產(chǎn)力不足怎么辦

產(chǎn)力不足怎么辦

　　產(chǎn)力不足怎么辦，隨著二胎的開放，越來越多的女性朋友們?nèi)ハ硎艿诙�次�?dāng)媽媽的喜悅，孕婦在順產(chǎn)的過程中如果出現(xiàn)產(chǎn)力不足的情況，可能會影響產(chǎn)程的進(jìn)行。以下看看產(chǎn)力不足怎么辦。

　　產(chǎn)力不足怎么辦1

　　首先要配合好醫(yī)生，不要自己在那里大喊大叫浪費體力。在分娩的時候，配合好醫(yī)生的節(jié)奏，調(diào)整好你的呼吸，如果覺得比較虛弱的話，可以補(bǔ)充一些巧克力，還有功能型飲料，比如紅牛。

　　如果有必要，醫(yī)生會給你上催產(chǎn)素，這樣就可以幫助快速生產(chǎn)，所以不用太擔(dān)心。只要醫(yī)生評估了可以順產(chǎn)，就聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，正確的用力，適當(dāng)?shù)臅r候進(jìn)行深呼吸，很快就會生下寶寶的哦。

　　如何預(yù)防產(chǎn)力不足

　　1、正確選擇生產(chǎn)方式。

　　產(chǎn)婦因為身體情況比較差，或者是胎位不正胎兒又非常的大，那么應(yīng)該盡可能的考慮去剖宮產(chǎn)，這些因素都會引起生產(chǎn)過程中的產(chǎn)力不足。

　　2、不要緊張。

　　女性朋友們在生產(chǎn)前，一定要放松自己的.心情，時刻保持樂觀的心態(tài)，不要出現(xiàn)郁郁寡歡，更不能觀看一些生孩子的視頻新聞造成過度的緊張害怕，從而影響在生產(chǎn)的時候產(chǎn)力的發(fā)揮。

　　3、加強(qiáng)鍛煉。

　　產(chǎn)婦媽媽們可以在產(chǎn)前進(jìn)行一下身體方面的鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻挄�使我們的肌肉非常的�?qiáng)健有力，并且還能提高心和肺方面的一些功能，比如說可以爬一下樓梯，原地踏步走，經(jīng)常做一些提肛方面的動作，有助于鍛煉產(chǎn)婦的腹肌，腰肌，大腿方面的收縮力，從而增加產(chǎn)力。

　　產(chǎn)力不足怎么辦2

　　產(chǎn)力不足能順產(chǎn)么

　　首先，順產(chǎn)是人類最自然的一種生理過程，俗話說瓜熟蒂落，孕媽媽們不要過分的緊張，一旦產(chǎn)力不足就會影響順產(chǎn)，所以一定要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，讓身體儲備足夠的能量，才能順利生產(chǎn)，讓寶寶健康的到來。

　　其次，在宮口還沒有完全打開之前，產(chǎn)婦媽媽們，一定要好好休息，等待陣痛的到來，合理的運用自己身體里面的力氣，不要造成生產(chǎn)過程中的體力浪費，一旦發(fā)生產(chǎn)力不足順產(chǎn)的.可能性幾乎就沒有了。

　　最后，產(chǎn)力不足幾乎很難達(dá)到順產(chǎn)的效果，所以產(chǎn)婦媽媽們一定要引起足夠的重視，注重產(chǎn)前檢查，懷孕的過程中隨時注意身體的各種情況，避免造成產(chǎn)力不足。

　　為什么會產(chǎn)力不足

　　首先，女性朋友們在生產(chǎn)時如果精神方面非常的緊張或者是對生寶寶特別的害怕，那么就會使我們大腦皮層的功能引起失調(diào)，所以就會影響正常的宮縮，從而導(dǎo)致產(chǎn)力不足。

　　其次，有些女性同胞在生寶寶的時候，由于疼痛的程度難以忍受，就會強(qiáng)烈的要求使用鎮(zhèn)靜劑，那么如果鎮(zhèn)靜劑的使用超過了一定的劑量，也會造成產(chǎn)力不足。

　　最后，造成產(chǎn)力不足的原因還有可能是因為女性朋友懷的是雙胞胎或者是多胞胎，當(dāng)然也不排除會有子宮發(fā)育不良，還有內(nèi)分泌失調(diào)這些原因引起的產(chǎn)力不足。

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　　產(chǎn)力不足吃什么好

　　首先，女性朋友們在感覺到即將要生產(chǎn)的時候，應(yīng)該注意吃到嘴里的食物有沒有被身體更好的吸收，一些流質(zhì)和半流質(zhì)的食物更容易被消化，尤其是熱量高的食物比方雞蛋掛面，面包，各種粥類，蛋糕等等。

　　另外，當(dāng)開始進(jìn)入第二產(chǎn)程的時候，隨著子宮收縮的次數(shù)越來越多，疼痛的情況也越來越嚴(yán)重，在體力上消耗的也越來越多，這個時候產(chǎn)婦應(yīng)該在宮縮的間歇下，喝一些果汁，紅糖水，等流質(zhì)的食物，來補(bǔ)充一下產(chǎn)力。

　　首先，要想在生產(chǎn)的過程中，保持足夠的體力的話那么就要在生寶寶之前，根據(jù)胎兒和產(chǎn)婦的具體情況來決定生寶寶的方式，并且在生產(chǎn)前進(jìn)行一些有必要的措施預(yù)防生產(chǎn)過程中的產(chǎn)力不足。

　　其次，在生寶寶前做好一切充分的心理準(zhǔn)備，在身體方面補(bǔ)充足夠的`營養(yǎng)，可以吃一些含熱量比較多的食物，比方說大米，面粉，紅糖，巧克力等等，這樣可以保證在生寶寶時候的力氣充足，避免造成產(chǎn)力不足。

　　最后，在生寶寶的時候，每一次的宮縮都做一下深呼吸使足夠的氧氣進(jìn)入到我們的身體，讓非常疲憊的子宮休息一下，從而減少因為宮縮造成的疼痛，然后在第二次疼痛來臨的時候，一定要屏住呼吸，用盡全身的力氣，就像我們平常解大便一樣，把所有的力氣都用在肛門的位置，沒有宮縮的時候產(chǎn)婦們就要全身放松，充分的休息，保護(hù)好產(chǎn)力，才能使生產(chǎn)過程順利的完成。

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