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        心理健康教育自我成長分析報告

        心理健康教育自我成長分析報告

          心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是小編整理的心理健康教育自我成長分析報告(精選6篇),希望對大家有所幫助。

          心理健康教育自我成長分析報告1

          人在成長過程中,不能一直只是低頭走路,需要在適當?shù)臅r候回顧走過的道路,檢索行囊中的東西,該放好的放好,該修補的修補,該扔掉的扔掉,計劃好未來的目的地與行程,這樣才能更加輕松、開心、有效率的走下去。在我的報告中,我對自己以往的生活經(jīng)歷做了一個回顧,發(fā)現(xiàn)對我影響最大的還是父母和朋友。在回顧心理成長史之后我對現(xiàn)在的個人核心特質(zhì)做了一個盤點,發(fā)現(xiàn)事情發(fā)展真的是有因才有果,我的個性、好惡等與我的成長有密切的關(guān)系,我基本上是一個溫和內(nèi)斂的人。對于未來,我在對自己有了更深刻的了解后,有信心加強優(yōu)勢修正劣勢,讓自己更趨于完善,我最需要修正的是個性與人際交往能力。

          第一部分:自我盤點

          1、外貌

          我是一個長相平平,一看上去沒有什么特別的地方,我是一個北方人,有著北方人壯碩的身材,身高1米82,算是標準的男生身高。

          身材還算標準,看起來平易近人。

          2、氣質(zhì)性格

          但在性格上,開朗、樂于助人、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;在工作、學(xué)習(xí)中認真負責,積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神的人。我是一個有明顯多血質(zhì)的人,在我的日常生活中有很明顯的體現(xiàn),善于交際,在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而,我認為自己有一定工作能力,善于適應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快,能對事業(yè)心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和紀律性的情況下,會表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛,但情感易變,如果事業(yè)上不順利,熱情可能消失,其速度與投身事業(yè)一樣迅速,是我認為我自己是多血質(zhì)最重要的特點。

          3、興趣愛好

          在生活中,我熱愛體育運動,例如:籃球,網(wǎng)球、羽毛球、臺球等……,熱愛電子產(chǎn)品的修理,個人非常喜歡當下流行高科技產(chǎn)品,讀書是一個我認為我人生中不可缺少的東西,在平時我非常喜歡都是,可能受家庭環(huán)境的影響,我喜歡書籍總體分為四類:人生哲理類、科技類、經(jīng)濟類、歷史類。我對每個時代在商業(yè)上有巨大成就的人崇拜如:陶朱公、石崇、胡雪巖、喬致庸,外國的洛克菲勒、摩根、卡耐基。當今的李嘉誠、馬云、李開復(fù)、比爾蓋茨、喬布斯等

          4、智力結(jié)構(gòu)與水平

          在與人交往過程中,我發(fā)現(xiàn),我自身邏輯推理、空間想象能力、語言表達能力還是蠻不錯的,對問題能有自己的見解。但是記憶力比較差,人際交往能力強,這也算是我的一個長處吧!手眼協(xié)調(diào)與手指靈活性就比一般人都差。我個人認為在同年齡段內(nèi)我的性格算是比較成熟總體明確自己的目標,了解什么是我所追求的。

          5、在我價值觀、世界觀和人生觀

          我認為人身處這個世界上,必須有存在的意義,和應(yīng)做的的貢獻,無論身處什么崗位,我們都應(yīng)該做好自己的職責,我認為無論身處什么環(huán)境的人只要堅持不懈的付出一定會得到應(yīng)有的回報。我是一個從不喜歡抱怨的人,我堅信如果一個身處貧困,但如果他努力的工作,他一定會得到他想要的,我們不能成為只會吃飯的機器,社會的存在是人我們每一代人推進著他的進步,我認為我的生活經(jīng)歷、和我交往的朋友是我所以的財富。

          6、我的優(yōu)勢與優(yōu)點

          在我自己看來。我的優(yōu)勢在于:善于與他人交往、自學(xué)能力強、善于傾聽、接受他人提成的正確建議、辦事能力強、有管理能力、善于策劃,能快速的適應(yīng)新環(huán)境,喜歡接受新事物,在工作中能負起我應(yīng)負的責任。

          7、我的劣勢與缺點

          我最大的缺點是性格上的缺點,在有些時候容易感情用事,情緒激動,還有就是沒有做到知行合一,有些時候,自己想做的不能及時完成,易分心。有時候自己固執(zhí)。

          8、生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓(xùn)

          說不上什么特別成功或失敗,只是感覺在班級里能當上班長,的一點點心得,與同學(xué)交往的方式需要根據(jù)不同的人不同的方法。但是木秀于林風必摧之,這是我在高中當班長明白最深的一個道理。

          第二部分:我的心理成長史

          我出生在遼寧省遼陽市,四歲那年由于父母工作的原因,跟隨爸爸媽媽到了我成長的地方——朝陽,這個有著悠久歷史的城市。從小到大父親總是比較忙碌,為家的默默的付出,所以更多的是由母親教育和陪伴我長大。我的家庭一個中產(chǎn)階級家庭,父親有穩(wěn)定的工作,四歲以后母親的精力都放在我的身上,工作也就少了,我感謝我的父母,從小時候就過著衣食無憂的生活,在我的大家庭里,我有三個表姐,一個表哥,從小就受著長輩的關(guān)懷,哥哥姐姐們的照顧,在這一片關(guān)懷與照顧中,我逐漸的成長,帶著長輩們的期待,我逐漸的成長,

          在家里,每一位長輩都有自己的人生經(jīng)驗,在于他們的交往中,每個人都傳授給我他們的經(jīng)驗,這使我在成長中,少走了許多的彎路,也令我在同齡人中,更多了一些成熟,也更懂得一些人生哲理,和與長輩交往的方式,讓我更好的交流,在遇到困難是,我也能更好處理。

          在回想過去,我想我真正的成長和懂事應(yīng)該是從初中開始,我的初中班主任是位語文老師,從上初中的那天起,老師每天給我們講授人生的道理,耳濡目染的我們也在逐漸的長大,對長輩的的教導(dǎo),也能聽到心里去了,也正是在初中,我的性格,也發(fā)生第一次改變。我感謝我的初中老師,正是她對我們心靈的教導(dǎo),不是一味的追求成績教育,讓我們真正成長,這種教育我們班非但沒有成績落后反而多數(shù)同學(xué)都考如我們市的二所重點高中,著其中就有我。時光流逝到了高中,還沉浸在中考的喜悅我們,走進了我更加向往的高中,在高中,我遇到了使我成長、給予我?guī)椭脑S多好的優(yōu)秀的老師,尤其是我的班主任王老師,本以為我的思維,和處事的能力已經(jīng)很強了,可到了高中才知道,遠遠不夠,在高中身為班長的我首先就遇到了一個大的問題,管理同學(xué)方式方法都不那么成功,加上班級內(nèi)事務(wù)多,讓我感到很委屈,正是老師一次次的開導(dǎo),一次次糾正,使我的高中生活充滿了趣,充滿了美好的回憶,讓我有了那么多的朋友。如今我才能成長,雖然接下來的路還很長,我要學(xué)的東西還非常多,但是正是由于這兩位老師對我的關(guān)懷會讓我成人。我感謝我的父母,我的老師,我的家人給我的教導(dǎo),對我的關(guān)懷。

          第三部分:我的目標和規(guī)劃

          1、加強學(xué)習(xí)

          因為在高中時期沒注意高三的的細節(jié),使自己在高考中嚴重失利,沒有考入自己理想的大學(xué),我會在大學(xué)的這段時間里努力強化自己的不足,要達到以下目標:英語過四級、計算機二級、中級技術(shù)工人證等,其次在課余時間多讀書,在大學(xué)期間,最少讀完500本書,保證每一科都及格。

          2、提高我的社交能力

          我在同齡人中,社交能力還算可以,但遠遠達不到一個真正社交厲害人的標準,與不同的人接觸時,我絕大多數(shù)能處理好,但要做到都能良好處理還是做不到,規(guī)劃:多讀些社交類書籍,在系學(xué)生會與每位同學(xué)都能有良好的關(guān)系,和老師直接加強接觸和聯(lián)系。

          3、培養(yǎng)自我經(jīng)濟獨立

          從小的衣食無憂生活使我感覺到自己必須做些什么,和一些同學(xué)相比,自己的賺錢意識還不夠,有的時候明明能做,可是過一段時間就忘記了,規(guī)劃:這三年里自己掙到屬于自己的工資,大三經(jīng)濟基本獨立。

          心理健康教育自我成長分析報告2

          一、自我分析

          我是一個大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,心理健康自己分析。業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的看法。

          1、自身優(yōu)勢

          我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學(xué)費用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。

          2、自身缺陷

          興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏積極心。

          3、人生觀

          人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的特別的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導(dǎo)的地位,對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。

          作為一名即將步入大三的學(xué)生,應(yīng)該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自己中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。

          二、人格培養(yǎng)

          人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本。因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了。人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實的自己。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。

          第一,在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關(guān)心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求,有積極精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè),勤奮認真。

          第二,在理智上,有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。

          第三,在情緒上,學(xué)會控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。

          第四,在意志上,訓(xùn)練自己做事目標明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔積極主動等一系列積極品質(zhì)。

          三、環(huán)境分析

          1、內(nèi)部環(huán)境因素

          優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學(xué)習(xí)能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞......

          弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自己控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業(yè)知識了解過少。

          2、外部環(huán)境因素

          當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速,特別是改革開放以來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設(shè)的高潮中,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。

          從市場的需求來說,目前中國的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項目紛紛立項建設(shè),在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時我國目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。

          四、能力提升

          1、現(xiàn)階段自己要求

          最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印,首先積極努力的學(xué)習(xí),上課認真聽講,作好課堂筆記,特別是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí),平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,進一步提高自己的專業(yè)知識,積極參加學(xué)校組織的社會實踐活動,提高自己的實踐能力,做到理論與實踐向結(jié)合,同時積極參加學(xué)校社團活動,增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力,社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

          2、職業(yè)目標

          學(xué)習(xí)各方面土木知識,鍛煉自己的管理能力,將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭取實習(xí)機會,再假期盡量前往工地進行見識學(xué)習(xí),為自己積累經(jīng)驗。

          具體實施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識,盡最大限度完善自己,爭取下工地實習(xí)努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。

          3、評估調(diào)整

          自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標,但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。

          五、結(jié)束語

          自己分析,使我自己對自己有進一步的了解,對自己的目標也有了進一步的明確,自己的學(xué)習(xí)動力有了進一步的提高,樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標,使自己的學(xué)習(xí)有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對自己人生路上的'挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現(xiàn)實,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會,面對競爭。

          時間是不等人的,提前作好準備,對自己以后的人生將有很大的影響,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)

          學(xué)習(xí)當然重要,一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自己的機會,如系學(xué)生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結(jié)交了一些很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。

          大學(xué)校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習(xí),一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。

          大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

          心理健康教育自我成長分析報告3

          一、自我成長分析

          父母陪我一路走來,我感到開心而幸福,雖然在我很小的時候,父母因忙于生計,無暇照顧我,將我送進一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著把我送進學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,名次被老師弄錯了,而沒有拿到獎的時候,曾去學(xué)校找過老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

          上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習(xí)成績不好,經(jīng)常被老師批評并找家長,在很長的一段時間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因為學(xué)習(xí)成績不好,而一度被老師逼著要降級,但終究沒有,是因為另一個老師的阻攔,小學(xué)三年級以后,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,成績也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,我感到很開心。

          升入中學(xué)后,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,成績穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情。

          20xx年我順利地考上了師范學(xué)校,對于要上師范還是高中,父母終究沒有拗過我,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來素不相識的兩個人,到了一起之后,感情卻越來越深,――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認真,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學(xué)生的好評。

          一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極,樂觀,尊重生命,熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會有回報,以感恩的心,微笑著面對一切,享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報。而我學(xué)會淡然,學(xué)會珍惜,學(xué)會感恩,善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷,清高,少言寡語但做事不急,認真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,是一個值得傾訴心聲的朋友,我認為自己善良,寬容,真誠,理解他人,我認為一個人成熟的標準應(yīng)該是在平時的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,在時尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個性,從而向著自己既定的目標努力。

          我的個人奮斗目標是通過心理知識的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時,也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂,讓我的父母安享晚年。

          我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,無私奉獻,平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動,表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念,是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!

          在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時候,我總是能為自己找到新的奮斗目標,并為此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向來是欽佩我,但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活。

          如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

          二、職業(yè)行為分析

          我想成為一名心理咨詢師,首先是因為我特別喜歡這個職業(yè),因為我覺得他是高尚而偉大的,我覺得它能夠走進人的心靈,為他們解決遇到的問題,使這些人能夠快樂的生活,我是一個愿意幫助別人的人,每當我想到因為我的工作,因為我的付出,而使他人得到的幸福,我就有說不出的快樂,其次,作為一名中學(xué)的英語教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個學(xué)生,我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學(xué)生。

          成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動運用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒,使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。

          我們要有正確的人生價值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外,我們還要有正確的觀點和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,心理咨詢是門科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢的技術(shù)個性化的應(yīng)用與每個來訪者,是件值得探索的事,我認為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,有效的幫助來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),在咨詢的實踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,一定要尊重生命,熱愛生活,要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度,它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重,要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,應(yīng)始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力,能在咨詢師的幫助下,最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài),不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,自由的咨詢氛圍,我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價,知道自己的能力限度,當我們解決不了別人的問題時,我們要及時地告知他人,本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢,博覽群書,積累經(jīng)驗,以便更有效運用于心理咨詢。

          當然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢,如我在和求助者溝通的過程中,我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心,這會使求助者產(chǎn)生依賴心理,發(fā)現(xiàn)一個問題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會發(fā)揚優(yōu)勢,克服缺點,努力完善自己。

          在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當然還有溝通和學(xué)習(xí)。當然,對于我的工作可能會有不同的評價,對于任何一個群體或個人的評價,我都會以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信,出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。

          我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學(xué)習(xí)和實踐,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機會和時間,我希望為社會上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中,也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會健康地享受生活。

          在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價值觀初步形成的時期,這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來,民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,當然,作為咨詢師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。

          我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過我的工作,能讓那些求助者積極陽光地面對人生,健康快樂地享受生活,同時在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,努力實現(xiàn)自己的人生目標。

          心理健康教育自我成長分析報告4

          一、自我成長分析

          年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉(zhuǎn)身,就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長;光陰也無痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學(xué)生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。

          我出生在一個教師家庭,屬于“90后”,但個人覺得我與“腦殘”、“非主流”格格不入,這可能和我爸媽從小對我的教育有關(guān)吧。我一直和爸爸媽媽生活在一起,媽媽是語文老師,善良、和藹,爸爸是物理老師,智慧、冷靜,我從他們身上學(xué)到了很多。

          小時候的我是個安靜的孩子,得到的最多的評價就是這孩子挺文靜的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學(xué),原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學(xué)成為朋友,什么都共享?墒呛髞硭麉s和班上另一個智商有缺陷的同學(xué)欺負我,威脅我不能說出去,膽小的我沒敢告訴老師,也沒告訴爸爸媽媽,就一直把那件事兒記在心里。我想,我現(xiàn)在不愛把心理感受說出來或表現(xiàn)出來的個性就是那時候埋下的種子吧

          后來我進了小學(xué),老師期末評價和以前沒多大區(qū)別,乖巧、認真、膽小似乎就是我的個性標簽,默默無聞的狀態(tài)一直持續(xù)到小學(xué)三年級……小學(xué)三年級的時候,我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué),他們是當?shù)亓硪凰咧欣蠋煹暮⒆樱m然是轉(zhuǎn)學(xué)生,但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極,很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們,但當時數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜“同樣是老師的孩子,還是xx學(xué)校的厲害一點啊!碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成,我回家后不斷問自己:“我爸爸媽媽工作的學(xué)校比他們的差嗎?我比他們差嗎?我能做得和他們一樣好嗎?我能比他們更優(yōu)秀嗎?”老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后,我試著改變自己,對待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),策劃班會活動,參加學(xué)校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處,很快便和班上同學(xué)成為好朋友,F(xiàn)在想起來,我挺感謝數(shù)學(xué)老師的,她讓我知道了自己是有潛力的,懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重,明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到,人們愿意與充滿自信的人成為朋友。

          總的來說我的小學(xué)過得挺精彩的,完成了心理上的一步成長。后來升入初中,和小學(xué)時結(jié)識的摯友進了不同的學(xué)校,但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼,我也知道他們都很棒,我要繼續(xù)嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學(xué)習(xí),皇天終是不負苦心人,成績一直都還不錯。這也要感謝我遇到了一位良師,我們班主任。我最初腦海中女強人的形象就是她,她工作認真負責、能干、自律、嚴謹、辦事雷厲風行,但為人卻不刻板,課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動了我,也初步形成了我的審美觀。

          那時初二的時候,學(xué)校準備舉行一次家長老師見面會,以便家校教育很好地結(jié)合起來,幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長會準備了很長時間,記錄同學(xué)們平時學(xué)習(xí)生活上的點點滴滴,找同學(xué)談心,了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài),讓我們給家長寫一封信談?wù)勑睦镌挼鹊取且庀氩坏降那闆r發(fā)生了,班主任在家長會進行了一半的時候突然暈倒了,這把我們一群在旁邊當助手的班委給嚇壞了,在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當時就想老師精心準備的家長會這樣中斷掉太可惜,這時便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長會進行下去,由我去主持。我聽到這話時,心里又緊張又害怕,就好像到了幼稚園的時候,盡管我小學(xué)時在班上開展過一些活動,可這次我要面對的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊,心里直打鼓,頭上直冒汗,可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場,咬咬牙硬著頭皮我就上了……會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學(xué)到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格!

          接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前,選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學(xué)習(xí)的勁頭與效果了,當希望一次次落空,當努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中……和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了,輟學(xué)后能干什么呢;曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間;甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得……就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié),原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責任重負”,“負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實!痹诂F(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著,這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光,我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。

          她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風雨的推敲,值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感,它們在未被釋放的情況下,并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡,它們埋伏在我心靈里的一個角落,悄悄的發(fā)酵,膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭,一點一點地清理。當然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓,讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭,是個體對于失落的反應(yīng)。當時,發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴重的失望經(jīng)驗,導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的,可能與我童年時期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達到的高標準每次考第一,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉,用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己,畢竟對人生而言,重要的不是凱旋,而是戰(zhàn)斗!

          現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生,正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴,從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想,而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案……

          這一路走來,人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

          二、個人優(yōu)缺點分析

          優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良

          真誠待人一直是我接人待物的原則,我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把,贈人玫瑰,手留余香;別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空;接受任務(wù)后不打折扣的完成……這都是我一貫的作風。

          缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信

          缺少主見一直是我很頭痛的問題,可能和家里人對我的過度保護有關(guān),一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意,現(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學(xué)時奧數(shù)隊選拔學(xué)生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額;大學(xué)里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成,現(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

          在對待他人方面,我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責任心。

          根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶多血質(zhì)的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學(xué)習(xí)都比較認真仔細。

          三、職業(yè)規(guī)劃

          畢淑敏的書帶我走出迷茫,她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職:醫(yī)生、作家、心理學(xué)家,我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是醫(yī)學(xué)檢驗專業(yè),但是我對心理學(xué)很鐘情,希望以后考研能考心理學(xué)的'研究生,成為一名心理醫(yī)生,不僅幫助他人減輕生理上的痛苦,也幫助他人減輕心理上的痛苦。

          個人職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項方向:心理醫(yī)生

          總體目標:修到心理學(xué)博士學(xué)位

          1.社會環(huán)境與職業(yè)分析

          現(xiàn)狀:目前,我國的心理咨詢業(yè)從業(yè)人員超過40萬人,從1986年開始至今,該行業(yè)一直處于范圍廣泛、良莠不齊的非職業(yè)化狀態(tài)。前景展望:在美國,每千人就有一名心理咨詢師,心理醫(yī)生已成為最好的職業(yè)之一。

          有調(diào)查顯示,我國至少有1.9億人在其一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療;我國3.4億青少年中,有各類學(xué)習(xí)、情緒和行為障礙等心理健康問題的人數(shù)達3000萬人。有關(guān)人士表示,心理咨詢作為一種提供有效心理援助的專業(yè)活動,是現(xiàn)代社會的一個重要職業(yè)領(lǐng)域。

          今年,國家勞動和社會保障部聯(lián)合中國心理衛(wèi)生協(xié)會和中國心理學(xué)會,在北京宣布正式啟動心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓(xùn)鑒定工作,并在20個省(自治區(qū)、直轄市)開始進行試點,心理咨詢師將持證上崗。

          2.實現(xiàn)規(guī)劃的方法

          鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力:每天晚上堅持鍛煉半小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床;一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)!

          學(xué)好本科專業(yè)知識,扎扎實實學(xué)好基礎(chǔ):認真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退,英語過六級,計算機過二級。

          堅持學(xué)習(xí)心理學(xué),為考研作準備:去圖書館借閱心理學(xué)專業(yè)書籍,做好筆記,多和相關(guān)老師同學(xué)討論、交流,選擇心理學(xué)為輔修課程,為考研奮斗,爭取到國外留學(xué)。

          提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng):競選宣傳委員或進入宣傳部,展現(xiàn)自己繪畫的熱情與才能,多多參加社會實踐,如勤工儉學(xué)、社會調(diào)查等。

          四、總結(jié)

          回顧了我十八年來的生活,細細思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變,人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標,相信今后我前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬!

          心理健康教育自我成長分析報告5

          第一部分我的成長經(jīng)驗

          時間的沙漏不停的行進,來不及告辭嘆息,昨日便已卷入時間的長流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶,然后一點點透亮,最終消逝。不知不覺,我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生,在這漫長亦短暫的時間內(nèi),我們在驚慌的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟,走向成長的彼岸。

          在我看來,我的人生路應(yīng)當算是比較順當,無論是小學(xué),初中或是中學(xué),好像學(xué)習(xí)就是我的全部,所以我一門心思的把學(xué)習(xí)搞好,就在我充溢自信的參與高考的時候,我遇到了我迄今的最大挫折:高考落榜,一時間我無法擔當這樣的打擊,但是我的性格告知了我,假如我屈身去上三本或者?频脑挘瑹o非是對自己的看不起和對家人的不負責任。因為我的成果一向是很好的,就連我的老師也沒有想到我會考不上,然而高考的競爭就是如此的激烈,我也沒有方法,所以最終選擇復(fù)讀。

          在復(fù)讀的日子里,我的思想漸漸有了轉(zhuǎn)變。不再去幻想明天是多么的美妙,不再去可以的和別人相處,不再去鉆研哪些深不見底的難題,一心想著的就是高考那道坎。曾經(jīng)有人和我說復(fù)讀就不是人過的日子,可是這只有經(jīng)驗過的人才理解其中味道。當一個人變的很現(xiàn)實的時候,一切的幻想或者是幻想都將不復(fù)存在,人或者自然就不會太累。當我看到同一屆的人都在享受高校生活的時候,我就會換一個角度去思索,這只是上天覺得我不夠成熟,所以讓我在熬煉一年,僅僅一年而已,F(xiàn)在回想這個,“寒窗苦讀十二載,一心只問今朝”這已不算什么,重要的設(shè)安靜的看待生活,安靜的看待將來,活在當下,因為今日是為明天打算的,把握好今日才能過擁有美妙的明天。

          假如說曾經(jīng)的我們時在父母傘下害怕的雛鳥,那么現(xiàn)在的我們便是慢慢高翔的鷹。我們奮斗,我們拼搏,我們驕傲!我們將點燃種子的希望,呼喚候鳥的翱翔,像飛揚的蒲公英一樣,沿著幻想的軌道,英勇地踏上屬于自己的旅程!

          其次部分當代高校生戀愛觀分析

          近年來,受社會、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響,高校生的戀愛觀較以前有了很大改變,出現(xiàn)了戀愛看法輕率,戀愛觀念開放化、戀愛行為公開化等特點,體現(xiàn)出重功利價值、重物質(zhì)享受、重生理需求的本質(zhì)。為此,應(yīng)從加強性道德性識教育,自主性教育,健全學(xué)校管理機制等方面,引導(dǎo)高校生樹立健康的戀愛觀。

          正處在青春時期的高校生對戀愛充溢了浪漫的幻想與向往,他們認為,戀愛是高校的“必修課”而不是“選修課”,不經(jīng)驗戀愛的高校生活是不完備、不全面的。隨著社會觀念和生活方式的改變,當代高校生的戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生看法、志向等各個方面,與此同時戀愛觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。

          一、當代高校生戀愛觀的新特點

          1.戀愛看法輕率化。當代高校生只注意戀愛的過程,而不注意戀愛的結(jié)果。多數(shù)學(xué)把戀愛描述為“體驗華蜜”和“充溢高校生活”。有些學(xué)生以選擇志向?qū)ο鬄橛,見異思遷,頻繁更換對象;少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)“三角戀”和“多角戀”,以至在同學(xué)之間造成感情糾紛,甚至發(fā)生沖突,釀成悲劇。他們在戀愛過程中,只一味追求愛情的浪漫,而忽視愛情的義務(wù)和道德,認為戀愛與婚姻無關(guān)。未婚先孕就是當代高校生戀愛輕率化的最好見證。

          2.戀愛觀念開放化。當代高校生受西方思潮和社會不良風氣的影響,傳統(tǒng)道德意識漸漸淡化,對婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的看法。據(jù)1998年,中國青少年探討中心與中國青少年發(fā)展基金會所做的一項專項調(diào)查結(jié)果顯示:在初中以下文化程度的青少年中,對婚前性行為持寬容看法的比例為54.08%,高校本科以上文化程度的青年人中,這一比例為75.3%……由此可見,隨著社會環(huán)境的改變,當代高校生的性觀念也日益開放。高校生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時有出現(xiàn)。

          3.戀愛行為公開化。盡管社會各界對于在校高校生談戀愛的看法持“不贊成、不反對”,但這并不意味著在校高校生的各種行為不受任何紀律的約束。然而在高校高校生中都存在這樣的想法:不談戀愛的人被視為弱者,不談戀愛被視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀,每天出入成雙成對,攜手閑逛于校內(nèi),上課、吃飯、自習(xí)形影不離,行為上一點也不遮掩,甚至臵校紀校規(guī)于不顧。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示,情愿對四周的人公開戀情的高校生比例為87.6%,情愿在校內(nèi)里各種環(huán)境下有親呢行為的:教室23.7%、圖書館37.5%、食堂68.6%、校內(nèi)綠地86.2%。

          二、當代高校生的新型戀愛觀綜合各因素分析,當代高校生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

          1.注意功利價值。他們在擇偶標準上,趨于功利化,更注意對方的實際價值。近年來,隨著高校畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風”對高校生戀愛觀產(chǎn)生了肯定影響,交往對象的家庭背景和經(jīng)濟狀況往往成為他們關(guān)注的重點。詳細表現(xiàn)為,有些學(xué)生把自己今后的前途寄予在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛。

          2.注意物質(zhì)享受。部分高校生因家庭經(jīng)濟困難、就業(yè)壓力大或者仰慕虛榮、沉迷于高消費等緣由而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟上的困難或者在經(jīng)濟上賺取利益,有的甚至不惜名譽,實行欺瞞的方式同時進行幾段“戀情”。為追求享樂和地位而戀愛,是一種畸形的戀愛觀。

          3.注意生理需求。高校生的年齡界限已跨過青春期并進入成年期,這一時期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,有了追求異性的欲望,對性的體驗非常敏感,產(chǎn)生了性親近的要求。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,有83%的高校生有和異性交往的劇烈愿望,渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上,性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因。在這一緣由的驅(qū)使下,青年起先脫離群體化的兩性活動而單獨約會,F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證。

          三、新型戀愛觀產(chǎn)生的緣由

          高校生戀愛觀受個人生理、心理成長和家庭、學(xué)校以及社會等各方面的影響而發(fā)生著改變,但他們在諸多方面相對不夠成熟,須要學(xué)校、家庭、社會各界的共同關(guān)注。詳細從四方面闡述:

          受社會的影響。近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用,現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達,網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活,也帶高校生進入戀愛的世界。由于社會上一些文藝作品中對愛情的過分渲染,更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的探討,使高校生難辨是非。同時受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影響,許多高校生的戀愛觀發(fā)生了極大的變更,他們信任網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實愛情。年輕人特有的新奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響,驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神奇的面紗。這些在肯定程度上對高校生戀愛起了肯定誘發(fā)作用,使一些高校生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲,缺失了應(yīng)有的責任與道德。此外,面對就業(yè)壓力的增大,就業(yè)前景的不樂觀,競爭的激烈化,為躲避現(xiàn)實及外界的壓力,他們亦然選擇了戀愛。

          2.受家庭的影響。家庭教育對一個人的成長有著深遠的影響。家庭對高校生戀愛的影響主要有兩個方面:第一,現(xiàn)在的高校生多數(shù)都是獨生子女,誕生于衣食無憂的生活環(huán)境,過著衣來伸手、飯來張口的生活,家庭的過分寵愛,使他們產(chǎn)生了極其劇烈的依靠心理。進入高校后面對紛繁困難的人際關(guān)系,他們望而卻步,為躲避現(xiàn)實從依靠父母轉(zhuǎn)向?qū)π碌年P(guān)愛的渴求,過起了所謂的“二人世界”。其次,有些家長對子女的婚戀觀念缺乏正確的指導(dǎo),大多數(shù)家長不了解子女青春期的心理問題,致使他們的新奇心不斷累積。到了高校,遠離了家庭束縛,最終觸發(fā)了體驗戀愛的動機,進而誘發(fā)了高校生戀愛問題的產(chǎn)生。

          3.受學(xué)校的影響。目前高校對學(xué)生的戀愛問題所持的看法是不提倡也不反對,沒有相關(guān)、詳細的政策和制度賜予指導(dǎo)。同時,在課程設(shè)置上關(guān)于戀愛、性教育等方面的學(xué)問比較缺乏,各類輔導(dǎo)講座欠缺,沒有真正形成一種合理而有效的方式,對高校生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。

          4.受個人自身的影響。當代高校生年齡一般在18-25歲之間,根據(jù)青年心理學(xué)的劃分,屬于青年的中期,其生殖系統(tǒng)趨于成熟,性激素的分泌影響生理平衡,因而對性的體驗非常敏感。但由于在校高校生剛從父母的翅膀下擺脫出來,沒有經(jīng)過社會生活、職業(yè)生活的熬煉,缺乏社會生活閱歷,對任何問題的處理缺乏思索和理智,理性推斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,簡單把問題簡潔化、志向化,對問題的考慮欠周全,使其戀愛過程簡單出現(xiàn)偏差,從而引起戀愛道德上的種種缺失

          四、引導(dǎo)高校生樹立正確、科學(xué)的戀愛觀

          1.加強高校生的性學(xué)問教育,提高戀愛的道德觀。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù),通過課程教學(xué)、專題講座、訂閱報刊、定期輔導(dǎo)等形式,主動開展高校生心理詢問活動和性健康詢問服務(wù),為建立良好的性意識和性道德觀念打下堅固的基礎(chǔ);幫助高校生端正戀愛婚姻的看法,調(diào)整學(xué)生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,培育健全的人格,以引導(dǎo)他們在戀愛問題上做出理智的選擇,形成健康、正確的戀愛心理,使學(xué)生理解并懂得“兩性區(qū)分,男女同等;異性交往,互尊互敬;自重自愛,獨立自強”這些基本的性道德規(guī)范,自覺抵制不良性刺激的影響,防止不良性行為的發(fā)生;同時引導(dǎo)高校生用成熟的人格、勝利的事業(yè)去創(chuàng)建華蜜美妙的生活,讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。

          2.加強高校生的自主性教育,樹立正確的戀愛觀。針對當前高校生的新型戀愛觀,學(xué)校要不斷加強學(xué)生的思想政治工作和綜合素養(yǎng)的培育,科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀、戀愛觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學(xué)生認清現(xiàn)實,讓學(xué)生知道戀愛問題和學(xué)生的志向、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中,應(yīng)當把充分發(fā)揮高校生的自主性,作為工作的第一要務(wù),促使高校生把學(xué)業(yè)放在首位,擺正戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系,不能把珍貴的時間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。要讓高校生認清學(xué)業(yè)的重要性,讓高校生明白學(xué)業(yè)是高校生價值的主要支柱;要讓高校生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,是一份責任和奉獻,它是建立在堅固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的。

          3.健全學(xué)校的管理機制,加強對高校生戀愛的管理。加強對高校生戀愛的管理,一方面要加強教學(xué)管理,促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中;另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校內(nèi)環(huán)境的管理,營造一個良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍,杜絕高校生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最終要建立健全各種規(guī)章制度,規(guī)范高校生的戀愛行為。學(xué)校對高校生談戀愛問題要實行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式,齊抓共管,形成合力。對于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強教育和引導(dǎo),使其迷途知返;對于那些在戀愛中違反校紀校規(guī),違反社會公德的同學(xué),要剛好指責教育,必要時應(yīng)賜予相應(yīng)的紀律處分。總之,四年的高校生活是短暫而珍貴的,當代高校生不要把黃金時間消磨在花前月下,而應(yīng)立志奮勉成才。高校階段是人的一生才智與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié),高校生只有樹立正確的戀愛觀,形成健康的戀愛心理,把愛情融進成才目標中,才能使愛情成為我們奮勉向上的力氣,成為我們學(xué)有所成、有所作為的動力。

          心理健康教育自我成長分析報告6

          一、成長分析

          我來自一個較為繁華的小城市,在那里,幾乎見證了我所有的成長過程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見到了我傷心、流淚。

          小的時候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔心未來的路會坎坷,會遭遇許多的挫折。春天,放風箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個游泳圈就敢跳進小水池里撲騰、沒事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無邪的樣子,讓此時的我,無比想回到那個年紀!

          在長大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習(xí)著加減乘除,記背著ABCD,誦讀著之乎者也,念叨著天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開開玩笑,打打鬧鬧,找?guī)讉伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒有任何的憂慮。

          之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補習(xí)課程,各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時,睡覺休息的時間漸漸壓縮,上課的時間變得越來越多,上課的頻率也愈加頻繁起來。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿,肩頭的負擔也愈加明顯!

          尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無法喘息,每個人都不能停下來,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時,我變得敢于擔當,覺得自己需要為自己的未來著想,已經(jīng)成長了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會飄飄然的,考的不好也不會失落灰心,而是吸取教訓(xùn),補習(xí)欠缺部分繼續(xù)努力。

          經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過,我并不覺得這是一件很倒霉、前途無光的事,因為,在任何地方還需靠自己,即使在名牌大學(xué),不努力,過墮落人生也不會有好的`出路,不能抵達成功彼岸。相反,在我考取的大學(xué)之中,我能奮進,不頹廢,不斷充實自己,我定能取得滿意的結(jié)果,享受最終成功的果實。

          一年前,我離鄉(xiāng)踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔心。興奮是即將見到大學(xué)的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點,期待是我即將再此度過四年,擔心是生怕對著陌生的環(huán)境我不能很好的適應(yīng)。但事實,老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開心果”,在班級里成為骨干一員,在輔導(dǎo)員前成為助手一名。相信接下來的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標!

          二、性格分析

          說起我的性格,我的長輩無不夸我,說我性格脾氣很好,不會隨便亂發(fā)脾氣,不會沖著自己占著優(yōu)勢橫行霸道。而我,自己覺得,我是一個樂觀開朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會為她著想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點兒小固執(zhí)。

          從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數(shù)不清了。而且,我交朋友不論她成績與否或是其余什么客觀的條件,只要與我性格和的來,我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂時光。

          再來說說的我的不足吧。通過一路走來,我對自己也進行了一些總結(jié),覺得在一些地方,我還有待改進。比如,自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切

          都需要自己著手進行,需要通過自己的努力達取。就在這其中,我覺得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場還有退縮的想法,不可以因為害怕自己會敗落就放棄爭取的機會。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時的享受就將事情先擱置,待到時間緊迫時,又臨時抱佛腳的開始猛干。

          三、奮斗目標

          石看紋理山看脈,人看志氣樹看材。志之所向,金石為開,誰能御之?

          過去的那段記憶如電影般總浮現(xiàn)在腦海,但回眸之后又讓我更好的認清自己,讓自己再明確自己的目標,并為之努力奮斗。認真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此基礎(chǔ)上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!

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