家長(zhǎng)對(duì)初中生心理健康的教育心得體會(huì)
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是小編為大家整理的家長(zhǎng)對(duì)初中生心理健康的教育心得體會(huì)（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
家長(zhǎng)對(duì)初中生心理健康的教育心得體會(huì)1
聽(tīng)了xxx老師主講的《關(guān)注孩子心理健康教育》主題講座，獲益匪淺。
肖老師從正常腦部發(fā)育圖解說(shuō)明了青少年這個(gè)時(shí)期（階段性）的特點(diǎn)：沖動(dòng)性強(qiáng)、控制力差、易冒險(xiǎn)尋求獎(jiǎng)勵(lì)、容易情緒失控。很多事情孩子是明白的，但真的管控不了自己。
肖老師通過(guò)實(shí)際案例，講述了親子關(guān)系的重要性和如何去傾聽(tīng)孩子的心聲！“傾聽(tīng)”，其實(shí)技術(shù)含量很高：首先是安靜，不能打斷孩子的講話(huà)；保持耐心，讓孩子盡情地表達(dá)；只聽(tīng)不評(píng)，先不要分析對(duì)錯(cuò)；用心觀察說(shuō)話(huà)的表情；最后來(lái)共情回應(yīng)，反饋聽(tīng)到內(nèi)容和感覺(jué)。
總結(jié)有兩點(diǎn)：
1、人際關(guān)系的必殺技——真誠(chéng)。
2、溫暖的家，是孩子成長(zhǎng)的溫床。
了解孩子（青少年）的心理和生理變化，與孩子共同面對(duì)、勇敢面對(duì)、積極面對(duì)所遇問(wèn)題，讓孩子健康茁壯成長(zhǎng)！
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今天，有幸參加了學(xué)校組織的心理健康輔導(dǎo)課，非常感謝學(xué)校和老師提供的這個(gè)平臺(tái)，時(shí)間不長(zhǎng)但受益匪淺。本次講課主題是“用心之愛(ài)——陪孩子健康成長(zhǎng)”，幾點(diǎn)體會(huì)深有感觸與大家分享。
1、愛(ài)是真心的陪伴，不是停留在口頭上的愛(ài)和“身在曹營(yíng)心在漢”似的陪伴。
2、愛(ài)是有原則規(guī)矩的，不是無(wú)底線(xiàn)的寵愛(ài)溺愛(ài)和物質(zhì)滿(mǎn)足。
3、愛(ài)是有方式方法的，不能語(yǔ)氣簡(jiǎn)單粗暴而是要用不帶誘惑的深情，不含敵意的堅(jiān)決，和溫柔而堅(jiān)定的態(tài)度去對(duì)待孩子。
4、愛(ài)是“懂得”，不管孩子遇到什么情況，老師和家長(zhǎng)都要先理解接納孩子。
5、愛(ài)是先學(xué)會(huì)愛(ài)我們自己，處理好愛(ài)與被愛(ài)，讓自己靜下來(lái)慢下來(lái)不焦慮，才能更好的愛(ài)孩子愛(ài)家人愛(ài)他人。
總之，愛(ài)要適度，愛(ài)要接納，愛(ài)需要從我們家長(zhǎng)做起，不斷改變我們自用心去愛(ài)才能營(yíng)造良好的家庭氛圍，構(gòu)建融洽的親子關(guān)系，陪伴孩子健康成長(zhǎng)。
最后，相信我們?cè)谄?3班“以愛(ài)為底色，用智慧育人”的先進(jìn)教育理念下，我們的孩子心身會(huì)越來(lái)越健康！
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今天觀看了梁老師的《關(guān)愛(ài)情緒，守護(hù)心靈》主題課感覺(jué)收獲良多。隨著現(xiàn)在的社會(huì)越來(lái)越多的小孩患有抑郁癥或者會(huì)做出很多偏激的行為，例如：跳樓、絕食、離家出走等等，這真是為我們家長(zhǎng)敲響了警鐘，現(xiàn)在中學(xué)生的情緒問(wèn)題是必須要引起我們家長(zhǎng)的高度重視的。我們作為家長(zhǎng)不僅要學(xué)會(huì)看見(jiàn)孩子的情緒的，還要善于觀察孩子的情緒和行為的變化，關(guān)注和關(guān)愛(ài)孩子的心理健康。
在今天的學(xué)習(xí)中，了解孩子一路成長(zhǎng)的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。從生理、情緒和行為上了解到了孩子在什么情況下會(huì)有可能處于心理危機(jī)狀態(tài)。在孩子出現(xiàn)心理危機(jī)狀態(tài)時(shí)，如果我們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子心理狀態(tài)問(wèn)題，以及及時(shí)解決疏導(dǎo)孩子，極有可能就會(huì)影響孩子的心理健康。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)蹲下來(lái)平視孩子，在孩子的高度看世界并學(xué)會(huì)換位思考。我們應(yīng)該理解和包容孩子的情緒，要學(xué)會(huì)慢慢耐心認(rèn)真地去傾聽(tīng)孩子想法和感受。我們不但要學(xué)會(huì)幫助孩子學(xué)會(huì)疏導(dǎo)消極情緒，還要學(xué)會(huì)為孩子們?cè)黾臃e極的情緒，多給予孩子一些正向的肯定、支持與鼓勵(lì)，更要做到用心有質(zhì)量地陪伴孩子成長(zhǎng)，慢慢引導(dǎo)孩子建立積極的陽(yáng)光的人生態(tài)度。
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我有幸觀看了梁xx老師的《關(guān)注情緒，呵護(hù)心靈》視頻講座，讓我受益匪淺，對(duì)我今后的孩子教育工作具有很大的幫助，以下就是我的觀后的感想。
一、心理健康教育對(duì)小孩的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子處于身心健康成長(zhǎng)的重要階段，此時(shí)接受健康向上的心理方面的教育，對(duì)于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其將來(lái)，不怕困難，積極樂(lè)觀，團(tuán)結(jié)向上的優(yōu)秀品質(zhì)。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于家長(zhǎng)自身的重要性
俗話(huà)說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，家長(zhǎng)也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的`壓力和苦惱。當(dāng)遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)該學(xué)會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒在孩子面前表現(xiàn)出來(lái)，更不能隨意對(duì)孩子發(fā)怒。家長(zhǎng)樂(lè)觀積極穩(wěn)定的情緒對(duì)于孩子的心理健康形成有積極的促進(jìn)作用。
作為家長(zhǎng)，我們是呵護(hù)孩子成長(zhǎng)的大樹(shù)，讓我們一起攜起手來(lái)，共同重視孩子的身心健康，關(guān)愛(ài)孩子的心靈成長(zhǎng)，陪伴孩子一起迎接新的挑戰(zhàn)。
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今天看到的老師通知，知道今晚有一場(chǎng)關(guān)于學(xué)生心理健康教育的講座，我很期待。因?yàn)樵谶@個(gè)學(xué)期，孩子有一段時(shí)間不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，而且有叛逆、焦躁心理，我不知道怎么與孩子溝通，希望聽(tīng)了蕭老師的課，能找到與孩子溝通的方法。
首先，蕭老師講“健康成長(zhǎng)不易”，提到孩子近視現(xiàn)象和學(xué)生肥胖現(xiàn)象，這兩個(gè)問(wèn)題，我孩子都有。我通過(guò)講座，知道了在以后的生活中，我需要更加重視孩子的視力情況，加強(qiáng)孩子的鍛煉。
隨后，蕭老師講到人際關(guān)系障礙，這個(gè)問(wèn)題，我在我孩子身上也感覺(jué)到了，他不愿意出去和人交流，很多時(shí)間，是自己在家里玩。我想，我也需要想辦法幫助孩子拓展“活動(dòng)圈”。
蕭老師講家庭原因的時(shí)候，提到了家長(zhǎng)認(rèn)知局限，比如關(guān)注分?jǐn)?shù)，而忽略對(duì)孩子成長(zhǎng)本身的關(guān)注，對(duì)孩子教育知識(shí)儲(chǔ)備不足。我感同身受，我要思考如何更好地進(jìn)行家庭教育。
生命教育的政策導(dǎo)向，是生命安全與身心健康放在第一位。我們要尊重孩子成長(zhǎng)的規(guī)律，提高孩子自我生存的能力，讓孩子自食其力。接納孩子的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)，包容孩子的缺點(diǎn)，支持孩子依照自己的個(gè)性發(fā)展。
希望家校攜手，共同努力，呵護(hù)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
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對(duì)于父母而言，孩子都是家長(zhǎng)的心頭寶，許多家長(zhǎng)最基本的愿望都是孩子身體健康，學(xué)好吃好。但是隨著社會(huì)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)上的曝光，我們不得不反問(wèn)自己，孩子真的健康嗎？我們真的有及時(shí)去發(fā)現(xiàn)孩子存在的問(wèn)題嗎？包括心理和生理？家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例地同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，今天和孩子看了學(xué)校老師線(xiàn)上開(kāi)展的《關(guān)愛(ài)情緒，守護(hù)心靈》心理健康教育培訓(xùn)，我受益匪淺同時(shí)也慚愧不已，因?yàn)榻逃⒆�，我缺少了太多�?xì)節(jié)上的關(guān)愛(ài)。
在培訓(xùn)的內(nèi)容中說(shuō)到善于用愛(ài)的行動(dòng)鼓勵(lì)孩子，都說(shuō)孩子是父母的影子，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。同時(shí)家長(zhǎng)要克服單純依賴(lài)學(xué)校教育的思想，要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校，座談會(huì)等。對(duì)學(xué)校老師反映的意見(jiàn)，要正確對(duì)待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加。對(duì)孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對(duì)孩子進(jìn)行正確的人生觀，世界觀，價(jià)值觀的教育，進(jìn)行理想教育，對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)要及時(shí)分析，及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)解決，以免積少成多日久天長(zhǎng)，釀成大禍。
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我觀看了XX區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學(xué)研究院發(fā)起“賦能成長(zhǎng)——學(xué)生生命安全與心理健康”的主題教育活動(dòng)視頻課，老師的專(zhuān)業(yè)講解，使我對(duì)孩子又有更多的了解，從而更科學(xué)育兒、教兒。
老師說(shuō)到“游戲使他快樂(lè)，他在虛擬的世界里能找到滿(mǎn)足”。從中我領(lǐng)悟到了，家長(zhǎng)要在現(xiàn)實(shí)生活中，給孩子足夠的滿(mǎn)足與快樂(lè)。首先營(yíng)造良好的家庭氛圍，給孩子安全感和幸福感。其次要多與孩子交流溝通，態(tài)度要從容，語(yǔ)言要平和，與孩子平等交流，不要盛氣凌人。再次要充分了解游戲背后的設(shè)計(jì)意圖才能不被游戲控制。參考游戲打通關(guān)的模式給孩子成就感。具體應(yīng)該這樣做，參考游戲一級(jí)一級(jí)打通關(guān)的方式，先設(shè)置簡(jiǎn)單的，再一級(jí)一級(jí)加大難度。完成一級(jí)就獎(jiǎng)勵(lì)或者夸贊，目的是讓他在現(xiàn)實(shí)生活中有自信。幫助孩子通關(guān)，找到他的優(yōu)點(diǎn)，用優(yōu)點(diǎn)的做事方法來(lái)克服缺點(diǎn)改變不良習(xí)慣。更不要把孩子的缺點(diǎn)放大。最后要跟孩子制定規(guī)則，節(jié)假日可以玩游戲，但是要規(guī)定時(shí)間，最好是半小時(shí)以?xún)?nèi)，如果這次玩超過(guò)半小時(shí)，下次抵扣時(shí)間。如果這次沒(méi)有玩到半小時(shí)要及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)樗诳朔槐挥螒蚩刂�，他在自我培育良好�?xí)慣，這是難能可貴的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)終究是孩子自己的事，他能習(xí)得這種能力，離成功已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
那么怎么做好手機(jī)管理還不被游戲控制呢？第一，家長(zhǎng)要自控，不要玩游戲。第二，幫助孩子培養(yǎng)一種愛(ài)好也就是主動(dòng)做的樂(lè)趣。第三，現(xiàn)實(shí)生活中要有良好的人際關(guān)系，處于良好的舒服自然狀態(tài)。第四，多運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)可以陪同孩子，運(yùn)動(dòng)要多樣化不枯燥。第五，家長(zhǎng)要克服焦慮情緒，言傳身教大于說(shuō)教。第六，如果孩子真的很喜歡玩哪款游戲，家長(zhǎng)盡量自己先玩去了解清楚，再和孩子討論，他更愿意開(kāi)口跟你溝通聊游戲，你們?cè)绞怯懻摵⒆釉讲粫?huì)玩游戲成癮。第七，跟孩子共同制定規(guī)則，你應(yīng)該是幫助孩子，跟孩子統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)共同管理手機(jī)�？梢詫�(xiě)承諾書(shū)，簽字畫(huà)押，說(shuō)活算話(huà)，擬定協(xié)議等等。
孩子畢竟是孩子，要家長(zhǎng)正確引導(dǎo)、學(xué)習(xí)是無(wú)止境的，家長(zhǎng)也要多學(xué)習(xí)、多看書(shū)，多聽(tīng)專(zhuān)家講座。通過(guò)專(zhuān)家分析的案例和講解的方法，可以幫助家長(zhǎng)在育兒道路上少走彎路，節(jié)約時(shí)間，提高效率，助力孩子健康成長(zhǎng)。這節(jié)課干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，沒(méi)有大段的模板套路，而都是實(shí)際的方法，可以使家長(zhǎng)“拿來(lái)就用”，作為家長(zhǎng)，我會(huì)多多學(xué)習(xí)，跟孩子共同進(jìn)步，擺脫游戲的負(fù)面影響。
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通過(guò)本次學(xué)習(xí)，讓我更深刻體會(huì)到身體健康和心理健康缺一不可，良好的身體素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的基礎(chǔ)。如果孩子身體不好，會(huì)引起一系列問(wèn)題。如何增加孩子的免疫力，我有以下淺薄的心得。
在生活上
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家庭環(huán)境要做好保持通風(fēng)干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾曬，保持清潔。室內(nèi)適當(dāng)種植綠蘿等盆景，四季常綠，不僅容易打理，看起來(lái)還可以讓人心情放松。給孩子勤剪指甲，給孩子說(shuō)飯前便后一定要洗手。衣服床單勤換洗，保持穿著的舒適性。家庭成員也會(huì)注意健康情況，防止病菌交叉?zhèn)魅尽?/p>
保持良好的飲食習(xí)慣。規(guī)律搭配的家庭飲食習(xí)慣是必不可少；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少是給孩子飲食提醒。對(duì)于主食以外的飲食，除了周末偶爾外出就餐，正常情況下，很少外出就餐。對(duì)于油炸等食品，基本不給孩子食用。
保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。上學(xué)期間，晚飯后會(huì)有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，例如跑步、跳繩等，周末時(shí)間，會(huì)安排到附近公園走兩圈。保持規(guī)律充足的睡眠，每天規(guī)定孩子晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早晨6點(diǎn)30分起床，讓孩子休息好，才有清醒的頭腦去更好完成其他事情。
在心理上
保持愉悅的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境讓孩子沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)。對(duì)于學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)，了解孩子的學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和邏輯思維；引導(dǎo)孩子自律，讓孩子知道什么時(shí)間該做什么事情。每天學(xué)習(xí)結(jié)束，適當(dāng)放松。幽默的話(huà)題是和孩子培養(yǎng)感情、交流的開(kāi)始，會(huì)讓孩子在放松的環(huán)境中接收生活小知識(shí)。作業(yè)完成的時(shí)候，也要尊重孩子自己的選擇，例如可以適當(dāng)看會(huì)電視、玩會(huì)積木等。
表?yè)P(yáng)是孩子自信的源泉。孩子在獨(dú)立完成問(wèn)題后，需要父母予以肯定夸獎(jiǎng)，帶著欣賞的眼光看孩子，孩子也會(huì)變得越來(lái)越自信，越來(lái)越優(yōu)秀。孩子心理免疫差的表現(xiàn)沒(méi)有身體免疫差的表現(xiàn)明顯，需要家人細(xì)心觀察孩子平時(shí)的表現(xiàn)，關(guān)注呵護(hù)孩子。如果孩子表現(xiàn)疲勞、容易煩躁，需要與孩子溝通交流，找出原因，給予引導(dǎo)解決。
父母要懂得把握在關(guān)愛(ài)中如何批評(píng)。如果孩子在身體、心理沒(méi)有問(wèn)題的情況下，不去完成自己該做的事情，父母雙方要懂得一個(gè)去引導(dǎo)一個(gè)批評(píng)，使孩子懂得什么時(shí)間該做什么事情，不驕不躁，讓孩子有一定的心理承受能力！
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這次賀嶺峰老師以“看見(jiàn)、讀懂、陪伴”為主題的心理健康講座，讓我讀到了家長(zhǎng)在陪伴孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的“換位、理解、共情”。
在這個(gè)焦慮的時(shí)代，作為孩子的家長(zhǎng)，特別是中學(xué)學(xué)生家長(zhǎng)，很難不被環(huán)境所影響和裹挾，從而逐漸失去對(duì)待孩子的初心。如何讓孩子身心健康、積極向上地成長(zhǎng)？如何讓孩子做一個(gè)正直、善良、品格端正的人？如何讓孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中保持對(duì)生活的熱情和對(duì)知識(shí)的渴求？都在這次的課堂中都得到了啟發(fā)，這些正是我們作為家長(zhǎng)需要常常停下來(lái)好好思考的問(wèn)題。在未來(lái)陪伴孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，我們還需要不斷學(xué)習(xí)和修煉，不以家長(zhǎng)的固執(zhí)和局限去打造孩子的`天花板，做孩子堅(jiān)實(shí)的臂膀支持孩子，鼓勵(lì)孩子激發(fā)自我成長(zhǎng)的動(dòng)力，和孩子共同成長(zhǎng)！
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家有二寶，面對(duì)他們的學(xué)習(xí)，生活，成長(zhǎng)，情緒……各種問(wèn)題確實(shí)有時(shí)讓家長(zhǎng)焦頭爛額，聽(tīng)完這次心理健康課程，看見(jiàn)了培育孩子過(guò)程中自己?jiǎn)栴}的所在，也清楚了未來(lái)的教育方向，人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂(yōu)，在快速發(fā)展的時(shí)代里，文化學(xué)習(xí)固然重要，但對(duì)孩子的生活能力的培養(yǎng)，與人相處的能力，自我管理的能力都極其重要，理性的面對(duì)孩子的成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)接納他們的每一面，讓孩子感受到家人對(duì)他們完全的接納，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有著和我們相似的基因，也有只屬于自己的獨(dú)特個(gè)性。
我們能做的，不是把他們培養(yǎng)我們希望的那樣，而是在尊重他們的基因和個(gè)性的基礎(chǔ)上，幫助他們學(xué)會(huì)如何成為越來(lái)越好的自己!
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認(rèn)真聽(tīng)了賀教授的心理健康教育課程，受到很多啟發(fā)，收獲很多！孩子是一個(gè)個(gè)體，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，既需要家長(zhǎng)的陪伴教導(dǎo)，也有自己的成長(zhǎng)規(guī)律�！翱匆�(jiàn)、讀懂、陪伴”，就是對(duì)孩子的教育方式的新的認(rèn)識(shí)。
作為家長(zhǎng)，總是想把自己對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，自己生活經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，去指導(dǎo)孩子，希望孩子少走彎路，忽略了孩子自身成長(zhǎng)必須有他們自己的經(jīng)歷，然后學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我們應(yīng)該與孩子合作，耐心傾聽(tīng)他們的想法，細(xì)心與他們交流，俯身與孩子們一起行動(dòng)，給孩子有自己的空間，尊重孩子合理的意愿，在生活中，真正和孩子做朋友，鼓勵(lì)和幫助孩子自己戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)，孩子才能走上健康快樂(lè)的成長(zhǎng)軌道，家庭就會(huì)和睦幸福，成為孩子溫暖的港灣，堅(jiān)強(qiáng)的后盾!
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隨著孩子進(jìn)入中學(xué)，伴隨孩子成長(zhǎng)的同時(shí)，我們家長(zhǎng)的焦慮與困惑與日俱增，而這次聆聽(tīng)的心理健康教育課程正是這樣的解惑之舉。
專(zhuān)家的講座基于社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從看見(jiàn)、讀懂、陪伴三個(gè)板塊闡釋了家庭親子關(guān)系，讓我們了解到：看見(jiàn)之路的艱辛，要認(rèn)清自己與孩子的特點(diǎn)；讀懂孩子的情緒和需求，包括接納正面和負(fù)面的情緒；用心陪伴孩子，相互滋養(yǎng)，在言傳身教中約束自我，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康的性格和正確的價(jià)值觀。每個(gè)孩子都是折翼的天使！父母終有一天需放手任其翱翔，希望曾經(jīng)給予孩子的那種“愛(ài)的支持”能讓她活得更好。作為父母，我們要做好身心各方面的準(zhǔn)備，與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，與孩子共同經(jīng)歷成長(zhǎng)歷程中的風(fēng)風(fēng)雨雨，陪伴孩子探索出屬于自己的未來(lái)之路！
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今天認(rèn)真聆聽(tīng)了賀教授的心理健康教育課程，受益匪淺！在伴隨孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們家長(zhǎng)的焦慮與困惑獲得了一劑良方。專(zhuān)家的講座基于社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從看見(jiàn)、讀懂、陪伴三個(gè)板塊闡釋了家庭親子關(guān)系，讓我對(duì)孩子的教育方式有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
身為父母，不要總是以自己生活經(jīng)驗(yàn)去指導(dǎo)孩子的行為，要學(xué)會(huì)耐心傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)和孩子合作，要能放下身段和孩子真正做一個(gè)相互信任和依賴(lài)的朋友，允許孩子有自己的想象空間，同時(shí)尊重孩子的意愿，在生活中，陪著孩子一起去努力投入，共擔(dān)艱難，分享成功的快樂(lè)。同時(shí)要正確接受看待失敗。和孩子站在一起，讀懂孩子，正確面對(duì)孩子缺點(diǎn)，包容接納孩子正面和負(fù)面的情緒。彼此信任，給予他創(chuàng)造一個(gè)良好寬松的生活環(huán)境。只有細(xì)心看見(jiàn)，才能真正讀懂孩子，只有耐心陪伴，才會(huì)陪著孩子朝著我們希望的幸�？鞓�(lè)前進(jìn)，也只有用心陪伴，才能讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
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通過(guò)這次心理健康講座，賀教授從看見(jiàn)、讀懂、陪伴三個(gè)方面詳細(xì)的分享了家長(zhǎng)如何去了解自己的孩子，給我的收獲很大，受益匪淺。我們作為家長(zhǎng)，我們的目標(biāo)不要盯在孩子的刷題考試成績(jī)，我們更多的應(yīng)該關(guān)心孩子的身心健康，人際關(guān)系，心理情緒。
我們作為家長(zhǎng)還應(yīng)該讀懂孩子的情緒，我們要先接納孩子情緒，然后再來(lái)處理事情。讀懂孩子的動(dòng)力，了解孩子為什么學(xué)習(xí)找到熱情的地方，支持鼓勵(lì)孩子去做，讓孩子在事情中找到價(jià)值感，意義感。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我們家長(zhǎng)要做一名符合現(xiàn)代社會(huì)教育的合格父母，不能不顧及孩子心理特點(diǎn)，無(wú)端的過(guò)高要孩子。
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非常感謝學(xué)校本次分享的心理教育的課程，我與孩子一同觀看學(xué)習(xí)了心理健康教育相關(guān)知識(shí)，從中我了解到了很多關(guān)注孩子情緒的方法。作為家長(zhǎng)，我們要做一位情緒穩(wěn)定的大人，面對(duì)孩子的各種狀況，學(xué)會(huì)控制好自己的心理情緒，比如：我們焦慮的時(shí)候，就深呼吸一下，放松心情。
其次，我要學(xué)會(huì)尊重孩子，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的聲音，與孩子共同進(jìn)步。當(dāng)孩子情緒上出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，及時(shí)給予理解、安撫，耐心做好一個(gè)引導(dǎo)者�；蛟S一個(gè)擁抱是給孩子最大的力量。當(dāng)孩子成長(zhǎng)道路的朋友，讓孩子樂(lè)于分享自己的生活，有不開(kāi)心或開(kāi)心的事都可以跟爸爸或媽媽說(shuō)一說(shuō)，孩子面對(duì)作業(yè)有壓力的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)與他一起學(xué)會(huì)放松，一起戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，讓他放飛釋放，健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
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