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      2. 最佳用腦時間閱讀題及答案

        時間:2024-11-11 05:55:37 閱讀答案 我要投稿
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        最佳用腦時間閱讀題及答案

          最佳用腦時間

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         、僮罴延媚X時間,就是我們的腦細(xì)胞處于高度興奮狀態(tài)的時刻。在這時間里,大腦接受信息、整理信息、貯存信息以及輸出信息的效率比其他時間都高。充利用這段時間去學(xué)習(xí)和創(chuàng)造,取得的效果會比平時更好。

          ②俗話說:“一日之計(jì)在于晨”,就是說,一天里早晨的陽光最好。但是,實(shí)際上,“最佳用腦時間”是因人而異的。有的人一到了夜間,腦細(xì)胞就處于興奮狀態(tài),思維十分活躍,精力高度集中,工作效率極高。大多數(shù)作家都習(xí)慣于夜間揮筆。魯迅先生白天會客、看報紙,到了晚上就開始寫作,常常寫到第二天的一兩點(diǎn)鐘。法國著名作家福樓拜習(xí)慣通宵寫作。巴爾扎克更則更獨(dú)特,他吃完晚飯就睡覺,而在午夜起床開始創(chuàng)作。許多人的美妙作品往往都是夜間的產(chǎn)物,有的作家甚至將書的名字取為《燈下集》《月下集》《書海夜航》《燕山夜話》等等。也有相當(dāng)一部分人,他們的大腦在清晨和白天的思維效率較高,比如詩人艾青就喜歡在清晨寫詩,作家姚雪垠和數(shù)學(xué)家陳景潤習(xí)慣在凌晨三點(diǎn)起床投入工作。

          ③總之,不同的人,大腦活動的特點(diǎn)也不相同。即使是同一個人,他在一天里的思維效果也是不同的。

         、芫陀洃泚碚f,清晨起床后和晚上睡覺前的效率比較好。因?yàn)樵谇宄浚竽X里沒有前面學(xué)習(xí)材料的干擾;在晚上記的東西比較牢固,因?yàn)樗辉偈苄聦W(xué)習(xí)的材料干擾了。因此,選擇清晨和晚上的時間去讀書、背詩、記單詞是??較適宜的。

          ⑤我們懂得了自己大腦的活動規(guī)律,就可以利用它去更好地學(xué)習(xí)和創(chuàng)造,以求在單位時間內(nèi)作出較好的成果。

          ⑥需要注意的是,青少年正處于長身體的時期,不適于長期的夜間用腦,但偶爾在情緒激動,大腦興奮的狀態(tài)下間斷地干幾次,還是可以的。如果腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài),昏昏欲睡,還硬用刺激神經(jīng)的辦法去學(xué)習(xí),不僅效果不好,而且有損健康,不宜提倡。

          ⑦所謂“用腦時間”問題,從廣義上講,還有一層意思,就是在人的一生中,青少年時期是最佳用腦年齡區(qū)。這個時期大腦的記憶能力、理解能力、歸納能力、創(chuàng)造能力以及對信息的自覺調(diào)節(jié)能力最強(qiáng),容易產(chǎn)生創(chuàng)造的沖動。因此可以說,在一天中的最佳用腦時間內(nèi)和一生中的最佳用腦年齡區(qū)里,勤奮地學(xué)習(xí)和創(chuàng)造,是人才成功的一個重要因素。

          1、從全文來看,人生最佳用腦時間是什么時候?(2分)

          2、第2自然段中列舉的書名《燈下集》《月下集》《書海夜航》《燕山夜話》說明了什么?(2分)

          3、根據(jù)文意,下列說法正確的一項(xiàng)是( )(3分)

          A、一天里早晨的時光最好。

          B、絕大多數(shù)人,他們的大腦在清晨的白天的思維效率較高。

          C、懂得了自己大腦的活動規(guī)律,就可以更好地學(xué)習(xí)和創(chuàng)造。

          D、中老年人長期夜間用腦問題不大。

          答案:

          1、(2分)腦細(xì)胞高度興奮狀態(tài)的時刻,青少年時期。

          2、(2分)許多美妙作品往往都是夜間的產(chǎn)物。

          3、(3分)C

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