歸類法。只要注意歸類比較,意義上的相近、相反,讀音、詞形、所屬范疇的相近等都可以成為加強(qiáng)記憶的手段。例如,我們可以把表示“笑”的詞語放在一起來記:smile, laugh, giggle, grin, chuckle, beam, smirk, sneer, chortle等。
有計劃地反復(fù)重現(xiàn)。教育心理學(xué)把記憶分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶?茖W(xué)研究證明,遺忘的規(guī)律是先快后慢,新記憶在最初幾個小時內(nèi)遺忘得最快,如果4至7天內(nèi)不重復(fù)出現(xiàn),記憶將會受到抑制,甚至完全消失。而有計劃地反復(fù)重現(xiàn)已學(xué)詞匯則有增強(qiáng)記憶的效果。