語(yǔ)文現(xiàn)代文閱讀訓(xùn)練及答案
閱讀下面的文字，完成1-3題。
蒂莫西·諾克斯是一位研究體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)家，并多次參加超級(jí)馬拉松賽。他的數(shù)據(jù)表明人類(lèi)在奔跑時(shí)擁有無(wú)可比擬的散熱能力。他同時(shí)也認(rèn)為，人類(lèi)的奔跑能力是進(jìn)化而來(lái)的。這些有助于解釋我們的運(yùn)動(dòng)能力以及我們對(duì)現(xiàn)代疾病的易感性。
人類(lèi)的祖先是雜食類(lèi)人猿，其身體更適合生活在樹(shù)上，而不是在開(kāi)闊的環(huán)境中追捕獵物。過(guò)去的幾百萬(wàn)年，地球氣候經(jīng)歷了劇烈變化，非洲從以森林生態(tài)系統(tǒng)為主的環(huán)境，改變成為視野更加開(kāi)闊的熱帶稀樹(shù)草原環(huán)境。我們的祖先在森林撤退的巨變中，漸漸脫離了樹(shù)上的生活。200萬(wàn)年前，他們已經(jīng)進(jìn)化出可以直立行走和奔跑的骨架，可以支持他們連續(xù)幾小時(shí)追逐獵物。在之后一百多萬(wàn)年的時(shí)間里，人類(lèi)除了石頭或削尖的木棒，沒(méi)有更好的武器，所能仰仗的最好的“武器”就是自身耐力。在此過(guò)程中，人類(lèi)的身體有了許多適應(yīng)性變化，以適應(yīng)長(zhǎng)距離行走和奔跑，迫使獵物也不得不拼命地跑。由于四條腿走路的動(dòng)物不能在奔跑的同時(shí)通過(guò)喘氣散發(fā)熱量，最終被逼迫到中暑而倒的絕境，人類(lèi)才能以簡(jiǎn)單的武器獲得戰(zhàn)利品。
在短時(shí)期內(nèi)，人類(lèi)祖先的骨骼和大腦結(jié)構(gòu)、空間跟蹤能力、溝通能力和身體散熱能力都有了很大的發(fā)展和變化，以適應(yīng)一個(gè)與之前完全不同的環(huán)境。人類(lèi)祖先進(jìn)化出了適合長(zhǎng)途奔跑的身體結(jié)構(gòu)：更長(zhǎng)的腿，更短的.腳趾，更寬的肩膀和更強(qiáng)壯的臀大肌，以及可支持長(zhǎng)時(shí)間奔跑的負(fù)重關(guān)節(jié)。另外，今天人類(lèi)的代謝能力也勝過(guò)我們的祖先。作為唯一擁有長(zhǎng)途奔跑能力的靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物，現(xiàn)代耐力運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)崿F(xiàn)每分鐘每公斤體重90毫升的最大攝氧量。其他擅長(zhǎng)長(zhǎng)途遷徙的動(dòng)物只限于馬和羚等有蹄類(lèi)動(dòng)物和鬣狗、狼等群居食肉動(dòng)物。
從樹(shù)居類(lèi)人猿進(jìn)化成為智人，人類(lèi)不僅擁有了精湛的運(yùn)動(dòng)能力，大腦也同時(shí)發(fā)生著重大改變。諾克斯認(rèn)為，正是這些變化使我們需要通過(guò)鍛煉來(lái)保持大腦健康。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了肌肉，還能激活大腦，提高神經(jīng)元連接的數(shù)量。今天，絕大多數(shù)人不再像古人類(lèi)那樣靠狩獵謀生，這導(dǎo)致人類(lèi)成為許多現(xiàn)代疾病的“宿主”。肥胖癥、糖尿病以及與大腦功能有關(guān)的精神疾病、老年癡呆癥，甚至暴力行為這類(lèi)疾病正成為現(xiàn)代人類(lèi)的威脅。
諾克斯認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉和大腦的有益影響至少部分是腦元性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子（BDNF）引起的。運(yùn)動(dòng)可增加腦元性神經(jīng)因子的循環(huán)。在肌肉中，BDNF可以增加蛋白質(zhì)的合成和脂肪代謝，這是運(yùn)動(dòng)的主要目標(biāo)。BDNF可增加大腦中神經(jīng)元的連接，是增強(qiáng)記憶的關(guān)鍵。BDNF對(duì)控制體重和能量平衡的大腦視丘下部也產(chǎn)生影響，還促使大腦線(xiàn)粒體更有效地利用氧氣，提高人類(lèi)最大攝氧量。BDNF的增加也有助于強(qiáng)化海馬和前額葉皮質(zhì)，保護(hù)人類(lèi)大腦免受精神問(wèn)題和暴力行為的不良影響。
雖然運(yùn)動(dòng)已不再是一些人群生活中的核心部分，但它仍然在我們的基礎(chǔ)代謝中起著非常重要的作用。有研究表明，鍛煉至少對(duì)輕度抑郁癥患者有抗抑郁作用。簡(jiǎn)單的鍛煉計(jì)劃，可能使你獲得心理和身體健康的最符合成本效益的投資。運(yùn)動(dòng)的成本很低，但如果忽略了它，你有可能要為此付出高昂的代價(jià)。
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1.下列有關(guān)人類(lèi)奔跑能力的表述，正確的一項(xiàng)是
A.多次參加超級(jí)馬拉松賽的科學(xué)家蒂莫西·諾克斯通過(guò)分析研究一些數(shù)據(jù)，提出了“人類(lèi)的奔跑能力是進(jìn)化而來(lái)的”的觀(guān)點(diǎn)。
B.200萬(wàn)年前森林生態(tài)系統(tǒng)逐漸變?yōu)樯贅?shù)的熱帶草原環(huán)境，人類(lèi)的祖先在這一巨變中進(jìn)化出了可以直立行走和奔跑的骨架。
C.人類(lèi)的奔跑耐力直接源于身體結(jié)構(gòu)：長(zhǎng)腿、短趾、寬肩、強(qiáng)壯的臀大肌和較大的負(fù)重關(guān)節(jié)，與大腦結(jié)構(gòu)、身體散熱能力幾乎無(wú)關(guān)。
D.人類(lèi)追逐獵物時(shí)長(zhǎng)距離奔跑的耐力，是遠(yuǎn)古人類(lèi)將獵物逼到因奔跑中暑而倒的絕境，并利用簡(jiǎn)單武器獲得戰(zhàn)利品的最好“武器”。
2.“運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦的有益影響部分是腦元性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子引起”，下列各項(xiàng)不屬于其依據(jù)的一項(xiàng)是
A.腦元性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子可增加肌肉中蛋白質(zhì)的合成和脂肪代謝，有助于治療肥胖癥和糖尿病等病癥。
B.運(yùn)動(dòng)可激活大腦，增加腦元性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子（BDNF）的循環(huán)，增加大腦中神經(jīng)元的連接，增強(qiáng)記憶。
C.BDNF對(duì)大腦視丘下部也產(chǎn)生影響，還促使大腦線(xiàn)粒體更有效地利用氧氣，提高人體最大攝氧量。
D.BDNF的增加有助于強(qiáng)化海馬和額葉皮質(zhì)，保護(hù)人類(lèi)大腦免受精神問(wèn)題和暴力行為的不良影響。
3.根據(jù)原文內(nèi)容，下列理解和分析不正確的一項(xiàng)是
A.對(duì)于遠(yuǎn)古人類(lèi)，運(yùn)動(dòng)起著舉足輕重的作用；今天，運(yùn)動(dòng)雖不再是一些人群生活的核心，但它在基礎(chǔ)代謝中的作用仍很重要。
B.運(yùn)動(dòng)能鍛煉肌肉，還可以讓輕度抑郁癥患者抵抗抑郁；而缺少運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)成為肥胖癥等許多現(xiàn)代疾病的“宿主”的原因。
C.由于擁有了精湛的運(yùn)動(dòng)能力，人類(lèi)實(shí)現(xiàn)了每分鐘每公斤體重90毫升的最大攝氧量，超過(guò)了有蹄類(lèi)動(dòng)物和群居食肉動(dòng)物。
D.哪怕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，只要堅(jiān)持，我們就可能以較低的成本獲得身體和心理的健康，這也許是最符合成本效益的投資。
答案
1.D（A項(xiàng)“數(shù)據(jù)”只表明人類(lèi)在奔跑時(shí)擁有無(wú)可比擬的散熱能力；B項(xiàng)“巨變的時(shí)間”是“過(guò)去的幾百萬(wàn)年”而不是“200萬(wàn)年前”； C項(xiàng)奔跑能力與身體散熱能力有關(guān)聯(lián)。）
2．A（本項(xiàng)表明運(yùn)動(dòng)對(duì)于肌肉的有益影響）
3．C（范圍擴(kuò)大，“人類(lèi)”應(yīng)為“現(xiàn)代耐力運(yùn)動(dòng)員”；“超過(guò)”無(wú)中生有）