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秋天的景色簡單手抄報(bào)內(nèi)容
從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作，說到手抄報(bào)，大家肯定都不陌生吧，手抄報(bào)的編排設(shè)計(jì)要求主題明確，版面新穎美觀。那什么樣的手抄報(bào)才是大家都稱贊的呢？以下是小編收集整理的秋天的景色簡單手抄報(bào)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
秋天的景色簡單手抄報(bào)內(nèi)容
作文1：
秋天到了，天氣涼了，樹葉黃了，田野里的莊稼也成熟了，果園里的水果都等待著讓人們品嘗呢。
大路邊，一棵棵大樹脫下了綠襯衫，穿上了黃外套。一陣風(fēng)吹過，大樹把衣服脫了下來，好象在說：“太冷了，太冷了，我要穿厚衣服�！�
田野里，稻谷地一片金黃，顆顆稻谷粒都十分飽滿;玉米舉著紅纓，好似在說：“我成熟了，快來摘我吧�！毕蛉湛呀�(jīng)被瓜子壓的低頭彎腰;高粱笑紅了臉蛋，一曲曲酒歌在心靈釀造。
果園里碩果累累，蘋果穿上了紅襖，葡萄也披上了紫袍，柿子掛在枝頭，象一個(gè)個(gè)小燈籠，石榴有的咧開嘴笑了，有的甚至笑破了肚皮，正在向人們報(bào)告著豐收的喜訊。
秋天的美景在路旁大樹、果園、田野里，我喜歡秋天。
作文2：
現(xiàn)在是金秋時(shí)節(jié)景色宜人。我們已經(jīng)看到了它繽紛的色彩，聽見了她美妙的聲音，分享了她帶給我們的歡樂。讓我們走進(jìn)秋天的美麗。
樹的葉子變成了金黃色，因?yàn)槿~子里的葉綠素被冷空氣襲擊，變得越來越少，葉子漸漸變黃，從樹上掉下來，慢慢變黑，最后徹底死去，化成土。
秋天的葉子非常漂亮，有紫色的、黃色的、綠色的、橙色的、紅色的，色彩繽紛，賞心悅目。落葉給大地鋪上了一層金黃色的大地毯，有好多形狀，有心形的、扇形的、手掌形的、長圓形的、長條形的、鋸齒形的、叉子形的、珊瑚形的，好看的不的了。
秋天是豐收的季節(jié)，有好多東西不是其他季節(jié)收掉的，而是秋天收。有水稻、玉米、高粱、桔子、梨子、柿子、山楂、栗子。
秋天真是太美了。秋高氣爽、天高云淡、五谷豐登、瓜果飄香。我真想一直待在秋天里。
作文3：
炎熱的夏天過去，秋天迎面而來。
秋天像個(gè)害羞的小姑娘，把自己躲起來了，今天，我們一起去尋找秋天的身影吧。我在桂花里找到了秋天，你瞧，小小的桂花躲在淡綠的樹葉后面，穿著一身淡黃的衣裳，輕輕地隨風(fēng)舞動(dòng)。有可能她覺得自己不夠香，就把全身灑滿了香水。所以她的香氣飄到了遙遠(yuǎn)的地方。告別了桂花，落葉們又來了。
瞧，一陣秋風(fēng)吹來，小落葉們跳起了舞，有的在空中轉(zhuǎn)了幾圈，優(yōu)美地落到了地上;有的向上一沖，慢慢地落到了地上;還有的跳起了雙人舞呢!真是美麗極啦!來田園瞧瞧吧，看，谷子穿上了金黃的衣服，已經(jīng)笑彎了腰;栗子樹把一個(gè)個(gè)像刺猬一樣的毛栗子投到地上，地上的栗子把自己的“盔甲”開出一條縫，好像它笑了一樣。
小朋友們，我找到的秋色，你找到了嗎?
句子：
1。秋天是甘美的酒，秋天是壯麗的詩，秋天是動(dòng)人的歌。如果說日月輪回的四季是一幕跌宕起伏的戲劇，那么秋天就是戲劇的高潮。
2。秋天是畫，是彩云，是流霞，是成熟，是收獲。讓我們贊美秋天，贊美豐收的圖景，贊美這絢麗多姿的秋天風(fēng)采，珍惜這“人到中年”的美好時(shí)光。
3。秋天是美的畫意，情的訴說，漂亮極了。蔚藍(lán)色的天幕，在陽光照射下，那紫邊鑲金的彩云，夾著如雪的棉朵，在空中飄蕩。似峰巒疊障的群山；如草原上滾動(dòng)的羊群；似牧場(chǎng)里追逐的奔馬……
4。秋天是收獲的季節(jié)，時(shí)光把仲夏深黛的綠色原野，由一個(gè)濃妝素抹的妙齡少女，變成個(gè)雍容華貴的少婦。在金風(fēng)的吹拂下，舞姿嫵媚，撩人欲醉；粉黛飄香，散發(fā)誘人的芬芳；色彩斑斕，惹人眼花繚亂。
5。生活的光環(huán)不也同樣豐富多彩嗎？人生的長河又何嘗不是一條斑斕閃爍的彩帶。在人生的原野上，燃燒著熾熱的追求，流淌著沸騰的熱血，煥發(fā)著青春的朝氣，把無數(shù)神奇的夢(mèng)幻，變成輝煌的畫卷。秋天恰如人生的中年，經(jīng)歷漫長的歲月滄桑磨礪正在逐漸充實(shí)成熟。
6。一陣秋風(fēng)吹過，山坡紅了，那是火紅的楓葉；湖水清了，清的可以見底，可以照人，宛如明鏡；山菊花開了，那樣絢麗那樣?jì)善G，真是別具風(fēng)姿。還有那沉甸甸的玉米黃橙橙的柿子紅艷艷的蘋果。
7。有人愛春天，那是因?yàn)樗ㄈ绾�，柳如煙；有人愛夏天，那是因�(yàn)樗鷻C(jī)勃勃，綠如墨染；有人愛冬天，那是因?yàn)樗庋┞�，氣象萬千。而我對(duì)秋天獨(dú)有鐘情，衷心贊美。
8。秋天的風(fēng)，吹走了春季的“濕”，吹走了夏季的“悶”，帶來了一陣清涼。人們都說，秋風(fēng)是干燥的。我卻不以為然，我喜歡秋風(fēng)拌面的感覺，它可以讓人頭腦清醒；可以讓身上的塵埃飛向遠(yuǎn)方；可以帶我們的靈魂走進(jìn)秋色。秋風(fēng)一閃，萬樹都會(huì)報(bào)以熱烈的掌聲和優(yōu)美的舞姿，那個(gè)場(chǎng)面隆重盛大，不亞于盛大晚會(huì)的熱鬧場(chǎng)面，滿天飛舞著蝶一般的落葉。葉子之間碰撞出的響聲似乎在向大地母親報(bào)喜，離家的孩子要回到大地母親的懷抱，激動(dòng)的心情是無以用言語表達(dá)的，也不需要表達(dá)，因?yàn)榍镲L(fēng)已經(jīng)悄悄地告知大地。
9。秋天的葉，帶走了春季的“綠”，帶走了夏季的“殼”，帶來了一段滿天飛舞的動(dòng)人場(chǎng)面。每一片落葉都是一個(gè)生命的結(jié)束，同時(shí)又是另一個(gè)生命的開始。落葉在風(fēng)中盡情地舞動(dòng)著婀娜的身姿，時(shí)而翩翩而下，時(shí)而轉(zhuǎn)圈，時(shí)而隨風(fēng)而行，身披黃衫的它們，此時(shí)是在以最優(yōu)美的舞姿向大樹告別。感謝大樹母親的養(yǎng)育之恩。秋天的葉鋪滿了世界各個(gè)角落，一走過，猶如在彈奏著動(dòng)聽的鋼琴曲，此起彼伏。有“大珠小珠落玉盤”之氣勢(shì)，“余音繞梁三日”。
10。秋天的色，涂撣了春天的“多彩”，涂撣了夏季的“火紅”，染上了一層深褐色。褐色是秋的主色調(diào)。秋的到來，天地萬物以此來迎接。褐色讓人產(chǎn)生無限暇想。我不喜歡“多彩”，不喜歡“火紅”，也不喜歡“潔白”，唯獨(dú)熱愛褐色。它代表著一種莊重沉穩(wěn)，同時(shí)它也是人們內(nèi)心深處的一顆“琥珀”，透明之中裹著一種辛酸。同時(shí)褐色也是畫家們?cè)诿枥L秋景時(shí)的最愛。秋天的色調(diào)樸素。不雍容華貴，不矯柔造作，以質(zhì)樸征服了我。
11。秋天的陽光，覆蓋了春季的“溫暖”，覆蓋了夏季的“炎熱”，送來了一絲絲“爽意”，秋天的陽光醒來都是挺晚的，消失得也快。算得上“晚出早歸”。但并不妨礙它的質(zhì)美。它不單單照射到萬物，同時(shí)把人類心靈深處照得通通透透。我想，秋天的陽光是了解我內(nèi)心的秘密，我不用向誰傾吐。因?yàn)榍锾斓年柟庖呀?jīng)告訴大自然，它們會(huì)和我一起同喜同憂。
12。秋天的風(fēng)，秋天的葉，秋天的色調(diào)，秋天的陽光，構(gòu)成了一幅絕妙的秋景圖。圖畫中埋藏了許許多多的秘密，只要我們善于發(fā)現(xiàn)，就可以揭開；圖畫中蘊(yùn)藏了許許多多的人生哲理，只要我們積極求索，就可以領(lǐng)悟。圖畫中展現(xiàn)了許許多多多姿的人生，只要我們端正態(tài)度，就可以擁有。
13。秋天帶著落葉的聲音來了，早晨像露珠一樣新鮮。天空發(fā)出柔和的光輝，澄清又縹緲，使人想聽見一陣高飛的云雀的歌唱，正如望著碧海想著見一片白帆。夕陽是時(shí)間的翅膀，當(dāng)它飛遁時(shí)有一剎那極其絢爛的展開。于是薄暮。
14。蔚藍(lán)色的天空。在深秋時(shí)節(jié)，一塵不染，晶瑩透明。朵朵霞云照映在清澈的嘉陵江上；魚鱗的微波，碧綠的江水，增添了浮云的彩色，分外絢麗。
15。北國的槐樹，也是一種能使人聯(lián)想起秋來的點(diǎn)綴。象花而又不是花的那一種落蕊，早晨起來，會(huì)鋪得滿地。腳踏上去，聲音也沒有，氣味也沒有，只能感出一點(diǎn)點(diǎn)極微細(xì)極柔軟的觸覺。
16。多明媚的秋天哪，這里，再也不是焦土和灰燼，這是千萬座山風(fēng)都披著紅毯的旺盛的國土。那滿身嵌著彈皮的紅松，仍然活著，傲立在高高的山巖上，山谷中汽笛歡騰，白望在稻田里緩緩飛翔。
17。將圓未圓的明月，漸漸升到高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，田野上面，仿佛籠起一片輕煙，股股脫脫，如同墜人夢(mèng)境。晚云飄過之后，田野上煙消霧散，水一樣的清光，沖洗著柔和的秋夜。
18。晚秋底澄清的天，像一望無際的平靜的碧海；強(qiáng)烈的白光在空中跳動(dòng)著，宛如海面泛起的微波；山腳下片片的高粱時(shí)時(shí)搖曳著豐滿的穗頭，好似波動(dòng)著的紅水；而衰黃了的葉片卻給田野著上了凋敝的顏色。
19。秋后的后半夜。月亮下去了，太陽還沒有出，只剩下一片烏藍(lán)的天；除了夜游的東西，什么都睡著。
20。秋夜，天高露濃，一彎月牙在西南天邊靜靜地掛著。清冷的月光灑下大地，是那么幽黯，銀河的繁星卻越發(fā)燦爛起來。茂密無邊的高粱玉米谷子地里，此唱彼應(yīng)地響著秋蟲的唧令聲，蟈蟈也偶然加上幾聲伴奏，吹地翁像斷斷續(xù)續(xù)吹著寒茄。柳樹在路邊靜靜地垂著枝條，蔭影罩著蜿蜒的野草叢叢的小路。
21。月亮上來了，卻又讓云遮去了一半，老遠(yuǎn)的躲在樹縫里，像個(gè)鄉(xiāng)下姑娘，羞答答的。從前人說：千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面；。真有點(diǎn)兒！云越來越厚，由他罷，懶得去管了。可是想，若是一個(gè)秋夜，刮點(diǎn)西風(fēng)也好。雖不是真松樹，但那奔騰澎湃的；濤；聲也該得聽吧。
22。秋雨打著她們的臉。一堆堆深灰色的迷云，低低地壓著大地。已經(jīng)是深秋了，森林里那一望無際的林木都已光禿，老樹陰郁地站著，讓褐色的苔掩住它身上的皺紋。無情的秋天剝下了它們美麗的衣裳，它們只好枯禿地站在那里。
秋天的氣候特征：
秋天，氣溫漸漸降低，天氣漸漸涼爽起來。寒冷干燥的涼氣，趕走了溫暖潮濕的熱氣，空氣中水分減少，云彩減少，出現(xiàn)白天晴空萬里、夜間滿天星斗的秋高氣爽的天氣，人感覺很舒服。
初秋天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)，早晨�？梢钥吹降孛嬷参锶~子上凝結(jié)了一顆顆的露珠；寒冷的秋末時(shí)節(jié)則常常出現(xiàn)大霧和重霜的天氣。有霧有霜的日子，常常是晴天。
晚秋時(shí)江南也經(jīng)常有大風(fēng)大雨的天氣，秋風(fēng)秋雨襲來，樹葉紛紛落下，呈現(xiàn)一派寒冷凄涼的景象。
秋冬季如何養(yǎng)生？
1、養(yǎng)陰注意多喝水
干燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發(fā)的水分在600毫升以上，因此補(bǔ)水必不可少。一個(gè)成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。
雖然為了健康、減肥、美容等推薦每天多多飲水，但是在不口渴的情況下，一次性飲用大量的水，違反生理需求，就會(huì)造成反效果，水分超越身體必要量，細(xì)胞中水分含量上升膨脹，最壞的結(jié)果會(huì)引起“水中毒”，危害生命。正確的飲水量要根據(jù)個(gè)人每天的日�；顒�(dòng)量進(jìn)行調(diào)節(jié)，正常情況下，每天至少飲用1。5~2L水。每次的飲水量控制在1~2杯。
2、穿衣注意保暖
有些人比較粗心，天冷了沒有及時(shí)添加衣服；有的`人為了漂亮，本來穿得就少，還不扣外套。一早一晚天冷風(fēng)大的時(shí)候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的女性，一旦遇到天冷，就會(huì)肚子疼、拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應(yīng)，最好最省事的辦法就是多穿點(diǎn)，尤其是把腰腹部包得嚴(yán)實(shí)點(diǎn)。
選擇冬裝的首要標(biāo)準(zhǔn)就是保暖。在眾多的衣料中，羊毛、氯綸、腈綸、蠶絲、醋脂粘膠棉保暖性最高，而錦綸、丙綸、滌綸的導(dǎo)熱性較高，不太適合用于御寒。衣料中所含的空氣越多，保暖性就越好。厚的羊毛織物和蠶絲含空氣量大，保暖性就好。尤其是羊毛織物的氣孔不是直通的，因此，保暖性更佳。
3、朝喝鹽水晚喝蜜
入秋后會(huì)經(jīng)常覺得口渴，光喝白開水，不能抵御秋燥。人體水分，很快會(huì)被蒸發(fā)或排泄出體外，所以，應(yīng)該“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。就是白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝點(diǎn)蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘，一舉三得。
鹽有清熱、涼血、解毒的作用，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎，保持大便通暢，改善腸胃的消化吸收等。蜂蜜有補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒的作用。每天睡覺之前取蜂蜜10～20毫升，用溫開水調(diào)服，不僅可以健脾和胃、補(bǔ)益氣血，還有鎮(zhèn)靜、安神、除煩的作用。此外，鹽水和蜂蜜水還有防止血壓升高的效果。鹽中含有大量的鈉，可能會(huì)引起血壓升高，而蜂蜜中鉀含量較高，有助于排出體內(nèi)多余的鈉。
4、飲食注意預(yù)防秋燥
多吃一些清潤、溫潤為主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。還可適當(dāng)多吃些辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。秋分養(yǎng)生雖然以多吃“辛酸”果蔬為主，但也不可吃得太飽太撐，以免造成腸胃積滯。值得提醒的是，秋分后寒涼氣氛日漸濃郁，如果本身脾胃不好、經(jīng)常腹瀉的人，水果吃多了容易誘發(fā)或加重疾病。
對(duì)于運(yùn)動(dòng)者來說，每次鍛煉后應(yīng)多吃些滋陰、潤肺、補(bǔ)液生津的食物，比如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等，能有效預(yù)防秋燥。若出汗較多，還可適量補(bǔ)充些鹽水。秋分的藥膳可善用百合，比如：百合蓮子羹、百合蓮子瘦肉湯、銀耳百合羹等。
5、洗澡時(shí)間不要太長
秋冬季洗澡的時(shí)間不要太長，這樣會(huì)使皮膚表層的油脂失去保護(hù)，讓皮膚更加的干燥瘙癢，嚴(yán)重還會(huì)引起皮膚發(fā)皺、脫水。建議盆浴時(shí)間20分鐘最好，淋浴的話3至5分鐘即可。很多人很喜歡熱水澡，尤其有些雞皮膚的妹子，有“滾燙的水能洗去雞皮膚”的心理。但是其實(shí)水溫過高也會(huì)破壞皮膚表面的油脂，讓毛細(xì)血管擴(kuò)張，加劇皮膚的干燥。建議洗澡水溫在24度至29度最佳。
秋冬季洗澡不要太勤快，很多人認(rèn)為洗多了身體才會(huì)越來越干凈，其實(shí)這樣做只會(huì)讓皮膚越來越干燥，反而會(huì)加重皮膚瘙癢的問題。導(dǎo)致表皮變?nèi)�，受到�?xì)菌和真菌的侵入，造成其他皮膚感染。
6、多睡一小時(shí)
中醫(yī)認(rèn)為，秋冬為陰令，秋時(shí)陰收，冬時(shí)陰藏。故秋三月，早臥早起，與雞俱興，養(yǎng)收之道也；冬三月，早臥晚起，必待日光，養(yǎng)藏之道也。所以秋冬之季養(yǎng)生，注重陰之收藏及睡眠質(zhì)量提高，則事半功倍。“秋季早臥早起，冬季早臥晚起”是此時(shí)主要的睡眠養(yǎng)生之道。具體睡眠時(shí)間，建議每晚亥時(shí)（即9點(diǎn)-11點(diǎn)）休息，爭取在子時(shí)（11點(diǎn)-1點(diǎn)）入睡。因?yàn)樽訒r(shí)是陽氣最弱、陰氣最盛之時(shí)，此時(shí)睡覺，最能養(yǎng)陰，睡眠質(zhì)量也最佳，往往能達(dá)到事半功倍的養(yǎng)生效果。
正常人睡眠時(shí)間一般在每天8小時(shí)左右，體弱多病者應(yīng)適當(dāng)增加睡眠時(shí)間。頭北腳南定位準(zhǔn)確。人體隨時(shí)隨地都受到地球磁場(chǎng)的影響，睡眠過程中，大腦同樣受到磁場(chǎng)干擾。人睡覺時(shí)采取頭北腳南的姿勢(shì)，使磁力線平穩(wěn)地穿過人體，可以最大限度地減少地球磁場(chǎng)的干擾，使睡眠更加香甜。睡覺姿勢(shì)張弛有度，身睡如弓效果好，向右側(cè)臥負(fù)擔(dān)輕。
7、多運(yùn)動(dòng)防秋乏
要避免中午感覺疲乏，讓全天都能保持充沛的精力，多數(shù)健身教練的建議是多做些中等強(qiáng)度的鍛煉，也就是讓心跳達(dá)到目標(biāo)心率70%至80%的運(yùn)動(dòng)。專家說：“要傾聽你身體發(fā)出的聲音，如果你處在壓力很大的工作環(huán)境中，那么劇烈運(yùn)動(dòng)或許不能讓你感覺更舒服。做修復(fù)瑜伽效果可能會(huì)更好，這樣你的大腦能夠放松下來�！�
健身專家稱，理想的安排是一周進(jìn)行兩到三次高強(qiáng)度鍛煉，并加入瑜伽、健走或負(fù)重訓(xùn)練等強(qiáng)度較低的項(xiàng)目。即使在不疲勞的時(shí)候，有意識(shí)地伸幾個(gè)懶腰，也會(huì)覺得舒適。伸懶腰時(shí)可使人體的胸腔器官對(duì)心、肺擠壓，利于心臟的充分運(yùn)動(dòng)，使更多的氧氣能供給各個(gè)組織器官。
8、吃“果”不吃“瓜”
民間有句俗語叫做“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質(zhì)，吃多了會(huì)損傷脾胃，因此要適可而止。
但一些“果類”卻可以多吃。梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對(duì)心血管疾病患者有益，還可止瀉。龍眼有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、安神、補(bǔ)血等作用，對(duì)夜間失眠的老人尤為適宜。葡萄可以預(yù)防疲勞，有益氣、補(bǔ)血、利筋骨、健胃、利尿等作用。
9、記得補(bǔ)充維生素
維生素在人體免疫系統(tǒng)中發(fā)揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時(shí)各類免疫細(xì)胞的數(shù)量、活力都和維生素有關(guān)。因此，秋冬季感冒流行季節(jié)，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、橙子。
為使呼吸道黏膜經(jīng)常保持濕潤，還要補(bǔ)充維生素A，最佳來源是茴香、胡蘿卜和甘藍(lán)。此外，經(jīng)常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它們富含維生素E。
10、注意心理調(diào)節(jié)
造成秋季抑郁癥的原因主要是秋季陽光照射少，人體的生物鐘不適應(yīng)日照時(shí)間短的變化，導(dǎo)致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，因而出現(xiàn)了情緒與精神狀態(tài)的紊亂。他們往往覺得自己活著是有罪的，顯得自卑、自閉，臨床表現(xiàn)為情緒變得易怒、憂郁、易疲勞、精力衰退、注意力分散等，最后甚至?xí)詡�、自殺�?/p>
曬曬太陽，是比較適合季節(jié)性抑郁的方法。一般的癥狀，在換季的時(shí)候會(huì)有所發(fā)展，其表現(xiàn)主要有沒有精神、情緒低落、工作效率下降等，但是這些不良的表現(xiàn)，在陽光照耀下會(huì)逐漸消失。還要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。食物中含有氨基酸、維生素，對(duì)人們的精神健康方面，有著重要的影響。對(duì)于多疑癥的人，如果缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)，也是有可能會(huì)引起憂郁癥的，因此，大家多吃含維生素B的食物，這種食物有：魚、粗糧等。
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