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蜂蜜有什么效果
蜂蜜有什么效果？相信大家家里都有囤著一瓶甚至多瓶蜂蜜，而且經(jīng)常聽到有人說蜂蜜有多好多好害，但是蜂蜜的效果，你知道多少呢？女性常喝蜂蜜水對身體好嗎？接下來就讓我們看看蜂蜜有什么效果吧：
蜂蜜有什么效果1
蜂蜜作用與功效如下：
1、蜂蜜放在口里含服、可治療咽喉炎、對工作勞累、熬夜之后的火氣上升有奇效。
2、調(diào)入各種飲料及食品中服用、香氣淡雅、口感清甜、但要注意溫度不宜超過60度。
3、飲酒之后、含服濃蜂蜜、能加速酒精分解、消除酒后頭痛、減少酒精對肝的損害。
4、用蜂蜜涂唇、可防止?fàn)�嘴角；用蜂蜜做面膜、能使皮膚細(xì)膩、光潔、富有彈性。
5、蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點(diǎn)、風(fēng)味、色澤和營養(yǎng)俱佳、尤其烤雞、烤鴨時(shí)用棗花蜜、其顏色金黃、風(fēng)味獨(dú)特、不妨一試。
6、飯前半小時(shí)服用蜂蜜、可刺激胃酸的分泌、因此患萎縮性胃炎（缺乏胃酸）、宜飯前服用；反之飯后二至三小時(shí)服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌、患肥厚性胃炎（胃酸過多）、宜飯后服用。
7、治療貧血：經(jīng)常食用蜂蜜、可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜、不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用、并且隔一小時(shí)后再吃東西。
8、預(yù)防血管硬化：蜂蜜可以預(yù)防和延緩血管硬化。每3個(gè)月至少應(yīng)該有15天食用蜂蜜。
9、恢復(fù)疲勞、尤其是熬夜后。在所有的天然食品中、大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的.果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用、改善血液的營養(yǎng)狀況。
10、消除雀斑的面膜：將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷涂到臉上、十分鐘后用清水洗凈。該蜂蜜面膜可以消除雀斑。
蜂蜜有什么效果2
一、保護(hù)視力
在現(xiàn)代和快速發(fā)展的社會中，許多工作必須通過計(jì)算機(jī)來完成。我們每天都要面對計(jì)算機(jī)是不可避免的。在這個(gè)時(shí)候，我們可以喝一些蜂蜜來緩解它。蜜水可以幫助我們保護(hù)我們的視力，所以我們可以在日常工作中喝一些蜂蜜水。
二、解毒消炎
事實(shí)上，很多人不知道蜂蜜還具有消毒和解毒的.功效，而我們經(jīng)常食用蜂蜜可以幫助我們的身體治療各種皮炎和陰道毛滴蟲病，以及宿醉和烏頭堿�，F(xiàn)代科學(xué)家已經(jīng)證明，蜂蜜還具有抗癌作用。據(jù)俄羅斯報(bào)道，蜂蜜是一種很好的口服消毒劑。因?yàn)榉涿劭梢越舛竞脱a(bǔ)充，古代人經(jīng)常使用蜂蜜制作各種面霜。蜂蜜早已適用于我們的生活，所以蜂蜜有很多效果和效果。
三、促進(jìn)消化
當(dāng)我們吃得太多，喝一杯蜂蜜水可以幫助我們有效緩解。蜂蜜具有增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間，預(yù)防便秘。蜂蜜對習(xí)慣性便秘和結(jié)腸炎有很好的治療作用，沒有任何副作用。喝蜂蜜加水可以減輕胃痛和燒灼感，增加紅雞蛋和白血球的數(shù)量。對于胃十二指腸潰瘍患者，經(jīng)常服用蜂蜜水，也有很好的輔助作用。
四、預(yù)防老年癡呆癥
蜂蜜含有豐富的胰蛋白酶、多肽、蜂王漿酸等高活性營養(yǎng)素，還含有乙酰膽堿等貴重物質(zhì)。蜂蜜中含有的乙酰膽堿是一種神經(jīng)物質(zhì)，能有效地改善人類記憶，預(yù)防阿爾茨海默病。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的說法，蜂蜜是一種天然的蜜蜂產(chǎn)品，就像牛奶和母乳一樣，沒有毒副作用，所以蜂蜜經(jīng)常被用作長壽食品。
蜂蜜的效果，相信大家都有所知道了吧？特別是對于女人，蜂蜜水有很不錯(cuò)的效果，因此在日常生活中可以常喝蜂蜜水。
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