籃球夏令營活動方案
轉眼間，夏天離我們愈來愈近，為了幫助學生們提升自我約束力和上進心，養成良好習慣和生活方式，一般學校都會籌劃一些趣味多多的夏令營活動。請您閱讀小編輯為您編輯整理的籃球夏令營活動方案（精選6篇），但愿對您的學習工作帶來幫助。
籃球夏令營活動方案1
一、 活動目的：
籃球夏令營打造的是以籃球為載體的運動訓練營，不僅讓孩子可以得到在打籃球上的樂趣同時，會非常好的得到更多的身體訓練。是一個迅速提升孩子身體素質的訓練營。孩子也可以在訓練營當中訓練自己的自理能力，交友能力。
二、 活動方式、特點：
1、 封閉營特點：完全封閉式的訓練模式。一天兩練。中間會有學習籃球于身體素質的訓練知識。不僅僅是過來單純的訓練。讓更多的孩子可以在這里找到互幫互助的感覺。讓孩子學會自理能力。學會更多的生活能力。并可以鍛煉領導能力。以更好更快的方式達到籃球技巧的訓練，身體素質的訓練。真正的了解集體生活可以給孩子帶來更多的生活感悟。
2、 走訓營特點：進步在于每一天的累積，所以籃球身體素質訓練，每天進步一點點我們會進步的非�？斓呐�。孩子每天參與一下籃球訓練會對孩子的健康成長有非常大的幫助，讓我們的孩子可以學習了籃球技巧的同時，可以更好的養成堅持的品格。
三、 教學特色：
籃球運動是一項集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實用性為一身的體育運動，成為人們關注并參與的首選。越來越多的青少年也因為對籃球的執著與熱愛，登上了籃球這個夢想的展臺。
青少年時期是開發天分和挖掘潛力的黃金時機，也是身體增長和練好籃球基本功的最佳時期。進行籃球運動不僅能使孩子增強體質，加快身高的生長，還能余釋放孩子緊張繁重的學業壓力，活躍大腦，提高學習效率;更能增長團結孩子團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。
平衡訓練
身體平衡訓練是針對孩子的另一個重要的環節，身體平衡包含了身體協調，所以想在運動訓練中有一個更好的提升，平衡訓練是必備的訓練之一，平衡訓練課程是搭配在籃球訓練課程當中的課程。是讓孩子可以感受樂趣的環節。我們會利用一些小器械來輔助完成，讓孩子們可以感覺到樂趣。 小器械訓練
身體體能訓練
一個好的體能是籃球本身的基礎。新星籃球俱樂部的體能訓練特色是由專人進行體能訓練課程，通過大肌肉群的綜合訓練使孩子們在體能訓練時不會覺得枯燥，同時可以很好的參與其中。體能是所有運動的基礎，是孩子身體發育最重要的一個環節，所以我們也是最重視的一塊。
籃球訓練一直倡導的是全面提升孩子身體素質與發育的理念去進行。所以會在基本的籃球訓練當中穿插很多身體訓練項目，小器械訓練就是其中一個。
心里素質訓練
目的就是發展孩子們的心里素質，讓孩子在飛躍巔峰籃球訓練當中不僅僅是來這里運動玩。而是真正的身心靈的訓練。人們都說性格決定命運。也是一樣打造的是一個全面的籃球訓練營。訓練方式是限定時間投籃，上籃，分組對抗的方式進行訓練。讓孩子可以在不知不覺間去體會。
分組對抗訓練
分組對抗訓練是籃球訓練中常見的訓練方式，分組對抗目的就是培養孩子的競爭意識和培養團隊意識，訓練營經常會把籃球訓練分成若干組進行比拼，讓我們的孩子參與當中不僅僅是過來訓練，可以培養更多的心里素質。
身體矯正訓練
現在孩子的體姿體態問題困擾著家長。沒有一個好的學習習慣跟體姿體態也是有非常大的關系。由于孩子長的過快，或者平常學習習慣導致的駝背問題，脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓練的同時，把自己的身體姿態做一個調整。一套籃球訓練下來孩子會有非常大的改變。
四、 收費標準：
訓練費、食宿費、服裝費、保險費、旅游費、相關活動費
五、日程內容
備
第一天 營員報到，整隊并領取住宿用品及隊服，安排入住。午餐后稍事休息，下午舉辦開營儀式，進行籃球技巧專項考評，并測試分組。
第二天 手感練習，專項柔韌素質訓練，傳統扎實運球技巧，投藍技術訓練
第三天 專項靈敏素質素練，全新改良傳接球技術(雙手反彈傳球、單手傳球、雙手接反彈傳球、行進間傳接球等)，防守狙擊戰
第四天 專項速度素質訓練，運球技術特訓，運球突破技術(順步突破、交叉步突破，急停急起，接傳球突破)
第五天 專項彈跳素質訓練， 移動技術
第六天 專項耐力素質訓練，最新藍板技術(卡位、強搶、一傳、由守轉攻)，得分手集訓(勾手、低手、急停跳投、拋射、補藍等)
第七天 花式籃球，專項力量素質訓練，助攻技術的實戰演練，三角進攻，攻防演練
第八天 分組對抗訓練，6套小范圍固定戰術演練與實戰、協防、補位、高質量掩護
第九天 整理內務，畢營儀式(學員表演、教練、學員、家長互動)
封閉營安排
1、 以上安排僅供參考，俱樂部會根據年齡、水平、時間等實際情況對以上安排做出合理科學的調整。
2、 營區正常訓練為上午2個小時訓練，下午2個小時訓練，其它時間根據實際情況安排。
六、 培訓時間、地點
待定
七、 入營注意事項
入營注意事項：
1. 允許孩子攜帶少量零花錢(建議不超過500元)。ipad，游戲機，高檔手機或其它電子產品及貴重物品，請不要攜帶!(如有遺失，概不負責)
2. 可攜帶暑假作業或課外讀物，我們有專門的學習閱讀時間。
3. 運動服、運動鞋、游泳褲、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、運動水杯、晾衣架、換洗衣物若干套;
4. 請務必攜帶籃球(在籃球上標注名字)，如已購買籃球，我們會在開營時發放，也可在現場購買。
籃球夏令營活動方案2
圓圓的球，可以拍，可以滾，可以投，可以傳，是時下人們最喜歡的運動器械之一。拍球能促使手、眼動作的協調，以及動作的敏捷性和節奏感，拍球反彈時的不同方位和時間能增進人辨別方位的能力，形成時間的概念；用左右兩手輪流拍球，可以促使左右大腦的平衡發展；拍球還能鍛煉人的耐力，增強體質，是人們最喜歡的'球類器械。
據研究表明，從小開始打籃球的孩子，長大以后的社會性發展會比一般的孩子強，其基本活動能力、組織能力、思維能力、心理承受能力、合作能力等在籃球活動中能得到更好的鍛煉，為其成長提供有效的促進。而且，據不完全統計，經常打籃球的人會比同齡人身高高出大約高3~4厘米。
一、報名條件：
凡滿4周歲以上、17周歲以下身體健康的均可報名參加。
二、報名時間：
1、即日起接受招生報名，隨到隨學。
2、限20人以下
三、報名及上課地址：
xx
四、開班及上課時間：
7月15日正式授課
周一至周五
上午07：00—09：00
下午16：30—18：30
周六、周日休息
五、收費標準：
本班從7月15日開始授課
7月15日——8月31日為訓練期
共62—72課時，每課時為120分鐘
每課時15元，一次性付清學費可享受最低優惠價800元
六、報名咨詢聯系方式：
1、電話：
2、QQ：
七、上課地點：
xxxx籃球場
八、注意事項：
1、培訓班設備提供：
本暑期班提供籃球運動訓練場地，籃球培訓班的學員必須自行準備籃球運動服裝、運動鞋。
2、報名參加的學員必須身體健康，凡有心臟病，癲癇病，化膿性皮膚病等各種傳染性疾病和一切不適宜劇烈運動者均不宜參加，如隱瞞病情參加訓練而導致發生意外事件，本班概不負任何責任。
3、報名時需繳納強制保險金
九、解釋權歸本訓練營所有
籃球夏令營活動方案3
一、活動時間
北京體育大學中國籃球運動學院擬于20xx年7月11日-13日舉辦（線上）優秀大學生暑期夏令營活動。
二、申請資格
1.全國高校2023年應屆本科畢業生；
2.思想品德良好，身心健康，遵紀守法，遵守學術道德規范，無任何考試作弊和剽竊他人學術成果記錄，未受過任何處分，2023年8月前能夠正常畢業并取得相應學位；
3.學習成績優秀，本科前六學期成績在年級中名列前茅，原則上應取得本科就讀學校推薦免試資格且占用本科就讀學校的免試生推薦名額；
4.有籃球運動教育（或訓練）學習等相關背景，對籃球學術研究有濃厚興趣，有較強科研創新潛力和實踐操作能力；
5.英語水平良好。
三、申請材料
1.《北京體育大學20xx年優秀大學生暑期夏令營報名表》（報名后自動生成，打印、簽字、蓋章）；
2.《誠信承諾書》、《推薦信》；
3.《個人簡介》；
4.本科就讀學校推薦免試攻讀碩士研究生資格證明1份（所在院系蓋章）。如尚未確定，則可暫不提供；
5.本科成績單與年級成績排名證明各一份（由學校教務處或院系蓋章）；
6.外語水平證明（如英語四、六級考試成績，托福成績，雅思成績或GRE/GMAT成績等）；
7.其他材料（如發表論文、專利，獲獎或資格證書等）。
以上所有材料應按照學校要求，掃描成1個pdf文件（以姓名+身份證號命名），報名時從報名系統上傳。
四、申請方式
詳見“北京體育大學20xx年優秀大學生暑期夏令營招生簡章”。
五、資格審核
我院將對申請參加上述夏令營的報考考生資格進行審核，審核通過名單將在北京體育大學招生網公布。屆時未列入名單者皆為未入選者，不再另行通知。公布時間以學校通知為準。
六、日程安排
注：營員報到后要求全程參加所有活動。
七、考核評優
夏令營活動中我院將開展綜合考核，根據綜合考核成績選拔出優秀營員（綜合成績達到6分及以上者），統一頒發優秀營員證書，并在北京體育大學招生網站予以公示。
八、其他
1.優秀營員如能取得本科就讀學校推薦免試資格且占用本科就讀學校的免試生推薦名額，在規定時間內填報我校志愿（報考志愿專業需與夏令營填報專業完全一致），屆時將依據我校相關專業招生計劃及考核成績排序，擇優錄取為我校2023年碩士研究生推免生。
2.未獲得本科就讀學校推免資格的優秀營員，如報考我校2023年全國碩士研究生招生考試且初試成績達到我校相關學科專業復試分數線，原則上同等條件下予以優先錄取。
九、聯系方式
通信地址：
郵政編碼：
聯 系 人：
固定電話：
手 機 號：
咨詢郵箱：
學院網址：
籃球夏令營活動方案4
一、活動主題和活動目的：
活動主題：火熱的夏季，激動的籃球
活動目的：為了提高學生的身體素質，籃球愛好者的技術水平，我校青少年體育俱樂部舉辦暑期籃球愛好者夏令營。
二、組織機構：
主辦單位：xx中青少年體育俱樂部
協辦單位：xx中政教處
三、參加對象：
組織中在校初中、高中學生參加。
四、活動的內容及形式
1、今年的籃球夏令營時間從6月28日至8月11日舉行。
2、內容有運球、傳球、投球，以及籃球比賽的基本技術與戰術。
3、每天活動時間：早上6：30——8：30
下午17：00——19：00
4、在夏令營結束前組織聯賽，評選出“籃球之星”，“籃球新秀”，頒發榮譽證書。
5、安全保障措施：配備專職保安人員。
為每位參加夏令營的同學購買意外傷害保險。
五、報名方式
6月26日之前到體育俱樂部現場報名。
籃球夏令營活動方案5
主辦單位：
xx區教育局
承辦單位：
長寧區青少年校外體育活動中心 長寧區學生體質健康監測中心
協辦單位：
xx中學
時間：
20xx年7月9日-7月15日 上午8:00-10:00
背景：
長寧區青少年校外體育活動中心積極攜手學校、社區和社會力量，利用雙休日、節假日、寒暑假，組織開展以興趣培養、技能培訓為主要目的的體育夏令營、冬令營及雙休日活動、體驗課、公開課等。面向周邊社區，面向適齡青少年，推廣宣傳運動項目，真正成為青少年校外體育活動基地。
20xx年長寧區青少年校外體育活動中心面向本區青少年，將在暑期開展足球、籃球、橋牌、圍棋、中國象棋等系列體育夏令營活動。
為擴大長寧區校園籃球人口，豐富青少年的暑期生活，培養青少年自信，樂觀，堅強，獨立，富有團隊精神的品質，通過專業籃球培訓，增強青少年體質，學習專業的籃球技術。
長寧區教育局、長寧區體育局主辦，由長寧區青少年校外體育活動中心、長寧區學生體質健康監測中心承辦，延安中學協辦，吸引全區青少年籃球愛好者踴躍參與。
參加活動對象及人數：
長寧區各小學(1-2年級、男女不限）
凡身體健康、喜愛籃球運動的長寧區在籍在校中小學學生 限額30人
教練員以及工作團隊：
本訓練班聘請專業教練員授課，具有多年的中小學籃球授課經驗，并多次帶隊取得優異成績。
培訓活動內容及形式：
1.籃球培訓：
培養青少年兒童對足球的興趣熟悉球感；
學習運、傳、投等籃球動作；
體會籃球比賽的基本意識和技戰術思想，全面提高自身體質和心理素質。
2.籃球文化部分：
設置室內理論課；
設置各類籃球游戲；
學生之間的交流溝通競技；
籃球夏令營活動方案6
一、指導
為貫徹全民健身計劃，增強青少年體質，自小培養孩子們參與體育活動的興趣和愛好，結合一個多月的學習訓練，我營特舉辦“20xx榕超足籃球夏令營小小運動會”�；顒游陌溉缦拢�
二、主題：
【參與運動，超越自我】
三、時間
20xx年8月18日下午
四、地點
師大東區田徑場（東區籃球場）
五、報名統一規定
（1）每個學員最多限報2個單項（不含親子項目）；
（2）親子項目限定媽媽參加；
�。�3）裁判由教練組兼任；
（4）文案所指：歲數=20xx-出生年份；
�。�5）每個競賽組須有4-8名學員報名參賽，單組有效；
�。�6）參賽學員統一穿夏令營球衣；
六、競賽項目
�。ㄒ唬�、跑步項目：
1、60米
�。�1）9歲以下組（男女分組）
（2）10-11歲組（男女分組）
�。�3）12歲以上組（男女分組）
2、100米
�。�1）10-11歲組（男女分組）
�。�2）12歲以上組（男女分組）
3、800米：12歲以上組（男女分組）
�。ǘ┣蝾愴椖浚�
1、籃球
�。�1）定點投籃：學生站在罰球線上投籃，每人5球，進球數多者勝。
�。�2）運球繞桿：學生從出發點出發，運球往返繞過5個標志桿，速度快者勝利
2、足球：
（1）定點射門：A組離球門6米處射門；B組離球門11米射門；每人5球，進球數多者勝。
A：10歲及以下組
B：11歲及以上組
�。�2）吊球距離：分組比賽，每人兩次機會，取吊球距離較遠的成績作為最終成績。以距離遠者為勝。
A：9歲以下組
B：10-11歲組
C：12歲以上組
�。ㄈ┯H子活動：
1、小馬過河：
�。�1）母子或母女兩人一組；
�。�2）媽媽用兩塊硬紙板分別給“小馬（孩子）”鋪橋，讓“小馬”通過規定區域;
�。�3)通過用時較少者為勝。
�。�4）抽簽決定，兩兩對陣淘汰。
2、抱球接力：
�。�1）母子或母女兩人一組；
�。�2）小孩跑步先出發，到放球處抱球跑回大本營與媽媽擊掌，擊掌完媽媽再出發；
�。�3）依次輪轉至5個球抱完；
�。�5）抽簽決定，兩兩對陣淘汰。
七、獎勵辦法
單項取前三名。
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