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防止春季疾病手抄報(bào)素材
春季是一個(gè)多發(fā)病的季節(jié)，在春季容易復(fù)發(fā)的病有：流行性感冒、腦膜炎、腮腺炎、普通感冒......下面小編為您帶來防止春季疾病手抄報(bào)素材！
春季校園傳染病知識
流感
說起流感，估計(jì)大家不陌生，剛過去的2017年冬天，很多人就曾被它“襲擊”。
流感的癥狀主要表現(xiàn)為高熱，伴有明顯的頭痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等癥狀，打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道癥狀比較輕微。少數(shù)流感患者會表現(xiàn)出消化道癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹痛等癥狀。
麻疹
麻疹開始時(shí)癥狀像感冒，但既然叫麻疹肯定會出皮疹。麻疹出疹特點(diǎn)是在發(fā)燒3天后，也就是在發(fā)病的第4天出疹子，為紅色斑丘疹，用手指輕輕按壓可以褪色，部分可融合成片。疹子出齊后，持續(xù)3到4天逐漸消退，整個(gè)發(fā)病過程可以概括為“燒三天，出疹三天，退熱三天”。
麻疹也易引起肺炎、腦炎等并發(fā)癥，小兒感染麻疹后最常見、最嚴(yán)重的并發(fā)癥是肺炎，重癥肺炎可引起心衰，嚴(yán)重者可危及患兒生命，家長應(yīng)予以注意。
水痘
讓人頗為頭疼的是，水痘的早期癥狀也和感冒很相似，讓家長不好分辨。
水痘患者發(fā)熱第一天開始，會在發(fā)際、耳后、肚臍周圍出現(xiàn)皮疹。最初的皮疹為紅色斑疹，然后發(fā)展為充滿透明液體的水皰疹。一兩天后，透明的液體變渾濁，皰疹出現(xiàn)“凹臍”現(xiàn)象，然后結(jié)痂。此時(shí)，其他部位的皮膚上會繼續(xù)出現(xiàn)類似皮疹。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎，簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，這個(gè)病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。腮腺炎最主要的癥狀是腮腺腫大、疼痛。
腮腺腫大一般以耳垂為中心，向前、后、下發(fā)展，狀如梨形，先一側(cè)腫，然后另一側(cè)跟著腫；也有僅一側(cè)腫的情況，面部會因?yàn)槿俚哪[大而變形。疼痛通常是酸痛、脹痛，在說話、咀嚼時(shí)導(dǎo)致疼痛加劇。
流行性腮腺炎本身并不嚴(yán)重，但是引發(fā)的并發(fā)癥要引起注意：
并發(fā)腦炎，表現(xiàn)為持續(xù)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬、嗜睡或煩躁。
并發(fā)睪丸炎（青春期男孩），表現(xiàn)為睪丸疼痛、腫脹，特別是雙側(cè)睪丸炎，可成為將來男性不育癥的原因之一。
并發(fā)急性胰腺炎，表現(xiàn)為高熱不退、惡心嘔吐、左上腹疼痛。
以上情況應(yīng)引起家長重視，一旦出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
手足口病
手足口病很容易判斷，感染者先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，然后手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛感明顯。
預(yù)防措施：
1、定時(shí)開窗自然通風(fēng).可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，可用食醋噴灑或熏蒸進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒，個(gè)人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換。
2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持工作、生活場所衛(wèi)生；飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手；打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍；勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥；不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。
6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時(shí)增減衣服；合理膳食，易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。要減少對呼吸道的刺激，要多飲水。
7、勤曬被褥。
8、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。
拓展：春季疾病預(yù)防的注意事項(xiàng)
一忌生冷食品。
在春天，老年人要注意飲食調(diào)理，宜多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的清淡食物，不吃或盡量少吃生冷食品，以免刺激腸胃引發(fā)疾病。胃寒者早、晚喝點(diǎn)姜糖水，有御寒胃和防治感冒的雙重作用。
二忌四處串門。
春季是呼吸道傳染病的多發(fā)季節(jié)。老年人由于免疫力差，所以容易感染。在疾病流行期間，老年人不要頻繁出入人多的公共場所。每天用淡鹽水漱口，或吃幾瓣生蒜，或在室內(nèi)熏醋，可預(yù)防疾病。
三忌睡眠過多。
春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習(xí)慣。中醫(yī)認(rèn)為久臥傷氣。睡眠過多，無病也會躺出病來。因?yàn)榫门P會造成新陳代謝能力下降、營養(yǎng)障礙、氣血運(yùn)行不暢、筋脈僵硬、身體虧損虛弱。因此，老年人在春天要早睡早起，一般每天睡八小時(shí)即可。
四忌懶于活動(dòng)。
春天正是老年人走出家門參加健身活動(dòng)的大好時(shí)光。常到戶外活動(dòng)，可以盡情地呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)心肺功能;陽光還可以殺死皮膚細(xì)菌、病毒，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
五忌衣著不當(dāng)。
春天天氣多變，忽寒忽暖。因此，老年人不要過早地脫掉棉衣，而應(yīng)適當(dāng)?shù)亍拔妗币欢螘r(shí)間以便身體各個(gè)部位能夠適應(yīng)，這樣可以防止受涼、感冒，從而免除誘發(fā)肺炎、肺氣腫、肺心病的危險(xiǎn)。
疾病正隨春天“復(fù)蘇”，醫(yī)生提醒市民注意對癥預(yù)防。
感冒和流感
發(fā)病人群：所有人。普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等鼻咽部癥狀，通常一周痊愈。在出現(xiàn)嗓子干燥、便秘等上火癥狀時(shí)，去火可有效防止感冒：金銀花、菊花、玫瑰花、代代花、蜜蒙花各20克，混勻后，泡水喝或和茶葉一起泡水。
流感傳染性強(qiáng)，常常是群體發(fā)病。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力等。建議流感患者及早臥床休息，多飲水。如果是孩子發(fā)高燒，要及時(shí)送醫(yī)院，切勿亂用抗生素。
咽炎
發(fā)病人群：所有人。典型癥狀是嗓子有異物感，早起刷牙會惡心、吃東西喉嚨很痛。咽炎不應(yīng)隨便使用胖大海潤喉，可倒杯熱水經(jīng)常用水汽熏熏嗓子。
肺炎
發(fā)病人群：成人、兒童都易發(fā)病，而且很麻煩。初期有發(fā)熱和輕微咳嗽，之后出現(xiàn)呼吸困難、劇烈咳嗽等現(xiàn)象。兒童患肺炎多半會發(fā)燒，持續(xù)兩三天，退熱藥只能暫時(shí)降溫。也有的兒童發(fā)燒癥狀并不明顯，要格外引起重視。老年人可以定期注射肺炎疫苗，一針管五年，兒童也有疫苗。同時(shí)注意不要著涼，特別是前胸后背。
病毒性心肌炎
發(fā)病人群：白領(lǐng)，通常是累出來的。病毒性心肌炎常有氣喘不上來的感覺。胸悶、心慌時(shí)，可以摸一下自己的脈搏，若感覺比平時(shí)快很多，就要留意。如果有段時(shí)間工作太拼了，過后出現(xiàn)感冒癥狀，別忘了去醫(yī)院做個(gè)心電圖。心肌炎患者最重要的是休息。
流行性腮腺炎
發(fā)病人群：1歲以上的兒童和青少年。建議經(jīng)常開窗通風(fēng)，多補(bǔ)水分、水果和營養(yǎng)，勤洗手勤鍛煉。孩子腮幫腫了，要立即去醫(yī)院。
孕婦：應(yīng)注意增減衣物，避免受涼引起抵抗力下降，平日還要注意合理膳食、增強(qiáng)營養(yǎng);同時(shí)，孕婦要注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療孕期疾病，確保母嬰安全及胎兒正常發(fā)育。建議孕媽春季調(diào)節(jié)情志很重要，春季孕婦保健首先要保持良好的心理狀態(tài)。
預(yù)防幾種常見疾病的建議：
面部皮炎：
主要表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢、干疼的癥狀，春季造成皮膚過敏的主要原因是花粉，其次是陽光的刺激。
有過敏史的市民應(yīng)避免長時(shí)間戶外活動(dòng)，避免含激素的外用軟膏藥物，這樣容易使面部皮炎復(fù)雜化。
鼻炎：
首先要預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻俺３T發(fā)鼻炎。房間里要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。
消化性潰瘍：
應(yīng)避免勞累和精神刺激，規(guī)律飲食，食用清淡的食物為宜。另外，吸煙和飲酒會造成食管和胃黏膜的刺激和損傷。
哮喘：
關(guān)注天氣變化，及時(shí)增減衣服，居室不宜擺放花草、羽毛飾品，避免吸入刺激性物質(zhì)，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)。