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      2. 教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

        時(shí)間:2021-01-10 08:34:14 心得體會(huì) 我要投稿

        教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

          我們得到了一些心得體會(huì)以后,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么要如何寫呢?以下是小編整理的教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

          教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)1

          今年十一月份,在工行北京分行金融培訓(xùn)學(xué)校,我有幸接受了如何在個(gè)人崗位上打造陽光心態(tài)的專題培訓(xùn)講座,感觸頗深。共同參加培訓(xùn)的同事們?nèi)褙炞,時(shí)而神情激昂、時(shí)而掌聲如雷、時(shí)而若有所思。培訓(xùn)像一股春風(fēng),輕拂同事們智慧的思想;培訓(xùn)像一場(chǎng)春雨,滋潤同事們干涸的心田,有時(shí)聽來振聾發(fā)聵、有時(shí)聽來字字珠璣,大家不禁發(fā)出感嘆:值得一聽。」ぷ髦,我們有太多的力不從心,有太多的煩惱和壓力,也面臨太多的困難和挑戰(zhàn),這時(shí)“陽光心態(tài)”就成為了那把打開心靈之門閃閃發(fā)光的金鑰匙,我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)智慧,讓我們擺脫心靈的迷惘,走向光明之路。

          塑造陽光心態(tài),就是要在工作和生活中調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個(gè)人內(nèi)心和諧從而促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。此次培訓(xùn),對(duì)于剛剛被聘為大堂經(jīng)理的我來說,更是感觸頗深,下面就來談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì):

          第一,不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境,不能改變別人就改變自己,不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。

          在這次陽光心態(tài)的培訓(xùn)后,我努力在養(yǎng)成一種習(xí)慣——發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。努力學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,熱愛生命,相信未來一定會(huì)更美好。相信通過努力,自己的未來沒有問題。特別是在銀行工作的這些年中,我更加深刻的體會(huì)到了如果總是試圖在改變環(huán)境、改變別人,最終的結(jié)果都只會(huì)適得其反、事倍功半。在銀行工作中,無論是柜臺(tái)抑或是大堂服務(wù),我們都追求完美,但我們不苛求完美。這是對(duì)人的態(tài)度,每個(gè)人因?yàn)槟挲g、學(xué)歷、成長環(huán)境、情商和工作經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著個(gè)性化色彩,此時(shí)和工作要求統(tǒng)一性的原則就會(huì)產(chǎn)生矛盾,求同存異就應(yīng)當(dāng)成為人與人之間相處的基石,學(xué)會(huì)適應(yīng)則是工作生活中最重要的法則。而在對(duì)待事情的態(tài)度上,作為個(gè)體,也許我們并不能改變事物本身,但我們可以改變對(duì)事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬,焉知禍福。面對(duì)困難和問題是如此,面對(duì)挫折和批評(píng)則尤其如此,人的力量是有限的,而矛盾和問題卻層出不窮,如果不能從舊的挫敗感中掙脫,新的問題就會(huì)接踵而至。此時(shí),脆弱的人被擊垮了,而有著陽光心態(tài)的人,卻能以樂觀、堅(jiān)韌的品格,從痛苦中迅速振作起來,投入新的工作任務(wù),迎接新的挑戰(zhàn)。所以,擺脫不了工作的困擾,但我們可以保持對(duì)待工作困難的積極態(tài)度,從解決困難中去獲取成就感和快樂。

          第二,學(xué)會(huì)享受過程,享受工作,享受生活。

          做事是講求結(jié)果的,是領(lǐng)導(dǎo)所看重的,但過程是我們思想指導(dǎo)下的行為,那里面有我們的智慧和汗水。所以,享受我們?cè)谶^程中的付出,是保證在工作中追求結(jié)果的動(dòng)力源泉。強(qiáng)調(diào)過程,但不放棄結(jié)果,做事的人都知道,沒有智慧和素養(yǎng)在過程中持續(xù)的付出和展現(xiàn),是難以追求理想結(jié)果的,而過程正是價(jià)值在量上的積累。在銀行工作中,更應(yīng)該學(xué)會(huì)享受過程。工行客戶的群體是龐大的,客戶層次是復(fù)雜的,總會(huì)碰到各式各樣的難題,但在工作的過程中,重要的是要學(xué)會(huì)享受工作中的成功與快樂——成功的營銷、正確的指導(dǎo)、客戶的感謝等等。這都是我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)該體會(huì)到的快樂,在困難和疲憊中學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),才能更好的工作,更好的為人民服務(wù)。

          第三、學(xué)會(huì)感恩,感恩獲得好心情。

          感恩的心。無論何時(shí),無論何地,對(duì)待身邊的每一個(gè)人,對(duì)待沒一件事,都該學(xué)會(huì)感恩。那些幫助我們的人,感謝他們的善意;那些刁難我們的人,感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個(gè)感恩節(jié),大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn),而西方人的格言說:懷著愛心吃菜,勝過懷著恨吃牛肉。心態(tài)是我們?nèi)ヌ焯没虻鬲z的決定者。工作中,同事之間都有一個(gè)基本態(tài)度,關(guān)系有親有疏、有好有惡,但我們肯定辦公室的同事不是對(duì)手,每

          天有三分之一的時(shí)間需要和同事們呆在一起,如果總是僵持、冷淡、挑剔的關(guān)系,我們就會(huì)讓自己從進(jìn)入辦公室的那一刻起奠定一個(gè)不愉快的基調(diào),就會(huì)郁悶一整天。長期如是,不僅損壞同事之間的情感,也會(huì)損傷身體,影響生活質(zhì)量,更不利于工作目標(biāo)的達(dá)成。而從我自身來說,我一直對(duì)我所經(jīng)歷的人和事懷著感恩之情。在工行,我工作了幾十年,是工行讓我在這里尋找到自己的位置;能成為大堂經(jīng)理,更是對(duì)我的工作和我的能力的一種肯定;能和同事們和諧相處,更是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契。也許也會(huì)經(jīng)歷一些不愉快,但是我相信包容善待別人,寬容別人的過失,也會(huì)獲得施惠一般的好心情。

          第四、服務(wù)他人,服務(wù)社會(huì)。

          在這次培訓(xùn)過后,我還學(xué)會(huì)從滿足別人的需要中獲得快樂,這是服務(wù)的功能。在銀行工作中,服務(wù)更是重中之重,在培訓(xùn)過后重新回到工作崗位上,擔(dān)任大堂經(jīng)理一職,讓我有了更深刻的體會(huì)——隨著商業(yè)銀行的市場(chǎng)化,服務(wù)也越來越受到重視,而大堂這個(gè)工作是客戶接觸我行優(yōu)質(zhì)服務(wù)的開端,是客戶對(duì)我行的第一印象,因此我行對(duì)我們的要求也格外嚴(yán)格;大堂經(jīng)理是連接客戶、柜員、客戶經(jīng)理的紐帶。我們不僅是工作人員,同時(shí)也是客戶與銀行的雙重代言人。在客戶迷茫時(shí),我們?yōu)槠渲该鞣较;在客戶遇到困難時(shí),我們施予援手;當(dāng)客戶不解時(shí),我們耐心解釋。我們要隨時(shí)隨地,急客戶所急,想客戶所想,以完美無缺的服務(wù)去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑,感受到我們的熱情,感受到我們的專業(yè),感受到賓至如歸的`感覺。這樣的工作心態(tài),才是真正的陽光心態(tài);這樣的心態(tài),才能更好的為工行做貢獻(xiàn),才能更好的為人民、為社會(huì)服務(wù)。

          教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)2

          俗話說:“親其師,信其道!倍嗄甑慕逃(jīng)驗(yàn)證明,學(xué)生往往是喜歡教師,再接受教師所提供的教育。學(xué)生很注重對(duì)教師的整體感覺,如果他們喜歡某個(gè)教師,就會(huì)對(duì)這個(gè)教師所給予的教育會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的接納感,并帶著良好的情緒來理解教師的語言,接受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之,教師無論有怎樣的良苦用心,學(xué)生都難以接受,并從內(nèi)心深處對(duì)教師產(chǎn)生很大的抵觸感,所以做受學(xué)生歡迎的教師已勢(shì)在必行。

          一、要善于與學(xué)生溝通

          那么,怎樣做才能讓學(xué)生信任你,喜歡你呢我認(rèn)為,今天的教師,首先要做到 “ 五個(gè)學(xué)會(huì) ” ,即學(xué)會(huì)鼓勵(lì)、學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)公正、學(xué)會(huì)賞識(shí)、學(xué)會(huì)呵護(hù)。首先,我們要善于鼓勵(lì)學(xué)生,你的每一聲鼓勵(lì),會(huì)讓學(xué)生找回那份本已失去失去的自信,會(huì)帶給學(xué)生勇往直前的不竭動(dòng)力,去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次,我們要想贏得學(xué)生的尊重,首先要學(xué)會(huì)尊重學(xué)生。他們更渴望得到尊重,他們更渴望在和諧的陽光下汲取雨露。俗話說”尺有所長,寸有所短。”我們時(shí)刻應(yīng)該懷著一顆平常心,一視同仁,平等對(duì)待。花兒離不開陽光雨露的呵護(hù),學(xué)生更離不開我們廣大教師的呵護(hù),正視缺點(diǎn),明確不足,指明方向,引發(fā)動(dòng)力,用愛心撐起一把小傘,用誠心搭起一座小橋,用信心發(fā)出一束亮光,讓學(xué)生踏平坎坷,繼續(xù)出發(fā)。

          二、展現(xiàn)人格魅力,塑造高尚品格

          教師的形象與品格潛移默化的影響著學(xué)生,對(duì)學(xué)生思想的形成與品格的塑造起著決定性的作用。高尚的人格形象會(huì)產(chǎn)生巨大的凝聚力和感召力量,直接影響學(xué)生人格的形成和發(fā)展。學(xué)生往往喜歡講課風(fēng)趣幽默,對(duì)待學(xué)生寬嚴(yán)有度的老師。講課風(fēng)趣幽默是教師人格魅力的重要體現(xiàn)。這就要求廣大教師講課善于用具體生動(dòng)的事例引入新課,深?yuàn)W的道理講得深入淺出,淺顯易懂。在學(xué)生感到疲勞時(shí)就會(huì)來幾段風(fēng)趣幽默逗學(xué)生快活,讓學(xué)生樂學(xué)。特別善于激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,這樣學(xué)生就學(xué)得輕松愉快而且效率高從而達(dá)到事半功倍的目的。學(xué)生作為被教育者,在接受文化知識(shí)教育的同時(shí),他們更關(guān)注他們?cè)诶蠋熜哪恐械牡匚,尤其更注意老師?duì)自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣大教師善于審時(shí)度勢(shì),張弛有度。首先我們廣大教師要有寬廣的胸襟,要將心比心,善解人意,要善于按照他們的成長規(guī)律,給與他們改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤的時(shí)間和機(jī)會(huì),不能一味的批評(píng)和指責(zé),甚至體罰或變相體罰。同時(shí)老師還應(yīng)該做以身作則的老師,這種老師是學(xué)生的表率。凡是要求學(xué)生做到的,自己首先做到;凡是學(xué)生一下子難以做到的,從不強(qiáng)求學(xué)生。教學(xué)生做人,自己首先做好人?偸菍(shí)事求是,循序漸進(jìn),作好學(xué)生的表率。

          三、平易近人的態(tài)度、鎮(zhèn)定自信的心態(tài)

          作為一名教師,給學(xué)生留下良好的第一印象,必將增強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生的吸引力。無論一名教師的教育經(jīng)驗(yàn)多么豐富,當(dāng)他第一次出現(xiàn)在學(xué)生面前時(shí),實(shí)際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先,作為一名教師在步入課堂時(shí),要儀表端莊,舉止大方,面帶微笑,讓學(xué)生感覺到你的平易近人從心理上拉近教師與學(xué)生之間的距離。其次,教師應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)的自信,幽默風(fēng)趣的談吐。鎮(zhèn)定自若的`心態(tài),必將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深深的吸引力,從而使學(xué)生對(duì)教師的課程深深著迷。

          四、學(xué)會(huì)批評(píng)學(xué)生的藝術(shù)

          學(xué)生因?yàn)樽约旱哪挲g特點(diǎn),活潑好動(dòng),自制力差,缺乏毅力,容易受外界因素的影響,往往犯下這樣或那樣的問題,而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)刻。此時(shí)如果教師適時(shí)的采用一定批評(píng)藝術(shù),將心比心,把握分寸,掌握手段,既可以教育學(xué)生,又贏得了老師的信任,真可謂一箭雙雕。批評(píng)學(xué)生時(shí),要充分考慮到學(xué)生的心理年齡特點(diǎn),從學(xué)生的心理需求出發(fā),考慮到學(xué)生的合理要求,注意學(xué)生的自我尊嚴(yán)。例如在指正學(xué)生時(shí),可以先從自己曾經(jīng)犯下的類似的問題談起,指出行為的過錯(cuò);同時(shí)批評(píng)前先表揚(yáng)學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生,使學(xué)生產(chǎn)生改正缺點(diǎn)的信心。總之,在采用恰當(dāng)?shù)呐u(píng)手段后,師聲之間的關(guān)系會(huì)進(jìn)一步融洽。

          著名詩人藏克家為斯霞老師作過一首小詩:“一個(gè)和孩子常年在一起的人,她的心靈永遠(yuǎn)活潑像清泉。一個(gè)熱情培育小苗的人,她會(huì)欣賞它生長風(fēng)煙。一個(gè)忘我勞動(dòng)的人,她的形象永遠(yuǎn)在孩子們的記憶中鮮活。一個(gè)用心去溫暖別人的人,她自己的心必然感到溫暖。”我們

          只有享受教師這一份工作,享受與自己的學(xué)生在一起,那我們就會(huì)成為受孩子們歡迎的教師。因此,無論是為了學(xué)生,還是為了自己,修行自己,豐富自己,調(diào)整自己,使自己具有獨(dú)特人格魅力的人,應(yīng)是我們的理想,也是學(xué)生對(duì)師者的訴求。

          教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)3

          曾經(jīng)有人問:幸福是什么我認(rèn)為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情,是工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂,是人生中圓圓滿滿的收獲。幸福無處不在,無時(shí)不有,需要用心去發(fā)現(xiàn)、去感悟。我作為一名鄉(xiāng)村的女教師,時(shí)光荏苒,站在三尺講臺(tái)已經(jīng)二十多年了。這二十年多中有過挫折,有過退縮,也有過猶豫和無奈。但是一路走來,我從一件件平凡、瑣碎的小事上,感悟到了職業(yè)女教師生活的充實(shí)、快樂與幸福。

          一、心態(tài)陽光,快樂相伴

          人生一世,快樂最重要。培養(yǎng)陽光心態(tài),就能讓快樂多一些,讓痛苦少一些。人這一生難免會(huì)遭遇不幸。遭遇不幸誰都會(huì)痛苦或悲傷一陣子,只不過心態(tài)陽光的人很快就會(huì)忘卻傷痛,短暫悲傷,新一天開始仍能面帶微笑生活。心態(tài)不好的人,往往會(huì)因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔,郁郁寡歡。同樣的遭遇,心態(tài)不同,結(jié)果不同。

          課堂是教師生命最重要的舞臺(tái),一個(gè)懂得享受上課的人,課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái),營造一個(gè)充滿生命活力的課堂,和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂,你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。幸福的課堂可以把課堂變成夢(mèng)想開花的地方。課堂上,我總是努力營造充滿生機(jī)、充滿民主而又常聞笑聲的課堂,讓學(xué)生們?cè)谶@樣的課堂上其樂融融,

          自在交流,享受成功的喜悅。我總是努力把抽象的語言還原成真實(shí)的生活,靜態(tài)的知識(shí)恢復(fù)到鮮活的狀態(tài),被動(dòng)的接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的生命活動(dòng)。在這時(shí)候,就會(huì)欣賞到“小臉通紅,小手直舉,小口常開,小眼發(fā)光”的動(dòng)人場(chǎng)景。那一刻,課堂成了學(xué)生的家園,我也仿佛進(jìn)入一種幸福的澄明之境,享受著“課堂中的藝術(shù)人生”。

          二、心態(tài)陽光,美麗精彩

          美麗一生是女人的夙愿。然而,并不是所有的女人都是天生麗質(zhì)。不過,沒關(guān)系,即使我們的容貌不漂亮,但是我們可以活得精彩,擁有美麗人生。要想活得美麗,就要塑造陽光心態(tài),做個(gè)陽光女性。

          做一名幸福、快樂、有成就的教師,要用愛心和智慧經(jīng)營,要有魅力和奉獻(xiàn)精神,要努力地積累經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)創(chuàng)造。在工作中,我運(yùn)用科學(xué)的方法引導(dǎo)培養(yǎng),讓學(xué)生做班級(jí)的主人。我有效地利用班級(jí)這個(gè)平臺(tái),與家長保持著良好溝通,共同配合管理學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)到美妙、神圣、快樂、幸福的感覺。我注重激勵(lì)與賞識(shí),也教會(huì)孩子賞識(shí)自己。讓學(xué)生懂得付出,并在付出中感到快樂。我組織學(xué)生積極踴躍地參加學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生都在集體活動(dòng)中留下美麗的倩影。

          沒有獎(jiǎng)杯,沒有掌聲,但它真實(shí)、親切、自然。雖然累,雖然花費(fèi)了大量的時(shí)間和心血,但學(xué)生們受益匪淺,意義深遠(yuǎn)?粗鴮W(xué)生臉上洋溢著燦爛的笑容,我覺得非常的自豪和滿足。分享著學(xué)生們成功的喜悅,迎著家長滿意的笑臉,還有什么比這更讓人振奮不已呢這就是耕耘者最大的收獲,這就是從教者最真實(shí)的幸福。

          三、心態(tài)陽光,幸福一生

          人生的最終目標(biāo)是過得幸福。為了獲得幸福,我們努力著,奮斗著,四處尋找幸福的路。通往幸福的路千萬條,有一條我們必須走,那就是“心路”。因?yàn)樾腋S伞靶摹眲?chuàng)造,幸福感的高與低取決于我們的心態(tài)。同一種境況,心態(tài)陽光的人會(huì)感到幸福;心態(tài)不好的人難以有幸福的感覺。

          婦女節(jié)到了,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校都給予了女教職工的關(guān)心和厚愛,還給女教職工發(fā)放慰問金或禮物;學(xué)校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動(dòng),讓女教職工風(fēng)采得到充分展示;學(xué)生們也會(huì)通過各種形式在節(jié)日這天對(duì)老師的辛勤培育表示感謝當(dāng)學(xué)生的一張張精美賀卡,一束束芬芳的小花獻(xiàn)給我們,并道一聲“老師,節(jié)日快樂!”的時(shí)候,我的心頭就會(huì)漾起一股濃濃的暖意,感到教書的幸福與驕傲。生病的時(shí)候,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一次探望,一句暖人的話語;學(xué)生一張張燦爛的笑臉,一雙雙揮動(dòng)的小手擁有了這些關(guān)心和愛,作為一名女教師的我能不感到幸福和快樂嗎

          學(xué)校生活使我受益最大的就是找到了教師職業(yè)的幸福感。這種幸福感一直支撐著我、激勵(lì)著我,它也將繼續(xù)激勵(lì)著我不斷前行。我認(rèn)為老師的幸福感決不是靠分?jǐn)?shù)和榮譽(yù)等東西疊加起來的。其實(shí)幸福很簡單:當(dāng)犯錯(cuò)的學(xué)生在你孜孜不倦的教誨下認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤并改正時(shí),你的心中是幸福的;當(dāng)看到學(xué)生取得進(jìn)步后的一張張稚氣的笑臉時(shí),你的心中是幸福的;也許還有可能更簡單,可能只是家長一句簡單的問候,或只是學(xué)生一張薄薄的賀卡與一次簡單的探望,當(dāng)然也可以是分別多年后的師生相聚時(shí)的歡笑。

          每年教師節(jié)期間,都會(huì)收到很多學(xué)生發(fā)來的祝福短信,這當(dāng)中有很大一部分是我以前教過的學(xué)生,接到他們的電話,我真的很開心,雖然只有寥寥幾句話,但是這幾句話對(duì)我來講勝過千言萬語,這幾句話更是意味深長。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗教師的職業(yè)幸福感,這份幸福感必將鼓勵(lì)我不斷前行。

          教師的收入雖然不算高,但比眾多的農(nóng)民和企業(yè)工人還是強(qiáng)多了。因此,作為一個(gè)女人更是知足了,沒有理由整天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命,那樣的人生太沒有價(jià)值了。只要調(diào)整自己的心態(tài),主動(dòng)去追求人生的內(nèi)涵,就會(huì)擁有那份快樂和滿足。

          四、心態(tài)陽光,活得健康

          常言道:健康是福。一個(gè)女人最大的幸福不是物質(zhì)的豐富,也不是美麗漂亮,而是身心健康。然而,要想身心健康,同樣要擁有陽光心態(tài)。因?yàn)樾膽B(tài)與人的身心健康密切相關(guān)。心態(tài)不好的人極易患病!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出,“百病皆生于心”。而心態(tài)陽光的人患病幾率低,即使患病,陽光心態(tài)也有助于緩解病情,利于康復(fù)。

          人生的真諦就在于追求幸福和快樂。其實(shí),教師生活中并不缺少快樂,缺少的是發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛?觳豢鞓吩谟谧约海灰獡碛幸活w知足的心,就能獲得快樂。目前的教師評(píng)價(jià)制度,課程改革導(dǎo)致的理念更新,苛刻嚴(yán)格學(xué)校的管理,教師的評(píng)聘制度,超負(fù)荷的工作量,社會(huì)地位的低下,收入與工作的付出,甚至是家庭等等,都給我們這些教師帶來了沉甸甸的壓力。所以教師導(dǎo)致了教師的心里壓力過大,造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張,產(chǎn)生恐懼心理,常常擔(dān)憂自己身體健康狀況有問題;一些教師則存在謹(jǐn)小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)等癥狀。教師的各項(xiàng)職業(yè)病頻頻爆發(fā),絕大多數(shù)教師常年處在亞健康狀態(tài)。所以我們教師要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)真剖析自己,放準(zhǔn)自己的位置,我們要以積極的態(tài)度看待工作壓力,學(xué)會(huì)自己調(diào)整,自解壓力,釋放自己,和周圍的同事搞好人際關(guān)系,輕松快樂的過好每一天。

          作為女人,幸福不是擁有一座豪宅,不是擁有山珍海味,也不是擁有華麗的衣著和高級(jí)化妝品。它是在平凡的崗位上,快樂地工作、學(xué)習(xí)和生活。做一名鄉(xiāng)村女教師,我無怨無悔,我將一如既往地在繁雜而又細(xì)小的工作中,品讀輝煌,享受幸福!

          教師心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)4

          陽光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例,分享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想:事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨(dú)立;情商樹等。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。

          在紛繁蕪雜的塵世中,我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時(shí)候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作并快樂著的心智模式。擁有陽光心態(tài),工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。

          陽光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn):

          第一,心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。

          第二,心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂,其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。

          第三,心態(tài)決定命運(yùn),一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里,擁有陽光心態(tài)的人,會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài),去迎接生命中的每一件事。因此,面對(duì)物欲橫流的社會(huì),面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí),我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

          “修身,齊家,治國,平天下”,成一事足矣,亦難矣,“一屋不掃,何以掃天下”,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,保持陽光心態(tài),活在當(dāng)下,笑對(duì)人生,在自己的崗位上快樂工作,那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。

          培訓(xùn)一晃而過,雖然天氣微涼,心卻是透亮的,整個(gè)人是陽光的。 在我們?nèi)粘I罟ぷ髦,?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾,對(duì)這類事情,如果總是想不開,就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退,情緒失去控制,言行反常的現(xiàn)象。

          侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境 ,快快樂樂地過好每一天。

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