孩子的情緒管理心得
我們心里有一些收獲后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的孩子的情緒管理心得（精選15篇）供大家參考！
孩子的情緒管理心得1
對于孩子的要求，家長不要輕易說不，一旦說出就要兌現(xiàn)。
當孩子情緒失控時，可以適當?shù)睾龈改该刻旎ㄒ恍⿻r間和孩子在一起，陪孩子玩，聽他說話，一起畫圖，看略孩子的哭鬧行為。如前面的琪琪掐自己的手，家長可裝著沒看見，不要因他的這種行為而心疼、哄勸、妥協(xié)，避免今后他一旦犯錯就以傷害自己來贏得別人同情的失常行為。
教孩子寬容待人的同時，也寬容自己的心靈，不對自己和他人過于苛求。把目標和要求定在自己可能達到的范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
讓孩子把自己內(nèi)心的憤怒釋放出來：找父母老師、知心朋友說說自己的苦惱；或找個無人的地方大哭一場，高聲喊叫；或把要說的話寫在日記里。
引導孩子轉(zhuǎn)移注意力：當遇到不順利的事情或與別人發(fā)生矛盾時，可先放一放再解決。可以參加一會兒體育鍛煉，聽聽音樂，看看電視，下下棋等，這些活動有利于減輕心理壓力。
創(chuàng)設安靜的休息環(huán)境，學會放松：在安靜的環(huán)境下，深深吸氣，緩緩呼出，反復5次。
學會積極的自我暗示，如經(jīng)常對孩子說：“這事還能壞到什么地步？”“壞事結(jié)束了，該來好事了。”“他們嘲笑你，別生氣，你可以做得更好，讓他們看看�！�
培養(yǎng)孩子幽默感：看幽默畫、小品，聽相聲，說一說笑話、趣事，使孩子保持樂觀的生活態(tài)度。
孩子的情緒管理心得2
經(jīng)過這一年幼兒教師的工作，我覺得這個世界上最不經(jīng)用的東西大概就是時間，一晃眼就是一年。當然在這一年里，我也得到了很多的成長和進步，收獲到了很多幸福和美滿的時刻。這一點，我還是要肯定的。所以，也正是因為如此，我才覺得時間過得十分的迅速。對于這一年的成長和工作，我心中有很多的感慨，也有很多想說，和想要表達的。特別是在幼兒情緒管理方面，我的感受頗深。接下來就來說說我對這方面的感受和體會。
大家都知道，作為一名幼兒教師，他們的工作不僅僅只是幫助孩子們增加知識，不僅僅只是教他們讀書識字，更重要的是還要照顧他們的生活，照顧他們的起居生活的點點滴滴，保證他們的健康成長。這些說起來輕而易舉，但是真正做起來又是另外一回事了。而這些種種的工作，其實也都建立在寶寶的情緒管理上。孩子們的情緒好，一切工作做起來都是毫不費力氣的，但如果孩子們鬧起了情緒，那最簡單的讓他們完成吃飯的任務都會顯得十分的艱難。所以，學會做好孩子們的情緒管理工作是十分重要的。
在過去的一年里，我就為了研究和做好這方面的工作，而跑去參加了很多場幼兒情緒管理的課程培訓。在培訓中，我學習到了很多關于幼兒情緒管理方面的知識和技巧。再回來運用到孩子們身上，發(fā)現(xiàn)效果還很明顯。
雖然寶寶的年紀都很小，但其實他們懂的很多，有很多小脾氣和小情緒的時候，這都是很正常的。關鍵是我們要怎樣去做好他們的情緒管理，怎樣讓他們在最短的時間內(nèi)冷靜下來，聽你說話，聽你講道理，這才是很重要的。在生活中，他們不會無緣無故就鬧起了情緒，肯定有什么原因，所以這個時候，我們要弄懂孩子們是因為什么才產(chǎn)生的情緒，如果他停不下來，那就讓他先冷靜一會，在這個時間段，我們不能去理他們，讓他知道不是他所有的要求，我們都可以滿足。等到他慢慢恢復了情緒之后，我們再試著跟他進行溝通的話，他們就會更容易聽進去一些。
幼兒的內(nèi)心也是十分脆弱的，需要我們時刻的關注和呵護，這樣才能幫助他們更加健康的成長。不管是身體上的成長，還是心靈上的成長，都是同等重要的，所以，作為一名幼兒教師，我們要同等對待，不容忽視。
孩子的情緒管理心得3
我們每一個人都會有情緒，也會產(chǎn)生很多不同的情緒，不管是開心或是難過，激動或是沮喪，高興或是悲傷，都是我們的情緒，情緒也會因為環(huán)境，人或事物而影響，關于情緒有著很多的不確定的因素，所以不管是我們成年人，還是幼兒，我們都要懂得如何去管理好自己的情緒，懂得自己的情緒的產(chǎn)生原因以及自己如何的更好的將自己的情緒控制，我們也需要去幫助幼兒的學生們更好的把他們的情緒進行管理，從小就開始培養(yǎng)他們管理情緒的能力，在以后的生活當中才能變得更加的沉穩(wěn)和懂事。
情緒管理一直都是我們從小到大所需要去鉆研和學習的東西，也是我們老師不能很好地幫助和教給他們的，是只能去引導他們，然后慢慢的去感受自己的情緒。因為每個小孩的性格的不同，所以他們的情緒也會有所不能，有的比較粗心膽大的孩子，他們的情緒就沒有那么容易遭受到影響，對于那些率真的學生，他們的情緒的變化就會隨著自己面部的表情而展現(xiàn)出來，所以對于旁人來說，這些學生的情緒是最為容易被察覺的，但是對于那些害羞靦腆的幼兒來說，他們的情緒是最為容易失控的，也是最需要管理與調(diào)節(jié)自己的情緒的一類，我們作為一名老師，也有責任去引導他們更好的將自己的情緒進行管控。
管理情緒首先最重要的就是需要了解與懂得自己的情緒，懂得自己在什么樣的時候，會發(fā)生什么樣的情緒的變化，也要清楚自己的情感和心情產(chǎn)生了變化，在對自己的情緒有了一定的了解之后，就需要去學會更好的調(diào)節(jié)我們的情緒，有時候自己所在的場合或是面對的人是不適合產(chǎn)生這樣的情緒的，這時候就需要我們審時度勢，去調(diào)節(jié)好自己的情緒，之后，我們才能更好的管理好屬于我們自己的情緒，懂得自己在什么樣的時候應該有什么樣的心情，怎樣的情緒是不能在哪一個場合上出現(xiàn)的，自己的情緒的產(chǎn)生是不可控的，但是我們是可以管理自己的情緒的，我也知道對于現(xiàn)在的幼兒來說，可能會有點難，但是我們依舊需要在他們啟蒙的時候去做好自己的工作，去更好的幫助他們的成長，這也是我這次最大的收獲和體會，我以后也會在自己的工作當中更好的去教導他們?nèi)绾胃玫膶⒆约旱那榫w管理妥當。
我堅信，通過這次，不僅僅自己的情緒的管理可以得到很好的提升，學生們也可以開始更好的對自己的情緒有所了解，在日常的生活當中更好的把情緒管理到位，變成一個沉穩(wěn)的大小孩。
孩子的情緒管理心得4
孩子是父母的希望，孩子身心健康、快樂成長是做父母對孩子的心愿。做父母的要以身作則、和睦相處、互相體諒、相互學習與信任、禮貌待人。
我建議孩子先復習作業(yè)的相關內(nèi)容，再做作業(yè)。也會經(jīng)常提醒她，平時做作業(yè)要認真對待，像平時測試以及考試一樣的嚴格要求自己，把自己會做的題目先做，把不會做的題目繞到最后再做，這樣就不會浪費時間。
教育孩子應多些鼓勵，少點指責。學校有各種各樣的比賽，學科上有各階段的測試，孩子拿到的成績不管好與差，都是孩子付出的結(jié)果，成績差的，不要過多指責孩子，要鼓勵孩子“不怕功夫深，鐵棒磨成針”只要在學習上付出了多倍的努力，相信一定會有所收獲。對于成績優(yōu)秀的，表揚是肯定孩子付出有所收獲，但又要提醒孩子“謙虛使人進步，驕傲使人落后”。記得有一次語文測試，閱讀短文回答問題，因為孩子理解錯誤，結(jié)果把“排比”寫成了“擬人”的修辭手法。父母與孩子在一起認真看書的畫面，傳遞出父（母）親的關系，而且表現(xiàn)出是朋友的心靈溝通，孩子對學習產(chǎn)生了興趣，有學習計劃，提高學習效率，提升自身的思維能力。
父母希望孩子能夠多閱讀有益的書籍提高自身的閱讀能力，現(xiàn)在孩子的閱讀能力有了提高。
孩子說自己平時畫畫不太好，要求自己報名參加畫畫興趣班，父母說：“要去學就認真的學。”后來孩子的畫畫水平有所提高了
孩子現(xiàn)在的學習，都是為了以后的工作。
孩子的情緒管理心得5
在孩子一出生，我就對她充滿了憐愛，她的每一步成長都讓我欣喜無比。對她的教育問題，我也不停的在總結(jié)和思考，我不期望她將來當官、發(fā)財，我不期望她大富大貴，我只有一個夢想，期望她做一個行為文明、心理健康、知識豐富、生活快樂的人。所以，我的教育理念是育才必須先育人，凡事都要孩子養(yǎng)成一個良好的習慣，對待任何事要有一個積極的心態(tài)，多方面培養(yǎng)孩子的興趣愛好，培養(yǎng)孩子的責任心，對事情要有義務感。
對于這些我從以下幾個方面做的：
1、關注孩子文明素質(zhì)的成長。
老師每天要教幾十名孩子，難免全都掌握孩子的思想，回到家里，我要詢問孩子的學習進展情況，每當孩子提到老師時，我都要向孩子說要嚴格按老師的要求約束自己。哪個老師都喜歡好學生，都希望自己的學生是優(yōu)秀的。老師的嚴厲，辛苦教學那是對你的關心和愛護。這一代孩子多數(shù)都是祖輩帶大，自私浮躁。我就以自己的言行去感染孩子，給父母最多的關愛，進行文明教育；如果說她不講理，那就進行武力壓服（命令形式，而不是打罵）。同時，教育她凡生活中力所能及的事一定要自己動手，自己要去嘗試和體驗，包括洗衣服等等家務我都要求她盡可能自己去做。
2、關注孩子心理健康的成長。
現(xiàn)在的家庭都是一個孩子，每個家長都不希望自己的孩子在外邊受到任何傷害，所以說，我經(jīng)常告戒自己的孩子當同學中有人需要幫助時，你要伸出援助之手，學會寬容別人，不要計較一些小事，同學之間要相互關心、愛護，努力培養(yǎng)孩子的積極向上的拼搏精神。過去孩子總有這樣的思想，她認為學習好的同學總是一開始學習就好。我就給她舉例子讓她信服，鼓勵她學習，讓她相信自己是最優(yōu)秀的，用積極的心態(tài)去思考問題。
3、關注孩子學習習慣的養(yǎng)成。
在學習上嚴格要求，多與老師溝通。及時掌握孩子的思想動態(tài)。勤檢查作業(yè)，發(fā)現(xiàn)孩子學科中出現(xiàn)弱項馬上查找原因，及時課外補習，讓孩子在各方面齊頭并進。告訴她，課本知識是基礎，及便是其它的知識學不到，只要認真聽，積極思考，把課堂內(nèi)的45分鐘課程學好，就可以。孩子喜歡讀書，我就經(jīng)常給她買，引導她學習歷史、科技、文學等各類知識。在學習中鼓勵她獨立思考，提出自己的見解。
4、關注孩子快樂的成長。
當今時代，競爭越來越激烈，學生的學習負擔越來越重，學習壓力越來越大，我也就不應該再給她們增壓，而是要幫助養(yǎng)成好的學習習慣。目標較低要求考入班級前十即可，讓她明白生活不僅僅是壓力、負擔，而是更多的快樂，孩子喜歡玩滑板增強身體，我也就盡可能的滿足她的要求，即便是在她娛樂的時候很辛苦，但也無怨言。因此，我不強迫她要有什么成就，只要她有興趣，快樂就好。
5、講究教育孩子方法
（1）就事論事。批評孩子要客觀，就孩子所做的這件事本身講道理，提出要求，不加入過多的感情色彩，借此發(fā)泄。批評孩子時不可嘮嘮叨叨，將孩子以前的錯事也說出來，或者進而給孩子的這次行為下了某種不負責任的結(jié)論，這常常引起孩子的反感。
�。�2）避免說教。批評孩子時，用語要有針對性，要講她錯在哪里，這種錯誤有哪些害處，以后怎樣改正，批評用語要易于被孩子理解和接受，不要泛泛講大道理�？偸侵v大道理，時間久了，孩子容易引起厭煩情緒。
�。�3）保護自尊。批評孩子不可用易于損傷孩子自尊心的惡語，另外，盡量避免在眾人面前批評孩子，尤其對那些較敏感的孩子。
�。�4）適當鼓勵。在孩子接受了批評并作出積極的反應后，家長要及時給予肯定和表揚，強化她的積極行動，不可置之不理。
6、多方面培養(yǎng)孩子的興趣、愛好。
家長是孩子的啟蒙老師，從幼兒園一直到現(xiàn)在家長如何培養(yǎng)孩子的學習興趣？多種愛好呢？更好地引導孩子學習，使之成為有用之才呢？
�。�1）要增強孩子的學習快感，培養(yǎng)直接興趣。對于孩子，要多表揚，少批評。要善于發(fā)現(xiàn)每個孩子的優(yōu)點。有些家長開口閉口就是“這么簡單都不會，光知道玩”，本是恨鐵不成鋼，卻不知好鋼已在批評中鈍化了，日久天長孩子總覺得自己很差，總有錯，在學習中有壓抑感，于是厭惡學習。這種做法是不對的。
�。�2）要明確學習目的，培養(yǎng)間接興趣。我經(jīng)常談起身邊發(fā)生的一些實例，我接觸的很多農(nóng)民工家的孩子，有的高中還沒念完，不愿上學了，怎么辦？只有辛苦工作了。那么，如果你進入了一所好的大學，畢業(yè)后，你就能夠找到非常好的、體面的工作，接著就會有好的待遇、好的生活質(zhì)量，相反你什么也不會有。有時孩子對背外語單詞不感興趣，對一些外語歌曲比較喜歡，那么就教育引導孩子只有單詞會了你才能用心去感受歌的韻意。唱起來才好聽，記起來才容易。
�。�3）要為孩子創(chuàng)造有利于學習興趣培養(yǎng)的家庭環(huán)境。只有肥沃的土壤才能長出好苗來，只有良好的家庭環(huán)境才可能培養(yǎng)出智力優(yōu)秀、聰明活潑的孩子。家長是孩子的第一任老師，身教重于言教。若父母督促孩子要努力學習，而自己卻整天無所事事，孩子就會拿你自己與其她的家長相比。如某某家長有車你有嗎？等等一些你自己都無法去實現(xiàn)的事實。
（4）家長應該時刻關心孩子學習，因為作為一名家長，教育孩子，關心孩子是作家長的基本，孩子學習是家長的希望，家長要根據(jù)孩子的需要、興趣去滿足，只有滿足了孩子的欲望，才能夠挑逗孩子的興趣，從而在各方面去滿足孩子的需要，那樣，孩子就會更好的走進學習當中。
�。�5）家長應多給孩子買有益的適合孩子心理發(fā)展特點的書。讓孩子將更多的空閑時間利用起來，找到她最喜歡的書籍。培養(yǎng)她的讀書能力。
�。�6）給孩子一個安靜的學習環(huán)境。麻將聲聲，烏煙瘴氣的家庭孩子是不容易成功的。
希望自己的孩子成龍成鳳，成為國家的棟梁，這是家長們的對孩子的寄托。教育孩子不僅是學校的責任更是我家長的責任，我愿與老師共同配合一起做好孩子的教育工作。
孩子的情緒管理心得6
星期天上午開家長會，通過老師和專家課堂的知識，讓有深受啟發(fā)。分享孩子的培養(yǎng)教育心得，說到心得，我想每位家長都會有所體會。只是有的善于表達出來，有的只在心里不善言表。但每個家長對孩子的殷切關愛都是一樣的，付出的努力也是共同的，這次家長會，給了我有五點主要啟發(fā)：
一、讓孩子產(chǎn)生濃厚的學習興趣是最重要的。
對一個剛從幼兒園過渡至小學一年級的孩子，還不適應一時的變化，適應與學習興趣的培養(yǎng)尤其重要。知識的學習積累不急，成績的高低都是暫時的，只要讓孩子不斷地感受到學習的快樂和興趣，今后孩子一定會是優(yōu)秀的學生。如果老師和家長的語言及要求讓孩子覺得學習不好玩，甚至學習是件苦事，老師和家長就是失敗的！這并不是說老師和家長不提要求，而是給教師和家長提出了更高要求。如何把學習的要求通過趣味的活動、游戲潛移、優(yōu)默化的傳遞給學生。比如：結(jié)合孩子抽象思維差好動特點，盡量同孩子互動，以游戲、表演、道具等多種活動方式，把要學的“字”形象化的展示給學生。引導孩子對知識的好奇，讓孩子產(chǎn)生一種想知的這種好奇，你可設計出無數(shù)奇妙活動游戲來，如學“貓”字，可一起扮貓叫，畫貓圖，寫帶“貓”字頭盔等等，但千萬不要把學習和游戲、學習和看電視對立起來。要讓孩子找到學習的興趣，在學習中快樂成長，在成長中快樂學習。
二、既要把孩子當作一個獨立的“人”對待，又要把孩子當“孩子”看待。
尊重孩子作為一個獨立人的思想和個性的差異。優(yōu)秀的老師和家長不會強迫孩子寫作業(yè)，不會強迫孩子糾正不良習慣。這同樣給老師家長提出更高要求，如寫字：有的孩子手協(xié)調(diào)能力強學寫字能力強些，有些孩子就弱些，優(yōu)秀老師布置作業(yè)同孩子商量，有的寫一行，有的就寫幾個，最好還是先摹寫。作為家長遇到老師布置很多寫字作業(yè)，孩子很不情愿，你就主動同孩子商量：你幫他寫幾個，讓他寫剩下幾個，甚至讓他只摹寫幾個，但提出要求能否寫好一些？相信孩子一定非常高興，而且字也會寫得認真多了，“認真”這是最重要的。這時候，你要堅信你的孩子是“人”，只要認真地這樣寫下去，一定會認得這個字而且寫得很好，何況一年級學生就應該以多讀多說為主！他還是孩子嘛，保持認真，大一點字一定能寫好！如果孩子能很喜歡看各種圖書，你就做最崇拜孩子的聽眾，鼓勵她不斷復述，你的孩子語文以后決不會差。
三、激勵孩子很重要，對孩子要表揚表揚再表揚。
對成人社會而言表揚的對象往往是競爭的優(yōu)勝者，而老師和家長千萬牢記，對孩子而言表揚（評分）僅僅就是就是一個手段——激發(fā)孩子學習興趣和欲望的手段，培養(yǎng)孩子的自信的手段，成績好要表揚成績差更要表揚，優(yōu)秀的教師會給每個孩子打高分。比如：一年級學寫字造句，哪怕寫得再差，你也要象當初教他說話時一樣，無比熱情的贊賞表揚，不要和別人比，哪怕是是他自己無意中寫出的相對好一點的字句，毫不吝嗇的給他擁抱的贊賞，一次次強化他的優(yōu)點，他的缺點即使不說也會一次次減少，（比如你不斷地說他作文開頭寫得真好，他以后就會愈加想把開頭寫好。你驚嘆于他的錯別字比以前少了許多，他就會努力追求盡量少寫錯別字�。└蠋煾愫藐P系多溝通，要求老師在學校大大表揚你的孩子（即使很“差”）。
四、生活上隨意，學習上嚴格。
這條一直是我遵循的家教方法。在生活上，與孩子相處要像朋友一樣，說說笑笑、玩玩鬧鬧。不能有家長作風。在我的家里，孩子有時可以直接稱呼我們的名字，我不覺得這有什么不尊重，這是朋友間的對等交流，可以很好的增進我和孩子的情感，在孩子逐步成長的過程里，將來孩子會逐漸脫離我們而靠近他的朋友，和我們知心話越來越少，居高臨下的姿態(tài)面對孩子，這樣我們會無奈失去孩子的信任，所以，我一定會給孩子一個靠近我的空間那就是平等地對待他。我覺得作為父母，“以身作則、以理服人”是至關重要的。我們可以用溫婉的方式向孩子指出錯誤，俯下身來跟孩子平等對話，像朋友一樣。我覺得只要我們誠懇的對待孩子，孩子會感覺很溫暖，會不由自主的變“乖”，繼而配合家長的教育。作為家長在孩子面前也要謙虛，不能不懂裝懂，誤導孩子，我的孩子喜歡問問題，隨著他的年齡增加對知識的拓展相應有難度，偶爾我也會被他問住，但我一定會在一定的時間找到答案告訴他。學習一定得嚴格要求，不能有絲毫懈怠。豈不聞，學如逆水行舟，不進則退矣。
五、讓孩子掌握必要的社會知識。
在當今社會，安全是第一，讓孩子學會一些安全知識是必要的，比如過公路時，自己要做表帥，紅燈停，綠燈走，每過一次公路，都要給孩子說一遍，加深孩子印象，講一些小故事，來說服孩子。還要讓孩子記住必要的電話，比如什么情況下打110、119、120、父母的電話等。讓孩子不要跟陌生人走、吃陌生人的東西；要讓孩子做一個誠信的孩子，不要比吃穿等�？傊�，要用故事和生活中她能看到的真實事例，讓孩子樹立從小做立正確的人生觀、世界觀。
孩子的情緒管理心得7
教育子女是父母的天職，家庭教育是一切教育的基礎，家長對孩子的影響是孩子成長中不可忽視的因素之一，這種影響是潛移默化、天長地久的，教育孩子問題，歷來是仁者見仁，智者見智，一直以來就有一句話：世上找不到完全相同的兩片樹葉，同樣，世上找不到完全相同的兩個孩子。教育孩子沒有固定的模式，我就把我們教育孩子的方法與各位家長交流一下：
一、給孩子一個和諧的家。
孩子的健康成長，最最離不開祥和安全的家庭環(huán)境。首先是和諧安寧的家庭氛圍給她以心理上的安全感與幸福感。要讓孩子全面發(fā)展，和諧家庭至關重要，建立溫馨的家庭。才能讓他們有信心、有興趣學習，在家中，不但要給孩子和諧愉快的學習空間，而且還要盡可能地培養(yǎng)孩子的基本生活技能，有自理能力，有克服困難的意志，有愛心。再次，要抽出時間來陪伴孩子學習和游戲。文化知識固然重要，但游戲?qū)⒆觼碚f必不可少，父母要讓孩子在學習和游戲中得到成功的喜悅，使孩子在學習和游戲中充分找到樂趣。讓孩子覺得生活在家庭中的幸福感。給孩子一個愉快的成長空間。
二、愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。
在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關系，當孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢？但有些父母的愛并不能被孩子接受和認可，我就常常給我女兒一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予她的愛，也增強了她對父母的信任感，所以我們家長都應該用愛心去培養(yǎng)孩子良好的行為習慣。
三、注重思想品德教育，培養(yǎng)孩子尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
一個孩子的成長，不僅僅是看學習，看特長，健康成長的心理，才是應對將來日益激烈的社會競爭的保障。自從孩子懂事起，我們就刻意教育孩子要學會寬容、懂禮貌，對一些做法能簡單的判斷出對錯，上幼兒園之后孩子懂得要尊敬老師，熱愛集體，遵守學校規(guī)章制度，聽老師的話，同時我們還經(jīng)常提醒她做一個愛勞動，有愛心的好孩子。記得有一次，她奶奶病了，她把自己在“情人節(jié)”賣花掙的錢，買了一些零食送到醫(yī)院給奶奶吃。雖然這是一件小小的事，但我知道女兒能夠懂得主動地去關心老人，去體諒別人了。
四、培養(yǎng)孩子良好的自信心。
在孩子的成長中，家長要引導孩子無論干什么不但要用心而且要盡力，即使結(jié)果不是最好的，但只要努力了就是最棒的，只有讓孩子們跳一跳，通過自己的努力取得成功，孩子才能體會到成功的喜悅，從而建立起自信心。當孩子有了錯誤時，家長也不要過于斥責孩子，首先要教育孩子有承擔錯誤的勇氣，然后再幫助孩子分析錯在哪里，為什么錯了，會造成什么后果，以后應如何改正錯誤。多鼓勵自己孩子，看到他們的進步，肯定他們的成績，不要盲目地批評他們的努和失敗。給孩子樹立信心，自信心是一個逐步積累的過程，不能夠讓孩子害怕做一件事，因為其可能失敗，而應該讓孩子樂于做一件事，因為其可能成功。正因為這是一個漸進的培養(yǎng)過程，因此，需要我們無論在生活的小事上，還是在游戲、學習中，都需要始終注意這一點。生活中，孩子需要幫忙，需要愛，作為父母不是全盤代替，而是進行合理的關懷和訓練，要讓孩子知道自尊和自信是自己用行動樹立的，而不是別人能給予的，這樣，才能培養(yǎng)孩子獨立自主的健全人格。
五、父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽
父母要放下高高在上的姿態(tài)，學會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙。再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學校有什么有趣的事嗎？上課時你對自已的表現(xiàn)滿意嗎？今天你的笑臉又增加了嗎？每當我這樣問女兒的時候，她總是十分興奮的向我匯報一切，當她說出自已對事情的看法時，我也會尊重她的意見，與她商量，給了她足夠的信心和自信，我認為這對培養(yǎng)孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術，也是一種學問。
六、鼓勵孩子敢于迎接挑戰(zhàn)正確地面對挫折
在人的一生當在，遇到挫折在所難免，苦難是人生的一大財富，不幸和挫折可以使人沉淪，也可以鑄造人的堅強意志，成就充實人生，苦難是人生的一位良師，她能教給孩子學會用感恩的心。積極的態(tài)度對待一切問題，勇敢地參與社會競爭。因此，我常鼓勵女兒說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，她一聽就很高興，而且還調(diào)動了她的學習積極性，當她遇到困難時，我不斷地給她打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實際行動感染她，也達到了品德教育的目的。
七、正確對待孩子的學習成績
學習成績是檢查學生學習的手段，不是目的，家長應對孩子的考試成績有一個正確的認識。作為父母不要整天盯著孩子的分數(shù)，做孩子分數(shù)的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張，誠惶誠恐，無心學習，父母應該幫助孩子分析成績不理想原因，吸取失敗的教訓，總結(jié)經(jīng)驗，以利以后的考試；對于孩子的進步則應及時鼓勵，并且?guī)椭⒆用鞔_進步的原因，樹立孩子的信心，學習能力的培養(yǎng)，如果把孩子的考試成績單看成是“獎懲通知單”，一看考了高分，給予物質(zhì)獎勵。看到成績不好就打罵、懲罰孩子，只會增加了孩子再考時的恐懼心理。
八、與孩子一起閱讀書籍
家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。這是我教育孩子的一點簡單體會，希望能通過交流，與大家產(chǎn)生共鳴，同時，我也衷心的希望孩子們能健康快樂的成長！
孩子的情緒管理心得8
孩子們從幼兒園到小學，從小學到初中、高中，最后上大學，都是人們談論的中心話題。父母們、祖輩們往往圍繞著某一個孩子來安排全家人的生活，這已是不足為奇的事了。
時代變了，生活環(huán)境優(yōu)越了，加上計劃生育，一家六個人（爸爸媽媽，爺爺奶奶、外公外婆）養(yǎng)一個孩子，誰不呵護，誰不疼愛呢？這也無形地讓孩子們產(chǎn)生了自我優(yōu)越感。因此，教育與培養(yǎng)子女是一件相當頭疼的事。在此，我簡單的談談我在這方面的成功與失敗所帶來的經(jīng)驗與教訓，也供給其他家長們參考。
一、相互溝通
教育和培養(yǎng)子女的問題并非一蹴而就，而是需要一個相當艱難、復雜、漫長的階段，然后通過這個階段不斷地總結(jié)出經(jīng)驗教訓，采取措施等等，可能成功，也可能失敗。但只要你一直不斷努力、不斷的付出心血與代價，正確地對待每一件事情，它就會有好的結(jié)果產(chǎn)生。
我并沒有刻意把孩子培養(yǎng)得如何如何，但必要的關愛和教育并沒有省略。首先是學會相互溝通，學會如何培養(yǎng)和孩子之間的感情，學會如何跟他談心，不一定要談大道理。在這點上有的家長誤認為把大道理講給孩子聽就會有好的收效，其實不然！孩子生下來天真無邪，高興的事就愛聽，不高興的事就會引起反感，甚至和你產(chǎn)生隔閡，以致無法溝通，這一點非常重要。我認為我的孩子如果喜歡我、貼近我甚至崇拜我，這就獲得成功的第一步。接下來偶爾講點道理要他聽不是不可以，當然也不能得寸進尺，否則會前功盡棄。道理要講得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍棄。
在處理與孩子的關系時，要把孩子當做自己的朋友來對待，要做到以誠相待，而不要以為他是孩子而隨意編造一個理由去欺騙他，在他需要交流的時候要認真聽他訴說，與他分享喜與樂；在他需要幫助的時候，要認真幫他分析一些她認為非常復雜的問題，幫他解決困難，做到言必行，行必果；在與他討論問題時，要允許孩子提出跟家長不同甚至相反的意見，認真聽他講理由，然后再告訴他你的想法；對于他讓你保守的一些“小秘密”，要替他保守秘密，不要輕易告訴別人。
總之，要讓他認為家長是值得信賴、值得交往的朋友，是講誠信的，而不是一味的居高臨下地下指示、下命令，使孩子與你平等溝通，無話不談，從而及時地掌握孩子的思想脈膊和學習情況。
二、養(yǎng)成習慣好習慣可以讓孩子受益一生，好習慣會影響孩子的生活方式和個人成長的道路。
好習慣對孩子極為重要，會成為孩子一生成功的導師，所以從某種意義上說，“好習慣是人生最重要的指導”。我國著名教育家葉圣陶先生曾說什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習慣。
因此，作為父母，一定要在孩子的習慣培養(yǎng)上下大功夫。
自從孩子上學以來，我就嚴格教育他上課要認真聽講，作業(yè)應及時完成；遇到難題更要動腦筋，不能退縮；與同學要團結(jié)相處，要聽老師的話等。為此在開學初，我經(jīng)常陪孩子一起學習，有不懂之處，與他一起討論、解決，排除孩子似懂非懂的問題，讓他樹立信心，積極攻克難題。有時孩子背課文，一下子背不出來，我就幫他找出幾個重點詞，像插電線桿一樣插好，要求背書應做到眼到、口到、心到，然后再逐句、逐節(jié)、逐段分背，最后背出全文�，F(xiàn)在孩子學習比較自覺，作業(yè)天天自己能獨立完成，也有很強的上進性。
三、善于發(fā)現(xiàn)教育與培養(yǎng)是彼此不能分割的兩個部分。
因此在教育子女的過程中要注重培養(yǎng)孩子的特長和興趣。除了發(fā)現(xiàn)孩子的長處外，還要善于發(fā)現(xiàn)孩子的不足。
我的孩子有很多不足之處，其中最突出的就是膽小，不敢接觸人，特別是接觸老師，這是一個很致命的缺點。人的一生中主要是與人打交道，不然你就會孤立，引起性格反常。再說一個人再有本領，如果不與人接觸就施展不了你的本領，你也就成了廢品，因此我必須設法培養(yǎng)和鍛煉他。所有能鍛煉他的大小場合，我都盡最大的努力跟他做工作，讓他去經(jīng)受鍛煉。
當然，培養(yǎng)孩子不一定都是如此模式，要根據(jù)他的自身條件、個性、愛好，作出各種不同的教育方式，這就是它的復雜性。
四、正確對待所有的孩子都有自己的優(yōu)點，但又都難免出現(xiàn)缺點與錯誤。
如何對待孩子的每一點成績與每一個錯誤，是做家長要考慮的關鍵問題。
取得了成績應該表揚，犯了錯誤也應該批評，但表揚與批評的尺度很難把握。不鼓勵不批評是不行的，可鼓勵與批評過急了孩子的心態(tài)往往出現(xiàn)反常，究竟如何對待幾句話很難講清楚，我這里只說說具體事例僅供參考。
有一回我無意發(fā)現(xiàn)他的作業(yè)本上有很多良，當時我很氣憤，但我冷靜一想，先別急躁，以免刺傷他的自尊心。于是我很平靜地問他“你的作業(yè)哪來那么多的良呀，是不是又馬馬虎虎地做作業(yè)？”他作了一些解釋，盡管他的解釋明顯有點牽強，我也不必去揭穿，至少他知道自己是有錯誤的，稍帶點指責也就算了，關鍵看他本人怎樣認識。
我覺得成績固然重要，但更重要的是學習態(tài)度和學習過程，注重態(tài)度和過程最后必然會有好的成績。
總之，孩子有了一點成績家長不要過于高興；犯了錯誤也不要輕易發(fā)火。
一方面要給孩子留有余地，另一方面在他知錯時要抓住時機，理智地對他進行教育，具體如何正確對待還得看當時的情況而論。
其實每個家庭對孩子都有獨特、新穎的教育方法。說實在話，做個合格的家長并不是一件容易的事，有學者說世界最難事之一，就是教育好孩子。
它是一門深奧的學問。而把握時機運用科學的方式教育孩子，才是現(xiàn)代家長的明智之舉，愿每一位家長更理解孩子，讓我們共同努力吧！
孩子的情緒管理心得9
假期按常理應該是孩子們離開學校，課堂，進行短暫休息、放松和調(diào)整的階段。如果家長沒有考慮到孩子們的訴求，而仍把目光定位在學習上，那就會讓假期、家庭成為學校教育的延伸。所以要讓孩子盡情去玩，真正感到放松！
對于孩子們而言，他們在假期里可以做很多事，比如可以和同學相邀去同學家玩、野外游玩，可以相約去電影院看電影，可以和家人去書店、博物館、科技館、動物園等處學習課堂以外的知識，感受豐富多彩生活氛圍。而假期作業(yè)則是這些豐富多彩的活動內(nèi)容之一，相信當孩子們在輕松愉快的心情下面對假期作業(yè)時，學習的效率自然會不一樣。
很多家長在以往假期大都沒有引導孩子制定合理的計劃，個別人制定計劃的也是融入了家長的意志。這對孩子執(zhí)行計劃是不利的，孩子缺乏執(zhí)行的主動性。所以，建議家長要充分調(diào)動孩子的積極性，通過交流和引導，讓孩子以積極、樂觀的心態(tài)面對計劃制定。
如何讓孩子在假期里充滿快樂的心情面對每一天，這是家長要重點考慮的。這里要求家長首先放松自己的心態(tài)，把目光從只關注孩子的學習的思維定勢上拿開，從寓教于樂的角度去面對孩子的學習。比如利用親子游戲來巧妙地激活孩子們學習的興趣，讓孩子在輕松地娛樂后，按家長的引導和提示轉(zhuǎn)入完成假期作業(yè)和學習之中。比如家長還可以與孩子做伴隨式的戶外活動，在活動的過程中，可以順勢引導和培養(yǎng)孩子鍛煉觀察力，從多角度，多側(cè)面來觀察事物�；丶液�，安排孩子寫觀察日記，以此來提高寫作能力，當然這里需要家長有足夠的耐心和親子溝通技巧。
很多家長在孩子考完期末式后會特別關注成績，而忽略對試卷的分析。其實通過分析是可以發(fā)現(xiàn)孩子在學習習慣、解題習慣、思維習慣等方面的問題的。一般來說，分數(shù)在60分以下的成績，意味著孩子已經(jīng)有很多學習問題了，如上課不能專心聽講、落課、學習興趣差、不喜歡任課老師、缺乏學習目標等，需要多花一些功夫來補缺了；而對60—80分的成績則體現(xiàn)出孩子的學習不細心、動力不足、學習效率低、學習方法不靈活等；而對于80—100分的成績則純粹體現(xiàn)在孩子的粗心大意、過度自信、或?qū)Τ煽儫o所謂等學習習慣養(yǎng)成不夠的問題。當家長真正分析出了原因后，從方法、目標和動力上來教育和引導孩子，利用假期來彌補他們的不足，把孩子的問題納入假期學習計劃之列，我想會讓孩子做到心悅誠服的。
有部分家長缺乏親子溝通的觀念和技巧，總是站著對孩子說話，頤指氣使、呼來喚去、動輒訓斥打罵、無休止的嘮叨，讓孩子非常反感，甚至不服氣，每當家庭內(nèi)有這樣的氣氛時，都會讓孩子感受到壓抑和煩悶，嚴重的會使大一些的孩子不愿意呆在家里，或者去外面的網(wǎng)吧等處尋找情緒發(fā)泄。如果家長想讓孩子在自己面前能說出心理話，尊重自己，必須要體現(xiàn)出家庭成員的平等感，以平和的心態(tài)面對孩子，用欣賞的目光去審視孩子，通過放大了優(yōu)點去夸獎和鼓勵，縮小了缺點去寬容孩子的方式，讓孩子感受到向上的動力。
假期里，孩子絕大部分時間都與家人生活在一起，這時家長就注意到榜樣示范作用，通過良好的言行舉止、生活習慣和學習習慣展示，會讓孩子受到潛移默化的生活節(jié)奏和習慣影響。在假期里，家長可以適當分解一部分家庭事務給孩子，讓孩子通過參與家庭事務，來感受家庭責任感。比如讓孩子去市場買菜、給孩子安排洗碗收拾廚房、清掃室內(nèi)衛(wèi)生、讓孩子為家庭事務出謀劃策等。當孩子真正付諸行動時，家長要及時的表揚和鼓勵，讓孩子感受到參與家庭事務的快樂。
有相當一部分家長，總愛利用假期給孩子報這種興趣班，那種特色班，有的一報是多種，讓孩子每天疲于應付。對于這種現(xiàn)象，家長要注意觀察和通過親子溝通，來確實了解孩子是否感興趣，是否有濃厚的學習興趣，如果孩子不愿意學，家長就要放棄孩子的不愿，以解放孩子受束縛和壓抑的心。
寒假恰值春節(jié)和元宵節(jié)，節(jié)日的歡樂氛圍、親人團聚、走親訪友，很容易讓打亂孩子們生活節(jié)奏。這時家長要在忙碌之中關注孩子的教育，比如適當提醒孩子切莫過度陷于春節(jié)的娛樂之中，還要做好假期計劃的執(zhí)行；在走親訪友的過程中，家長要做好孩子禮節(jié)禮貌的教育，讓孩子們正確待人接物；在親人團聚的過程中，家長要做好孩子尊重長輩、孝敬老人的示范，讓孩子繼承優(yōu)良的傳統(tǒng)；春節(jié)物質(zhì)生活非常豐富，家長要引導孩子要適當注意飲食，切莫吃喝無節(jié)制，要注意適當休息，不要打亂生物鐘；同時還要關注長輩給孩子壓歲錢的現(xiàn)象，及時教育和引導孩子如何正確接納、如何儲蓄、如何有計劃安排壓歲錢開支等問題。
孩子的情緒管理心得10
家庭教育，是必須的也是十分重要的，良好的家庭教育可以使孩子健康活潑，茁壯成長。但是錯誤的家庭教育卻會導致孩子心理的畸形，以致將來被同學排擠，被社會淘汰，成為一名對社會無用的作用，可見家庭教育對孩子的影響是非常重要的，那么，什么樣的家庭教育是好的呢？今天，我們就請一位身為母親的專家給大家談談家長教育孩子的心得體會。
我的教育孩子的中最關鍵的就是：家長特別要注意孩子身上一些細微的變化，運用正確的方法去幫助和教育好孩子，使之朝著健康向上的方向成長。
我的女兒現(xiàn)在讀五年級，從她出生到現(xiàn)在，我們努力做到科學施教，盡量營造家庭的民主氛圍和輕松環(huán)境來對她進行教育。目前我們一家人感情融洽、溝通良好，孩子健康活潑，茁壯成長�？吹胶⒆釉趯W習中有不錯表現(xiàn)，做父母的感到無比欣慰。這些年來，在教育孩子的問題上，我有著十分深刻的體會。
我們夫妻二人都是老師，通過多年的觀察發(fā)現(xiàn)：學生的許多缺點是能夠在父母身上找得到的。所以，我們要教育子女還要先約束好自己，規(guī)范好自己的行為，這樣子女有一個好的榜樣，不必我們家長有多少說教，子女也會跟著去做。所以我們應該用良好的環(huán)境和榜樣去影響、熏陶孩子。小孩的模仿能力很強，他們時常受周圍環(huán)境的影響，模仿身邊的人或事物，因此，家庭的生活環(huán)境、家長的榜樣作用便是一種“無聲的教育”。我和我愛人從不打牌或打麻將，休息的時間看看書和電視，或者上網(wǎng)查查需要用的資料，還買了許多古今中外歷史經(jīng)典書，如《四大名著》、《百科全書》、《成語故事》、《一千零一夜》、《格林童話選》及一些適合兒童閱讀的英雄人物傳記、科學家傳記等等，愛人還喜歡國學方面的書，女兒有時也跟著學一些，我們有意培養(yǎng)女兒“與書為友”的習慣，這些好習慣會影響孩子的一生，對她人生的發(fā)展是有益無害的。
小孩在讀書期間，老師的作用是相當大的。非常幸運，我女兒的老師是非常負責的好老師，教學經(jīng)驗豐富，很受學生歡迎。作為家長要多與老師聯(lián)系，關心孩子在校表現(xiàn)，和老師探討孩子的不良習慣，有錯誤能夠及時的糾正。這樣老師也能夠更全面地了解你的孩子，更有利于老師從孩子的個性出發(fā)，尋找一種更適合這個孩子的教育方法。正因為這樣，我們要經(jīng)常教導孩子尊敬老師，認真聽從老師的教導，“一日為師，終生為父”這正是老師的偉大之處。
現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都被培養(yǎng)成了“小皇帝”“小公主”，過著衣來伸手、飯來張口的生活，更別說知道感恩了。在家里，我們有意識的讓女兒做一些力所能及的事情，比如，七歲時讓她單獨睡一個房間；八歲自己會洗頭洗澡；晚上單獨在家，寫完作業(yè)后再看一會電視，到了時間會自己先睡；會主動幫忙洗碗……除了正常的零花錢之外，我們很少給她錢，因為從小她就沒有亂吃零食的習慣，她要買什么都會事先征得我們的同意。有時我們會有意無意地在孩子面前說大人在外面工作有多么辛苦，賺錢是多么不容易，這樣孩子自然而然知道珍惜，懂得感恩了。此外，在打掃衛(wèi)生時，可以叫她負責收拾自己的房間，大人則負責其他地方。一方面讓她感受到了父母的辛苦，另一方面也培養(yǎng)了獨立生活的能力，就可以贏得孩子的敬重，從而更加珍惜為她所做的一切。
女兒讀一年級時，年齡比一般人要小一些，剛開始什么都不懂，還不知道讀書是怎么一回事。語文成績總要比別人差一點，數(shù)學還曾經(jīng)考過不及格。作為家長，當時我們很著急，但卻沒有責備她，也沒有額外布置課外題來強迫她學習，更沒有規(guī)定她考試非得考多高的分。而是從培養(yǎng)好的學習習慣入手，提醒她上課要認真聽，不能受同學的干擾而影響聽課，放學后首先要把作業(yè)獨立完成，有問題先查字典，不要依賴父母的輔導，就這樣一步一步，潛移默化，成績逐漸在提高，從三年級到現(xiàn)在每年都是三好學生，數(shù)學還經(jīng)�？紳M分。經(jīng)常聽人說小孩在周末要上輔導課，還要學習樂器或舞蹈，學了之后每天還要練習，這樣孩子幾乎就沒有休息和放松的時間。在我看來，除非小孩自己非常樂意去學，如果強迫的話，那是不可取的。我們應該充分尊重孩子的天性，挖掘孩子的潛力。孩子比較小，天性好玩，要保證孩子有充裕的時間去玩和放松，去做自己歡的事。我們曾經(jīng)帶過女兒去學二胡，后來發(fā)現(xiàn)她對此不感興趣而是歡繪畫，于是就放棄了二胡，她堅持學習繪畫直到現(xiàn)在，并且樂此不彼。
注重與孩子日常交流，幫助孩子克服缺點。從細微處發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點和缺點，幫助孩子發(fā)揮優(yōu)勢、彌補不足，并及時發(fā)現(xiàn)孩子的變化，表揚和鼓勵進步，批評和糾正錯誤，防微杜漸，防患于未然，保證孩子健康成長。我們非常注重與孩子的交流，每天都與孩子聊一聊學校發(fā)生的事，從她的講述中就能夠發(fā)覺她的進步或問題，有進步及時表揚，有錯誤要嚴肅批評，但表揚與批評的尺度應該把握好，最好不要用物質(zhì)和金錢，而以精神獎勵為主。不光如此，更要全面了解與小孩經(jīng)常在一起玩的伙伴，所謂“近朱者赤，近墨者黑”，如果發(fā)現(xiàn)交往密切的同學之中有行為習慣不好的，要教導她不能受別人壞習慣的影響，并且要注意與這種人保持距離。
這位母親通過非常多的方法來教育孩子，將孩子培育成人，過程雖然艱辛，但是成果卻是令人歡喜的。希望每位父母都能向這位母親學習，堅持并積極地教育孩子，幫助孩子發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足，爭取讓孩子成為一名有用的人。
孩子的情緒管理心得11
孩子，是每一位父母心中的寶貝，我們都盼望著她們茁壯地成長，在教育孩子的的過程中，除了老師之外，父母也扮演著重要的角色。家庭教育和學校教育同樣至關重要。每個孩子都有自己不同的特點，在成長的年齡階段都有著不同的變化，我根據(jù)自己孩子的特點，實施一點有效的教育方法，達到家長、孩子共同成長的目的。下面我把在教育孩子過程中的一些體會和感受，與大家一起分享。
一、以身作則，為孩子樹立榜樣
父母是孩子的啟蒙老師，孩子最初的言行是從父母這里獲得的。我是一名普通的農(nóng)村基層工作者，教育孩子談不上什么經(jīng)驗，但我堅持以身作則，在單位和每一位同事和睦相處，并樂于幫助別人，對自己的工作從不懈怠，她從小就目睹了我對別人的關心，對工作的執(zhí)著，她知道了她的媽媽是一個有責任感的媽媽，認準了一件事情就會努力去做，把簡單的事情做好就是不簡單。我在生活中的一言一行就是孩子的一面鏡子。因為孩子從小是自己帶大的，我經(jīng)常跟她說：“要想別人對你好，首先你得對別人好。”幼兒時就注重對她進行德育引導，讓她從小就明白什么是真善美，什么是善惡丑，從小就樹立正確的人生觀和價值觀。啟蒙教育決定著孩子的后天行為，女兒在班級里善于發(fā)現(xiàn)同學身上的優(yōu)點，虛心向其學習，樂于幫助同學，心胸寬廣，我從內(nèi)心體會到父母的言傳身教很重要。
二、多和孩子溝通，做孩子的良師益友
家長應該把對孩子的溝通放在教育孩子的第一位，每天至少抽出半小時時間與孩子溝通。關心孩子的成長，并不是只關心她的身體，關注她的學習、她的分數(shù)，更重要的是關注她的思想變化、情感需要。我非常注重與孩子的交流與溝通，散步、就餐、看電視都是我們交流的好機會，孩子把在學校的見聞告訴我們，把她的喜怒哀樂告訴我們，我們和孩子一起分享著她的快樂，也把解決問題的方法在不經(jīng)意間告訴了她。我的孩子愛好比較廣泛，愛看動漫畫冊、愛跳舞等，她把不多的零花錢用來買動漫畫冊，我并沒有阻止她，而且有時候還會和她一起閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛與溫暖，有時更甚于對書本身的興趣�？措娨晻r，不僅讓她看少兒頻道，也引導她看“新聞聯(lián)播”、“百家講壇”、“中國詩詞大會”等有益身心的節(jié)目，她會從中學到一些新知識。
三、培養(yǎng)孩子習慣，營造良好的環(huán)境
習慣的養(yǎng)成對于孩子特別重要，督促她認真寫作業(yè)，二年級之前做完作業(yè)我會幫著檢查，三年級以后讓孩子獨立檢查作業(yè)，鼓勵她改掉粗心的毛病。在二年級之前，我都會把孩子的每一次測試卷進行引導分析，幫助孩子找到失分原因，知道自己的差距在哪里。無論多忙我都會看看孩子的作業(yè)，看看她對當天所學知識的理解掌握情況。并準備了一本錯題本，記錄下錯題，出一些類似的題型讓孩子做。每天會抽查她背英語單詞、語文課文等�？荚嚳己昧藭膭钏^續(xù)努力，分數(shù)不高也不指責。讓孩子知道分數(shù)并不是衡量她進步的唯一標準。努力為孩子營造一個良好的學習環(huán)境。每天孩子寫作業(yè)時，我們不會打開電視或者看手機自己娛樂，而是安靜地去看書，做不影響她學習的事，這樣孩子可以安心地學習，不被電視、手機所吸引。處理好學習和玩的關系。愛玩是每一個孩子的天性，我的孩子也不例外，尤其是電腦游戲。針對這一興趣點，我為她制定了一個可行的計時方法，每周只能玩一次，玩的時間靠自己掙，把每天的學習、生活作為加分的標準，時間控制在40分鐘左右，為了掙到玩的時間，她按時完成作業(yè)，認真獨立的完成疊被子等力所能及的家務勞動。
四、積極配合學校教學。
認真與老師溝通學校是教育孩子的主要場所，家長會是我極為關注的活動，無論工作多忙，我都要抽出時間積極參加，與班主任老師溝通交流，及時了解孩子在學校的表現(xiàn)，客觀分析孩子在不同階段的表現(xiàn)，耐心與老師探討。在我的心里，一直覺得老師最值得尊重。老師是最辛苦的，真的就好似蠟燭燃燒自己照亮別人。所以我非常支持孩子參加學校的各項活動，遇到問題時，我總是站在老師的角度來分析，不管是批評孩子還是表揚孩子，老師都是為了孩子好。孩子得到贊譽時，我會教育她戒驕戒躁，繼續(xù)努力；孩子遇到困難時，我會指導她積極面對，克服困難。
孩子一天天成長，作為家長的我，看在眼里，喜在心上。我知道，她所取得每一點進步都離不開老師的諄諄教導，家長的辛苦付出。我相信，有父母的陪伴，有老師的教育引導，孩子們一定會健康快樂地成長！
孩子的情緒管理心得12
本學期，重新接手一群小班幼兒。作為小班教師必須從自己的點滴做起，謙虛謹慎，耐心細致，努力學習，提高自身素質(zhì)，把每件事情，每項工作做的更好，讓每個孩子得到更周到、更細心的照顧，并在各領域獲得更好的發(fā)展。
一、愛心、耐心
幼兒園教師首先要有愛心，她們應給幼兒母親般的愛撫，使孩子感受到老師可愛可敬。真正的愛心是廣博的，是面向全體幼兒的“博愛”。這是教師的天職。小班幼兒年齡小，生活不能自理，孩子由個體進入到群體中生活，開始會有一種陌生感、恐懼感。對于剛?cè)雸@哭鬧的孩子，老師沒有耐心是不行的，新生對陌生環(huán)境需要適應，老師要耐心安慰他，多和他們交流，多帶他們熟悉環(huán)境和周圍的小朋友。此外，教師還要很快了解孩子的性格、愛好，先和他們交上朋友，讓孩子喜歡和老師一起玩，讓自己在孩子心中有地位，而且能玩得開心，這樣，他們會很快適應的�？摁[幼兒情緒安定下來，再慢慢引導幼兒培養(yǎng)其規(guī)矩和良好的生活、衛(wèi)生習慣。
二、童心、知心
幼兒天真活潑，無憂無慮，正處在個性發(fā)展的關鍵時期，老師的活潑開朗會給孩子們生機勃勃的印象，能創(chuàng)建一個輕松活潑的氣氛，會使幼兒的心境始終保持愉快，逐漸形成健康開朗的性格。教師應變一個滔滔不絕的講師為幼兒聽眾，這是老師的智慧和能力的表現(xiàn)，這就需要老師要有一顆童心，去和孩子們叫知心朋友。我處處以孩子為出發(fā)點，走進孩子世界，做到尊重孩子，信任孩子，把他們的每件事情都當作大事情來看，尊重孩子的人格，尊重孩子的興趣和需要，使孩子真正生活在自由寬松的環(huán)境里，把老師當成知心朋友一樣吐露心聲。
三、細心、盡心
教師應該多以鼓勵和表揚去激勵每一個孩子，無論孩子取得了什么樣的進步，老師要及時給予表揚與獎勵，以強化幼兒好的行為。同時還要細心觀察每一位幼兒的表現(xiàn)，譬如，孩子的食量，挑食情況大小便習慣，睡覺規(guī)律等等。孩子一天在幼兒園學習和生活表現(xiàn)情況等，都要及時反饋給家長，讓家長充分了解自己的孩子，得到家長的理解與支持，使家園共育工作更具實效。
人們常說：“學高為人師、身正為人表”。時代的進步要求老師不斷提高素質(zhì)水平，努力培養(yǎng)出創(chuàng)新新的人才。我自感才疏學淺，只有不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，才能擔此重任。因此，在工作中我積極探索、虛心接受領導及同事的意見。我不但注重自身的修養(yǎng)，刻苦鉆研教材和幼教書刊，還經(jīng)常收錄好文章、兒歌、教學經(jīng)驗，以便提高自己的.業(yè)務水平。
幼兒教育事業(yè)是燦爛的，幼兒教師的使命是崇高的，我以此時刻激勵自己盡心盡職的工作。正如蘇霍姆林斯基所言：教師應該成為兒童幸福的創(chuàng)造者，成為兒童心靈的醫(yī)治者和治愈者。
孩子的情緒管理心得13
說到孩子的教育，每一個做父母的都有一肚子話要說，雖然家庭情況不同，教育方式也各有千秋，但目的都是希望自己的孩子能快快樂樂地健康成長。作為父母，我們究竟應該怎么教育孩子？我曾經(jīng)為此買了很多的書，買了很多的光盤，請教了許多同事。孩子一天天長大，成績也漸趨穩(wěn)定，可是我心里依然不敢有絲毫的松懈。
好的學習習慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應該體現(xiàn)在生活的細節(jié)中。我們家每個人都有愛看書的習慣，孩子小的時候早早開發(fā)鍛煉他的識字能力，為他今后的學習打下了非常好的基礎。孩子大一點后，我們就幫孩子養(yǎng)成讀書的習慣，讓他每天都抽出一點時間來看書。在我們家經(jīng)常可以看到這樣一幅畫面：一家三口人各自捧著自己的書在看。而且，只要有機會就從書店買各種圖書給他閱讀，“六一”兒童節(jié)、春節(jié)的禮物都是各類的有趣的或者有益的書籍。時間長了，孩子喜歡上了讀書。也養(yǎng)成了良好的讀書習慣。對學習也起到了很大的促進作用。
從孩子上學起，我就注意培養(yǎng)他學習習慣，每天回家后先完成老師留下的作業(yè)。學新課之前，先預習一下后面的內(nèi)容。及時同他的老師溝通，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。
在家庭生活中，時時處處注意習慣的養(yǎng)成，玩過的玩具要收拾好，晚上睡前洗臉刷牙等等，有時候，孩子想偷懶，就給他講講道理，并且告訴他，那樣是不可以的。慢慢他就認可了這種行為，習慣也就自然而然的養(yǎng)成了。
孩子的情緒管理心得14
家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，也是孩子成長中學習的榜樣，所以良好的家庭教育對于孩子的一生都起著至關重要的作用。
在孩子剛出生的時候，我就十分重視孩子的家庭教育，當然并不是單單的教會孩子背幾首唐詩，讀幾首兒歌，認識幾個漢字，而是教育孩子為人處事的道理，教會孩子生活的技能，使孩子養(yǎng)成具有健康心理和健全人格的人。當然，對于只有兩歲多的幼兒來說，空泛講授深奧的道理并不能使他明白其中的含義，孩子自然就不會理解，所以具體的還是要從生活中的一點一滴做起。
�。ㄒ唬┦紫仁菭I造良好的家庭環(huán)境。
家庭的和睦對于一個孩子的成長是至關重要的，家人之間的相親相愛會讓孩子學會寬容，學會理解，學會愛，愛別人和愛自我。如果缺少家庭的關愛，會讓孩子變得越來越冷漠，越來越自私。看到過許多的案例，孩子的.墮落，麻木等等問題，都是因為家庭缺少愛，試想一個孩子連自我的父母和家人都不愛，他還會去關心體貼陌生人嗎？所以，必須要給孩子營造一個溫馨和諧的家庭生活，讓我們的孩子都能快樂無憂的生活。
�。ǘ└改敢陨碜鲃t。
在家庭教育中，父母就是孩子的榜樣，父母的一言一行會在不經(jīng)意間給孩子巨大的影響。所以，父母在要求孩子懂禮貌尊重他人的時候，能夠想想自我是不是這樣做到了呢？記得有一次，孩子犯了錯，我狠狠的訓斥了他，還說了一些重話，說你再這樣我就打你了。
本來沒覺出問題，但是之后他居然學會了這句話，動不動就說我打你。這讓我很后悔，也很悲哀，后悔以前不該對孩子這樣說話，悲哀的是孩子對媽媽說這樣的話，所以趁孩子還能糾正的時候，我們做家長的必須要謹言慎行，對自我的一舉一動都要三思而行，不管你是在多么生氣的狀況下都要想到我這樣做這樣說會對我的孩子產(chǎn)生什么樣的影響。
�。ㄈ┆劻P有度，實事求是。
孩子做對了，我們要用心的夸獎，孩子做錯了，我們也要及時的糾正。獎勵和懲罰都要有度，適可而止。雖然此刻教育專家都提倡多稱贊孩子贊美孩子，但是我覺得這還要分什么事情，因為我這是有切身體會的。
在孩子還是一歲多小孩的時候，他玩積木，本來是搭錯了，但是我想他第一次玩就給了他稱贊鼓勵。本想能促進他進步，結(jié)果卻恰恰相反，反而使他每次搭都出錯，而且變得還個性固執(zhí)，我再怎樣說他還是不聽不理解，這就讓我想到，如果在他第一次搭的時候，我就給他糾正，也許就不會出現(xiàn)此刻這種狀況了。
所以我堅持家長在稱贊孩子方面還是要實事求是，不能一味的盲目的夸獎稱贊。當然批評就更要有度，如果批評過度，甚至打孩子，慢慢的孩子就會變得反叛，當孩子做錯的時候還是堅持以道理說服，而且就事說事，不能翻舊賬，最重要的是你說的話能讓孩子聽懂聽進去。
以前孩子做錯的時候我都會跟他說一大堆的道理，結(jié)果他還是我行我素，之后聽了專家的推薦是讓你說的話孩子更能理解，不要說一些空泛的大道理。而且，在孩子任性發(fā)脾氣的時候，你說任何道理他都不會聽的，所以我的做法就是冷處理，讓孩子自我去鬧，家長能夠做個冷眼旁觀，等孩子覺得哭鬧也沒有意思，冷靜下來的時候，我們在去跟他說道理，這樣反而更能讓他理解，如果在他發(fā)脾氣的時候還去跟他說這說那，只會加重事態(tài)的發(fā)展。如果哭鬧繼續(xù)不止，那我們只能迅速把他抱離現(xiàn)場，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，這樣做也許效果會更好。
（四）讓孩子學會尊重他人。
讓孩子學會尊重他人，首先父母就要先學會尊重孩子，這是我一貫的堅持。在孩子還很小的時候，我就能蹲下來聽他的意見。有人會說，這么小的孩子能有什么意見。其實不然，雖然孩子小，可還是一個個體的人，他也有思想，所以我們更要尊重他。
例如，孩子每次出門都會帶玩具，剛開始孩子的爺爺總是阻止他帶玩具，但是這樣就會鬧好久才能出門。雖然玩具是放下了，但是會哭好久。此刻想想，那時的哭也許就是對大人的不尊重而感到不滿。之后，我就跟孩子商量，剛開始的時候是跟他商量出門要帶什么玩具，漸漸地就變成他主動跟我商量，而且變得更聽話了。
即使在外面，孩子和小朋友相處的時候，我也會教他學會尊重他人，比如看到別的小朋友的玩具，自我想玩的時候，我就會教他你跟小朋友商量，“等你不玩的時候能夠把玩具給我玩一會，好嗎？”當別的小朋友想要他的玩具的時候，我就會教他：“把玩具給這個小朋友玩一會，好嗎？”一切都是看孩子自我的意愿，不能強加大人的意愿。
以前我就以前犯過這樣的錯誤，和朋友的小孩一齊玩的時候，看到朋友的小孩哭鬧著向孩子要玩具的時候，我總是不假思索的把孩子玩具搶過來給別的小孩，所以之后孩子就養(yǎng)成了抱住玩具不撒手的習慣，即使睡覺的時候一拿下來就哭，我想就是那個時候我傷害了他的自尊，我對他的不尊重對他造成了嚴重的后果，雖然此刻經(jīng)過時光的沖淡，孩子已經(jīng)慢慢好了，但是對我的沖擊還是挺大的，讓我自省了很久。
�。ㄎ澹┡囵B(yǎng)孩子的勞動習慣。
在孩子剛會坐的時候，我們就已經(jīng)把他放在凳子上和家人一齊吃飯，雖然那個時候他還不能自我吃，但是我們堅持讓他看我們大人是怎樣用餐的，所以慢慢的孩子自我就學會吃了，而且是很早就學會拿筷子吃飯，家里只要能讓他做的事情，都是堅持讓他自我做，比如掃地、洗菜、拿碗筷、搬凳子等。
許多家長認為孩子那么小能干什么呀，還不是越幫越忙，其實做不好是肯定的，但是只要他參與就好，如果你總是阻止他干活，他就會覺得媽媽不需要我，久而久之他就不再愿意干了。而且勞動習慣的培養(yǎng)會讓他更珍惜他人的勞動成果，比如說自我玩的玩具不要亂放，垃圾不亂丟等。
（六）培養(yǎng)孩子的學習習慣。
有一段時光家里人看電視看的多點，孩子也跟著看電視看多了，之后覺得不能再這樣，所以此刻家里人都學會看書，即使不看書也會看報紙，這樣孩子也跟著學會了閱讀，雖然時光堅持不了多久，但是習慣是慢慢培養(yǎng)的，一點一滴累積起來就會好的。
俗話說：行千里路，勝讀萬卷書。所以只要有時光還是會帶孩子多出去走走，在大自然中學習知識更能讓孩子理解。雖然教育專家都不推薦孩子那么小就學唐詩古詞之類的，但是我覺得雖然孩子還不懂，但是多讀點這類的詩詞能培養(yǎng)孩子的美感和節(jié)奏感。至于兒歌音樂之類的，多讀多聽肯定是有好處的，關鍵是孩子很喜歡這些，我覺得培養(yǎng)興趣是最重要的。
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孩子的爸爸經(jīng)常在外地，孩子一年也見不著幾回爸爸，所以我這個做媽媽的既要做好媽媽的職責也要當好爸爸的主角。所以我總是有意無意的想培養(yǎng)孩子的男子漢氣概，但是分的寵他溺愛他。例如，當孩子摔倒的時候，我從來都不扶他起來，總是鼓勵他自我跌倒自我爬起來，然后拍干凈身上的土。
如果摔破了，即使心里心疼，也不會表現(xiàn)出來，只對他說沒事。所以此刻孩子摔倒了，只要不是很嚴重，基本上不哭，反而安慰我說：“媽媽，我沒事！”雖然看似我冷血，但是我自我覺得我做的沒錯，尤其是對一個男孩子，必須要培養(yǎng)他堅強的性格，不能懦弱。
以上就是我的一點心得，還是那句話，每個孩子都是一個獨立的個體，所以每個孩子都有自我獨特的人格，沒有萬能的教育，只能是每個家長在家庭教育中不斷的摸索實踐，有人說孩子是父母的第二次人生，在孩子的成長過程中父母也是在不斷成長的，就讓我們和孩子一齊長大吧！
孩子的情緒管理心得15
情緒的問題，是育兒的過程中常遇到的，也是父母自己常常困惑的。雖然題目是孩子的情緒，其實幾乎是適用于任何人的。正好很多父母對此認識模糊，所以索性一次談個夠。
對于情緒的基本規(guī)律，我以前寫了一篇博文：輕松了解情緒的奧妙，可以供參考。但是具體如何情緒管理，還需要做系統(tǒng)的闡述。
一、什么樣的情緒是合適的？
什么是我們情緒調(diào)節(jié)的目標？是一直平和淡定？還是一直快樂？
我個人認為，在合適的情況下有合適的情緒是最好的，要有一種“既入世又出世”（禪宗）的精神。入世是指投入其中，出世是指超脫其外。就是既能沉浸、享受情緒，又不為之所傷，超脫其外。比如看電影，可以為主人公的命運而擔心憂傷著急，但是不要過度，看完電影半天緩不過勁來；此時如果太超脫了，就少了很多樂趣。又如我喜歡看CBA青島雙星的比賽，比賽中我會為主隊的精彩表現(xiàn)激動吶喊，但是輸了，只有些許遺憾，還是比較平靜。如果無論比賽如何都很平靜，就不要去現(xiàn)場看球了，看看NBA的電視轉(zhuǎn)播最好。其實，這與我既努力又順其自然的核心思維是一脈相承的。
所以，情緒本身并無好壞之分，只是要看是否過度，是否困擾了你。大人和孩子都是如此。我下文討論的所有情緒，都是指過度和造成困擾的情緒，這些是需要管理應對的。
二、負面情緒管理的重點在于找到情緒的原因
孩子的情緒有時不好捉摸，有的媽媽說莫名其妙，其實并不是無緣無故的。所以，正如我一貫的思想，首先是理解孩子，理解他的情緒。
情緒是有生理基礎的，所以，當孩子困了、餓了、累了到時候，一點兒小事就容易引起他發(fā)脾氣的；而且孩子已經(jīng)有了情緒之后，可能會變得不講理，一點兒小事就會激發(fā)更強烈的情緒。而且在情緒的作用下，人會不那么理性，成人也是如此。參考輕松了解情緒的奧妙。所以，在這兩種情況下，孩子發(fā)脾氣或者大發(fā)脾氣不要覺得莫名奇妙。此時要敬畏情緒的力量，不要用平常的原則來要求孩子，更不要火上澆油，使之升級。
有時發(fā)脾氣是有深層次根源的。一笑心晴舉了一個笑笑發(fā)脾氣的例子：笑笑同學與爸爸媽媽玩組詞接龍的親子游戲，由于接錯了詞，理應接受“刮鼻子”的懲罰，可是笑笑忽然莫名其妙地耍賴哭鬧，并以排山倒海之勢痛痛快快地發(fā)了一通脾氣。后來一笑心晴找到了根本原因。笑笑想贏，想第一，不想輸。所以發(fā)脾氣不是莫名其妙。此時，情緒管理的重點在于改變孩子的這種性格，如果這個不改變，無論多么高明的接納、宣泄和轉(zhuǎn)移注意力的方法都是蒼白的。
另外，孩子有一個要求，已經(jīng)有了想實現(xiàn)的欲望，此時斷然拒絕當然會使孩子難以接受；即使是平靜地拒絕，有時也不如變通、妥協(xié)更容易讓孩子接受。所以，此時孩子發(fā)脾氣的原因之一就是父母的方式讓孩子難以接受。所以，重點在于反思自己的方式是否是自己也能接受的，如果領導這樣對你，你喜歡嗎？所以，應對孩子的要求，首先要考慮的不是“滿足”和“拒絕”，而是你的方式是否是他能接受的。
現(xiàn)在很多父母對孩子發(fā)脾氣有一個認識，“哭”，是孩子達到自己目的的一個手段，這有些道理，因為孩子可以體驗到哭是有用的。所以，很多父母應對的方式是不理孩子，不讓孩子覺得哭是有用的。但是，情緒發(fā)生的時候，孩子卻并不總是那么理性的。這里要具體看，如果孩子邊哭邊偷偷看，那肯定是為了達到目的。但是孩子大哭、發(fā)飆，雖然也有達到要求的成分，但其中無奈、怨恨、憤怒的成分已經(jīng)很多了。所以，對這些不理睬，就不太合理了。很多父母都把孩子當成了斗智斗勇的對手，喜歡從故意搗亂、想達到要求的角度看孩子，其實孩子的表現(xiàn)在大部分情況下只是他自然的流露，你可別想得太多了。
三、情緒的接納、宣泄和轉(zhuǎn)移注意力
1、情緒的接納
前面說了，大多數(shù)情況下，小孩子的情緒不是搗亂，只是他內(nèi)心感受的自然流露。所以，對情緒的接納是很重要的。比如孩子的哭泣，很多媽媽對孩子哭很反感，不讓孩子哭。
為什么不讓哭，有多種原因，有的是因為孩子哭會讓自己心煩；有的是覺得孩子哭好像顯得脆弱，想讓他堅強；或者覺得男孩子總哭不像話，不應該哭；或者覺得自己沒面子。一位媽媽在孩子哭的時候，不讓他哭，結(jié)果孩子內(nèi)心的緊張、焦慮、無奈、憤恨在積累，最后有了抽動的癥狀。
更有甚者，在孩子發(fā)脾氣的時候，有的父母使用更大的脾氣喝止孩子。結(jié)果孩子嚇得不敢發(fā)脾氣了，但是內(nèi)心的憤恨卻沒有消失，只是被壓抑在那里。這種情緒積累得多了，早晚會以某種形式表現(xiàn)出來，那時后悔已經(jīng)太晚了。
成人也是如此。對于情緒問題，首要的是接納，不要因此而再添一層煩惱。比如抑郁癥，抑郁本身是個問題，但是對抑郁的恐懼、煩躁也是個問題，所以首先要做的是接受這個現(xiàn)實，然后做該做的事情：包括治療和正常生活。我二十年前有一些心理問題，我首先做的就是接納，把這些當做正常的現(xiàn)象，然后慢慢解決它們。
接納的基礎在于理解。知道孩子這樣是一種自然的流露和表現(xiàn)，孩子也無法自控，就不那么排斥、反感了，這是正確應對的第一步。
這里需要說明的是，接納是對于現(xiàn)狀的一種接納，是接受現(xiàn)實，不為此再增加煩惱，并不是說學會享受過度的情緒，享受痛苦。
也不是接受孩子一直如此。孩子的改變是需要一個過程的，不可能馬上改變，所以，對于現(xiàn)狀接納。而長遠一些的目標是促成孩子的改變。比如孩子發(fā)飆，在當下總是要接納，但是不希望他經(jīng)常發(fā)飆，需要想辦法去改變。成人心理問題也是如此，改變需要一個過程，所以對當下的心理狀態(tài)接納，同時尋求長遠的改變。
2、關于負面情緒的體驗
對于孩子情緒體驗的重要性，一笑心晴在何必讓孩子嘗盡幸福的甜？【認識和…中有了非常詳細的論述，一如既往地全面論述，度把握得也不錯。
不過，我個人認為，一笑心晴所建議的認識情緒、體驗情緒、描述情緒是孩子自然就可以學會的，有意識去培養(yǎng)當然沒壞處，還可能使學習的進度加快一些；當然不留意這方面的培養(yǎng)也可以，孩子自然也會學會。而且負面情緒曾經(jīng)有過一些體驗就可以了，不必每一次發(fā)生時都充分體驗。有必要每次孩子大發(fā)脾氣時都讓他體驗個夠嗎？
如果說以負面情緒為驅(qū)動，讓孩子自己去尋求解決實際問題的辦法，這個我是贊成的。比如小朋友之間發(fā)生了矛盾，不高興，讓孩子自己嘗試去解決，這個是有益的。
孩子越大，體驗情緒的必要性越少，如果有了過度或者困擾的情緒，只考慮宣泄、轉(zhuǎn)移注意力或者去改變。因為他已經(jīng)有過很多次體驗了，繼續(xù)體驗意義不大。
這里有三個需要注意的問題。
�。�1）、每次都讓孩子充分體驗，沒有必要，體驗過一些就可以了。
（2）、內(nèi)心的真實感受不等于合理、喜歡的感受。其實從成人的角度來看就很清楚，我們?nèi)魏芜^度、困擾的情緒都是內(nèi)心的真實感受，但這沒有任何神圣之處，我們自己并不喜歡這些。孩子有時能自己解決問題，有時體驗了對解決問題卻沒有幫助，所以，正如一笑心晴所說，如果孩子自己解決不了，我們的幫助和安慰就是理所當然的了，畢竟我們有情緒問題時，自己常常都不會解決，怎么指望孩子能夠全部自己解決呢？
�。�3）、最忌諱有意制造痛苦讓孩子體驗。這和以前盛行的挫折教育一脈相承，人造痛苦弊大于利。
3、情緒的忍耐、宣泄和轉(zhuǎn)移注意力
忍耐和克制雖然不是一種效果很好的管理情緒的方法，但還是一道方便使用的防線，無論是孩子和成人不是有了情緒就應該馬上宣泄，所以適當?shù)墓?jié)制是需要的。忍耐是一種主動的行為，不是別人施加的壓抑。孩子越大，就越需要自制，但也不要過于克制，不要讓自己覺得不大舒服。孩子小的時候，也不必有意訓練忍耐，孩子自然會知道一定程度的忍耐。等逐漸長大，對自制的要求就要高一些了。尤其是在可能傷害、影響別人的前提下，適度提倡忍耐。
宣泄對舒緩當時的情緒是管用的，如果情緒讓自己不舒服，可以適時以適當方式宣泄。如果只是讓情緒在內(nèi)心郁結(jié)，對心理很不好。所以，想哭就哭吧，想發(fā)泄就發(fā)泄吧。參考：培養(yǎng)孩子的寬容，也鼓勵宣泄轉(zhuǎn)移注意力是一種一直有效的方法，無論什么年齡。其原理是，當你注意的焦點不在那些讓你困擾的事情上時，情緒因為沒有持續(xù)的動力，自然會平息一些。參考：“轉(zhuǎn)移注意力"是個調(diào)節(jié)情緒的好方法。
具體方法很多，看看動畫，逗孩子一笑，運動……因為一般來說，孩子并不會缺乏對情緒的體驗，所以沒有必要擔心轉(zhuǎn)移注意力會使他缺乏對情緒的所謂“洞察”，難道性格樂觀、快樂、乖巧的孩子情緒洞察力就很差了嗎？。
其實無論宣泄和轉(zhuǎn)移注意力都是一種暫時緩和負面情緒的方法，目的是使你不受負面情緒的掌控，與壓抑無關。
4、共情
共情是一種緩和孩子情緒的一個方法，簡單來說，就是讓孩子感到你很能理解他，所以愿意和你傾訴。因為遇到“知音”之后的傾訴，宣泄是最順暢的。共情是一種心理咨詢的方法，其意義是：關懷一個人，必須能夠了解他及他的世界，就好像我就是他，我必須能夠好像用他的眼看他的世界及他自己一樣，而不能把他看成物品一樣從外面去審核、觀察，必須能與他同在他的世界里，并進入他的世界，從內(nèi)部去體認他的生活方式，及他的目標與方向。
如果孩子情緒不是因你而起，盡量按照共情的要求去做，對孩子情緒緩解很有好處。
四、情緒的應對
1、最好是考慮如何不讓負面情緒發(fā)生
孩子發(fā)脾氣不是必然發(fā)生的，很多情況下有內(nèi)在原因，或者父母的方式孩子不易接受而造成的。所以，改變孩子或者改變自己是情緒管理中最重要的。參考：孩子脆弱敏感怎么辦？、如何應對孩子的要求。成人的情緒管理也是如此，善于接納、宣泄和忍耐雖然是需要的，但都不是上策，最好的是改變習慣性思維，使負面情緒不產(chǎn)生。參考：我的心理修行之路，談談家長何調(diào)適自己的情緒和行為，讓自己心平氣和——認知療法。
2、抓好開始
“其安易持，其未兆易謀”，在情緒發(fā)展的初期是容易控制的，一旦開始發(fā)飆，無論大人還是孩子都是“魔鬼”，都是不可理喻的。在上一部分我說過，有了情緒之后，一點兒小事就可能激發(fā)更激烈的情緒。所以，此時不是講理的時候，適當?shù)耐讌f(xié)和變通是必要的。
有一位媽媽告訴我一個事情：媽媽獎勵給孩子一元錢，爸爸讓孩子自己去拿錢，那里有一個一元的硬幣和一個五角的硬幣，于是孩子就都想拿走。孩子爸爸不讓拿，可是孩子不聽，最后孩子爸爸應從孩子的手里搶過了所有的錢。這樣孩子就坐在地上不上學了。爸爸就一直用話語激孩子，說什么遲到了什么的話，結(jié)果孩子就倔強地說不上學啦，結(jié)果孩子爸爸大打出手，還用皮帶抽打了孩子。
這就是一個情緒逐漸升級的例子。孩子想多拿走一個五角錢固然不大好，但是父親把孩子所有的錢都搶走也是不對的。爸爸沒有寬容孩子，做了不理性的事情，導致孩子不高興。已經(jīng)有了情緒，父親不去緩和情緒，反而火上加油，自然讓孩子更加生氣，變得倔強不講理；最后演化為打孩子，兩敗俱傷了。
我在如何應對孩子的要求第四部分也舉了這樣一個例子，開始沒有處理好使孩子有了情緒，有了情緒也不及時去平息，使之逐漸升級，母女都變得很不理性了。
3、負面情緒很強烈
此時，孩子已經(jīng)不理性了。所以，要敬畏情緒的力量，此時更不能用平常的要求來對待他，就不要去講道理了，更不能用更大的脾氣去喝止。適當?shù)男故强梢缘�，但是此時往往不能平和情緒，所以不如采用移注意力的方式，使之情緒較快地緩和。轉(zhuǎn)移注意力針對的是情緒，而不是孩子的要求，只是等他平和下來再去討論他的要求。
總結(jié)一下，情緒管理的重點在于如何使減少負面情緒的產(chǎn)生。在負面情緒產(chǎn)生后，當然要接受這個現(xiàn)實（接納），如果可能傷害、影響別人則適度提倡忍耐，如果不舒服可以通過宣泄，轉(zhuǎn)移注意力直接去緩解情緒。
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