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      2. 去醫院看望骨折的老人送什么-交際禮儀

        時間:2024-03-06 00:23:38 好文 我要投稿
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        去醫院看望骨折的老人送什么-交際禮儀

          去醫院看望骨折的老人送什么

        去醫院看望骨折的老人送什么-交際禮儀

          1、維生素C

          專家指出,老年人出現骨折的情況,除了要注意多休息之外,同時還應該多補充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復,生活中很多食物都含有豐富的維生素c,比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面,有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍等,都含有大量的維生素c可以獲取。

          2、維生素d

          要注意,老年人發生骨折的情況后,不能一直在室內休養,這樣并不有利于骨骼的恢復。如果一直曬不到太陽的話,就容易導致老年人體內缺乏維生素d。對于老年人來說,骨折后不僅僅要多曬太陽來補充維生素d,同時還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物,比如像魚、肝臟、蛋黃等。

          3、高蛋白飲食

          面對老年人骨折吃什么好的問題,高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的,這類飲食有助于幫助老年人恢復元氣。但要注意一點,那就是這類飲食只適合骨折兩周后的老年人食用,在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。

          另外,骨折兩周后的老年人,還可以適量的喝一些湯類飲食,比如像骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類等食物,這樣才能補充更多的維生素A、d,鈣及蛋白質。

          骨折飲食注意事項

          骨折初期

          由于患肢的腫脹、疼痛,加上精神緊張,常常不思飲食,食欲低下。患者可多喝些飲料(果汁、稀飯、豆漿面條等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等)。也可防止便秘。

          骨折中期

          骨折后3—4周,正是骨折的愈合期,患者應補充大量的蛋白質,特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素D高的食物,可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對于老年人骨折,要特別供給維生素D豐富和高鈣食物,如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶,大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可采用少食多餐的方法。

          骨折后期

          即骨折后5—6周,直至恢復階段,可恢復正常飲食,但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果,以及富含鈣、維生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升,蔬菜400—500克,水果200克或更多。在合理搭配其它食物,做到膳食平衡和合理營養。

          骨折病人吃什么好

          骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重點補充這些物質,尤其是老年人。

          1、高能量、高蛋白膳食

          有助于恢復元氣。但宜在骨折2周后食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。

          2、維生素D

          骨折后若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬些太陽。

          3、維C

          富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。

          4、水

          骨折后由于久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。

          骨折后2周,可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。骨折5周以上,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

          骨折病人不能吃什么

          子女們除了知道什么樣的飲食是有助老年人恢復的,還要了解骨折病人不能吃的食物有哪些呢?骨折病人一旦吃錯了食物,不僅對恢復沒有幫助,還會對身體造成傷害的哦!來看看哪些食物是骨折病人千萬不能吃的呢?

          1、骨頭湯

          很多人認為骨頭湯可以補鈣,其實骨頭里的鈣質并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養是膠原,多吃膠原對骨折病人是有益的,但在骨折后的1—2周內不宜多吃,因為太過于肥膩了,可能會使得瘀血積滯,影響恢復。

          2、補鈣

          雖然鈣是骨頭的重要成分,但補鈣對治療骨折并無好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣,只要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收,加速斷骨的愈合,不應盲目補鈣。

          3、不消化之物

          骨折病人由于長期在家休養,加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物,不但會更倒胃口,還會引發便秘。故骨折后應多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。

          4、糖

          骨折后如過量食用糖類,可導致鈣被大量損耗,不利于骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少,維生素B1不足,將大大降低神經和肌肉的活動能力,影響功能的恢復。

          5、三七片

          骨折初期服用三七片能收縮局部血管,治療骨折出血。但骨折恢復一周后,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原,如此時還服用三七片會導致血管一直處于收縮狀態,血液運行不暢,對骨折愈合不利。

          可見,骨折病人吃什么好、不能吃什么,還需要根據骨折恢復的程度來劃分。在此提醒骨折病人,骨折愈合需要的時間較長,應注重營養的補充、安心靜養,才能讓骨折好得更快。

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