詩(shī)歌當(dāng)藥能治病嗎

詩(shī)歌當(dāng)藥能治病嗎

　　詩(shī)歌當(dāng)藥能治病

　　詩(shī)歌，是一種最接近人類靈魂的藝術(shù)，它是詩(shī)人精神世界的細(xì)膩展示和各種情感的優(yōu)美流露。而詩(shī)人，堪稱整個(gè)人類豐富情感的集大成者和心靈的代言人。正是因?yàn)槿绱�，�?shī)人們創(chuàng)作出的詩(shī)歌才得以廣為流傳，與大眾產(chǎn)生思想共鳴。就像著名詩(shī)人奧登所說(shuō)的：“我們是如此相似，敘說(shuō)我就可以敘說(shuō)你�！�

　　隨著現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展，西方發(fā)達(dá)國(guó)家的心理學(xué)家們根據(jù)詩(shī)歌“最接近人類靈魂”這一特性，發(fā)現(xiàn)了詩(shī)歌的藥用價(jià)值，探索用詩(shī)歌來(lái)治療心理疾病，獲得了可喜的成功。有心理學(xué)家從各國(guó)歷代著名詩(shī)人的優(yōu)秀作品中精選出他認(rèn)為藥用價(jià)值較強(qiáng)的詩(shī)歌，按照心理學(xué)的要求分門(mén)別類，匯集成冊(cè)，在每一首詩(shī)歌后邊標(biāo)明注意事項(xiàng)，包括這首詩(shī)歌的心理作用，主治何種心理疾病，“藥量”是多少，什么時(shí)間“用藥”效果最佳，以及禁忌癥等等，與普通藥品的注意事項(xiàng)相差無(wú)幾。此外，還在每一個(gè)章節(jié)寫(xiě)有指導(dǎo)性的文字，比如某種心理疾病需要用某類詩(shī)歌治療幾個(gè)療程，每個(gè)療程應(yīng)該大聲誦讀多少首詩(shī)歌，哪一首應(yīng)該誦讀多少遍等等，以指導(dǎo)患者正確“服用”。這種用來(lái)治療心理疾病的詩(shī)集在心理醫(yī)生那兒可以買(mǎi)到，在書(shū)店也有出售，據(jù)說(shuō)還很暢銷。

　　用詩(shī)歌當(dāng)藥治療心理疾病，并不完全是當(dāng)代心理學(xué)家們的發(fā)明，只不過(guò)當(dāng)代的心理學(xué)家們將它上升到了理論的高度，并加以系統(tǒng)化了而已。遠(yuǎn)在一千九百多年前，基督教的創(chuàng)始人耶穌就懂得了詩(shī)歌的藥用功效，他編寫(xiě)了許多文辭優(yōu)美的祈禱詩(shī)和贊美詩(shī)，讓他的門(mén)徒和追隨者們?cè)谛睦沓霈F(xiàn)問(wèn)題時(shí)反復(fù)念誦，以減輕心理壓力，消除內(nèi)心的痛苦和憂傷。例如基督教的主祈禱詩(shī)：“我們?cè)谔焐系母?/愿您名聲顯揚(yáng) /愿您的天國(guó)來(lái)臨/ 愿您的旨意奉行在地上/如同在天上/求您賜給我們?nèi)沼玫氖臣Z/求您赦免我們的罪過(guò)/就如同我們 赦免別人一樣/但教我們遠(yuǎn)離誘惑/拯救我們遠(yuǎn)離罪過(guò)�！鼻О倌陙�(lái)不知讓多少念誦它的基督徒忘卻了人生的煩惱，求得了心理上的平衡。日常生活中，人們也在不知不覺(jué)中用詩(shī)歌當(dāng)藥治病，唱歌便最典型的例證。歌曲是插上了音樂(lè)翅膀的詩(shī)歌，以歌抒懷，是不同國(guó)家不同民族的共同特點(diǎn)。比如遇到激動(dòng)人心的事時(shí)，我們會(huì)唱<<祝酒歌>>等歡快的歌曲，發(fā)泄掉內(nèi)心的激情；懷念家鄉(xiāng)和親人時(shí)，我們會(huì)唱<<念故鄉(xiāng)>>等思鄉(xiāng)歌曲，消除掉心中的郁悶；陷入情網(wǎng)不能自拔時(shí)，我們會(huì)唱<<溫柔的傾訴>>等愛(ài)情歌曲，排遣掉心中的惆悵。用詩(shī)歌當(dāng)藥治療心理疾病，不外乎應(yīng)用了心理治療中的疏導(dǎo)、渲瀉和暗示等療法。

　　中國(guó)是詩(shī)歌大國(guó)，古今來(lái)的詩(shī)人們創(chuàng)作出的詩(shī)歌作品浩如煙海，僅唐宋兩代，能搜集到并刻印成冊(cè)的詩(shī)歌作品就有十萬(wàn)余首。如果算上流行于民間的各民族的民歌，那就多得無(wú)可計(jì)數(shù)了。然而，我們?cè)诶�用�?shī)歌治療心理疾病方面卻落后于西方諸國(guó)，雖然近年來(lái)國(guó)內(nèi)一些心理學(xué)家已經(jīng)開(kāi)始探索把詩(shī)歌當(dāng)藥治病，比如讓酗酒者反復(fù)當(dāng)眾大聲誦讀唐代大詩(shī)人李白的名詩(shī)<<將進(jìn)酒>>，讓他明白濫酒的壞處，醉酒的狼狽，逐漸改掉貪杯的毛��；讓害相思病的人不斷誦讀宋代婉約派詩(shī)人秦觀的<<鵲橋仙.纖云弄巧>>， 讓他懂得真正的愛(ài)情并不受遠(yuǎn)別的阻隔，從而消解憂郁，升華愛(ài)情，振作起精神。遺憾的是，國(guó)內(nèi)至今尚無(wú)任何心理學(xué)家從我國(guó)的詩(shī)歌典藉中精選出具有藥用價(jià)值的好詩(shī)，編一本諸如<<漢詩(shī)藥用大全>>的詩(shī)集，作為治療心理疾病的詩(shī)歌藥典使用。相信隨著我國(guó)心理醫(yī)生這一新興行業(yè)的蓬勃發(fā)展，有朝一日我們會(huì)在心理門(mén)診或者書(shū)店里看到<<漢詩(shī)藥用大全>>以及類似的詩(shī)集。