們更加懂得管理時間，合理分配學習和娛樂的時間。隨著時間管理能力的提高，孩子們學習上的拖延現(xiàn)象減少了，能夠更加高效地完成學業(yè)。
其次，自律有助于培養(yǎng)孩子的責任感。自律讓孩子們意識到自己的言行舉止對周圍人產(chǎn)生的影響。他們懂得承擔責任，并愿意為自己的行為負責。例如，當孩子從小事上開始自律，如按時完成家務(wù)或作業(yè)，他們會認識到自己對家庭或老師的責任。逐漸地，他們會在更大的`事情上展現(xiàn)出責任感，如關(guān)心他人、參與公益活動等。
第三，自律能夠增強孩子的抗挫折能力。在生活中，孩子們難免會遇到失敗或挫折。自律使他們能夠更好地面對困難，堅持不懈地追求目標。當面對失敗時，他們不會輕易放棄，而是堅持調(diào)整策略，繼續(xù)努力。通過不斷的嘗試和堅持，他們能夠戰(zhàn)勝困難，取得更大的成功。這種抗挫折的能力將對孩子的成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。
此外，自律還可以塑造孩子健康的生活方式。孩子們學會自律后，會更加關(guān)注自己的飲食、睡眠和運動習慣。他們會選擇健康的食物，保持規(guī)律的作息時間，并積極參與體育鍛煉。這些健康的生活習慣能夠提高孩子的身體素質(zhì)和免疫力，使他們更有精力去探索世界、學習和成長。
最后，自律還能夠幫助孩子建立積極的人際關(guān)系。自律使孩子們更加理性、冷靜地面對人際關(guān)系問題。他們懂得尊重他人、傾聽他人的意見，并不輕易被外界的干擾影響。自律還使孩子們更有耐心，能夠理解和包容他人的不足。這種積極的人際關(guān)系為他們與他人建立良好的互動提供了良好的基礎(chǔ)，使他們更容易獲得他人的信任和友誼。
總之，孩子自律后的變化是極其積極的。自律能夠提高孩子的學習效率，培養(yǎng)他們的責任感，增強他們的抗挫折能力，塑造健康的生活方式和建立積極的人際關(guān)系。作為家長和教育者，我們應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)自律的習慣，讓他們能夠掌控自己的生活，成為有擔當、有能力的人，從而更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
一位學姐的保研心得體會 3
第一段：引言。
自律是孩子成長過程中非常重要的一項能力，它可以幫助孩子建立好的生活習慣、良好的人際關(guān)系以及高效的學習方法。在孩子自律后，他們的行為方式和思考方式會產(chǎn)生巨大的變化，加強他們的責任感、抗壓能力和自信心。以下是我從親身經(jīng)歷中所體會到的孩子自律后的變化。
第二段：身體健康與自律。
孩子自律后的第一個顯著變化是關(guān)于身體健康的。在我家，我曾發(fā)現(xiàn)我女兒經(jīng)常晚睡晚起，飲食無規(guī)律。然而，一次家庭聚餐后，我們談到了自律的重要性，我女兒開始意識到她的飲食和作息習慣對身體健康的重要性。她開始制定合理的作息時間表，早睡早起，規(guī)律進食，并堅持鍛煉身體。不僅僅改善了她的生活質(zhì)量，她自信的形象也讓她在學習和人際交往中更有優(yōu)勢。
第三段：學習效率與自律。
孩子自律后的第二個變化是關(guān)于學習效率的提高。在過去，我注意到我兒子常為缺乏計劃和紀律而浪費時間，導致學習效果不佳。然而，當他開始自行安排學習時間、定制學習計劃和利用時間管理技巧時，他的學習成績顯著提高。自律讓他更專注于學習，有效地利用每一分鐘。他學會了處理學習和娛樂的平衡，避免了拖拉和浪費時間的行為。因此，他漸漸取得了更好的成績，也培養(yǎng)了堅持不懈的'品質(zhì)。
第四段：責任感與自律。
孩子自律后的第三個變化是責任感的增加。過去，我女兒常常逃避責任，不愿承擔自己的錯誤和后果。然而，自律的培養(yǎng)讓她逐漸認識到，她需要對自己的行為負責，才能成為一個更好的人。她開始主動承擔家務(wù)責任、照顧弟弟妹妹，并積極參與社區(qū)服務(wù)活動。她不再抱怨和逃避，而是積極主動地面對問題，并尋求解決方案。這樣的改變給她帶來了巨大的個人成長和成就感。
第五段：抗壓能力與自律。
孩子自律后的最后一個變化是抗壓能力的提高。在過去，我兒子常常因為面對挫折而崩潰，無法拿出恰當?shù)膽?yīng)對策略。然而，自律的訓練讓他變得更加堅韌和有信心。他學會了面對挑戰(zhàn)和困難時保持冷靜，尋求解決辦法而不是放棄。他珍視每次失敗為他提供的成長機會，而不是被失敗打敗。這個新的自律心態(tài)讓他在學習和生活中都更加從容和成功。
結(jié)論。
孩子自律后的變化是非常顯著的，從身體健康、學習效率、責任感到抗壓能力，他們在各個方面都取得了長足的發(fā)展。因此，作為家長和教育者，我們應(yīng)該意識到自律的重要性，并為孩子提供培養(yǎng)自律的機會和支持，幫助他們成為更好的自己。
一位學姐的保研心得體會 4
自律是每個人都需要掌握的一種能力，而自律這種能力的掌握需要長期的訓練和實踐。三年前，我開始學習和實踐自律，這三年間為我?guī)砹司薮蟮淖兓统砷L。在這篇文章中，我想分享自己的自律之路以及由此帶來的變化和心得體會。
第一段：自律之路--從剛開始的掙扎到逐漸建立起自律的習慣。
自律之路并不是一帆風順的，它需要一個個小小的決策和堅持。剛開始的時候，我覺得很難堅持自己制定的計劃和規(guī)劃，總會在很多事情上松懈下來。但是，我并沒有放棄，我始終堅信自律能夠幫助我成為更好的自己。于是，我開始尋找方法和工具，如時間管理、計劃書、清單等，來幫助自己建立自律的習慣。雖然很多時候還是很難堅持，但是我努力地執(zhí)著，繼續(xù)尋找自己有效的方法，逐漸建立起了自律的習慣。
第二段：自律的益處--讓我更加高效和健康地生活。
自律的習慣給了我許多益處，比如讓我更加高效和健康地生活。每天按照自己的時間表去完成任務(wù)和計劃，不僅僅是在管理時間，更是在積極地管理生活。有了自律的習慣，我開始更加清晰地知道什么是重要的、什么是緊急的，不會在瑣碎事情上浪費太多精力，更加專注和高效地完成任務(wù)。同時，我變得更加健康了。自律讓我養(yǎng)成了良好的習慣，如早睡早起、健身、飲食健康等。這些習慣讓我的身體和心理健康得到了非常大的改善，讓我更加自信和有活力。
第三段：自律的挑戰(zhàn)--堅持、彈性和吃虧。
在自律的過程中，最大的挑戰(zhàn)就是堅持。很多時候，我在執(zhí)行自己的計劃和規(guī)劃時會遇到各種各樣的困難和不確定性。這些困難和不確定性，很容易讓自己喪失動力和信心。但是，堅持是自律的核心，這需要自己時刻提醒自己目標的重要性，增強自己的自信和毅力。這也讓我意識到自律需要一定的彈性，不要因為一些小事就動搖自己的決心。此外，自律也需要在你和他人之間做出的取舍，有時你可能需要放棄某些事情，這是堅持和取舍的平衡所在。
第四段：自律的經(jīng)驗--建立自己的系統(tǒng)和流程。
在自律三年的實踐中，我發(fā)現(xiàn)自律的前提是建立自己的系統(tǒng)和流程。這樣可以讓自己的行為更加有條理化和可控，避免因為過多的瑣事而耗費過多精力。自己可以依據(jù)自己的力量和時間來規(guī)劃自己的計劃，讓每個時間段都能夠有自己的任務(wù)，最終實現(xiàn)自己的生活和工作平衡。另外，在建立自己的系統(tǒng)和流程的時候，我也發(fā)現(xiàn)與身邊的朋友交流和分享，搜尋基于現(xiàn)有科技開發(fā)的輔助軟件等等，可以大大提高自己的效率和自律程度。
第五段：自律的價值--讓我成長成更加完整的人。
自律的價值不僅僅在于讓自己更加高效和健康地生活，還在于讓我成長成更加完整的`人。自律讓我逐漸有了目標和方向，我能夠清晰和明確地知道自己想要做什么、想要成為什么。并且能夠逐漸實現(xiàn)自己的理想和目標，讓我越來越充實和完成。同時，自律也讓我變得更加自信和自尊，不需要依賴別人的禮貌或者認同來衡量自己。這些是無法在短時間內(nèi)獲得的，只有充實地擁有了獨立的思考、決策和完成任務(wù)的能力，才能真正掌握自己的命運和成為一個完整的人。
結(jié)論：
總之，自律是一種需要長期實踐和培養(yǎng)的生活習慣，它可以幫助你成為更好的自己，在所有方面都能夠得到提高。在自律三年的實踐中，我通過不斷的摸索，逐漸建立自己的系統(tǒng)和流程，養(yǎng)成更好的生活習慣和前進的方向。這也讓我成長成更加完整的人，更有主見和掌控自己的能力。希望這篇文章能夠?qū)ο雽W習自律或者正在自律的人有所幫助和啟示。
一位學姐的保研心得體會 5
隨著孩子的誕生，家庭的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。這個新生命的到來帶來了無限的喜悅和期待，同時也給家長們帶來了新的責任和挑戰(zhàn)。作為一位年輕的父母，我深切體會到了孩子出世后的變化。在這個過程中，我學到了很多的東西，也換來了自己的成長和成熟。
首先，孩子的出生讓我更加珍惜時間。孩子的到來打破了原有的作息規(guī)律，家長必須調(diào)整自己的時間和生活習慣。每天早上醒來，看到孩子在床邊安詳?shù)厮�，我心中充滿了感激和幸福。我意識到時間的寶貴，每天精心安排時間，不再浪費于瑣事，而是更加珍惜和利用它。我發(fā)現(xiàn)，在孩子的陪伴下，時間過得格外快，而在工作和生活的壓力下，時間卻總是顯得有限。因此，我深切體會到了孩子的到來讓我更加珍視時間的重要性，學會了更好地利用時間。
其次，孩子的到來讓我更加懂得付出和奉獻。孩子需要父母的呵護和關(guān)愛，這需要我們付出很多的心血和努力。早上，當我準備給孩子喂食時，看著他那天使般的笑容，我忘記了自己的疲憊和困擾，全身心地投入到照顧他的工作中。我發(fā)現(xiàn)，在孩子的身上，我找到了一種無私奉獻的快樂，我愿意為他付出一切。孩子的到來，讓我體會到了父母的愛是無私的，是無條件給予的。我愿意用自己的愛，為孩子創(chuàng)造一個溫馨、幸福的成長環(huán)境。
其次，孩子的出生讓我更加懂得如何面對挑戰(zhàn)和困難。孩子的成長是一個復雜的過程，涉及到方方面面的問題和挑戰(zhàn)。例如，孩子的健康、教育、情感等方面都需要我們?nèi)リP(guān)注和解決。當我面對這些困難時，我學會了沉著冷靜地思考和分析問題，同時也學會了與他人合作和尋求幫助。我明白了困難和挑戰(zhàn)是成長的'機遇，只有面對它們，我們才能迎接更大的成功。因此，我懂得了如何面對問題和困難，學會了與他人合作，共同攻克困難。
最后，孩子的到來讓我更加珍惜家庭的溫暖。在孩子的陪伴下，家庭變得更加熱鬧和溫馨。每當孩子在家中開心地玩耍時，我感到自己的家庭充滿了溫暖和快樂。孩子成長的每一個瞬間都充滿了父母們的期待和希望，也讓家庭變得更加緊密和和諧。我明白了家庭是一個港灣，是一個給予我力量和支持的地方。在孩子的到來中，我學會了珍惜家庭的溫暖，更加懂得如何去呵護和維系它。
通過孩子出生后的變化，我的思想得到了深刻的轉(zhuǎn)變。我學會了更好地利用時間，更加懂得付出和奉獻，更加懂得如何面對困難和挑戰(zhàn)，同時也更加珍惜家庭的溫暖。這些變化讓我成長和成熟，給我的生活帶來了無盡的快樂和滿足。我相信，隨著孩子的成長，我將會不斷學習和進步，成為他們的榜樣和引領(lǐng)者，為他們創(chuàng)造一個更加美好的未來。
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